Sannsynligvis har du brukt litt tid på å tenke på det seksuelle spekteret og hvor ditt passer inn. Når du først fant et svar gjennom fysiske signaler, ville du kanskje ha ansett det som slutten på det, fornøyd med funnene dine. Men har du noen gang spart en tanke på din romantiske legning?
Det er mulig at din seksuelle og romantiske legning ikke stemmer overens. I en verden der selvoppdagelse er avgjørende og oppmuntres, er det overraskende å se hvor lite et så viktig tema som snakkes om. Har en datingapp noen gang spurt deg om din romantiske legning?
Det er akkurat det vi er her for å gjøre i dag: snakke om det. Med hjelp fra klinisk psykolog Adya Poojari (Mastergrad i klinisk psykologi, PG Diploma i rehabiliteringspsykologi), som spesialiserer seg i ungdoms- og parterapi, la oss avkode det romantiske orienteringsspekteret.
Hva menes med «romantisk orientering»?
Den beste måten å definere romantisk legning på er å sammenligne den med seksuell legning, siden det er et tema vi alle er godt kjent med. Enkelt sagt bestemmer sistnevnte kjønnet/identiteten du har lystfylte følelser for, mens førstnevnte bestemmer kjønnet/identiteten du kan se deg selv romantisk sammenflettet med.
Det handler om hvem du vil elske og være hengiven med. Du vet, noen du kan forestille deg en romantisk fremtid med, noen som gir deg sommerfugler i magen (nei, ikke engelskprofessoren din). Kort sagt handler seksuell legning om hvem du vil ha det one-night standet med, mens romantisk legning handler om hvem du vil forelske deg i.
Tenker du noe i retning av: «Er ikke det bare det samme? Hvorfor er disse to forskjellige?» Det er fordi disse to orienteringene i noen tilfeller ikke er de samme. Og misforståelsen om at seksuell og romantisk orientering alltid ha Å være synkronisert er det som forårsaker forvirringen i utgangspunktet.
«Romantisk orientering er et altomfattende begrep å snakke om. Selv om jeg tror at seksuell orientering kan være flytende og folk kan bli tiltrukket av det som er sosialt akseptabelt på det tidspunktet, tror jeg også at romantisk legning forblir ganske stabil gjennom hele prosessen, sier Adya.
«Akkurat som en persons kjernepersonlighetstrekk påvirkes av flere ting, som verdier, moral og hva de synes er behagelig eller ikke, avhenger en persons romantiske legning også av mange faktorer. Kanskje noen ser på EQ, eller IQ, eller til og med hva en person tror på», legger hun til.
Det er fullt mulig at du har erotiske følelser for et bestemt kjønn, men ikke ser for deg at du kommer til å forelske deg i dem. Jo mer du vet om deg selv, desto lykkeligere blir livet ditt. «La som om du klarer det» fungerer ikke egentlig her.
Nå som du vet hvordan du definerer romantisk legning, la oss ta en titt på hva de vanligste typene legninger kalles og hvordan de fungerer.
Relatert Reading: Skeivplatonisk forhold – hva er det, og 15 tegn på at du er i et?
Hva er typene romantisk orientering?
Når du først har funnet ut hvem du kan se for deg at du elsker, vil din fremtidige dynamikk begynne å føles mye mer tilfredsstillende. Før du begynner å tenke deg om og ta alle romantiske legningstester du kan finne, må vi snakke litt om hvilke typer romantisk legning som finnes, slik at du får en bedre forståelse av hvilken merkelapp som gjelder for deg.
Adya forteller oss viktigheten av å være så informert som mulig om det romantiske orienteringsspekteret: «På grunn av stigmaet knyttet til seksualitetsspekteret, de som er nysgjerrige ender kanskje opp med å si ting som: «Jeg er heterofil, men jeg tror jeg har lyst til å prøve det en gang og utforske den siden av meg selv», men ender aldri opp med å gjøre det på grunn av mangelen på aksept.
«Folk kan overbevise seg selv om at de er komfortable med den retningen de har «valgt» for seg selv. Dette betyr selvfølgelig ikke at alle trenger å «utforske» for å finne det ut, men folk bør ha tilgang til denne informasjonen.»
«Når de er mer informerte, vil de vite hvordan de skal håndtere tankene og ønskene de har og hva de betyr. De vil også finne ut hvordan de skal håndtere dem mye bedre.» Med det i bakhodet er her en ikke-uttømmende liste over de ulike typene romantisk orientering du bør vite om:
1. Alloromantisk
Refererer til noen som opplever romantiske følelser og sannsynligvis vil fortsette å gjøre det i fremtiden. Husk at dette begrepet ikke spesifiserer hvilket kjønn en person tiltrekkes av. Det brukes bare for å angi det faktum at du faktisk opplever romantisk tiltrekning.
2. Aromatisk
En aromantisk person er noen som opplever minimal eller ingen romantisk tiltrekning i det hele tatt, og sannsynligvis ikke vil oppleve det i fremtiden heller. Hvis du er forvirret, tenk bare på en aseksuell person (noen som ikke har seksuelle lyster), men bare i en romantisk forstand.
3. Gråromantisk
Dette begrepet refererer til en person som opplever romantisk tiltrekning, men med en intensitet som ikke er i nærheten av så høy som de forelskede Ryan Goslings og Channing Tatums vi ser i filmer. De er forskjellige fra de som identifiserer seg som aromantiske, siden de faktisk opplever romantisk tiltrekning, mens aromantiske personer har muligheten til å oppleve null romantisk tiltrekning.
4. Demiromantisk
Noen som ikke føler et romantisk bånd før de blir veldig følelsesmessig knyttet til en person. De må kjenne en person følelsesmessig, åndelig og mentalt før de kan oppleve noen form for romantiske følelser for dem. Enkelt sagt, «kjærlighet ved første blikk» finnes ikke i en demiromantisk persons ordbok, og de trives på en emosjonell tilkobling.
5. Homoromantisk
Refererer til en person som kun føler en romantisk tiltrekning til noen av samme kjønn. For eksempel vil en person som identifiserer seg som kvinne og er homoromantisk kun oppleve romantisk tiltrekning til en annen kvinne.
6. Heteroromantisk
En heteroromantisk person er noen som opplever romantisk tiltrekning til mennesker av et annet kjønn enn sitt eget. Husk at dette ikke refererer til deres seksuelle tiltrekning. En person kan være homofil, men bare oppleve følelser av kjærlighet overfor en person av et annet kjønn enn sitt eget.
Relatert Reading: 8 myter om aseksuelle (ASE)
7. Biromantisk
Noen som opplever romantisk tiltrekning til mer enn ett kjønn. Selv om biromantiske personer anser kjønn som en egenskap som definerer hvem de er romantisk tilbøyelige til, er tiltrekningen deres ikke begrenset til bare ett kjønn.
8. Panromantisk
Refererer til noen som ikke anser kjønn som en avgjørende faktor for hvem de opplever romantisk tiltrekning til. Noen som identifiserer seg som panromantisk opplever følelser av kjærlighet overfor noen uavhengig av kjønn.
Som vi har snakket om før, er det mulig for en person å være aseksuell, men alloromantisk. De kan være bifile og homoromantiske. Eksemplene på romantisk orientering er uendelige og unike for hver person. Selv om du kan være aromantisk, kan intensiteten du føler/ikke føler kjærlighet med variere sammenlignet med andre aromantiske personer.
Når du vandrer i forholdets avgrunn uten å sette merkelapper på hva du liker og ikke liker, kommer du sannsynligvis til å bomme mye oftere enn når du vet nøyaktig hva du liker og ikke liker.
Det romantiske orienteringsspekteret kan virke forvirrende når all denne informasjonen blir slengt i din retning, men prøv å ikke gjøre ting for komplisert. La oss snakke om hvordan du kan finne ut din romantiske orientering, slik at du kan komme et skritt nærmere ... å finne ekte kjærlighet i livet ditt.
Relatert Reading: Det du trenger å vite om å komme ut av skapet
Hvordan finne din romantiske orientering
Vi er ganske sikre på at det finnes en rekke romantiske orienteringstester der ute som du sannsynligvis kan ta, men svaret på dette spørsmålet kommer egentlig fra erfaringene du har hatt, og ærlig talt, dypt inne i deg.
Adya forteller oss at det å finne ut av din legning kan føre til at du analyserer litt mer enn bare deg selv. «Ting som hvordan vi er oppdratt, samfunnet vi lever i, genene våre, foreldrene våre, de rådende følelsene og oppfatningene i samfunnet på den tiden, filmene vi ser på, musikken vi lytter til, kulturen vår og mange andre faktorer kan spille en rolle i å finne ut av din romantiske legning.» La oss ta en titt på hvordan du kan gå frem for å oppdage det romantiske legningsflagget du kan identifisere deg med:
1. Spør deg selv hva du vil
Det virker som et enkelt skritt mot selvoppdagelse, men det er egentlig ikke så enkelt som det høres ut. Din dømmekraft kan være overskygget av historien din og de tingene du har fortalt deg selv at du liker.
Men når du prøver å finne din romantiske orientering, prøv å gi slipp på det du tror du liker og fokuserer på det du faktisk ser for deg at du ønsker deg. «Dette er ting en person instinktivt vet», sier Adya.
«En transperson føler seg alltid mer tilbøyelig til en bestemt måte å kle seg på. Valgene de tar og tingene de liker fungerer som tegn. Vanligvis, fra en veldig ung alder, begynner de å se tegn som forteller dem at noe er på gang.»
«Det er mulig at vi overkompliserer det hele, på grunn av en trang til å være ekstremt kresen med ting. La oss si at du er tiltrukket av noen, og du er vanligvis ganske sikker på at du vil være sammen med dem på et romantisk plan», legger hun til.
Så det krever egentlig ikke at du tar en romantisk orienteringstest eller en tilfeldig BuzzFeed-quiz for å gi deg svarene du leter etter; den beste måten å finne det ut på er å se innover og kanskje spørre deg selv noe sånt som «Elsker jeg denne personen? "
2. Analyser dating- og forholdshistorikken din
Ja, selvfølgelig, vi ba deg nettopp om å glemme hva du tror du liker. Men ved å vurdere menneskene du har datet tidligere, ber vi deg ikke om å holde fast ved disse antagelsene; bare vurdere hvordan du følte deg da du var sammen med eksene dine.
«Tenk på de klassiske følelsene vi forbinder med kjærlighet, som sommerfugler i magen, å drømme om en fremtid med denne personen, å ville tilbringe livet ditt med dem, kose eller dele hengivenhet med dem. Hvem du føler disse følelsene for vil hjelpe deg med å finne ut svaret på «hvordan du vet din romantiske legning» og også hjelpe deg å bli bedre kjent med deg selv», sier Adya.
«Bortsett fra forholdene dine, bør du vurdere vennskapene og andre forhold du har i livet ditt. Ser du deg selv i stand til å holde hender med noen fra din sirkel, og kan du vurdere muligheten for å være i et romantisk forhold med noen av dem?»
«Hvis du bare ikke kan forestille deg noe sånt, er det vanligvis et ganske godt tegn på at du ikke er tiltrukket av dem, verken seksuelt eller romantisk. Det er slik du kan finne ut hvilket kjønn du er tiltrukket av, hvilke egenskaper du er tiltrukket av», legger hun til.
Var det noen du opplevde en sterk følelse av aseksuell kjærlighet til? Eller var det noen du bare ville tulle med? Finnes det et mønster som peker mot din romantiske legning? Å finne ut av det handler om å stille de riktige spørsmålene.
3. Snakk om det, og lær mer om romantisk legning
Jo bedre du kan definere romantisk legning og forstå hva den er, desto bedre vil du kunne analysere din egen legning. Noe av det beste du kan gjøre er å omgi deg med likesinnede. Bruk internett, frisk opp kunnskapen om din eks-utdanning og snakk med folk som også stiller spørsmål ved sitt romantiske legningspektrum.
Relatert Reading: Å akseptere biseksualitet: Historien om en enslig biseksuell kvinne
4. Du trenger ikke å innrette deg etter forventningene
Til syvende og sist ligger svaret på «hvordan du finner din romantiske legning» godt og grundig i deg selv. Bare fordi du er heterofil eller bifil, betyr det ikke at du må være heteroromantisk eller biromantisk.
«Selv om verden forandrer seg raskt og holder på å ta igjen det tapte, er det fortsatt mange steder som anser en person som er annerledes enn normen som en utenforstående. I stedet for å tilpasse seg det som blir påført deg, vær standhaftig i oppdagelsen din og vit at alt du trenger er litt støtte og representasjon for å snakke ut om hvem du virkelig tiltrekkes av», sier Adya.
«Vær nysgjerrig, ikke sett deg selv i en boks, gå dit du føler deg komfortabel», legger hun til. Jo mer du leser om det, desto flere eksempler på romantisk orientering der folk har forskjellige typer preferanser. Når du tror du har landet på din, vær modig nok til å forstå at du ikke trenger å tilpasse deg det folk forventer av deg. Det er du som gjør. Og ikke bekymre deg for resten.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
