Overgrep er fremmedgjørende. Overlevende etter seksuelle traumer har ofte en tendens til å skjule arrene sine og lide i stillhet på grunn av skammen og skyldfølelsen som vanligvis omgir temaet. Og hvis #Metoo-bevegelsen har lært oss noe, er det at selv når ofre for seksuelle overgrepstraumer faktisk samler mot til å fortelle verden sin historie, blir de dømt og avhørt av samfunnet, mens gjerningsmannen slipper unna.
Men selv om sosiale medier-bevegelser og strengere lover prøver å gjøre det tryggere for kvinner å si ifra, er det faktum at mange av ofrene for seksuelle traumer er menn noe som ofte blir beleilig ignorert av samfunnet. Når en kvinne overfaller en mann, reagerer til og med vennene hans vanligvis med å gratulere ham og snakke om hvor mye han burde ha nytt det.
Hvis menn overfaller menn, er offeret ofte altfor skamfullt og mentalt såret til å si ifra og begynne prosessen med å hele seksuelle traumer. Hvis de sier ifra, blir deres maskulinitet stilt spørsmål ved, og samfunnet kan ofte få dem til å føle seg som gjengen i enhver spøk. Dette er stort sett det som skjedde med Binod (navn endret), og hvorfor han ikke engang kunne begynne å tenke på å dele historien sin og starte den lange og kjedelige prosessen med å hele seksuelle traumer.
Helbredelse fra seksuelle traumer
Innholdsfortegnelse
Vi giftet oss for seks år siden, men jeg har aldri ligget med henne. Jeg kommer fra en ortodoks familie der det er viktig å gifte seg til rett tid, selv om det er et arrangert ekteskap. Så, under enormt familiepress, giftet jeg meg med Riya. Hun ville ha meg, og jeg ville også ha henne. Men hver gang jeg var i nærheten av henne, plaget flashbacks meg mentalt. Jeg ble fylt med skyldfølelse.
Riya nølte først, men etter hvert som tiden gikk og jeg fortsatt gjorde motstand, begynte hun å stille spørsmål jeg ikke kunne svare på. «Giftet du deg med meg under press fra familien? Er du impotent eller homofil?», spurte hun meg en dag. Jeg kunne ikke svare henne. Faktisk, plaget av skyldfølelse og skam som jeg var, klarte jeg ikke engang å se på henne, langt mindre ha håp om å overvinne seksuelle traumer slik at vi virkelig kunne begynne å nyte ekteskapelig lykke.
Relatert Reading: Jeg har vært gift i 2 år, men er fortsatt jomfru.
Så hver gang ga jeg henne den stille behandlingen og gikk sin vei, og etterlot henne forferdet, forvirret og følelsesmessig splittet. Det var rett og slett for langt mellom oss fordi jeg hadde fortrengt for mye smerte inni meg, og jeg ante ikke hvordan jeg skulle komme meg nok etter seksuelle overgrep til å nyte å berøre henne, eller noen andre for den saks skyld.
To år inn i forholdet vårt tok tålmodigheten hennes slutt. Hun sto foran meg med svik i blikket. Jeg hadde nettopp kommet tilbake fra å oppsummere dagens gjøremål og var sliten, men hun sto stille foran meg og blokkerte veien. Til slutt grep hun hendene mine og klemte. Jeg dro, men hun slapp ikke.
Riya tok hendene mine og la dem på hoftene hennes. Jeg skalv og dyttet henne bort. «Har du blitt gal?» Men hun var ferdig. Hun nektet å gi seg denne gangen. Hun virket fast bestemt på å rive ned de murene jeg hadde bygget. Lite visste hun at det jeg holdt skjult for henne var et dypt, mørkt seksuelt traume.
En venn i nød
«Ja, jeg har blitt gal. Har jeg et valg?» Ekteskapet vårte er ikke kjærlighetsløs «Likevel er det fortsatt så mye avstand mellom oss. Vi har vært gift i to år, og nå har familiene våre begynt å stille spørsmål om når vi planlegger å få barn», skrek hun rett inn i ansiktet mitt på dette tidspunktet. Jeg rykket til, men klarte ikke å se bort.
Så mild som hun er, innså hun raskt at jeg trengte hjelp. Så hun tok et dypt pust og fortsatte: «Jeg har ikke svarene, har du?» Jeg klarte ikke å møte blikket hennes, det var fullt av spørsmål. Så, sakte, snakket jeg. «Jeg vet at jeg er urettferdig, og hvis du vil, kan du forlate meg, bare begjære skilsmisse. Legg all skyld på meg. Jeg lover at jeg ikke vil bestride det. Ikke ødelegg livet ditt for meg.»
«Nei, jeg kommer ikke til å forlate deg. Jeg vil bli kjent med deg. Kan vi begynne å bli kjent med hverandre? Kan vi bli venner, vær så snill, og prøve å» redd dette forholdet«Fordi jeg ikke gir opp uten å prøve.» Ti år etter den tragiske hendelsen brøt ordene hennes skallet jeg hadde bygget rundt meg, og jeg samlet endelig mot til å snakke om mitt seksuelle traume. Og dermed begynte min reise mot å helbrede meg fra seksuelle overgrep.
Overvinne seksuelle traumer med seksuell helbredelsesterapi
For ti år siden, klokken 22.00 på min første dag som ingeniør i en storby, hastet jeg til huset jeg leide sammen med fire andre karer. Den dagen så jeg dem for aller første gang. De ønsket meg varmt velkommen og tilbød meg drinker. Noe virket imidlertid veldig skummelt med deres overvennlige natur. En av dem låste sakte døren.
De begynte å bli koselige med meg, og etter noen drinker begynte de å mobbe meg. De tok ut lommeboken min med makt, men dessverre var det bare noen få rupier i den.
«Beklager, i dag var første treningsdag, og jeg har ikke mer kontanter med meg», forklarte jeg i et forsøk på å blidgjøre dem. Dette gjorde dem sinte. En av dem sa: «Han har ingenting å gi oss, men vi har mye å ta fra ham.»
De begynte å slå meg. Jeg prøvde å redde meg selv, men så ga jeg opp. Det var da jeg forsto hva de ville gjøre videre. De begynte å misbruke meg seksuelt. Ingen kom for å hjelpe meg. Jeg prøvde å rope, men en av dem hadde med makt stukket min egen skjorte inn i munnen min og holdt en kniv nær halsen min.
De lot meg være hjelpeløs i sengen min, der jeg lå til daggry. Ved daggry samlet jeg meg på en eller annen måte og gikk på badet, stilte meg under dusjen og begynte å gråte, for redd til å rope. Jeg var redd og skamfull.
Relatert Reading: Onkelen min rørte meg feil
Jeg ble værende på rommet mitt, rastløs og i smerte. Gutta kom tilbake og truet meg, angrep meg igjenJeg ville gå til politiet, men tenkte på familiens rykte. Så jeg bestemte meg for å flykte og begravde denne hemmeligheten dypt inne i hjertet mitt. De usynlige arrene etter det seksuelle traumet ulmet sakte inni meg.
Håp og helbredelse
Da jeg var ferdig med historien min, kjente jeg at knærne mine skalv. Jeg var på vei til å falle da Riya hjalp meg å sette meg ned. Jeg gråt mens hun klemte meg hardt. Men et sted i hjertet mitt følte jeg meg lett, som om en stor byrde hadde blitt løftet fra sjelen min.
Innen få dager kunne jeg dele alt med henne: frykten min, årsaken til min nød, grunnen til at jeg flyktet fra sex. Det var hun som så tårene mine og bestemte seg for å hjelpe meg gjennom seksuell helbredelsesterapi. Hun ble hos meg gjennom hele prosessen. Hun tok meg med til en profesjonell innen seksuell traumeterapi og hjalp meg med å bekjempe frykten min.
Aldri én gang presset hun meg til å gjøre noe jeg ikke var klar til å gjøre. Hun var bare glad for at jeg hadde begynt å bli frisk. Helbredelsesprosessen etter seksuelle overgrep tok fire lange, smertefulle år. Og i kveld begynner mitt nye liv.
(Fortalt til Joyeeta Talukdar)
Jeg er desperat etter sex, men vil ikke gjøre det uten kjærlighet.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Rørende fortelling. Fyren, det er slett ikke din feil at du opplevde traumet. Det kan skje hvem som helst. Men du er veldig heldig, og Gud har gitt deg en fantastisk person i din kone. I stedet for å rømme fra situasjonen eller være utro mot deg mens du fortsatt er i ekteskapet (noe mange kvinner gjør i dag når de skylder på ektemennene sine), elsket hun deg, fikk deg til å sette ord på problemet ditt og sto støtt sammen med deg i å løse problemet. Det er det som er ekte kjærlighet, en følgesvenn og en som holder ut i tykt og tynt. Jeg er sikker på at ekteskapet deres nå er fylt med all lykke og velstand. Måtte Gud velsigne dere.
Dette var en tekst som på en eller annen måte berørte virkeligheten. Er personen helt fin nå? Jeg vil gjerne vite hvordan reisen videre har vært.
Veldig bra at du snakket om det!! Du har aldri gjort noe galt. Du burde ikke føle deg dårlig.
Men til alle som noe slikt har skjedd med, vær så snill å ikke spare dem.
Å snakke ut om frykten din eller det verste som har skjedd deg er viktig for å leve livet lettere fremover. Avni var en veldig god og forståelsesfull partner, som ikke misforsto og tok for gitt hvorfor oppførselen hans var slik. I stedet var hun tålmodig nok til å gi ham tid og la det ut. Jeg føler at med mindre vi har noen vi kan stole på på et veldig høyt nivå, kan vi ikke egentlig åpne oss om slike ting ...
Seksuelle overgrep kan skje hvem som helst, uansett alder, seksuell legning eller kjønnsidentitet. Men du må snakke om det med noen som er din nære venn eller et familiemedlem. Å holde seg for deg selv vil ikke gjøre noe bedre. Ikke vær sjenert, det kan skje hvem som helst, men si ifra!