Mamma pleide alltid å si «Ingen telefoner ved middagsbordet», noe som var lett å relatere til, siden vi ikke hadde en smarttelefoninvasjon den gangen. Hun sa også: «Dingser ødelegger forhold.» Hun hadde så rett. Vi tok ikke bilder av rettene som ble laget til middag, for vi var for opptatt med å sluke dem.
Middagen var en tid for familiediskusjoner – hvorfor potetene ikke var kokte nok, hvordan jeg ikke kunne være mer som søsteren min og opphetede krangler om venstresidens regjering – den slags ting. Livet var enklere der. Folk så faktisk på folks ansikter og nøt de små tingene i livet.
Dingser er virkelig morsomme – alt er alltid et klikk unna. Selv datingsider er et klikk unna, det er enklere enn noensinne å møte folk, hooke opp og bli dumpet. Tenåringer vokser opp med å «føle seg triste» hjemme på Facebook med 25 andre 15 år gamle barn som «deler» følelsene sine.
Hvis noen har fått seg en ny hund, vet vi om det. Hvis et par slår opp, vet vi om det og sender en trist reaksjon på det. Smarttelefoner er smartere enn mennesker, og det er garantert gøy å leve i en tid der vi er så nær massedistribusjon av personlig intelligens.
Relatert lesning: Slik unngår du å la dingsene dine skille deg og partneren din fra hverandre
Hvordan påvirker dingser menneskelige forhold?
Innholdsfortegnelse
Alle teknologiske fremskritt har sine fordeler og ulemper. Selv om vi har så mye informasjon lett tilgjengelig og kan bruke smarttelefonen som kontor, er det å være avhengig av telefonen et syndrom som de fleste av oss lider av. Teknologi- og forholdsartikler sier at smarttelefoner også kan bringe folk nærmere hverandre.
Statistikk over teknologi som ødelegger forhold viser derimot at «teknologikonferanse» eller teknologisk forstyrrelse skader forhold. En studie utført på 143 kvinner i gifte og samboende forhold fant at teknologi har en negativ innvirkning på forhold.
Rundt 70 % av kvinnene sa at teknologi forstyrret forholdet deres med partneren i det minste av og til eller ofte, og omtrent en fjerdedel sa at partnerne deres aktivt sendte tekstmeldinger til andre under parets ansikt-til-ansikt-samtaler.
Den samme studien fant ut at kvinner som rapporterte mer teknoreferensi i parforholdet sitt, også rapporterte mer konflikt rundt teknologibruk, lavere forholdstilfredshet, flere depressive symptomer og lavere livstilfredshet.
7 måter dingser ødelegger forhold på
Hvordan kan dingser ødelegge forhold? Dingser har en snikende måte å snike seg inn i livet ditt og oppta plass i det uten at du engang er klar over det.
Du våkner om morgenen og rekker etter smarttelefonen din, og ønsker ikke at partneren din skal være våken lenger. Så vidtrekkende er telefonens innflytelse på deg. Vi forteller deg hvordan mobiltelefoner ødelegger forhold.
1. For mye bruk av dingser
Med dingser er kommunikasjon døgnet rundt. Men den konstante besettelsen av dingser, smarttelefoner og oppdateringer på sosiale medier gjør mer skade enn gagn.
Det finnes tegn på at for mye bruk av dingser skader forholdet deres. Du er kanskje ikke klar over det, men i din besettelse av dingsene dine beveger du deg bort fra partneren din.
2. Du lider av smarttelefonseparasjonssyndrom
Hvis du går ut med partneren din, men på en eller annen måte glemmer telefonen hjemme, opplever du en slags abstinenssyndrom – fantomvibrasjonene i lommen, at du må se på andre mennesker i stedet for telefonskjermen og den gnagende følelsen av at du går glipp av mange oppdateringer fra sosiale medier.
Denne blandingen av følelser hindrer deg i å ha det hyggelig med partneren din. Uansett hvor mye du benekter det, er det ikke slik det vil gå. La telefonen ligge hjemme i noen timer og se hvor nervøs, irritabel og gal du føler deg uten telefon. Det er slik dingser ødelegger forhold.
3. Sosiale oppdateringer blir altfor viktige
Har du i det hele tatt hatt ferie hvis du ikke har lagt ut Instagram-stories hver time? Så i stedet for å ligge rundt på stranden, har du tatt selfier fra alle mulige vinkler og brukt utallige timer på å redigere dem, bare for å innse at det var på tide å komme tilbake.
Ingen romantikk på stranden, ingen spaserturer langs kysten, ingen telefon på lydløs – ferien bare suste forbi og gjorde de samme tingene du har gjort når du ikke var på ferie. Teknologi og forhold er dypt sammenkoblet i disse dager.
4. Dere tilbringer tid sammen med øynene limt til telefonskjermen
Det er den samme gamle moroa hver dag. Hvis du trenger et sted å spise, så zomaterer du det, hvis du er for lat til å reise deg fra sofaen, bestiller du. Det finnes dingser for alt. Hva skjedde med den klassiske gåturen, hånd i hånd til den lille hytta, mens det øser ned i vann utenfor? Ingen gåing!
Du Uber overalt. Selv når du er sammen med partneren din, dreier samtalen seg om den morsomme kattevideoen du har sett på Instagram . Øynene dine er limt til skjermen, fingrene dine skroller. Hvis dette er en kjent scene for deg, se! Dingser ødelegger essensen av forholdet deres.
5. Godkjenning fra venner på nett
Det er som om forholdet deres ikke er offisielt før dine 2345 venner vet at du er offisiell. Som om deres bekreftelse er så viktig for at forholdet skal lykkes.
Når den ene partneren er mediekunnskapsrik og den andre ikke, kan det oppstå problemer. «Hvorfor er det nødvendig å legge ut en Facebook-status for forholdet vårt?», og svaret vi tenker på er «Herregud, han vil ikke at noen skal vite om oss.» Slik gjør ikke teknologi og forhold hverandre noe godt.
Relatert lesning: Hvordan gir du noen oppmerksomhet i et forhold?
6. Vi hører, men lytter aldri
Mobiltelefoner ødelegger forholdene våre fordi vi alltid tuller med én av dem og ikke bryr oss om noe annet. Først og fremst fordi vi har musikk som dundrer gjennom hodetelefonene som er koblet til telefonene våre, eller fordi vi sender tekstmeldinger.
Så selv når vi ikke er uten hodetelefoner, lytter vi knapt til hva folk har å si. Fordi fingrene våre beveger seg på skjermen, og vi ser på den med hver ping. Vi har glemt kunsten å lytte fordi dingser stadig hindrer kommunikasjon.
7. Urealistiske forventninger fra partneren din
Dette gjenspeiles etter antallet kjendisoppdateringer vi blir vant til. Hvis vi ser en kjendis gjøre noe fancy for sin elskede, forventer vi noe i den duren, og når ønsket ikke blir møtt, reagerer vi ofte negativt. Det er slik dingser ødelegger forhold.
Jeg sier ikke at noen oppfører seg slik, men utallige, konstante oppdateringer om kjærlighetsgester vist til partneren hindrer oss i å forestille oss et enklere liv for oss selv.
Invasjonen av dingser i livene våre kan skje på mange måter. Du kan alltid kontrollere avhengigheten av smarttelefonene dine og forhindre at den tar over forholdet ditt. Det blir ikke lett, men det er absolutt nødvendig. Lykke til!
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Faren er at dingsene helt sikkert etablerer en ny måte å forholde oss til hverandre på, der vi kontinuerlig er i kontakt, men følelsesmessig distansert.
Vi er så fortapt i våre egne verdener. Vi kan lære å bruke disse dingsene på en sunn måte hvis vi setter grenser, utvikler regler og tar vare på forholdene våre.
En annen måte kan være å planlegge å slå av dingsene helt for å fokusere på hverandre og tilbringe kvalitetstid, og begge må være enige om det. Det er faktisk viktig…