9 grunner til at kjæresten din ignorerer deg og 4 ting du kan gjøre

Emily så Google-søkeloggen sin og tenkte for et patetisk syn det var.

«Hvorfor ignorerer kjæresten min meg, men snakker med alle andre?»

«Bør jeg ignorere kjæresten min når han ignorerer meg?»

«Hvorfor gir kjæresten min meg en kald skulder?»

Hun telte 13 slike søk mens hun prøvde å forstå Joes plutselige, kalde oppførsel. Etter samtaler med beroligende venner, og Joes ikke fullt så beroligende fravær, bestemte hun seg for å ikke sende ham tekstmeldinger heller. Hun visste ikke at han også hadde lurt på det samme. Saken er at ingen av dem ønsket å virke klengete, men likevel såret følelsene for den andre.

Du vet at kjæresten din ignorerer deg når du aktivt prøver å få kontakt med ham, og han aktivt unngår deg. Å ignorere noen blir ofte brukt som en taktikk for å vekke sjalusi og interesse hos partneren (snakke om deg, bridgerton). Men det kan også være et symptom på et større problem i forholdet deres.

9 grunner til at kjæresten din ignorerer deg

Da jeg datet Matt, en journalist, ble det normalt å vente noen timer hver dag bare for å se ham. Jeg følte meg trist til tider og lurte ofte på om han hadde sluttet å bry seg om meg. Det føltes som om han var sint på meg for noe. Jeg ringte bestevennen min for å si til ham: «Kjæresten min ignorerer meg, og det gjør vondt. Jeg tror at han er det. å ha en affære på nett«Han roet meg ned, siden han visste hva slags yrke han hadde. Jeg fikk senere vite at problemet med at reporterkjæresten min ignorerte meg ikke eksisterte. Han opplevde utfordringer på jobben og var ikke i stand til å ta hensyn til meg. Det var vanskelig, men jeg elsket ham. Vi fikk det til å fungere.

Så hva bør du gjøre når spørsmålet «Ignorerer kjæresten min meg?» dukker opp? Slutt i det minste å tenke at han har en affære. Det er kanskje ikke engang ekte, men det kan bli en fiasko hvis du ikke behandler det på riktig måte. Så la oss se på grunnene til at noen tenker at «kjæresten min unngår meg»:

1. Det er et for tidlig forhold

Det er et av de forholdene der det bare har gått noen måneder, men det føles som om det har gått mange år. Hvis dere nettopp har blitt sammen, er det stor sjanse for at du konstant vil være besatt av hvordan ting går. Du gransker kanskje alt nøye, mens han bare prøver å finne fotfeste hos deg. Dette er grunnen til at det ser ut til at kjæresten din ignorerer deg uten grunn, eller bruker for lang tid på å ta forholdet til neste nivå. Og det er veldig frustrerende, da det gjør deg usikker på forholdet.

Dere vet ikke så mye om hverandre til å kunne anta noens handlinger. Så slutt å bekymre dere for «Hvorfor ignorerer kjæresten min meg hele dagen? Er det noe galt med meg?» Overlat konseptet med kjærlighet ved første blikk til Shakespeare og gi ham og deg selv tid til å være sikre på hverandre.

• Ikke bekymre deg hvis det bare har vært noen få dater. Mange bruker lengre tid på å forplikte seg.
• Hvis det er et nytt forhold og du føler at han ignorerer deg, er det også mulig at han prøver å ikke virke trengende og oppføre seg kult.
• Hvis dere har kranglet i det siste, er det mulig at han fortsatt prøver å bli forsonet med det.
• Det er også mulig at han synes du er for trengende og bare rygger litt tilbake for å finne litt plass.

Relatert Reading: 5 tegn på at han ignorerer deg for noen andres skyld

2. Gutter ignorerer alle hvis de har en travel timeplan

Hvis kjæresten din har en av de sjelsknusende jobbene som ofte forstyrrer balansen mellom jobb og fritid, trenger han bare litt tid til å slappe av og ignorerer deg ikke. Folk isolerer seg fra alle, og ikke bare partnerne sine, for å komme seg etter tyngden av kvartalsrapporter. Jeg klaget ofte over at Matt ikke var der. Men når jeg så på det slitne ansiktet hans hver gang han kom for å møte meg, forsto jeg hva han gikk gjennom.

Hvis han ringer tilbake når alt dramaet på kontoret har lagt seg, ignorerer han deg ikke. Så slutt å la tanker om at han har en affære på jobben ødelegge forholdet deres. Lær å nyte livet på egenhånd. Gå litt ut. Hvis all avstanden har gjort deg engstelig og usikker på fremtiden til forholdet deres, planlegg en liten utflukt med partneren din for å gjenopplive forholdet ditt.

• Hvis han er student, sliter med to jobber, eller jobber på en stressende arbeidsplass, vil han synes det er vanskelig å følge med på deg.
• Det kan være vanskelig å opprettholde en balanse mellom jobb og fritid. Vær forståelsesfull overfor partneren din hvis han sliter med utmattelse på arbeidsplassen.
• Han kan synes det er vanskelig å få kontakt med deg i løpet av måneds- eller kvartalsslutt når mange selskaper utfører revisjonene sine.

3. Han er introvert

Hvis du er ekstrovert, eller bare ikke introvert, husk at ikke alle ønsker å snakke regelmessig. Med mindre de er Ted Mosby, har de fleste menn problemer med å uttrykke følelser. Noen introverte viser sin hengivenhet gjennom handlinger og ikke ord. Erin, en modell fra LA, fortalte meg: «Alle forteller deg at gutter ignorerer deg for å late som de er kule. Men Leo! Man skulle tro han gir deg en kald skulder. De første tre ukene irriterte det meg, men så skjønte jeg det. Han er bare introvert. Han tar seg god tid til å åpne seg.»

Du må slappe av og gi ham litt slapphet. Kanskje fokusere på å identifisere hans en type kjærlighetsspråk i stedet. Når du innser at han uttrykker sin kjærlighet og hengivenhet på sine egne måter, kan alle bekymringene for at han ignorerer deg bare forsvinne.

• Spør deg selv. Er han en veldig pratsom person? Hvis ikke, har du ikke et problem med at «kjæresten ignorerer meg». Han er bare ikke interessert i verbal dialog.
• Legg merke til om det er noen temaer som gjør ham roligere enn andre. Det er mulig at disse temaene opprører eller trigger ham. 
• For å bli kvitt tanker som «Hvorfor ignorerer kjæresten min meg uten grunn?», kan du avtale dater på steder som ikke overvelder ham, som et bibliotek.
• Hvis han fryser til når han snakker med alle rundt seg, kan det hende han til og med har sosial angst. Da må du lære deg mer om helsen hans og handle deretter.

Relatert Reading: Hvordan en mann viser kjærlighet uten å si det

4. Han har personlige problemer å gjøre med.

Med en patriarkalsk oppvekst synes menn ofte det er vanskelig å aktivt kommunisere følelsene sine. Spesielt i tider med traumer eller stress. Sjekk om han går gjennom en vanskelig tid, som tapet av en kjær, økonomisk stress eller om han går til terapeut. Traumer kan manifestere seg på flere måter. Det uttrykkes ikke alltid som en fysisk demonstrasjon. En person kan spille videospill og likevel gå gjennom en indre omveltning. Ikke forvent at alle reagerer på samme måte.

Hvis han går gjennom noe, så forvent ikke at han skal prate med deg hele tiden. Selv om du kanskje ikke er komfortabel med at han behandler deg taus, er tausheten hans en bønn om hjelp, forståelse eller rom.

• Se etter fysiske tegn på ubehag, som forstyrret søvnmønster, uvanlig appetitt, bruk av narkotika, endringer i rutiner
• Spør ham om han står overfor en vanskelig situasjon. Noen ganger er det alt som skal til for å få ham til å vite at han ikke er alene.

Slutt å ignorere plutselige endringer i personligheten hans, spesielt hvis han allerede er det. mestring av depresjon.

5. Han synes du er for trengende

Det er kanskje ikke lett å akseptere det, men er du som Regina George og klarer ikke å la være å starte en samtale, slik at den bare handler om deg selv? For hvis du gjør det, kan det være grunnen til at kjæresten din ignorerer deg. Ingen liker å være i et forhold der de aldri får noen oppmerksomhet. Etgar, en venninne fra universitetet, fortalte meg: «Eksen min var hovedpersonen i livet hennes. Dessverre trodde hun at hun også var hovedpersonen i livet mitt. Alt måtte handle om henne. Ingenting jeg sa eller gjorde føltes relevant for henne. Jeg hadde lyst til å løpe til fjells etter at hun ringte meg klokken 3 om natten bare for å ha «soveprat» for femte natten på rad.»

Hvis du elsker å snakke hele tiden, og mest om deg selv, må du ta deg sammen. Det er viktig å ta hensyn til kjærestens emosjonelle behov også. Tenk på om:

• Du har narsissistiske tendenser. Du tror at alt handler om deg, eller burde handle om deg.
• Du klager ofte over ditt eller datt, inkludert kjæresten din
• Du føler at du trenger ham hele tiden. Du orker ikke å være borte fra ham. 

Relatert Reading: Hvorfor hater kjæresten min meg? 10 grunner til å vite det

6. Han trenger alenetid

Å trenge en pause fra et forhold høres forferdelig ut, men det skjer. Det kan være fordi forholdet ikke fungerer for ham. Eller at det er for mye som skjer i livet hans, og han bare vil komme seg vekk fra alle for å samle tankene. Eller at ting har vært for monotone en stund, og han trenger den pausen for å tenne flammen igjen. Ofte, menn distanserer seg etter intimitetAlle trenger litt tid og rom for seg selv.

Hvis kjæresten din forteller deg at du skal reise bort en stund, ikke få panikk. Gi ham litt tid. I løpet av denne tiden, prøv å lære deg å nyte ditt eget selskap i stedet for å stadig tenke på ham. Det er utrolig hvordan det å ta en pause hjelper forholdet.

• Spør ham om han ønsker en pause fra livet sitt. Respekter hans behov og la ham vite at du er der for ham.
• Hvis du kan, gi ham en ferie han kan nyte alene
• Ta et blad ut av Sex og byen2, og vær alene noen dager i måneden. Det vil være forfriskende for dere begge.

7. Han prøver å manipulere deg

Denne tendensen skyldes en passiv-aggressiv natur. Hevn kan også være en grunn til at kjæresten din ignorerer deg. Hvis den er det, kan det være et trekk ved en giftig kjæresteHan ignorerer deg med vilje slik at han kan betinge deg. På den måten kan han kontrollere oppførselen din og eliminere de tingene han ikke liker. Tenk på Nate Jacobs i Eufori, og ignorerte Maddie strategisk for å kontrollere henne.

Så hvis du stiller spørsmålet «Hvorfor ignorerer kjæresten min meg, men nekter så å la meg slå opp med ham?» eller «Hvorfor ignorerer kjæresten min meg rundt vennene sine?», er det sannsynligvis fordi han trener deg til å gjøre som han befaler. Og tro meg, det er ikke verdt det. Du vil snart ikke være i stand til å gjenkjenne hva du har blitt, et skall av deg selv og en marionett i trådene hans. Det er bedre å forlate den manipulerende rumpa hans og finne noen hyggelige.

• Legg merke til om han har en syklus med straff og belønning, der han straffer deg ved å ignorere deg når du ikke oppfører deg som han krever, og belønner deg med oppmerksomhet når du gjør som han befaler.
• Han blir også sint på deg hvis du prøver å konfrontere ham, enten ved å avlede oppmerksomheten fra problemene hans eller ved å forlate diskusjonen helt.

Relatert Reading: 15 subtile tegn på en manipulerende kjæreste

8. Han er usikker

Det finnes ikke noe så skjørt som det mannlige egoet. Menn har en tendens til å holde seg tilbake når de føler at maskuliniteten deres er truet. Det kan skyldes selvtvil eller en patriarkalsk oppvekst. Men hvis kjæresten din ignorerer deg rundt vennene sine, eller den grufulle moren sin, er det sannsynligvis fordi han lengter etter deres anerkjennelse.

Du kan prøve å imponere vennene eller familien hans, men det kan være slitsomt i lengden. I tillegg er det ingen garanti for at de liker deg. Bare prøv å forklare ham hvor vanskelig det er for deg. Hvis han lytter, kan dere fortsatt finne ut av det.

• Han sier han trenger plass, men forventer at du skal oppsøke ham i løpet av den tiden
• Han er svært følsom for sunn kritikk mot noe som helst ved ham eller hans verden
• Han bekymrer seg stadig for hva du eller andre tenker om ham, og du må gjentatte ganger forsikre ham om din hengivenhet og beundring.

9. Du er på vei mot Splitsville

Dette er den delen hvor han rett og slett ikke føler at forholdet fungerer for ham lenger. Mangel på empati kan også være en av årsakene. tegn på at han kan være utro på deg. Det er den siste spikeren i kista i forholdet deres hvis han viser fullstendig apati mot deg. Dere er sammen bare for showets skyld.

Det er hjerteskjærende, men du må lukte på kaffen og ta en avgjørelse. Det er bedre å komme seg av turen. Det var gøy så lenge det varte, men du fortjener bedre enn å bli ignorert av en mann som ikke føler noe for deg.

• Forholdet har blitt skjelettaktig. Han er sjelden der.
• Han er apatisk overfor deg. Det er ingen fysisk intimitet eller emosjonell forbindelse.
• Han viser tegn til å gå videre, som å lete etter en ny leilighet eller sakte flytte ut tingene sine fra din.

«Er jeg ikke god nok? Hvorfor ignorerer kjæresten min meg hele dagen? Hva kan jeg gjøre bedre for å vinne tilbake oppmerksomheten og kjærligheten hans?» Å ha slike tanker som svirrer rundt i hodet hele tiden er en av de verste følelsene i verden. Du føler deg frarøvet din verdi og kjærlighet av personen som skal være der for deg. Men det er bedre å gjøre noe med det enn å velte seg i selvmedlidenhet.

4 ting du kan gjøre når kjæresten din ignorerer deg

Å bli ignorert kan vise seg å være verre enn du trodde. I følge dette studere«Det finnes mange andre måter taushet kan være skadelig på, ikke bare som et middel til å ignorere en bestemt tvist eller et problem, men også som et middel til å frata makt og på annen måte redusere kvaliteten på samhandlingen og det generelle forholdet. Taushet kan brukes som et aggresjonsverktøy under en spesifikk samhandling …»

Så hvis du stadig tenker «Kjæresten min ignorerer meg hele dagen, hva har jeg gjort galt?», kan du være i et giftig forhold. Konsekvensene kan være vidtrekkende. Det påvirker selvtilliten og den mentale helsen din, og du kan begynne å overkompensere i et forhold. Så hva kan du gjøre når kjæresten din ignorerer deg? Her er fire ting du kan prøve:

1. Identifiser årsaken til at han ignorerer deg

Overtenking ødelegger forhold Hvis du ikke validerer og forstår smerten bak tankemønstrene dine og gjør noe for å lindre smerten. Det må være hjerteskjærende å komme til stadiet der «kjæresten min ignorerer meg, og det gjør vondt», men prøv å identifisere årsakene bak oppførselen hans. Det kan være skadelig for forholdet deres å handle før man tenker. 

• Ikke gå for teater, gråt eller anklage ham for en ulovlig affære. Ofte kan årsaken være så godartet som en travel uke. 
• Se etter tegn. Prøv å identifisere et mønster. Vi har gitt deg en hel liste. Tenk på hva som representerer oppførselen hans best.
• I mellomtiden, gi ham den plassen han ønsker seg

Relatert Reading: Slik fikser du mangel på kommunikasjon i et forhold – 15 eksperttips

2. Konfrontasjon og samtale

Det finnes ikke noe problem i verden som ikke kan løses ved å snakke. Å være besatt av oppførselen hans kommer ikke til å hjelpe. Du må snakke med ham på et tidspunkt. Fortell dem hvor forferdelig det er å bli ignorert av ham. Tilby hjelp hvis du tror han trenger det. Ikke insinuer noe. Prøv å ikke gjøre det til et skyldspill. Poenget er å snakke for å løse konflikten.

Folk spør ofte: «Bør jeg ignorere kjæresten min når han ignorerer meg?» Absolutt ikke. Det vil ikke oppnå noe. Det kan avgjøre ting en stund. Men på lang sikt vil det bare forårsake mer skade enn du forventer. Å starte en samtale er alltid det mest modne og fornuftige å gjøre.

• Start en samtale og fortell ham hva du observerer om oppførselen hans og hvordan den sårer deg.
• Tilby hjelp hvis han trenger det
• Det er forskjell på støtte og løsning. Lytt til ham og prøv å forstå hva han trenger på det tidspunktet. Noen ganger er alt man trenger et empatisk øre.
• Se om dine behov samsvarer med hans, det kan være uheldig. riktig person feil tidspunkt situasjon

3. Lag noen grenser

Hvis kjæresten din ignorerer deg som en passiv-aggressiv strategi – for eksempel hvis oppførselen hans får deg til å tenke: «Hvorfor ignorerer kjæresten min meg, men nekter å la meg slå opp med ham?» eller «Hvorfor ignorerer kjæresten min meg rundt vennene sine?» – må du konfrontere ham med hans manipulerende taktikk.

Fortell partneren din at du trenger plass, for dere begge. List opp scenarioene dere ikke er komfortable med, og hvordan dere begge kan prøve å forhindre dem. Finn ut hvordan eventuelle krangler skal løses, slik at han ikke trenger å ty til å ignorere deg.

• Sett grenser for atferd på sosiale medier
• Snakk om forventningene til tiden dere bruker med venner og familie kontra hverandre 
• Bestem hva som skal diskuteres, og hva som er utenfor rekkevidde
• Foreslå å ta en pause fra forholdet, enten i noen timer hver dag eller i noen dager hver måned.
• Diskuter om en av dere mener at den andre prøver å krysse grensene eller ikke klarer å forstå dem.

4. Bestem deg for å ringe

Hvis han viser ukonvensjonell oppførsel eller passiv-aggressive taktikker, ville jeg nok sagt at det er fordi han prøver å kontrollere deg. Hvis oppførselen hans ødelegger din mentale fred, må du ta noen avgjørelser. Vanskelige.

Det er på tide å finne frem Taylor Swift-spillelisten din og begynne å spille. Vi kommer aldri, aldri til å bli sammen igjen.

• Fortell kjæresten din at forholdet deres ikke fungerer. Kom frem til en felles avgjørelse, hvis mulig.
• Hvis situasjonen forverres, sjekk for tegn på at dere bør slå opp, og vær klar til å avslutte det. Et forhold krever innsats fra begge personene i det. Hvis den ene ikke deltar, er det egentlig ikke noe poeng med det.

Det er ikke gøy å tenke over hvorfor kjæresten din ignorerer deg i et forhold. Men et forhold kan bare vare over tid hvis det får skikkelig oppmerksomhet. Så når dette skjer neste gang, ikke bare sitt der og tenk: «Hvorfor ignorerer kjæresten min meg?» Gå dypere inn i problemet, og finn ut hva som egentlig plager mannen din. Og jobb med det slik at du kan overvinne slike barrierer.

Spørsmål og svar

Hva han tenker når du ignorerer ham – 11 overraskende avsløringer

Hvordan manifestere kjærlighet i livet ditt – 5 velprøvde måter

8 måter å dyrke emosjonell trygghet i forholdet ditt

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.