5 rzeczy, które robią mężczyźni, a które sprawiają, że kobiety czują się niepewnie w związkach

Co sprawia, że ​​kobieta czuje się niepewnie w związku? Kobiety są naprawdę proste. Dla nich w związku najważniejsze są małe rzeczy. To codzienne proste gesty, takie jak docenianie jej, zrozumienie jej potrzeb i spędzanie z nią czasu, w porównaniu z imponowaniem jej luksusowymi prezentami.

Jednak nawet jeśli dbają o małe rzeczy, mężczyźni nadal mogą sprawić, że kobiety poczują się niepewnie. Moja przyjaciółka, która jest w szczęśliwym związku, dzieli się ze mną: „Pomimo naszej ogólnej radości, w wielu przypadkach mój facet doprowadza mnie na skraj szaleństwa. Zwłaszcza jeśli chodzi o moje poczucie niepewności w związku. Nie ma nic gorszego niż wtedy, gdy czuję się przez niego zaniedbywana. A on nawet nie wie, co robi!”

Aby zrozumieć psychologię kobiecej niepewności i upewnić się, że nie doprowadzisz swojej dziewczyny do zwątpienia w siebie – lub w Ciebie – przyjrzyj się pięciu rzeczom, które mężczyźni robią, aby sprawić, że ich dziewczyny poczują się niepewnie. Teraz będziesz wiedzieć, czego nie robić.

Dlaczego kobiety czują się niepewnie

Zgodnie z tym artykułTę przełomową książkę napisali amerykańscy dziennikarze Katty Kay i Claire Shipman Kodeks zaufania który bada zjawisko występujące w naszym społeczeństwie: „Mężczyźni są prawie zawsze bardziej pewni siebie niż kobiety, nawet jeśli są one równie utalentowane lub bardziej utalentowane”. Zastosuj to teraz do związków romantycznych.

Znanie odpowiedzi na pytanie: co może sprawić, że kobieta poczuje się niepewnie w swoim związku, naprawdę nie jest niczym niezwykłym? To twarde uwarunkowanie społeczne, które dotyka nie tylko kobiet. To także mężczyźni, którzy są uwarunkowani tak, aby nie być bezbronnymi. Konkluzja jest taka, że ​​ona cię kocha. Ona chce, żebyś okazywał uczucie, aby czuć się kochanym i docenianym przez ciebie. Nawet jeśli nie od razu ją zdradzasz, istnieją pewne zachowania lub stwierdzenia, które mogą wywołać niepewność twojego partnera.

Podobne czytanie: Relacje i wnioski: 4 rzeczy, których możesz się o sobie dowiedzieć z poprzednich związków

• Za dużo żartów i komentarzy: Czy doszliście do takiego punktu w swoim związku, że jedno z was zawsze ciągnie drugą osobę za nogę? Choć może to być czarujące na początku, może czasami namieszać w umyśle kobiety, a nawet spowodować u niej niską samoocenę. Istnieje duża szansa, że ​​nie masz na myśli nic złego, mówiąc jej. Może jednak zacząć myśleć, że masz wysokie standardy, którym ona nie może dorównać
• Jej przeszłe doświadczenia: Jest naukowe co sugeruje, że mogą prowadzić do powtarzających się negatywnych doświadczeń lub wzorców wynikających z odrzucenia opiekuna/partnera bagaż emocjonalny i bałaganiarskie poczucie niepewności. Oznacza to, że być może nie robisz nic złego, ale w jakiś sposób dotykasz jej bolesnych punktów z dzieciństwa lub przeszłych związków
• Doświadczenia seksualne: Innym ważnym czynnikiem wpływającym na to, dlaczego kobieta może nie czuć się bezpiecznie w związku, jest relacja seksualna między nią a jej partnerem. A „The Puzzle of Monogamous Marriage” wskazuje, że niższa samoocena seksualna i wyższy lęk seksualny decydują o tym, w jakim stopniu kobieta czuje się niepewnie w swoim związku
• Brak miłości własnej: Niepewność kobiet co do wyglądu własnego ciała lub postrzeganej przez nie wartości w życiu innych to rzeczy, które nie pozwalają im zasnąć. Jeśli twoja dziewczyna czuje się nieodpowiednia na poziomie osobistym, nie będzie też czuła się wystarczająca w swoim związku z tobą. W takim przypadku może nawet potrzebować profesjonalnej pomocy lub terapeuty, który pomoże jej przez to przejść

Oznaki niepewności u kobiet

Kiedy kobieta czuje się nieszczęśliwa w swoim małżeństwie lub związku z powodu poczucia niepewności, są pewne oznaki, które z pewnością wychwycisz. Chociaż każda kobieta radzi sobie inaczej z trudnymi emocjami, istnieją pewne ogólne cechy kobiet niepewnych siebie i tego, jak się zachowują, gdy nie czują się dobrze ze sobą.

Pamiętaj, że nie ma poważnych niebezpieczeństw związanych z randkowaniem z niepewną siebie kobietą, jak przekona cię kilka przerażających filmów. Choć może nie jest to ogromny problem, na dłuższą metę toruje drogę do niezadowolenia i wiele osób argumenty w związku. Jeśli więc szukasz sygnału ostrzegawczego, że Twój obecny partner czuje się niepewnie w Waszym związku, to dziś trafiliście we właściwe miejsce. Oto jak może wyglądać niebezpieczne zachowanie kobiety:

• Czuje się zazdrosna: Tak często wygląda niepewność w związku. Niezależnie od tego, czy chodzi o mężczyzn, czy o kobiety, osoby niepewne siebie już na początku wykazują pierwszą oznakę wewnętrznego konfliktu. Może być zazdrosna o twoich przyjaciół, inne kobiety, z którymi się spotykasz, i te, które możesz dla niej traktować priorytetowo
• Wycofuje się z sytuacji: Kiedy niepewna osoba nie czuje się dobrze ze sobą, ma tendencję do popadania w samotność. Zamiast się przebierać i towarzyszyć Ci na imprezach, woli zostać w domu. Przez nią może czuć się niepewnie problemy z obrazem ciała, jej brak sukcesów życiowych i to, co ludzie mogą o niej pomyśleć
• Nie jest gruboskórna: Z powodu braku poczucia własnej wartości niepewna kobieta nigdy nie będzie w stanie żartować na swój temat. Tak naprawdę, jeśli będziesz się z nią droczył, komentując w zabawny sposób, może przyjąć negatywne założenia na temat tego, co do niej czujesz. Będzie zakładać, że jej nie kochasz i nie szanujesz, podczas gdy w rzeczywistości tylko się bawisz
• Ona lubi ludzi: Twoja niepewna siebie dziewczyna nie tylko chce być przez ciebie lubiana, ona chce być kochana przez wszystkich w pokoju. Jest to jedna z najbardziej oczywistych oznak zwątpienia u kobiety. Nawet jeśli kogoś nie lubi, zauważysz, że dołoży wszelkich starań, aby być dla niego uprzejma, tylko po to, aby mogła poczuć się przez niego doceniona
• Jest defensywna i zachowuje się: Niepewność kobiety może objawiać się na wiele sposobów, które mogą być brzydkie i niewygodne. Niektóre niepewne siebie kobiety zawsze szukają przewagi w sporze i nie rozwiążą problemu, jeśli nie uwierzą, że wygrały. Zawsze zależy im na tym, aby mieć rację, i mogą przyjąć postawę obronną w obliczu krytyki
• Potrzebuje, abyś stale ją potwierdzał: Jedną z typowych oznak kobiecej niepewności jest to, że nie może obejść się bez twojej uwagi. Jeśli przestaniesz się z nią komunikować na jakiś czas, ponieważ jesteś zajęty lub przestaniesz ją komplementować w zwykły sposób, ona natychmiast włączy alarm i zacznie zachowywać się jak lepka dziewczyna. Kobieta, która czuje się niepewnie, potrzebuje ciągłego zapewniania ze strony otaczających ją osób
• Porównuje się do twoich byłych: Kiedy w związkach panuje stabilność i bezpieczeństwo, nie ma potrzeby zastanawiać się, z kim partner się wcześniej spotykał. Dlatego jest to dla kobiety jedna z oznak niepewności w związku. Może czuć się zmuszona przyćmić swojego byłego. Może nawet stale prześladować twojego byłego w mediach społecznościowych
• Ma problemy z obrazem ciała: Jedną z najczęstszych rzeczy, które zauważysz u niepewnej partnerki, jest jej wrażliwość na postrzeganie obrazu ciała. Musisz zachować ostrożność, wypowiadając się na temat jej ciała, ponieważ nawet najłagodniejsze rzeczy mogą pogorszyć jej samopoczucie. Może to wymagać profesjonalnej interwencji

Podobne czytanie: 10 oznak, że jesteś w naprawdę stabilnym związku (nawet jeśli czujesz inaczej)

5 rzeczy, które mężczyźni robią, aby kobiety czuły się niepewnie

Nieważne, jak pewna jest kobieta, sposób, w jaki większość mężczyzn zachowuje się w związkach, może zachwiać pewnością siebie nawet najsilniejszych kobiet. Czasami wydaje się, że mężczyźni składają oświadczenia, które wystarczą, aby kobieta zwątpiła w siebie i swoją wiarygodność. Może to naprawdę wpłynąć na jej poczucie własnej wartości i wprawić ją w spiralę. Na przykład powiedzenie podczas kłótni czegoś w rodzaju „Przesadzasz, nie wiesz, o czym mówisz” jest znak oświetlenia gazowego. I może po prostu wyrządzić znaczną krzywdę każdemu, kto jest odbiorcą.

Nawet jeśli tak naprawdę nie chcesz oszukiwać swojego partnera, może to pozostawić długotrwałe blizny na jego emocjach. Może to prowadzić do dalszych problemów w przyszłości. Czasami to, co sprawia, że ​​kobieta czuje się niepewnie w związku, nie jest nawet tak złowrogie jak rażące zapalanie gazu. Bezpośrednie porównanie z przyjacielem lub współpracownikiem może wystarczyć, aby sama zadała sobie pytanie.

Tak, niepewność w związkach ma wiele form. Kiedy takie uwagi są wypowiadane zbyt często, nie zdając sobie sprawy, jakie szkody wyrządzają, może to skończyć się szkodliwie dla jednego z partnerów.

Co zatem sprawia, że ​​kobieta czuje się niepewnie w związku? Czasami brak poczucia bezpieczeństwa w związku nie ma nic wspólnego z tym, co mówi drugi partner. Nie komplementując jej, gdy wkłada wysiłek w ubieranie się dla Ciebie, lub dając jej dwuznaczne komplementy, możesz po prostu sprawić, że poczuje się, jakby nie była wystarczająca. Nie docenianie tego, co dla ciebie robi, jest prawie zawsze powodem do niepokoju.

Przejdźmy od razu do pięciu najważniejszych rzeczy, które mężczyźni robią, aby kobiety poczuły się niepewnie, więc możesz mieć pewność, że nie uczestniczysz w żadnym niepozornie szkodliwym zachowaniu.

1. Nawyk kłamstwa i utrzymywania tajemnic

Udałaś się prosto do znajomego i powiedziałaś partnerowi, że masz bardzo ważne spotkanie służbowe. Mogłeś powiedzieć jej prawdę i nie spowodowałoby to żadnych problemów. Takie kłamstwa mogą wydawać się nieistotne, ale w końcu powodują problemy z zaufaniem w przyszłości. Unikaj szukania wymówek i ukrywania przed nią różnych rzeczy. Przyjdź czysty.

Jess, dziewczyna mojego przyjaciela Tony’ego, często denerwowała się jego bezczelnymi kłamstwami. Okłamywał ją, ile czasu zajmie mu dotarcie do restauracji lub co robi w domu, aby uniknąć niepotrzebnych kłótni. Ale to sprawiłoby, że poczułaby się urażona.

Kiedy twoja partnerka dowie się o wszystkich białych kłamstwach, które jej mówisz, takich jak kłamstwa na temat płci kolegi lub kłamstwa na temat tego, gdzie jesteś, jedyne, co zrobi, to da jej więcej powodów, by wątpić we wszystko, co mówisz. Ty też byś tak zareagował, prawda? Bycie uczciwym i godnym zaufania to dwa ważne składniki każdego zdrowego związku. Kłamstwo to jedna z rzeczy, których kobiety nienawidzą i może stać się główną przyczyną niepewności w związku.

Podobne czytanie: 10 rzeczy, które należy zrobić, aby odzyskać zaufanie w związku po kłamstwie

2. Ignorowanie SMS-ów to jedna z rzeczy, które mężczyźni robią i denerwują kobiety

Co sprawia, że ​​kobieta czuje się niepewnie w związku? Jest to jedna z najczęstszych rzeczy, które mężczyźni robią, nie zdając sobie sprawy, jak niepewnie może czuć się przez to ich partnerka. Chociaż dla ciebie może to być bardzo drobny czyn, może wywołać całą falę emocji u twojego partnera, który może odebrać to jako znak, że już jej nie kochasz, a może nawet masz jej dość.

Jeden Reddit użytkownik opowiada, jak bardzo czuje się niepewnie, gdy czuje różnicę w częstotliwości, z jaką jej chłopak się do niej zwraca. Ona mówi: „Tak. Łatwo się przywiązuję, a ponieważ jestem osobą nawykową, może mi to namieszać w głowie, gdy mój chłopak nie dzwoni do mnie tak często, jak zwykle. Zwykle pomaga mi zajęcie się innymi sprawami, żeby nie myśleć za dużo”.

Jeśli jesteś facetem i czytasz to, oto o czym musisz pamiętać:

• Uważa to za brak szacunku: W Twoim przypadku może to być po prostu SMS, na który chcesz odpowiedzieć później. Ale dla niej jest to brak szacunku, zwłaszcza jeśli tak się dzieje. Być może myśli, że tak nie jest jak faceci piszą, kiedy cię lubią. Może to wywołać podstawowe przyczyny jej własnej niepewności. Może czuć, że ci przeszkadza lub irytuje, albo że nie chcesz z nią być
• Spróbuj rozwiać jej obawy: Skorzystaj z naszej rady i wysłuchaj nas. Nie prosi o odpowiedź w chwili, gdy wysyłasz jej SMS-a, ale przynajmniej możesz dać jej znać, że jesteś zajęty i dlatego nie możesz z nią dłużej rozmawiać
• Przykład tekstu: Wysyłasz SMS-a w stylu: „Hej, jestem teraz trochę zajęty. Napiszę do Ciebie później”, powinno sprawić, że poczuje się lepiej. Jeśli jednak wysyła Ci SMS-y co pięć minut po tym, jak powiedziałeś jej, że jesteś zajęty, to inna historia

Podobne czytanie: 11 przykładów zachowań autosabotażowych, które rujnują relacje

3. Ignorowanie jej w otoczeniu towarzyskim może zaszkodzić stabilności i bezpieczeństwu w związkach

Jeśli chcesz, aby kobieta czuła się bezpiecznie, gdy jest z tobą, jest to ostatnia rzecz, którą powinieneś zrobić. Najpierw zapraszasz ją na imprezę swojego przyjaciela, a ona jest podekscytowana możliwością dobrej zabawy z Tobą i Twoimi przyjaciółmi. Jednak po przybyciu na wydarzenie jesteś tak zajęty swoimi przyjaciółmi, że naprawdę zajmuje ci dużo czasu, zanim zorientujesz się, że twoja dziewczyna właśnie siedziała w kącie.

Jasne, może się to nie zdarzyć, jeśli na imprezie ma innych przyjaciół lub ma najbardziej żywiołową osobowość. Ale jeśli nie zna tam nikogo lub nie jest zbyt ekstrawertykiem, w zasadzie ją porzuciłeś. A to nie będzie dobrze służyć twojemu związkowi, zwłaszcza jeśli ona tak ma problemy z porzuceniem.

Jak widzisz, to, co sprawia, że ​​kobieta czuje się niepewnie w związku, może nawet nie wynikać z tego, co jej mówisz. Czasami to twoje ciche, ale niegrzeczne zachowanie sprawia, że ​​czuje się niepewnie i wyzwala stłumione problemy. Twoi przyjaciele mogli cię odciągnąć i zająć czymś, ale kiedy nie było cię przez godzinę bez śladu kontaktu, na pewno ją to zmartwi. czuć się samotnym. 

Nie prosimy Cię, abyś przez cały wieczór nosił dziewczynę na ramieniu, ale postaraj się ją sprawdzić. Jeśli jesteście nową parą, lepiej nauczyć się tego wcześniej. Spoglądaj na nią lub czasami daj jej szybkiego całusa, nawet jeśli na imprezie przeważnie jesteście rozdzieleni. Ona to doceni, a to może rozwiać jej strach przed utratą Ciebie.

Podobne czytanie: Chyba już nie kocham mojego męża

4. Nieuwzględnianie ich opinii sprawia, że ​​kobiety czują się niepewnie

Niepewność w związku pojawia się także wtedy, gdy partnerzy podejmują indywidualne decyzje, nie przywiązując zbyt dużej wagi do tego, co ma do powiedzenia druga strona. W rzeczywistości może wyrządzić wiele szkody zdrowiu psychicznemu ze względu na poczucie zaniedbania.

• Zapoznaj się z jej opinią w małych i dużych sprawach: Począwszy od codziennych decyzji, takich jak gdzie pójdziesz zjeść lub jak zamierzasz podejść do finansów gospodarstwa domowego, po ważne decyzje, takie jak planowanie rodziny i przyszłość związku. Jeśli nie omawiasz żadnych kwestii ze swoim partnerem, zanim nie podejmiesz decyzji, na pewno sprawi, że poczuje się niepewnie
• Introspekcja na temat braku zaufania i szacunku: Kiedy sprawisz, że poczuje, że nie ma nic do powiedzenia w podejmowaniu decyzji, w dużym stopniu dajesz do zrozumienia, że ​​w twoim związku brakuje wzajemnego zaufania i szacunku. Nie podejmuj żadnych ważnych decyzji, takich jak przeprowadzka do innego miasta czy zmiana pracy, bez uwzględnienia jej. Przecież budujecie razem relację, a jeśli się z nią nie skonsultujesz, to tylko sprawi, że poczuje się mniej ważna

5. Twoja dziewczyna czuje się nieodpowiednia, gdy nie mówisz o swojej przeszłości

Chcesz stawić czoła niepewności w swoim związku? Wyciągnij te szkielety z szafy. Być może dla Ciebie Twoje poprzednie relacje nie mają już znaczenia, ale zawsze dobrze jest otwarcie o tym rozmawiać ze swoim nowym partnerem. Inne postępowanie może wywołać u kobiety niepewność. Ukrywanie nieprzyjemnych rzeczy na temat swojej przeszłości lub kłamstwo przez zaniechanie sprawią, że poczuje się niepewnie, jeśli pewnego dnia się o nich dowie.

Przestań analizować, co powinieneś jej powiedzieć, a czego nie, ponieważ martwisz się, że wpłynie to na to, jak ona cię zobaczy. Chociaż rozumiemy, że osiągnięcie etapu, na którym można w ogóle omówić wszystko, wymaga czasu, staraj się nie być nieuczciwym wobec swojej dziewczyny. Jeśli zechcesz wszystko wyjaśnić, może przezwyciężyć niepewność.

Co więcej, ważne jest, aby poznać jej wersję historii. Dowiedz się o jej przeszłości, a być może zrozumiesz, co ją wyzwala i co może sprawiać, że dzisiaj czuje się niepewnie. Jeden Reddit użytkownik opowiada o tym, jak ich przeszłe doświadczenia wpływają na ich niepewność w obecnym związku: „W moim przypadku jest to zakorzeniona nieufność i strach wynikający z przeszłych doświadczeń i relacji pełnych przemocy emocjonalnej. Jestem obecnie w najzdrowszym związku, jaki kiedykolwiek miałem, ale wciąż walczę z pojawiającą się niepewnością, nawet jeśli nie dotyczy ona mojego obecnego partnera. Terapia i otwartość wobec partnera na temat tego, co ją wywołuje i jak sobie z tym radzę, bardzo mi pomogły”.

Drodzy mężczyźni, teraz już wiecie. Przestań robić powyższe rzeczy osobie, którą kochasz najbardziej. Może to być niezamierzone, ale jak już zdajesz sobie z tego sprawę, będzie to miało wpływ na dobro waszej więzi. Więc zacząć od nowa w związku Jeśli musisz. Powiedz jej, co do niej czujesz, pokaż, jak bardzo ją kochasz i ciesz się związkiem wolnym od poczucia niepewności. I drogie Panie, proszę nie mieć w głowie żadnych nieuzasadnionych wątpliwości. Bądź precyzyjny, jasny i, tak, wrażliwy.

Jeśli uważasz, że problemy osobiste wpływające na Twój związek mogą wymknąć się spod kontroli, skorzystanie z profesjonalnej pomocy w związku jest zawsze dobrym rozwiązaniem w ramach formy samoopieki. Może pomóc rozszyfrować przeszłe traumy, które mogą być przyczyną kontrolowania zachowania, samosabotażu i nierealistycznych oczekiwań w związku. Na szczęście wykwalifikowany zespół doradców Bonobologii składa się tylko z: kliknij.

FAQ

20 Tęsknię za nim Memy, które są całkowicie trafne

8 sposobów na przezwyciężenie niepewności w związku

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.