Kochaj siebie

jak czuć się kochanym

Odkryj swoją wartość: 13 sposobów, aby czuć się kochanym i docenianym

Czy kiedykolwiek powiedziałeś sobie: „Chcę czuć się kochany przez kogoś”? To stwierdzenie jest znacznie częstsze, niż myślisz, ponieważ pragnienie bycia kochanym jest podstawową potrzebą człowieka. Pragnienie bycia kochanym przez męża, partnera, przyjaciół lub rodzinę jest naturalnym pragnieniem i istotną częścią dobrego samopoczucia emocjonalnego.

Odkryj swoją wartość: 13 sposobów, aby poczuć się kochanym i docenianym Przeczytaj więcej »

oznaki niskiej samooceny u kobiety

12 oznak niskiej samooceny u kobiety

Czy nie znamy przynajmniej jednej kobiety, która naśmiewa się z samej siebie i nie potrafi przyjmować komplementów? Nic dziwnego, że wiele komiksów, jak Ali Wong czy Amy Schumer, jako temat swoich żartów wykorzystuje problemy ciała i uwarunkowania społeczne. Nie twierdzę, że te kobiety mają niską samoocenę. Ale prawie wszystkie kobiety zmagają się z problemami związanymi z poczuciem własnej wartości, zanim znajdą odwagę, by stanąć na wysokości zadania i zaakceptować siebie takimi, jakie są.

12 oznak niskiej samooceny u kobiety Czytaj więcej »

jak sprawić, żeby facet żałował, że cię widmo

Jak sprawić, by facet pożałował, że cię zobaczył – 21 niezawodnych sposobów

Prawie każdy doświadczył w pewnym momencie duchów, a być może nawet raz w życiu doświadczył duchów swoich partnerów. Czy to na randkach online, w przyjaźni, z dalszą rodziną, czy z byłymi współpracownikami, duchy nigdy nie są właściwe. Ale reagowanie niczym i kończenie rzeczy staje się obecnie coraz bardziej powszechne. Jednakże to

Jak sprawić, by facet pożałował, że Cię zostawił – 21 niezawodnych sposobów Czytaj więcej »

test samooceny

Rola poczucia własnej wartości w związkach – rozwiąż ten test, aby ocenić swoje już dziś!

Osoby o zdrowej samoocenie mają pozytywne postrzeganie życia, są asertywne, świadome swoich mocnych i słabych stron, mniej żałują przeszłości i żyją teraźniejszością. Z drugiej strony osoby z niską samooceną są pełne wątpliwości, potrzebują pewności we wszystkim, odczuwają niepewność, mają trudności z wyrażaniem swoich potrzeb i ogólnie mają negatywne nastawienie do życia. 

Rola poczucia własnej wartości w związkach – rozwiąż ten test, aby ocenić swoją już dziś! Czytaj więcej »

Bonobology.com