Rozwody nie zawsze wiążą się z romansami, zdradą, niewiernością, alkoholizmem czy molestowaniem. Czasami dwie osoby, które mają rację na swój sposób, mogą się mylić i mogą się rozdzielić w małżeństwie, które przetrwało prawie dwie dekady. Jak przygotować się do rozwodu, gdy nie ma nic i nikogo, kogo można winić?
Przygotowanie do rozwodu to jedno, ale przygotowanie dzieci do rozwodu nie jest zadaniem łatwym. Zapewnienie im zrozumienia całej logistyki i tego, jak inne będzie ich życie teraz, gdy ich rodzice nie będą razem, to delikatny temat.
Jak przygotować się do rozwodu?
Spis treści
Mogłam odejść z mojego nędznego małżeństwa prawie dziesięć lat temu, kiedy zdałam sobie sprawę, jak bardzo jestem zagubiona w tym związku. Wydawało się, że wszystko pęka w szwach, ale wiedziałem, że muszę dać z siebie wszystko, co mogę lub czego potrzebuję, zanim uznam to za martwe. To był jedyny sposób, żeby wyjść z tego bez szwanku.
Związki rozpadają się , ponieważ ciężko pracujemy, aby były udane; są udane, ponieważ muszą płynąć bez przymusu. Owszem, trzeba w to zainwestować trochę czasu i wysiłku, ale nie powinno to wydawać się trudne. A kiedy zdajesz sobie sprawę, że to małżeństwo się nie układa, proces przygotowań do rozwodu już się rozpoczął.
Jak przygotować dzieci do rozwodu?
Ty, jako dorosły, możesz wiedzieć, jak przygotować się do rozwodu i jesteś całkowicie gotowy, ale jak zamierzasz powiedzieć to dzieciom? Kiedy już nauczysz się przygotowywać do rozwodu, musisz delikatnie, ale realistycznie mówić swoim dzieciom, że ich rodzice nie są już w sobie zakochani.
Wiemy, że rozwód jest trudny do przejścia, dlatego poniżej przedstawiamy kilka kroków, które należy podjąć podczas przygotowań do rozwodu, które mogą choć trochę zmniejszyć Twoje ciężary.
Kwestia różnicy
Byliśmy dwojgiem różnych ludzi – odrębnymi jak kreda i ser. Jedynym wątkiem, który nas połączył, była dwójka naszych wspaniałych dzieci, a TO nigdy nie jest wystarczającym powodem, aby pozostać w nieszczęśliwym małżeństwie. To iluzja, którą większość par karmi się, aby ukryć prawdę.
Decyzja o odejściu nie była trudna, najtrudniejsze było to, jak odejść – innymi słowy, jak rozbić rodzinę z minimalnymi stratami ubocznymi. Musiałam przygotować moje dzieci (jedno w wieku nastoletnim, drugie w wieku przednastoletnim) emocjonalnie i psychicznie. Po tym trudnym doświadczeniu, mam tylko jedną radę dla każdego, kto jest w mojej sytuacji: warto mieć opracowany plan, jak rozmawiać z dziećmi o rozwodzie, nie strasząc ich.
Przygotowanie ich było także katalitycznym sposobem przygotowania siebie (co dopiero teraz zdaję sobie sprawę z perspektywy czasu). W tamtym momencie wiedziałam tylko, że muszę ich dobrze uzbroić, aby stawić czoła temu wstrząsowi z odwagą, siłą i wrażliwością oraz nauczyć ich, aby nie bali się bycia bezbronnym.
Bycie otwartym
To było bardzo subtelne przygotowanie. Nie ukrywałam swoich uczuć, gdy między mną a ich ojcem pojawiało się jakiekolwiek napięcie – wyrażałam się jasno, a nawet czasami załamywałam się w ich obecności i mówiłam im dokładnie, co czuję, jak nie czułam już z nim związku i jak musiałam być z dala od niego, aby przeżyć i zachować zdrowie psychiczne.
Moje dzieci mówią mi teraz: „To było zakorzenione w twoim rodzicielstwie, mamo. Te różne warstwy… to, że niczego przed nami nie ukrywałeś. To tylko nasze wychowanie sprawiło, że łatwo to zaakceptowaliśmy. Robiłem, co w mojej mocy, aby przygotować dzieci do rozwodu, więc byłem wniebowzięty, gdy mi to powiedzieli.
Powiązane czytanie: 15 subtelnych, ale silnych sygnałów, że Twoje małżeństwo zakończy się rozwodem
Uzdrawiam siebie
Zdałam sobie również sprawę, że muszę się całkowicie wyleczyć, zanim opuszczę to małżeństwo. Nie chciałam dźwigać w bagażu goryczy, ran, ran i urazów. Trzeba było to pogrzebać, zanim ruszyłem dalej. Do rozwodu należy przygotować się na długo przed faktycznym rozpoczęciem procedury prawnej.
Codzienne chodzenie na siłownię przywróciło mi zdrowie psychiczne. Podjąłem certyfikację jako Praktyk NLP; zostałem Czytelnikiem Kart Anioła, co poprzedziło zapisanie się na kurs Konsultanta Archetypowego, aby zrozumieć moje archetypy i zagłębić się w moją duszę, aby odkryć, kim jestem w najgłębszym rdzeniu i z czego zostałem stworzony jako osoba.
To była wewnętrzna podróż, która dodała mi ogromnej mocy. Umieszczenie jednego archetypu w każdym domu astrologicznym na moim horoskopie urodzeniowym ujawniło, jak się czułem, myślałem i zachowywałem. Poznanie siebie jak nigdy dotąd było fascynujące.
Powolny i ciągły rozpad małżeństwa ujawnił większe prawdy. Pomogło mi to zrozumieć, dlaczego to nie zadziałało, co gdzie poszło nie tak, luki, oczekiwania, rozczarowania, lęki, cienie, ciemność i rosnące kurczenie się możliwości załatania.
W chwili, gdy przestaliśmy być mężem i żoną, nasz związek zmienił się na zawsze. Kiedy dynamika seksu w związku uległa zmianie i została wyeliminowana, a para przestała być parą, zarówno pod względem społecznym, jak i emocjonalnym, małżeństwo się rozluźniło i mogliśmy sobie nawzajem pomóc w uzdrowieniu ran. Ponieważ fizyczny i psychiczny pociąg był bliski śmierci, powrót do siebie nie wchodził w grę.
Błogosławione uwolnienie
Oboje nie staraliśmy się już, żeby to zadziałało, raniąc się przy tym nawzajem. Zamiast tego chodziło o wzajemne uwolnienie się i rozstanie z małżeństwem z możliwie największym współczuciem i życzliwością, choć nie było to łatwe.
Wiele ran zostało ponownie odwiedzanych, wiele emocji i uczuć splątanych i rozplątanych, wiele blizn wysławionych i obnażonych – było cholernie brudno. Przygotowania do rozwodu są długie i trudne, ale nie da się przed tym uciec.
Osiągnięcie punktu, w którym dzieci pogodziły się z separacją i były na tyle dojrzałe, aby zrozumieć jej głębsze zawiłości, zajęło 8 lat. A my, rodzice, byliśmy w miejscu, w którym chcieliśmy być – przyjaciółmi (po spędzeniu razem 24 lat życia) i być w życiu innych – jako obecność, która nie przeminie; ktoś, do kogo moglibyśmy się zwrócić w kryzysie.
Powiązane czytanie: Rozwód to kwestia puszczenia, a nie trzymania się
Jednak teraz, w separacji, życie naszej czwórki powoli układa się na swoim miejscu. Okres żałoby po stracie życia, które kiedyś prowadziłem i byciu czyjąś żoną, stopniowo dobiega końca. I kiedy chwytam wątki mojego nowego życia, jestem spokojna, że zmierzam w stronę świętego rozwodu – czegoś, czego zawsze pragnęłam i o co się modliłam.
Przygotowanie do rozwodu i czego się spodziewać przed jego złożeniem wiąże się z jednym kluczowym elementem, który często jest pomijany – życzliwością. Bądź dobry dla siebie i swoich dzieci, przygotowując się psychicznie na nowe życie. Rozwód nie jest łatwy, ale wiadomo, w jakim momencie małżeństwa jest on konieczny.
FAQ
Po pierwsze, potrzebują stabilnego źródła dochodu, aby się wyprowadzić i rozpocząć życie od nowa. Po drugie, ważne jest, aby ustalić ustalenia dotyczące opieki nad dziećmi i zadbać o to, aby wpływ na życie dzieci był jak najmniejszy.
Przygotowania do rozwodu wyczerpują psychicznie i emocjonalnie, dlatego kobiety powinny wiedzieć, w co się pakują, i starać się jak najbardziej oddzielić emocje od logiki.
Zacznij wizualizować swoje nowe życie i myśl o nim w pozytywny sposób. Pomyśl o tym, jak zakończenie tego małżeństwa uwolni cię od nieszczęść i w końcu będziesz mógł robić wszystko, czego chciałeś, bez ciągłego martwienia się o nieudane małżeństwo w domu.
8 powodów, dla których oddzielne sypialnie są dobre dla małżeństw
Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.
To co zrobiłeś było bardzo mądre! Rozwód nie jest łatwym posunięciem i z pewnością angażuje więcej niż tylko męża i żonę. Fakt, że zdecydowałaś się psychicznie przygotować siebie i swoje dzieci na nadchodzące nieszczęście, pokazuje, jaką silną kobietą jesteś i że rozumiesz znaczenie zamknięcia dokonanego z przewidywaniem, zawsze ułatwia nowy początek. Chcę ci podziękować za napisanie tego wnikliwego tekstu.
Dziękuję Siddhartha
Inspirujące