12 oznak oszustwa na Snapchacie i jak sobie z tym poradzić

Zdrada w związkach monogamicznych to opowieść stara jak świat. Na przestrzeni wieków i niemal we wszystkich kulturach krążyły niezliczone historie o niewiernych partnerach. Jednak we współczesnej epoce smartfonów i platform mediów społecznościowych pojawienie się koncepcji takich jak oszukiwanie na Snapchacie przeniosło ryzyko i niepewność związaną z niewiernością na zupełnie inny poziom.

Dzieje się tak dlatego, że ludzie nie muszą już wychodzić z domów, wymyślać wymyślnych alibi i dokładnie planować potajemne spotkania z kochankami, aby móc przeprowadzić romans. Twój partner może siedzieć naprzeciwko Ciebie, w tym samym pokoju, a nawet w tym samym łóżku i pisać SMS-y do kogoś innego. Snapchat, który szturmem podbił świat koncepcją znikania wiadomości, odegrał kluczową rolę w ułatwieniu tej łatwości niewierności.

Można więc zadać sobie pytanie, czy Snapchat jest dla oszustów. Cóż, to nie miała być aplikacja do oszukiwania. Jednak obecnie korelacja między Snapchatem a oszustwem stała się tak silna, że ​​jeśli ktoś ma zainstalowaną aplikację na swoim telefonie, ludzie zwykle zakładają, że oszukuje. Jeśli więc Twój partner jest jednym z milionów użytkowników Snapchata i martwisz się, że może Cię zdradzać, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Wspólnie rozszyfrujemy, jak rozpoznać, że ktoś oszukuje na Snapchacie i co z tym zrobić.

Co to jest oszukiwanie na Snapchacie?

Zastanawiasz się, co oszukuje Snapchat? Albo jak ktoś może używać Snapchata do oszukiwania? W końcu dla wielu osób pojęcie niewierności kręci się wokół relacji romantycznej lub seksualnej z kimś innym niż partner/małżonek. Mogą jednak istnieć różne formy niewierności – emocjonalna, seksualna, kombinacja tych dwóch, a w dzisiejszych czasach także wirtualna.

Używanie Snapchata do zdrady mieści się w kategorii wirtualnej lub internetowej niewierności. Osoba może zaangażować się w pełnowymiarowy romans online , pełen zaangażowania emocjonalnego i elementów seksualnych, takich jak sexting i wymiana pikantnych zdjęć lub emotikonów z kimś, wiedząc, że te snapy znikną na zawsze, gdy zostaną wyświetlone.

Snapchat sprawia, że ​​oszustom niezwykle łatwo jest uniknąć kary za swoje przewinienia. Właśnie dlatego ta aplikacja stała się tak popularna wśród oszustów. Statystyki dotyczące zdrad na Snapchacie sugerują, że 23% osób zdradzających regularnie lub z długim stażem preferuje tę aplikację do komunikacji ze swoimi partnerami.

Chociaż możesz nie myśleć, że jest to tak złe, jak spanie za plecami partnera, może to rozbić relacje i faktycznie je rozrywa. Jeśli więc Twój partner należy do „zagorzałych” użytkowników Snapchata, możesz chcieć uzyskać wgląd w jego działania online.

12 oznak, że Twój partner jest winny oszustwa na Snapchacie

Jak stwierdzić, czy ktoś zdradza Snapchata, może stać się ogromną zagadką i sprawić, że twój związek będzie pełen niepewności i wątpliwości. W końcu być może ustaliliście wzajemne granice dotyczące telefonów i prywatności. Ułatwia to partnerowi używanie Snapchata do oszukiwania i unikania flirtów. Partner korzystający ze Snapchata do spraw zawodowych może również ukrywać się za myślą, że nie śpi poza związkiem. To klasyczna taktyka stosowana przez ludzi w celu usprawiedliwienia spraw online.

Jednak zdrada zaufania to zdrada zaufania, niezależnie od tego, czy dzieje się to w realnym świecie, czy poprzez zdradę na Snapchacie. Nie da się zaprzeczyć, że internetowe romanse zmieniają pojęcie wierności . Choć partnerowi łatwo jest uniknąć kary za niedyskrecję, możesz upewnić się, że nie będzie cię dalej oszukiwał. Zwróć uwagę na te charakterystyczne oznaki, które mogą świadczyć o zdradzie na Snapchacie:

1. Stali się niezwykle zaborczy w stosunku do swojego telefonu

Jednym z najbardziej charakterystycznych sygnałów zdrady przez Snapchata jest to, że Twój partner nagle stał się zazdrosny o swój telefon lub zaczął ukrywać, jak z niego korzysta. W rzeczywistości ta czerwona flaga nie ogranicza się tylko do zdrady przez Snapchata, ale jest również pierwszym wyraźnym sygnałem zdrady przez telefon komórkowy . Tak może to wyglądać, jeśli Twój partner uprawia romans przez Snapchata:

• Podczas korzystania z telefonu zwracają się do Ciebie twarzą, abyś nie widział oszukujących zdjęć, które mogą wysyłać
• Kiedy z niego nie korzystają, zawsze trzymają telefon ekranem do dołu
• Częściej niż zwykle wychodzą z pokoju, sprawdzając telefon
• Nie pozwalają ci używać swojego telefonu nawet do wykonywania rutynowych rozmów telefonicznych

Powiązane artykuły: Czym jest mikrooszukiwanie i jakie są jego objawy?

2. Mają kolejnego Super BFF na Snapchacie

Funkcja najlepszego przyjaciela Snapchata to świetny sposób, aby zobaczyć, co robi Twój partner, bez konieczności przeglądania jego telefonu. Dzięki temu użytkownicy Snapchata mogą mieć kilku najlepszych przyjaciół. Przyjaciele, z którymi najczęściej się kontaktujesz, zostają awansowani do rang „Najlepszych przyjaciół”, „Najlepszych przyjaciół” lub „Super najlepszych przyjaciół”, każdy oznaczony specjalnym emoji:

• ???? przyjaciele
• 💛 besties
• ❤️ BFF
• ???? Świetne BFF

Jeśli zauważysz, że spadłaś o rangę, powiedzmy z „Super BFF” na „BFF”, w relacji z drugą połówką, lub jeśli nie macie już z nią najdłuższej serii snapów, może to oznaczać, że spędza czas na aplikacji, rozmawiając z kimś innym – to sprytny sposób na wykrycie oznak zdrady na Snapchacie. I to świetna wskazówka, że ​​wystarczy odrobina uwagi, aby łatwo przyłapać chłopaka na zdradzie, wytknąć dziewczynie ich zdrady i intrygi, a także wykryć zdradzającego męża/żonę na Snapchacie, niezależnie od tego, jak bardzo im się wydaje, że są dyskretni.

3. Spędzają dużo czasu samotnie

Jeśli Twój partner spędza dużo czasu samotnie, to samo w sobie jest to sygnał ostrzegawczy , że związek się psuje. Jeśli dodatkowo słyszysz, jak pstryka zdjęcia przez drzwi, prawdopodobnie wysyła snapy z próbą zdrady. W końcu, dla zdradzających, urok tej aplikacji polega na tym, że wiadomości ze Snapchata o zdradzie znikają, co ułatwia wymianę niegrzecznych zdjęć z partnerami bez konieczności czyszczenia telefonu.

Użytkownik Reddita ma doskonałą wskazówkę, jak sprawdzić, czy partner wysyłał snapy z zamiarem zdrady: „Zrób snapa na jego telefonie i kliknij przycisk „Wyślij do”, a zobaczysz, kogo ostatnio snapował, nawet jeśli usunął konwersację ze strony głównej”. To może sprawić, że zastanowisz się, czy Snapchat jest przeznaczony wyłącznie dla oszustów. Odpowiedź brzmi: nie, ale niektóre z jego funkcji sprawiają, że jest on niezwykle przydatny dla oszustów. Znikające snapy i wiadomości tekstowe zajmują dość wysokie miejsce na liście. Dlatego ludzie używają Snapchata do romansów.

Powiązane artykuły: Jak nie pozwolić, aby telefony zrujnowały Twój związek

4. Ignorują Cię na Snapchacie, ale nie w innych aplikacjach społecznościowych

To może nie wydawać się wielkim problemem, ponieważ prawdopodobnie spędzasz dużo czasu ze swoim partnerem w prawdziwym życiu. Ale jeśli całkowicie powstrzymają się od komunikowania się z Tobą na Snapchacie, może to być oznaką niewierności. Ich niechęć do nawiązania kontaktu z Tobą na platformie może wynikać z tego, że używają Snapchata do spraw zawodowych i nie chcą ryzykować wysłania Ci czegoś przeznaczonego do jednego z ich *hm* połączeń Snapchat. Mogą wysyłać zdjęcia lub wiadomości, które są nieodpowiednie. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli nie ignorują Cię w innych aplikacjach społecznościowych.

5. Stali się emocjonalnie zdystansowani

Oprócz powyższych zachowań, nagły dystans emocjonalny jest klasycznym sygnałem niewierności, niezależnie od tego, czy dzieje się to na Snapchacie, czy w prawdziwym życiu. W związku monogamicznym dystans emocjonalny jest prawdopodobnie najważniejszym sygnałem, że związek jest w niebezpieczeństwie. Oznacza to, że partner traktuje Cię jak coś oczywistego. Partner angażujący się w romanse na Snapchacie prawdopodobnie zdystansuje się od Ciebie, aby skupić się na tej nowej ekscytacji w swoim życiu.

6. Są wyjątkowo pochłonięci telefonem

Chociaż uzależnienie od smartfonów jest obecnie dość powszechne, jeśli zauważysz, że Twój partner korzysta z telefonu znacznie częściej niż zwykle i nie masz pojęcia, co robi, może to oznaczać, że jest pochłonięty jakąś aplikacją do zdrady . Gdyby po prostu przeglądał media społecznościowe, udostępniłby Ci memy, filmiki lub kontrowersyjne wiadomości.

Z drugiej strony, jeśli są zajęci wysyłaniem snapów ze zdradzaniem, będą oczywiście bardzo tajemniczy. Ostatnią rzeczą, jakiej by chcieli, jest to, abyś odkrył ich oszukańcze wiadomości Snapchat i to, do kogo je wysyłają. Nienawidziliby również, gdybyś czytał wiadomości tekstowe na ich platformie. Jeśli więc zdecydujesz się przejrzeć ich telefon, aby zobaczyć, co robią, możesz nic nie znaleźć. To jeden z objawów, że używają Snapchata do oszukiwania.

Ten użytkownik Reddita udziela doskonałej wskazówki, jak zebrać dowody oszustwa na Snapchacie. „Wejdź w ustawienia Snapchata, kliknij „Moje dane”, a następnie wpisz adres e-mail, a Snap wyśle ​​Ci pełną historię Snapchata ze znacznikami czasu. Obejmuje to wiadomości, zdjęcia, usunięte wiadomości, dodanych i usuniętych znajomych oraz osoby, które nie zostały dodane i zablokowane. Nawet jeśli usunął wiadomości pojedynczo, nadal będą się tu wyświetlać. Upewnij się, że wysłałeś tego e-maila na swój adres e-mail. Nie będzie nawet wiedział, że go wysłałeś – zebranie wszystkich danych zajmie im 24 godziny, ale nie będzie wiedział nic, dopóki mu o tym nie powiesz”.

Powiązane artykuły: Czy Twój mąż przestał być sobą emocjonalnie? 12 oznak rozpadu małżeństwa

7. Ich aktywność na Snapchacie nie jest zgodna z ich historiami

Załóżmy, że Twój partner publikuje na Snapchacie, że ciężko pracował w weekend. Powiedział Ci jednak, że będzie poza miastem, odwiedzając swoich bliskich. Albo że spóźni się na randkę, bo utknął w korku. Jednak jego historie na Snapchacie i lokalizacje na Snapchacie wskazują, że był gdzie indziej. Te zmyślone historie to typowy przykład oszusta próbującego zatrzeć ślady . To również wyraźny sygnał, że jego występki nie ograniczają się wyłącznie do świata wirtualnego.

Chociaż jednym z głównych powodów, dla których zdecydowali się na Snapchata, mogła być chęć płynniejszego przeprowadzenia romansu bez ryzyka przyłapania, w tej relacji jest pewien element prawdziwego życia. Wszystkie te chwile nieobecności, które nie do końca się sumują, mogą być czasem, który Twój partner spędza ze swoim partnerem.

8. Przybierają postawę obronną, gdy kwestionujesz ich zachowanie w Internecie

W ludzkiej naturze leży to, że większość ludzi przyjmuje postawę obronną, gdy zostanie przyłapana na robieniu czegoś złego. Dlatego jeśli uważasz, że powodem, dla którego Twój partner chce założyć Snapchata, jest zdrada Twojego zaufania, skonfrontuj go z tym. Jeśli Twoje podejrzenia są uzasadnione, prawdopodobnie przyjmie postawę obronną. To sygnał ostrzegawczy, którego nie należy ignorować. Nawet jeśli nie oskarżysz go o zdradę , a jedynie zapytasz, dlaczego zachowuje się tak, a nie inaczej, może stać się niezwykle ostrożny i wybuchnąć, bo boi się, że Twoje pytania w końcu ujawnią prawdę.

9. Ich pragnienie ciebie znacznie się zmniejszyło

Zdrada jakiegokolwiek rodzaju zazwyczaj prowadzi do utraty intymności między dwojgiem partnerów. Powiedzmy sobie szczerze, większość z nas nie ma wystarczającego libido, by być z więcej niż jedną osobą przez długi czas. Z czasem osoby zdradzające tracą pożądanie wobec swoich partnerów i skupiają się bardziej na nowych zainteresowaniach. Jeśli czujesz, że Twój partner nie pożąda Cię już tak bardzo, a zbiega się to z innymi zmianami w jego zachowaniu, może to być dowód na zdradę na Snapchacie.

Powiązane czytanie: 9 efektów związku bez seksu, o których nikt nie mówi

10. Nie chcą już pracować nad związkiem

Prawda jest taka, że ​​związki wymagają pracy . Jeśli więc Twój partner nagle przestał dokładać starań, by związek przetrwał, może to być spowodowane tym, że oddaje się romansom na boku. W końcu, jeśli ktoś inny ma całą jego uwagę, skąd będzie miał czas, by inwestować w Wasz związek?

Popularność Snapchata wśród oszustów opiera się na założeniu, że pozwala im on kontynuować swoje wykroczenia na niższym poziomie, bez wzbudzania żadnych sygnałów ostrzegawczych w ich głównym związku. Jak na ironię, niezależnie od tego, jak łatwe może być prowadzenie spraw na Snapchacie, nadal odbierają one emocjonalną zdolność do pełnego inwestowania w główny związek. Przejawia się to w oznakach oszukiwania Snapchata, takich jak brak woli do priorytetowego traktowania relacji.

11. Twój partner ma znajomych na Snapchacie, o których nic nie wiesz

Jeśli jesteście razem przez dłuższy czas, naturalne jest, że znacie wszystkich swoich przyjaciół, rodzinę, kolegów i znajomych. Ale jeśli nagle zauważysz na Snapchacie swojego partnera znajomego, o którym nic nie wiesz, powinno to wzbudzić podejrzenia i sprawić, że będziesz chciał zadawać pytania.

• Kto to jest?
• Skąd Twój partner je zna?
• Dlaczego nie poczuli potrzeby, żeby Ci o nich powiedzieć?

Biorąc pod uwagę symbiotyczne istnienie Snapchata i oszustwa, warto zwracać uwagę na takie pozornie nieszkodliwe, ale potencjalne sygnały ostrzegawcze.

12. Przygotowali fałszywe flagi, żeby cię zmylić

Snapchat dla oszustów może być rajem, jeśli są sprawni technologicznie i wiedzą, jak manipulować aplikacją na swoją korzyść. Jednym z takich skomplikowanych, ale wymownych sposobów, w jaki osoba oszukująca na Snapchacie może uniknąć swoich wykroczeń, jest ustawienie fałszywych flag. Oznacza to, że ustawiają powiadomienia Snapchata tak, aby wyłączały się losowo, ale kiedy sprawdzasz, nie pojawiają się żadne wiadomości.

Jeśli zapytasz o to swojego partnera, może zrzucić to na jakąś usterkę techniczną. Kiedy w rzeczywistości jest to zasłona dymna, która ma ukryć powiadomienia, których nie chcesz widzieć lub na które nie chcesz zwracać uwagi. To sztuczka stosowana przez oszustów Snapchata w celu ukrycia swoich śladów. Proste wyszukiwanie w Internecie informacji o „fałszywych powiadomieniach Snapchata” powie Ci wszystko, co musisz wiedzieć o tej sztuczce, która pozwala ukryć oznaki oszustwa na Snapchacie.

Powiązane czytanie: 8 strategii rozwiązywania konfliktów w związkach, które prawie zawsze działają

Jak złapać kogoś oszukującego na Snapchacie?

Skoro już wiesz wszystko o przydatności Snapchata dla osób zdradzających i być może dostrzegasz niektóre, a może nawet większość symptomów zdrady, kolejnym krokiem jest rozmowa z partnerem o swoich podejrzeniach. Konfrontacja z partnerem, który zdradza, nigdy nie jest łatwa. Co, jeśli się mylisz? Może to doprowadzić do rozłamu w waszym związku, zamiast was do siebie zbliżyć (zakładając, że emocjonalny dystans partnera nie wynika ze zdrady).

A z drugiej strony, co jeśli masz rację co do tego, że Twój partner zdradza Snapchata? Oznacza to, że potwierdziły się Twoje najgorsze obawy i związek może się zakończyć. Tak czy inaczej, nadal będziesz musiał znać sztuczki Snapchata, aby złapać oszusta. Oto kilka wskazówek, jak przyłapać kogoś na oszukiwaniu na Snapchacie:

1. Skonfrontuj się ze swoim partnerem

Jeśli Twój partner oszukuje Snapchata, idealną opcją byłoby bezpośrednie podzielenie się z nim swoimi obawami. Ale upewnij się, że masz wystarczające dowody na oszustwo, aby poprzeć wszystko, co mówisz. Konfrontując się z oszustem, bądź bezpośredni. Jeśli nie jesteś pewien, jak poruszyć ten temat, zaplanuj wcześniej, co powiesz.

Powiązane czytanie: 18 wyraźnych oznak zdradzającego chłopaka

2. Złap ich na gorącym uczynku

Z drugiej strony, jeśli obawiasz się, że konfrontacja z nimi sprawi, że staną się defensywni lub oszukani, możesz spróbować przyłapać partnera na gorącym uczynku. Możesz nie mieć serca, by radzić sobie z szokującymi rzeczami, które zdradzający mówią podczas konfrontacji . Przyłapanie ich na gorącym uczynku może wydawać się trudne, ale z odrobiną dbałości o szczegóły możesz dostrzec anomalie w ich zachowaniu, a następnie podążyć tym tropem, aby odkryć, co próbują ukryć.

Na przykład, gdy zobaczysz wystarczającą liczbę oznak oszustwa na Snapchacie, możesz spróbować włamać się do „Moich danych” polecanego przez użytkownika Reddita, śledzić w aplikacji najlepsze przyjaciółki swojego partnera, a nawet uzyskać dostęp do jego telefonu w tajemnicy, aby wyszukać dowody oszustwa.

3. Używaj aplikacji szpiegowskich do śledzenia aktywności na Snapchacie

Aplikacje szpiegowskie to doskonałe rozwiązanie, jeśli zastanawiasz się, jak rozpoznać zdradę na Snapchacie. W końcu, jeśli Twój partner dobrze zna sztuczki trybu ukrytego Snapchata, nigdy nie przyłapiesz go na błędzie. Jednak aplikacje szpiegowskie mogą pomóc Ci odkryć wszystkie istotne informacje o Twoim partnerze, od zdjęć i filmów, przez snapy, historie, znajomych, Snap Mapę, wiadomości i wiele innych.

Jedną z takich aplikacji jest mSpy, która umożliwia przeglądanie wszystkich prywatnych Snapów, które wysyłają i odbierają. To aplikacja monitorująca, którą można łatwo zainstalować na urządzeniu. A kiedy już wszystko będzie gotowe, będziesz mógł monitorować ich rozmowy na Snapchacie bez ich wiedzy. Po prostu zaloguj się do Panelu sterowania mSpy, poszukaj Snapchata na lewym pasku nawigacji i kliknij rozmowę Snapchata, aby ją przeczytać.

Zobaczysz każdą wiadomość, która została wysłana i odebrana. A jeśli martwisz się znikającymi wiadomościami, z których słynie Snapchat, nie przejmuj się. Snapchat również pozwala Ci na to, przechwytując zrzuty ekranu swojego telefonu podczas korzystania ze Snapchata. Jeśli Twój partner korzysta z iPhone'a, możesz nawet pobrać oprogramowanie szpiegowskie na iPhone'a, aby wyjść poza zwyczaje związane ze Snapchatem, bez konieczności poznawania jego danych uwierzytelniających iCloud.

4. Uważnie obserwuj ich wzorce zachowania

Łatwo wykryć zdradę na Snapchacie, uważnie obserwując wzorce zachowań partnera. Istnieją specyficzne zachowania osób zdradzających , więc możesz zauważyć następujące sygnały ostrzegawcze:

• Wydłużenie czasu spędzanego w aplikacji
• Zachowanie tajemnicy na temat swoich działań na platformie
• Podstępne informacje o tym, kiedy się logują, na przykład późno w nocy, kiedy powinni spać
• Fizyczne wskazówki, takie jak unikanie kontaktu wzrokowego i obrona, gdy chcesz zobaczyć, co dana osoba robi na Snapchacie
• Na platformie mediów społecznościowych wydają się całkiem szczęśliwi lub animowani
• Nadmierna tajemnica, np. zmiana hasła lub ukrywanie urządzenia

Nie należy jednak wyciągać pochopnych wniosków. Chociaż takie zachowania mogą budzić podejrzenia, niekoniecznie są potwierdzeniem oszustwa.

Powiązane materiały: Jak zaakceptować koniec małżeństwa

5. Sprawdź ustawienia Snapchata

Snapchat ma mnóstwo funkcji, które mogą dostarczyć Ci kluczowych informacji na temat tego, czy Twój partner zdradza. Będziesz oczywiście musiał uzyskać dostęp do konta swojego partnera. Gdy już to zrobisz, uważaj na następujące oznaki oszustwa na Snapchacie.

• Ustawienia prywatności: Jeśli Twój partner miał wcześniej otwarte konto Snapchat, a teraz jest ustawione na „Tylko ja”, może to być jedna z oznak problemów. Dlaczego nagle odczuli potrzebę zamknięcia Cię? Proste: możesz natknąć się na coś, co potwierdzi, że Snapchat rzeczywiście jest dla oszustów
• Statusy Snap Map: Mapa Snap wyświetla lokalizację użytkownika w czasie rzeczywistym osobom na liście znajomych Snapchata. Jeśli okaże się, że zostałeś usunięty z listy, powinno to zaniepokoić. Nie może być żadnego powodu, dla którego Twój partner miałby ukrywać przed Tobą swoją lokalizację, chyba że ma coś do ukrycia 
• Wynik Snapchata: Aktywność każdego użytkownika Snapchata jest rejestrowana w Wyniku Snapchata. Jeśli uzyskasz dostęp do „wyniku” swojego partnera, możesz zauważyć nagłą podwyżkę, co może być oznaką oszustwa 
• Historia czatu: Dzięki temu dowiesz się, z kim rozmawiał Twój partner, łącznie z nieznanymi kontaktami. Oczywiście, jeśli są dobrzy w oszukiwaniu, wyczyścili historię czatów
• Wspomnienia Snapchata: Przejrzyj zapisane historie lub snapy na koncie Snapchat swojego partnera, aby sprawdzić, czy któreś wzbudziły Twoje podejrzenia 

Podglądanie partnera nigdy nie jest dobrym pomysłem . Jeśli jednak cień oznak zdrady na Snapchacie rzucił podejrzenia i zachwiał Twoim zaufaniem do partnera, być może warto sprawdzić, czy Twoje najgorsze obawy się nie spełniają.

Jak sobie radzić ze zdradą Snapchata w związku

W końcu dowiedziałeś się, jak rozpoznać zdradę na Snapchacie i ku swojemu przerażeniu odkryłeś, że Twój partner w rzeczywistości zdradza Twoje zaufanie, dopuszczając się wirtualnej niewierności. Możesz również odkryć, że nawet jeśli wykroczenia Twojego partnera miały charakter głównie lub wyłącznie wirtualny, zdrada jest równie bolesna, jak odkrycie, że sypia z kimś innym . Co dalej? Jak radzić sobie ze zdradą na Snapchacie? Oto kilka wskazówek, jak przezwyciężyć ból:

1. Komunikuj się ze swoim partnerem

Nawiąż otwarty dialog ze swoim partnerem, omawiając jego działania i wpływ, jaki wywarły na Twoje zdrowie psychiczne, a także zdrowie Waszych relacji, i zastanówcie się, dokąd zmierzacie jako para – czy zostajecie razem i próbujecie rozwiązać problemy czy rozstać się? Jeśli to pierwsze, poniższe kroki pomogą Ci przez to przejść.

2. Zrozum, co spowodowało niewierność

Choć akt zdrady może być odrażający i bolesny, często jest objawem ukrytego problemu – albo w związku, albo ze zdradzającym partnerem. Zbadaj pierwotną przyczynę, która skłoniła Twojego partnera do zdrady, i znajdź sposoby, aby temu zaradzić, jeśli chcesz się pogodzić i pokonać tę porażkę.

Powiązane czytanie: 11 najczęstszych powodów zdrad w związkach

3. Wyznaczaj granice i ćwicz cyfrową przejrzystość

Ustalenie zdrowych granic w związku jest kluczowe, aby przezwyciężyć zdradę i nauczyć się ufać sobie nawzajem, powoli, ale systematycznie. Biorąc pod uwagę charakter przewinienia partnera, granice w tym przypadku muszą koncentrować się na praktykowaniu transparentności cyfrowej i otwartości w kwestii aktywności i interakcji w mediach społecznościowych. Badanie wykazało , że pary, które otwarcie rozmawiają o swoich zachowaniach online i ustalają jasne granice, rzadziej doświadczają niewierności online.

4. Nadaj priorytet czasowi wartościowemu

Aktywnie pracuj nad tym, aby gadżety i ekrany nie zakłócały jakości czasu spędzanego ze swoim partnerem. Nadaj priorytet spędzaniu czasu ze sobą, a nie przewijaniu zagłady.

5. Poszukaj porady

Jeśli nie udało Ci się samodzielnie uporać z incydentem niewierności, rozważ skorzystanie z profesjonalnej pomocy terapeuty par lub doradcy ds. związków. Pomoże Ci on uporać się z trudnymi emocjami i wyposaży Cię w umiejętności potrzebne do przezwyciężenia bólu. Jeśli szukasz pomocy, zespół doradców Bonobology jest do Twojej dyspozycji.

6. Skoncentruj się na samoopiece i uzdrawianiu

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się dać swojemu partnerowi drugą szansę, czy pójdziesz dalej, musisz nadać priorytet dbaniu o siebie i skupić się na uzdrowieniu emocjonalnych ran powstałych po tej zdradzie. Bez tego nigdy nie będziesz w stanie naprawdę pokonać tej porażki.

Uwagi końcowe

Chociaż nie jest prawdą, że Snapchat jest przeznaczony wyłącznie dla oszustów, ludzie używają tej aplikacji, aby uniknąć niewierności. W rzeczywistości statystyki dotyczące oszustw Snapchat sugerują, że jest to preferowana aplikacja dla oszustów. Jeśli podejrzewasz, że właśnie tak dzieje się w twoim związku, przyjrzyj się uważnie, czy na Snapchacie nie pojawiają się charakterystyczne oznaki oszustwa, a następnie zrób wszystko, co w Twojej mocy, aby ujawnić sposoby oszukiwania partnera. Tak, to wszystko może być ogromnym wstrząsem, który wywróci życie do góry nogami, ale lepiej być świadomym prawdy, niż świadomie zaprzeczać rzeczywistości.

Jak przestać zdradzać w związku – 15 porad ekspertów

Ekspert wymienia 9 skutków zdrady w związku

17 oznak, że w życiu Twojego partnera jest ktoś jeszcze

Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.