5 sposobów, w jakie bycie szczerym wobec siebie pomoże ci lepiej zrozumieć swój związek

Jeśli jest jedna rzecz, która jest integralną częścią każdego związku, jest nią uczciwość. Około 25% wszystkich związków wiąże się z niewiernością – ostateczną formą nieuczciwości. Dlatego nie można lekceważyć znaczenia uczciwości w związku. ; Trudno jest zdobyć zaufanie w związku, a jeden nieuczciwy czyn może to zaufanie zniszczyć i do tego doprowadzić poważne problemy z zaufaniem.

Ale gdzie zaczyna się szczerość w związku? Zaczyna się od siebie. Jeśli nie potrafisz być uczciwy wobec siebie, nie możesz być uczciwy wobec swojego partnera. Zatem zanim zaczniesz szukać zaufania w związku, musisz poćwiczyć mówienie sobie prawdy.

Jak praktykować uczciwość wobec siebie

Wszyscy wiemy, że rzeczywiście musimy nauczyć się być ze sobą szczerzy, abyśmy mogli być uczciwi w związku. Często słyszymy: bądź wobec siebie szczery! Bądź szczery wobec siebie, czyli wiedz, czego chcesz od siebie, od związku, a czego nie. żyć w zaprzeczeniu.

Czasami sami nie wiemy, czego chcemy w związku. Myślimy, że jesteśmy gotowy na długotrwały, zaangażowany związek, ale w rzeczywistości tak nie jest.

Co to znaczy być ze sobą szczerym?

Bycie szczerym wobec siebie wymaga głębokiej introspekcji. Polega na zadawaniu sobie trudnych pytań. Czy tego chcę? Czy to jest dla mnie odpowiednie? lub: Czy robię to po prostu dlatego, że moi rodzice uważają, że jest to dla mnie właściwe, czy też społeczeństwo uważa, że ​​jest to dla mnie właściwe?

To, że twoi rodzice lub społeczeństwo uważają, że jest to dla ciebie właściwe, nie oznacza, że ​​jest to złe. Liczy się to, że wiesz dlaczego sam robisz konkretną rzecz i nie jesteś zdezorientowany. Dzięki temu nie będziesz zagubiony w swoim związku i nie będziesz dawać fałszywego obrazu swojemu partnerowi.

Zatem „Bądź ze sobą szczery” = poznanie, uznanie i zaakceptowanie prawd o sobie oraz radzenie sobie z nimi

Co to znaczy być ze sobą szczerym?

Znaczenie uczciwości w związku

Ludzie często mówią, że pierwszym krokiem do zakochania się w kimś innym jest nauczenie się kochać siebie. Choć może to być prawdą lub nie, faktem jest, że tylko wtedy, gdy znasz siebie, możesz wiedzieć, czego potrzebujesz od kogoś innego. Tak wielu ludzi idzie przez życie, nie wiedząc dokładnie, czego i kogo chcą.

Przeskakują od związku do związku, narzekając problemy z zaangażowaniem i inne kłopoty. Ale być może wiele z tych problemów udałoby się rozwiązać, gdybyśmy tylko lepiej się zrozumieli. W ten sposób byśmy wiedzieli dokładnie co to jest zerwanie umowy w związku, zanim w niego wejdziemy.

Wiedza o tym, co nas wkurza, a co uszczęśliwia, w sypialni i na świecie na zewnątrz, to całkiem przyzwoity sposób, aby nie tylko pomóc Ci lepiej wybrać partnerów, ale także wzmocnić swoje relacje. Takie jest znaczenie uczciwości w związku, który wynika ze uczciwości wobec siebie.

Nie sądzisz, że szczerość wobec siebie może naprawdę wiele znaczyć dla waszego związku?

Oto pięć sposobów, dzięki którym lepsze poznanie siebie pomaga również zrozumieć swój związek:

1. Rzadziej walczysz

Zrób swoje walki często stają się brzydkie i wiąże się z trzaskaniem drzwiami i tłuczeniem ładnych talerzy? Ale kiedy o tym pomyślisz, czy masz problem z przypomnieniem sobie, o co tak naprawdę się kłóciliście? Szczerze mówiąc, takie rzeczy nie są zaskakujące, gdy którekolwiek z Was lub oboje nie wiecie dokładnie, czego chcecie lub potrzebujecie.

Coś, co zrobił twój partner, doprowadziło cię do wściekłości, ale nie jesteś pewien, co to było, więc cały czas wpadasz w złość z powodu innych drobnych rzeczy. To oczywiście sprawia, że ​​wyglądasz źle. Daje to Twojemu kochankowi wrażenie, że jesteś kapryśny, kapryśny i egocentryczny, podczas gdy wcale tak nie jest.

Jeśli zrozumiemy znaczenie uczciwości w związku i nauczymy się być uczciwi wobec siebie, pozwoli nam to lepiej zrozumieć siebie i wiedzieć dokładnie, co nas wytrąciło z równowagi. W ten sposób możesz zająć się prawdziwymi problemami, zamiast wkurzać się na to, czyja kolej na zdobycie większej ilości mleka.

Czytaj więcej: Historia mężczyzny, którego żona aprobowała jego 17 dziewczyn

2. Świadomość własnej niepewności buduje zaufanie

Nikt nie lubi zdawać sobie sprawy, że jest małostkowy i niepewny siebie. Dlatego często człowiek ma tendencję do wyładowywania się na drugiej osobie, zamiast kwestionować samego siebie. Tego rodzaju negatywne uczucia tylko pogarszają sytuację. Przyłapujesz się na tym, że sprawdzasz telefon partnera, kiedy bierze prysznic. Często zastanawiasz się, czy jest z kimś innym, kiedy twierdzi, że pracuje w nadgodzinach.

Takie wątpliwości często torują drogę do samozagłady. Zamiast więc być podejrzliwym, musisz być bardziej świadomy tego, co czujesz, a następnie spróbować dowiedzieć się, dlaczego tak się czujesz. Jeśli to nie pomoże, komunikować się ze swoim partnerem. W końcu obiecali, że zawsze będą przy tobie, prawda?

Uczciwy związek jest zdrowy i bezpieczny, gdy obaj partnerzy ufają sobie nawzajem i swobodnie się komunikują. Czy jesteś w zdrowa relacja czy toksyczny?

Podobne czytanie: Radzenie sobie z niepewnym chłopakiem? Oto 15 wskazówek dotyczących radzenia sobie

3. Zaczynasz lepiej się komunikować

Kiedy jesteś świadomy własnych potrzeb i braków, łatwiej jest poradzić sobie z osobą stojącą przed tobą. Możesz jaśniej określić, co czujesz i jak. Nie tylko zmniejszy to zamieszanie po obu stronach, ale także zbuduje silniejszą podstawę waszego związku.

Nikt nie przyszedł do tego z instrukcją w ręku, prawda? Im jaśniejsze będą sprawy po obu stronach, tym solidniejszy będzie wasz związek. Znaczenie uczciwości w związku staje się w pełni uświadomione, kiedy możesz lepiej się komunikować i w bardziej otwarty sposób ze swoim partnerem.

4. Akceptujesz to, na co zasługujesz i nic mniej

Niewiedza, czego chcemy i czego pragniemy, może oznaczać, że przez całe życie utkniemy w niesatysfakcjonujących związkach. Niektórzy z nas z tego powodu przeskakują z jednego związku do drugiego. Inni po prostu nadal są nieszczęśliwi w niesatysfakcjonującym związku.

Dlatego ważne jest, abyśmy lepiej się zrozumieli, zanim się z kimś zwiążemy. Trzeba dowiedzieć się, czego pragnie i na co zasługuje, i dążyć tylko do tego. Wszystko mniej skończy się tylko w złamane serce i bałagan.

„Akceptujemy miłość, na którą naszym zdaniem zasługujemy” – Korzyści z bycia Wallflower

To bardzo mocne zdanie, ponieważ oznacza, że ​​nasze wyobrażenie o sobie pozwala nam określić, na jaki rodzaj miłości zasługujemy. Jeśli więc z natury myślimy, że nie zasługujemy na szczerą, zdrową miłość, będziemy szukać partnerów, którzy nie dają nam satysfakcji. Być może nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale mimowolnie stajemy się nieszczęśliwi.

Dlatego bycie szczerym wobec siebie psychologia pozwoli nam określić, na co według nas zasługujemy i zmienić nasze oczekiwania. Kiedy to zrobimy, zdamy sobie sprawę z naszej własnej wartości i nie pozostaniemy w niej partnerami, na jakich nie zasługujemy.

5. Masz lepszy seks

Może to być nieoczekiwana korzyść, ale nadal jedna. W końcu tylko wtedy, gdy wiesz, jakie ruchy i emocje skłaniają nas do wyjścia za drzwi sypialni, możesz o to faktycznie poprosić. Zrozum i mów głośniej o swoich potrzebach, nawet jeśli wiążą się one z biczami i kajdankami, a uwierz mi, już nigdy nie będziesz narzekać, że Twoje życie seksualne jest monotonne.

Tylko wtedy, gdy znasz siebie, możesz naprawdę głośno mówić o swoich potrzebach i tworzyć relacje oparte na wzajemnym zaufaniu i zrozumieniu. Nie ma lepszego sposobu na zrozumienie swojego związku i osoby stojącej przed tobą niż bycie szczerym najpierw wobec siebie.

Dlatego powinieneś mniej myśleć za dużo i ćwiczyć więcej. I kto wie? Być może nagle zdasz sobie z tego sprawę twój partner jest tym jedynym naprawdę nie będziesz miał nic przeciwko kłótniom do końca życia.

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.