Amor versus Apaixonado – Qual é a diferença?

Espalhar o amor

Olhando com carinho para seu parceiro, Jenna um dia confessa a eles: “Vocês me fazem sentir no topo do mundo e sou muito grata por ter vocês em minha vida. Estou tão emocionado e tão apaixonado por você.” Então, que tipo de amor vemos aqui? É o amor profundo que desejamos ou o amor apaixonado que desejamos, mas às vezes não conseguimos sustentar? O que é amor vs. apaixonado?

Bom, nós temos a solução para isso. Com a ajuda do psicólogo clínico e instrutor certificado de habilidades para a vida, Deepak Kashyap (Mestre em Psicologia da Educação), especializado em uma variedade de questões de saúde mental, incluindo aconselhamento para pessoas LGBTQ+ e que não se assumiram, desvendamos a diferença entre estar apaixonado e simplesmente amar alguém.

O que é o amor? A psicologia por trás disso

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Qual é a sensação de estar apaixonado? Pergunte a um poeta e ele lhe escreverá um poema sobre isso. Pergunte a um matemático e ele provavelmente apresentará uma equação complicada para explicar o sentimento. Mas qual é a psicologia por trás do amor e como saber quando você realmente ama alguém?

Deepak afirma: “É difícil definir os sentimentos de amor entre duas pessoas. Como psicólogo, tudo o que posso dizer é que o amor verdadeiro não é um sentimento isolado, mas um conjunto de sentimentos, no qual existe uma profunda compreensão de quem é a pessoa amada e a expectativa de como você quer ser ao lado dela.”

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Quando você ama alguém, não é só uma questão emocional; o equilíbrio químico do seu corpo também é afetado. Veja, por exemplo, o papel da ocitocina no amor. A ocitocina é um neurotransmissor e um hormônio produzido no hipotálamo. Em 2012, pesquisadores relataram que pessoas nos estágios iniciais de um relacionamento amoroso apresentavam níveis mais altos de ocitocina, em comparação com indivíduos solteiros sem nenhum compromisso, sugerindo que estar profundamente apaixonado ajuda a criar laços com outros seres humanos.

O Dr. Daniel G. Amen, psiquiatra com dupla certificação, afirma em seu livro " O Cérebro Apaixonado: 12 Lições para Melhorar sua Vida Amorosa " que o amor duradouro é uma motivação que faz parte do sistema de recompensa do cérebro.

A psicologia por trás do amor pode ser resumida como:

O amor é uma ação, é mais um verbo do que um substantivo
O amor é uma forte resposta fisiológica que pode ser sentida de muitas maneiras diferentes
Isso nos deixa alertas, entusiasmados e com vontade de criar laços

Agora que entendemos a psicologia por trás do amor , vamos explorar as diferenças entre amar alguém e estar apaixonado por alguém.

Amor vs. Apaixonado - 8 diferenças principais

O que significa estar apaixonado? Qual é a diferença entre amor e apaixonado em termos de nosso comportamento? Deepak diz: “Há uma grande diferença. Estar apaixonado de forma romântica significa ser um pouco irracional e levar a promessas de compromisso. Quando você diz que está apaixonado por alguém, significa que deseja permanecer ligado a essa pessoa, aconteça o que acontecer.

O enigma do amor vs. apaixonado se resume à diferença na intensidade geral dos sentimentos. Embora tendamos a usar esses dois termos de forma intercambiável, há uma diferença marcante entre amar alguém e estar apaixonado por essa pessoa. Mas lembre-se, o amor evolui e muda de uma fase para outra. Vamos explorar essas diferenças em profundidade para obter maior clareza sobre nossos sentimentos e vida amorosa:

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1. O amor pode ficar obsoleto, estar apaixonado é apaixonado

Ao discutir amor versus apaixonado, vejamos o caso de Jenna. Jenna conheceu seu parceiro há cerca de seis meses e eles se deram bem instantaneamente. Eles se sentiram energizados, entusiasmados e emocionados por estarem um com o outro e sua dinâmica foi caracterizada por muita paixão. Eles fizeram um esforço extra para cuidar e estar perto um do outro. Se você está se perguntando como explicar estar apaixonado, os sentimentos de Jenna normalmente são o que isso significa. Mas aqui está como pode ser a trajetória desses sentimentos no futuro:

A paixão fica mais forte: Essa paixão pode atuar como um catalisador para vínculos de longo prazo ou como um relacionamento de longo prazo e apego. Porém, a emoção não pode durar para sempre e é aí que entra o amor
Um amor profundo emerge: Estar apaixonado eventualmente abre caminho para uma forma de amor mais profunda e composta que Jenna exploraria com o passar do tempo. É mais maduro, mais livre de drama e algo para longo prazo. Esta é a diferença entre amor e apaixonado

Um usuário do Reddit expressou seus pensamentos sobre o amor: “Tentaram descrever a sensação de estar apaixonado por séculos, de diversas maneiras: literatura, música, arte, etc. Nada jamais chegou perto de descrever a essência, porque não há nada com que comparar. É uma experiência avassaladora, sem fim e incomparável.”

2. Amor vs. apaixonado: você pode amar qualquer coisa, mas só pode estar apaixonado romanticamente

Eis a verdadeira diferença entre esses dois termos confusos. O que significa estar apaixonado? Bem, estar apaixonado por alguém geralmente sugere que existe uma atração romântica e intensamente emocional , algo que você pode até sentir à primeira vista. Há algo indescritível na maneira como você anseia por intimidade com a pessoa por quem está apaixonado. Você pode até vê-la através de lentes cor-de-rosa e ignorar todas as outras coisas nela que possam incomodá-lo.

Deepak diz: “Há um desejo intenso de estar com eles e não separado deles”. Jenna quer estar perto do parceiro o tempo todo e eles ocupam seus pensamentos o dia todo. Por outro lado, amar alguém não é tão intenso ou necessariamente romântico por natureza. O amor real também pode ser platônico. Esta é uma diferença importante entre estar apaixonado e amar alguém.

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3. O amor verdadeiro mantém você com os pés no chão; estar apaixonado desencadeia uma euforia emocional

A intensidade dos sentimentos associados ao amor é como uma montanha-russa. Você está nas nuvens, em êxtase e imparável. Tudo na vida começa a ficar mais claro. Mas quando as emoções químicas e fortes diminuem, a energia é drenada junto com elas. Embora estar apaixonado signifique um forte sentimento de não querer desistir, o amor é o que o segura e embala quando você cai.

Como explicar o que é estar apaixonado? Recorremos ao Reddit. Um usuário do Reddit , Fetishiste, escreve: "Na verdade, acho que 'estar apaixonado' se transforma em uma forma de amor particularmente intensa com o tempo, e então surge ocasionalmente para te lembrar por que você ama tanto seu/sua parceiro(a). Estar apaixonado é estar obcecado; amar é ter apego."

Então, como você sabe quando ama alguém em primeiro lugar? O amor é mais profundo do que isso e é mais do que apenas bons momentos juntos. É bastante estável e consistente. Quando você ama alguém, você se preocupa com seu estado emocional e bem-estar. Seu amor o fundamenta quando a emoção de estar apaixonado diminui.

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4. Estar apaixonado é possessivo, enquanto o amor se concentra apenas no crescimento

O que significa estar apaixonado, você pergunta? Voltemos a Jenna novamente para avaliar as diferenças entre amor e amor. Ela quer anunciar seu amor por seu parceiro para o mundo inteiro. Ela não consegue parar de pensar em como seu parceiro a faz se sentir e como ela pode chamá-lo de seu. E isso é um pouco diferente do amor verdadeiro. Vamos rastrear os sentimentos de Jenna:

Quando você está apaixonado, você quer que eles sejam seus: Você quer dizer a todos que seu outro significativo é seu, quase como reivindicar essa pessoa para si mesmo. Você se sente bem sabendo que eles pertencem a você
O amor chega em um estágio posterior: Quando existe apenas amor, você tende a simplesmente se concentrar em construir algo novo e substancial com aquela pessoa, sem qualquer possessividade. Eles nem são sua prioridade, mas isso não diminui o amor. Isso é o que geralmente acontece nos estágios posteriores do amor ou estágios de um relacionamento

5. Estar apaixonado é um sentimento poderoso, enquanto amar alguém é uma escolha

Jenna não escolheu se apaixonar pelo parceiro. Simplesmente aconteceu e a surpreendeu. Ela sentiu a atração e toda a magia que isso trouxe consigo. A energia e a excitação, um sentimento estrondoso, ela está completamente perdida nesse relacionamento. É semelhante às velhas fantasias em torno do amor de que ela ouviu falar enquanto crescia.

No entanto, o amor é um pouco diferente disso. Você só pode amar alguém se decidir amá-lo. Faz você se sentir seguro e no controle, em vez de estar em uma dinâmica que o consome, onde você não consegue pensar em nada além deles. Não há nenhum esforço envolvido, mas há um grande comprometimento em um nível mais profundo. É um passo que você dá e uma escolha que você faz e continua fazendo, um dia de cada vez.

Amor	in Love
1. O amor pode ser intenso e duradouro, mas pode parecer chato depois de certo ponto	1. Estar apaixonado pode ser uma experiência muito apaixonante e emocionante, mesmo que seja temporária
2. O amor pode ser por um cachorro, por uma ideia, por um país, por sua família ou até mesmo platônico	2. Estar apaixonado é o tipo de amor cinematográfico que todos nós crescemos aprendendo. É sempre romântico
3. O amor é uma experiência que faz você se sentir centrado e fundamentado	3. Estar apaixonado é caracterizado por ter muitas emoções espalhadas e pode parecer uma montanha-russa
4. Quando você ama alguém, você não é possessivo e nem sempre precisa dessa pessoa em sua vida romanticamente. Você pode amá-los à distância	4. Quando você está apaixonado por alguém, você quer que essa pessoa o ame e seja seu. Você se sente possessivo em relação a eles
5. O amor é uma escolha	5. Estar apaixonado é um tipo de atração da qual você não consegue se livrar
6. O amor permite espaço e autocrescimento	6. Estar apaixonado é uma experiência mais colaborativa e permite menos espaço e tempo individual
7. Amar significa manter intacto o seu senso de identidade. Você pode ter sentimentos independentes da pessoa que você ama	7. Quando você está apaixonado, seus sentimentos e emoções são frequentemente guiados por eles
8. O amor dura para sempre, nunca pode acabar	8. A fase de estar apaixonado pode terminar quando a outra pessoa para de retribuir

Tabela sobre diferenças entre amor e apaixonado

6. O amor pode lhe dar espaço, enquanto estar apaixonado pode torná-lo pegajoso

Estar apaixonado versus amar alguém – Qual a diferença? Amar ou ser amado é uma coisa linda que lhe proporciona todos os prazeres da vida, mas também permite que você seja você mesmo. Essa é uma das principais diferenças entre o amor verdadeiro e apenas estar apaixonado.

Você é pegajoso enquanto está apaixonado: Bem, a sensação de estar apaixonado muitas vezes pode fazer você querer se apegar ao seu parceiro. É como a fase de lua de mel de um relacionamento. Você sempre quer estar perto deles e passar o máximo de tempo possível juntos
O amor verdadeiro permite mais espaço: Por outro lado, o amor lhe dá o poder de dar algum espaço à pessoa sem que isso afete o seu relacionamento. Você ainda quer passar mais tempo com eles, mas, ao mesmo tempo, está seguro o suficiente para não sentir necessidade de invadir o espaço deles ou se sentir ameaçado por isso

Leitura complementar: Como criar espaço em um relacionamento

7. Estar apaixonado significa que você é guiado pela forma como eles fazem você se sentir

No enigma “ter amor por alguém versus amar alguém”, esta é talvez a diferença que mais se pode sentir. Então, se você está completamente intrigado com seus sentimentos por alguém em um novo relacionamento, olhe bem no fundo e avalie até que ponto suas emoções são governadas por essa pessoa especial. Aqui estão algumas perguntas que você precisa se perguntar:

O humor deles costuma afetar o meu?
Sou emocionalmente dependente deles?
Fico mais feliz quando eles me amam mais?

Se você respondeu afirmativamente à maioria dessas perguntas, há uma boa chance de você estar apaixonado(a) pelo seu parceiro(a) e ainda não ter chegado ao estágio mais tranquilo, onde as coisas começam a parecer mais estáveis e fáceis. Você pode até precisar saber a diferença entre amor e paixão , pois pode ser o segundo caso. Se todo o seu ser e seus sentimentos dependem dele(a), você está em um estado de apego extremo, que geralmente é diferente do amor verdadeiro, já que este último é mais libertador.

8. O amor é eterno

Você não precisa de um psicólogo social para lhe dizer que o amor verdadeiro é algo que nunca desaparecerá no futuro. Amar outra pessoa é um sentimento duradouro em comparação com estar apaixonado. Estar apaixonado ainda é de certa forma egoísta, onde você só cuida deles até o momento em que eles cuidam de você. No momento em que eles param, você sente vontade de parar e também tenta seguir em frente e amar outras pessoas diferentes. No entanto, o verdadeiro amor continua mesmo quando você está com outras pessoas, continua mesmo quando você ama os outros.

Ponteiros-chave

O amor não é um sentimento único, mas um conjunto de sentimentos
O amor mantém você com os pés no chão enquanto a emoção de estar apaixonado desaparece
A paixão é a marca registrada de estar apaixonado, enquanto a estabilidade e a consistência são as marcas do amor

Aqui estão algumas considerações finais para você entender as diferenças reais entre o amor verdadeiro e o amor de filme, ou aquele tipo de amor intenso que sentimos inicialmente. Se você já se viu dizendo "Estou apaixonado por ele, mas ainda não o amo " ou "Eu a amo, mas não me sinto mais atraído por ela", saiba que é possível amar alguém sem estar apaixonado por essa pessoa. E vice-versa. Quando falta paixão, desejo e atração física, mas você gosta de passar tempo com seu parceiro, então é apenas amor puro. Você não está apaixonado por ele. E essa é outra diferença importante a se considerar.

Quando você ouviu Jenna dizer pela primeira vez que estava apaixonada, talvez tenha pensado: "Bem, isso é só o bom e velho amor". Esperamos que agora você entenda a situação atual do relacionamento dela. Depois de termos discutido as diferenças entre esses conceitos, é importante ressaltar que estar apaixonado e estar apaixonado não é uma competição. Nenhum tipo de amor é superior ao outro, e um não é melhor que o outro. Há espaço para diferentes tipos de amor neste mundo, e o mais importante é que o seu amor lhe traga alegria.

Este artigo foi atualizado em setembro de 2023.

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