Namoro com intenção: significado e regras para prepará-lo para o sucesso 

Você já pensou no que significa namorar com intenção? Bem, eu pensei um pouco. Por acaso, me deparei com esta citação do autor e YouTuber Jefferson Bethke: “Namorar sem intenção de casar é como ir ao supermercado sem dinheiro. Ou você sai infeliz ou pega algo que não é seu.” Achei que era uma citação brilhante porque resume muito bem por que as pessoas namoram. Para muitos, as intenções de um relacionamento têm o casamento como objetivo final.  

Mas será que esse é o único propósito do namoro? Que tal se divertir, ótimo sexo, toneladas de novas experiências e uma aventura de verão? Tudo isso não se enquadra no namoro com intenção? 

Isso me fez pensar mais seriamente sobre o namoro intencional, o que isso realmente significa e como ter sucesso nisso. E como não sou especialista, recebi uma contribuição fantástica do psicólogo Nandita Rambhia (M.Sc., Psicologia), especializado em TCC, REBT e aconselhamento de casal. 

O que significa namorar com intenção? 

A resposta clássica de namorar com intenção ou namorar com propósito significa entrar no mundo do namoro com clareza, autoconsciência e propósito. Para saber se você está no caminho certo, basta responder à pergunta POR QUE você está pensando em ter um relacionamento amoroso. Namorar com intenção oferece uma solução fantástica para o complexidades do namoro moderno. Você entra no grupo de namoro com uma compreensão bem pensada do que exatamente você é e do que não está disposto a se contentar. 

nandita diz: “Existem diferentes conotações e significados quando se fala sobre namoro intencional. Alguns se refeririam a isso como namoro “antiquado” ou lento, que permite ao casal se conhecer melhor ao longo do tempo. Isso contrasta com o namoro rápido ou casual, que parece ser a norma hoje em dia. Namorar com propósito significa entrar no relacionamento com clareza sobre o que você busca. Clareza pode ser se você está procurando um relacionamento permanente, namoro casual, envolvimento físico/sexual, etc. Isso torna mais fácil conseguir o que você precisa de um parceiro.”

A Relatório do Toronto Sun mostra que o namoro intencional atingiu o ponto mais alto pós-pandemia. As pessoas aprenderam a não considerar a vida garantida e a focar apenas no que importa. O artigo continua citando uma pesquisa realizada pelo Bumble. 

• 54% dos solteiros tornaram-se mais reflexivos sobre o namoro
• 79% dos canadenses estão adotando o 'namoro lento' para relacionamentos mais saudáveis
• 53% estão dispostos a discutir metas e prioridades de relacionamento no primeiro encontro

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O que significa namoro casual?

O namoro casual não olha necessariamente para o PORQUÊ do namoro. Trata-se principalmente de testar o cenário do namoro e estar aberto à exploração. Se você já ouviu o termo “ver alguém casualmente”, isso descreveria isso tipo de relacionamento. Algumas de suas características são:

• Menos foco no longo prazo objetivos: A ênfase está no prazer presente. Raramente o compromisso entra nisso 
• Abertura à exploração: Pode significar ter um ou vários parceiros enquanto desfruta da cena do namoro. Você pode ou não buscar clareza sobre o que deseja no futuro enquanto namora casualmente
• Investimento emocional zero ou insignificante: Isso ajuda para minimizar possíveis desgostos
• Espontaneidade e flexibilidade: Isso permite encontros não planejados ou casuais

A usuário Reddit resume muito bem o namoro casual. “Às vezes você quer companhia, um pouco de sexo, um pouco de companheirismo, mas não quer conhecer a família deles, ter obrigações sociais com eles ou expectativas românticas.” Tudo isso levanta a questão: Qual é a diferença entre namoro casual e namoro intencional?

Namoro casual versus intencional

O namoro intencional é entrar na experiência em busca de um tipo específico de relacionamento, o que não é o caso do namoro casual. Mas há outras diferenças dignas de nota. Podemos resumir a diferença entre namoro casual e namoro intencional conforme abaixo.

Tem regras para namoro casual, no entanto. Por exemplo, um nível básico de autoconsciência é importante para saber por que você está entrando nisso. É porque você deseja intimidade sexual, ou não sente necessidade de compromisso, ou está apenas seguindo o fluxo? Lembre-se de que você pode começar um namoro casual e desenvolver sentimentos. Então, namorar com intenção pode ser a melhor solução se você não quer um coração partido. E existem maneiras de namorar com a intenção de garantir o sucesso. 

Como namorar com intenção: 10 regras para prepará-lo para o sucesso

Quando cheguei aos 30 e poucos anos, namorar por namorar perdeu o brilho. Eu era pronto para um relacionamento e eu queria uma conexão mais significativa. Curiosamente, namorar com intenção de casamento nunca foi uma prioridade para mim. Mas reconheci aos meus amigos que não tinha mais 20 anos e precisava ser mais intencional em minha vida, inclusive no namoro. Então, aqui estão as 10 regras para namorar com a intenção de obter um resultado bem-sucedido.  

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1. Conheça a si mesmo

Você não pode ser intencional sobre nada se não se conhecer verdadeiramente. Aos 35 anos, eu tinha bastante clareza sobre meus interesses e valores. Eu sabia como eram relacionamentos significativos e era isso que eu queria. Chega de namoro casual baseado em fatores superficiais, como atração física, boa aparência ou o que meu parceiro em potencial ofereceria em termos de diversão. Portanto, quando você começar a namorar, certifique-se de ter um bom entendimento de si mesmo como pessoa. 

2. Defina seus objetivos de namoro

O primeiro passo para um namoro intencional é definir seus objetivos. Lembre-se da pergunta POR QUE? Eu fui muito claro sobre querer um relacionamento saudável daqui para frente. As experiências passadas em encontros casuais nem sempre foram satisfatórias ou mesmo dignas de serem lembradas. Eu não estava mais disposto a experimentar as mesmas coisas que às vezes me faziam sentir tão sozinho, não amado e, honestamente, totalmente cínico em relação aos relacionamentos como um todo. Percebi como é importante estar na mesma página com meu parceiro em potencial. 

Nandita concorda. “Se você sabe exatamente o que deseja da dinâmica atual ou de um parceiro em potencial daqui a dois anos, isso ajuda a evitar perda de tempo. Você consegue filtrar a ralé declarando intencionalmente o que deseja. Isso aumenta as chances de conhecer pessoas que desejam a mesma coisa, aumentando assim as chances de sucesso no relacionamento.”

3. Seja franco sobre suas intenções

A honestidade sobre o que você procura com parceiros em potencial é fundamental. Se você estiver namoro com intenção de casamento, estabeleça as expectativas desde o início. Desde o início comuniquei que procurava exclusividade e não ligações casuais. Foi difícil ver algumas pessoas que eu realmente gostava irem embora. Mas ei, economizei muito tempo e possível dor de cabeça com honestidade e clareza sobre o que eu queria.

Então, o namoro intencional funciona? A usuário Reddit resume sua experiência: “Participei de inúmeros encontros. Nunca desisti do que procurava. Encontrei meu amante atual no Grindr, entre todos os lugares. Nós nos conhecemos, conversamos por quatro horas e não fizemos sexo até um mês de namoro. Estamos juntos há quase um ano e ele se mudou há cerca de um mês. Sério, tem sido ótimo. Estou tão feliz por não ter me conformado. Ele é gostoso, atencioso, atencioso, um ótimo ouvinte e extremamente maduro emocionalmente (ele é terapeuta). Não poderia estar mais feliz. “

4. Seja você mesmo autêntico

Posso me descrever como tendo algumas peculiaridades que algumas pessoas podem achar desafiadoras, como fazer viagens solo quando a fantasia chega. Mas percebi que sufocar essa parte de mim para atrair alguém não me faria feliz. Lembre-se de que o grupo de namoro está cheio de parceiros em potencial que desejam as mesmas coisas que você. Mas para atrair a pessoa certa, você deve sempre apresentar seu eu autêntico. Você pode bloquear algumas conexões incríveis se mantiver a máscara. 

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5. Crie experiências significativas deliberadamente

No namoro casual, o objetivo é se divertir, talvez uma rápida queda na cama e todos vão embora sem compromisso. Não há conexões ou conversas profundas, então você pode fazer praticamente qualquer coisa. Mas o namoro intencional deve permitir conversas significativas e experiências compartilhadas. Então, que tal sermos respeitosos com as necessidades básicas um do outro durante o encontro intencional, mesmo que tudo o que vocês dois queiram seja sexo? 

E se você leva o relacionamento a sério, em vez de se encontrar em uma boate barulhenta, que tal um jantar tranquilo onde vocês possam se aprofundar no conhecimento um do outro? Prefiro longas caminhadas, piqueniques ou até cozinhar junto com meu parceiro. Isso não quer dizer que não vamos dançar quando temos vontade. Mas somos mais intencionais quanto à qualidade de nossas datas. E quando estamos longe um do outro, mantemos a centelha viva com alguns excelentes ideias para namoro à distância.

Fiz uma pergunta a Nandita sobre se há uma desvantagem em namorar intencionalmente. Embora não seja necessariamente uma desvantagem, ela alerta contra ter uma mentalidade fixa ou rigidez quanto às intenções. “Existe a possibilidade de perder o encontro com uma boa pessoa que não se enquadra nos seus rígidos critérios. Isso tende a limitar suas conexões sociais.”

6. Namoro intencional requer escuta ativa

Você sabe por que o namoro intencional requer escuta ativa? A simples razão é que permite que você saiba o que seu parceiro em potencial também deseja. Dessa forma, existem expectativas realistas por toda parte. 

Há outro benefício: nos estágios iniciais, alguns podem dizer que querem as mesmas coisas que você. Mas com o tempo e a escuta ativa, você poderá perceber coisas que lhe dizem o contrário. Alguns potenciais parceiros podem até recorrer a manipulação romântica para conseguirem o que desejam. 

7. Qualidade supera quantidade

Sim, a expectativa é que você tenha que beijar muitos sapos antes de encontrar seu príncipe ou princesa. E tudo bem se você estiver namorando casualmente. Na verdade, aproveite esse tempo para se divertir o máximo que puder; você não precisa planejar nada. 

Mas namorar com intenção é um pouco diferente. O foco deve estar em conexões de qualidade com parceiros/namorados que se alinhem com seus valores. Depois de encontrar seu(s) parceiro(s) em potencial, invista tempo e energia para conhecê-los e melhor. É também o primeiro passo para construindo intimidade emocional e crie um vínculo com eles se é isso que vocês dois desejam.

8. Namorar com propósito significa respeitar limites

Desde muito jovem, defini como vivo a minha vida, criando limites saudáveis do que aceitarei ou não. Por exemplo, não aceitarei qualquer forma de desrespeito flagrante, como ser gritado ou insultado. Eu os descrevo para meus parceiros em potencial e espero que eles respeitem esses limites. 

Também pedi aos meus acompanhantes que me dissessem com o que eles não concordam. Estabelecer limites é fundamental em qualquer relacionamento saudável, mesmo que vocês estejam apenas começando como casal. Esse é um ingrediente chave para segurança e conforto em qualquer dinâmica. 

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9. Avalie a compatibilidade com sua data

Quando comecei a namorar com um propósito, encontrei alguém que queria praticamente as mesmas coisas que eu. A atração física também esteve muito presente. Essa deveria ter sido uma solução incrível para meu plano de namoro intencional, certo? Mas o problema era que não tínhamos valores partilhados. Ele também tinha o que considerei um estilo de comunicação bastante abrasivo, o que não me agradou. Ficou claro que a longo prazo compatibilidade de relacionamento não estava nas cartas para nós. 

10. Aproveite a viagem

Agora que você está buscando um namoro com um propósito, isso não significa colocar pressão sobre si mesmo. Não há cronograma para namoro nem penalidade se você não o fizer. Aproveite a viagem e veja cada experiência, seja ela boa ou ruim, como uma lição. Você pode não conseguir o parceiro dos seus sonhos, mas pode construir muitas outras conexões enquanto viaja. 

O homem de quem falei acima é agora um dos meus bons amigos. Não deu certo romanticamente, mas até agora nos damos muito bem devido a alguns de nossos interesses em comum. Às vezes, sua vida amorosa não funciona do jeito que você pensa. Aprenda a ficar bem com isso. Volte para relacionamentos de curto prazo para se divertir enquanto você se reagrupa. Ou passe algum tempo sozinho concentrando-se em si mesmo, em vez de procurar romance.  

É sempre importante ter intenções honestas para um relacionamento. Nandita concorda que não precisa ser tudo uma questão de casamento. Não há problema em se divertir e explorar sua vida amorosa sem ter expectativas de compromisso. E uma vez que você decida buscar um namoro intencional, não se contente com menos e não seja pressionado a dar mais do que discutiu. 

Aproveite a viagem e não estabeleça prazos desnecessários no processo. Além disso, encontre pessoas e comunidades com as quais você está na mesma página. Isso garantiria validação e apoio, bem como mais sucesso em seu(s) relacionamento(s) romântico(s).

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