Cum să iei lucrurile încet într-o relație? 11 sfaturi utile

Nu vrei să iei lucrurile prea repede într-o relație și să o faci pe cealaltă persoană să creadă că o bombardezi cu dragoste. Dar nici nu vrei să o iei prea încet și să lași impresia că nu ești deloc interesat de ea. A merge încet într-o relație înseamnă să găsești un ritm care să nu afecteze calitatea legăturii voastre. 

Într-o studiu Într-un studiu intitulat „Curtarea în era digitală”, care a avut un eșantion de 3,000 de persoane căsătorite din SUA, cercetătorii au descoperit că cuplurile care au avut o relație timp de unu până la doi ani (comparativ cu cele care au avut o relație mai puțin de un an) au avut cu 20% mai puține șanse de a divorța; iar cuplurile care au avut o relație timp de trei ani sau mai mult au avut cu 39% mai puține șanse de a se despărți. 

Asta pentru că, în creierul uman, este programat să se atașeze lent de un partener, deoarece circuitul principal pentru atașamentul profund poate dura luni, uneori chiar ani, pentru a se activa. Iubirea lentă este aliniată cu circuitele cerebrale primordiale pentru romantism și atașament. 

Și există multe modalități de a o lua încet într-o relație fără a o face plictisitoare sau mai puțin semnificativă. Așadar, haideți să aflăm ce înseamnă „a o lua încet” într-o relație? 

Ce înseamnă „să o iei încet” într-o relație? 

Când întâlnești pe cineva care îți place și se potrivește perfect cu tine, vrei să începi o relație cât mai curând posibil. Cu toți fluturii în stomac, există șanse să te prăbușești dacă te miști prea repede. Ce înseamnă să iei lucrurile încet într-o relație?

Pur și simplu înseamnă că una sau ambele părți au nevoie de timp pentru a înțelege unde vor să ducă relația. Nu este deloc un lucru rău sau ciudat. Trebuie să știi cum să încetinești o relație dacă simți că se mișcă cu viteza fulgerului. Uneori, oamenii care au fost profund răniți în trecut îi cer celeilalte persoane să meargă încet pentru a fi siguri că nu vor mai fi răniți.

Prin a merge încet într-o relație, se asigură că se mișcă într-un ritm cu care ambele persoane sunt confortabile. Unii vor să-și ia timp pentru a cunoaște persoana înainte de a avea o relație intimă cu ea. În timp ce alții se tem să fie vulnerabili cu cineva fără a-l cunoaște complet. Indiferent de motivul tău, suntem aici pentru a-ți oferi câteva sfaturi utile pentru a merge încet într-o relație. 

Cum să iei lucrurile încet într-o relație — 11 sfaturi utile

Acum că știi ce înseamnă să iei lucrurile încet într-o relație, hai să vedem cum hrănește acest lucru legătura pe care o ai cu acea persoană. Este ceva obișnuit să treci în grabă prin etapele inițiale ale unei relații cu cineva. Este vorba despre o explozie hormonală după ce întâlnești pe cineva nou. Cineva care în sfârșit te înțelege, te face să râzi, are trăsături altruiste și radiază căldură. Dacă te miști prea repede, s-ar putea să creadă că totul este „prea frumos ca să fie adevărat” sau „prea frumos și prea devreme”. 

1. Fii sincer de la început

Acesta este unul dintre cele mai bune sfaturi pentru a lua lucrurile încet într-o relație. Fii sincer și spune-le că vrei să-ți iei timp. Partenerii trebuie să fie pe aceeași lungime de undă, altfel va duce la neînțelegeri și probleme de comunicare. Relația s-ar putea destrăma dacă aveți obiective diferite. 

Dacă unul dintre voi se așteaptă ca lucrurile să meargă repede, dar cealaltă persoană nu împărtășește perspectiva voastră, ar putea ajunge să creadă că nu sunteți interesați de ea. Acest lucru ar putea chiar să îndepărteze persoana respectivă. Spuneți-i că îndrăgostesc prea repede nu e pe gustul tău. Onestitatea ajută la construirea încrederii la începutul unei noi relații.

Citire asemănătoare: Cât de repede poți începe să te întâlnești din nou după o despărțire?

2. Întâlnirile nu trebuie să fie extravagante

Întâlnirile romantice sunt esențiale în primele etape ale unei relații. Ele exprimă pasiune, romantism și tandrețe. Dar atunci când exagerezi cu planificarea întâlnirilor, s-ar putea să le pui într-o situație dificilă în care să se simtă obligate să îți răspundă la grija acordată. Gesturile exagerate și întâlnirea la cină pot chiar să le preseze să se miște rapid în relație.

Joanna, nutriționistă de aproape 20 de ani, spune: „Când ești cu persoana potrivită, întâlnirile la cină pot fi simple și distractive. Nu există nicio încercare de a grăbi lucrurile, fie că este vorba de constrângere sexuală sau emoțională. Învață...” cum să fii romantic într-o relație „fără să te dedai la cheltuieli inutile. Te vei deschide față de partenerul tău atunci când simți că e momentul potrivit și se va întâmpla natural. Între timp, îl poți scoate la burgeri, poți comanda mâncare acasă sau poți pur și simplu să ieșiți împreună la o plimbare și să vă bucurați de compania celuilalt.”

3. Concentrați-vă pe cunoașterea reciprocă 

Dacă vrei să iei lucrurile încet cu un tip care îți place sau cu fata care te interesează, concentrează-te pe a-i cunoaște mai bine. Înainte de a eticheta relația, află ce le plac, cum a fost copilăria lor și obiectivele lor în viață. Dacă vrei să știi cum să iei lucrurile încet cu o fată care îți place cu adevărat, atunci pune întrebări deschise. Există multe... întrebări pe care să i le pui partenerului tău han pentru a-i cunoaște mai bine.

În mod similar, cunoaște-l mai bine pe un tip făcându-l să se simtă văzut și auzit. Unul dintre beneficiile abordării lente într-o relație este că ajungi să înțelegi o persoană așa cum este cu adevărat, iar înțelegerea cuiva trebuie să fie cea mai pură formă de intimitate. O persoană care nu te înțelege nu ar ști cum să te iubească.

4. Evitați să vorbiți 24/7

Acesta este unul dintre lucrurile pe care le facem adesea când întâlnim pe cineva nou. Le trimitem mesaje tot timpul și avem conversații de ore întregi la telefon. Atracția este foarte puternică și tânjești să fii în preajma lor. Lasă această pasiune de moment să mocnească și să se transforme în ceva durabil și frumos, menținând un ritm constant. Dacă voi doi vorbiți constant unul cu celălalt, atunci este unul dintre semnele că vă aflați într-o relație agățată.

Am vorbit cu Neil, un bun prieten de-al meu, când eram confuză în legătură cu un tip cu care mă întâlneam. „O ia încet sau nu este interesat de mine? Nici nu-mi mai dau seama. Ori de câte ori încerc să inițiez mai multă intimitate emoțională, se retrage.” Neil mi-a explicat că aceste lucruri par adesea la fel - să o iei încet și să nu fii interesat - așa că ar fi mai bine să vorbesc direct cu tipul ca să știu ce are în minte. A o lua încet la începutul unei relații ajută la creșterea curiozității în cupluri, dar asta nu înseamnă că trebuie să-ți eviți partenerul. Asta îl va face doar să creadă că nu ești interesat. 

5. Nu trebuie să vă întâlniți în fiecare zi

Acesta este unul dintre sfaturile pentru a lua lucrurile încet într-o relație. Nu trebuie să te întâlnești cu ei în fiecare zi. Nu face să pară că lumea ta se învârte în jurul lor. Întâlnește-te cu prietenii tăi și continuă să faci lucrurile pe care le făceai înainte ca ei să intre în viața ta. Dacă te fixezi pe ei, fie se vor simți presați să se supună dorințelor tale, fie vor pleca. Pur și simplu lasă relația să curgă natural. 

Acesta este unul dintre lucrurile pe care le regret pe care le-am făcut în relația mea anterioară. Obișnuiam să mă întâlnesc cu el în fiecare zi. Vorbeam la telefon toată noaptea și ne trimiteam mesaje încontinuu. Mi-am pierdut toți prietenii pentru că renunțam la întâlnirile cu ei pentru el. Am încetat să mă mai concentrez și pe carieră. L-am făcut centrul universului meu. Curând, amândoi ne-am simțit sufocați, iar relația s-a prăbușit ca un balon de plumb. 

Citire asemănătoare: 23 de semne ale unei relații nesănătoase

6. Nu face sex prea devreme 

Doar în filme o aventură de-o noapte se transformă într-o perioadă fericită până la adânci bătrâneți. studiu Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Cornell arată că citatul „nebunii se grăbesc” este adevărat în majoritatea cazurilor. Aceștia au descoperit că femeile care au intrat în relații sexuale cu partenerii lor mai târziu în relație au fost mai fericite în căsnicia ulterioară decât cele care s-au grăbit să facă sex. 

Sexul timpuriu într-o relație a fost asociat și cu o conviețuire mai timpurie și cu căsnicii mai puțin satisfăcătoare. De aceea este important să iei lucrurile încet într-o relație. Este întotdeauna fierbinte și greu când întâlnești pe cineva nou. Există atât de multe tachinări și tentații încât abia aștepți să sari în pat cu acea persoană. Dacă vrei să iei lucrurile încet cu un tip care îți place cu adevărat, atunci comunică-i despre asta. Spune-i că vrei să aștepți înainte de a avea intimitate cu el.

În mod similar, dacă vrei să știi cum să iei lucrurile încet cu o fată care îți place foarte mult, spune-i că o placi foarte mult, motiv pentru care vrei să stabilești limite pentru ca relația să înflorească. Spune-i partenerului tău că vrei să cultivi încredere, vulnerabilitate și confort înainte de a intra în relație fizică cu el/ea. 

7. Evitați să discutați despre viitor

Când iei lucrurile încet la începutul unei relații, evită să vorbești despre viitor, mai ales dacă este o relație ocazională. Nu începe să te gândești la ei ca la sufletul tău pereche și nu-ți vizualiza casa de lângă ocean în care locuiți amândoi. Nu contează care sunt planurile voastre. Deocamdată, nu le împărtăși planurile voastre, deoarece i-ai putea speria dacă nu împărtășesc aceleași sentimente. Acesta este unul dintre sfaturile pentru a lua lucrurile încet într-o relație. 

8. Evitați să vă asumați angajamente uriașe 

Nu le cumpăra cadouri extravagante în primele etape ale relației. Acesta este unul dintre obiceiuri proaste care strică o relațieEste un fapt că astfel de cadouri fac o persoană să se simtă îndatorată față de tine. Așadar, dacă iei lucrurile încet cu un tip care îți place foarte mult sau cu o fată cu care te întâlnești, evită să cheltuiești prea mult pe un cadou și cumpără-i în schimb flori sau ciocolată.

Al doilea angajament major pe care oamenii îl iau în grabă este să-și prezinte partenerul familiei. Nu lua această decizie în grabă dacă partenerul nu este pregătit. Amândoi trebuie să fiți 100% siguri înainte de a vă prezenta unul pe celălalt celor dragi. Dacă o luați încet la începutul unei relații, includerea membrilor familiei nu va face decât să complice relația și să o încordeze. 

9. Nu fiți dominator și posesiv

Ca parte a faptului că iei lucrurile încet într-o relație, nu te întâlnești cu partenerul tău în mod regulat. Așadar, s-ar putea să devii curios despre activitățile sale zilnice și unde se află. E în regulă să-l întrebi cum a fost ziua lui sau ce a făcut în pauza de prânz. Dar nu deveni gelos sau posesiv dacă îți spune că s-a întâlnit cu fostul său partener sau cu un prieten apropiat. Dacă devine gelos și te roagă să nu te mai întâlnești cu nimeni, atunci este unul dintre motivele... semne că ești cu o persoană care dorește să domine.

Nu poți să-ți impui dominația asupra partenerului tău, indiferent de etapa relației în care te afli. Este greșit să fii dominant. Cu toate acestea, nu este neobișnuit să fii nesigur. Lucrează la nesiguranțele tale și, dacă este necesar, fii sincer cu ele (fără a le face problema lui). Dacă te place cu aceeași pasiune și entuziasm, va face ca lucrurile să funcționeze și pentru tine. 

10. Interesați-vă de hobby-urile celuilalt

Când ești în plin proces de îndrăgostire, ai tendința să uiți de restul lumii. Vrei să fii în preajma lor tot timpul. Se pare că nu poți să-ți iei mâinile de pe ei. Acestea sunt lucrurile pe care trebuie să le eviți atunci când iei lucrurile încet într-o relație. Lasă-i să te cunoască mai bine incluzându-i în interesele și hobby-urile tale. Întreabă-i care sunt hobby-urile lor și participă la ele. Acest lucru va crea o legătură specială între voi doi. 

11. Împărtășește-ți vulnerabilitățile 

Stimularea vulnerabilității într-o relație este foarte important dacă vrei ca relația să dureze pentru totdeauna. Acesta este unul dintre beneficiile abordării lente a relației, deoarece vei învăța multe despre partenerul tău. Îl vei înțelege mai bine. Veți învăța să aveți încredere și să vă bazați unul pe celălalt. A fi vulnerabil cu el/ea va clarifica, de asemenea, confuzia cu privire la faptul dacă abordezi lucrurile încet sau nu te interesează.

Exprimă-ți liber sentimentele, gândurile și dorințele, fără teama de a fi judecat. Acest lucru va dezvolta onestitate și empatie unul față de celălalt. Când mergeți încet într-o relație, veți ajunge să vă cunoașteți profund. Veți învăța să vă pese enorm de cei doi și un tip special de intimitate vă va apropia pe amândoi. Vă veți respecta mai mult unul pe celălalt atunci când veți permite relației să crească încet.

Întrebări frecvente

Cum se comportă un bărbat după ce a înșelat?

De ce se întorc bărbații după câteva luni – când ai trecut mai departe

De ce nu pot să-mi trec peste fostul/fosta partener/partenera? Top 10 motive pentru care trebuie să știi

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.

Vezi Procesul nostru editorial

Faceți cunoștință cu comisia noastră de evaluare

Distribuiți feedback

Care este feedback-ul tău?

×

Util Raportați o eroare Altele

Trimite