Cele 12 etape ale dezvoltării relațiilor

Împărtășește dragostea

De la prima privire care îți face fluturi în stomac, până la statul împreună în pijamale și vizionarea Netflix, o relație romantică trece prin etapele sale de dezvoltare.

Dezvoltarea unei relații este definiția atunci când dorești să construiești o conexiune prin interacțiune repetitivă. Această conexiune se poate transforma într-o prietenie, o relație profesională sau o relație romantică. Dar această conexiune poate fi construită doar prin reciprocitate.

Nu se poate întâmpla ca o persoană să preia toată inițiativa, iar cealaltă să stea deoparte și să-și dorească doar ca relația să funcționeze. Atunci ar rămâne o relație unilaterală care, în cele din urmă, s-ar eșua.

De fapt, și într-o relație sexuală, cineva trece prin etape. Pur și simplu nu dezvolți intimitatea sexuală chiar de la început. Trebuie să ai intimitate emoțională mai întâi înainte de a putea avea o relație sexuală satisfăcătoare, iar asta vine și într-o anumită etapă a relației.

Bun? Rău? Doar timpul va spune.

Etapele dezvoltării relației sunt importante, deoarece acestea fac sau desfac un cuplu. Aceste etape sunt mai degrabă ca niște obstacole prin care trebuie să treci prin încercări și necazuri.
Să începem de la început, nu-i așa?

Pe măsură ce relația ta trece prin etape, trebuie să vezi și cum gestionează partenerul tău relația, pe măsură ce o duci la nivelul următor. Consilierul în relații, Aman Bhonsle, spune că acesta este momentul în care trebuie să fii atent la semnalele de alarmă care se pot dovedi a fi factori decisivi pentru relație.

Un semnal de alarmă este, de asemenea, un semn clar că persoanei respective îi lipsesc manierele, empatia și bunătatea, ceea ce ar putea avea un impact asupra relației tale cu el/ea. „ Semnalele roșii într-o relație cu un bărbat sunt adesea ignorate de femei, deoarece acestea vor să privească imaginea de ansamblu, care ar putea include succesul, bogăția, aspectul fizic și rețeaua lui de contacte. Dar steagurile roșii pot fi factori decisivi într-o relație și, dacă sunt ignorate, pot duce la consecințe grave.”

Pentru mai multe videoclipuri de specialitate, vă rugăm să vă abonați la Canalul canalului YouTube.

12 etape ale dezvoltării relațiilor

Cuprins

Iată cele 12 etape ale dezvoltării unei relații prin care trece orice relație la un moment dat.

1. Prima vedere/întâlnire-drăguță

O să fie drăguț, sigur. Fata scapă cărțile, băiatul le ridică, fata chicotește la gluma băiatului și BAM! Se plac.

Acest scenariu de întâlnire drăguță nu este valabil pentru fiecare cuplu. Poate că ați fost prieteni la început și v-ați îndrăgostit după ani sau luni.

S-ar putea să-ți privești prietenul diferit și să-l consideri un candidat viabil pentru o relație romantică. Această îndepărtare de prietenie pentru a gravita spre o relație mai mult decât prietenoasă este ceva obișnuit. Aceasta este prima etapă a dezvoltării unei relații romantice.

Fiecare relație are un început memorabil.

2. Fă niște mișcare

Parteneri ținându-se de mână — Înțelegerea relației pe care ți-ai dorit-o cu partenerul tău

Primele luni sunt importante pentru a contura ce fel de cuplu veți fi. Sunteți un cuplu de genul „ținându-vă de mână” sau un cuplu fără „asistență publicitară”?

Indiferent de cuplul care se va transforma, acesta reflectă cum vă simțiți în perioada de curtare. Dacă vă țineți de mână la prima ieșire împreună, sunt șanse mari să faceți același lucru și în etapele ulterioare. Această etapă dezvoltă modul în care vă prezentați ca și cuplu în fața lumii.

Dacă partenerul tău se crispează la atingerea ta superficială, atunci este un semnal de alarmă pe care trebuie să-l observi. A te ține de mână este o plăcere simplă, iar dacă nu se bucură de asta, atunci trebuie să știi de ce.

3. Deveniți oficial

Există așa ceva ca și cum ai spune că ești un cuplu în fața prietenilor și familiei tale, care, apropo, vă tachinează pe amândoi de ceva vreme. „Da, suntem împreună”, „Nu, nu s-a întâmplat pentru că eram beți”.

Această etapă a relației constă în mare parte în a primi întrebări de la prietenii apropiați despre cum a început povestea de dragoste. Ca adulți, s-ar putea să nici nu avem această conversație, dar ca adulți, acesta este mai degrabă un pas pentru a confirma că sunteți amândoi pe aceeași lungime de undă. Și asta e bine.

Este foarte important să recunoști în ce etapă se află relația ta. Partenerul tău s-ar putea să fi fost de acord să fie exclusiv, dar nu vrea încă să oficializeze acest lucru. Este în regulă, s-ar putea să vrea să zăbovească în etapa exclusivității înainte de a spune lumii, dar dacă această etapă continuă la nesfârșit, atunci este într-adevăr un semnal de alarmă în relație.

Lectură conexă: Întâlniri exclusive: Nu este vorba cu siguranță despre o relație dedicată

4. Supraîncărcarea rețelelor sociale

Fanaticii rețelelor sociale cu siguranță se vor identifica cu asta și cu faptul că Instagram este o modalitate viabilă de a te declara pe tine și partenerul tău ca fiind acum un cuplu.

Câteva sau mai multe povești de pe Insta, câteva actualizări de status despre cele mai bune calități ale partenerului tău și ești gata să fii văzut ca noii îndrăgostiți din cartier.

E în regulă. Dar partenerul tău s-ar putea să nu se simtă confortabil să împărtășească toate detaliile relației voastre pe SM. Trebuie să găsiți un echilibru și să nu priviți asta ca pe un semnal de alarmă că nu vrea să se laude cu relația. Unii oameni pot fi introvertiți și rezervați, acceptă asta.

Lectură conexă: Cupluri și rețele sociale PDA: Să împărtășești sau să nu împărtășești?

5. Prima dintre multele certuri dintre îndrăgostiți

Luptă cuplu — Prima ceartă este un punct culminant într-o relație

Dacă ne uităm la etapele psihologiei relațiilor, atunci prima ceartă oficială este o etapă vitală. Cauza primei certuri poate fi complet fragilă. Adevărul este că prima ceartă pare a fi o etapă importantă în dezvoltarea relației, deoarece ajungi să-ți cunoști partenerul mult mai bine.

Emoții precum furia, furia, lacrimile pot fi răspândite des, iar prima ceartă pare un coșmar. Singura întrebare este cum alegi să gestionezi situația.

Îți place partenerul/partenera când este furios/furiosă sau este ceva cu care nu vrei să te confrunți? Multe decizii se iau în timpul și după ceartă.

6. Dezamăgire

După marea ceartă vine momentul în care ești dezamăgit de partenerul tău. Defectele se văd, atât ale tale, cât și ale lor. Îți dai seama că partenerul tău nu este persoana perfectă pe care ți-o imaginai. Te întrebi despre perspectivele viitoare ale relației.

Dacă cearta dezvăluie dacă vrei să fii cu persoana respectivă în ciuda defectelor sau dacă consideri acest lucru un semnal de alarmă și renunți la relație, în orice caz, această etapă a dezvoltării relației îți lasă multe întrebări.

De asemenea, modul în care rezolvați acest conflict și cât de ușor vă puteți cere scuze unul altuia vă va spune cum veți gestiona viitoarele voastre diferențe. Din dezamăgire va ieși lumina, de aceea a șasea etapă a unei relații este foarte importantă.

Lectură conexă: 8 certuri pe care fiecare cuplu le va avea la un moment dat în relația sa

7. Învierea

Relația renăscută după prima ceartă este mult mai puternică decât înainte. Înveți defectele partenerului tău, le accepți și le tratezi ca parte integrantă a relației.

Acceptarea care vine odată cu ea vă leagă mai bine. Într-o relație, a o reînvia înseamnă a face compromisuri de dragul partenerului tău.

O versiune mai nouă ar putea include renunțarea la fumat sau încetarea de a fi dependent de muncă. Această etapă a relației se referă la modelarea unei versiuni mai bune a ta; cineva cu care partenerul tău se simte mai bine.

8. Ar putea fi dragoste?

Cuplu la o întâlnire — Ar putea fi dragoste

Această etapă a unei relații este probabil despre fluturi în stomac și melodiile care ți se potrivesc atât de bine. Sigur, sunteți împreună de ceva vreme, dar ați spus deja cele trei cuvinte? Oamenii din această generație recurg la mesaje text „Te iubesc” pe WhatsApp.

Și asta e suficient. Sau ai putea merge pe stilul vechi și să te mărturisești față în față. Poate să scrii o scrisoare? Una dintre cele mai bune etape ale unei relații!

Simți iubire și este un sentiment cald și pufos. În ciuda diferențelor pe care le ai cu partenerul tău atunci când sunteți împreună, nu știi cum trece timpul, iar rostirea acelor 3 cuvinte magice poate face minuni.

9. A doua mare dezamăgire

Aceasta poate apărea ca o criză personală la unul dintre partenerii tăi. Ceva precum șomajul sau pierderea cuiva apropiat. S-ar putea închide în sine emoțional, ceea ce poate fi dificil pentru tine.

Aceasta este una dintre etapele importante ale unei relații și aici se decide cum va evolua relația. Ieșirea din această etapă necesită înțelegere și empatie.

Modul în care partenerul tău reacționează la adversitate îți va spune, de asemenea, în ce etapă se află relația voastră. S-ar putea să-ți ceară sprijin emoțional și să se deschidă către tine pentru sfaturi și ajutor. Ați putea rezolva împreună problemele lor și să consolidați fundația relației.

Dar dacă se închid, te blochează zile întregi și nu-ți împărtășesc necazurile sau durerea lor, atunci este un semnal de alarmă în relație pe care trebuie să-l iei în considerare.

10. Intimitate mai puternică

Intimitatea vine în multe feluri. După ce ați trecut împreună printr-o criză și v-ați înțeles mai bine, intimitatea se îmbunătățește. Pe măsură ce progresați prin etapele unei relații, învățați să fiți intimi chiar și fără a fi fizici.

Experimentarea cu sexul este o indicație în acest sens. Știi ce funcționează pentru tine și ce „ți se pare potrivit” și ești capabil să te deschizi partenerului tău. Asta se întâmplă atunci când planifici întâlnirile în funcție de programul tău de lucru și menții intimitatea la cote maxime.

Poate că îți programezi să iei masa în oraș o dată pe săptămână într-un loc elegant sau să te uiți la Netflix în pijamale, aici intimitatea ta devine și mai intensă.

11. O mai bună înțelegere și stabilitate

Aceasta este o etapă în care anularea unei întâlniri romantice nu te pune în dificultate. Asta pentru că partenerul tău este mai înțelegător. Îți cunoaște presiunea de la locul de muncă; știe că s-ar putea să fi intervenit ceva.

Noul sentiment de înțelegere apare de obicei într-o relație pe termen lung.
Dezvolți un sentiment de stabilitate în relație și te simți confortabil în ea. În cronologia etapelor relației, aceasta este a unsprezecea etapă.

Dar dacă partenerul tău refuză să înțeleagă nevoia ta de a lucra până târziu și insistă că te va lua și te va invita la cină, este un semnal de alarmă în relație. S-ar putea să ți se pară drăguț că face o criză de nervi pentru că vrea să fie cu tine, s-ar putea să fie opusul. Este un om care controlează, este imatur și nu ia în serios nevoile tale legate de carieră.

12. Încredere neexprimată

Încrederea, fiind fundamentul fiecărei relații, este crucială și formează pilonul final în etapele dezvoltării unei relații. Prin toate cele 12 etape ale unei relații, construiești încredere , iar în ultima etapă știi că încrederea și credința sunt cele mai importante două aspecte ale relației tale.

Anterior, ar putea exista încredere în relație, dar gelozia și nesiguranța s-ar putea să se fi strecurat în mintea ta.

În această etapă, te cunoști pe tine însuți, partenerul/partenera, mai bine ca niciodată și poți avea încredere în el/ea cu ochii închiși. Nu există loc pentru negativitate în relația ta, pentru că ai văzut totul împreună.

Încrederea deplină într-o relație necesită timp, dar este un semn că relația voastră va prospera. Aceste etape ale dezvoltării relației sunt subiective pentru cupluri. Unii ajung la fericirea relației lor mai repede, în timp ce alții muncesc din greu pentru a o atinge. Dacă a voastră nu a ajuns încă, nu vă faceți griji. Veți ajunge acolo mai repede decât credeți.

Sunt într-o relație de prietenie cu beneficii și îmi place foarte mult.

Tehnologie și relații: Dragostea devine din ce în ce mai bună datorită tehnologiei

Contribuția dumneavoastră nu constituie o donație caritabilă . Aceasta va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în scopul nostru de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.