Vă întâlniți, vă înțelegeți bine, mergeți la o primă întâlnire ciudată, dar captivantă, vă obsedați, ajungeți să vă cunoașteți mai bine și vă îndrăgostiți. Sau cel puțin asta ar vrea cultura pop să ne facă să credem că este cronologia generală a unei relații. să parcurgeți. Dar este urmărirea unei „cronograme generale a relației” într-adevăr cea mai bună modalitate de a proceda?
Dacă acum 10 ani i-ai fi spus cuiva că ar putea găsi o posibilă persoană iubită trecându-și degetul mare peste ecranele telefonului în timp ce ascultă un podcast la plimbarea de seară, probabil că nu te-ar fi crezut. Până acum un deceniu, întâlnirea cu un nou iubit de după un ecran nu era ceva obișnuit.
Ideea este că, din moment ce există acum mult prea multe modalități diferite de a-ți întâlni cavalerul în armură strălucitoare (mai degrabă pe cineva cu care să stai în pijamale), cât de importantă este urmărirea unei cronologii a relației? Cu ajutorul Adya Poojari (master în psihologie clinică), specializată în relații și terapie pentru adolescenți, haideți să aflăm dacă proștii care se grăbesc să intervină sunt în secret cei care au înțeles totul.
Care sunt cronologiile relațiilor?
Cuprins
Deci, ce este mai exact o cronologie a unei relații? Simplu spus, o cronologie a unei relații marchează etapele de bază ale evoluției unei legătura sănătoasă a cuplurilor, detaliind reperele importante din relație.
Fiecare dinamică are propriile etape de dezvoltare, așa că impunerea unei etape bazate pe cronologia relației „tradiționale” s-ar putea să nu fie cel mai bun lucru de făcut. Cea mai mare utilizare a unei cronologii a relației este de a le arăta oamenilor ce ar putea fi considerat normal și dacă a ta se abate de la a fi una sănătoasă.
Când vine vorba de cronologia relațiilor, Adya ne spune că, de obicei, nu există o abordare universală. „Pe hârtie, oamenii pot fi clasificați în 16 personalități. Cu toate acestea, în realitate, fiecare persoană se află într-o etapă diferită a vieții, în care acționează și reacționează diferit, mai ales în cazul unui aspect atât de sensibil, cum ar fi o dinamică romantică cu un partener.”
„În aceste etape, reacțiile oamenilor la anumite lucruri se schimbă foarte mult. De exemplu, când oamenii sunt mai tineri, pot fi mai puțin respectuoși, dar pe măsură ce îmbătrânesc, tind să înțeleagă semnificația loialității și a respectului”, spune ea.
O cronologie tipică a unei relații va fi un indicator general al ceea ce este destul de normal în evoluția majorității aventurilor romantice și dacă evoluția ta are vreun motiv de îngrijorare. Motivul pentru care oamenii sunt în unanimitate de acord că mutarea cu cineva la șase luni după ce a ieșit la o relație este o decizie dezastruoasă este pentru că se înțelege că evoluția normală a unei relații sănătoase nu este de obicei așa.
„Lucrurile au mers atât de repede, dar nu aveam de gând să ne oprim”, ne spune Charlotte, o cititoare din Wisconsin. „Am început să mă întâlnesc cu partenerul meu, Gareth, după câteva luni de luptă. Căutam o...” casual și m-am gândit că a merge mai departe ar fi o idee proastă. În cele din urmă, atracția a fost prea puternică pentru a o ignora și am ajuns să cedez.
„Am trecut de la a ne băga degetele de la picioare în apă, la a ne arunca cu capul înainte. Înainte să ne dăm seama, mutasem din greșeală atât de multe lucruri în apartamentul lui, încât locuiam cam împreună. Știam că nu urmăm o relație normală, iar fisurile au început să apară după patru luni.”
„Odată ce adrenalina unei noi relații s-a diminuat, ne-am dat seama cât de incompatibili eram. Ne-am certat la nesfârșit fără nicio soluție în vedere, ceea ce s-a dovedit în cele din urmă a fi o problemă prea mare pentru a menține lucrurile în mișcare.”
Gândește-te la cronologia relațiilor ca la orientări pentru ceea ce este considerat normal. Charlotte nu s-a întrebat niciodată cu adevărat: „Care este o cronologie bună a unei relații?”, iar lucrurile au sfârșit prin a se prăbuși pentru ea înainte ca măcar să pară oficiale.
Care sunt etapele unei relații pe termen lung? O cronologie a evoluției unei relații pare întotdeauna fericită? Dacă cunoști pe cineva de o săptămână și se apropie ziua lui de naștere, îi faci un cadou?
Poate că cronologia etapelor relației poate ajuta la răspunsuri la întrebări precum acestea. Nu vrei să-i oferi cuiva pe care îl cunoști de o săptămână un cadou inutil de generos. Dacă asta îngreunează lucrurile? Cine ar fi crezut că răspunsul s-ar putea afla în cronologia relației pentru cadouri!
Ce înseamnă cronologiile relațiilor pentru tine și ar trebui să le respecți?
„Deci, ce suntem noi?” Ne întâlnim?„Deși această întrebare te-ar putea lăsa în panică, căutând cuvintele potrivite, este posibil să nici tu nu știi cu adevărat răspunsul. Intervine cronologia relației tradiționale, care ți-ar putea oferi o idee despre cum merg lucrurile între voi doi și...” ceea ce s-ar putea să fii.
Nu ai avut intimitate fizică nici după atâtea întâlniri încât nici nu te mai obosești să le numeri? O relație care să se întoarcă pe o cronologie te-ar putea liniști. Chiar și așa, fiecare relație vine cu propria sa cronologie, deoarece fiecare individ aduce cu sine propriul său aspect unic.
Așadar, este important să respectăm cronologia relațiilor? Adya își împărtășește opinia pe această temă: „Respectarea unei cronologii tradiționale a relațiilor s-ar putea să nu mai fie la fel de importantă ca înainte, deoarece lucrurile s-au schimbat drastic în modul în care oamenii se întâlnesc și intră în relații. Cronologia «normală» a relațiilor, deși este încă utilă, s-ar putea să nu aibă sens pentru toată lumea.”
„Chiar și așa, urmărirea unei cronologii a relației ar putea fi cel mai sigur lucru de făcut, deoarece te va ajuta să ții sub control moralul și nu te vei gândi prea mult la ce este corect și ce nu. În plus, dacă crezi că nu te întâlnești cu persoana potrivită, s-ar putea să poți face un pas înapoi și să-ți dai seama de asta prin intermediul cronologiilor relației”, adaugă ea.
Hai să aruncăm o privire asupra cronologiei etapelor unei relații „normale” și să vedem ce ar putea însemna acestea pentru tine în relația ta.
Citire asemănătoare: Hărți ale iubirii: Cum ajută la construirea unei relații puternice
1. Începutul emoționant și nervos al unei povești de dragoste în devenire
În vremurile arhaice (pre-întâlniri pe internet), prima întâlnire ar putea fi numit aproape exclusiv începutul unei noi povești de dragoste. Dar odată cu apariția întâlnirilor online, a relațiilor prin SMS (trimiterea de mesaje text pentru o perioadă lungă de timp înainte de întâlnire), a carantinei care obligă la întâlniri virtuale, începutul unei noi povești de dragoste nu se mai face printr-o primă întâlnire.
Dacă ești în căutarea unei cronologii a unei relații la 20 de ani, începutul ar putea arăta ca prima dată când voi doi stați treji până la 4 dimineața, trimițându-vă mesaje cu meme-uri amuzante și cu fețe care vă fac inima să bată mai repede. Dacă ești în căutarea unei cronologii a unei relații la 30 de ani, începutul ar putea fi doar atunci când vă plângeți unul altuia despre cum nu mai puteți sta treji până la 4 dimineața ca înainte.
Ideea este că toate cronologia relațiilor încep cu contactul inițial, indiferent de variabilele unice ale situației voastre. S-ar putea să fiți amândoi singuri în această fază sau chiar să fiți cu alte persoane. S-ar putea să nu căutați nimic serios sau s-ar putea să fi încercat să găsiți „persoana aleasă” timp de un deceniu.
Acum, pornești în călătoria ta a primelor experiențe în relații. Prima întâlnire, prima îmbătare împreună, primul apel la ora 2 dimineața și așa mai departe.
2. Să ne înțelegem reciproc
Chiar dacă în mintea ta ești convins că o cunoști pe această persoană și tot ce îi place și toate modurile minunate în care se va integra cu tine, începi să o cunoști cu adevărat abia după câteva întâlniri.
Dacă cel mai tradițional repere ale relației Trebuie respectată o cronologie anume, de obicei are loc și primul sărut în jurul celei de-a doua întâlniri (în viața reală, știm că te-ai gândit deja la asta de un milion de ori). După aceea, dacă înțelegeți ceva, tot ce veți dori să faceți este să aflați totul despre această persoană.
Le vei pune tot felul de întrebări despre ei înșiși și amândoi veți schimba toate poveștile voastre. Încercați să vă dați seama cum este această persoană cu adevărat și nu puteți să nu vă îndrăgostiți de ea din ce în ce mai mult pe zi ce trece. În această etapă, dacă lucrurile merg bine, entuziasmul vă va ține captivați. Progresia normală a unor relații sănătoase vă va oferi suficient timp să vă dați seama cum este personalitatea acestei persoane.
3. Deci... ce suntem? (Etapa întâlnirilor)
Întâlnirile amoroase sunt dificile. Un partener poate presupune exclusivitate, celălalt poate să nu. Unul poate presupune rapid că o relație romantică înseamnă angajament. Celălalt poate nici măcar să nu știe că sunteți oficial împreună. După ce ați avut 5-6 întâlniri și vă întâlniți, pot apărea întrebări de genul „Ce suntem?”, la care, bineînțeles, trebuie să răspunzi cu sinceritate.
Cronologia de la întâlnire la relație este de obicei diferită pentru fiecare persoană. Unii pot decide după câteva întâlniri că vor să urmeze ceea ce au cultivat, alții își pot lua timpul lor liber. Cel mai important lucru în această fază este să menții deschise liniile de comunicare și să nu minți despre ceea ce cauți sau ceea ce aștepți.
O relație „normală” este adoptată doar atunci când ambii parteneri sunt sinceri unul cu celălalt. Dacă ești păcălit, vei ajunge să alergi după această persoană aproape un an, fără să obții prea multe de pe urma ei. Nu e cea mai atrăgătoare situație, nu-i așa?
Citire asemănătoare: Situația – Semnificație și 10 semne că te afli într-una dintre ele
4. Un aspect important al cronologiei relațiilor: Intimitatea fizică
Adya ne spune că nu există un moment „perfect” pentru a ne răsfăța intimitatea fizică cu partenerul tău, iar momentul se schimbă în fiecare dinamică. „Intimitatea fizică depinde de persoană; unii cred că e prea devreme să faci sex la prima întâlnire, dar există și oameni care preferă asta. Nu cred că există așa ceva ca prea devreme sau prea târziu când vine vorba de intimitate fizică.”
„Cel mai important lucru este ca limitele să fie respectate și ceea ce își dorește o persoană să fie respectat. Poate că momentul «perfect» pentru a te implica sexual este atunci când toată lumea se simte confortabil din punct de vedere mental, fizic și holistic”, adaugă ea.
Indiferent de momentul în care ajungi în această etapă a cronologiei tale de la întâlnire la relație, atingerea acestei etape va avea cu siguranță un anumit efect asupra dinamicii tale. Din nou, nu-ți face prea multe griji cu privire la momentul „potrivit” pentru intimitate fizică. Dacă ți se pare potrivit, cine îți poate spune că nu este așa?
5. Relații amoroase exclusive/angajate
Nu se discută suficient despre momentul în care să se stabilească reguli exclusive pentru întâlniri. În timp ce unii ajung să presupună exclusivitate din cauza intimității fizice, alții s-ar putea să nu se gândească deloc la asta. Și din moment ce etapele relației fiecăruia, în luni, sunt extrem de diferite, nu există o regulă strictă aici.
„Aș spune că oamenii ar trebui să nu se mai întâlnească ocazional cu cineva atunci când așteaptă doar ca celălalt să-i invite în oraș”, spune Adya. „Dacă știi că este cineva care te face cu adevărat fericit și că ai o relație semnificativă cu el, dincolo de intimitatea fizică, ar putea fi timpul să treci la pasul următor.”
„Când faci trecerea de la întâlniri ocazionale la întâlniri oficiale, ai putea discuta despre finanțe și alte lucruri pe care vrei să le știi înainte de a intra într-o relație”, adaugă ea.
„Cronologia de la întâlniri la relație” îți poate oferi o indicație a momentului în care ar fi o idee bună să abordezi lucrurile mai serios decât întâlnirile ocazionale.
6. „Bătăi? Nu, nu ne luptăm”
Sau mai cunoscut sub numele său de scenă, faza lunii de miere. Faza aceea care te face să crezi complet că ești unul dintre acele cupluri care nu se ceartă niciodată, că ești unul dintre acele cupluri care nu se contrazic niciodată și totul pare perfect. Aici îți dai seama pentru prima dată că te referi acum la voi doi ca la un cuplu, spre marea ta încântare.
Dacă treci printr-o perioadă de revenire în relație, faza de lună de miere s-ar putea termina mai devreme decât mai târziu. Întrucât o „revenire” indică faptul că te-ai aruncat prematur într-o nouă aventură romantică, s-ar putea să apară probleme odată ce euforia inițială dispare.
7. În mijlocul unei relații dedicate și cu susul în jos
Odată ce perioada lunii de miere se termină, relatie pe termen lung Încep etapele. Te vei afla acum în mijlocul unei relații romantice, cu toate complicațiile pe care le aduce cu ea o relație. Certurile și certurile pe care le aveți vor părea minuscule, dar încă îți descoperi propriile tehnici de rezolvare a conflictelor.
Dar când vă cuibăriți amândoi, aveți o legătură inexplicabilă care te uimește de fiecare dată când îți îmbrățișezi persoana iubită. Cronologia etapelor importante ale relației sugerează că în această perioadă începi să-ți inunzi Instagram-ul cu poze cu amândoi împreună, încercând mereu să fiți cel mai bun cuplu din jur.
Așteaptă-te ca multe „premiere” în relații să fie eliminate de pe listă în această etapă, inclusiv primele petreceri în pijamale, prima întâlnire cu familia, primele vacanțe împreună și multe alte experiențe noi.
8. Deveniți aparent inseparabili
Odată ce relația voastră începe să pară o mașinărie bine unsă, s-ar putea să începeți să pierdeți puțin din individualitate. Nici nu vă veți da seama și veți simți asta în momente precum cele în care prietenii partenerului vă sună să vă întrebe unde se află (ca și cum l-ați urmări mereu).
În cronologia evoluției relației, cam în această perioadă ajungi să te întâlnești în mod regulat cu familia și prietenii lor, poate chiar să petreci multe nopți unul la altul și să le lași câteva periuțe de dinți în baie.
Totuși, răspunsul la întrebarea „Care este o cronologie bună a unei relații?” include și o perioadă de frământări, care ar putea apărea în această etapă. Fiecare cuplu trece printr-o fază de criză, în care ar putea ajunge să se îndoiască de puterea relației lor și de angajamentul lor unul față de celălalt.
Poate proveni dintr-o trădare a încrederii sau pur și simplu dintr-o incompatibilitate care duce la resentimente în relația voastrăPână la sfârșit, cuplurile fie ies mai puternice, fie renunță la relație. Dacă relația ta are o cronologie de revenire, așteaptă-te ca această fază să vină mai devreme decât mai târziu.
Citire asemănătoare: 10 semne că relația ta este doar o aventură și nimic mai mult
9. Punerea unui inel pe ea
Adică, logodna. Această etapă din cronologia relației tale este de obicei extrem de subiectivă, în funcție de relație și de cine dorește să se căsătorească cât mai curând posibil. Oamenii se logodesc în momente diferite ale relației lor, iar asta înseamnă, practic, că nu există un moment predeterminat care să fie cel mai potrivit pentru toată lumea.
Chiar și așa, s-ar putea argumenta că etapele unei relații de lungă durată, cum ar fi conviețuirea, întâlnirea cu prietenii și familia și petrecerea mult timp împreună, trebuie parcurse înainte de a te logodi cu o persoană.
10. Scopul relației în ceea ce privește cronologia: Căsătoria
Dacă ai fost întâlniri pentru căsătorie Încă din prima zi, căsătoria ar putea fi, în mod logic, destinația supremă pentru tine în evoluția relației tale. Odată ce vă cunoașteți de o perioadă considerabilă de timp și decideți că ar fi o idee bună să petreceți restul vieții împreună, este momentul să implicați guvernul.
Asta nu înseamnă însă că a te căsători este ultima etapă din cronologia relației tale. Căsătoria este probabil doar începutul, iar cronologia progresiei relației continuă cu siguranță de acolo, deși cu repere diferite.
Etapele de dezvoltare în orice relație sunt unice. Există întotdeauna o nouă aplicație de dating lansată recent, o nouă modalitate de a întâlni pe cineva și de a te conecta cu el și noi modalități de a-ți arăta afecțiunea. Deși o cronologie a unei relații nu poate fi niciodată urmărită la perfecție, poate că poate servi ca o schiță generală a ceea ce a fost predominant în cultura datingului de-a lungul anilor.
Nu te îngrijora să încerci să afli cum arată cronologia etapelor relației tale în luni și încearcă să te concentrezi mai mult pe a avea o legătură sănătoasă cu partenerul tău. Odată ce stabilești principiile fundamentale ale încrederii, respectului, iubirii și sprijinului, vei fi gata de plecare.
Știi când să spui „Te iubesc” și să nu fii niciodată refuzat/ă
Lipsa de afecțiune și intimitate într-o relație - 9 moduri în care te afectează
Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.
