5 adevăruri brutal de sincere despre relațiile de lungă durată

Împărtășește dragostea

Ascultam muzica adolescentului meu și mi-am dat seama că esența vremurilor lor este foarte „aici și acum” – „vei fi al meu în seara asta?”, în timp ce eu am crescut cu o dietă constantă de acum și pentru totdeauna – pentru eternitate, pentru sărbători de iarnăÎntrucât am crescut cu această mentalitate, am vrut să lucrăm la relații de lungă durată încă de la început. Dacă ne întâlneam cu cineva, aveam în minte că totul va culmina cu o căsătorie. Dar există realități ale unei relații sau adevăruri în spatele relațiilor de lungă durată despre care nimeni nu îți spune.

De aceea, căsniciile și relațiile de lungă durată par să se diminueze, toată lumea lăsând deschisă o ușă din spate – pentru orice eventualitate.

Cu toate acestea, mulți tineri încă consideră căsniciile părinților lor drept model și mențin o relație solidă și stabilă. Dar care este rețeta pentru a construi o relație solidă pe termen lung? Ajungem la cele mai importante aspecte ale relațiilor pe termen lung.

Citire asemănătoare: 5 greșeli teribile pe care le-au făcut părinții mei în căsnicia lor de 50 de ani

De ce sunt relațiile de lungă durată atât de dificile?

Cuprins

Când mergi la aniversarea a 50 de ani de căsătorie a bunicilor tăi și te uiți la fețele lor fericite și te gândești cât de ușor au navigat prin viață, atunci faci o mare greșeală. Au ajuns la aniversarea a 50 de ani prin greutăți, momente dificile, îndoieli de sine, certuri, compromisuri și sacrificii. Dar în fiecare moment dificil au fost dispuși să... rezolva problema și să nu părăsească nava.

Aceasta este esența supraviețuirii unei relații de lungă durată. Adevărul despre relații nu este ușor de aflat, dar modul în care un cuplu gestionează adevărul este modul în care supraviețuiește pe termen lung. Este nevoie de mult efort pentru a construi o relație de lungă durată. relație sănătoasă și să o hrănești.

Psiholog Kavita Panyam spune: „Legătura unui cuplu trece prin schimbări în căsnicie în funcție de fazele prin care trece și se creează noi ecuații.”

Așadar, trebuie să lucrezi în continuare la relații pe termen lung pentru a le avea succes.

5 adevăruri brutal de sincere despre relațiile de lungă durată

Toată lumea îți spune că trebuie să continui să lucrezi la relațiile tale pe termen lung, dar există lucruri pe care nimeni nu ți le spune despre relațiile pe termen lung. Nimeni nu-ți spune adevărul despre relații și care sunt lucrurile care contează cu adevărat pe termen lung.

Dacă vrei să afli adevărurile brutal de sincere despre relațiile de lungă durată, atunci ai ajuns la locul potrivit. Îți prezentăm 5 exemple.

Citire asemănătoare: 55 de moduri unice de a-i spune cuiva că îl iubești

1. Înțelegerea și asimilarea semnificației angajamentului

Angajamentul trebuie să fie o definiție personală în aceste vremuri moderne, când contextele sociale și religioase nu mai contează. În trecut, religia și așteptările sociale erau printre motivele pentru care cuplurile se atașau unul de celălalt.

Relațiile durabile rămân unite datorită valorilor comune și sisteme de credințe. Chiar și spiritualitatea new age vorbește despre natura temporală a vieții și despre cum doar schimbarea este o constantă. Așadar, cuplurile trebuie să vorbească despre angajament și ce înseamnă acesta pentru fiecare persoană.

Înseamnă că veți fi parteneri exclusivi? Sau suntem împreună – până când moartea ne va despărți? Oamenii trebuie să definească, să înțeleagă și să pună în practică ce înseamnă angajamentul pentru ei. Indiferent de ce ar putea crede colegii lor despre termen.

2. Nu refuza niciodată o cerere de sex

relații pe termen lung — Intimitate emoțională cu partenerul tău

Dacă unul dintre parteneri dorește satisfacție sexuală, poate duce la frustrare, furie și depresie, ca să nu mai vorbim de sentimentul că vrei să „sune un prieten”. Nu poți niciodată verificare emoțională O relație de lungă durată trebuie să fie o demonstrație constantă de intimitate emoțională și fizică.

Când m-am căsătorit la 29 de ani, singurul sfat pe care mi l-a dat mama a fost: „niciodată refuză sexul„Am fost surprinsă că această femeie timidă și rezervată a putut să-și spună asta prin cuvinte. Pe de altă parte, căsnicia ei era la fel de puternică ca o casă construită pe stâncă și a durat doar 55 de ani.”

Mulți ani mai târziu, ea a mai spus: „toate căsniciile bune sunt rezultatul muncii asidue”. Am fost de acord, trebuie să îngrijești și să îngrijești această relație așa cum o faci cu o plantă sau un animal de companie. Oamenii care lucrează în bănci și corporații știu cât de important este să cultivi o bază de clienți.

Este mai personal într-o relație de lungă durată și uneori mai intens. Sexul nu trebuie compromis. Atât din partea bărbatului, cât și a femeii - ar trebui să fie disponibil la cerere în multe dintre nenumăratele sale forme. Acesta este unul dintre cele mai brutal de sincere adevăruri despre relațiile de lungă durată.

3. Fiți de acord în privința sexului, banilor și copiilor

Sexul, banii și copiii sunt pietricelele mari de care ai nevoie pentru a umple borcanul relațiilor pe termen lung; odată ce acestea sunt rezolvate, celelalte aspecte ale vieții sunt floare la ureche.

Pentru persoanele care intenționează să locuiască împreună pentru totdeauna, unele dintre cele mai importante conversații ar trebui să fie acela de a fi de acord și de a crede în normele care vor fi respectate în ceea ce privește sexul. Câteva dintre întrebările care trebuie abordate sunt: ce fel de sex, cunnilingus, felație, dacă este anal în regulă, avem... gânduri poliamoroase și este S&M interzis?

Următorul este banii! Cum ne folosim banii, este totul o proprietate comună, cheltuim pe active - care dintre ele? Sunt banii mei ai tăi? Sau păstrăm chestiunile financiare strict profesionale și mergem... Olandeză la orice cheltuialăEconomisim și, dacă da, în ce mod? Dacă aceste aspecte sunt rezolvate, atunci treceți la următorul aspect cel mai important al relațiilor pe termen lung - copiii.

Avem vreunul? Câți? Ar trebui să adoptăm? Cine va avea grijă de copii? Este necesară educația în școlile publice? Dar școala de acasă? Cum ne ocupăm de creșterea copiilor noștri? Un proces comun de gândire asupra acestor aspecte va netezi calea către formarea unei relații solide pe termen lung, fie că este vorba de conviețuire sau de căsătorie.

Citire asemănătoare: Cele mai grave greșeli parentale pe care le facem întotdeauna și pe care ar trebui să le corectăm imediat

4. Încrederea este fundamentul

LTR se bazează pe încredere — Încrederea este fundamentul unei relații pe termen lung

Dacă sunteți un mincinos patologic Poți respinge posibilitatea unei relații pe termen lung, pentru că nimic nu strică o relație mai mult decât necinstea, fie că este vorba de ceva financiar, emoțional sau fizic.

În această epocă a fațadelor și a diplomației, este dificil să menții o relație transparentă. Dacă intenționezi să construiești o relație pe termen lung cu partenerul tău, trebuie să lucrezi la capacitatea ta de a fi sincer în legătură cu orice. Nu trebuie să fie un fenomen global – ci doar cu partenerul tău.
Odată ce integritatea ta este pusă la îndoială sau ai fost prins mințind sau trișând, fisura care se formează în porțelanul fragil al legăturii voastre rămâne pentru totdeauna. Este dificil să recâștigă acel nivel de încredereAșadar, dacă ceva ar trebui să fie religia ta – aceea ar trebui să fie onestitatea.

Adevărul despre relațiile de lungă durată este că creșteți împreună și construiți acea intimitate emoțională pe care o puteți păstra. punându-și reciproc întrebări să aflați ce doriți unul de la celălalt.

5. Nu răni niciodată pe nimeni intenționat

„În casa noastră, avem o singură regulă: să nu rănești pe nimeni”, a spus mama prietenului meu, mama a 3 fiice și care era o soție absolut adorabilă. Dragostea învinge totul – se spune și nimic nu poate fi mai dăunător decât să-ți rănești cei dragi.

Poate fi impracticabil să-i menții pe toți cei din cercul tău apropiat fericiți tot timpul, dar în cadrul familiei, al soțului/soției și al copiilor, practica trebuie să fie a iubirii necondiționate.

A-ți umili partenerul în privat este deja destul de rău, dar ar trebui să fie absolut interzis să faci acest lucru în fața prietenilor sau a altor membri ai familiei.

Organizați mese rotunde cu partenerul și copiii pentru a rezolva conflictele, cu o regulă stabilită de a avea 5 puncte pozitive pentru fiecare punct negativ sau neplăcut discutat.

Păstrează energia iubirii, aprecierii și transparenței pentru a asigura o relație pe termen lung. Încurajează discuțiile și conversațiile raționale.

Spre deosebire de ideea populară, relațiile de lungă durată nu sunt plictisitoare. Cuplurile care au trăit vieți lungi și fericite sunt cele care au menținut cu statornicie un devotament profund înrădăcinat și unic față de un singur partener. Fiecare relație trece prin propriul ciclu de viață, dar cei mai tenace sunt oamenii care prețuiesc onestitatea, dragostea și angajamentul.

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.