„Nu știi cine este important pentru tine până când nu-l pierzi cu adevărat.” – Mahatma Gandhi. Te ignoră iubitul tău și te ia de bună? Te simți mai degrabă ca o iubită trofeu decât ca o parteneră adevărată? După ce trece perioada lunii de miere, iubitul tău s-ar putea să înceapă să te ia de bună, lăsându-te să te întrebi cum să-l facă să-și dea seama de valoarea ta.
Începi să-ți asumi partea leului din responsabilitate pentru a menține vie conexiunea și în curând începi să simți că te afli într-o relație unilaterală. Prietenul tău nu te prețuiește și își bate joc de tine fără motiv. Te simți ca gospodina al cărei soț se ceartă cu ea, criticând-o pentru că stă acasă fără să facă nimic. Taci, sperând că într-o zi se va îmbunătăți situația și că iubitul tău te va aprecia pentru ceea ce ești, dar situația se înrăutățește.
Vorbesc din experiență când spun că asta nu se va întâmpla. Trebuie să iei măsuri concrete și conștiente pentru a-l face pe iubitul tău să te urmărească și să te aprecieze mai mult. Prietenul meu depindea de mine pentru orice și simțeam că scoate totul din mine, dar eu nu primeam nimic în schimb. Toate eforturile erau unilaterale și, făcând asta, mă pierdeam pe mine însămi.
Mi-a luat ceva timp să înțeleg că trebuie să-l fac să realizeze că ar trebui să fie cu mine pentru că își dorește și nu pentru că este confortabil și familiar. Dacă își dorește, atunci trebuie să demonstreze asta investind în mod egal în relație. Dacă și tu te poți identifica cu povestea mea, trebuie să-l faci să realizeze valoarea ta înainte de a fi prea târziu. Dar cum să-ți crești importanța într-o relație, te întrebi? Exact asta suntem aici să-ți spunem. Pregătește-te, în timp ce te vom purta în această călătorie de înțelegere a modului în care să-ți faci iubitul să-ți dea seama de importanța ta și să-i dai relației tale o nouă șansă.
13 moduri de a-l face să-și dea seama de valoarea ta
Cuprins
„Nu-i mai lăsa pe oamenii care fac atât de puțin pentru tine să-ți controleze atât de mult mintea, sentimentele și emoțiile.” – Will Smith. Aceste cuvinte sună cu adevărat în contextul relațiilor romantice. Efortul într-o relație Trebuie să fie dublu. E nevoie de două persoane pentru ca lucrurile să funcționeze. Dacă tu ești cea care depune tot efortul, în timp ce iubitul tău doar profită de tăcerea ta, e timpul să-l faci să realizeze valoarea ta.
Dacă nu te prețuiește, cu siguranță te va durea. Poate că vrei să te vadă ca fiind alesul tău, dar toate acțiunile lui indică faptul că tratează relația ca pe ceva mai mult decât o aventură casuală. Acum, dacă amândoi ați convenit în mod explicit să păstrați lucrurile casual, este o altă poveste. Dar dacă sunteți într-o relație serioasă și sunteți împreună de mult timp, atitudinea lui cu siguranță te va face să te întrebi cum să faci pe cineva să-și dea seama de valoarea ta.
Pe bună dreptate. La urma urmei, nu este posibil să menții o relație doar atunci când depui efort. Așadar, cum să-l faci să te aprecieze mai mult? Cum să-l faci pe iubitul tău să realizeze importanța ta? Cum să-l faci să lucreze din nou pentru tine? Răspundem la toate aceste întrebări care îți frământă mintea cu aceste 13 modalități care îți vor spune cum să-l faci să realizeze valoarea ta.
Citire asemănătoare: 20 de semne că nu este interesat de tine
1. Menține-te ocupat
Cum să faci pe cineva să realizeze importanța ta în viața lui? Dacă te confrunți cu această întrebare, sunt șanse mari ca cineva să te fi luat de bună mult prea mult timp. Pentru a inversa cursul, trebuie să iei niște măsuri concrete. Primul și cel mai important dintre acestea este să nu mai fii disponibilă pentru iubitul tău tot timpul.
Ia-ți timp pentru tine și fă lucrurile pe care le-ai amânat atât de mult timp. Fă-l să te aprecieze din nou, permițându-i să simtă absența ta. Când va vedea că nu ești acolo când are nevoie de tine, va veni la tine să vadă ce este în neregulă. Trebuie să... fă-i să-i fie dor de tine ca să-l faci să înțeleagă cât de mult contezi pentru el.
Din păcate, majoritatea iubiților nu înțeleg singuri aceste lucruri. Au nevoie de un mic imbold din partea partenerilor lor pentru a înțelege ce înseamnă relația pentru ei. Abia atunci își va da seama că a făcut o greșeală. Da, uneori răspunsul la cum să-l faci să te aprecieze și să te prețuiască poate fi la fel de simplu ca și cum îți creezi un spațiu pentru tine.
2. Ca să-l faci să realizeze valoarea ta, nu-l mai suna și nu-l mai trimite mesaje
Îl suni și îți trimite mesaje primul pe iubitul tău? Nu-ți trimite niciodată mesaje primul, deși ai spune că îți răspunde? Îl tot întrebi dacă e bine și îi spui „Te iubesc” primul, de cele mai multe ori? Dacă răspunsul este da, trebuie să te oprești imediat. Dacă îți trimiți mereu mesaje și îl suni primul pe iubitul tău, acesta simte că ești mereu disponibilă pentru el. Mai mult, nu va avea chef să-ți trimită mesaje primul, pentru că se va obișnui cu ideea că prietena lui îl sună și îl trimite mereu mesaje.
Dacă vrei să-ți dea seama de valoarea ta, pune-l să te sune și să-ți trimită mesaje. Poți merge mai departe și să-l ignori suficient cât să creadă că te-a pierdut. Acest lucru poate fi deosebit de eficient dacă încerci să-ți dai seama cum să-l faci să te aprecieze după o ceartă în care a greșit sau a făcut/spus ceva care ți-a rănit sentimentele.
Odată ce observă că ești mereu accesibilă, va depune toate eforturile să te recucerească, dacă îi pasă cu adevărat. Și dacă nu-i pasă, atunci care mai este rostul unei astfel de relații? Concluzia este că, pentru a-l face pe iubitul tău să te urmărească și să te aprecieze mai mult, trebuie să creezi suficient spațiu între voi doi, astfel încât să-i fie dor de tine și să tânjească după tine.
3. Uită să-i facă unele dintre treburile casnice
Prietenele au grijă de iubiții lor în atâtea feluri fără ca aceștia să-și dea seama. Iubiții își iau iubitele de bune pentru că nici măcar nu își dau seama cât de mult fac ele pentru ele. E timpul să-l faci să realizeze cât de important este rolul pe care îl joci în viața lui.
Uită să-i faci unele treburi, cum ar fi spălatul rufelor, să-i dai mementouri, să-i cumperi lucruri etc. Fă-o să pară o greșeală sinceră și spune: „Îmi pare rău, chiar mi-a scăpat din minte. Credeam că o să o faci singură.” Asta îl va face să realizeze cât de mult depinde de tine pentru activitățile sale zilnice.
Dacă vrei să faci pe cineva să realizeze importanța ta în viața lui, atunci trebuie să faci câțiva pași de genul acesta. Retrage-te puțin din a-ți face partea și el va simți brusc un gol imens în viața lui. Asta ar trebui să-l facă să realizeze cât de valoroasă ești pentru el. Chiar acolo se află secretul cum să-l faci pe iubitul tău să realizeze valoarea ta.
Citire asemănătoare: 6 semne că ești într-o relație unilaterală
4. Exprimă-ți sentimentele prin acțiunile tale
Evident că ești frustrat pentru că al tău iubitul te ia de bunăÎntrebarea despre cum să-ți faci iubitul să realizeze valoarea ta te-ar putea ține trează noaptea. De ce să te simți prost în tăcere când poți să-ți exprimi frustrarea? Arată-ți frustrarea prin acțiunile tale. Dacă te roagă să faci ceva, amână puțin pentru a-i spune că nu ești de acord să fii la dispoziția lui atunci când nu depune niciun efort în relație.
De la expresii faciale la limbajul corpului și distanța față de el, există atât de multe modalități prin care îl poți face să te aprecieze din nou fără să rostească măcar un singur cuvânt. Acest lucru îi va atrage atenția iubitului tău și te va întreba ce este în neregulă. După cum se spune, faptele vorbesc mai tare decât cuvintele. Dacă nu ai reușit să-i transmiți punctul tău de vedere printr-o comunicare sinceră, este timpul să-i oferi o mostră din propriul său medicament.
5. Nu mai fii o persoană ușor de manipulat
O persoană influentă este o persoană care poate fi ușor controlată și dă înapoi cu ușurință. Poate că iubitul tău nu își dă seama de valoarea ta pentru că te crede o persoană influentă și va face orice spune el. Așadar, dacă încerci să-ți dai seama cum să faci un bărbat să te aprecieze, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să-ți găsești vocea și să înveți să te concentrezi asupra lucrurilor care contează pentru tine.
Trebuie să iei atitudine și să arăți rezistență față de lucrurile care nu-ți plac. Spune-ți părerea în loc să faci ce îți spune el. Dacă ești obosită după muncă și vrea să-și cheme prietenii la tine, spune-i clar că ești dispusă doar în weekend și că nu vei face parte din planurile lui, pentru că trebuie să te prioritizeze.
Acum, nu îți cerem să devii un partener încăpățânat și inflexibil. Desigur, compromisurile sunt esențiale pentru ca o relație să funcționeze ca o mașinărie bine unsă. Totuși, însuși faptul că ești aici încercând să-ți dai seama cum să faci pe cineva să-ți realizeze valoarea indică faptul că compromisul s-ar putea să nu fie o stradă cu două sensuri în cazul tău. Iar a te abține de la sine atunci când contează ar putea fi exact ceea ce ai nevoie pentru a-ți face partenerul să vadă acest lucru.
6. Ieși cu prietenii tăi
Trebuie să ai o viață în afara relației, nu doar pentru a-i arăta iubitului tău, ci și pentru tine. Conectează-te cu gașca ta de fete și distrează-te cu ele din când în când. Ieși cu prietenele tale și reconectează-te cu ele. Faptul că ai o viață în afara relației îl va face pe iubitul tău să realizeze că nu depinzi de el și se va teme să nu te piardă.
De asemenea, va simți un pic de gelozie că nu petreci timp cu el și va începe să-ți acorzi mai multă atenție. Când nu te apreciază, fă-l să te vadă ca fiind alesul și aceasta ar trebui să fie strategia ta. Această abordare poate funcționa și dacă lucrurile par să fi ajuns într-un impas și, ca ultimă încercare, încerci să-l faci să creadă că te vezi cu altcineva pentru a-i capta atenția și a-i reînvia interesul pentru relație.
Când petreci mai mult timp socializând decât certându-te cu el despre importanța timpului de calitate într-o relație, cu siguranță se va agita că te va pierde. În plus, petrecerea timpului cu oameni care te iubesc și te prețuiesc te va distrage de la cum să-ți crești importanța în relație și îți va ridica moralul. Când te simți revigorată, vei fi într-o stare mentală mai bună pentru a aborda problemele relaționale în mod corect.
Citire asemănătoare: 13 trăsături ale unui iubit toxic – și 3 pași pe care îi poți face
7. Răsfățați-vă
După ce intră într-o relație, femeile tind să aibă mai puțină grijă de ele însele, deoarece sunt mai concentrate pe relația lor decât pe ele însele. Trebuie să-ți conștientizezi valoarea de sine și să te răsfeți. Mergi la saloane pentru un spa complet sau o manichiură-pedichiură. Acordă-ți grija pe care o meriți. Exersează iubirea de sine și bucură-te de ea.
Mai mult, când iubitul tău începe să vadă că ai grijă de tine așa cum făceai înainte, nu va mai putea să-și ia mâinile de la tine. „Prietenul meu era distant și indisponibil emoțional, iar relația noastră a rămas blocată mult timp. Am vrut să-l fac să realizeze că ar trebui să fie cu mine, dar nu știam cum.”
„Apoi, într-o zi m-am privit în oglindă și mi-am dat seama că nici măcar eu nu aș vrea să fiu cu nesimțitul în care mă transformasem. Neplăcerile constante din relație își puseseră amprenta asupra mea și încetasem să mai investesc în îngrijirea mea. Unghiile, părul, pielea mea, toate cereau atenție. Acesta a fost un semnal de alarmă.”
„Am început să fiu mai atentă la mine însămi și mi-am dat seama că sunt irascibilă și că mă certam cu oamenii din cauza unor lucruri mărunte. De aceea am decis să-mi acord prioritate și să las destinul să decidă cursul relației mele. Spre surprinderea mea, când am încetat să mă mai agăț de relația mea, lucrurile dintre noi au început să se îmbunătățească drastic”, spune Naomi, care locuiește acum cu iubitul ei de 5 ani.
8. Începe să spui nu
Femeile care spun da la orice sunt mai predispuse să fie luate de bune de către iubiții lor. Asta pentru că iubiții știu că prietena lor va spune da la orice și nu le prețuiesc opiniile. Așadar, când un bărbat îți ignoră valoarea, spune-i asta: NU.
Da, un simplu nu ar putea fi răspunsul la întrebarea cum să-l faci pe iubitul tău să realizeze importanța ta. Să spui nu din când în când nu va strica. Data viitoare când te roagă să-i speli rufele, spune-i: „Sunt foarte prins cu ceva. Ai putea, te rog, să o faci de data asta și să-mi spui și mie?”, spune-i politicos: „Nu pot azi, și eu am farfuria plină”.
Cu câteva refuzuri făcute la momentul potrivit, vei fi descifrat codul despre cum să-l faci să te aprecieze. Îi vei arăta iubitului tău că știi cum să iei atitudine, iar el îți va da seama de valoarea ta și te va respecta mai mult. Trebuie să-l faci pe un tip să-și dea seama de valoarea ta, iar pentru asta puterea refuzului este importantă.
9. Ia decizii pentru tine însuți
Ești una dintre acele prietene al căror iubit îi comandă mâncare la restaurant fără să o invite măcar? Ce-ar fi dacă ai vrea o pizza și iubitul tău ți-ar comanda o salată? Aceste lucruri pot părea mărunte, dar totul începe cu lucruri mărunte și, înainte să-ți dai seama, iubitul tău ia toate deciziile pentru tine.
Asta transmite și mesajul că iubitul tău nu îți prețuiește prea mult opiniile sau că nu te crede capabilă să faci alegeri înțelepte. Într-un astfel de scenariu, a ști cum să faci un bărbat să te prețuiască devine o preocupare presantă. Vestea bună este că nu trebuie să iei măsuri drastice pentru a-i schimba percepția și a-l face să te prețuiască din nou.
Cum să-ți crești importanța într-o relație? Începe cu pași mici, cum ar fi luarea deciziilor pentru tine și... Nu lăsa iubitul tău să te controlezeData viitoare când mergi la restaurant, alege felul de mâncare pe care vrei să-l mănânci, în loc să-i ceri recomandările sau să te mulțumești cu ce sugerează el. Spune-i că vrei să mănânci o pizza atunci când iubitul tău comandă salata. Îți sporești stima de sine este cheia pentru a-l face pe iubitul tău să-și dea seama de valoarea ta.
Citire asemănătoare: 15 semne principale ale unui iubit egoist
10. Nu mai faceți lucruri împreună
Cum să-l faci pe iubitul tău să realizeze importanța ta? Dându-i o idee despre cum ar arăta viața lui fără tine. O modalitate simplă de a face asta este să reduci activitățile și ritualurile de cuplu. Toate cuplurile au o listă de lucruri pe care le fac împreună. Acest lucru, deși drăguț, este și dăunător, deoarece devine rutină și nu îl mai tratezi ca pe ceva special.
Când astfel de activități devin rutină, nu le mai acorzi importanța pe care o primeai înainte. Să zicem, dacă tu și iubitul tău vizionați un film împreună în fiecare duminică după-amiază, inventează o scuză și fă ceva fără el. Asta îl va face să-i fie dor de prezența ta și va depune mai mult efort să facă lucruri cu tine. A fi mai puțin disponibil pentru iubitul tău este singura modalitate de a-l face să înțeleagă importanța ta în viața ta.
11. Ignoră-l o vreme
Adesea, bărbații nu își dau seama de valoarea partenerei lor, deoarece aceasta este mereu acolo pentru ei. Pe de altă parte, dacă îl faci să creadă că te-a pierdut, va face tot ce îi stă în putință să te cucerească din nou și să te facă să te simți iubită și apreciată în relație. În acest scop, trebuie să-l ignori o perioadă și să vezi cum reacționează.
Chiar dacă te omoară să-l ignori, trebuie să știi că acesta este un lucru care îl va ajuta în viitor. Lasă-l să vină la tine mai întâi. Odată ce vede că nu ești acolo, se va simți exclus. S-ar putea chiar să creadă că te-a pierdut. Va face lucruri pentru a-ți atrage atenția și îți va acorda mai multă importanță. Acest lucru ar putea, de asemenea, să atenueze certurile și certurile constante care ar fi putut proveni din lipsa lui de apreciere și efort în relație.
Amintește-ți că certurile neîncetate pot smulge bucuria din orice relație, îndepărtându-vă tot mai mult pe tine și pe partenerul tău. Așa că ia-ți o pauză, pune telefonul pe modul silențios și concentrează-te pe a face ceva care îți aduce bucurie. Prietenul tău va face efortul să te contacteze. Și nu va mai trebui să-ți faci griji despre cum să-l faci să te aprecieze.
12. Ca să-l faci să realizeze valoarea ta, mai întâi cunoaște-ți valoarea.
„Ține minte, ești frumoasă.” De multe ori, iubitele își doresc să tacă, în loc să le lase pe iubiții lor să știe că le iau de bune, pentru că simt că asta merită. Se subminează pe ele însele, iar din această cauză partenerii lor le subminează și ei.
Trebuie să-ți cunoști valoarea și importanța în viața iubitului tău. Aceasta este singura modalitate de a-l face să te aprecieze din nou. Gândește-te la toate lucrurile pe care le faci pentru el și la lucrurile pe care le primești în schimb. Orice tip ar fi mai mult decât norocos să aibă pe cineva ca tine și trebuie să știi asta.
Adesea, felul în care ceilalți ne privesc și ne tratează este o reflectare a modului în care ne privim pe noi înșine. De aceea, recomandarea noastră despre cum să-l faci pe iubitul tău să realizeze valoarea ta este să practici iubirea de sine, în cantități mari. Să știi că ești suficient așa cum ești, să crezi asta din toată inima, iar partenerul tău va începe să vadă și el asta.
Citire asemănătoare: 13 semne că te lipsește de respect și nu te merită
13. Vorbeste cu el
Iubiții au nevoie de un imbold uneori. Au nevoie să li se spună lucruri de care nu își dau seama. A avea o linie deschisă de comunicare este întotdeauna o... semnul unei relații sănătoaseDe aceea, unul dintre cele mai simple răspunsuri la cum să-l faci să te aprecieze după o ceartă sau, în general, este să vorbești despre asta. Spune-i iubitului tău că te simți exclusă și luată de bună. Povestește-i despre diferitele momente în care te-ai simțit așa.
Când un bărbat îți ignoră valoarea, spune-i asta: „Mă faci să mă simt exclusă. Nu-mi apreciezi eforturile. Vreau să mă recunoști din când în când.” S-ar putea să fii surprinsă să afli că în tot acest timp el nu avea nicio idee despre cum te făceau acțiunile lui să te simți. Odată ce i-ai spus asta, va ține cont de aceste lucruri și îți va acorda mai multă atenție în viitor.
Într-o relație, unul dintre parteneri depune mai mult efort decât celălalt, dar este întotdeauna un efort bilateral. Dacă simți că relația este unilaterală, trebuie să faci ceva în privința asta pentru a o transforma într-una bilaterală. Dacă nu faci nimic în privința asta, vei construi un zid între tine și iubitul tău și, în cele din urmă, vei înrăutăți lucrurile între voi doi. Dacă îl faci să realizeze valoarea ta, vă veți ajuta pe amândoi să lucrați împreună în relație și să vă consolidați fundația.
Întrebări frecvente
Folosește puterea lui „nu”. Nu spune „da” la orice. Pune piciorul în pământ atunci când este necesar și uneori exprimă-ți opiniile și sentimentele pentru a-i arăta partenerului tău că te simți subapreciat.
Te concentrezi pe propria viață. Mergi la salon, fă terapie prin cumpărături, ieși cu fetele. Nu-l suna și nu-i trimite mesaje prea des și nu-i da impresia că ești fericită singură. Sunt șanse mari să înceapă să-și facă griji că te va pierde.
Nu mai face lucrurile pe care le făceai pentru ele. Dacă te prefaci pe șoferul prietenei tale, spune-i că ești ocupat de o săptămână și că nu poți. Dacă e obișnuit să te facă treburile casnice, atunci spune-i că ai fost plecat la o mătușă timp de o săptămână. Acestea sunt modalități excelente de a face pe cineva să realizeze absența ta.
Nu face lucrurile pe care le-ai făcut dintotdeauna, ai propria ta viață și spune-i că te simți neapreciată. Fii mai puțin disponibilă și spune-i că te descurci de minune fără el. Și-ar da seama de greșeala lui.
Cum să-l faci pe un tip să realizeze că te-a pierdut – 15 sfaturi care funcționează
10 întrebări pentru a afla dacă te place sau doar vrea să facă sex cu tine
Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.
Îl las să-și facă treaba, îl ignor, cum ai spus. Dar dacă începe să se bucure? Dacă nici măcar nu își dă seama că îl ignor, ce mă voi face? Fac toată ignoranța asta doar pentru ca el să fie atent la mine, că mă prețuiește, dar dacă el pur și simplu mă ignoră, iar eu îl ignor și începe să trăiască fericit?
Hei, Srishti! A fi într-o relație este o situație dificilă uneori, nu-i așa? Te rugăm să ne trimiți un e-mail la [e-mail protejat] și ne-ar plăcea să vă ajutăm!
Mă bucur atât de mult că am citit acest articol. Eu și iubitul meu suntem împreună de 4 ani, iar în țara mea, familiile nu acceptă atât de multe lucruri care se întâmplă într-o relație. De 4 ani mi-am mințit familia, iar 4 ani sunt suficienți pentru a decide dacă vrem să ne căsătorim sau nu. M-am săturat să fiu așa. Am vorbit cu el despre a face ceva pentru căsnicia noastră și a oficializa relația noastră, dar el are mereu propriile scuze, pur și simplu nu pot continua așa. Vreau să-și dea seama de valoarea mea.
Hei! Înțelegem perfect de unde vii. Relațiile nu sunt ușoare, dar fiecare individ dintr-o relație trebuie prețuit. Te rugăm să ne trimiți un e-mail la [e-mail protejat] și ne-ar plăcea să vă ajutăm!
Serios însă, toate acestea sunt doar pe scurt, doar eu. O relație de aproape 5 ani pare că abia începem să ne cunoaștem. Mă bucur pentru acest articol și cu siguranță voi pune în practică toate acestea. Totuși, am încercat să vorbesc cu el, dar mă face să cred că sunt egoistă și neatentă. Îți poți imagina asta?
Bună Jovita! Ne bucurăm foarte mult că ai găsit acest articol util. Te rog să nu te gândești mai puțin la tine. Ai nevoie de o iubire imensă în tine pentru a iubi pe cineva din toată inima. Suntem siguri că îți va înțelege valoarea foarte curând. Dacă ai întrebări despre relații și ai nevoie de ajutor, te rugăm să ne scrii la [e-mail protejat]