Menopauza poate aduce multe schimbări, iar o scădere a libidoului este una frecventă. Dacă vă întrebați cum să creșteți libidoul la femei în această fază, nu sunteți singura. Vestea bună este că există suplimente pentru libidoul femeilor după menopauză care pot ajuta la reaprinderea dorinței în mod natural. Aceste produse acționează ca un amplificator al libidoului pentru femei, folosind plante, aminoacizi și nutrienți pentru a susține sănătatea sexuală a organismului.
Nu sunt pastile magice, dar multe femei le consideră utile ca parte a metodelor naturale de creștere a libidoului postmenopauză. Am adunat 11 dintre cele mai bune opțiuni disponibile, inclusiv câteva vegane, fără gluten și complet naturale.
11 Cele mai bune suplimente pentru libidoul feminin după menopauză
Cuprins
Înainte de a intra în detalii, o scurtă observație: libidoul este complicat, cu atât mai mult după menopauză. Stresul, hormonii și chiar mentalitatea joacă un rol în dorință. Aceste suplimente pentru libidoul feminin după menopauză nu vor da timpul înapoi, dar pot sprijini corpul în moduri cheie, de la echilibrarea hormonilor și îmbunătățirea fluxului sanguin până la pur și simplu un impuls de încredere. Gândiți-vă la ele ca la una dintre modalitățile naturale de a... creșterea libidoului după menopauză, alături de obiceiuri de viață sănătoase. Acum, haideți să explorăm primele 11 suplimente pentru creșterea libidoului pe care le alegem și ce le face să iasă în evidență.
1. Capsule OLLY Lovin' Libido
Această marcă populară de vitamine gumate oferă o capsulă specifică pentru libido. OLLY Lovin' Libido combină ashwagandha studiată clinic cu rădăcină de maca și frunză de damiana, un trio de afrodisiace tradiționale. Este formulată pentru a ajuta femeile care se simt „neinteresate și nesatisfăcute de sex” să-și recâștige strălucirea. Capsulele sunt ușor de înghițit și vegetariene, fără arome artificiale.
USP
- Conține ashwagandha KSM-66, despre care s-a demonstrat că sporește excitația și susține lubrifierea naturală.
- Include maca și damiana, plante folosite de secole pentru a stimula dorința
- Formulă pe bază de plante fără hormoni
- Capsule vegetariene, fără zahăr și fără gluten
De ce este minunat
Un amplificator simplu și natural al libidoului pentru femei, care ajută și la reducerea stresului. Multe femei raportează o stare de spirit îmbunătățită și o uscăciune vaginală redusă prin utilizare constantă.
Evaluare Amazon: 3.9 din 5 stele
2. Waòm Wellness „Crave” Stimulent pentru libidoul feminin
Dacă preferi un amestec complet, Crave de la Waòm Wellness este un supliment multifuncțional. Este plin de plante, aminoacizi și vitamine concepute pentru a gestiona împreună energia, starea de spirit și hormonii. Două capsule pe zi oferă maca, schinduf, ashwagandha, L-arginină și chiar L-teanină pentru relaxare. Este o formulă vegană, fabricată în SUA, excelentă pentru cele care caută suplimente pentru libidoul feminin după menopauză, cu o abordare all-in-one.
Citire asemănătoare: 10 cele mai bune vibratoare pentru femei peste 50 de ani, evaluate de femei reale
USP
- Amestec de plante pentru dorință și intimitate, conceput pentru a stimula în mod natural libidoul și încrederea în sine.
- Suport pentru energie și rezistență, include guarana și maca pentru a combate oboseala și a aprinde pasiunea
- Schinduful și ashwagandha pot ajuta la reglarea hormonilor și la reducerea stresului, creând o bază mai bună pentru un libido sănătos.
- Conține, de asemenea, L-arginină, care îmbunătățește circulația și L-teanină, care susține concentrarea calmă.
De ce este minunat
Abordează mai mulți factori, precum nivelul scăzut de energie, stresul și circulația deficitară, într-o singură aplicare. Practic, Crave este un amplificator holistic al libidoului pentru femei. Ajută la îmbunătățirea stării de spirit, la reducerea anxietății și la susținerea armoniei hormonale pentru a te pune mai des în starea de spirit. În plus, este vegan și fabricat conform standardelor GMP, ceea ce reprezintă o notă plăcută de calitate.
Evaluare Amazon: 3.9 din 5 stele
3. Strălucirea libidoului armonios
Harmony Libido GLOW este o formulă 9 în 1, promovată pentru „rezultate rapide”. Este concepută pentru a crește sensibilitatea, a reduce uscăciunea și a stimula energia și starea de spirit, iar cu utilizare zilnică, poate ajuta la ameliorarea unora dintre cele mai descurajante simptome ale menopauzei. Acest supliment pune accent pe ingrediente de înaltă calitate și vitalitatea generală. Dacă sunteți în căutarea unei ușoare creșteri zilnice, Harmony își propune să vă îmbunătățească libidoul de bază în timp, oferind în același timp o ușoară creștere imediată.
USP
- Formulă completă pentru uz zilnic, care conține 9 ingrediente ultra pentru a susține libidoul și bunăstarea
- Promovează echilibrul natural al energiei și al dispoziției, te ajută să te simți bine zi de zi, nu doar în dormitor
- Oferă suport cu acțiune rapidă. Este formulat pentru a începe să facă diferența relativ repede.
- Fabricat cu ingrediente de înaltă calitate, fără hormoni, pentru rezultate optime
De ce este minunat
Harmony are ca scop restabilirea încrederii și a energiei tale treptat și în siguranță. Gândește-te la el ca la un supliment zilnic care nu numai că se ocupă de libido, dar ajută și la creșterea energiei și a stării generale de bine. Este o variantă mai nouă, dar feedback-ul evidențiază o stare de spirit îmbunătățită și o scădere a disconfortului în timpul intimității.
Evaluare Amazon: 4.3 din 5 stele
4. Capsule Solaray Libido Her
De la o marcă de suplimente de încredere, Solaray Libido Her este formulat special pentru femeile aflate la peri- și postmenopauză. Conține plante medicinale consacrate, precum shatavari, o plantă ayurvedică pentru vitalitatea feminină, schinduf și ashwagandha organică, plus altele pentru a susține lubrifierea naturală și libidoul. Important este că este fabricat fără hormoni.
Citire asemănătoare: Ce se întâmplă după menopauză: Înțelegerea modului în care se schimbă corpul tău
USP
- Suportul fără hormoni din plante ajută la creșterea libidoului și a confortului fără estrogen sau testosteron, folosind doar extracte de plante.
- Vizează simptomele menopauzei
- Ingrediente precum shatavari și schinduf pot ajuta la uscăciunea vaginală și la echilibrul hormonal, ceea ce, la rândul său, poate îmbunătăți dorința.
- Vine în capsule vegetariene ușor de administrat
De ce este minunat
Acest supliment recunoaște faptul că menopauza este o etapă a vieții cu nevoi unice. Este unul dintre suplimentele pentru libidoul feminin după menopauză care respectă și dorința dumneavoastră de a evita hormonii sintetici. Utilizatoarelor le place faptul că este blând. De exemplu, unele observă îmbunătățiri subtile ale excitației și stării de spirit, fără efecte secundare. Dacă preferați o cale mai tradițională pe bază de plante, amestecul Solaray este o alegere solidă pentru a hrăni din nou acea flacără în mod natural.
Evaluare Amazon: 4.3 din 5 stele
5. Stimulentul libidoului feminin Pretty Privates
Pretty Privates oferă o formulă naturală, cu acțiune rapidă, care combate eficient pierderea libidoului după menopauzăEste comercializat ca parte a unui pachet de produse pentru sănătatea femeilor, adesea asociat cu probioticele vaginale sau pastilele pentru strângerea penisului. Principalul atu este faptul că este atât vegan, cât și fără gluten, acoperind nevoile alimentare. Această pastilă se concentrează pe îmbunătățirea stării de spirit, a energiei și a armoniei hormonale pentru a ajuta la creșterea libidoului și a plăcerii sexuale.
USP
- Formulă naturală și cu acțiune rapidă, care folosește un amestec de extracte din plante pentru a oferi o îmbunătățire vizibilă a stării de spirit și a dorinței, uneori în câteva săptămâni de utilizare constantă.
- Vegan și fără gluten, ceea ce îl face o alegere excelentă pentru cei cu restricții sau sensibilități alimentare
- Formulă echilibrată care include plante afrodisiace populare, cum ar fi maca, iarba caprei excitate etc., împreună cu vitamine pentru a susține sănătatea generală a femeilor.
De ce este minunat
Multe femei spun că acest supliment le-a ajutat să „reaprindă pasiunea”, să se simtă mai energizate și chiar puțin mai echilibrate emoțional. Se pare că combate eficient oboseala și starea de spirit proastă. Dacă sunteți în căutarea unui amplificator al libidoului pentru femei care se aliniază unui stil de viață curat, bazat pe plante, produsul Pretty Privates este o alegere convingătoare.
Evaluare Amazon: 4.4 din 5 stele
6. Amestec de iarbă de capră excitată „G-Curve” de la Nature's Craft
Pentru o opțiune accesibilă, dar extrem de populară, încercați Nature's Craft G-Curve. Acesta este un produs preferat de clienți, cu mii de evaluări. Este un amestec puternic, pe bază de iarbă de capră, îmbogățit cu ginseng roșu, tongkat ali, muira puama, tribulus terrestris și multe altele. Practic, o opțiune puternică pentru cei care caută modalități naturale de a crește libidoul. Interesant este că este recomandat femeilor nu doar pentru libido, ci și pentru „umplerea formelor”, subliniind sprijinul său hormonal care ar putea afecta subtil compoziția corporală.
Citire asemănătoare: Criza vârstei de mijloc pentru o femeie: Ce este? Cum să o gestionezi?
USP
- O sursă completă de plante care combină mai multe afrodisiace și adaptogene într-o singură pastilă
- Scopul este de a stimula energia, starea de spirit și rezistența în general, ceea ce poate crește indirect libidoul.
- Sprijinirea echilibrului hormonal prin includerea de plante precum tribulus și saw palmetto, poate ajuta la echilibrul hormonal și, prin urmare, poate stimula
De ce este minunat
Acesta este un supliment de modă veche care ajută femeile care se confruntă cu fără libido după menopauză. Multe femei apreciază faptul că nu numai că le-a crescut treptat libidoul, dar le-a îmbunătățit și energia și încrederea în sine la antrenamente. Unele menționează chiar o ușoară îmbunătățire a formei feminine, așa cum sugerează și produsul. Este, de asemenea, unul dintre cele mai accesibile de pe listă. Calitatea Nature's Craft este bine apreciată, iar aceștia aleg soluții bazate pe natură pentru problemele de zi cu zi.
Evaluare Amazon: 3.9 din 5 stele
7. Stimulent de libido Warped Wellness „Zeița iubirii”
Numele spune totul. O, da! Love Goddess de la Warped Wellness este formulat pentru a spori intimitatea, pasiunea și dorința. Este un supliment premium, remarcabil pentru includerea Muira Puama, uneori numită „Viagra Amazonului”, ca ingredient cheie pentru excitația feminină. Love Goddess conține, de asemenea, vitamine și alte extracte din plante destinate bunăstării sexuale generale. Acesta se poziționează ca o soluție de top pentru femeile care doresc să-și stimuleze libidoul după menopauză și sunt dispuse să investească într-o formulă de calitate.
USP
- Ingrediente exotice precum Muira Puama, o plantă amazoniană folosită în mod tradițional ca afrodisiac, pentru a susține excitația și dorința receptivă
- Probabil include și alte substanțe benefice dovedite, cum ar fi maca, ginsengul sau damiana, într-un amestec puternic.
- Beneficii holistice care se extind mult dincolo de libido. Poate îmbunătăți energia și reduce stresul, deoarece pasiunea nu este doar fizică.
De ce este minunat
Utilizatoarele descriu o creștere vizibilă a dorinței și sensibilității sexuale. Unii chiar îl numesc un „schimbător de joc”, care a redat excitația în dormitor. Are un preț mai mare, dar multe femei consideră că rezultatele merită. Dacă sunteți în căutarea unor suplimente pentru libidoul feminin după menopauză, care să fie puțin mai luxoase și mai puternice, acesta ar putea fi alesul.
Evaluare Amazon: 4.3 din 5 stele
8. Promescent VitaFLUX pentru femei
VitaFLUX pentru femei este un supliment diferit de pe această listă. În loc de plante medicinale, folosește aminoacizi precum L-arginina, L-citrulina și L-carnitină în doze terapeutice pentru a stimula oxidul nitric și fluxul sanguin. Această circulație crescută poate ajuta la lubrifierea naturală, excitarea și intensitatea orgasmului, toate acestea putând scădea după menopauză din cauza nivelului scăzut de estrogen. Este formulat de Promescent, o companie cunoscută pentru produsele de wellness sexual și este vegan. Administrat zilnic, VitaFLUX se concentrează pe latura fizică a libidoului: un flux sanguin mai bun și energie.
Citire asemănătoare: 13 motive pentru care femeile nu pot avea orgasm (și pași pentru a-l atinge)
USP
- Îmbunătățește circulația prin creșterea oxidului nitric și crește fluxul sanguin către zonele intime, ceea ce este crucial pentru excitare și senzații.
- Îmbunătățește lubrifierea și confortul. Multe femei consideră că ajută la ameliorarea uscăciunii vaginale și chiar reduce durerea în timpul actului sexual.
- Crește energia și recuperarea, datorită aminoacizilor care susțin vitalitatea generală, recuperarea musculară și rezistența
De ce este minunat
If atrofie vaginalăDacă senzația de uscăciune sau slăbiciune sunt probleme majore pentru tine, acest supliment abordează direct acest aspect fiziologic. Este unul dintre suplimentele pentru libido, care acționează și ca un stimulator al sănătății inimii. Femeile care utilizează VitaFLUX raportează adesea că se simt mai receptive în timpul intimității și că au orgasme mai puternice.
Evaluare Amazon: 4.7 din 5 stele (recenzii limitate)
9. Jeleuri FOCL „Desire” pentru libidoul feminin
De ce să nu faci stimularea libidoului puțin mai dulce? FOCL Female Libido Booster vine sub formă de jeleuri delicioase cu cremă de căpșuni. Nu lăsa formulele asemănătoare bomboanelor să te păcălească. Aceste jeleuri sunt pline de plante medicinale benefice, cum ar fi iarba caprei, schinduf și ceai verde, pentru o creștere ușoară a energiei. FOCL este un brand de produse wellness cunoscut pentru suplimentele pe bază de plante, adesea infuzate cu CBD, deși acest produs se concentrează pe adaptogeni și plante pentru echilibrul hormonal și stimularea. Este o completare ușoară, chiar distractivă, a rutinei tale.
USP
- Jeleuri masticabile gustoase și practice, care facilitează memorarea dozei și sunt blânde cu stomacul.
- Include schinduf și iarbă de capră excitată, un duo dinamic pentru libidoul feminin
- Ceaiul verde și alte plante adăugate oferă un impuls ușor de energie și un suport antioxidant, astfel încât te simți revitalizat în general.
De ce este minunat
Pentru cei care urăsc pastilele, aceasta este o metodă revoluționară. Veți fi mai consecvenți atunci când suplimentul vi se pare o adevărată încântare. Mulți utilizatori observă îmbunătățiri ale libidoului după câteva săptămâni, alături de energia calmă oferită de ceaiul verde. Jeleul FOCL este o abordare modernă a unui amplificator al libidoului pentru femei, aliniindu-se cu o atmosferă holistică de wellness. De asemenea, este discret pentru că arată ca orice alt jeleu cu vitamine.
Evaluare Amazon: 3.8 din 5 stele (peste 200 de recenzii)
10. Bravado Labs Libido Enhancer cu Maca și Dong Quai
Bravado Labs Libido Enhancer este formulat special pentru femeile aflate la menopauză, datorită includerii Dong Quai, o plantă tradițională chinezească adesea folosită pentru a susține echilibrul hormonal feminin și a ameliora simptomele menopauzei. Împreună cu maca și ashwagandha, suplimentul Bravado își propune să stimuleze impulsul, energia și performanța intimă. Este vorba despre a te ajuta să te simți „în dispoziție” mai des, prin atenuarea acelor efecte secundare perturbatoare ale menopauzei, cum ar fi bufeurile sau schimbările de dispoziție care pot ucide libidoul.
USP
- Dong Quai este supranumit „ginsengul feminin” datorită beneficiilor sale asupra vitalității femeilor.
- Poate ajuta la reglarea hormonilor și chiar la ameliorarea bufeurilor ușoare sau a dispoziției proaste.
- Prin promovarea acestui echilibru, susține indirect un libido mai sănătos.
- O combinație de Maca și Ashwagandha ajută la combaterea oboselii și a stresului, susținând în același timp dorința sexuală.
- Intimitate și creștere a performanței concepute nu doar pentru a crește dorința, ci și plăcerea, ajutând potențial lubrifierea naturală și orgasmul datorită armoniei hormonale îmbunătățite.
De ce este minunat
Aceasta este o alegere atentă dacă libidoul scăzut este legat de alte probleme ale menopauzei. Este ca un produs două într-unul: un supliment general pentru menopauză și un stimulator al libidoului. Multe femei care au luat pastilele de la Bravado Labs au observat nu doar o creștere a libidoului, ci și îmbunătățiri ale stabilității dispoziției și ale energiei.
Evaluare Amazon: 3.6 din 5 stele (peste 250 de recenzii)
11. Irwin Naturals Steel-Libido pentru femei
Lista noastră este completată de un produs clasic: Steel-Libido for Women de la Irwin Naturals. Acesta există de ani de zile, se găsește în multe magazine naturiste și rămâne relevant. Oferă un amestec specializat de plante și nutrienți pentru a susține vitalitatea sexuală. Ingredientele cheie includ adaptogeni precum maca, ashwagandha și ginseng, care au o istorie lungă în formulele de sănătate sexuală. Spre deosebire de suplimentele sub formă de capsule, Steel-Libido este disponibil sub formă de capsule moi lichide, ușor de înghițit și concepute pentru eliberare rapidă. Îl puteți lua zilnic sau doar în zilele în care anticipați intimitatea.
USP
- Ingrediente testate în timp, precum maca, ashwagandha și ginsengul, sunt prieteni dovediți ai libidoului feminin, în special pentru îmbunătățirea excitației și a energiei.
- Irwin Naturals include, de asemenea, nutrienți precum vitamina E și poate L-teanină, cayenne etc., care susțin circulația și plăcerea.
- Tehnologia Liquid Soft-Gel este menită să îmbunătățească absorbția nutrienților
- Conține BioPerine, un extract de piper negru, pentru a crește biodisponibilitatea
De ce este minunat
Steel-Libido este ca prietenul de încredere, mereu prezent. Nu este ostentativ, dar eficient. Femeile raportează o creștere generală a vitalității: o dispoziție mai bună, o lubrifiere vaginală mai bună și cu siguranță o dorință mai puternică odată cu utilizarea regulată. Unele îl iau zilnic pentru un sprijin continuu, în timp ce altele îl folosesc ca un remediu rapid pentru „a se pune în starea de spirit” cu o oră sau două înainte de actul sexual.
Evaluare Amazon: 3.7 din 5 stele (recenzii moderate)
Gânduri finale
Redescperirea libidoului după menopauză este absolut posibilă - s-ar putea să necesite puțin efort intenționat și sprijinul potrivit. Aceste suplimente pentru libidoul feminin după menopauză oferă fiecare o perspectivă diferită, de la echilibrul hormonal la fluxul sanguin și reducerea stresului. Nu uita, corpul fiecăruia este unic. S-ar putea să fie nevoie să încerci unul sau două pentru a-ți găsi ritmul și să aștepți câteva săptămâni pentru a evalua cu adevărat efectele. De asemenea, ia în considerare combinarea suplimentelor cu alte modalități naturale de a crește libidoul: menținerea activității, gestionarea stresului, un somn bun și o comunicare deschisă cu partenerul tău. Stimularea libidoului nu înseamnă doar o pastilă - ci și cultivarea stării generale de bine. Produsele din acest ghid sunt acolo pentru a te ajuta în această călătorie, oferindu-ți un ușor imbold în direcția corectă. Iată-ți dorința de a te simți din nou tu însăți - vibrantă, încrezătoare și deschisă către intimitate, în propriile condiții. Meriți!
Ce trebuie să faci când intimitatea provoacă un act sexual dureros și nu plăcere
Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.
Recomandări
15 opțiuni spectaculoase de lenjerie intimă pentru femei în vârstă - elegante, dar sexy
15 cei mai buni lubrifianți pentru uscăciunea menopauzei
Cum să redai intimitatea într-o căsnicie după menopauză - 9 sfaturi
Sex dureros după menopauză? Încearcă aceste 9 soluții testate în timp
Ce se întâmplă după menopauză: Înțelegerea modului în care se schimbă corpul tău
10 cele mai bune vibratoare pentru femei peste 50 de ani, evaluate de femei reale
Menopauza și pierderea libidoului: un ghid complet pentru femei
Atrofia vaginală, menopauza și impactul acesteia asupra relațiilor intime
Cum să-ți crești libidoul după menopauză - 9 metode simple