12 способов воодушевить мужа

Мужчинам приходится нелегко! Они должны быть сильными и бесстрашными. Ожидается, что они будут обеспечивать свою семью. Им не разрешается показывать свою уязвимую сторону, проявлять эмоции или выражать свои страхи и сожаления. Однако, будучи супругой, вы можете несколько способов воодушевить своего мужа и помочь ему пройти через этот лабиринт патриархата.

Исследование указывает на то, что многие мужчины сталкиваются с негативной реакцией, когда они не соответствуют ожидаемым от них патриархальным нормам. Например, исследование 2015 года (как упоминалось в вышеупомянутом исследовании) показало, что мужчины, выражающие свои потребности и демонстрирующие любые намеки на уязвимость, сразу же были отмечены как «более слабые» или считались «более низкими по статусу». 

Обществу есть за что ответить, когда дело доходит до соблюдения правил «мужественности». Когда вы поднимаете настроение и мотивируете своего мужа, вы не только выражаете, как много он для вас значит, но, что более важно, вы верите в него. Покажите, что вы рядом с ним – когда работа становится стрессовой, когда жизнь его расстраивает, когда он чувствует себя подавленным и потерявшим мотивацию. «Один день за раз» стало намного проще, когда ты был рядом с ним, подбадривая его своими ободряющими словами. 

12 способов воодушевить мужа  

Нельзя отрицать влияние супругов друг на друга. В любых поддерживающих и коммуникативных отношениях ваш партнер — первый человек, к которому вы обращаетесь в хорошие и плохие времена. С годами об этом легко забыть и воспринимайте друг друга как должное. Но даже те мелочи, которые вы делаете друг для друга, могут сохранить ваши отношения здоровыми. Как супруга и его главный болельщик, вот 12 способов воодушевить мужей и изменить их жизнь к лучшему. 

1. Отправляйте ему небольшие записки 

Если ежедневные любовные записки требуют слишком многого, почему бы просто не удивить своего мужа время от времени небольшим напоминанием о том, как много он для вас значит, о его способностях или о том, почему ваши отношения так важны? Маленькая записка, заправленная в его куртку или оставленная под подушкой, может означать мир для вашей опоры силы. Эй, даже пост в Instagram или блоге, восхваляющий его достоинства, не будет лишним, если он действительно чувствует себя плохо. 

Связанные Чтение: 10 способов выразить признательность мужу

2. Поцелуй его, как в первый раз. 

Не просто небрежные прощальные поцелуи перед уходом на работу или усталые поцелуи перед тем, как лечь на работу. Нет, мы говорим о поцелуях друг друга, как вы оба делали в начале ваших отношений. Когда все было волшебно и многообещающе. Помните это чувство? Скорее всего, многие мужья тоже хотели бы, чтобы им об этом напомнили. 

3. Относитесь к нему хорошо 

Под этим мы подразумеваем украсьте его неделю маленькими вкусняшками, которые он любит. Ведь никто не знает его лучше, чем ты! Купите ему фирменный кофе, сделайте то, что он обычно делает, или приготовьте его любимое блюдо. Для многих мужей сделать что-нибудь маленькое — прекрасный способ показать вам заботу и то, что вы не перестаете думать о них. Эти маленькие подарки и добрые дела также служат инструментом для укрепление ваших отношений.

4. Произнесите небольшую молитву, чтобы ободрить мужа.

Если вы религиозны, нет ничего более действенного, чем молитва за своего мужа. Если вы спросите его, хочет ли он, чтобы вы о чем-то помолились, вы также сможете понять, что его беспокоит. Ваши молитвы и тот факт, что вы держите своего мужа близко к святому духу и Богу в своем сердце, наверняка придадут ему необходимую уверенность в себе. 

В других случаях посещение духовного лидера (в зависимости от ваших убеждений) также может помочь вашему мужу справиться со своими сомнениями и тревогами. Есть поток недавние исследования который исследовал нестабильность в супружеских отношениях. Почти 86% этих случаев сообщили о большей стабильности в сочетании с сильным религиозным или духовным прошлым. 

5. Все дело в том, что вы говорите 

Иногда лучший способ подбодрить мужа — просто сказать это вслух. Возможно, вы изо всех сил пытаетесь найти правильное слова поддержки для мужчины, которого вы любите, потому что вы новичок в романтических отношениях, или застенчивы, или просто не умеете говорить. Какой бы ни была причина, мы вас прикроем.

6. Время «по-настоящему» слушать 

Важно активно слушать. Выслушать мужа без осуждения. Дайте ему выговориться. Предложите ему безопасное место, чтобы выразить свои страхи и печаль. Мужчинам нелегко показать свою уязвимость. Позвольте ему показать вам свой нежный и тихий дух и избавить его от забот. Когда он это сделает, убедитесь, что вы его опора (и при этом непредвзятая). 

Связанные Чтение: 20 вопросов, которые помогут построить эмоциональную близость и связь с вашим партнером на более глубоком уровне

7. Немного сексуальности никому не повредит 

Для супружеской пары, имеющей за плечами несколько лет, совершенно нормально вести поверхностную сексуальную жизнь (в лучшем случае). Эксперты, однако настаивайте на том, что поддержание физической связи чрезвычайно важно для любых отношений. Объятия, прелюдия, поцелуи, даже держание за руки и половой акт могут помочь укрепить вашу эмоциональную приверженность и поддержать вашего мужа в трудные времена. 

8. Свидание, кто-нибудь? 

Выделение времени только друг для друга может помочь показать мужу, что вы цените свой брак и готовы уделять ему время. Никаких разговоров о детях, родственниках мужа, школе или финансах. Пусть ваш свидание быть неприкосновенным и касаться только вас двоих. Поначалу это может показаться странным, но мы обещаем: как только вы сделаете это регулярной функцией, это может существенно изменить жизнь вашего мужа (и вашу). 

9. Говорите, чтобы подбодрить мужа 

Если вы твердо уверены в том, какую хорошую работу делает ваш муж, скажите об этом. Если вам нравится, как он заботится о детях – скажите ему. Если вы хотите, чтобы мир знал, какой он удивительный человек, поделитесь этим открыто. Разговор о супруге – отличный способ взять ситуацию в свои руки и сделать ее намного лучше, особенно если он чувствует себя неуверенно. Это также приятно делать, когда вы не знаете, как подбодрить мужей, когда работа вызывает стресс или их утомляют заботы. 

10. Благодарность — мощный двигатель 

Благодарность заставляет мир вращаться. Как только вы это поймете, все остальное встанет на свои места. Поощрить мужа так же просто, как выразить благодарность и показать это. Покажи ему, что любишь его будучи благодарным за то, как он относится к вам и всем остальным, за его вклад в вашу семью и за то, как далеко вы все продвинулись. Список можно продолжить. После того, как вы составите этот список благодарности, обязательно поделитесь им со своим супругом. Он также должен знать, за что вы благодарны. 

11. Перенять у него власть 

Ваш муж просто ненавидит выполнять определенные обязанности по дому? Что ж, удиви его и возьми верх. Помощь без просьб — прекрасный способ поднять настроение, когда он погряз в тревоге или гневе. Ключевое слово здесь — «безропотность», поэтому не забывайте выполнять эти небольшие задачи, не обращая внимания только на себя. 

12. Будьте правдивы в своих опасениях.

Говорить правду может быть очень сложно, но иногда это необходимо. Если вам нужно решить проблему или ваш муж каким-либо образом обидел вас, честность может помочь вам и ему справиться с тяжелыми эмоциями. Излишне говорить, что смягчайте свои слова состраданием и сочувствием. Это побудит его стать лучшим человеком, партнером и отцом.

В соответствии с исследовании, проводимая Британской ассоциацией консультантов и терапевтов, наиболее распространенная проблема в отношениях на стол терапии было недопонимание. Пары процветают, когда проблемы решаются в безопасном месте. Общение, как мы знаем, – это улица с двусторонним движением.

25 слов, которые нужно сказать, чтобы воодушевить мужа 

Итак, вы теперь знаете, как преподнести мужу ободряющие слова, но что вы скажете? Позвольте нам помочь вам. Не стесняйтесь использовать любой из них по своему усмотрению. Смешайте их. Добавьте личные данные. Используйте имена домашних животных и ласковые слова. Сделайте их полностью своими. 

Связанные Чтение: 125 пожеланий ей с добрым утром — любящих, романтических, кокетливых, сексуальных, милых

1. Я так сильно тебя люблю. Утро, полдень и ночь – ты для меня одна.  
2. Я люблю тебя за то, что ты есть – за то, как ты в ладу с самим собой и своими достижениями.
3. Чем дольше я тебя знаю, тем лучше ты выглядишь. Я один счастливый супруг.
4. Я так горжусь тем, как далеко ты продвинулся. Наша семья преодолела трудные обстоятельства благодаря вашей силе и огромному влиянию.
5. Мне нравится, как ты никогда не сдаешься.
6. Ты лучшее, что есть в моей жизни. Спасибо за то, что ты мой муж сегодня, завтра и навсегда.

7. Вы первый, к кому я обращаюсь за советом. Я часто думаю, что бы я делал без тебя.  

8. Сделайте своего партнера счастливым сказав: «Ты самый умный человек, которого я знаю» (и будем надеяться, что ты чувствуешь то же самое ко мне!)

9. Твое уважение и любовь — это все, что мне нужно, но ты даешь мне гораздо больше, чем я когда-либо мог себе представить. 

10. Вот небольшое напоминание о том, что ты для меня важнее всего.

11. Никогда не забывай, ты такой сильный. Всякий раз, когда вы боитесь, оглянитесь в прошлое и посмотрите, как много вы преодолели. 

12. Я горжусь тем, что являюсь вашим супругом и лучшим другом и могу поддержать вас в распространении слова Божьего. 

13. Я думаю, что наша семейная жизнь основана на вере, уважении и поддержке моего мужа и детей. Действительно счастливый брак, вам не кажется? 

14. Не забывайте возвращаться к Слову Божьему и молиться всякий раз, когда вас одолевают негативные мысли и жизнь становится испытанием.  

15. Мы, родители, являемся основой нашей семьи. Как моя супруга, ты — причина нашего счастливого брака. Я очень благодарен.

16. Спасибо за такую ​​усердную работу. Наша семья хорошо обеспечена. 

17. Мне нравится, что я могу доверять тебе во всем и что мы можем говорить обо всех наших надеждах и мечтах. 

18. Я верю в тебя. Вы можете делать все, что захотите. 

19. Я ценю тебя и надеюсь, ты это знаешь. 

20. И в хорошие, и в плохие времена я хочу всегда быть рядом с тобой. 

21. Ваши мечты и надежды — это то, что делает вас вами. Как твой партнер, я хочу, чтобы ты знал, что твои чувства имеют значение, и я всегда поддержу тебя. 

22. Я даже не хочу представить свою жизнь без тебя рядом. 

23. Радость бытия счастлив в браке для тебя несравненно. Даже спустя все эти годы ты для меня единственный, и я чувствую то же самое, что и в тот день, когда мы поженились. 

24. Какой бы ни была задача, мы справимся, детка. Мы с тобой против всего мира. 

25. На днях кто-то спросил меня, в чем секрет нашего счастливого брака. Признаюсь, без лидерских качеств моего дорогого мужа и вашего умения быть сильным для всей семьи эти отношения давно бы умерли. 

Последняя жемчужина мудрости. Если вы делаете все эти приятные вещи и предлагаете все это поощрение и ничего не получаете взамен, лучший совет — отпустить это. Примите тот факт, что многие браки представляют собой баланс между отдачей и получением. И порой одному супругу нужно отдавать больше, чем другому. Руководящая сила всего этого — выразить свою любовь, не ожидая ничего взамен. Самоотверженно созидайте друг друга, и от этого ваша семья и брак станут крепче.

21 основное правило отношений, которое укрепит вашу связь

10 причин жениться и прожить счастливую жизнь

Любовь после брака: 9 отличий от любви до брака

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.