Láska vs zamilovaná - Aký je rozdiel?

Lenna s láskavým pohľadom na svojho partnera sa im jedného dňa prizná: „Cítim sa vďaka vám na vrchole sveta a som tak vďačná, že vás mám vo svojom živote. Som tak nadšený a tak zamilovaný do teba." Takže, aký druh lásky tu vidíme? Je to hlboká láska, po ktorej túžime, alebo tá vášnivá, po ktorej túžime, no niekedy ju nedokážeme udržať? Čo je láska vs. zamilovaný?

Nuž, v tomto smere sme pre vás pripravení. S postrehmi poradenského psychológa a certifikovaného trénera životných zručností Deepaka Kashyapa (magister psychológie vzdelávania), ktorý sa špecializuje na rôzne problémy duševného zdravia vrátane LGBTQ a closed counterage, rozlúštime rozdiel medzi zamilovaním a jednoducho milovaním niekoho.

Čo je láska? Psychológia za tým

Aký je to pocit byť zamilovaný? Opýtajte sa básnika a napíše vám o tom báseň. Opýtajte sa matematika a pravdepodobne vám vymyslí komplikovanú rovnicu na vysvetlenie pocitu. Aká je však psychológia lásky a ako viete, že niekoho skutočne milujete?

Deepak hovorí: „Je náročné definovať pocity lásky medzi dvoma ľuďmi. Ako psychológ môžem povedať len to, že skutočná láska nie je jeden pocit, ale zhluk pocitov, v ktorých je hlboké pochopenie toho, kto je osoba, ktorú milujete, a očakávanie, kto s ňou chcete byť.“

Keď niekoho milujete, nie je to len emocionálne; ovplyvnená je aj chemická rovnováha vo vašom tele. Vezmime si napríklad úlohu oxytocínu v láske. Oxytocín je neurotransmiter a hormón, ktorý sa produkuje v hypotalame. V roku 2012 výskumníci uviedli, že ľudia v prvých štádiách romantickej väzby mali vyššie hladiny oxytocínu v porovnaní s slobodnými jednotlivcami, ktorí nie sú s niekým spojení, čo naznačuje, že hlboká zamilovanosť pomáha človeku vytvárať puto s inými ľuďmi.

Dr. Daniel G. Amen, psychiater s dvojitou certifikáciou, vo svojej knihe Zamilovaný mozog: 12 lekcií na zlepšenie vášho milostného života hovorí, že dlhodobá láska je motivačný pohon, ktorý je súčasťou systému odmien v mozgu.

Psychológiu lásky možno zhrnúť takto:

• Láska je čin, je to skôr sloveso ako podstatné meno
• Láska je silná fyziologická reakcia, ktorú človek môže cítiť mnohými rôznymi spôsobmi
• Vďaka tomu sme bdelí, vzrušení a chceme sa spojiť

Teraz, keď vieme, aká je psychológia lásky , poďme sa pozrieť na rozdiely medzi milovaním niekoho a zamilovaním sa do niekoho.

Láska vs. V láske - 8 hlavných rozdielov

Čo znamená byť zamilovaný? Aký je rozdiel medzi láskou a láskou z hľadiska nášho správania? Deepak hovorí: „Je tu jeden zásadný rozdiel. Byť zamilovaný romantickým spôsobom znamená byť mierne iracionálny a viesť k prísľubom záväzku. Keď povieš, že si do niekoho zamilovaný, znamená to, že k tejto osobe chceš zostať pripútaný, nech sa deje čokoľvek."

Hádanka láska vs. zamilovaná sa scvrkáva na rozdiel v celkovej intenzite pocitov. Aj keď máme tendenciu používať oba tieto výrazy zameniteľne, existuje výrazný rozdiel medzi milovaním niekoho a zamilovaním sa do neho. Ale pamätajte, láska sa vyvíja a posúva z jednej fázy do druhej. Preskúmajme tieto rozdiely do hĺbky, aby sme si lepšie ujasnili naše pocity a milostný život:

Súvisiace čítanie: Láska verzus pripútanosť: Je to skutočná láska? Pochopenie rozdielu

1. Láska môže zatuchnúť, byť zamilovaný je vášnivý

Pri diskusii o láske vs. v láske sa pozrime na Jennin prípad. Jenna sa zoznámila so svojím partnerom asi pred šiestimi mesiacmi a okamžite si padli do oka. Cítili sa nabití energiou, vzrušení a nadšení, že môžu byť jeden s druhým a ich dynamika sa vyznačovala veľkou vášňou. Vyvinuli mimoriadne úsilie, aby sa o seba starali a boli okolo seba. Ak vás zaujíma, ako vysvetliť, že ste zamilovaní, pocity Jenny sú zvyčajne to, čo to znamená. Ale takto môže vyzerať trajektória týchto pocitov v budúcnosti:

• Vášeň silnie: Táto vášeň môže pôsobiť ako katalyzátor dlhodobého spájania alebo a dlhodobý vzťah a príloha. Vzrušenie však nemôže trvať večne a tu prichádza na rad láska
• Objaví sa hlboká láska: Zamilovanosť nakoniec vydláždi cestu k hlbšej a vyrovnanejšej forme lásky, ktorú by Jenna objavovala, ako plynie čas. Je vyzretejšia, bez drámy a niečo na dlhú trať. Toto je rozdiel medzi láskou a láskou

Používateľ Redditu vyjadruje svoje myšlienky o láske: „Už stáročia sa snažia opísať, aké je to byť zamilovaný, rôznymi spôsobmi, od literatúry, hudby, umenia atď. Nič sa však nikdy nedostalo na povrch, pretože nie je s čím porovnať. Je to všetko pohlcujúci zážitok, ktorý nikdy nekončí a nemá obdobu.“

2. Láska verzus zamilovaný: Môžete milovať čokoľvek, ale môžete byť zamilovaní iba romanticky

Tu je skutočný rozdiel medzi týmito dvoma mätúcimi pojmami. Čo znamená zamilovať sa? Byť zamilovaný do niekoho zvyčajne naznačuje, že medzi vami existuje romantická a intenzívna emocionálna príťažlivosť , niečo, čo môžete cítiť dokonca na prvý pohľad. Je niečo neopísateľné na tom, ako túžite po intimite s osobou, do ktorej ste zamilovaní. Môžete ju dokonca vidieť cez ružové okuliare a ignorovať všetky ostatné veci, ktoré vás na nej môžu trápiť.

Deepak hovorí: "Je tu intenzívna túžba byť s nimi a nie oddelene od nich." Jenna chce byť svojmu partnerovi stále nablízku a celý deň zamestnávajú jej myšlienky. Na druhej strane, milovať niekoho nie je tak intenzívne alebo nevyhnutne romantické. Skutočná láska môže byť aj platonická. Toto je jeden z dôležitých rozdielov medzi zamilovanosťou a milovaním niekoho.

3. Pravá láska vás drží pri zemi; byť zamilovaný spúšťa emocionálne vzrušenie

Intenzita pocitov spojených so zamilovanosťou je ako na horskej dráhe. Ste v oblakoch, extatický a nezastaviteľný. Všetko v živote začína byť jasnejšie. Ale keď chemická vysoká a silné emócie ustúpia, energia sa vyčerpá spolu s ňou. Aj keď byť zamilovaný je o silnom pocite, že sa nechceš vzdať, láska je to, čo ťa drží a drží, keď spadneš.

Ako vysvetliť, čo je zamilované? Obraciame sa na Reddit. Fetishiste, používateľ Redditu , píše: „Myslím si, že ‚zamilované‘ sa časom zmení na obzvlášť pripútanú formu lásky a potom sa občas objaví, aby vám pripomenulo, prečo svojho partnera tak veľmi milujete. Zamilované je zamilovanosť; láska je pripútanosť.“

Ako teda viete, že niekoho v prvom rade milujete? Láska siaha hlbšie než tak vysoko a je viac než len dobré spoločné chvíle. Je pomerne stabilný a konzistentný. Keď niekoho milujete, záleží vám na jeho emocionálnom stave a pohode. Vaša láska vás uzemňuje, keď vrchol zamilovanosti upadá.

Súvisiace čítanie: Milovať niekoho verzus byť zamilovaný – 15 úprimných rozdielov

4. Byť zamilovaný je majetnícky, kým láska sa zameriava len na rast

Pýtate sa, čo znamená byť zamilovaný? Vráťme sa opäť k Jenne, aby sme zhodnotili lásku vs. v milostných rozdieloch. Svoju lásku k partnerovi chce oznámiť celému šíremu svetu. Nemôže prestať myslieť na to, ako sa cíti jej partner a ako ich môže nazývať svojimi. A to je trochu iné ako skutočná láska. Poďme sledovať Jennine pocity:

• Keď si zamilovaný, chceš, aby boli tvoje: Chcete všetkým povedať, že vaša drahá polovička je vaša, takmer ako keby ste si túto osobu nárokovali pre seba. Cítite sa dobre, keď viete, že patria vám
• Láska prichádza v neskoršom štádiu: Keď existuje len láska, máte tendenciu jednoducho sa sústrediť na budovanie niečoho nového a podstatného s touto osobou bez akéhokoľvek majetníctva. Dokonca nie sú vašou najvyššou prioritou, ale to neznižuje lásku. To sa zvyčajne stáva v neskorších štádiách lásky alebo neskôr fázy vzťahu

5. Byť zamilovaný je silný pocit, zatiaľ čo milovať niekoho je voľba

Jenna sa do svojho partnera nezaľúbila. Jednoducho sa to stalo a zmietlo ju to z nôh. Cítila príťažlivosť a všetky kúzla, ktoré to so sebou prinášalo. Energia a vzrušenie, ten zúrivý pocit, ona je v tom vzťahu úplne bezhlavá. Je to podobné starým fantáziám o láske, o ktorej počula, keď vyrastala.

Láska je však trochu iná. Môžete niekoho milovať iba vtedy, ak sa ho rozhodnete milovať. Vďaka tomu sa budete cítiť bezpečne a máte všetko pod kontrolou, namiesto toho, aby ste sa ocitli vo všetkej dynamike, kde nemôžete myslieť na nič iné ako na ne. Nejde o žiadne zametanie nôh, ale je tu veľký záväzok na hlbšej úrovni. Je to krok, ktorý urobíte, a rozhodnutie, ktoré robíte a robíte ho, jeden deň za druhým.

milovať	Zaľúbený
1. Láska môže byť intenzívna a dlhotrvajúca, ale po chvíli môže byť nudná	1. Byť zamilovaný môže byť veľmi vášnivý a vzrušujúci zážitok, aj keď je dočasný
2. Láska môže byť k psovi, k myšlienke, krajine, vašej rodine alebo aj platonická	2. Byť zamilovaný je filmový druh lásky, o ktorom sme všetci vyrastali. Vždy je to romantické
3. Láska je skúsenosť, vďaka ktorej sa cítite sústredení a uzemnení	3. Byť zamilovaný sa vyznačuje množstvom emócií všade naokolo a môže sa cítiť ako na horskej dráhe
4. Keď niekoho miluješ, nie si majetnícky a nie vždy ho potrebuješ vo svojom živote romanticky. Môžete ich milovať na diaľku	4. Keď si do niekoho zamilovaný, chceš, aby ťa miloval a bol tvoj. Cítite sa pri nich majetnícky
5. Láska je voľba	5. Byť zamilovaný je druh príťažlivosti, ktorej sa nemôžete zbaviť
6. Láska umožňuje priestor a vlastný rast	6. Byť zamilovaný je viac kolaboratívnou skúsenosťou a umožňuje menej individuálneho priestoru a času
7. Milovať znamená zachovať si neporušený zmysel pre seba. Môžete mať pocity nezávisle od osoby, ktorú milujete	7. Keď ste zamilovaní, často sa nimi riadia vaše city a emócie
8. Láska trvá večne, nikdy nemôže skončiť	8. Fáza zamilovanosti sa môže skončiť, keď ten druhý prestane oplácať

6. Láska vám môže poskytnúť priestor, zatiaľ čo zamilovanosť vás môže pripútať

Byť zamilovaný vs. niekoho milovať — Ako sa to líši? Milovať alebo byť milovaný je krásna vec, ktorá vám dáva všetky radosti života, no zároveň vám umožňuje byť svojím vlastným človekom. To je jeden z kľúčových rozdielov medzi skutočnou láskou a jednoduchou láskou.

• Ste priľnaví, keď ste zamilovaní: No pocit zamilovanosti môže často vyvolať túžbu priľnúť k partnerovi. Je to ako fáza medových týždňov vo vzťahu. Vždy chcete byť okolo nich a chcete spolu tráviť čo najviac času
• Skutočná láska umožňuje viac priestoru: Na druhej strane, láska vám dáva silu dať tomu človeku priestor bez toho, aby to ovplyvnilo váš vzťah. Stále s nimi chcete tráviť čas, no zároveň ste dostatočne v bezpečí na to, aby ste necítili potrebu preniknúť do ich priestoru alebo sa tým necítili byť ohrození

Súvisiace čítanie: Ako pestovať priestor vo vzťahu

7. Byť zamilovaný znamená, že sa riadite tým, ako sa vo vás cítia

V hlavolame „milovať niekoho vs. niekoho milovať“ je to rozdiel, ktorý možno cítiť najviac. Takže ak ste úplne zmätení svojimi citmi k niekomu v novom vzťahu, pozrite sa hlboko do seba a zhodnoťte, do akej miery sú vaše emócie ovládané týmto výnimočným niekým. Tu je niekoľko otázok, ktoré si musíte položiť:

• Ovplyvňuje ich nálada často moju vlastnú?
• Som na nich citovo závislý?
• Som šťastnejší, keď ma milujú viac?

Ak ste na väčšinu týchto otázok odpovedali kladne, je veľká šanca, že ste do svojho partnera zamilovaní a ešte ste nedospeli do neskoršej fázy, kedy sa veci začnú zdať upokojenejšie a ľahšie. Možno by ste dokonca mali poznať rozdiel medzi láskou a zamilovanosťou , pretože by mohlo ísť o tú druhú. Ak od nich závisí celá vaša bytosť a vaše pocity, nachádzate sa v stave extrémnej pripútanosti, ktorá sa často líši od pravej lásky, pretože tá druhá je oslobodzujúcejšia.

8. Láska je večná

Nepotrebujete sociálneho psychológa, aby vám povedal, že skutočná láska je niečo, čo nikdy nezmizne. Milovať niekoho iného je dlhotrvajúci pocit v porovnaní so zamilovanosťou. Byť zamilovaný je svojím spôsobom stále sebecké, keď sa o nich staráte len dovtedy, kým sa oni nestarajú o vás. Vo chvíli, keď prestanú, máte chuť zastaviť sa, rovnako ako sa snažíte posunúť ďalej a milovať iných, odlišných ľudí. Avšak skutočná láska pokračuje, aj keď ste s ostatnými, pokračuje, aj keď milujete iných.

Tu je niekoľko záverečných myšlienok, ktoré vám pomôžu pochopiť skutočné rozdiely medzi skutočnou láskou a filmovou láskou alebo tou intenzívnou láskou, ktorú človek cíti na začiatku. Ak ste sa niekedy ocitli v situácii, keď ste si povedali: „Som doňho zamilovaná, ale ešte ho nemilujem “ alebo „Milujem ju, ale už ma nepriťahuje“, vedzte, že môžete niekoho milovať a nemilovať ho. A naopak. Keď chýba prvok vášne, túžby a fyzickej príťažlivosti, ale užívate si čas s partnerom, potom je to len čistá láska. Nie ste doňho zamilovaní. A to je ďalší skutočný rozdiel, nad ktorým sa treba zamyslieť.

Keď ste prvýkrát počuli Jennu hovoriť, že je zamilovaná, možno ste si pomysleli: „No, to je len stará dobrá láska.“ Dúfame, že teraz chápete, kde sa momentálne vo svojom vzťahu nachádza. Po tom, čo sme hovorili o rozdieloch medzi týmito pojmami, treba povedať, že láska verzus zamilovaný nie je súťaž. Žiaden druh lásky nie je lepší a jeden nie je lepší ako druhý. Na tomto svete je priestor pre rôzne druhy lásky a najdôležitejšie je, aby vám vaša láska prinášala radosť.

Tento článok bol aktualizovaný v septembri 2023.

12 tajomstiev nájdenia pravej lásky

30 ½ faktov o láske, ktoré nikdy nemôžete ignorovať

Znovu objavte iskru: Ako sa znova zamilovať do svojho partnera

Váš príspevok nepredstavuje charitatívny dar . Umožní Bonobology naďalej vám prinášať nové a aktuálne informácie v našej snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa čokoľvek.