7 spôsobov, ako získať späť romantiku po narodení dieťaťa

Teraz ste rodičia. Máte rozkošné bábätko a cez mesiac si hovoríte, aké je roztomilé. Vaše telo sa cíti ľahšie, vaše telo sa lieči, teraz vidíte svoje prsty na nohách a z tej masáže po pôrode vám brnia nervové zakončenia. Váš manželov dotyk behá vám mráz po chrbte a chcete sa čo najskôr spojiť ako muž a žena. Túžite vrátiť romantiku po dieťati.

Ako muž ste trpezlivo čakali medzi krídlami, kým sa vaša žena dostala do centra pozornosti. Jej zdravie, pohoda a bezpečnosť boli nanajvýš dôležité. Už nejaký čas ste sa zdržali sexu alebo rozkoše. Avšak teraz má vaša žena nádhernú žiaru a vyzerá nádherne, vy vychovávate, aby ste opäť rozdúchali romantiku. Hľadáte spôsoby, ako byť intímny po pôrode.

Súvisiace čítanie: Tu sú naše riešenia 10 problémov vo vzťahu po pôrode

Pýtate sa: „Ako sa môžem znova spojiť so svojím manželom po narodení dieťaťa?

Moja odpoveď je snažiť sa spolu tráviť viac času. Mať dieťa je zdrvujúce a možno sa budete chcieť zoznámiť so svojím manželom, ale nakoniec sa budete cítiť ospalá a môžete si dokonca zdriemnuť skôr, ako sa veci začnú otepľovať.

Váš čas spánku sa po bábätku stáva nestálym a vy ste večne unavená. Hoci máte na mysli sex, nie ste schopní priblížiť svoje telo, aby ste sa k nemu dostali.

Ako udržať vzťah silný po narodení dieťaťa? Moja rada je, že na to treba ísť pomaly. Nie je sa kam ponáhľať, pretože vaše telo sa lieči aj po pôrode. Akonáhle sa život vášho dieťaťa dostane do rutiny, môžete stráviť nejaký čas v noci na gauči sledovanie Netflixu. Objatia a túlenia sú dobrým predchodcom skvelý sex. Toto je naplňujúci spôsob, ako sa spojiť so svojím manželom po narodení dieťaťa.

Keď príde čas vyjsť mimo plánovaných termínov domu, alebo dokonca môžete prekvapiť svojho manžela rezerváciou hotelovej izby cez deň (po tom, čo dostanete opatrovateľku pre dieťa).

Toto prekvapenie ho nesmierne vzruší a povie mu, že máte tiež náladu. Je to skvelý spôsob, ako si okoreniť milostný život po pôrode.

7 jednoduchých trikov, ako vrátiť romantiku do vášho života

Držte svoje kone, nie je to také ľahké. Teraz, keď sa dieťa narodí, musíte si skutočne „naplánovať“ romantické rande. Ale tú romantiku musíte vrátiť do svojho života po narodení dieťaťa. Tu je 7 jednoduchých trikov, ako vrátiť romantiku do vášho života po narodení dieťaťa.

1. Buďte dotykový

Nič nerozčuľuje telo ako dotyk. To platí najmä po pôrode, keď je ženské telo veľmi citlivé.

Nezabudnite nadviazať kontakt vždy, keď sa budete míňať. Dotyk na paži, bozk na čelo, bozk na pery, jemné trenie na chrbte, masáž chodidiel; všetko pridať a úžasná intimita a sú akousi predohrou.

Tento dotyk nemusí nutne viesť k milovaniu, ale je to krásny spôsob, ako sa navzájom spojiť a vrátiť romantiku do vášho života.

2. Trávte čas spolu

Matky a novorodenci sú často v dome obklopení inými seniorkami a otec má sotva čas byť s matkou. To sa, samozrejme, mení. Muž sa stáva zručným v prebaľovaní a je rovnako zapojený do každodenného života dieťaťa ako matka. V skutočnosti je to skvelý spôsob, ako sa spojiť a znovu rozdúchať romantiku po narodení dieťaťa.

Rozprávajte sa navzájom o bábätku, o svojej budúcnosti, o sebe ako rodičoch. Porozprávaj sa s dieťaťom, zdieľajte veci o sebe s dieťaťom, povedzte dieťaťu, ako veľmi milujete matku alebo otca. Toto rozprávanie je prospešné na mnohých úrovniach.

Po prvé, každému z vás hovorí, ako veľmi vás váš partner zbožňuje, a to rezonuje aj s dieťaťom, ktoré počuje upokojujúce slová láska a náklonnosť. Choďte spolu na prechádzku, keď dieťa spí, alebo ho vezmite so sebou na malú prechádzku.

3. Choďte na rande

Môžu to byť staršie ženy vo vašej rodine, opatrovateľka alebo priateľ, ktorý môže byť zavolaný, aby sa o dieťa na niekoľko hodín postaral. Vyhľadajte ich pomoc a choďte s partnerom na krátke rande.

Okúpte, nakŕmte a nechajte dieťa spať a nechajte ho v starostlivosti jeho starých rodičov (opatrovateľky alebo priateľov) choďte na malé rande, kde ste spolu len vy dvaja.

Choďte do kina, do reštaurácie alebo sa len tak povozte, no trávte čas spolu bez vášho bábätka. Choďte von, kým idete na rande; čo znamená očistiť sa a upraviť, dobre sa obliekať, dať si rúž, vyzerať čo najlepšie.

Na tom naozaj záleží, ak chcete po pôrode znovu oživiť romantiku.

4. Zútulnite sa

Využite každú príležitosť, aby ste sa mohli túliť v posteli a navzájom sa objímať. Tento fyzický kontakt je veľmi dôležitý pri narodení dieťaťa. Každý partner si musí uvedomiť, ako veľmi po ňom manžel/manželka túži.

Časť fyzická intimita tiež znovu uvádza každého partnera do zmenenej postavy toho druhého. To je veľmi dôležité, aby ste po pôrode vrátili romantiku do vášho vzťahu.

Aj to je skvelý spôsob, ako môžu muži svojim ženám ukázať, že zmeny na ich tele ich nerobia menej príťažlivými. Oni túžiť po nich rovnako teraz ako pred dieťaťom.

Súvisiace čítanie: Moja žena veľmi pribrala a ja už k nej necítim sexuálnu príťažlivosť. Ako sa s tým vysporiadam?

5. Buďte opäť tínedžermi

Nič sa nezdá romantickejšie alebo také roztomilejšie ako tínedžerská láska. Staňte sa opäť tínedžermi a šepkajte si navzájom sladké nič nad svojím spiacim dieťaťom. Nechajte si navzájom po celom dome rukou písané milostné poznámky. Posielajte si navzájom textové alebo WhatsApp správy.

Zábava pri robení takýchto vecí bez zobudenia dieťaťa je prinajmenšom vzrušujúca. Môžete sa zblížiť s dieťa v tej istej miestnosti. To môže byť skutočne veľmi vzrušujúce.

6. Sústreďte sa na predohru

Doprajte si predohru keď dieťa spí alebo máte niekoho, kto sa o dieťa postará. Ak predohra dobre dopadne, môžete dokonca mať pohlavný styk v závislosti od toho, ako dobre sa telo ženy zahojilo.

Zameranie musí byť na predohru pretože nič neopätuje romantiku ako dobre naplánovaná predohra. Ak hľadáte spôsoby, ako byť intímny po pôrode, môžete vyskúšať niektoré nové techniky predohry, ktoré ste nikdy predtým neskúšali. Pomôcť môže čítanie alebo videá na YouTube. Odpočívajte, buďte prirodzení so svojimi inštinktmi.

7. Stanovte si realistické očakávania

Všetko povedané a urobené, všetko nemusí dopadnúť podľa plánu. Netrápte sa tým. Pamätajte, že toto sú náročné časy a obaja potrebujete čas na prijatie a uznanie zmien vo vašom živote.

Tak choď pomaly a choď zľahka. Láska je predsa to, čo vás spojilo a pomohlo vám vytvoriť vaše krásne dieťa.

Je to úžasný pocit obnoviť intimitu po narodení dieťaťa. Je to ešte úžasnejšie, pretože výsledok svojej lásky máte priamo pred sebou.

Prečo sa páry po pôrode hádajú?

To je otázka, ktorú sa ma pýtajú mnohí noví rodičia a sú zvedaví, či tieto hádky prekážajú v oživení ich romantiky po narodení dieťaťa. Poviem vám, že nebude.

Viac bojovať po pôrode je prirodzené, pretože ste vystresovaná z množstva vecí a neustále premýšľate, či robíte správne rozhodnutia o zdraví a pohode bábätka. Na jednej strane máte nový režim, bojujete s nespavosťou a zároveň sa neustále bojíte o bábätko.

Súvisiace čítanie: 5 spôsobov, ako sa náš manželský život zmenil po narodení dieťaťa

Niekedy sú noví rodičia takí nervózni, čo sa týka zdravia bábätka, že pristanú v lekárskej ordinácii so zložením klobúka. bojovať o veci ako kedy prejsť na umelé mlieko z materského mlieka, kto sa má v noci zobudiť na prebaľovanie alebo aké oblečenie má mať dieťatko, keď ho berie von?

Takéto bitky sú normálne a nemali by ste sa nimi nechať uviaznuť. Je to prechodná fáza. Tieto hádky sa rozbehnú tak rýchlo, ako vyhasnú, takže to nemôže stáť v ceste opätovnému rozdúchaniu romantiky po narodení dieťaťa. Tak sa proste neboj.

Riddhi Doshi Patel je detský psychológ a fyzioterapeut, kouč rodičov, behaviorálny kouč, arteterapeut a trojnásobný rečník TEDx.

Najhoršie rodičovské chyby, ktoré vždy robíme a mali by sme ich okamžite napraviť

Ako sa vysporiadať s rozhorčením v manželstve? – povie vám odborník

12 varovných signálov plynového osvetlenia a 5 spôsobov, ako sa s tým vysporiadať

Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.