Kaj storiti, ko te obudi in se vrne

Takole se spopasti s ponovnim pojavljanjem duhov

Izkušnje z zmenki | | , Strokovnjak za duševno zdravje
Posodobljeno: 24. decembra 2024
ko te preganja in se vrne
Širite ljubezen

Naj pojasnim eno stvar – vsakdo je bil vsaj enkrat v življenju deležen ghostinga. Če ti nekdo reče drugače, bodisi laže bodisi je božji ljubljenec. Težko je ugotoviti, kako se odzvati na ghosting. To je grozen občutek, ki se konča tako, da si v postelji s posodo Ben & Jerry's in celim seznamom stvari, za katere domnevaš, da bi jih lahko naredil drugače. In vsi vemo, da se ni smiselno spraševati: "Zakaj me je ghostingiral?". A stvari se lahko poslabšajo. Ravno ko si že odšla, se pojavi njegovo sporočilo. Samozavest utrpi udarec, začnejo se pojavljati negotovosti in tesnoba postane tvoj najboljši prijatelj. Kaj torej storiti, ko te ghostingira in se vrne? 

Hkrati si jezen in radoveden. Kakšna predrznost, da se pojaviš takoj zatem, ko te pusti sredi pogovora, za katerega si mislil, da bi lahko šel daleč stran!

Ampak še vedno razmišljaš o sporočilu, ki ti ga je poslal, kajne? Tudi potem, ko si prijateljem poslala sporočilo "Preganjal me je!", so vsi tvoji prijatelji o njem govorili žaljivo, kot to počnejo dobri prijatelji, in končalo se je z dolgim ​​monologom o tem, kako ga sovražiš in kako ti ne pride več na misel. Dobro je, da imaš nas, da ti pomagamo, ko se preganjač spet pojavi.

Kaj pomeni, ko te fant preganja in se vrne

Edina in edina svetla točka postati duhovit je zagotovilo, da se s to osebo ne boste nikoli več imeli opravka. Ko ugotovite, kaj storiti, ko vas preganja, zadrega in zapleteni občutki sčasoma izginejo, vi pa se pozdravite in najdete moč, da se spet postavite v svet. Ravno ko se osredotočite na to pozitivno noto, se na vašem telefonu pojavi sporočilo. Uganete, kdo je? Seveda, tako kot bi vam sreča hotela, je to on. Zmedeni ste in radovedni. Kaj bi to lahko pomenilo zdaj? Če želite izvedeti, berite naprej. 

1. Nima več možnosti

To je najverjetnejši scenarij. Ko te bo zapustil in se vrnil, moraš vedeti, da to ni zato, ker te nenadoma pogreša in obžaluje, da je izginil. To je zato, ker trenutno nima nikogar drugega. Verjetno mu je zmanjkalo vsega. Ujemanja na Tinderju, in zdaj želi graditi na že postavljeni osnovi. 

Ko se duh spet pojavi
Verjetno te je zaradi dolgčasa preganjal.

Obstaja razlog, zakaj se ghosters vedno vrne, ko nima več možnosti. Ker vedo, da še vedno gojiš čustva do njih in bodo podlegli želji, da jim pošlješ sporočilo nazaj. Ne nasedaj temu. Daj mu okusiti njegovo lastno zdravilo. Morda sedita doma, čim bolj brezdelna. Ampak on tega ne rabi vedeti. Vztrajaj pri svojem in ne pošiljaj sporočil nazaj. Vsaj ne prej kot 72 ur.

Sorodno branje: Ghost po prvem zmenku? Zakaj se to zgodi in kako se spopasti z njim

2. Čista dolgčas

»Preganjal me je in se vrnil, kot da se ni nič zgodilo«, če se vam to zdi podobno vaši situaciji, vas je verjetno preganjal zaradi dolgčasa. Ne jemljite tega osebno, niste ravno suhoparni pisatelji, on ima le kratek razpon pozornosti in je ni pripravljen/a na pravo razmerje. Zato raje brska po svojih možnostih, preskakuje od ene do druge in na koncu ne konča nikjer. 

Morda boš v sebi začutila potrebo, da mu odgovoriš in ga prosiš, naj si namesto igranja s tvojimi čustvi izbere hobi. Čeprav se to morda zdi mamljivo, ti svetujemo, da si preprosto privoščiš vrečko čipsa. V vsakem primeru, ko te bo preganjalo in se vrnilo, izberi lažjo pot in preprosto klikni »blokiraj«.

Kako se odzvati na ghosting

3. Enostavno se je vrniti

Hitri zmenki imajo tudi svoje slabe strani. Naglica, pustolovščina in adrenalin se bodo zagotovo poslabšali, zaradi česar boste morali izkusiti nekakšno povezanost ali si upam reči – intimnostPrav zato se duhovi po mesecih vrnejo, samo da bi začutili tisti rahel dotik vezi. Vedeli so, da imajo s tabo dobro razmerje, a v trenutku, ko se je začelo resničnost, so izginili. Kako predvidljivo! 

Morda se je duh vrnil in se ti opravičil. Ampak ali je bilo to iskreno? Če ne, je to tvoja priložnost za maščevanje. Želiš, da čuti nemir in dvom vase, ki si ga čutila ti? No, ni boljše priložnosti od te.

Sorodno branje: Težavnost nadaljevanja brez zaključka

4. Ne mara, da greš naprej

Ugotovila si, kako se spopasti s tem, da te je nekdo obnašal kot duh, in to mu ni všeč. Ko te vidi. iti naprej in ko se zabavaš, verjetno rani njegov napihnjen ego. Njegov narcisizem mu ne bo dovolil sprejeti, da nisi bila popolnoma strta zaradi njega, zato se bo poskušal znova oglasiti. Zagotovo bo "hej, kaj je bilo?", ki ti ga je pravkar posredoval v tvojih zasebnih sporočilih, zavzel prostor v tvojih mislih. Kljub temu pa je tukaj potreben malo notranjega pogovora. Ko te bo preganjal in se vrnil, mu ni treba biti takoj na voljo. Reci si, da si končno šla naprej, da si srečna in zdrava. Ne zavrzi tega. Ugotovila si, kako se odzvati na preganjanje, tudi to lahko prebrodiš.

5. Počuti se krivega

To je morda zelo težko slišati. Morda se sprašujete, zakaj se ghosters počutijo krive, saj je bila to njihova izbira. Odločil se je, da se umakne iz pogovora in od vas. Verjetno razmišljate: "Ni šans, da se počuti krivega, ker misli, da me je prizadel." Naj vam povem, imate prav. Možno je, da se je ghosters vrnil in se opravičil, in to je morda celo iskreno. Vendar je pomembno vedeti, za kaj mu je žal. Najpogosteje krivda narašča zaradi obžalovanja, ki ga čuti zaradi svojih dejanj, ne pa zato, ker je nenadoma ... čustva do tebe. Ko te preganja in se vrne, želi, da mu privoščiš zaključek, da mu poveš, da te njegova dejanja niso prizadela in da si v redu, da lahko odide brez slabe vesti.

Sorodno branje: 50 primerov besedil, s katerimi se bo počutil krivega, ker te je prizadel

6. Nekdo ga je preganjal

O, sladka, sladka karma! Edini trenutek, ko zares razumeš, zakaj je bil nekdo tako prizadet, je šele, ko se ti zgodi natanko to. Izginil je. Tako kot ti je začel lovljenje čustev za nekoga, si je ustvaril pričakovanja in jih nato opazoval, kako so izginila, ko je oseba izginila v zraku. 

Za te ghostere je povsem naravno, da se vrnejo v življenja tistih, s katerimi so imeli v preteklosti razmerja, tistih, ki so jih ghostirali. Pridejo z upanjem v očeh, da jim boste morda pripravljeni odpustiti in jih sprejeti nazaj.

Kaj storiti, ko se vrne, potem ko te je preganjal

Že smo ugotovili, zakaj te preganjajo in se nato vrnejo. Zdaj pa se posvetimo temu, kaj moraš storiti, katere ukrepe moraš sprejeti, da zaščitiš svoje občutljivo srce.  

Imamo nekaj možnosti, kaj storiti, ko te preganja in se vrne. Nočemo ponoviti istih napak. Vendar pa tudi ne želimo biti popolnoma togi in hladni.

1. Ugotovite, kaj želite

Ko te bo pregnal in se vrnil, se bodo nekateri potlačeni občutki zagotovo znova pojavili. Vprašaj se, kaj si tvoje srce resnično želi. Ali želiš daj mu še eno priložnost kljub prevladujočemu tveganju, da se preteklost ponovi? Ali pa bi raje porabili to energijo, čas in odgovore za nekoga drugega? Pri sprejemanju te odločitve, ki vam bo spremenila življenje, bodite zelo strpni. Ljudje se ne spremenijo čez noč in tudi on se ne bo.

Sorodno branje: 9 strokovnih nasvetov, kako ugotoviti, kaj si želite v razmerju

2. Pojdi naprej

V redu, vrnil se je v tvoje življenje in ti dal osnovno razlago, zakaj je izginil, kaj pa zdaj? Ti je to dovolj? Si zadovoljna z minimalnim trudom, ki se ti vlaga? Če je tvoj odgovor ne, potem je čas, da ... premakni se iz razmerja naprej. Menim, da je to najbolj dragocen odziv na ghosting.

Ni presenetljivo, da se je vrnil v vaše življenje. Če se sprašujete, kolikšen odstotek ghostov se vrne, naj vam povem, da jih je večina. Vedno boste želeli razlago, zakaj so vas ghostovali, in zaradi tega bodo vedno imeli prednost. Takole. uporabnik Reddit, ki je priznala, da je čutila potrebo, da pošlje zaključno sporočilo fantu, ki jo je preganjal. 

„To je zame, ne zanj. Ne potrebujem odgovora ali razlage. Nočem ga nazaj. Prebolela sem NJEGA, le BOLEČINE nisem prebolela.“ 

Vzemi moč nazaj, ne išči zaključka in preprosto pojdi naprej. Lažje reči kot storiti? Vem, ampak ko te preganja in se vrne, je to najzdravejša odločitev, ki jo lahko sprejmeš zase.

3. Pretvarjaj se, da nisi opazila, da ga ni bilo več

To je moj najljubši pogled na to, kako se spopasti s tem, da te nekdo vidi. Morda v tebi vre jeza in misliš: "Pregledal me je in se vrnil, kot da se ni nič zgodilo. Kakšna pogumnost ta tip!". In morda imaš močno željo, da ga zasuješ z vsemi kletvicami, ki se jih spomniš. Kaj pa, če bi ga premagala v njegovi lastni igri? To se morda sliši plitvo, vendar ti bo prihranilo ogromno časa, ki bi ga sicer porabila za to, da bi se jezila nase. Bodi mirna. Naj misli, da mu nisi namenila časa, da sploh nisi opazila njegove odsotnosti, četudi si mislila le nanj. 

Ko te preganja in se vrne, prikrij svoje vedenje. Umiri se. Ne začni takoj zahtevati razlag. Dal ti jih bo, ne da bi te vprašal. Sčasoma moraš pusti preteklost in oseba. Dobili ste, kar ste si želeli, in se na koncu počutili bolje. Naš cilj je dosežen.

Sorodno branje: Kako se igrati s fantom, da bi ga bilo težko dobiti, in ga poskrbeti, da si te želi

4. Ugotovite, ali resnično obžaluje

Pazite, to je tvegano. Predstavljajte si, da hodite po strmem, spolzkem hribu na deževen dan. Tako previdna morate biti, ko vas preganja in se vrne, ker misli, da je naredil napako. Ampak zakaj bi vas fant preganjal, če ste mu všeč? To se redko zgodi, a v nekaterih primerih je fant morda imel resničen razlog za izginotje. Torej, da, obstaja možnost, da so njegova čustva iskrena, da želi nadoknaditi izgubljeni čas in da obljubi, da bo ostal in se izboljšal. Vendar pa bi lahko na koncu le ... zlomiti tvoje srce še enkrat.

Če si prepričana, da se je spremenil (bodi zelo prepričana), potem kar izvoli in mu daj priložnost. Morda, samo morda, te bo na koncu osrečil zaradi tvoje odločitve.

5. Enkrat ghost, vedno ghost

Stvar je v tem, da si duhovi, celo podzavestno, navadijo, da preskakujejo od ene osebe do druge. Zato moški duhovijo ženske. Morda so se na začetku zabavali s premetavanjem desno in levo, pogovarjanjem ali celo zmenki z več ljudmi Toda možnost, da imajo toliko potencialnih strank, jih žene k temu, kar počnejo. To je eden od razlogov, zakaj se "ghosters" vedno vračajo; radi imajo več možnosti. Ne pomislijo pogosto, da bi si vzeli čas, da bi osebo popolnoma spoznali, preden sprejmejo naslednjo odločitev. Gre za to, da živijo v trenutku. 

A Reddit uporabnik je povedala, da je šla na zmenek s fantom, ki je nenehno načrtoval zmenke in jih odpovedoval, ker ni bil "pripravljen na zvezo, ker je mlad in želi raziskovati". Nato ji je predlagal, da bi bila prijatelja, in jo je sledil. Fant ji je po štirih letih spet poslal sporočilo in predlagal, da bi se ponovno zmenkala. Ko jo je vprašala, zakaj se zdaj počuti pripravljenega na zmenek, jo je, kot ste uganili, spet sledil. 

Pomisli na to. Ali te bo fant opazoval, če si mu všeč? V večini primerov ne, ne bo. Zato se moraš, ko te opazuje in se vrne, vedno spomniti, da moraš biti previdna. Že te je opazil enkrat in te lahko opazuje še enkrat.

Več o ghostingu

6. Bodi pošten

To je morda najbolj tvegana stvar, ki vam jo svetujejo. Če se zdi, da nobena od zgornjih možnosti ne deluje za vas, potem bodi iskren, še posebej do sebe prvi, in nato njega. Povejte mu točno, kaj ste čutili, kako vas je to razjezilo, in ga vprašajte za razlog, zakaj. Če ste nekdo, ki zaradi tega izgubi spanec, potem je iskrenost edina možnost, ki jo imate. To je še en zelo koristen odziv na ghosting, saj enkrat za vselej reši težavo in vas prihrani pred urami ali celo dnevi pretiranega razmišljanja.

Vendar moraš vedeti, da samo zato, ker si izbrala iskrenost, še ne pomeni, da bo vzajemna. Moški sploh ignorirajo ženske, ker nimajo volje ali spretnosti, da bi jim sporočili svojo situacijo. Zato se ti bo iskrenost morda zdela nerodna, morda bo rekel, da iz nič delaš veliko stvar, ali pa sploh ne boš prejela odgovora. Če pa boš zdaj imela eno stvar, je to dober nočni spanec. Želela si biti zvesta sebi, zato si tvegala. Nikoli ne veš, morda se bo končalo v tvojo korist.

Vemo, da se je takim fantom težko upreti. Njihov šarm, lahkoten pogovor in basovski glas vas prepričajo, da si zaslužijo drugo priložnost. Nekateri si jo zagotovo zaslužijo, nekateri pa ne. Preden znova pokažete svoje srce, ugotovite, kje na tem spektru se nahajate.

Infografika o tem, kaj reči, ko se Ghoster vrne

Običajno se ob vrnitvi ghostera ne odzovete. Če pa morate odgovoriti, obstaja več pristopov, ki jih lahko uporabite. Lahko ste neposredni in odkriti, zdrave meje od začetka. Če ne želite več govoriti, lahko to takoj poveste in nadaljujete s svojim življenjem. Če pa želite nadaljevati pogovor, lahko iskreno izrazite svoja čustva in prosite za pojasnilo ali opravičilo, preden nadaljujete. Lahko pa odgovorite z nečim predrznim ali sarkastičnim, da jim daste vedeti, da ste preveč kul za njihove neumne igrice.

kaj reči, ko se duh vrne
Bravo, ko se Ghoster vrne

Ključni kazalci

  • Večina duhov se vrne, ker se dolgočasijo, so ljubosumni ali potrebujejo zaključek.
  • Vprašajte se, ali jim želite dati drugo priložnost
  • Če to storite, bodite previdni in bodite pozorni, saj vas lahko spet preganjajo.

Končna thoughts

Ko vam oseba, ki vas je prevarala, ponovno pošlje sporočilo, je naravno, da se počutite zmedeno in prizadeto. Čeprav ni dokončne statistike o tem, kolikšen odstotek prevaranih se vrne, je odgovor: veliko. Večinoma se ne vrnejo zato, ker se počutijo krive, ampak zato, ker se dolgočasijo ali hrepenijo po intimnosti ali pa preprosto ne marajo videti, da greste naprej. V vsakem primeru bodite previdni in ostanite na oprezu. Bodite iskreni do sebe, ugotovite, kaj želite, in nato ustrezno ukrepajte.

Kaj je narcisoidno ghosting in kako se nanj odzvati

Kako se odzvati na ghosting, ne da bi pri tem izgubili razum?

23 najboljših odgovorov na ghosting, ki si jih bodo vedno zapomnili

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne dejavnosti darovanjeTo bo Bonobologyju omogočilo, da vam še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagal vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.




Širite ljubezen
Oznake:

Pustite komentar

Ta stran uporablja Akismet za zmanjšanje nezaželene pošte. Preberite, kako se obdelujejo vaši komentarji.

Bonobologija.com