Ah, ta zaželeni, veličastni občutek zaljubljenosti. O tem je bilo že dovolj povedanega in napisanega, in to z dobrim razlogom. Vsakdo hrepeni po ljubezni in biti ljubljen. Iskreno in globoko čutiti to čustvo ostaja eno naših največjih življenjskih iskanj. Kaj pa se zgodi s tem iskanjem ljubezni, ko nisi pripravljen na razmerje?
No, seveda se tu stvari zapletejo. Ko nisi pripravljen na razmerje, a si zaljubljen, se ne predaš povsem in se ne spustiš popolnoma. Od strtega srca do igranja vročega in hladnega, zatikanja v enačbah tipa »zapleteno je« in želje po zvezah brez obveznosti ali, kot pravijo kul otroci, »skupaj brez etiket«, je vsaka zapletena romantična enačba posledica tega, da vsaj eden od partnerjev ni pripravljen na zavezo.
Nič od tega ni prijetno, četudi si ti tisti, ki to ohranja. Ko nekdo ni pripravljen na razmerje, si mora vzeti nekaj časa, da ugotovi, kaj si želi, in za nekaj časa odložiti romantične aktivnosti. Težava je v tem, da se veliko ljudi ne zaveda samih sebe, da bi razumeli svojo nepripravljenost na razmerje ali zavezo. Da bi vam pri tem pomagali, si poglejmo znake, ki kažejo, da nekdo ni pripravljen na razmerje.
Niste pripravljeni na razmerje – 11 znakov
Kazalo
»Res mi je všeč, ampak nisem pripravljena na zvezo.« »Nisem pripravljena na zvezo, ampak ona mi je všeč.« »Všeč mi je, kako je med nama, ampak ali sem sploh pripravljena na zvezo?« Če vas ta vprašanja lotevajo v trenutku, ko se stvari v romantični zvezi začnejo resno razvijati, ni dvoma, da se bojite čustvene intimnosti in ranljivosti, ki ju prinašajo resne, dolgotrajne zveze.
Čustveno nisi pripravljen/a na razmerje. In nisi sam/a. Zgodba mnogih samskih danes je, da narediš korak nazaj ali se pustiš prevzeti v valu dvoma in nato uporabiš izgovore, kot je "Preprosto nisem v stanju, da bi se lahko čustveno vživel/a v nekoga", da bi upravičil/a umik od prejšnjega življenja. Vzemimo za primer mojo prijateljico Lauren, ki se je znašla v nizu razmerij, ki preprosto ne uspejo.
Preizkusila je že kopico različnih aplikacij za zmenke, vendar ni imela sreče pri iskanju stalne partnerske zveze. Med kavo mi je razdraženo rekla: »Torej, tukaj je ta novi fant, s katerim se pogovarjam. Spet dobivam vse znake, da ni pripravljen na zvezo, ampak jaz sem mu všeč. Iskreno povedano, sem utrujena od teh fantov, ki jih spoznavam na aplikacijah za zmenke .«
Zbrala sem ves pogum, da sem ji to povedala. »Lauren, si kdaj pomislila na možnost, da si TI tista , ki ni pripravljena na zvezo?« Predvidljivo jo je moja namigovanja presenetila in jo nekoliko užalila. Zato sem jo opozorila na znake, ki kažejo, da ni pripravljena na resno zvezo . Če ste v podobnem življenjskem položaju kot Lauren, bodite pozorni na teh 11 znakov, da niste pripravljeni na zvezo:
1. Zamisel o razmerju te ne osrečuje
Uživate v spogledovanju in lovljenju, vendar vas ideja o razmerju ne osrečuje. V trenutku, ko se stvari začnejo resno razvijati ali se druga oseba začne zdeti čustveno vpletena, najraje stečete v nasprotno smer. »Nisem pripravljena na razmerje, ampak mi je všeč. Zelo mi je všeč. Nočem ga izpustiti. Zakaj potrebujemo etikete?« Lauren sem to že tolikokrat slišala reči. Pa vendar še vedno zanika svojo nepripravljenost, da bi stopila v to in se potopila.
Morda niste prepričani, da je oseba, s katero ste, prava za vas, čeprav vam je zelo všeč. Ali pa vas morda ideja o zavezanosti navdaja s strašnim strahom pred propusti (FOMO). Kaj pa, če obstaja nekdo boljši od vas in ga zamudite, ker ste se zadovoljili s to osebo? To je pogost stranski učinek neskončne zanke potegov levo in desno, ki jo prinaša kultura spletnih zmenkov.
Če se zaradi razmerja počutite, kot da se zadovoljite z nekom ali da se zavežete in izgubljate svoj življenjski slog, v katerem je svet le ostriga, potem vam seveda ne bo prineslo sreče. To je eden največjih znakov, da niste pripravljeni na resno razmerje.
2. Še vedno si obseden/a s svojim bivšim/bivšo
Laurenin neuspešen vzpon na sceni zmenkov se je začel šest mesecev po tem, ko je njen dolgoletni fant končal zvezo. Še vedno hrepeni po njem. Čeprav tega ne prizna, njegove pogoste omembe v pogovorih in skrbno ohranjeni spomini na njun skupni čas razkrivajo, da še ni prebolela svojega bivšega.
Ko še nisi prebolel preteklosti, je skoraj nemogoče narediti prostor za nekoga novega v svojem življenju. Tudi če to storiš, bi bilo to v najboljšem primeru polovičarsko. Ljudje, ki si še vedno želijo spet biti skupaj z bivšim partnerjem ali na skrivaj upajo, da se bo bivši vrnil, običajno niso pripravljeni na razmerje. Vsaj ne z nekom novim.
To pogosto vodi v čustveno zmešnjavo »Nisem pripravljen/a na razmerje, ampak mi je všeč/a« v romantičnih odnosih. Ko se znajdete v situaciji, ko ne morete preiti iz faze zmenkov v razmerje z oznakami, predanostjo in pričakovanji, se morate zazreti vase in se osredotočiti na razloge, zakaj niste pripravljeni na razmerje. Če ugotovite, da vas ovira bivši partner/partnerka, imate pred seboj težko delo. Osredotočite se na zdravljenje in nadaljevanje, še preden sploh pomislite na razmerje.
3. Nisi pripravljen/a na razmerje, če si preveč zaposlen/a
Morda ste se v službo poglobili, da bi se spopadli z bolečo srčno bolečino, ali pa ste preprosto karierno usmerjeni in ambiciozni. Morda ste na tisti kritični točki v svoji karieri, ko delo prevlada nad vsem drugim v življenju. Ali pa se poskušate z zmenki kot samohranilka, vendar vedno čutite, da med delom, otroki, družabnimi obveznostmi in vsem drugim preprosto ni časa za zmenke ali srečanje z nekom.
Ne glede na razlog, če ste preveč zaposleni, to kaže, da niste psihično pripravljeni na razmerje. Tudi če se potrudite, se bo razmerje najverjetneje sesulo in izgorelo, ker preprosto nimate prostora v mislih za negovanje nove vezi. Če se vam zgodi, da pogosteje odpovedujete in prestavljate zmenke, ne da bi jih imeli, in če se vam pošiljanje sporočil romantičnemu interesu zdi kot še ena naloga na vašem seznamu opravil, se morate vprašati: "Ali sem res pripravljen na razmerje?"
4. Težave z zaupanjem pomenijo, da niste čustveno pripravljeni na razmerje.
Eden od znakov, da niste pripravljeni na razmerje, je, da imate težave z zaupanjem . Običajno se to zgodi, če je bilo vaše zaupanje že prej izdano v intimnem razmerju. Nigel je na primer zalotil svojo punco v postelji z najboljšim prijateljem. Neuspeh, ki mu je sledil grd razhod, se je zgodil pred skoraj dvema letoma. Osamljenost, ki jo je povzročila karantena zaradi koronavirusa, je Nigelu še otežila soočanje s srčno bolečino.
Čeprav se je zdaj vrnil na sceno zmenkov, vztraja, da ni pripravljen na razmerje in da tudi kmalu ne bo. »Zaenkrat bodo to le afere in avanture za eno noč. Še nisem pripravljen nekomu znova zaupati svojega srca in nisem prepričan, ali bom kdaj,« pravi.
Če se tudi ti, tako kot Nigel, znajdeš razdvojen/a z vprašanjem »Nisem pripravljen/a na razmerje, ampak mi je/ga všeč/a«, moraš dati prednost delu na sebi, namesto da se odločaš o tem, ali si pripravljen/a iti v novo romantično razmerje. Kajti če se ne pozdraviš od tega, kar te je prizadelo, boš krvavel/a za ljudi, ki te niso ranili.
Povezano branje: Kaj je strah pred zavezo in kako se z njim spopasti
5. Ko nisi pripravljen/a na razmerje, si pa zaljubljen/a, si negotov/a.
Kaj se zgodi, ko nisi pripravljen na razmerje, a si zaljubljen? No, v rokah imaš klasičen recept za poslabšanje slabe situacije. Medtem ko po eni strani nisi pripravljen na razmerje, se po drugi strani težko osvobodiš intenzivnih čustev, ki jih lahko razviješ do nekoga.
Tako se začne boj med srcem in umom, racionalnim in čustvenim. Ko se od njih distanciraš, začneš hrepeneti po njih. Ko si z njimi, te potreba po zaščiti sili, da pobegneš. To vedno privede do tega, da se s predmetom svoje naklonjenosti igraš vroče-hladno.
Eden najbolj zgovornih znakov, da niste pripravljeni na resno zvezo, je, da so vaše romantične povezave vedno vmesne, vroče in hladne. Ne morete se odločiti, ali bi ostali ali odšli. Karkoli izberete, se vam zdi drugo bolj privlačno, zato se vrtite v krogu in potencialno lepo zvezo spreminjate v strupeno zmešnjavo.
6. Niste prepričani, kaj čutite do druge osebe
Med znaki, da nekdo ni pripravljen na razmerje, je pomanjkanje jasnosti misli. Lauren že nekaj časa pleše vroče-hladen ples s fantom, ki ga je opisala kot »ni pripravljen na razmerje, ampak jaz sem mu všeč«. Da bi ji pomagala dobiti nekaj prave perspektive, sem jo vprašala: »Kaj čutiš do njega?«
„To je ves prekleti problem. Ne vem. Očitno nisem pripravljena na razmerje, ampak mi je všeč. Ampak ne vem, če mi je dovolj všeč, da bi se prisilila k nečemu, o čemer nisem stoodstotno prepričana. Sploh ne vem, če se vidim z njim čez šest mesecev. Zakaj bi se torej trudila, kajne?“
Se vam to sliši znano? Ste se kdaj znašli v situaciji, ko ste bili zmedeni glede svojih čustev do nekoga? Želim, da se ponovno spomnite tega občutka in si iskreno odgovorite na to vprašanje – Ste bili dejansko zmedeni glede svojih čustev ali pa ste zanikali občutke, ki so bili zelo prisotni in ste jih želeli odpraviti? Najverjetneje je odgovor slednje, kajne? Torej se morate vprašati: "Ali je 'niste pripravljeni na razmerje' izgovor za zaščito pred kakršno koli zaznano bolečino v prihodnosti?"
7. Če hrepenite po drami, niste mentalno pripravljeni na razmerje.
Če ste bili že kdaj v toksičnem razmerju , ste morda na neki ravni ponotranjili in normalizirali dramo, ki jo to prinaša. Zdaj je to postalo vaše osnovno pričakovanje v razmerju. Če potencialni novi partner ne vnese drame v enačbo, vas to vznemirja.
Torej, ustvariš ga iz nič, tako da površno govoriš o svoji naložbi vanje. To je jasen znak, da mentalno še nisi pripravljen/a na razmerje. V tem primeru so razlogi, zakaj nisi pripravljen/a na razmerje – vsaj zdravo razmerje – povsem jasni: to je neznano ozemlje in te straši. Zato drugo osebo odrineš stran in poiščeš zatočišče v dobrem starem "nisem pripravljen/a na razmerje, ampak mi je všeč/a".
Delati morate na sebi in se pozdraviti preostalih učinkov toksičnosti iz preteklosti, da boste v prihodnosti lahko gojili zdrave in smiselne odnose. Razmislite o terapiji, da bi se osvobodili vzorca toksičnosti in se pozdravili travme, ki vam jo je povzročila. Šele ko boste razrešili, kaj je v vas zlomljeno, boste resnično pripravljeni na odnos.
Povezano branje: 12 nasvetov za premagovanje težav z zavezanostjo
8. Nisi jih pripravljen spustiti noter
Ko nekdo ni pripravljen na razmerje, ostane zadržan in zaprt. Na primer, tudi če se z nekom dobivate in vam je zelo všeč, vam bo morda še vedno težko odpreti svoje srce. Vaši pogovori z njim ostajajo v najboljšem primeru površni. Vsak poskus z njegove strani, da bi vas spoznal na bolj intimni ravni, vas še bolj zapre vase.
Z veseljem govoriš o svoji najljubši seriji na Netflixu, svoji najljubši knjigi in o tem, kako točno ti je všeč pica. Če pa se le dotaknejo teme, ki je vsaj malo čustvena, začutiš takojšnjo potrebo, da jih odrineš. Roger, borzni posrednik iz New Yorka, se bori s čustveno intimnostjo. Tudi če mu je dekle všeč, teh čustev ne more izraziti drugače kot s hiperseksualnostjo in strastjo do nje. To se pogosto napačno razume kot želja le, da bi se dekletu vtihotapil, in se izkaže, da ga to odvrača.
»Nisem pripravljen na razmerje, ampak ona mi je všeč. Zakaj lahko preprosto živiva v trenutku in se zabavava?« pogosto sprašuje svoje prijatelje, od katerih je večina zdaj poročenih in ima otroke. Česar večina ljudi tukaj ne vidi, vključno z Rogerjem samim, je, da kaže klasične vzorce izogibajoče-odklonilne navezanosti. Razlogi, zakaj niste pripravljeni na razmerje, so včasih lahko zakoreninjeni v vašem otroštvu ali oblikovalnih izkušnjah. Prekinitev teh vzorcev je edini način, da greste naprej in sprejmete celovit in izpolnjujoč odnos.
9. Želite si razmerje, ki vas bo rešilo pred samim seboj
Eden od znakov, da nisi pripravljen/a na razmerje, je, da se ne počutiš celovit/a sam/a. Nekaj v preteklosti te je načelo in zdaj iščeš razmerje, ki bi te popravilo. Biti sam/a se ti zdi preveč boleče in izčrpani/a si zaradi neprespanih noči, ujetih v lastni glavi.
Nekako se je v tvojih mislih utrdila ideja, da te lahko partner reši iz te agonije. Če je temu tako, ne le, da nisi pripravljen na razmerje, ampak ga iščeš iz napačnih razlogov. Ker iščeš nekoga drugega, ki te bo dopolnil in te naredil celoto, boš od njega vedno zahteval zelo visoke standarde glede tega, kakšen je idealen partner.
Morda pričakujete, da bodo vaš partner, prijatelj, ljubimec, zaupnik, podporni sistem, starševska figura in še več. To je za vsakega navadnega smrtnika težka naloga. Tudi če na koncu z nekom zbližate, bo razmerje verjetno zaznamovano z nerealnimi pričakovanji, ljubosumjem, tesnobo in oprijemljivim vedenjem.
10. Preveč ljubiš svojo neodvisnost
Fobija pred zavezami je eden od znakov, da nekdo ni pripravljen na razmerje. Morda ste že predolgo samski in ste se utrdili. Zdaj vas že sama misel na kompromise glede neodvisnosti prestraši.
Že sama misel na to, da si kopalnico deliš z drugo osebo ali da nekdo spi v tvoji postelji, ti naježi kožo. Vse to so znaki, da nisi psihično pripravljen/a na razmerje in da si najverjetneje zadovoljen/a, da tako tudi ostane. Zato se do vseh romantičnih interesov držiš na distanci. Izjave, kot so »Res mi je všeč, ampak nisem pripravljen/a na razmerje« ali »Ona mi je všeč, ampak želim, da bi stvari ostale sproščene«, so pogosti refreni v tvojem ljubezenskem življenju.
Morda si želiš nekoga v svojem življenju, vendar le pod svojimi pogoji. Želiš imeti nadzor nad odnosom in ga usmerjati v smer in s tempom, ki ti ustreza. Na primer, partner je dobrodošel pri tebi na zmenek, ne pa da ostane čez noč. Če se s tem lahko poistovetiš, ni dvoma, da nisi pripravljen/a na odnos.
Povezano branje: 9 znakov, da ste v situaciji »prave osebe ob napačnem času«
11. Zaljubljen/a si v idejo ljubezni
Čustveno nisi pripravljen na razmerje, če si zaljubljen v poveličano idejo ljubezni. Hrepeniš po živčnem vznemirjenju, metuljčkih v trebuhu, rožnatih lečah, ki jih prinaša zaljubljenost. Ampak to je vse, kar sega tvoja želja.
Prava dinamika razmerja, ki se začne po koncu medenih tednov, nenehno delo in predanost, ki sta potrebna za ohranjanje ljubezni in uspešen odnos, vas ustrahuje. Želite si ljubezni v vsej njeni slavi, vendar brez truda in trdega dela, ki je vloženega v njeno vzdrževanje.
Če se poistovetite z večino znakov, ki kažejo, da niste pripravljeni na razmerje, bi bilo dobro, da za nekaj časa prenehate z zmenki. Očitno vas nekatere temeljne težave ovirajo pri čustveni vpletenosti v potencialnega partnerja. Vzemite si čas, da jih rešite, in ko se boste počutili pripravljene, se ponovno posvetite svojemu iskanju trajne povezave.
Najboljši način za razvoj samozavedanja o razlogih, zakaj niste pripravljeni na razmerje, je, da se odpravite na terapijo ali poiščete strokovno svetovanje. Tukaj smo, da vam pri tem pomagamo. Bonobologyjeva skupina certificiranih terapevtov je le en klik stran.
Zmenki za sproščeno uporabo – 13 pravil, ki jih je treba upoštevati
15 načinov, kako odrinemo ljubezen, ne da bi se tega sploh zavedali
Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.
