Grdi prepiri, zaradi katerih drug drugemu zaupate tišino, so lahko srhljivi. Še pred tednom dni ste se počutili, kot da si lahko poveste vse, zdaj pa morate dvakrat premisliti, preden pošljete sporočilo, s katerim prekinete tišino. Neželeni nasveti za pare od vseh vaših samskih prijateljev nikoli ne delujejo in vaša vez z vsakim dnem, preživetim v tišini, postaja vse šibkejša.
Tvoji prijatelji mislijo, da si se moral obrniti nanje po rešitve, če jim poveš, da sta se sprla. Njihovi odgovori segajo od "preprosto se razidi!" do "nehaj preveč razmišljati, samo pošlji ji/mu sporočilo".
Ampak tako dobro kot mi veste, da ni tako enostavno poslati sporočilo partnerju, ko stvari ne gredo najbolje. Da bi zagotovili, da se do te faze nikoli več ne boste znašli, smo sestavili seznam 25 načinov, kako okrepiti vez s partnerjem.
25 nasvetov za pare glede odnosov
Kazalo
Šele ko se enkrat znajdeš v razmerju, se zaveš, da imaš edini dve možnosti: ostati skupaj za vedno ali pa obupati. Sliši se grozljivo in včasih se lahko tudi zdi tako grozljivo. Seznam pogostih težav v razmerju je neskončen in je edinstven za tvoj odnos.
In podobno so načini, kako lahko okrepita svojo vez, edinstveni tudi za vajin odnos. Od naslednjih 25 načinov smo prepričani, da jih bo kar nekaj ustrezalo vam in vašemu odnosu. Potem vam bo preostalo le še vaše delo!
1. Zlato pravilo: komunikacija
Ne glede na to, kakšen odnos je, ne glede na to, kako slabe so stvari, lahko vsak odnos zagotovo koristi od iskrene komunikacije. Kot eden od stalnih in najboljših nasvetov za odnose za pare si je treba vedno prizadevati za konstruktivno komunikacijo.
Ne podcenjujte vrednosti tega izjemno pomembnega, a prevečkrat uporabljenega nasveta, ki ga boste prejeli od vsakega, s katerim se pogovarjate. Ko boste iskreni glede svojih čustev in jih dobro sporočite, se bodo stvari veliko izboljšale.
Povezano branje: Nasveti za odnose za moške – 21 profesionalnih nasvetov ženske
2. Dotaknite se svojega partnerja
Ko je vsa komunikacija končana, jo spremenite v dejanja in pokažite naklonjenost partnerju s fizičnim dotikom. Ne le, ko sta sama, ampak ga občasno presenetite s prikupnim objemom v javnosti. Primite partnerja za roko, ga objemite od zadaj, ga poljubi na lice. Sliši se prikupno, kajne? Ker je! Pozabite na obrekljive sosede, zdravje vajinega odnosa je pomembnejše od govoric.
3. Povejte partnerju, da ga imate radi, in zakaj.
Ne ustavi se le pri preprostem "ljubim te", kar lahko včasih rečete tudi, ko vam partner poda toaletni papir. Dajte temu več pomena tako, da partnerju poveste, zakaj ga imate radi in kaj vam je na njem všeč. Z malo več truda bo to delovalo bolj iskreno in iz srca.
Žal brezsmiseln "ljubim te", ko ti partner poda daljinec za televizijo, ne bo zadostoval.
4. Delajte na izboljšanju sebe kot osebe
Kot ste lahko videli na Instagramu vsakega podjetnika, starega od 25 do 35 let, se učenje nikoli ne konča. Ko ste predani temu, da postanete boljša oseba z izpopolnjevanjem svojega znanja ali napredovanjem po korporativni lestvici, vas bosta vaš partner in odnos za to cenila.
Morda se celo naučite novega jezika ali kakšne kul veščine in s tem močno navdušite svojega partnerja. Kdo si ne bi želel biti z nekom, ki tekoče govori japonsko in zna voziti vodni skuter!
5. Ne oklevajte spati ločeno, če je spanec postal težava.
Če obstaja pomemben nasvet za pare, ki živijo skupaj, je ločitev v spanju po našem mnenju ena najpomembnejših. Spanje ločeno, še posebej, če že nekaj časa živita skupaj, se morda zdi absurdno. Če pa dobro premislite, vam lahko prednosti ločitve v spanju pomagajo okrepiti vajino vez.
Prepiri v spalnici med pari sploh niso redki in lahko ovirajo spanec in vaše duševno počutje. Zato naslednjič, ko boste imeli težave s partnerjem, ki vam zasede vse odeje, razmislite o nakupu lastne postelje.
6. Skupaj poiščite nekaj novih hobijev
V dolgotrajni zvezi se želite prepričati, da se ne bosta spremenila v sostanovalca, ki občasno seksata skupaj. To lahko storite tako, da poiščete nove stvari, ki vas zanimajo, kar je odličen način za povezovanje. Morda se bosta oba na koncu tudi pomerila, vendar že veste, da boste zmagali.
Nov hobi vam bo dal nekaj, česar se boste veselili, in vas bo spomnil, zakaj ste se sploh zaljubili v svojega partnerja.
7. Prepovedano je pregovarjanje!
V bistvu pomeni, da vas telefon moti, ko preživljate čas s partnerjem. Eden najboljših nasvetov za pare glede odnosov je, da se znebite telefona, ko preživljate dragoceni čas z ljubljeno osebo. Phubbing lahko uniči odnos, zato telefon imejte stran, preden ga partner razbije na koščke.
8. Res je, kar pravijo – odsotnost okrepi srce
Življenje s partnerjem je lahko zelo naporno. Še posebej med pandemijo, ko ste zaprti med stenami svojega doma. In če delata v isti stavbi, se vam lahko zgodi, da boste preprosto ponoreli! Želja po preživljanju nekaj časa stran od partnerja je povsem normalna. Odpravite se na samostojno potovanje, pojdite ven s prijatelji, poiščite si življenje zunaj razmerja. Partner vam bo hvaležen!
Povezano branje: 11 lastnosti v odnosih, ki so nujne za srečno življenje
9. Vedno izrazite svojo hvaležnost
Tako kot bi morali iskreno komunicirati, če vas nekaj moti, bi morali partnerju vedno povedati stvari, ki jih cenite. Če storijo kaj lepega za vas, jim obvezno povejte, koliko vam to pomeni.
Ne jemljite njihove prijaznosti kot samoumevne, saj se lahko ustavi, če vam ne povrnemo prijaznih besed. Nihče noče pomagati upravičeni osebi, ki se ji ne more niti zahvaliti.
10. Pokažite zanimanje za svojega partnerja
Morda si je vaš partner našel nov hobi, morda ga resnično zanima kakšna televizijska oddaja, ki se vam zdi otročja. Ne podcenjujte nobenega od njegovih hobijev, poskusite pokazati aktivno zanimanje za to, kar ga zanima (ja, tudi če gre za nizkoten resničnostni šov!). Ne želite, da bi se zdelo, kot da partner izgublja zanimanje za razmerje.
Že malo pristne radovednosti do partnerjevega hobija bo izboljšalo razpoloženje in dalo partnerju občutek, da ga ceni. Ni vam treba pogledati vsake epizode te bedne oddaje, vendar vemo, da vam bo na koncu vseeno všeč.
11. Vzemite si nekaj časa zase in spoštujte partnerjev čas zase.
Včasih je sproščujoča kopel z mehurčki stran od otrok in nadležne partnerke ravno tisto, kar potrebujete za sprostitev. Razen če ne vdrejo noter in vprašajo, kje so njihove nogavice.
Ker vsakdo potrebuje čas zase, poskrbite, da boste spoštovali čas, ki ga ima vaš partner sam. Medtem si poiščite tudi nekaj časa zase. Morda je 20-minutni sprehod v samoti ravno tisto, kar potrebujete, da si zbistrite misli.
12. Ustvarita nekaj edinstvenega, kar počneta skupaj
Da, prosimo vaju, da postaneta tisti nadležni par. Lahko gre za notranjo šalo, ritual po večerji ali dejavnost, ki jo morata preprosto početi skupaj vsak dan. Če bosta nekaj spremenila v svojo majhno "stvar", se bosta počutila bližje drug drugemu. Zaradi tega vas bodo vsi prijatelji začeli sovražiti, a globoko v sebi vesta, da so samo ljubosumni na vajino pravljično ljubezen.
13. Izberite naključni dan in ga naredite posebnega
Spontanost bo sprožila romantiko in navdušenje, kakršnega še ni. Izberite naključen dan in razvajajte svojega partnerja, dokler se ne zgodi kraljestvo. Ugotovite, kako mu boste pokazali, da vam je mar zanj. Naj bo ves dan namenjen vama, pojdite na zmenek v tisto nepotrebno drago restavracijo. Naključno dejanje prijaznosti, veliko ali majhno, bo privedlo do splošne harmonije in sreče. In kdo ve, morda bo vaš partner na koncu dneva v postelji naredil prav tisto, kar vam je všeč.
14. Ne pričakujte velikih gest v zameno za prijaznost.
Pravzaprav ne pričakujte ničesar. V ljubečem razmerju bi morali početi prijazna dejanja samo zato, ker si to želite. Ne zato, ker pričakujete kakšno dragoceno darilo v zameno. Ne zapisujte si, kolikokrat ste pomili posodo, to ni tekmovanje.
Ko od partnerja pričakuješ nekaj posebnega, se s tem izpostavljaš razočaranju.
15. Ne odpravljajte se na pot zmago prepir, najti skupni jezik
Ko se prepirata, kar se bo neizogibno zgodilo (oprostite, ker vam moram to razkriti, ljubitelji kužkov!), ne bi smeli ciljati na zmago. Kaj vam bo tako imenovana "zmaga" sploh prinesla? Seveda, vaša poanta se lahko dokaže, vendar ste s tem ponižali in prizadeli svojega partnerja. Namesto tega poskusite najti kompromis in prepire rešiti na civiliziran način.
Edina nagrada, ki jo boste dobili v boju, je potovanje na kavč za noč. Izberite svoje bitke pametno!
Povezano branje: Nasveti za spletne odnose – 23 pomembnih nasvetov
16. Spoštujte svojega partnerja in vajin odnos.
Brez spoštovanja ni odnosa. Če nimate visokega mnenja o svojem partnerju ali o samem odnosu, ima ta rok trajanja. Če obstaja pomemben nasvet za pare, ki se poročijo, bi bil to, da poskrbijo za medsebojno spoštovanje.
Pomanjkanje spoštovanja v odnosu lahko privede do najrazličnejših težav. Zaradi tega se lahko počutite zadušene in krivične.
17. Spoznajte prijatelje in družino svojega partnerja
To vam ne bo pomagalo le bolje spoznati partnerja, ampak se bo tudi ta počutil, kot da ste v tem dolgoročno. Poleg tega, ko se družite s prijatelji svojega partnerja, ga vidite v povsem novi luči.
Če boste videli, kdo je vaš partner v njegovi skupini prijateljev, boste dobili boljši vpogled v to, kdo v resnici je. Ne skrbite, če boste videli, da popolnoma spremeni svojo osebnost s prijatelji, saj se boste spremenili tudi vi s svojimi športnimi prijatelji!
18. Ko postane preveč naporno, si vzemite odmor.
To je najboljši nasvet za pare, ki se veliko prepirajo. Ko se zdi, da se lahko vsak pogovor v vsakem trenutku sprevrže v pretep, lahko razmislite o premoru v razmerju . Morda se zdi nelogično, a korak nazaj in razmislek o tem, kako se želite lotiti prihodnosti tega razmerja, je morda ravno tisto, kar potrebujete.
19. Bodite tam za svojega partnerja
Ko se vaš partner obrne na vas v stiski, odložite vse, kar počnete, da bi mu pomagali. Sprejmite nekaj žrtev, da se v tem težkem obdobju ne bo počutil osamljenega. Vaše žrtve bodo privedle do boljšega in močnejšega odnosa za oba.
20. Sprejmi, da se spreminjaš kot oseba in da se odnos spreminja skupaj s tabo.
Nasvet za pare, ki živijo skupaj že dolgo časa: Nista več ista človeka, kot sta bila pred petimi leti. Prav tako tudi vajin odnos ne more biti enak. Nehajte se oklepati ideje o ljubezni, ki sta jo imela pred milijonom let. Vrsta ljubezni, ki jo doživljata zdaj, se je drastično spremenila, morda na bolje.
To pa ne pomeni, da se ne moreš zabavati. Pojdi v trgovino in pojej tisti krožnik humusa in pite, ki sta ga pripravila. Nihče ne bo ničesar posumil.
21. Razumite komunikacijske metode svojega partnerja
Čeprav vam vsi okoli vas govorijo, da morata komunicirati drug z drugim, včasih pasivno-agresivne alternative sprejmete nevede. Ko boste opazili njihove navade in majhne stvari, s katerimi izražajo nezadovoljstvo ali srečo, jih boste lahko bolje razumeli.
Torej, ko bo vaš partner naslednjič ugasnil luči v sobi, v kateri ste, boste točno vedeli, kaj morate storiti!
22. Ne nehajte skrbeti zase
Reči, da vam ni treba hoditi v telovadnico, ker ste v zvezi, je enako kot reči, da vam ni treba nadzorovati ravni sladkorja, ker že imate sladkorno bolezen. Samo zato, ker ste v predani zvezi, še ne pomeni, da lahko uteži zdaj zgnijejo v kotu vaše hiše. Tisti dan, ko vam bo partner povedal, da ste se zredili, boste hiteli proti telovadnici!
Povezano branje: 12 stopenj razvoja odnosa – pojasnjeno
23. Postavite si skupne cilje
Če si skupaj s partnerjem zastavite cilj, vama lahko da občutek smisla in vaju nauči, kako sodelovati kot ekipa. Ni pomembno, ali gre za majhen vrtnarski cilj, skupni karierni cilj ali nekaj tako velikega, kot je skupni nakup nove hiše v določenem časovnem obdobju. Podpora partnerju je v razmerju izjemno pomembna.
Kot nasvet za nove pare glede razmerja vam bo to dalo nekaj, na čemer lahko skupaj delate. Občutek dosežka, ki ga lahko delite s partnerjem, ko dosežete svoj cilj, bo ustvaril močnejšo vez, poleg tega pa se boste naučili, ali lahko dobro sodelujeta ali ne.
24. Ne pritožujte se nad svojim partnerjem nikomur.
Ni pomembno, kaj si bodo drugi mislili o vašem partnerju, ampak kaj si vi mislite o svojem partnerju. Ko se pritožujete, na koncu ustvarite podobo svojega partnerja kot inherentno zlobnega. Prepričani boste, da to osebo sovražite, čeprav vam je na njej veliko všeč.
Preden se torej odpravite ven in se komurkoli pritožujete nad svojim partnerjem, poskusite nekajkrat globoko vdihniti, da se pomirite.
25. Svetovanje o odnosih deluje!
Če iščete nasvete za partnerske odnose za pare, ki so ločeni, bi vsekakor morali razmisliti o partnerskem svetovanju. Učinkovito svetovanje vam lahko pomaga premagati številne težave, za katere ste mislili, da so nerešljive. Razlogi za partnersko svetovanje niso nujno ekstremni, lahko se odločite za svetovanje, tudi če si želite le zdravega odnosa.
Z vzpostavitvijo zdravih komunikacijskih metod in tehnik cenjenja (ki se ne razlikujejo preveč od tistih, ki ste jih videli v filmih), lahko vaš odnos dobi vse, kar potrebuje za uspeh.
V dobi, ko se lahko v trenutku sporazumevaš s prijateljem, ki je na drugem koncu sveta, se včasih zdi nemogoče komunicirati s partnerjem, ki je tik pred tabo. Pravzaprav ni razloga, da bi pustili, da popolnoma dober odnos počasi propade samo zaradi nerazumevanja ali pomanjkanja truda.
Če resnično menite, da je v vajinem odnosu nekaj čudovitega, kar bi bilo vredno negovati, bi vam morali zgoraj našteti načini za krepitev vezi pomagati ohraniti ljubeč odnos.
Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.
