Biti v predanem razmerju je čudovita izkušnja, vendar zahteva veliko truda od obeh. V življenju lahko pride obdobje, ko se boste želeli le zabavati, ne da bi imeli odgovornosti. Zato je alternativa, ki so jo odkrili milenijci in generacija Z, razmerje brez obveznosti.
In vem, da lahko število izrazov, ki so v obtoku, zmede tudi najboljše med nami. Imate svoje FWB, DTF in NSA (mimogrede, vse so različne stvari), ki so priljubljeni pri mnogih ljudeh. Naj ugibam, odločili ste se, da boste z osebo, ki ste jo spoznali na aplikaciji za zmenke, ohranili sproščen odnos. Zdaj pa niste prepričani, ali bi jo poklicali ali ne, ker je po prvih nekaj nočeh, ki sta jih preživela skupaj, izginila. Nocoj imate zmenek z nekom drugim in se sprašujete, ali bi jo o tem morali obvestiti ali ne.
No, tudi če se še niste pogovorili, znaki kažejo, da ste že v razmerju brez obveznosti. Danes govorimo o razmerjih z neodvisno agencijo (NSA) in vam predstavljamo njihove podrobnosti. Če ste v razmerju z neodvisno agencijo in ste zmedeni glede pravil ali pa se boste ravnokar zapletli v razmerje in ste zaskrbljeni zaradi priprave, bo ta vodnik naenkrat rešil vse vaše težave.
Z mano je klinična psihologinja Devaleena Ghosh (M.Res (UK)/DFT), ustanoviteljica šole Kornash Lifestyle School in specialistka za svetovanje parom in družinsko terapijo. Tukaj je, da vam predstavi, kaj so odnosi NSA in kako jih lahko vodite, ne da bi naleteli na kakršne koli ovire. Mnogi pred vami so že prehodili to pot in so k Devaleeni prišli po nekaj zelo potrebnih nasvetov o odnosih brez obveznosti. Čas je, da se tudi vi naučite teh biserov modrosti.
Kaj je odnos z NSA?
Kazalo
Da bi razmerje z NSA postavila v perspektivo, se bom obrnila na primer svoje prijateljice Melisse. Melissina zelo motivirana in ambiciozna ženska je bila kariera na prvem mestu. Vendar to, da je bila deloholikinja, ni pomenilo, da si ni želela zabave. Ko je v baru naletela na znanca, sta se odločila, da bosta sklenila primeren dogovor, kjer bosta zadovoljila svoje fizične potrebe. V njunem razmerju ni bilo nobene zavezanosti ali čustvenega vidika.
Vsak teden so se srečevali, seksali in se razšli. Brez zmenkov, brez crkljanja, brez daril ali romantičnih gest. Samo dva odrasla, ki se fizično razmerita in nato nadaljujeta s svojim življenjem. To je razmerje brez obveznosti. Ko posameznika nista v položaju, da bi se nekomu zavezala, ali sta pred kratkim prekinila resno razmerje, se lahko odločita za razmerje brez obveznosti.
Kot večina vrst razmerij ima tudi to svoje prednosti in slabosti. Po eni strani vam omogoča zabavo in spolno eksperimentiranje, po drugi strani pa obstaja možnost, da se zaplete. Če ste videli film Brez obveznosti ( No Strings Attached ) z Ashtonom Kutcherjem in Natalie Portman v glavnih vlogah, imate morda rožnato predstavo, da se lahko dinamika v razmerjih brez obveznosti (NSA) razvije v globoko ljubezen. Toda resnično življenje ni tako sanjsko in večina razmerij v NSA temelji na koristnosti.
Za nekoga, ki se trenutno počuti udobno v načinu raziskovanja, preden se ustali za nekaj resnega, je razmerje v slogu NSA prava izbira. Ker dogovor o NSA ne vključuje klavzule o obveznosti, lahko pustite odprte možnosti in se srečujete z ljudmi, kot želite, ne da bi se počutili krive, če bi bili nekomu nezvesti.
Če smo se od Hollywooda kaj naučili, so prijatelji z ugodnostmi ali stiki z NSA redko uspešni, razen če ste povsem prepričani, da si to želite. Samo pomislite, ali vam je v redu, če niste ena od petih glavnih prioritet vašega partnerja v NSA? Ker tako na splošno delujejo pravila odnosov brez obveznosti.
V razmerju brez obveznosti niste dolžni vzdrževati nobene doslednosti. Ni obvezno, da partnerja preživita vsak vikend skupaj ali da se povabita na poroko. Torej nikoli ne veste, kdaj boste to osebo spet videli, potem ko ste z njo preživeli eno čarobno noč. Mislite, da boste zmogli prenesti, da vas bodo več tednov ignorirali?
Če nas prosite za nasvet glede razmerja brez obveznosti, morate pred tvegano pustolovščino, kot je dogovor z NSA, urediti nekaj stvari. Ne smete pozabiti na svoje duševno zdravje. Zelo tanka je meja med uživanjem v zabavi, ki jo prinaša zmenki z NSA, in zaljubljanjem v osebo v trenutku čiste šibkosti.
Poskrbite, da ste v svojem življenju na celostno stabilnem mestu glede kariere, samozavesti in ljubezni do sebe . Nezadostna samozavest (NSA) v zmenkih je pravzaprav plodna, ko ne potrebujete zunanje potrditve, da bi se dobro počutili. Če morate dvakrat premisliti o tem, ali mi je všeč on ali pozornost, prosim, ponovno premislite o celotnem odnosu v slogu NSA.
Vendar vas tukaj ne odvračamo od tega, da bi poskusili s tem nenavadnim slogom razmerja. Pogovorimo se o vsem tem in še veliko več s 13 stvarmi, ki jih morate vedeti o odnosih z NSA, in z ustrezno jasnostjo glede pomena razmerja z NSA. Nekaj strokovnih nasvetov, nekaj izkušenj iz resničnega življenja in nekaj pravil, ki jih morate poznati – čaka vas zelo (informativna) zabavna vožnja!
Povezano branje: 8 pravil za odprt odnos, ki jih je treba upoštevati, da bi deloval
13 stvari, ki jih morate vedeti o odnosih brez obveznosti (NSA)
Ne vem, kaj pričakujete od teh pravil za odnose z NSA, vendar sem prepričan, da vas bodo nekatere informacije tukaj spodbudile k dvomu. Večina ljudi, s katerimi se pogovarjam, ima veliko napačnih predstav o NSA in jo zamenjujejo z razmerjem prijateljev z ugodnostmi ali poliamorijo.
Ampak zavrzite svoje misli, ko bomo obravnavali 13 najpomembnejših kazalnikov odnosov z NSA. Ste pripravljeni definirati odnose z NSA? Pa začnimo!
1. V razmerju z nekom, ki ni član NSA, ste sproščeni in brezbrižni
Vse je v imenu. Glavni namen partnerskega razmerja brez obveznosti je razmerje brez obveznosti. Lahko bi se prepirali, ali se izraz "razmerje" sploh lahko uporablja z "partnerskim razmerjem". V takšnem razmerju ni ekskluzivnosti (razen če ni določeno drugače) in večina dogovorov o partnerskem razmerju običajno ni monogamnih. Posamezniki se lahko svobodno spolno vključujejo v razmerje z več ljudmi.
Devaleena pojasnjuje naravo dinamike v razmerjih z nezveznimi partnerji (NSA): »Razmerja z nezveznimi partnerji imate, ker si ne želite desetih stvari, ki jih prinaša zaveza. Všeč vam je, da so stvari preproste in enostavne. Dober seks, brez čustvene drame in neodvisnost. Zato si monogamije ali ekskluzivnosti ne želimo pogosto. In ko si eden od obeh želi neke vrste geste, usmerjene v zavezo, gre večinoma vse navzdol.«
2. Spodbuja se spolna pustolovščina!
Razmerje z nekom, ki ni povezan z partnerjem, temelji na spolu, kot pravi Devaleena. »Tako kot je lakota osnovna potreba, je za mnoge ljudi tudi seks osnovna potreba. Potrebujete tri obroke na dan in za nekatere je pomena seksa v razmerju za potešitev njihovega nagona nemogoče zanikati. Nepovezano partnerstvo obstaja z edinim namenom, da zadovolji to potrebo. Tukaj imate priložnost, da ste spolno pustolovski ali eksperimentirate v postelji.« To je varen prostor za vas in lahko svobodno raziskujete kakršne koli fetiše ali fantazije (z obojestranskim soglasjem in udobjem).
V predanem razmerju vas morda skrbi, kako vas bo dojemal vaš partner. V dinamiki brezobzirnega razmerja so možnosti neskončne. Pod rjuhami se lahko razvajate brez strahu pred obsodbo. Prijateljica je razkrila, kako je s partnerjem brezobzirnega razmerja ponovno odkrila svoj spolni apetit; oboževala je vsak delček spolne svobode, ki ji jo je to dalo. Pravila razmerja brez obveznosti je niso vezala na sramežljivost in absolutno je uživala v prevzemanju nadzora v (in zunaj!) spalnici.
Povezano branje: Zgodba o poliamornem razmerju: Pogovori s poliamoristom
3. Meje, meje in še več meja so pravila odnosov z NSA.
Izjemno pomemben vidik odnosov z nekom, ki ni v istem položaju, so čustvene, fizične in spolne meje . (Pretirano) deljenje življenjskih zgodb ali težav, pogovor o tem, kako je potekal vaš dan, ali pošiljanje sporočil sem in tja ni priporočljivo. Če poskušate biti popolnoma predani, odnos z nekom, ki ni v istem položaju, naredite brezpredmeten. Enako velja za srečanje v romantičnem okolju. Objemanje po seksu je zelo prepovedano, prav tako pa tudi poglobljen pogovor v blazini.
In končno, spolne meje se nanašajo na prepuščanje dejanjem, s katerimi se popolnoma počutite udobno. Spolno usmerjen odnos ne pomeni, da se strinjate in ste prisiljeni početi stvari, ki vam niso všeč. Bodite glasni glede svojih potreb in se naučite reči "ne". Vzpostavitev NSA ne more delovati brez odprte komunikacije!
4. To ni prijateljstvo z ugodnostmi – NSA misli, da morate vedeti
To je najpogostejše zmotno prepričanje o odnosu brez obveznosti. Devaleena ga najbolje pojasni: »Dinamika prijateljstva z ugodnostmi vključuje prisrčen ali celo topel odnos, ki presega spolni vidik. Lahko se družita, redno pogovarjata in celo uživata v družbi drug drugega. Dinamika brez obveznosti pa je zelo praktična. Spoznata se, seksata in to je to.«
Ko sta se Chandler in Monica začela videvati, je bil to odnos »prijatelj z ugodnostmi«. Poznala sta se že prej in sta imela poleg fizične tudi čustveno povezavo . Najprej sta bila prijatelja, ugodnosti pa so prišle šele kasneje. Na odnos »prijatelj z ugodnostmi« pomislite le kot na del »ugodnosti«.
Pri tem ni prijateljstva, ker gre za zelo preprost dogovor. Če si v takšni dinamiki s fantom, bodi pozorna na znake, da ne želi nobenih obveznosti. Ti znaki ti bodo v pomoč, če se težko opredeliš s svojim spolnim partnerjem.
5. Izbira pravega partnerja je ključnega pomena za intimno razmerje NSA.
To samodejno izloči bivše partnerje, prijatelje, ljudi, ki vas resnično zanimajo, ali že predane posameznike. Ker je edini namen razmerja brez partnerja olajšanje življenja, se je ključnega pomena izogniti zapletanju z ljudmi, v katere ste/ste bili čustveno vloženi. Predstavljajte si, da začnete razmerje brez partnerja z bivšim partnerjem, le da ugotovite, da je bilo že veliko pogojev.
Idealen partner za razmerje brez spolne zveze je znanec, s katerim sta spolno združljiva. Ta oseba bi se morala od vaju distancirati, saj primer neuslišane ljubezni ni tisto, kar potrebujemo. Znati bi morala prepoznati znake, da si ne želi nobenih obveznosti. Poleg tega vajin kontrolni seznam ne bi smel biti predolg. Oba bi se morala tiho zavedati začasne narave vajinega razmerja.
Povezano branje: Če ima punco, zakaj me želi? Reševanje te dileme
6. Nastavitev je precej priročna – tako definirate odnose z NSA
Ko govori o življenju, ki ga živimo danes, Devaleena pravi: »Ne gre samo za to, da smo dobesedno zaposleni. Seveda imamo kariero, opravke itd., ampak smo zaposleni tudi mentalno. Izgorelost in čustvena izčrpanost postajata danes precej pogosta. Zato se mnogi ljudje zavedajo, da »trenutno ne morejo deliti svojega življenja z nekom«. Dinamika NSA jim daje prostor, da izkusijo odličen priložnostni seks s združljivim partnerjem, kadar jim ustreza.«
In res, večina ljudi, ki so bili v razmerju brez obveznosti, udobje pripisuje največji prednosti. Jacob (ime spremenjeno zaradi zaščite identitete) iz Clevelanda pravi: »Bilo je preprosto brez težav. Ker sem imel izkušnje z različnimi vrstami odnosov, lahko z nekaj avtoritete rečem, da je NSA vsekakor zmagovalec v kategoriji 'enostavnih' odnosov.«
7. Kako definirate odnose z NSA? Čustveno vlaganje je prepovedano.
Med vsemi pravili NSA za odnose je to NAJPOMEMBNEJŠE. Čustvena vpletenost je pot do drame in srčne bolečine. Zato vam svetujem naslednje: v trenutku, ko zaslutite kakršna koli romantična čustva do svojega partnerja brez obveznosti, takoj prekinite zvezo. Takoj. Ne odlašajte s tem, ker se boste na koncu zaljubili.
Večina odnosov v spolnih odnosih se poslabša, ko se en partner zaljubi v drugega. Ker že imate spolno razmerje, se je enostavno čustveno navezati. Vendar bodite čustveno previdni in ohranite poslovno vzdušje. Scenarij, v katerem se oba partnerja hkrati zaljubita, je zelo ... nerealističen? Hollywood? Razumete, kaj hočem povedati.
8. Intimni odnosi z NSA pogosto postanejo zapleteni
Devaleena se ob spominu primera iz prve karantene zaradi COVID-a z obupanim vzdihom spomni: »Zgodba je bila ista kot vedno. Ženska se je pred kratkim vrnila iz slabega zakona in se je osredotočila na svojo službo. Na spletu je spoznala fanta in začela sta razmerje, ki ga je podpirala kot NSA. Čeprav sta bila povsem jasna, da naj ostane sproščeno, je do njega razvila čustva.«
„On pa se je zaljubil v nekoga drugega. Sledil je prepir (očitno), v katerem je trdil, da se o ekskluzivnosti nista nikoli pogovarjala . Ženska je bila presenečena, ker je domnevala, da se to razume. Zelo dramatično, agresivno in, če sem iskrena, škodljivo.“
Ko čustva prevladajo nad enim od vpletenih, postane situacija zapletena. Posledice takšne situacije so lahko zelo moteče. Kaj pa, če opazite znake, da si želi razmerja brez obveznosti, vi pa ste že tako ali tako zaljubljeni? Zato morate pred odločitvijo za začetek razmerja brez obveznosti dobro oceniti svoj stil navezanosti.
9. Zaščita je tvoja najboljša prijateljica
Ker večina partnerskih odnosov z nekom, ki ni povezan z moškimi (NSA), ni monogamnih, ljudje spijo z več partnerji hkrati. Ključnega pomena je, da prakticirate varen seks, sicer tvegate okužbo s spolno prenosljivo boleznijo . Za vsak intimni stik upoštevajte osnovna navodila: uporabljajte kondom (in kontracepcijsko tabletko, če želite), po seksu lulajte, bodite previdni pri oralnem seksu in uporabljajte zaščito ter se redno pregledujte pri ginekologu.
Prav tako bodite odkriti glede svoje spolne zgodovine in jo predstavite svojemu partnerju, ki ni prisoten pri spolnem odnosu. Ni smisla prikrivati, s kom ste spali, saj bo vaš partner, ki ni prisoten pri spolnem odnosu, tisti, ki je v nevarnosti. Ne imejte spolnih odnosov, če se je eden od vaju okužil, in se o tem pogovorite zelo iskreno. Svoje spolno zdravje morate zelo skrbno varovati v razmerju brez obveznosti.
Povezano branje: Zmenki za sproščeno uporabo - 13 pravil, ki jih je treba upoštevati
10. Vaša perspektiva se spremeni (na boljše ali slabše), ko izveste pomen NSA.
To se lahko izide na dva načina. Prvič, v partnerskem razmerju z nezmožnostjo za partnerstvo (NSA) bi lahko tako uživali, da bi izgubili vero v predane odnose. Morda boste celo ponovno razmislili o idejah o ljubezni, romantiki ali institucijah, kot je zakonska zveza. Vaša jasna preferenca bo partnerski odnos z nezmožnostjo za partnerstvo zaradi njegove preproste narave.
Ali pa drugič, morda boste ponovno odkrili svojo vero v tradicionalne dogovore. Lahko bi izšli iz dinamike neobveznega razmerja in bili pripravljeni biti globoko predani eni osebi. Obvezno razmerje v zmenkih bi lahko bil pobeg, ki ste ga potrebovali, in zdaj ste spet na poti ekskluzivnega razmerja. Kakorkoli že, vaša miselnost se bo po izkušnji brez obveznosti spremenila.
11. Jasno razmišljanje je izjemno pomembno
Tukaj ti svetujem, da ne sprejemaš neumnih odločitev. Že od samega začetka vajinega razmerja v zvezi z brezposelno partnerko (NSA) bodi ZELO jasna glede tega, kaj želiš od razmerja in kam ga vidiš peljati. Dobro se zavedaj, da dinamika v zvezi z NSA dolgoročno ni zelo vzdržna. Ne hodi vanj v upanju, da boš našel pravo ljubezen, ker je to kot najti najboljšega prijatelja na Tinderju.
Preden začnete razmerje brez obveznosti, si zastavite nekaj zelo pomembnih vprašanj. Sem pripravljen/a na priložnostne zmenke? Ali se nagibam k čustvenemu vlaganju v ljudi? Se bom počutil/a udobno v razmerju, ki ni ekskluzivno? Ali mi je všeč on ali njegova pozornost?
Devaleena govori o naslednji fazi, ko ste dejansko v razmerju. »Ne dovolite, da vaši občutki prevladajo nad razumom. Posesivno ali nadzorujoče vedenje, nenehna želja po pošiljanju sporočil ali odlašanje po seksu so vsi znaki, da ste na poti v enosmerno ulico ljubezni . Bodite zelo pozorni na vse to – predvsem pa bodite praktični.«
12. Biti sebičen je v redu, če imaš odnose z NSA.
Kompromisi, žrtve in prilagoditve so gorivo za predane odnose. Vendar pa ste v razmerju brez partnerja do določene mere lahko egocentrični. Dajanje prednosti užitku v postelji, srečanja ob časih, ki vam ustrezajo, in želja, da bi bilo občasno po vašem, so zelo sprejemljive stvari. V razmerjih brez partnerja se popolnoma zabavajte, saj je zabava bistvo. Seksajte, kadar, kjer in kakor želite – hkrati pa dajte prostor svojemu partnerju brez partnerja, da to počne.
Velika prednost NSA je odsotnost občutka krivde. To je ena tistih situacij, ko se vam ni treba (preveč) obremenjevati z občutki druge osebe. Če vam ni všeč, kako v postelji počne določene stvari, lahko o tem iskreno in nežno spregovorite, ne da bi vas skrbelo, da bi jo prizadeli. Rezultat tega pa je, da se domov vrnete srečni in zadovoljni, brez strahu pred strtim srcem ali prevaro.
13. Stopnja uspešnosti neznana
Ena prvih stvari, ki jih je Devaleena pojasnila, je bila, da stopnje uspešnosti odnosov z ne-asistentnimi partnerji ni mogoče izmeriti. So odličen vir spolnega zadovoljstva za določeno obdobje našega življenja, vendar se sčasoma končajo. Ali pa se preobrazijo v drugačno vrsto odnosa. Zato vprašanja, kot sta »Kaj smo?« ali »Kam to pelje?«, tukaj niso uporabna.
Pogosto mnenje ljudi je, da razmerjem z nezmožnimi partnerji manjka vsebine. Popolnoma nasprotno stališče pa je, da vsebina ljudi veže in da je biti brez nje zabavno. Vendar se vse skupaj zreducira na to, ali ste ustvarjeni za tako sproščeno povezavo. Zaenkrat odgovor na vprašanje "kam vodijo razmerja z nezmožnimi partnerji?" ostaja neznan.
Upam, da je ta članek odgovoril na ostala vaša vprašanja in vas spodbudil k resnemu razmisleku o razmerjih brez obveznosti. Zdaj poznate pomen razmerja brez obveznosti, zato ste pripravljeni na povsem nov slog zmenkov. Vso srečo pri vaših prihodnjih podvigih, pa naj bodo z obveznostmi ali brez. Adijo!
Pogosta vprašanja
Da, ampak je zelo malo verjetno. Ko si predstavljate takšno možnost, pomislite na filme, knjige ali pesmi. Redko se zgodi, da se dva posameznika, ki sta v fizičnem razmerju in nista drug drugemu zavezana, hkrati zaljubita. Skoraj vedno eden od partnerjev ni pripravljen na nekaj dolgoročnega. Takrat gre za enostransko ljubezen.
Tako kot bi končali katero koli drugo razmerje. Z jasno komunikacijo, občutljivostjo in asertivnostjo. Navedite iskren razlog za prekinitev razmerja s partnerjem in mu zaželite vse najboljše v prihodnosti. Bodite spoštljivi in se ne zatekajte k osebnim napadom.
20 znakov, da si želi več kot le prijateljstvo in ne le priložnostne zveze
18 znakov medsebojne privlačnosti, ki jih ne moremo prezreti
Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.
