30 ½ Mea moni e uiga i le alofa e le mafai ona e le amanaiaina

Afai e i ai se mea e masani ona faaosofia ai le mafaufau o le tagata, o le alofa. Fai mai le tusitala o Roald Dahl i se tasi taimi, “E le afaina po o ai oe po o le a foi ou foliga, pe afai e alofa se tasi ia te oe.” O lenei manaʻoga mo le alofa ma fesoʻotaʻiga ua avea ma malosiaga faʻamalosi mo tagata. Ina ia malamalama pe aisea, seʻi o tatou suʻesuʻeina nisi o mea moni e uiga i le alofa atonu e te leʻi mafaufauina muamua.

I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina nisi faʻamatalaga ofoofogia alofa ma mea moni ma saili poʻo le a tonu le mea e tupu i o tatou mafaufau ma o tatou tino pe a tatou paʻu mo se tasi. E le na'o ni fa'amatalaga alofa fa'afuase'i ae o ni mea moni na fa'amaonia e tagata popoto ma tagata su'esu'e na fa'aui i le loloto o lenei fa'alavelave. O lea la, tatou maulu i le sami o le pa'u i le alofa mea moni ma saili po o le a le mea e fai e le alofa e ese mai i le faia o tatou lagona lelei.

30½ Mea moni e uiga i le alofa e le mafai ona e le amanaiaina

Fa'amatala tonu le mea e te lagona pe a ua e alofa masalo o le mea e sili ona faigata ona fai. A e oo i lena galu o le olioli lofituina i le minute e te vaai atu ai i lau paaga o ataata, pe e te matua popole ea e faamatala atu? O le mafuaaga tonu lena o le alofa o se mealilo ia i tatou uma. E le mafai lava ona tatou ufiufi o tatou ulu i le lagona.

E faia e le loto le mea na te faia, e aunoa ma le gauai atu i fuainumera o le alofa ma mea moni. O le mea moni, pe a oo i mataupu o le loto, e te ofo i le itiiti o lou iloa. Ae o nei mea moni manaia ma le lauiloa o le a sili atu lou poto. O le mea moni, e mafai foʻi ona faʻamatalaina e nei mea nisi o au lava amioga e te faʻaogaina pe a e faʻatasi ma lau paaga alofa poʻo se tasi e te alofa loloto i ai.

Faʻatau Fesootai: Sootaga Atoatoa: Pe Manaomia ea le Alofa ia Atoatoa I Taimi Uma?

Mea Moni Alofa Lilo

O le alofa o se mealilo, latou te fai mai ai. O le mea moni, e le mafai ona fa'amatalaina le fa'alavelaveina o lagona ma lagona e te lagona pe a e alofa i se tasi. Ae e mautinoa lava e mafai ona tatou taumafai e malamalama i nisi o ia mea. Mo lena, matou te tuʻuina atu ia te oe ni faʻamatalaga uiga ese ae moni e uiga i alofa, alofa, ma mafutaga:

1. O le alofa e faaleleia ai le manatua

Afai e le mafai ona e manatua pe na i ai au vaitamini i le taeao, e tatau ona e tausia se lisi siaki i le galuega, ma o loʻo faʻaseseina i taimi uma mea, ia, seʻi o matou tuʻuina atu ia te oe: o lou mafaufau atonu o le a le manuia oe.

Aua le popole. Na o le alu i luma ma alofa. Ia, o se tasi o mea sili ona ofoofogia e uiga i mafutaga o le taimi e te alofa ai, o loʻo i ai se oso o le dopamine i lou faiʻai. Suesuega ua faʻaalia o le dopamine e faʻaosofia ai se vaega o le faiʻai e fesoasoani e faʻaleleia le manatua.

2. E tutusa lelei le tata o o la fatu e toalua

O se tasi o mea moni o le alofa lilo e faapea a e alofa i se tasi, o lou fatu fatu e ogatasi ma lena tagata. Ua fa'amaonia fa'asaienisi lea i a suesuega foi. O lea la, afai o loʻo e mafaufau pe o le a sou lagona mo se tasi alofa po'o le fa'atosina, tau lava o le faamau i le a

siaki le fatu ma siaki lou tātā fatu. Pe atonu na o le tuu o se alofilima i lou fatu ma latou. E mautinoa lava o le a feulaina lou mafaufau i le lub-dub synchronized. A e alofa, e le na'o lou fa'alagona, ae fa'aletino fo'i.

Faʻatau Fesootai: 21 Fautuaga e le'i fa'aalia e fesoasoani ia te oe e maua ai le alofa

3. O le alofa e pei o le OCD

O se tasi o fa'amatalaga mata'utia e uiga i le alofa o le alofa e fa'aalia ai lou amio e pei o oe o lo'o maua i le OCD (ma'i fa'amalosi). O suʻesuʻega e faʻaalia ai i le amataga o se mafutaga alofa, o tagata e maualalo le maualuga o le serotonin ma le maualuga o le cortisol. A o le serotonin e te fiafia ai, o le cortisol o se hormone popole. Faatasi ai ma nei hormones e lua o loʻo taʻalo, o le tagata e alofa e toetoe lava a tutusa ma i latou e iai le OCD.

4. O le sogi e fai ma vaisu

E le mafai ona faafitia le mea moni o le tele o lo tatou sogi atu, o le tele foi lea o lo tatou mananao e fai pea. E talitonuina pe a tatou kisi, o tatou faiʻai e fatuina se faʻalavelave mataʻutia o vailaʻau e faʻaosoina ai le euphoria, e taʻua o le dopamine, oxytocin, ma le serotonin, lea e iai le malosi e tuʻuina atu ai ia te oe se 'maualuga' tutusa ma le cocaine. O le mafuaaga lena e manatua ai e le toatele o tagata a latou sogi muamua e sili atu le manino nai lo le taimi muamua na latou faia ai feusuaʻiga. O se tasi lea o mea sili ona ofoofogia e uiga i mafutaga ma mafutaga vavalalata.

Faʻatau Fesootai: 18 Fa'ailoga Gagana a le Tino Tane o le Tosina

5. O le alofa e fa'ateteleina ai lau pupil

E tusa ai ma a suesuega, o tamaiti aʻoga o tagata alofa e faʻateteleina tele. Ioe, masalo o se tasi o mea valea e uiga i le alofa, ae e moni a tatou manaʻo tele i se tasi, tatou te vaʻavaʻai atu ia i latou ma le faʻalauteleina o tamaiti aoga! E malie, sa'o?

6. O le 'loto momomo' o se tulaga faafomai

O le isi taimi e te faʻalogo ai o se tasi o loʻo "tausia se loto momomo", 'aua le faʻamaonia o se faʻaopoopoga. E mafai ona latou mafatia i le loto momomo, (e pei o le valea e foliga mai e foliga mai) i se tulaga moni. Fa'ama'i fatu gau o le mea moni, o se tulaga faʻafomaʻi e fuafua e fomaʻi e ala i suʻega toto ma ECGs. E masani lava, e mafai ona mafua lenei mea i mea e pei o:

• Faʻanoanoa
• Fa'atiga fa'alagona pe a maliu se tasi e pele
• Le tiga o le loto nutimomoia ina ua uma le mafutaga alofa

Faʻatau Fesootai: 11 Auala e Fa'ato'a ai le Loto momomo pe a e alofa pea ia te ia

O auga e talitutusa lava ma le fatu oso, ma o le tagata ua aafia e oo i le tiga o le fatafata. Ae leai ni alatoto ua poloka. E mafai ona togafitia le fatu momomo, ma e mafai ona toe malosi atoatoa le tagata ua aafia. Atonu o se tasi lea o na mea uiga ese ae moni e uiga i mafutaga e ono faʻalavelaveina oe.

Fa'amatalaga Fa'ale-mafaufau e uiga i le Alofa

E ese mai i manatu lauiloa, o le alofa e sau mai le faiʻai ae le o le fatu. O lea la, e talafeagai le nofouta i nisi o mea moni faʻapitoa faʻapitoa e uiga i le alofa. O ai na te iloa, atonu e iu lava ina mafai ona tatou faʻamatalaina pe aisea tatou te paʻu ai mo tagata tatou te faia. Seʻi o tatou vaʻavaʻai i nisi o mea moni e sili ona faʻafefeteina e uiga i le alofa:

7. O le alofa e te faia ai mea le talafeagai

E fa'afia ona e fai atu i au uo, “Tuu le fa'avalevalea i le alofa”? O lea la, pe ua leai se uiga o lau uo pe a uma ona e alofa? Masalo ona o le alofa e taʻalo ai se spoilsport iinei foi. Ioe, o se tasi lea o na mea valea e uiga i le alofa. Ua su'esu'e loloto e saienitisi lenei faiga o amioga ma maua ai tagata fai fa’avalevalea pe a fa’atosina se tasi ma e mafai ona matua le talafeagai ona o le maualuga o le cortisol i totonu o latou toto.

A suesuega ua fa'aalia ai o tagata na pa'u'u i le alofa i le 6 masina a'o lumana'i le su'esu'ega e sili atu le maualuga o le hormone cortisol. Ina ua toe suʻesuʻeina e le au suʻesuʻe tagata auai i le 12-24 masina mulimuli ane, ua toe foʻi le maualuga o le cortisol i le masani. Masalo o se tasi lea o na mea uiga ese ae moni o le mafaufau e uiga i le alofa atonu e te faʻanoanoa ai!

8. O le tu'imomomo e tumau mo le 4 masina

Ua tatou oo uma lava i lena vaega o le a tatou faia soo se mea e faaosofia ai se tu'imomomo. Ia, e moni, e amata ona faia e tagata mea e sili ona faʻafefe pe a latou ia mana'o i se tasi. Ae e oʻo lava i le tuʻimomomo sili ona malosi o se lagona vave. Afai e toe fa'afo'i, e liua i se mea e sili atu ona fa'amalieina, ae afai e tasi le itu, o le tu'imomomo e le sili atu i le fa masina.

O lea la, e mafai e lena tagata a'oga maualuga o lo'o e tu'imomomo i ai e fa'atete lou manava i ni pepe i se tasi taimi. Ae ina ua mavae ni nai masina, atonu na e iloaina ua mou atu le pepe ma e mafai lava ona e pasia i latou e aunoa ma le toe tilotilo atu ia i latou. Ae peitaʻi, afai e tumau pea na lagona, atonu o lona uiga ua liua le nutimomoia i le alofa.

Faʻatau Fesootai: O le a le umi e tumau ai le nutimomoia ma auala e 14 e fa'ato'a ai

9. E mafai e o tatou matua ma tagata e potu faatasi ona valoia pe o le a faamanuiaina i tatou i le alofa

Afai e te lagona le alofa i se tasi ma e te naunau e fua le gafatia o lau mafutaga, fesili i lau uo poʻo lou tina. Se'i mate, o se tasi lea o mea moni o le alofa faasaienisi.

A suesuega o le aafia ai o tamaiti aʻoga i le iunivesite na faamaonia i se tasi taimi e sili atu le saʻo o le vaʻavaʻai o a latou mafutaga, o lona uiga, o latou matua ma a latou uo i taunuuga o a latou mafutaga nai lo i latou lava. Ae ui i lea, o tamaiti aʻoga e tele lava ina leai se faʻamoemoe e uiga io latou olaga alofa, ae o le au vaʻavaʻai na sili atu ona moni a latou valoʻaga.

10. O se foliga ataata e sili atu ona lalelei nai lo se tino pa'u

A o'o mai tafaoga masani, fa'aoga, po'o tafaoga fa'apitoa, o le aulelei fa'aletino e iai lava sona sao i le fa'afiafiaina o se tasi. Ae ui i lea, atonu e le moni lena mea mo se mafutaga umi. Pe a sailia e tagata ni mafutaga vavalalata umi, o uiga latou te sailia e matua ese lava. O se tasi lea o fa'amatalaga mata'ina e uiga i le pa'u i le alofa.

O se tagata fa'atuatuaina o ia lava e iai ona uiga fa'alelei ma foliga 'ata'ata e mautinoa lava e sili atu ona lalelei i se tasi e su'e se mafutaga alofa umi. Faaopoopo i ai sina uiga malie, ma e iai sau maa taua e faaosofia ai lagona lelei ma fesoasoani i lou soifua manuia.

Faʻatau Fesootai: Le amana'iaina o se Tasi o lo'o E Tosina Mai? Fai ma le Finesse…

11. E fiafia fafine e talanoa, ae e taaalo tane

A oo i le alofa, e fia talanoa tamaitai ma maua ni uiga anoa ma talanoaga loloto. E mafai ona latou lokaina mata ma le tagata latou te alolofa i ai ma tumau ai i lena auala mo le tele o itula, talanoa i soo se mea. Ia, ae o alii, e le pei o tamaitai, e fiafia e taaalo. Leai, matou te le o talanoa e uiga i le taʻalo i totonu o le potumoe, o loʻo matou talanoa e uiga i le taʻalo moni i se taʻaloga, pe tenisi, pasiketipolo, aau, poʻo le polo matafaga. O le uiga o la matou tala o le a fiafia tamaloloa e fusia ma lo latou fiafia i luga o se taaloga sili.

Ae e mafai faapefea e se alii ma se tamaitai ona paʻuʻū le tasi i le isi ma se eseesega tele i le auala e faia ai e le tasi le alofa? O le a se mea e mafai ona tatou fai atu ai, sei vagana ai "faafeagai faatosina"? Matou te talitonu o lenei eseesega i le auala e faʻafeiloaʻi ai e itupa uma le alofa i le mafaufau o se tasi o mea moni malie e uiga i le pau i le alofa.

12. E te lagona lo latou leo ​​i lou ulu

Atonu na e vaʻai i tifaga pe faʻafefea ona vaʻaia e toa poʻo tamaʻitaʻi totoa le tagata latou te alolofa i ai o se faʻasesega o siomia ai i latou. Ae faʻapefea pe a matou taʻu atu ia te oe o mea na matou ola aʻe e matamata i ata tifaga o se mea moni moni e uiga i le alofa? A suesuega e fa'aalia ai e te fa'alogoina lou lava leo i lou ulu a'o e faitau le leoa. Ae a e alofa i se tasi ma e faitau i ana tusitusiga, atonu e te faalogoina o latou leo ​​i lou ulu. Mata e sili atu le manaia o le alofa nai lo lenei?

Faʻatau Fesootai: Pa'u i le alofa i se tagata ese? O Le Mea Lenei e te Faia

Fa'amatalaga Mata'utia Ae Moni e uiga i le Alofa

A alofa, e mafai e tagata ona amio uiga ese ma le amio. Toeitiiti lava o ulugalii uma e nofosala i le faia o mea uiga ese i le na o le tagata lava ia, ma o le mea e ese ai, o nei mea e fesoasoani ia i latou e vavalalata atili. O nei mea moni uiga ese ae moni e uiga i le alofa o le a taʻuina atu ia te oe o le lagona e mafua ai ia amioga.

13. O le sogi e faaumiumi ai lou ola

O se tasi o fa'amatalaga mata'utia e uiga i le alofa o le sogi atonu e fa'aleleia ai le puipuiga. O le mea e malie ai, suʻesuʻega ua faamaonia o alii e sogi a latou uo teine ​​po o paaga i taeao uma e ola 5 tausaga e umi atu nai lo a latou paaga e le faia. Ia, ua aliali mai, sogi e tele aogā mo le soifua maloloina. Ia, e le manaia lena?

14. O le alofa e faaitiitia ai tiga

O se tasi o le tele o mea valea e uiga i le alofa o le alofa tu'inanau malosi e mafai moni lava ona maua ai se toomaga ofoofogia ma aoga mai le tiga. O lenei faʻamaʻi tiga e talitutusa lava ma aʻafiaga o vailaʻau faʻamaʻi poʻo vailaʻau faʻasaina e pei o cocaine, e tusa ai ma se Su'esu'ega a le Iunivesite o Stanford. O le mea moni, afai e te le maʻi pe o loʻo e tiga, o le naʻo le tilotilo i se ata o se tasi e te alofa i ai atonu e sili atu lou lagona.

Mo se fa'ata'ita'iga, o le i ai o lou lalelei i ou tafatafa, fafaga oe supa moa mafanafana pe a e ma'i, e mafai ona sili atu lou lagona nai lo le tele o vaila'au i luga o lau laulau moe, aua e fa'aosofia ai le tele o lagona lelei.

Faʻatau Fesootai: Platonic Cuddling: Uiga, Tulaga, ma Faamanuiaga

15. O le va'aiga mata ma se tagata ese mo le 4 minute e mafai ona e alofa ai

O se tasi o mea uiga ese ae moni e uiga i mafutaga o le afai e te tilotilo i se tagata ese mo le 4 minute, e mafai ona e alofa. O le mea lea a tofotofoga ua faamaonia. E foliga mai na faia e Dr. Elaine Aron ni tagata se toalua e nonofo faafeagai ma vaavaai atu i mata o le tasi ma le isi, a o tuuina atu ia i laua ni fesili patino. O tagata na fesiligia e le gata na alofa ae na faaipoipo foi i ni nai masina mulimuli ane. Oi! O ai na iloa faatafai i ou mata pe na o le pau lava le mea na manaʻomia e alofa ai?

16. O le alofa e sili atu ai lou soifua maloloina

E tusa ai ma a suesuega, oi latou o lo'o alofa e foliga mai e 12% sili atu avanoa e maua ai se fatu maloloina, fa'atusatusa i tagata e leai. Ae o le mea moni, se isi suʻesuʻega na faamaonia ai o ulugalii faaipoipo fiafia “e 5% e faaitiitia ai le maua o ni faamaʻi toto pe a faatusatusa i tagata nofofua”. Fai mai foi o tagata faaipoipo e masani ona maua le "8%, 9%, ma le 19% le maualalo o le aʻafiaga o le abdominal aortic aneurysm, cerebrovascular disease, ma le peripheral arterial disease, i le faasologa". O lea la, e foliga mai o le alofa o le vaifofo sili lea mo le atuatuvale!

Faʻatau Fesootai: 20 Auala e Toe Alofa ai Lou Tane ia te Oe

17. O le alofa e sau mai le upu Sanskrit 'lubh'

Pe na e taumānatu po o fea e afua mai ai lenei upu 'alofa', lea e taamilo ai le lalolagi? Ia, e foliga mai e sau mai le upu Sanskrit 'lubh'. O le uiga o le upu o le manao, faatosina, ma faatosina. O lea la, o le isi taimi e te manaʻomia ai faagaeetia lau tafaoga faamasani po'o le fiafia, na'o le tu'u i lalo o lenei fa'amatalaga ma va'ai pe latou te pa'u'u 'lubh' ma oe.

18. 'Alofa fa'atama'i' ua avea ma 'feso'ota'iga'

O se tasi o mea moni alofa matagofie o le taimi e te alofa ai, o le euphoria, o le gaogao i lalo o lou tuasivi, poʻo le pepe i lou manava e mafai ona e ala i le po. Ae a oo ina malosi ma mautu le alofa, ua mou atu nei lagona. Fai mai o le alofa alofa e tumau mo le tausaga. O le mea e mulimuli mai o le 'faʻapipiʻi', ma o le mea lena e avea ma faavae o se faiā maloloina. O lenei lagona e mo se taimi umi ma e afua mai i le lagona o le auai, lea e te talia ai le lelei ma le leaga.

Faʻatau Fesootai: Alofa Vs Fa'apipi'i: Pe o le Alofa Moni? Malamalama i le Eseesega

Fa'amatalaga malie e uiga i le Alofa

E tele atu mea i lena lagona le mautonu nai lo mamanu fa'ale-mafaufau. O nai fa'amatalaga laiti nei e uiga i le alofa o se fa'amaoniga o le mea sili lea e mafai e se tasi ona o'o i ai i le olaga.

19. E tauaso le alofa

O se tasi o mea sili ona malie e uiga i le alofa o le mea moni e te tauaso ai. E mafua ona a e paʻu i se tagata, e te taliaina i latou ma o latou sese uma. Ma o lou faatuatuaina o i latou atonu e te le amanaiaina ai le tele o mea e iloagofie fu'a mumu o tafaoga faamasani.

Ma i se taimi umi, e mafai ona e faʻapupulaina mata i le taagulu, faʻapipiʻi o lauulu i totonu o le alavai taʻele, ma le leva o le po Netflix bingeing. E ui o nei mea leaga e mafai ona le amanaiaina, o nisi taimi, e matua faatauasoina tagata i le alofa e le mafai ai ona latou iloa pe a oʻo i se mafutaga pe amata ona afaina ai i latou.

20. Vasopressin e nafa ma le tele oa tatou mea faʻapipiʻi

Afai e te fiafia i a mafutaga tumau, atonu e le gata ona ua e alofa. Ole tele ole fa'amalieina o mafutaga e mafua mai ile euphoria-inducing chemical makeup io tatou tino. Ia, o se tasi lenei o na mea moni faʻasaienisi alofa faʻafefe. E foliga mai, o le Vasopressin, o le hormone faʻapipiʻi e fatuina ai le faʻapipiʻi i mafutaga faʻatasi, e nafa ma le tele o le faʻamalieina o mafutaga i le taimi umi.

Faʻatau Fesootai: 8 Ituaiga Feso'ota'i Ise Mafutaga

21. E tosina fafine i tane e manogi pei o latou tamā

Lelei, o le tasi lea o na mea moni faasaienisi e uiga i le alofa e mafai ona faigata ona faʻafefe. A suesuega e fa'ailoa mai e tosina fafine i tamaloloa e manogi pei o latou tama. O se mea moni lauiloa e mafai e tamaitai ona sailia ma le le iloa uiga o latou tama i a latou paaga faamoemoeina.

Ae e itiiti se mea tatou te iloa e masani ona latou filifilia tagata e manogi e pei o latou tama. Ae ui i lea, e mafai ona faigata pe a fafine i lou olaga e iai ni fa'afitauli tama. I le isi itu, e mafai ona matagofie pe afai sa ia maua se sootaga lelei o se tamā ma se afafine.

22. Tatou te alofa i se tasi e foliga mai ia i tatou

O se tasi o mea sili ona malie e uiga i le alofa o le tatou mafuli atu i tagata e foliga mai ia i tatou. E ui o nisi e talitonu o paaga e nonofo faatasi mo se taimi umi e amata ona foliga le tasi i le isi, atonu latou te sese. O mea e tutusa i foliga vaaia e foliga mai e le foliga mai i se taimi e aunoa ma se ea manifinifi. O le mea moni, tatou te fiafia i tagata e foliga mai ia i tatou!

Faʻatau Fesootai: Pa'u i le alofa i se tagata ese? O Le Mea Lenei e te Faia

23. O nisi tagata e le lagona le alofa

O se tasi o mea sili ona faʻalavelave e uiga i le alofa o loʻo i ai tagata e leʻi oʻo lava i lenei lagona. Ae e le faapea e leai ni o latou lagona pe loto maa. E mafua ona o latou mafatia i se mea e taʻua o le hypopituitarism, o se faʻamaʻi e le masani ai e le mafai ai e se tagata ona lagona le alofa.

O lona fa'amatalaga faasaienisi o “se faaletonu o se tasi pe sili atu o hormones e gaosia e le pituitary gland”. Ma e aofia ai le alofa hormones vasopressin ma oxytocin. E pei lava o tagata fa'afeusuaiga e leai se lagona tosina atu i feusuaiga, tagata e iai le hypopituitarism - poʻo aromantics - latou te le lagona le alofa faʻafefe. Atonu e foliga mai o se mea moni faigata e uiga i le alofa ae mafai ona ofoina atu le tele o le manino ma se lagona o le faʻamaonia ia i latou o loʻo oʻo i le olaga e le mafai ona iloa le uiga o le hullabaloo i le alofa.

24. E mafai ona tupu le alofa pe a oulua o ese mai le tasi i le isi

sitatisika fa'aalia e 60% o mafutaga va'ava'ai e lelei tele. “O le mamao e tupu ai le alofa,” e pei ona latou fai mai ai. E tele manuia mafutaga mamao tala alofa e faamaonia ai o se tasi lea o mea moni faasaienisi e uiga i le alofa. E maua e le alofa le tausiga i ia tulaga ona o tagata e toʻalua i le alofa:

• Ia iloa le loloto o lo latou alofa
• Misia e le tasi le isi e pei o le vale
• Lagona le le atoatoa e aunoa ma le tasi ma le isi

Faʻatau Fesootai: 10 Fa'ailoga o lo'o E Si'itia Mai Uo I E alolofa

Fa'amatalaga e uiga i le Alofa i le Va'aiga Muamua

'O le alofa i le va'aiga muamua' e le o se manatu fa'afoliga e na'o le romcom universe e iai. O se mea moni ua oo i ai le toatele o tagata. O le taimi e te tete'e uma ai pe a e feagai ma lena tagata fa'apitoa. Ua lofituina oe i lo latou i ai, o latou foliga, ma o latou uiga, ma e le mafai ona e mafaufau i se isi mea ae na o i latou.

O le mea moni, e mafai foʻi ona e faʻaumatia oe lava i le taumafai e faʻafeiloaʻi lenei ituaiga o alofa i le amataga. O nisi o na feso'ota'iga vave ua liliu atu i manuia ma malosi mafutaga ma faaipoipoga. O nei fa'amatalaga mata'utia e uiga i sea alofa fa'aalia pe fa'apefea ona galue.

25. E mafai ona tasi le itu alofa

Ioe, alofa i le taimi muamua vaai atonu e le tutusa. Afai e te alofa i le taimi muamua e te vaʻaia ai, e iai se avanoa lelei e le mafai ai e le isi tagata ona atiaʻe lagona tutusa mo oe i le taimi e tasi. O le mafuaaga lena e mafai ai e lenei ituaiga o faatosinaga po o le fiafia alofa ona tuu oe i lalo i le ala o le alofa le tauia.

26. E vave atu le alofa o tane nai lo fafine

Na e mafaufau po o ai e vave ona alofa? Alii po o tamaitai? Pe a oo mai i le alofa i le vaaiga muamua, e foliga mai, e mautinoa lava e tasi le laasaga i luma o alii nai lo tamaitai. O se suʻesuʻega na maua ai e naʻo le 8 sekone e faʻaalu ai e tamaloloa le alofa i se tasi latou te fiafia i ai. O tamaitai, i le isi itu, e ave le itiiti ifo i le 15 aso e pa'u ai mo se tasi.

Faʻatau Fesootai: O le a le Fegalegaleaiga Fou? 8 Fa'ailoga Ma 5 Auala e Fa'afeagai ai

27. E ta'ua o se fa'afoliga lelei

O le alofa i le va'aiga muamua e ta'ua o se fa'afoliga lelei aua e tupu ai se lagona o le alofa i lou fai'ai pe a leai se alofa moni. O se lagona manaia le vaai faailoga o le kemisi. Ae atonu e te faagaloina i latou pe a latou o ese mai i ou luma. E malepe le fa'afoliga lelei ma ua e toe fo'i i lou lava lalolagi. E le valea ea?!

I le isi itu, afai e avea lena tagata ma vaega o lou olaga - pe o ia o se tagata faigaluega fou poʻo se tasi e leʻi leva ona auai i lau faletaalo - ma toe faʻafoʻi ou lagona, o le alofa i le taimi muamua e mafai ona fuga mai i se mea loloto ma 'anoa.

28. E moni lava na pepe i lou manava

O se tasi o mea moni alofa matagofie o le alofa i le vaaiga muamua, poʻo soʻo se mafutaga faʻafealofani mo lena mea, e aumaia ai na pepe i lou manava e te faʻafefe ai e faʻafeiloaʻi lou alofa. O nei 'butterfly' e mafai fo'i ona fa'alavelave i lau moe. Ia, e mautinoa lava e le o se vaega o soʻo se tala fatu alofa ae o se taunuuga o le pamu adrenaline i lou tino.

Faʻatau Fesootai: 12 Faailoga e te Faauo i se Stalker ma e te manaʻomia le teteʻa

29. E mafai ona sili atu le malosi o le fa'alili i lo le alofa

O le isi lea mea uiga ese ae moni e uiga i fegalegaleaiga alofa mo oe: o le mea e te lagona i le taimi muamua o le tuʻinanau ae le o le alofa. O se toso fa'aletino, e tutusa lelei ma mea na e o'o i ai i le amataga o tafaoga i luga o le initaneti i nei aso. E fa'avae i luga o foliga ma foliga latou te tu'uina. O lea la, o le mea e te manatu o le alofa i le vaaiga muamua e mafai ona avea o se faʻalavelave e mafua mai i le tuʻinanau.

Alofa ma le tuʻinanau e le tutusa, ma soo se faatosinaga e mauaa i elemene papa'u e pei o foliga vaaia e fesuisuiai. A o faagasolo taimi, e mafai ona tumau pea le alofa ma atonu e le fuga mai i le alofa atoatoa.

30. E vave ona alofa tagata pe a latou sauni

O suʻesuʻega ua faʻamaonia ai e pau le alofa o tagata i le taimi muamua pe a latou manaʻo ai. I le 2021, suesuega saunia e Jin Zhang ma ana paaga na faʻamaonia mai o le lagona o le alofa i le taimi muamua na faʻaosofia e le "manaʻo ma le saunia" o se tagata e alofa. O lea la, o ai e vave ona alofa e mafai ona faalagolago i ai e sili atu ona sauni e alofa. E mafai foi ona avea i tatou ma vaisu i le manatu o le alofa alofa i le vaaiga muamua e ala ia tatou ala o faasalalauga taumafa (faitau: a tofo mo romcoms).

Faʻatau Fesootai: 12 Fa'ailoga manino e te fa'alili ae e te le alofa

30 ½. O le alofa ua soona fai

O se tasi o mea moni faanoanoa e uiga i le alofa o se mafutaga e le mafai ona ola na o le alofa. E manaomia fetauiga tau feusuaiga, feso'ota'iga fa'alagona, saogalemu tau tupe, ma le anoanoa'i o isi mea e tuputupu a'e ma olaola. O le mea moni: o le alofa e sili ona maualuga. O se mea moni faigata lena e uiga i le alofa e tatau ona tatou manatua uma.

Ioe, o le alofa tatou te maua ai se lagona lelei, ae o le manatu sili ona lilo o loo i ai. Pe na maua ea e nei fa'amatalaga tulaga ese ma le manaia e uiga i le alofa se vaaiga fou i lenei fa'alavelave fa'alavelave, fa'alavelave? Ia, ua mafai nei ona e fa'aogaina le poto fou lea e fa'ata'ita'i ai lena tagata fa'apitoa e fa'afefe lou fatu i taimi uma latou te va'ai mai ai ia te oe.

I le taimi nei, matou te mautinoa ua e iloa e le naʻo ni mea moni faʻafuaseʻi e uiga i le alofa, ae o nisi o na mea o mea moni faʻasaienisi ma faʻavae suʻesuʻega atonu e foliga ese ma manaia. Ae e le o lenei, i soo se auala, o se lisi vaivai o mea moni lofituina e uiga i mafutaga alofa. O le mea na matou taumafai e fai o le tuʻufaʻatasia o ni faʻamatalaga uiga ese ae moni o le paʻu i le alofa mo oe e te iloa ai le lavelave o lenei faʻalavelave. Ia manuia lava oe i lenei taumafaiga.

FAQs

22 Auala e iloa ai pe alofa faalilolilo se tama ia te oe, ae e matamuli tele e taʻutino atu

E fa'afefea ona amio a se tama pe a uma le malepelepe? 11 Mea e te leʻi Iloa

Feso'ota'iga Lua Flame - Fa'amatalaga, Fa'ailoga ma La'asaga

O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.

Va'ai i le matou Fa'atonu Fa'atonu

Feiloai i le matou Komiti Iloiloga

Fa'asoa Manatu

O le a sou finagalo faaalia?

×

fesoasoani Lipoti se Sese ese

gauaʻi