Waxaan xaaladaada u arki karnaa si cad sida maalinta oo kale. Markaa, waxa aad haasaawe wada socotay in ka badan hal sano. Waad ogtahay inuu isagu adiga kuu yahay, naf-wadaagaaga. In muddo ah ayaad sugaysay inuu su'aasha keeno, laakiin runtii waa wax laga xumaado inuusan samayn. Habeenkii ayaad soo jeeddaa adiga oo ku fekeraya, "Immisa ayay ku qaadanaysaa ninku in uu ogaado in uu ku guursanayo?"
Haddii haweenku leeyihiin qaar ka mid ah jaangooyooyinka ay ku dooranayaan midda ay rabaan inay guursadaan, sidaas oo kale ayaa ku jirta ragga sidoo kale. Mararka qaarkood, xitaa ka dib markay dumarku dareemaan inay diyaar u yihiin inay quustaan, raggu waxay dib u celiyaan wakhti dheer. Waa maxay sababta? Oo haddii aad shukaansi ka go'an-phobe, markaas sugitaanada waxaa laga yaabaa in weligiin. Xitaa haddii kale, waxaa jira waxyaabo badan oo maskaxda ku haya ninku ka hor inta uusan kuu soo iibin faraantigaas.
Tani waxay i xasuusinaysaa saaxiibkay Alicia sababtoo ah iyada oo kale oo muhiim ah, sidoo kale, waxay qaadatay wakhti macaan si uu u keeno soo jeedinta. Alicia iyo Brian waxay wada noolaayeen ku dhawaad laba sano, wayna ka daashay inay isaga tuurto wax kasta oo macquul ah oo sheegaya inay diyaar u tahay tallaabada weyn ee xigta. Laakiin ma jirin wax dareen-celin ah oo ka yimid Brian.
Maalin ayaa Alicia si fudud u jabtay maadaama ay u adkaysan kari wayday. Waxay soo bandhigtay su'aasha da'da weyn ee 'xagee xidhiidhkani ku socdaa?' saxan qalin ah oo uu u dhiibay Brian. Jawaabtii ay ka heshay ayaa gabi ahaanba cagaha ka saartay. Brian wuu kaydinayey sababtoo ah wadnihiisa waxa la saaray giraanta Tiffany ee quruxda badan. Isla markaana waxa uu isku diyaarinayay shaqo ka wanaagsan oo uu ku samaynayo jeegag buuran oo buuran si uu nolol raaxo leh ugu helo labadooda iyo ubadkii ay ku haminayeen in ay dhalaan.
Markaa sida aad arki karto, ma jirto hab loogu jawaabo 'Maxay nimanku guurka dib u dhigaan?' Cudur daarrada ay bixiyaan waxay noqon kartaa mid jaceyl ah sida Brian, ama sida ugu adag sida furiinka waalidkiis si buuxda u burburiyay aragtidiisa guurka. Ma jirto sabab aad ugu malaynayso inuu jacaylku ka baxay. Waxa kaliya ee go'aanka guurku uu noqon karo wax ka weyn dadka qaar.
Sidee ku ogaan kartaa inuu nin kaa dhab yahay? Waad ogtahay in sida ugu dhakhsaha badan uu ku baro asxaabtiisa iyo qoyskiisa oo uu rabo in adduunku ogaado inaad wada joogtid. Laakin in uu dhab kaa yahay ama uu ku jeclaado macnaheedu maaha in uu diyaar u yahay in uu is dejiyo. Halkan, waxa aad ku waydiin kartaa, "Intee in le'eg ayaan sugayaa inuu u soo jeediyo guur?" Waa hagaag, waanu isla markiiba ogaan karnaa taas.
Intee ayay ku qaadanaysaa ninka inuu ogaado inuu ku guursanayo
Table of Contents
Celcelis ahaan ragga Mareykanka ah waxay qaataan ilaa 7 bilood si ay ugu dambeyntii u ogaadaan inay shukaansanayaan 'kan'. Farsamo ahaan, waxay qaadataa saddex ilaa shan waayo-aragnimo xun si loo go'aamiyo in xiriirku u qalmo in la geeyo heer joogto ah iyo inaad boqolkiiba boqol hubto inaad rabto inaad guursato qof.
Ma isweydiinaysaa intee in le'eg ayay qaadataa in nin jacayl galo? Hagaag! Jacaylku wuxuu dhici karaa marka hore laakiin ma dhici karo guurka. Haddii aadan ahayn qof aan caqli lahayn sida Anna oo ka timid Frozen oo aad aaminsan tahay inaad guursan karto ka dib markaad qof barato fiidkii, doorashada lammaanaha saxda ah ee guurka waxay qaadataa waqti dheer. Laakiin sidee baad ku ogaan kartaa in nin uu doonayo inuu ku guursado? Dabcan, wuxuu soo bandhigi lahaa tilmaamo ku saabsan mustaqbalka oo wuxuu u weecin lahaa wadahadalka guurka iyo xitaa carruurta.
Mudo intee le'eg ayay qaadanaysaa in ninku ogaado inuu ku guursanayo? Aan ku bilowno in aan niraahno waxa maskaxdiisa ku jira liis hubineed oo uu u baahan yahay in uu saxo dhammaan sanduuqyada ka hor inta uusan go'aansanin inuu guursado. Ka taxadar inaad eegto liiska hubinta ee ninku hayo ilaa uu diyaar u yahay inuu xidho heshiiska? Akhri si aad wax badan uga ogaato!
Akhris La Xiriira: 20 Siyaabood oo Fudud oo aad Nin Ku Xiiso Galin Karto
1. Wuxuu kuu arkaa inaad tahay xaaskiisa mustaqbalka oo uu doonayo in lagu dejiyo dhaqaale
Tani waa su'aal muhiim ah oo uu is weydiiyo ka hor inta uusan ku weydiisan gacantaada guurka. Haddii uu weli bixinayo deynta ardaygiisa, waxaa laga yaabaa inuusan rabin inuu deynta u qaado noloshiisa guurka. Waxa laga yaabaa inuu rabo inuu dayn ka xoroobo ka hor inta aanu xidhin guntinka. Waana inaan qiranno inay tahay go'aan macquul ah sababtoo ah way adkaan kartaa in la qaado culayska iyo mas'uuliyadda guurka iyada oo aan marka hore la kala saarin nitty-gritty-kii hore.
Wuxuu maskaxda ku hayn karay dakhli ku habboon ama yoolal shaqo oo uusan weli gaarin, waana sababta uu u dareemi karo inuu si degdeg ah jacayl u qaadayo . Markaa haddii uusan weli su'aasha soo bandhigin, xasillooni darrada dhaqaale ayaa laga yaabaa inay dib u dhigto. Ha na fahmin khalad. Wuxuu rabaa xiriir dhab ah oo uu kula yeesho, wuuna ku jecel yahay. Nin ahaan, wuxuu rabaa inuu si sax ah u sameeyo.
Goorma ayay nimanku ogaadaan inay ku guursanayaan? Waa marka ay ku jiraan meel farxadeed dhaqaale ahaan oo ay ogaadaan inay qaadi karaan mas'uuliyadda aasaasida qoyska taasoo ka dhigaysa inay aad ugu kalsoonaadaan inay go'aansadaan inay guursadaan qof.
2. Waa mid hammi badan leh
Mudo intee le'eg ayay qaadanaysaa in ninku ogaado inuu ku guursanayo? Waxay qaadan kartaa waqti aad u dheer haddii uu yahay nooca hamiga leh. In kasta oo ay jiraan faa'iido u leh shukaansiga nimanka xamaasadda leh iyo kuwa kasbashada badan, hal shay oo aad ogaan karto ayaa ah inaysan ku degdegin inay guursadaan.
Wuxuu rabi lahaa inuu gaaro riyooyinkiisa ka hor inta uusan degin si ay u qaadato waqti ka hor inta uusan waqtigiisa ku bixin raadinta fikradaha soo jeedinta guurka ugu jacaylka badan . Iyo sabab wanaagsan awgeed! Bilow ahaan, waxaa laga yaabaa inuu rabo inuu hubiyo inaad noloshaada ka bilowdo guri ballaaran oo leh barkad dabaasha. Haddii ay sidaas tahay, wuxuu keydsan lahaa deyn guri, wuxuu iibsan lahaa guri ka dibna wuxuu go'aansan lahaa inuu jilibkiisa hortaada ku dhigo isagoo wata dheeman weyn oo cajiib ah.
Laakiin haddii uu kula ugaarsanayo hanti ma-guurto ah markaas taasi waa calaamad cad inuu ku arko 'midka' oo laga yaabo inuu doonayo inuu kaa dhigo xaaskiisa si dhakhso ah! Dhammaan waxaad ogtahay, marka uu ogaado inuu doonayo inuu ku guursado, wuxuu jeclaan lahaa inuu gaaro yool kasta oo weyn oo noloshiisa ah markaa ma jirto meel bannaan oo uu kaga qoomameeyo in nolosha guurka ay dib u dhigtay inuu bilaabo ganacsigiisa bilawga ah.
3. Wuxuu rabaa inuu kula joogo weligiis laakiin wuxuu sitaa alaab qiiro leh
Qof kastaa wuxuu sitaa nooc ka mid ah shandadaha shucuureed laakiin dadka qaar ayaa sita in ka badan kuwa kale. Waxaa dhici karta in uusan weli ka gudbin tiisii hore oo uu u baahan yahay waqti uu ku helo xidhitaankiisa ka hor inta uusan ka fikirin guurka. Marar badan marka nabarrada duugga ah aan la daryeelin, waxay noqon karaan kuwo aad u xun.
Laga yaaba in aad noqoto qofka gacmaha isqabsada oo ka bixi kara dhibkan si aad u tusto maalin farxad badan. I rumayso, wuu u mahadcelin lahaa noloshiisa oo dhan taageeradaada iyo kalsoonidaada. Haddaba, intii aad aad uga welweli lahayd 'Intee in le'eg ayaan sugayaa inuu guursado?', u joog isaga. Marka wakhtigu ku habboon yahay, waxay u dhici doontaa si dabiici ah.
Ha sameyn khalad ah inaad u malaynayso inuu kuu isticmaalayo sidii xiriir soo kabasho ah si uu uga gudbo wixii hore - waxaa jiri kara arrimo adag oo uu la halgamayo, laakiin jacaylkaaga iyo fahamkaaga, wuxuu heli doonaa geesinimada uu ku wajaho oo uu uga gudbo. Wuxuu kuu arkaa inaad tahay xaaskiisa mustaqbalka laakiin wuxuu rabaa inuu si shucuureed ah ugu diyaargaroobo. Taageer isaga inta hawshu socoto oo aad si xoog leh u soo bixi doontaan sida lamaane waqti yar gudaheed!
4. Wuxuu rabaa inuu marka hore xiriir dhab ah kula yeesho, si uu si fiican kuu ogaado
Waxaa laga yaabaa inaad ku fikirto goorma ayay nimanku ogaadaan inay ku guursanayaan? Si aad uga jawaabto su'aashaada sida ugu fudud ee suurtogalka ah, waa marka ay rabaan inay si fiican kuu ogaadaan ... oo ka baxsan taariikhaha-cuntada wanaagsan marka ay xiiseynayaan shucuurkaaga qoto dheer, halgankaaga iyo wax ka badan.
Waxay rabaan inay ogaadaan sida aad isugu habboon tahay marka ay wax badan kaa weydiiyaan noloshaada, waxayna si xiiso leh u rajeynayaan inay la kulmaan asxaabtaada iyo qoyskaaga. Waxaa laga yaabaa inay ku weydiiyaan fasaxyada iyo safarrada waddada, waxayna rabaan inay ogaadaan sida aad labadiinuba isu waafaqsan tihiin. Xaqiiqdu waxay tahay, wuu ku jecel yahay wuxuuna rabaa inuu ku raaxaysto la-hawlgalkaaga.
Tani macnaheedu maaha in aanay jirin calaamado uu isku arko in uu ku guursanayo. Haddaba maxay nimanku u daahiyaan guurka? Waa uun in uu hadda ku nool yahay oo uu doonayo in uu isku mid diirada saaro ka hor inta aan la samayn qorshayaasha mustaqbalkaaga si wadajir ah. Wuxuu rabaa in uu aasaaska guurkaaga ku dhiso saldhig adag oo hufnaan iyo kalsooni leh halkaas oo aad ka garanaysaan nuxurka midba midka kale.
Haddii aad ka fekereyso intee in le'eg ayay ku qaadanaysaa ninku inuu ogaado inuu doonayo inuu ku guursado, ka dibna kaliya raac socodka oo ku raaxayso. Ku raaxayso wakhtiga aad wada joogtaan, wakhti ka dibna wuxuu ogaan doonaa inta uu kuu xiisay haddii aadan joogin noloshiisa.
Akhris La Xiriira: 5 Emojis oo Rag ah oo Gabadhooda Dira Markay Jacayl Qabaan
5. Guurku isagaa wax weyn ku ah
Waxa aad hore u ogeyd in aad doonayso in aad guursato qof marka aad doonayso in aad wakhtigaaga firaaqada ah la qaadato qofkan oo ay had iyo jeer ku dhuuntaan fikirkaaga xataa haddii aad isku daydo oo aad iska caabiso. Mar haddii aad madaxa cidhibta ugu dhacdo, ma jirto dib u soo noqosho.
Laakiin weli, xitaa mar uu ogaado inuu doonayo inuu ku guursado, waxaa laga yaabaa inuu rabo inuu qaato wakhti dheeraad ah si uu u dhammeeyo go'aankan sababtoo ah guurku wuxuu ku dhacaa mid ka mid ah dhacdooyinka nolosha ugu muhiimsan ee nolosheena. Ee u dul qaad oo sii booskaas. Way fiicantahay inaad la joogto qof raba inuu u diyaargaroobo arrimahan oo kale intii aad kula degdegi lahayd lamaanaha khaldan.
6. Wuxuu ka baqayaa inuu seego nolosha kali ah
Tani waxay ku dhacdaa rag badan oo xiriir halis ah. Waxa uu muujinayaa calaamado uu kuu arko inaad tahay xaaskiisa mustaqbalka oo uu kula dhaqmo sidii lammaane nololeed oo kale. Waxa uu ka hadlayaa sidii qoys loo dhisi lahaa, sida loo qaybsan lahaa kharashaadka marka aad bilowdo inaad wada noolaato oo uu rabo inuu qorsheeyo meesha aad ku sugan tahay ee bisha malabka.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira hal shay oo uu wali ka baqayo…ma doonayo inuu lumiyo madadaalada noloshiisa keligiis ah . Inuu baarka ka soo baxo shaqada ka dib ama uu ciyaaro golf dhammaadka usbuuca oo uu la ciyaaro wiilasha ayaa ah waxa ka dhigaya mid aad u faraxsan mana doonayo inuu ka tago qaybtaas noloshiisa.
Wuxuu rabaa inuu hubsado inaadan ahayn gabadha ku dheggan ee burburin lahayd farxaddiisa fudud markaad guursato. Guurku wuxuu la yimaadaa isbedelo badan oo qaab nololeed oo wuxuu rabaa inuu hubiyo inuu la socdo kuwaas. Wuxuu rabaa inuu kula joogo weligiis oo uu guntiga xidho, laakiin ma rabo inuu lumiyo xiisaha noloshiisa kelinimada. Waa inaad sugtaa ilaa uu ka fahmayo sida uu u samayn karo ficilka dheellitirka oo uu kula heshiin karo waxa soo socda.
7.Wuxuu rabaa inuu kula joogo waligiis laakiin furriinka waalidkii ayaa ka dhigay mid aan hubin
Waxa aad arkaysaa calamadaha uu doonayo in aad xaas u noqoto balse ma dareemayo in uu diyaar u yahay guur wali. Tani waxay noqon kartaa sababtoo ah wuxuu ka yimid qoys burburay. Haa, marar badan waxaa laga yaabaa inuu u baahdo wakhtiga ma aha aawadaa, laakiin sababtoo ah waayo-aragnimadiisa naxdinta leh. Haddii waalidkii ay soo mareen furriin xun markii uu yaraa, waxay ku reebi kartaa nabar maskaxdiisa.
Waxa laga yaabaa in uu nacayb guud u qabo dhismaha guurka oo uu ka cabsado cabsi gudaha ah oo ah in guurkiisu sidoo kale olol ku dhaco. Markaas, waxaa laga yaabaa inuu waqti ku qaato go'aan ka gaarista guurka. Waxaa laga yaabaa inuu sidoo kale leeyahay arrimo ballanqaad. Fadlan samir ilaa uu ka dhammeeyo dhammaan. Laakin haddii ay qaadanayso waqti aad u dheer oo aanad doonayn in aad waligaa sugto, waxa fiican in aad dhammaan kaadhadhkaada miiska saarto oo aad wada hadal la yeelato si aad arrinta si uun ugu xalliso.
8.Wuxuu aaminsanyahay in lawada noolaado marka hore
Sidee ku ogaan kartaa haddii nin doonayo inuu mar uun ku guursado? Haddii uu ku adkaysto inuu rabo inuu kula noolaado marka hore! Wuxuu ku weydiin karaa inaad la soo degto isaga ka hor inta uusan qaadan go'aanka guurka. Waxa laga yaabaa inuu rabo inuu ogaado inaad ku habboon tahay inaad ku nooshahay hal saqaf ka hor inta aanad u dhaqaaqin mustaqbalka. Cadaalad ku filan. Lamaanayaal badan ayaa raba inay tan tijaabiyaan ka hor inta aysan dhab ahaantii xirin heshiiska. Markaa tani way caddahay in uu dhab ka yahay guurka waana sababta uu rabo in uu fursadan ka faa’iidaysto.
Laakiin waxaa jirta hal dhinac oo dhankan ah. Wada-noolaanshaha ayaa laga yaabaa inuu si fiican ugu shaqeeyo isaga oo laga yaabo inuusan rabin inuu gebi ahaanba guursado. Sidoo kale, fursada waxaa laga yaabaa inaad ogaato inaadan ku socon karin markaas waxaad dhab ahaantii ku dhamaan kartaa siyaabo kala duwan intii aad guursan lahayd. Taasi waa suurtagal aan la iska indho tiri karin.
Akhris La Xiriira: Guurka VS Xiriirka Nolosha: Wax kasta oo aad Rabtay inaad Ogaato
9. Waxa uu ku fadhiyaa haasaawaha
Waxaad sugi kartaa in muddo ah in qofku uu go'aan ka gaaro laakiin hubi inuusan kursiga ku fadhiyin. Ma jiraan kuwa kale oo sugaya oo doonaya inuu ka doorto midka ugu fiican? Ka digtoonow dabeecaddan. Waxa laga yaabaa in uu ku tuso in uu dhab ka yahay xidhiidhka laakiin dhab ahaantii, waxa uu dhab ahaantii la haasaawaha tiro dad ah.
Malaha ma arko calaamadaha aad adigu tahay qofka isaga u gaar ah wuxuuna rabaa inuu sahamiyo kalluunka kale ee badda ku jira. Indhahaaga iyo dhegahaaga u fur calaamadaha shukaansiga kalluumeysiga oo ka bax xiriirka haddii ay dhaawacayso is-ixtiraamkaaga wakhti kasta. Haddii nin uu kula jiro xiriir go'an markaa waa lama huraan inuu ka hadlo mustaqbal wadajir ah. Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad ka hadasho guurka haddii aad fiirineyso rajada xiriirkaaga halkii aad isku dayi lahayd inaad akhrido calaamadaha sheegaya inuu doonayo inuu ku guursado.
Haddii uu sii wado barbaarinta guurka, taasi hubaal waa calaamad wanaagsan. Waxay la macno tahay inuu labadiinaba idin arkayo idinkoo wada jira qaab qoys oo kaamil ah mustaqbalka. Laakiin taasi waxay qaadan kartaa wakhti. Arimaha dhaqaale, shucuur iyo bulsho ee aan ka soo hadalnay ayaa go’aamin doona inta uu ninku ku guursanayo. Laakiin waxaad u baahan tahay inaad go'aansato inta aad sugi doonto inuu su'aasha keeno. Jadwalkaas adigaa iska leh waana mid sax ah.
FAQs
Waxay noqon doontaa go'aan aan qaan-gaarin, oo degdeg ah haddii qof u maleeyo inuu diyaar u yahay guur isla markiiba. Waa in aad siisaan xidhiidhkiina wakhti aad u badan si aad qof ahaan isu barataan oo aad si fiican u barataan taariikh nololeedka midba midka kale, caqiidadiisa iyo waxa uu aaminsan yahay ka hor inta aanad ku maaweelin fikradaha guurka.
Hagaag, dadka qaar kaliya ayaa gujiya. Waqti ka dib wuxuu ogaan lahaa sida aad ugu habboon tahay iyo haddii aad ku habboon tahay fikradihiisa xaaska qumman. Ka soo qaad, inuu raadinayo haweeney madax-bannaan, mas'uul ah oo u nugul dhinacyo dareeneed oo uu la tacaalayo. Haddii aad ku habboon tahay sanduuqyadaas, way u fududaan doontaa isaga inuu isla markiiba garto inaad tahay 'ka' isaga.
13 siyaabood oo aad isaga ka dhigi karto in uu garto qiimahaaga
15 sababood oo ah in ninkaagu aanu waligii qoraal kuugu soo qorin balse mar walba kuu soo jawaabo
10 Calaamadood Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Joojiso Ka Qaybgalkaaga
Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.
