Litsela tse 15 tsa ho tšoara monna ea nyetsoeng ea u ferekaneng le uena

Na u kile ua bona ha monna ea nyetsoeng a u bapala ka maikutlo a lerato? Banna ba bangata ba na le tšekamelo ea ho bapala ka maikutlo a lerato, e leng ntho e ka 'nang ea se ke ea e-ba kotsi ntle le boikemisetso ba ho isa lintho boemong bo bong. Kapa e ka ’na eaba o bapala ka maikutlo a lerato hobane a sa thaba le molekane oa hae kapa hobane ke tlhaho ea hae ho ba monate le ho ba monate kapa hobane a batla ho kopanela liphate le uena. E ka 'na eaba o na le molekane oa polyamorous le molekane oa hae, kahoo, ha a bone kotsi ea ho bapala le uena. Empa haeba a le kamanong ea mosali a le mong, ke pontšo ea mathata. 

Ke ntho ea tlhaho ho ferekana kelellong, “Ke hobane’ng ha monna ea nyetseng a ntse a bonya le ’na?”. Ho tšoara banna ba nyetseng ba u bapalang ka maikutlo a lerato e ka ba ntho e qhekellang ’me ho na le monyetla oa hore ka tlhokomelo e lekaneng le ho phehella ho sa khaotseng, le uena u ka ’na ua ikutloa u huleloa ho eena. Empa hopola, ha ho molemo o tlisoang ke kamano le monna ea nyetseng moo u lulang u bapala fiddle ea bobeli ho mosali oa hae. Ka hona, ho molemo ho thibela tsoelo-pele ea hae. Joang? Tsoela pele ho bala ho tseba!

Ke Hobane'ng ha Banna ba Nyatseng ba Rapela ka Lerato?

Bontsi jwa banna ba ba nyetseng ba tshameka ka maikutlo a lorato e le gore ba busetse boitumelo le boipelo jo ba ka tswang ba sa bo tlhologelelwe mo lenyalong la bone. Joalo ka ha re tseba, lerato le lerato li atisa ho fela ka linako tse ling ha boikarabelo bo laola bophelo ba banyalani. Haeba u bona matšoao a hore monna ea nyetseng oa u hohela, e ka ’na eaba o jeoa ke bolutu ke mokhoa oa hae oa ho etsa lintho, o hlaheloa ke mathata a bophelo bo botle, kapa o tsielehile. lenyalo le se nang thobalano. Mona ke ha banna ba nyetseng ba qala ho batla thabo le ho leka ho fumana matšeliso ka ho bapala ka maikutlo a lerato le basali ba bang. 

“Ho se tšepahale lenyalong hase sesosa sa likamano tse senyehileng; hangata ke letšoao la mathata a tebileng.”

- Ngaka Shirley Glass, Setsebi sa kelello le mongoli oa “Eseng Metsoalle Feela”

Sana o hopola monna e mong ea nyetseng, ea neng a le moholo ho eena ka lilemo tse ngata, a mo fa lipasa ha a ntse a sebetsa setsing sa papatso sa dijithale. Sana o re: “Ke hopola ha ke bolella motsoalle e mong oa hae ka nako eo a bapalang ka maikutlo a lerato empa a bolela ka mosali oa hae.” O ile a nka nako e eketsehileng ka ho toba ’me o ile a sebelisa pale e tšoanang ea “ho lula lenyalong le shoeleng” hore a nkhape ’me a batla a atleha.” Hoja e ne e se ka motsoalle eo ea ileng a nkomanya le ho ntlhalosetsa hloohong, nka be ke ile ka khahloa ke botle ba hae ka ho feletseng.

Ke ho qhekella ka maikutlo a lerato? Hase banna bohle ba nyetseng ba bapalang ka maikutlo a lerato ka sepheo sa ho fereha ka ntle ho lenyalo. Ba bang ba fereha ho bona hore na ba ntse ba e-na le matla a ho hohela mosali. Ha e le hantle, ho bapala ka maikutlo a lerato ho ka bontša hore monna ea nyetsoeng o batla ho robala le uena. Joale ho ka ’na ha e-ba le karolo e nyenyane lekholong ea banna ba nyetseng bao ka ’nete ba ratanang le mosali e mong ’me ba leka ho hlaolela kamano le eena ka ho bapala ka maikutlo a lerato. Mabaka a etsang hore monna ea nyetsoeng a feree a ka akaretsoa ka hore:

• Bakeng sa ego ea hae: Ke hobane'ng ha banna ba nyetseng ba bapala ka maikutlo a lerato? Tlhaloso e bonolo ka ho fetisisa bakeng sa ketsahalo ena e bonahalang eka e ferekanya ke boithati ba hae. Ka ho bonya le uena, o leka ho sila maikutlo a hae le ho bontša metsoalle ea hae hore o na le eona
• E batla khokahano: A ka 'na a batla ho ba le taba e feletseng - maikutlo,' mele, le tse ling. Mohlomong ha aa thaba e le kannete lenyalong la hae, o ikutloa a tšoasehile, ’me o batla ho koala sekheo ka ho bonya le banana ba bang ka tsela e poteletseng.
• Papali ea matla: Ke hobane’ng ha monna ea nyetsoeng a ka fereha mosali ea nyetsoeng? Ho bapala ka maikutlo a lerato e ka ba tsela ea hore a ikutloe a le matla. Mohlomong, the matla a matla kamanong ea hae ba khopameng 'me o leka ho ikutloa betere ka eena ka ho sebelisa matla le taolo holim'a hau. Sena e ka 'na ea e-ba sepheo sa ho bapala ha hae ka maikutlo a lerato haeba u ka tloaelana le maikutlo a "monna ea nyetsoeng oa nthata empa a qoa". O foka ho chesa le ho bata ka boiteko ba ho laola maikutlo le maikutlo a hau
• O na le polyamorous: E ka 'na eaba o na le polyamorous, moo ho seng letho le phoso ho eena ho batla ho ba le uena. Potso ke hore na u? Haeba ho se joalo, sena e ka ba equation e thata haholo hore u ka e sebelisa
• Tšitiso: E ka 'na eaba o bapala ka maikutlo a lerato le uena hore a felise mouoane kapa a ka e sebelisa e le lejoe la mohato ho ea litabeng tse feletseng ho ikhelosa boemong bo thata bophelong ba hae joaloka litaba tsa lichelete, ho lahleheloa ke moratuoa, joalo-joalo.
• Ke motho ea bapalang ka maikutlo a lerato ka tlhaho: Ba bang (ka phoso) ba ikutloa hore ho batla motho ea khahlehang ke ntho ea tlhaho, ke kahoo ho bapala ka maikutlo a lerato ho itlelang feela ho bona
• E ka 'na eaba ha a ferehe ho hang: E ka 'na ea e-ba motho ea feteletseng ea mpang a le botsoalle empa ho fosahetse e le ho bapala ka maikutlo a lerato. Ha u ntse u shebile mohlankana ea nyetsoeng ea bapalang ka maikutlo a lerato, a ka ’na a se ke a hlokomela ho hang hore botsoalle ba hae bo bonahala e le ho bapala ka maikutlo a lerato.

Ho bala ho amanang: Ho Tsamaisa Mathata a Tumello Likamanong Tsa Kajeno

Takatso e tebileng ea ho ikutloa u batloa le ho ratoa e ka ba lebaka le leng la ho etsa hore banna ba nyetseng ba u bapale ka maikutlo a lerato. E ka 'na ea utloahala e le ntho e makatsang, empa ntle le thabo ea ho lelekisa, banna ba bang ba nyetseng ba bapala ka maikutlo a lerato hobane ba tseba hore ho kotsi. Ba tseba seo ba se etsang se fosahetse le hore liketso tsa bona li ka ba le liphello tse khōlō. Empa ba ntse ba tsoela pele ho e etsa hobane ba batla ho tlōla melao, kaha ke eona ntho e ba thabisang le e ba tsosang takatso.

Ha motho ea lenyalong a batla ho tiisetsoa maikutlong ka ntle ho kamano ea hae, hangata ba leka ho koala sekheo se ka koaloang e le kannete kamanong ea bona.

- Dr. Harville Hendrix, Therapist le mongoli oa "Ho Fumana Lerato leo U le Batlang"

Matshwao Monna Ea Nyatseng A U Robala

Ha mohlankana ka bosoasoi a u bitsa mosali oa hae kapa a bontša thahasello ho uena, se latelang se ka etsahala: qalong, u leka ho mo qoba, empa o phehella. O monate ebile o monate, kahoo o etsa tse ling ho bapala ka maikutlo a lerato ho hlokang kotsi, kapa ho bonahala ho le joalo. Qetellong, u nahana hore u ka bona matšoao ao monna ea nyetseng a batlang hore u be le 'ona ebe ua inehela. U boetse u thabela ho bonya le eena. Empa monna ea nyetseng ea u otlang a ka ’na a khaotsa haeba u nka ho bapala ka maikutlo a lerato ka ho teba.

Ho hlile ho thata ho tseba hore na mohlankana ea nyetsoeng ea u bapalang ka maikutlo a lerato o batla ho ba metsoalle feela kapa o hlile o thahasella ho qala kamano le uena. Kahoo, o tlameha ho khona ho bona matšoao a hore o ho uena. Ke ka lebaka lena re leng mona, ho u bolella tsohle ka matšoao ao monna ea nyetseng a u ratang, 'me ka hona, o bapala ka maikutlo a hau le uena. 

1. Oa o shebella empa o leka ho o pata

Ha u le haufi le uena, a ke ke a ithiba ho u beha leihlo, a bontša thahasello ea hae. Leha ho le joalo, hang ha u mo tšoara a shebile, o iketsa eka ha a hlokomele kapa o sheba hole kapele. Lena ke le leng la matšoao ao monna ea nyetseng a u batlang empa o leqe ho le bontša pepenene, mohlomong ka lebaka la maemo a hae kapa lihlong.

2. 'Mele oa hae o itšetlehile ka tataiso ea hau

Ebang o eme kapa o lutse, 'mele oa hae o bua haholo. U ka ’na ua hlokomela hore hangata o sekamela ho uena, leha a sa hlokomele. Ketso ena e poteletseng e bontša thahasello ea hae le takatso ea ho ba haufi le uena, e tloaelehileng pontsho ya kgohedi le tlhokomelo.

3. O leka ho lula a hokahane ka mehala kapa mangolo

Le hoja a nyetse, o leka ka hohle hore a lule a buisana le uena, ebang ke ka ho letsetsa khafetsa kapa ka melaetsa. Boiteko bona ba ho boloka maqhama bo bontša hore o nka puisano le uena e le ea bohlokoa ho feta kamoo ho neng ho ka lebelloa kateng setsoalleng sa nakoana.

4. O totobatsa lithahasello tsa hau tse tšoanang

Hangata o hlahisa lintho tseo le tšoanang ka tsona ka bobeli, ebang ke lintho tseo le ithabisang ka tsona, lifilimi tseo le li ratang, kapa liphihlelo tse tšoanang. Leqheka lena le reretsoe ho theha khokahanyo e matla, ho etsa hore u ikutloe u le haufi, le ho tiisa maqhama a thehiloeng holim'a ho tšoana ho arolelanoang.

Ho bala ho amanang: Lithahasello Tse Tloaelehileng Li Bohlokoa Hakae Likamanong?

5. O hopola lintlha tseo u li arolelanang

Ho tsoa ho seo u se ratang taelo ea kofi morerong oa hau oa morao-rao oa mosebetsi, o hopola le lintlha tse nyane tseo u li boletseng. Ho mamela ha hae ka hloko ho bontša hore o u mametse e le kannete ’me o nka seo u se arolelanang e le sa bohlokoa, a se sebelisa e le tsela ea ho bontša hore na o u ela hloko hakae.

6. Liteboho le limpho ke metsamao ea hae

Ho u babatsa ke tsela ea hae ea ho bontša kananelo le lerato, ’me limpho ke pontšo e bonahalang ea tlhokomelo ea hae le kananelo ea hae. Boitšisinyo bona bo etselitsoe ho etsa hore u ikutloe u khethehile le ho hlokomeloa, ho matlafatsa khoheli ea hae le takatso ea ho khahlisa.

7. O batla menyetla ea ho qeta nako

O batla ka mafolo-folo menyetla ea ho qeta nako le uena, e ka ba lipokano tsa sehlopha, ho phomola ho noa kofi, kapa ho ithaopela ho u thusa ka ntho e itseng. Ka ho fumana litsela tsa ho ba haufi le uena, o bontša hore o thabela ho ba le uena ’me o batla ho tebisa kamano eo.

8. Bophelo ba hau ba lerato bo hapa tlhokomelo ea hae

O thahasella likamano tsa lōna tsa lerato ’me a ka ba a bontša lefufa ha a le bona le e-na le motho e mong. Karabelo ena e fana ka maikutlo a hore o u talima joalo hofeta motsoalle mme o tsetelehile maikutlong ho bao o nang le bona.

9. O senola ho se thabe ha hae lenyalong la hae

A ka ’na a u phetlela sefuba ka litaba kapa ho se khotsofale ha lenyalo la hae. Ho buleha hona e ka ’na ea e-ba mokhoa oa ho etsa hore a be le kutloelo-bohloko kapa ho fana ka maikutlo a hore o teng maikutlong, mohlomong ho lokafatsa thahasello ea hae ho uena.

Ho bala ho amanang: Na U Rapela ka ho sa Tsebe? U ka Tseba Joang?

10. O fetoha pakeng tsa monate le ho bapala ka thata ho fumana

Ka nako e 'ngoe, o monate ka mokhoa o makatsang, o u fa tlhokomelo, ha ka linako tse ling a ka ikhula kapa a itšoara hole. Ho feto-fetoha hona e ka ba ts'ebetso ea leano ea ho u boloka u khahliloe ebile u ntse u ipotsa maikutlo a hae a 'nete, ho eketsa karolo ea sephiri le tsitsipano litšebelisanong tsa hau.

11. O fetola ponahalo ea hae ho khahla

U hlokomela hore o ikitlaetsa haholoanyane ponahalong ea hae, ho tloha moaparong oa hae ho ea ho boitlhopho, haholo-holo ha a tseba hore o tla u bona. Phetoho ena ke boiteko ba ho ikamahanya le seo a nahanang hore u ka se fumana se khahleha, ka bolotsana se bontša thahasello ea hae le takatso ea ho hapa leihlo la hao.

Tsena tsohle ke litaba tse monate matshwao a kgohedi ya monna mme o lekane ho o bolella hore monna ya nyetseng o a o fereha. Ha ho na lebaka la ho tšoha, ho nahana, “Ke khona ho utloisisa matšoao ’ohle a hore monna ea nyetseng a nkotla.” Na ke lokela ho iphapanyetsa eena ’me ke khaotse ho bua le eena e le hore a fumane hore ha ke thahaselle? Ho ka etsahala hore ebe ha ho hlokahale hore u nke mehato e matla joalo bakeng sa ho sebetsana le maikutlo a hae. E-ba hlokolosi 'me u etse qeto e bohlale ha u tobane le boemo bo joalo. Re mona ho u thusa ka seo.

Mokhoa oa ho tšoara monna ea nyetsoeng ea u ferekaneng le uena

Ha u sebelisana le monna ea nyetseng ea u bapalang ka maikutlo a lerato, u se ke ua tšoenyeha ka hore na o hlile oa u bonya kapa o na le botsoalle ho uena. Hape u ka ’na ua hlokomela matšoao a hore monna ea nyetseng o thahasella ho kopanela liphate le uena, a etsa hore u ipotse, “Ke hobane’ng ha monna ea nyetseng a bapala le ’na?” Empa ho na le litsela tsa ho sebetsana le boemo bona. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho utloisisa hore na u ikutloa joang ka eena. Na ua mo thahasella haeba e ka fetoha ntho e itseng ea bohlokoa kapa u mo bona e le motsoalle, mosebetsi-'moho kapa motho eo u mo tloaetseng? Ho itšetlehile ka karabo ea hau, mona ke litsela tse ling tsa ho sebetsana le boemo ha u bona matšoao a hore monna ea nyetseng o khahloa ke uena ka thobalano 'me o bapala le uena ka maikutlo a lerato ho hapa tlhokomelo ea hau:

1. Bontša maikutlo a hae

Na ho bapala ka maikutlo a lerato ke ho qhekella? E itšetlehile ka kamano. Empa ho bolokehile ho bolela hore ho khetha ho khutlisa ho tla tlisa mathata a tebileng bophelong ba hau hobane u tla be u le mosali e mong bophelong ba hae mme o ikutloa a le molato ka ho ba le taba wimonna ea nyetseng. Haeba mosali oa hae a ka tseba, o tla u senya le ho senya botumo ba hau. Ntle ho moo, o tla ahloloa ke metsoalle le ba lelapa mme o ka lahleheloa ke likamano tse 'maloa tsa bohlokoa hape. Habohlokoa le ho feta, u kanna oa tela monyetla oa ho ba le kamano ea 'nete le monna e mong ea sa tleng le thoto ena. 

Haeba monna ea nyetsoeng a ferekanngoa le mosali ea nyetsoeng, ’me mosali a oela ho eena, joale ba senya bophelo ba bona ka bobeli. Ho otla ka seretse le masisa-pelo a ka ’nang a latela, ho tla u amoha khotso eohle ea hao ho u siea u ikutloa hore kamano eo ha ea tšoanela tšoantšiso le tlotlollo. Ntle ho moo, ha ho na tiiso ea hore monna ea nyetseng o tla u tšehetsa nakong ena. Kahoo, khetha khetho ena feela haeba u tseba hantle hore ho na le bokamoso le eena, kapa haeba a le polyamorous ('me mosali oa hae oa tseba) le uena u joalo.

Ho bala ho amanang: Pale E Ntle ea Lerato: Ke Mohlolohali ea Ratang Le Monna ea Nyatseng

2. Etsa hore maikutlo a hao a fete

Khetho ea bobeli ke ho lumella ho sithabela kapa ho rata, eng kapa eng eo u khethang ho e bitsa, e fete. E, ho ka ba bonolo ho bua ho feta ho etsa ha u bona ka ho hlaka ho bonya ho poteletseng ’me u ikutloa ka tsela e tšoanang ka eena. Leha ho le joalo, ke khetho e bohlale ho feta ho ratana le monna ea nyetseng. Ho ka 'na ha e-ba thata ka nako e khutšoanyane ho hanela likopano tsa flirty, empa u tla khona feta monna ya nyetseng kapelenyana.

Banna ba ba nyetseng gantsi ga ba ikaelela go go dira gore o ba rate, ba batla fela go go raela, gongwe go ijesa monate, le go tswelela ka botshelo jwa bone jwa lenyalo! Ho lumellana le maikutlo a monna ea nyetseng ea u bapalang ka maikutlo a lerato ho ka ba le liphello tse tebileng tseo ka linako tse ling li tšoarellang bophelo bohle ba hao.

Ho bala ho amanang: Nka Etsa Joang Hore Mosebetsi-'moho le 'Na a Khaotse ho Ntamela ka Lerato? — Pale ea ’Nete

3. E-ba ea tšepahalang le ea tobang taba mabapi le merero ea hau

E mong le e mong o rata tlhokomelo, 'me ho loketse ho khelosoa ke boitšisinyo ba hae le mantsoe a hae. E kanna ea ba motho ea khahlehang empa u tlameha ho tseba hore ho kena kamanong le eena ho tla etsa hore u be boemong bo thata. Mona ke mokhoa oa ho hana monna ea nyetsoeng: mo hlakisetse hore ha u hlile ha u thahaselle ho kotana le monna ya nyetseng. 

Mo bolelle hore ha u fumanehe, hore u na le motho e mong, kapa u sa tsoa tsoa kamanong e mpe 'me u ke ke ua nahana ka ho kena ho e ncha ka nako ena. Hoa halefisa ebile ho malimabe, li-hoops tseo re tlamehang ho li tlola e le hore re itšireletse hore re se ke ra ba le maikutlo a mabifi kapa a khathatsang a tsoang ho monna ea sa khoneng ho 'che'.

4. Tsepamisa maikutlo a hau sebakeng se seng

Ho thibela monna ea nyetsoeng hore a se ke a u otla, u ka bontša thahasello ea hau ho motho e mong. Ho bapala ka maikutlo a lerato ke mohopolo o motle ebile o molemo bakeng sa moea. Mohlomong u shebahala ebile u ikutloa hantle, kahoo ke hobane'ng ha u sa lebise tlhokomelo ea hau ho motho ea teng? Seo se tla o thusa hore o natefeloe ke bophelo ba hau mme hape o tlohele monna ea nyetsoeng ho u bonya. 

U ka ba ua leka ho kopana le metsoalle bakeng sa lifilimi le ho intša, u sa lule u le mong ka lihora tsa hau tsa mahala, ho otla boikoetliso, ho tsamaea, kapa ho ikoetlisetsa ho itlosa bolutu. Ke mang ea tsebang, u ka kopana le motho e mocha! Bua le uena ka puo e nepahetseng. U se ke ua ipolella hore sena se ka holimo ho matla a hao, ipolelle hore u tšoaneloa ke betere haholo.

Ho bala ho amanang: Joang Ho Eka Mosali ka Mantsoe?

5. Sheba mefokolo ea hae

Ho loantšana le mathata a kang, “Ke sebetsana joang le monna ea nyetseng ea nkotlang?” kapa “Ke etsa eng haeba a monna ea nyetsoeng oa ratana le 'na” Ho batla mefokolo ho eena ke tsela e 'ngoe ea ho khaotsa.Ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo e ka 'nang eaba o buile kapa ae entse e sa tsamaeeng hantle le uena, tsepamisa maikutlo ho eona. 

Monna ea nyetseng ea u otlang o tla hloea haeba u lula u mo bolella kamoo u fapaneng kateng. Nahana ka taba ena. Haeba a le kamanong e ikemiselitseng 'me a bapala ka maikutlo a lerato le uena haholo, mohlomong ha se mohlankana ea molemo, na? 'Me hopola, ea qhekellang molekane oa hae le uena, a ka u qhekella le uena. Na hoo ha se phoso e kholo e lekaneng?

6. Tlanya mabitso ohle

Ena ke e 'ngoe ea litsela tse molemohali le tse sebetsang ka ho fetisisa tsa ho sebetsana le monna ea nyetsoeng ea u bapalang ka maikutlo a lerato haeba u ntse u loana le mokhoa oa ho lahla monna ea nyetsoeng. Khaola puisano eohle le eena e le hore a etse hore lets'oao la hau le be le lentsoe le hlakileng. Mo thibele mohaleng oa hau, liteishene tsa litaba tsa sechaba, 'me u leke ho qoba libaka tseo u ka kopanang le eena ho tsona.  

Haeba u ka kopana le eena kae-kae, lokisetsa leano la ho tsoa. Mo hlakisetse seo u mo iphapanyetsa le hore ha u batle ho ratana le monna ea nyetseng. Ha u etsa sena, a ka 'na a arabela ka ho lahlela lipapali tse seng kae tsa kelello tsa hae ka har'a motsoako. Ka mohlala, a ka 'na a lula a sa tsebe letho, a u siea u ipotsa hore na u bala matšoao ao monna ea nyetsoeng a u khahlang a fositse. Ha sena se etsahala, u se ke ua lumella hore na ke hobane'ng le joang "monna ea nyetseng a nthata empa a nkoekoetla" hore a u je. Ikhopotse: ho tlosa litšila tse mpe.

7. Hanela takatso ea ho arabela

U tšoara monna ea nyetsoeng joang ho fereha mosebetsing? Ho lokile, ho nka tse peli ho tango. Qoba teko ea ho araba eng kapa eng eo a e buang - ka lengolo-tsoibila, mongolo kapa mehala. Haeba ho hlokahala, khomarela boitšoaro bo hlophisitsoeng, boo e seng botho 'me u hane ho fana kapa ho arolelana tlhahisoleseding leha e le efe ea botho. Haeba a arabela serame seo u mo fang sona ka ho itšoara joalokaha eka ha u eo, u se ke ua lumella hore e u khathatse. E ka 'na eaba o etsa sena ho kena hloohong ea hau.

Khomarela mokhoa oa hau o hole, o sa thahaselleng haeba ho mo khaola e se khetho. Re tšepe, e tla mo tima 'me u tla bolokeha. Taba ea li-crush ke hore hangata, ha li tšoarelle nako e telele hakaalo. Haeba u khona ho hanela tšusumetso ea ho arabela, joale u se u itokiselitse. Le uena u qobile tlokotsi e tlang. Nka boikarabello bakeng sa hau le karolo eo u e bapalang lipuisanong tsena. U se ke ua iphetetsa ka ho mo fereha.

Ho bala ho amanang: Tlhaloso ea Molao oa No-Contact Female Psychology

8. Bolela mosali oa hae

Tsela e ’ngoe ea ho sebetsana le matšoao a ho fereha monna ea nyetsoeng ke ho lula u bua ka mosali oa hae puisanong ea hao le eena. Haeba a sa khaotse, u phomole 'me u mo botse ka mosali oa hae, moo a sebetsang teng, hore na ba kopane joang, joalo-joalo. Qalong, qoba ho tsebisa mosali oa hae ka taba eo hobane e ka 'na eaba oa soasoa kapa mohlomong o ne a sa rera. tlola moeli. Empa haeba boitšoaro ba hae bo phehella, u ka mo tšosa ka hore u tla bolella mosali oa hae.

E tla romela molaetsa oa hore u se ke ua tsilatsila ho atamela mosali oa hae haeba a sa lokise litsela tsa hae. Ena ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho sebetsana le monna ea nyetsoeng ea u bapalang ka maikutlo a lerato. U ka boela ua kopana le mosali oa hae ka mokhoa o itekanetseng ntle le ho bua letho. Ha a tseba ka taba ena, e ka ’na ea beha lintho ka tsela e nepahetseng ho eena. Haeba u ntse u fumana ho le thata ho hana, boloka setšoantšo sa hae le lelapa la hae ka laeng ea hao e ka holimo.

Ho bala ho amanang: Lipotso Tseo U Lokelang ho Ipotse tsona Ha U Otla Monna Ea Nyatseng

9. U se ke ua batla ho netefatsoa

Ba bangata ba rona re batla netefatso ho tsoa ho banna. Ha monna ea u fang bopaki a bonahala a nyetse, re ikutloa re tlameha ho ba ba lakatsehang ho feta mosali oa hae mme seo se re fa maemo a holimo. U se ke ua oela bakeng sa sena! Ke leraba mme ke ka seoelo e bang le pheletso e monate. Mohlomong u ee u bonya le motho eo u sa mo tsebeng sebakeng sa bareng ho theha sebaka sa maikutlo a hau. Batla netefatso kae kapa kae, ho tsoa ho metsoalle ea hau ea banna, motsoala oa hau, likharebe tsa hau, 'me haholo-holo, ho tsoa ho uena.

Ho bua 'nete, ha u hloke ho netefatsoa ke mang kapa mang bakeng sa eng kapa eng eo u e etsang, kapa likhetho tseo u li etsang, kapa seo u leng sona. 'Me ha ho pelaelo hore e ne e se ho tsoa ho monna ea nyetseng ea ka mamelang ka thabo e le hore feela a tle a u botse ka maikutlo a lerato kapa a kopanele liphate le uena.

Ho bala ho amanang: Seo a Hlileng a se Nahanang Ha A Lemoha U Mo thibile

10. Etsa khetho e nepahetseng

Hore u be mosali ea thabileng, ha u hloke monna haufi le uena. Ha e le hantle, u ka thaba haholoanyane ha u le lesoha ho feta ha u ferekana le monna ea nyetseng. U ka 'na ua nahana, "Ke hobane'ng ha ke hohela banna ba nyetseng?” Empa a re le bolelleng sena: Banna ba nyetseng ba batlang ho qhekella ba tla otla basali.” Hore na ha u lesoha kapa u lenyalong, ha ho tsotellehe.

Ke khetho ea hao hore na u ratana le monna ea nyetseng kapa che. Hopola, bokamoso bo le bong feela ba lerato boo u ka bang le bona le monna ea nyetseng e tla ba bo hlollang le bo hlomolang pelo. Ho na le mabaka a 'maloa a hore le ka mohla ha ua lokela ho ratana le monna ea nyetsoeng. E tla u utloisa bohloko, eseng uena feela, empa le ho eena, mosali oa hae le bana ba hae. 

Ho bala ho amanang: Ke Kopana le Mosali ea Nyatseng, Na ke Ntho e Fosahetseng?

11. Boloka lipuisano li sa nke lehlakore

Boloka litšebelisano tsohle, ebang ke ka seqo kapa ka holim'a melaetsa, li sa nke lehlakore le tse tobileng. Qoba lipuisano tse tebileng tsa botho kapa lihlooho life kapa life tse ka hlalosoang e le e amanang le maikutlo joalo ka:

• Lintho li joang lapeng?
• O entse eng mafelong a beke?
• U ne u etsa'ng ha u le phomolong?

Ho fana ka karabo e khuts'oane le e tobileng ho nepahetse empa qoba ho arolelana bophelo ba hau ka botlalo ho netefatsa hore puisano ea hau e lula e nepahetse.

12. Lebisa lipuisano ho lihlooho tse sireletsehileng

Haeba moqoqo o qala ho sekamela maikutlong a lerato kapa a motho ka mong, e lebise ho lihlooho tse sireletsehileng, tse kang:

• Lipotso tse amanang le mosebetsi
• Puo e nyane ka boemo ba leholimo le tse joalo
• mekhoa lefapha 
• Tloaelo ea pop

 Ho boloka puisano e le bobebe ebile e se ea botho ho thibela ho se utloisisane leha e le hofe.

Ho bala ho amanang: Seo ke Ithutileng ka Tsona le Monna ea Nyatseng

13. Qoba maemo a motho ka mong

Leka hore u se ke ua qeta nako u le mong le eena, haholo-holo maemong a ka etsang hore motho a be le kamano e haufi-ufi. Sena se ka shebahala joalo

• Ho intša: Leha ho tsamaea ka sehlopha ho lokile, ha le tsamaea le le bang e tla ba mokhoa oa ho tšoara liboka tsa lerato
• Ho kopana/ho romellana melaetsa ka lihora tsa morao-rao: Bobeli ba lōna ho na le monyetla oa hore le theole batebeli ba lōna bosiu, e leng se ka ’nang sa etsa hore le be le maikutlo a sa hlokahaleng
• Ho sebelisana le morero: Ebang u na le monna ea nyetseng ea bapalang ka maikutlo a lerato mosebetsing kapa sehlopheng sa bonono seo u se nkang e le mokhoa oa ho itlosa bolutu, qoba mesebetsi eo ho eona u tla tlameha ho sebelisana le eena u le mong ka nako e telele.

Motsoalle oa ka Kaitlyn o kile a ba boemong bo tšoanang le ba ka. O ne a e-na le mosebetsi-'moho ea nyetsoeng ea neng a hana emisa ho phehella hae. O re: “O ne a lula a nkōpa hore ke fumane lino-mapholi ka mor’a mosebetsi, ho sa tsotellehe hore na ke hana ka makhetlo a makae.” Hape, o ne a leka ho kopa mookameli oa rōna hore a re etse hore re sebelisane mererong.” Qetellong, ke ile ka tlameha ho etsa tletlebo ho HR hore a emise.

14. Hana ka tlhompho dimpho kapa melemo

Haeba a leka ho u fa limpho, melemo, kapa limpho tse bonahalang e le tsa botsoalle feela, u hane ka tlhompho empa u tiile. Ho amohela lintho tse joalo ho ka lebisa boikutlong ba tlamo kapa ho se utloisisane ka kamano ea lōna. Ka ho tšoanang, haeba a u etsetsa lintho tse molemo, tse kang ho u palamisa ho khutlela hae, ho u thusa ka mosebetsi o itseng, kapa ho u etsetsa ntho e ’ngoe e eketsehileng e fetang ho bontša mekhoa e metle, ho molemo hore ka mosa u hane.

15. Itokise butle-butle

Haeba boemo bo phehella kapa bo etsa hore u se ke ua phutholoha, qala ho itokolla. Fokotsa makhetlo a litšebelisano, qoba ho qala moqoqo, 'me u fokotse lipuisano moo a ka bang teng. Kapa ka ho toba feela kenya tshebetsong a ha ho molao oa ho ikopanya. Haeba ho hlokahala, kopa batho ba bang hore ba amehe 'me u kope thuso. U ka khona:

• Haeba u le mosebetsing, etsa tletlebo ho HR
• Tsebisa molekane oa hae
• Hlahisa tletlebo ea mapolesa haeba lintho li mpefala

FAQs

Mehopolo ea ho qetela

Itirele molemo mme o se ka wa busetsa dikeletso tsa monna yo o nyetseng. Monna ea nyetseng ea u bapalang ka maikutlo a lerato a ka u tlisetsa liphello tse sa thabiseng. U bapala karolo e lekanang ho roba tšepiso ea ka ho sa feleng ea lerato le ho eka mosali oa hae le lelapa la hae. Ka hona, ha oa tlameha ho ba molekane oa botlokotsebe empa u boloke seriti sa hau ka ho nka qeto e nepahetseng ea boitšoaro.

Li-Introverts li Feta Joang? Litsela tse 10 tseo ba lekang ho li ela hloko

Ho Pholoha Ketsahalong - Mehato e 12 ea ho Khutlisa Lerato le ho Tšepa Lenyalong

Mabaka a 25 ao U Lokelang ho ba le Setsoalle le Monna ea Nyatseng

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.