Ho Pholoha Ketsahalong - Mehato e 12 ea ho Khutlisa Lerato le ho Tšepa Lenyalong

Kamano e kantle ho lenyalo e senya kamano. E tlosa karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea lenyalo, e leng tšepo . E ka ba ho se tšepahale maikutlong kapa kamano ea 'mele kapa ho ratana feela ho nkileng likhoeli tse 'maloa, empa ka mor'a moo ntho e 'ngoe le e 'ngoe lenyalong ea fela . Molekane o sala a loana le ho eka ka mor'a kamano. Nakong eo ho pholoha kamano le ho tsosolosa tšepo kamanong e ba lintho tse thata ka ho fetisisa ho li finyella.

A na u ka pholoha taba e itseng? E, u ka khona empa ho tsosolosa tšepo ke mosebetsi o boima. Ha o hloke feela ho thusa molekane oa hau ho fola bomenemeneng ba hau, o hloka ho etsa moea o mongata o batla ho se tšepahale. Ho na le mekhahlelo ea ho sebetsana le ho se tšepahale 'me ho feta methating eo ho ka ba bohloko.

Ha u bona ho se tšepe mahlong a molekane oa hau ka mor'a mohala o mong le o mong oo u o fumanang, mongolo o mong le o mong oo u o bososelang kapa u liehang ho fihla hae ka metsotso e 20, ho ka etsa hore u ikutloe u le mobe. Empa ho pholoha taba le ho khutlisa tšepo kamanong u tlameha ho feta methating ebe ke uena feela ea ka khutlisetsang setloaeleng kamanong.

Ke Peresente e Feng ea Manyalo e Tsoelang Molemo?

Ho thata ho bolela hantle hore na ke liperesente life tsa manyalo a pholohang ha motho a ratana. Mohlomong ho bonolo ho bolela hore na ke ba bakae ba lebisang tlhalo.

Hore na lenyalo le tla pholoha ho qhekella kapa che ho itšetlehile haholo ka setso le maemo a sechaba a naha. US, Institute of Family studies e entse phuputso e nang le sehlooho se reng: Ke Mang ea Cheats More? The Demographics of Infidelity in America har'a batho ba 441 ba arabelitseng moo 20% ea banna ba nyetseng le 13% ea basali ba nyetsoeng ba lumetseng ho qhekella ¹.

Peresente e ileng ea arohana hang ka mor'a ho qhekella e ne e le 54.5%. Kahoo lipalo-palo tsa tlhalo ka mor'a ho se tšepahale li feta 50%. Ke banyalani ba 15% feela ba ileng ba pholoha ho ratana 'me ba tsoela pele ka lenyalo.

Leha ho le jwalo, boemo bo fapane India. Ho ya ka phuputso ^{ya 2} e entsweng ke Gleeden App bakeng sa batho ba nyalaneng ho ile ha hlaka hore basadi ba 77% India ba a qhekella ka lebaka la maphelo a bona a lenyalo a tenang. Empa sekgahla sa tlhalo India se tlase ho 1%. India ho manyalo a 1000, ke a 13 feela a fellang ka tlhalo.

Kahoo lipalo-palo li paka hore manyalo a mangata India a pholoha lefereho.

Lebaka ke hobane ho sa tsotellehe ho fetoha ha linako, tlhalo ke khetho ea ho qetela. Hape basali, ba sa ikemelang licheleteng kapa ba se nang tsamaiso ea tšehetso ba fumana ho le thata ho tsoa lenyalong. Boemong bo joalo lenyalo lea pholoha.

Ntho e ’ngoe ke India lenyalong ho ameha malapa a mabeli. Ka linako tse ling ha ho hlaha taba ea ho kopanela liphate ka ntle ho lenyalo, malapa a leka ho lokisa litaba e le hore lenyalo le se ke la qhalana.

Mehato e 12 ea ho Khutlisa Lerato le ho Tšepa Lenyalong ka mor'a taba

Joale potso ea bohlokoa ke mokhoa oa ho lokisa lenyalo ka mor'a ho se tšepahale? Ena ke potso e ka sehloohong kelellong ea batho ka mor'a ho ratana. 'Me ho ea ka lipalo-palo tsa manyalo a India hangata a pholoha taba ea ho ratana 'me tlhalo ha e tloaelehe hakaalo.

Empa ho tsosolosa tšepo lenyalong ka mor'a ho ratana ha se mosebetsi o bonolo. Ka linako tse ling motheo oa lenyalo o lula o thekesela empa hore na lenyalo le tla tsosolosoa hakae ho itšetlehile ka hore na banyalani ba ikemiselitse ho etsa boiteko bo bokae.

Shikha Misra, moprofesa oa koleche ea Canada, (lebitso le fetotsoe) ea lekang ho tsosolosa tšepo ka mor'a hore monna oa hae a ratane o re, "Ntho ea pele eo u tla ba le eona ke hore u se ke ua hlola u mo tšepa. U tla potlakela ho sheba fono ea hae 'me haeba a le morao hora mosebetsing u qala ho belaela hore na o ne a le hokae. Ho thata haholo ho mo tšepa hape 'me ho nka nako."

Kahoo ha taba e etsahala, ho hlaphoheloa ha pele ho ntse ho ka khoneha empa ho khutlela kamanong e phetseng hantle moo ho renang lerato le tšepo feela ke mosebetsi o boima.

' Malo o Amanang: Liphoso tse 10 tse Tloaelehileng tsa Poelano ea Lenyalo Tse Lokelang ho Qojoa Kamora ho se Tšepahale

Setsebi sa kelello Dr Neeru Kanwar o re: “Ho banyalani ba bang le ba bang ba 10 ba neng ba tlile ho ’na ka 2000, nka re, ba 4 ba ka be ba tlile hobane ho ne ho e-na le taba e ’ngoe e eketsehileng eo ho neng ho nahanoa ka eona.

Ngaka ea kelello e re ha banyalani ba tla ho eena ho tla lokisa lenyalo la bona ka mor’a ho ratana, “Ke tsepamisa maikutlo a ka ho leka ho lebisa tlhokomelo ea bona litlhokong tsa bona tsa maikutlo tseo ba sa li khotsofatseng ’me seo se ne se tla lebisa ho hlaloseng ka ho hlaka litlhoko tsa motho tsa maikutlo ho molekane le kutloisiso e khōloanyane ea hore na molekane oa hao o tsoa hokae.”

Empa haeba u nka mehato ena e 12 ho ka khoneha ho lokisa lenyalo ka mor'a ho se tšepahale.

1. Bakeng sa ho pholoha lefereho, balekane ka bobeli ba tlameha ho ikemisetsa

Lenyalo le ke ke la tsoela pele ho ratana ntle le haeba balekane ka bobeli ba ikemiselitse ho kenya karolo ea 100 lekholong ho le phekola. Balekane ba lokela ho etsa bonnete ba hore ba batla ho lula le e mong le ho sebetsa kamanong ho e khutlisa lintšing.

Ho tlameha ho ba le boitlamo bo nchafalitsoeng ba ho etsa hore kamano e sebetse 'me ho hlokahala boiteko bo bongata bakeng sa seo. Banyalani ba ileng ba pholoha ho se tšepahale lenyalong ba ne ba tla u bolella hore boitlamo bo habeli boa hlokahala hore motho a hlaphoheloe lenyalong.

Ka mohlala, molekane ea qhekeletseng o lokela ho etsa boiteko bo eketsehileng ba ho boloka molekane oa hae a tseba hore na o hokae. Ena ke mohato oa pele oa ho bontša hore u leka ho itlhalosa le ho tsosolosa tšepo kamanong.

2. Bona setsebi sa likamano

Batho ba bangata ba ea ho moeletsi oa lenyalo e le boiteko ba ho qetela ba ho tsosolosa lenyalo la bona ka mor'a ho se tšepahale. Empa ho ea ka maikutlo a rona, ho bona moeletsi oa lenyalo qalong feela ha taba ea lenyalo e se e senotsoe 'me e sentse lenyalo hampe, ke ntho e utloahalang ho e etsa.

Moeletsi a ka thusa ho sebetsana le maikutlo a nyahamisang le ho fumana botebo ba litaba tsa lenyalo. Moeletsi a ka tataisa banyalani ka tsela e nepahetseng e neng e tla thusa ho tsosolosa lenyalo ka mor’a ho se tšepahale.

3. Rarollang mathata a lenyalo

Ka linako tse ling lenyalo le na le mathata ao re sa lemoheng le ho a hlokomela ha re ntse re tsoela pele bophelong ba rōna ba letsatsi le letsatsi. Rees le Mac (lebitso le fetotsoe) ba ile ba phutholoha lenyalong la bona la lilemo tse 16 hoo ba ileng ba hlokomoloha ka ho feletseng ’nete ea hore likamano tsa botona le botšehali li khaolitse ho ba karolo ea lenyalo la bona ka lilemo tse ngata.

Ka bokhutšoanyane, ba ne ba e-na le lenyalo le se nang thobalano . Ba ne ba phathahane ka ho hlokomela lelapa, mesebetsi, bana, batsoali 'me ba sa ele hloko litlhoko tsa bona tsa' mele le tsa maikutlo. Ka lebaka la ho hloka kamano e haufi-ufi ea 'mele, leha ba ne ba robala betheng e le 'ngoe bosiu bo bong le bo bong, ha baa ka ba hlokomela hore na ba ne ba arohane hakae. E bile feela ha Rees a ratana le mosebetsi-'moho le eena ofising 'nete ena e ileng ea hlahella.

Mathata a mofuta ona a lokela ho shebisiswa ka ho hlaka haholoanyane. Setsebi sa kelello Kavita Panyam o re, "Kamora lerato la motho o hloka ho theha tshepo pele, ebe o ba metswalle mme ke wena feela ya ka kgutlelang kamanong ya mmele. O hloka ho fa tshebetso ena nako eo e e hlokang."

4. U se ke ua kenya batho ba bangata haholo tabeng ena

Phoso e le 'ngoe e kholo eo banyalani ba bangata ba e etsang ke ho bua ka taba ena ho batho ba bangata haholo ho kenyeletsa beng ka bona le metsoalle. Hangata sena se fella ka hore batho ba botse lipotso tse sa phutholohang le ho kena-kenana le lenyalo. Sena se ka ba le phello e mpe haholo ha banyalani ba leka ho khutlisa taba eo 'me ba qala bocha.

Kahoo ho molemo ho boloka ntho eohle tlas'a wraps. Haeba u hloka ho arolelana e etse le batho ba tšepahalang ba ke keng ba u ahlola nakong e tlang.

'Malo o Amanang: Liphello tsa Litaba Pakeng tsa Banyalani ke Life?

5. Emisa papali ea molato

Ha ho etsahala kamano ea lerato, ho ke ke ha qojoa hore molekane e mong o tla beha e mong molato 'me ka tsela e fapaneng. Ho beha motho molato ke ntho ea tlhaho 'me lintoa tse ngata li ka lebisa ho qabana.

Motho o ikutloa eka o lokolla ho tsieleha ka ho bua lintho tse utloisang bohloko. Empa mohato oa pele oa ho pholoha taba ke ho emisa papali ea molato.

Ke hobane'ng ha taba eo e ile ea etsahala? Ke mang ea neng a ikarabella bakeng sa eona? Lintho tsena e lokela ho ba ntho ea nako e fetileng. Ho tsosolosa lenyalo ka mor'a ho se tšepahale e lokela ho ba ho sheba bokamoso.

U lokela ho sheba bokamoso moo ho tsosolosa tšepo le ho tsosolosa lenyalo e lokelang ho ba ntho e ka sehloohong eo u amehileng ka eona. Na moea oa hau o batla ho se tšepahale empa keletso ea rona e ka ba ho lebella pele ho e-na le ho hetla morao.

6. Tšepahala ka ho feletseng

Boikarabelo ba ho haha ​​​​ts'epo bo oela ho molekane ea qhekellang . Tsela e ntle ea ho etsa joalo e ka ba ho fetisetsa li-password liakhaontong tsa mecha ea litaba ea sechaba, imeile le mohala ho molekane ho bontša boikemisetso ba hau ba ho paka hore ha ho letho le tla hlola le etsa phoso. Sena se thusa haholo ho u thusa ho pholoha kamano ea lerato.

Banyalani ka bobeli ba lokela ho tšepahala mabapi le hore na ba ikutloa joang ka mor’a hore ba ratane ’me ha baa lokela ho qoba ho buisana ka botšepehi ha ntho e itseng e ba khopisa. Empa seo se lokela ho etsoa ka mokhoa o itekanetseng.

7. Theha puisano bocha

Hangata ke ka lebaka la ho senyeha ha puisano pakeng tsa balekane ba lenyalo ho lebisang mathateng a eketsehileng. Sue o ne a ka utloisisa hore monna oa hae David (mabitso a fetotsoe) o ne a e-na le taba ea maikutlo empa ho ile ha nka likhoeli tsa 8 ho tobana le eena.

Le hoja ba ne ba e-na le lijo tsa bona tsa mantsiboea hammoho le nako e tloaelehileng ea TV ka mor’a moo sofeng ea kamore ea ho phomola empa ho ne ho e-na le makhetlo a mangata Sue a ileng a hana ho bolella David seo a hlileng a se utloang ka ho ameha ha hae ka mohala.

Jwale o ikutlwa hore hoja a ne a ile a ntsha maikutlo a hae a nnete dikgweding tse 8 tse fetileng dintho di ka be di sa fihla ntlheng ena. Ho aha le ho ntlafatsa puisano le hona ke karolo ya bohlokwa ya ho tsosolosa tshepo. Banyalani ba hloka ho ntsha maikutlo a bona kamehla ho tsosolosa tshepo le ho pholoha kamano ya bona.

8. Theha kamano bocha

Ntho feela e ntle ea ho ratana ke ho thusa banyalani ho utloisisa hore na ke bo-mang le hore na ba ka sebetsana joang le mathata. Ha ho na ho latola taba ea hore ho eka ho u otla sefahlehong.

Empa ho khutlela nakong e fetileng le ho tsosolosa kamano ho ka thusa ho pholoha taba.

U ka ea lebenkeleng le tšoanang la kofi leo u neng u e-ea khafetsa pele, ho hlophisa maeto a lelapa le bana kapa ho ea shebella lifilimi hammoho. Qala ho etsa lintho tseo u neng u li rata kamehla.

9. Tlosa lehloeo

Ha taba ea taba e fela esita le ha molekane a itlama ka boitlamo ba hae bo feletseng kamanong eo, khalefo e itseng e ntse e tsoela pele.

Khalefo, bohloko, poulelo, khalefo eo u neng u e-na le eona qalong ka mor'a ho tseba ka taba eo e nka sebōpeho sa khalefo e sa feleng. E le hore u pholohe taba eo, u lokela ho tlohela khalefo le khalefo.

Ke nakong eo u lokelang ho tsepamisa maikutlo linthong tsohle tse ntle ka molekane oa hau le mahlakore a matle a kamano ea hau. E tla thusa ho sebetsana le maikutlo ao a khalefo.

10. Iphedise pele

E le hore lenyalo le tle le atlehe ho ratana, ho bohlokoa haholo hore banyalani ka bobeli ba iphekole pele. Molekane ea qhekellang o tla ba le maikutlo a hae a fosahetseng ao a lokelang ho sebetsana le 'ona ha motho ea ikutloang a ekiloe a lokela ho sebetsana le maikutlo a bona.

Leha moqhekelli a hloka ho loana le molato oa hae , motho ea qhekelletsoeng litabeng tsa ho tšepana ntoeng. Ho ea phomolong a le mong ke tsela e ntle ea ho fumana ho hlaka mehopolong le ho fola.

Ka mor'a ho hlokomela seo u se utloang le kamoo u batlang ho ntšetsa kamano pele u ka qala feela ka ho tsosolosa tšepo le ho tsosolosa lenyalo.

11. Khaotsa ho hetla morao

Sena se bonolo ho se bua ho feta ho se etsa. Empa leka ho qala kamano e le khaolo e ncha bophelong ba hau. U tlameha ho ba le mabaka a hau a ho fa kamano monyetla oa bobeli oo e ka bang lerato le tlamahano tse ntseng li le teng kapa bana ba hau kapa tlhoko ea ho ba hammoho le ho se tlohe sebakeng sa boiketlo.

Ho sa tsotellehe hore na ke eng, u lokela ho sheba pele 'me u be le maikutlo a nepahetseng mabapi le hore na u batla hore kamano e fihle hokae. Ho hetla morao ho ne ho tla eketsa bohloko le ho hlonama.

Ho tsosolosa lenyalo la hau ka mor'a ho se tšepahale ho ka khoneha ha feela u khaotsa ho hetla 'me u lula u nahana ka se etsahetseng le hore na ke hobane'ng ha se etsahetse.

12. Le ka mohla u se ke ua qholotsa taba eo

Ho ka ba le likhang, lintoa le maemo a mabe empa u tlameha ho etsa bonnete ba hore le ka mohla u se ke ua tsoma taba haeba u batla hore lenyalo la hau le pholohe. Boiteko ba hau ke ho tsoela pele 'me u se ke ua lula u qosa molekane oa hau ka se etsahetseng. Ena ke che-che e tiileng.

Likamano tse ling ha li na monyetla ka mor'a kamano ea lerato 'me tabeng eo ho molemo ho khetha tlhalo le ho tsoa lenyalong. Nka thuso ea rona ea lethathamo la tlhalo ho netefatsa. Empa haeba banyalani ba ikutloa hore ba ka fa lenyalo la bona monyetla oa bobeli 'me le ka pholoha kamano ea lerato, joale ba lokela ho nahana ka botebo le ho etsa boiteko bo hlokahalang hammoho. Hopola hore lenyalo ke boiteko ba sehlopha kamehla 'me u tlameha ho etsa boiteko bo habeli e le sehlopha hore le pholohe kamano ea lerato.

Pale ea Boipolelo: Kamoo ke Ileng ka Sebetsana le ho Kopana le Mookameli oa Ka

Lintlha tse 8 tse ka u behang kotsing tse etsang hore u be le monyetla oa ho ba le likamano tsa botona le botšehali kantle ho lenyalo

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.