Lipontšo tse 11 tseo a sa kang a li ntša ka nako le seo a lokelang ho se etsa

Kaofela re bile teng, na ha ho joalo? The ambiance e phethahetse, thobalano e senya lefatše, 'me u phathahane haholo ka ho fihla sehlohlolong le molekane oa hau, empa ka tšohanyetso, ua hlokomela hore tšenyo e felile. Papali ea hae ea ho hula e ne e se ntle, 'me joale u tšohile. Kapa le haeba a ile a ntša hantle, u ntse u ipotsa, "Na u ka ima ka mokhoa oa ho hula?" 'Me haeba e le bosiu bo le bong, ha u tsebe le hore na u tla qetella u tšoeroe ke mafu a likobo. Ka mokhoa o ts'oanang, ho se tsebe matšoao ao a sa kang a a ntša ka nako ho ka senya khotso ea hau ea kelello ka mor'a ho ferekanngoa tjena.

Sengoliloeng sena, re sebelisane 'moho le ngaka e kholo ea mafu a basali e thehiloeng ho Ahmedabad le ngaka e buoang ea litlolo. Ngaka Riddhi Shukla (MD, DGO, PGDHCM, CIMP, Cosmetic Gynecological Surgeon from the European College Of Aesthetic Medicine and Surgery, and Fellow in Psychosexual Medicine ho tloha JSSMM), eo hape a tsamaisang bophelo bo botle ba thobalano ba basali le tleliniki ea aesthetic gynecology, ho fana ka lintlha tsa bohlokoa mabapi le mokhoa oa ho hula molekane oa hau ka nako, 'moho le matšoao le lintlha tse mabapi le mekhoa e meng ea ho thibela pelehi. 

Mokhoa oa ho hula o sebetsa joang

Na ho tsoa hoa sebetsa? A re arabeng potso ena pele re kena ho matšoao ao a sa kang a a ntša ka nako. Re bokelletse lipalo-palo tse khahlisang mabapi le katleho ea mokhoa ona. Ho latela a Thuto ea Botsoali e Reriloeng, basali ba 22 ho ba 100 bao e neng e le karolo ea phuputso ba ile ba ima ba sebelisa mokhoa oa ho hula. 

Ena ke tlaleho e mpe. Ka ho tšoanang, a Elle Sehlooho se e bolela hore basali ba ka bang 18 ho ba 100 ba ima ba sebelisa likhohlopo 'me ke ba 9 ho ba 100 feela ba imang ba sebelisa lipilisi tsa lithibela-pelehi. Kahoo, karabo ea "Mokhoa oa ho hula o sebetsa hantle hakae?" ke hore mokhoa oa ho hula ka ntle ha o hlile ha o sebetse joaloka mekhoa e meng e tsebahalang ea ho thibela pelehi. Ho phaella moo, joalokaha Dr. Riddhi Shukla a bolela, “menyetla ea ho tšoaroa ke mafu a tšoaetsanoang ka ho kopanela liphate (STD) e phahame haholo mokhoeng ona.” 

Lipontšo tse 11 tseo a sa kang a li ntša ka nako

A na u ka ima ka mokhoa oa ho hula? Be, ka sebele u ka khona. Empa ho thahasellisang, ho bonahala eka basali ba bangata ba bacha ba rata mokhoa oa ho hula. Haeba re tsamaea ka a HuffPost Sehlooho se, papali ea ho hula ke ntho e ratoang ke basali ba bangata ba US. Leha ho le joalo, e fetoha pale e tšosang ha monna oa hau a hloleha ho tsoa ka nako. Boimana bo a tšosa, le uena u kotsing ea mathata a bophelo bo botle, joalo ka UTIs le mafu a likobo. 

Ho bala ho amanang: 10 Lintho Tseo U Lokelang ho li Etsa le ho Tseba pele Ho Kopanela Liphate

Na mokhoa oa ho hula o na le thuso? Hantle, ho tsamaea ka quotient ea monate, e. Empa ka taba e tebileng, joalo ka ha ho boletsoe karolong e fetileng, ho tsoa ha se mokhoa o motle oa ho ba le kamano e haufi haeba mohopolo oa ho ima e etsa hore o tshwenyehe. Leha ho le joalo, haeba uena le molekane oa hao le khetha mokhoa oa ho tlohela, u tseba joang hore o tsoile fatše ha a ntse a hula? Re ngotse matšoao a mang ao a sa kang a a ntša ka nako, ho u thusa ho qoba koluoa ​​​​e kholo:

1. Ho koloba ho sa tloaelehang

Dr. Shukla o re, “Letšoao la pele le le ka sehloohong le bontšang hore ha aa ka a tsoa ka nako ke ha u ikutloa u kolobile ho feta tekano ka tšohanyetso.” Hona joale, maikutlo ana a ho ba metsi ha se metsi a bakoang ke mafura kapa metsi a tlhaho ao mosali a bang le 'ona nakong ea thobalano. Ho koloba hona ho tla fapana hanyane ho latela maikutlo, kaha sebopeho sa peō ea botona se fapana le sa mafura. 

2. Seela se setenya ka hara botshehadi ba hao

Dr. Shukla oa hlalosa, “Letšoao le leng la matšoao ao a sa kang a a ntša ka nako ke ha u bona lero le teteaneng le tsoa kapa le tsoa ka botšehaling ba hao. Hona joale, le hoja matšoao a motho ka mong le maikutlo a ka 'na a fapana, ho ba teng ha mokelikeli o motenya ka mor'a ho kopanela liphate ka mor'a thobalano ke pontšo ea hore ha aa ka a ntša ka nako. Dr. Shukla o phaella ka ho re, “Ho phaella moo, le uena u ka ’na ua ikutloa u khomaretse haholoanyane, haeba a ka hlōleha ho tsoa ka nako.”

Ho bala ho amanang: Mokhoa oa ho Sebetsana le ho Felisa Kamano Ha U le Moimana

3. Ho lahleheloa ke nako ea ho emisa bohareng ba thobalano

Dr. Shukla oa hlalosa: “Pontšo e ka ’nang eaba e bontša hore o ile a hlōleha ho ntša metsi ka nako ke ha u hlokomela hore setho sa hae sa botona se sa eme hantle kapa se le bonolo ka har’a setho sa botšehali. Sena se bakoa ke hore setho sa botona se na le tšekamelo ea ho honyela hang ha mali ohle a neng a ile ho etsa hore e be kholoanyane le ho ema a khutlela butle-butle likarolong tse ling tsa 'mele ka mor'a ho tsoa.

Joale, ntlha e lokelang ho hlokomeloa mona ke hore sena e kanna ea se be sesupo sa bonnete ba hore ho hula ho hlolehile. Botoneng bo lahleheloang ke ho ema ho ka bakoa ke ho se sebetse ha erectile, hoo, ho ka bakoang ke mabaka a mangata a kang:

• Ho tsofala
• Matšoenyeho a ts'ebetso
• Litla-morao tsa meriana e itseng
• Mafu a sa foleng, joalo ka khatello ea mali le lefu la pelo

4. Mekhoa ea ho phefumoloha ea molekane oa monna e ka fetoha

Dr. Shukla o re: “Letšoao le hlahelletseng la ho hlōleha ha mokhoa oa ho ntša metsi ke ha mokhoa oa ho phefumoloha oa molekane e motona o fetohang nakong eo ba kopanelang liphate. Debbie, tichere ea lilemo tse 25, o ile a re ngolla a re: “Ho ne ho ntse ho tsamaea hantle ho fihlela ke hlokomela hore o qalile ho hema haholo.

Ho bala ho amanang: Seo basali ba se batlang ho banna

5. Ho otsela ho molekane e motona

Haeba molekane oa hau a emisa bohareng ba thobalano 'me a re o ikutloa a otsela, ke pontšo ea hore mohlomong o se a ntse a e-jaculated. Jwale, ho otsela hona ho na le tlhaloso ya mahlale. Lithuto li bontšitse hore banna ba ikutloa ba otsela, ba otsela, kapa ba khathetse ka mor’a ho tsoa ka lebaka la motsoako oa lihomone tseo ’mele oa monna o li ntšang, tse akarelletsang norepinephrine, serotonin, oxytocin, vasopressin le prolactin. Ho tsena, prolactin, oxytocin, le vasopressin ke tsona lisosa tse ka sehloohong tse etsang hore motho a otsele ka mor'a ho pepa. Li-hormone tsena li boetse li etsa hore ba etse joalo ho ikarola ka mora ho ratana.

6. The thrusting movements stop

Dr. Shukla o re, “Hang ha u hlokomela hore molekane oa hao o khaolitse ho sisinyeha ha hae ha a ntse a etsa thobalano, u ka kholiseha hore o se a ntse a ntšetsoa ka botšehaling ba hao.” Hona joale, ka saense e tsejoa e le ho phunya pelvic ka hare ho botšehali, mokhatlo ona oa hlokahala bakeng sa ho ntša peō hoo e ka bang liphoofolo tsohle tse anyesang. 'Me hang ha sena se emisa, u tla tseba hore ha aa ka a tsoa ka nako mme mohlomong o ile a tsoa ka hare ho uena.

Ho bala ho amanang: Maemo a sebetsa: Ho seo basali ba se batlang betheng le hore na hobaneng

7. Fetola ponahalo ea sefahleho sa molekane oa hao e motona

Haeba ponahalo ea sefahleho sa molekane oa hau e fetoha nakong ea thobalano, u tla tseba hore mohlomong ha a ka a tsoa ka nako. Joale, ponahalo ea sefahleho e ka ba:

• Pontsho ya ho tshoha ha motho a tsholohile pele a ntsha
• Pontsho ya hore o fihletse orgasm

Sena ke seo ’mali, ramatlotlo, Sally, ea lilemo li 34, a ileng a re ngolla sona mabapi le phihlelo e tšoanang: “Bekeng e fetileng, ’na le molekane oa ka re ile ra ferekana hoo ho ileng ha nka lihora tse ’maloa. ile a tlameha ho retelehela ho pilisi ea hoseng-kamora qetellong.”

8. Maikutlo a tloaelehileng ka hara botshehadi

Roy, moapehi ea lilemo li 30, o ile a re ngolla: “Ke utloa eka ke kopane nakong ea thobalano le kharebe ea ka bekeng e fetileng. kharebe ea ka e imme jwale?” Ua bona, hangata basali ba utloa mofuthu oa peō ea botona, esita le haeba e le marotholi a seng makae ha monna a sa ntše ka nako, Dr. Shukla o re, “Basali ba bang ba tsoheloa haholo ke ho ba metsi a mangata ka botšehaling ka lebaka la peō ea balekane ba bona.

Ho bala ho amanang: Che ho bolela NO! Ke hobane'ng ha banna ba sitoa ho nka 'NO' betheng

9. Potso ea tšohanyetso

Ka linako tse ling, molekane oa hao a ka ’na a qala ho u botsa lipotso hang ka mor’a ho kopanela liphate. Lipotso tsena e ka ba:

• Mabapi le nako ea hau ea ho ilela khoeli: Ha molekane oa monna a u botsa ka nako ea hau ea ho ilela khoeli kapa hore na u qetetse neng ho ea khoeling, ke sesupo sa hore ba ntse ba bala hore na u ka ima nakong eo u neng u etsa thobalano. 
• Mabapi le khotsofalo ea hau: Balekane ba bang ba ka u fa malebela a sa tobang, joalo ka ho u botsa hore na u ratile ka tsela ena kapa hore na ba o kgorisa diphateng, ba sa bontše ka ho toba hore ba belaela hore na ba ile ba ntša ka nako
• Mabapi le hore na ho bolokehile hore u ka nahana ka mekhoa e meng ea thibelo ea bokhachane: A ka u botsa hore na u hantle ka ho leka lipilisi tsa hoseng, haeba papali ea hae ea ho hula e sa sebetse.

Lipotso tsena le tse ling li ka fana ka maikutlo a hore o ile a hlōleha ho tsoa ka nako.

10. Maikutlo a khethehileng ho molekane oa hau

Ho tloha maikutlong a sisinyehang ho ea ho ho thothomela ho fokolang ho nang le maikutlo a tukang, molekane oa hau a ka feta letotong lohle la maikutlo nakong ea ho tsoa. Puisano ke ea bohlokoa maemong a joalo. Kahoo, haeba u e-na le maikutlo a hore molekane oa hau a ka 'na a se ke a ntša ka nako, mo botse hore na o ikutloa joang le hore na o utloile neng. 

Ho bala ho amanang: Ho qhekella ka lerato - Lintho tse 15 tse Ipakiloeng e le Lerato

 11. Ho khomarela

Dr. Shukla o re, “Bokhomaretsi (eseng bosesane) ka har’a setho sa botšehali e ka ba pontšo e khōlō ea hore molekane oa hao ha a e-s’o tsoe ka nako.” Mokelikeli ona o khomarelang ho ka etsahala hore e be peo ea botona kapa esita le mokelikeli oa pele ho ho tsoa (kapa pre-cum). U tla boela u fumane mesaletsa ea pre-cum ntlheng ea urethra ea hae. Le hoja e ka 'na eaba ha a e-s'o ka a tsoa ka ho uena, pre-cum e ka boela ea ba le peō ka linako tse ling 'me ea e-ba le tšusumetso e tšoanang ho uena. ho etsa ngoana.

Lintho Tse 9 Tseo U Lokelang ho li Etsa Haeba A ne A sa Tlose Ka Nako

Kaha joale u tseba karabo ea "Na ho tsoa hoa sebetsa?" 'me u hlokometse matšoao a hore molekane oa hau ha aa ka a ntša ka nako, a re shebeng mokhoa oa ho lokisa boemo bona. E, rea e fumana, u tla tšoenyeha ha u kula haeba u sa itokisetsa ho ima empa u tšoenyehile ka hore na o kene ka hare ho uena. Esita le haeba a ile a ntša, u ka 'na ua tšoenyeha hore na mokhoa oo oa ho hula o oa sebetsa. Karolong ena, re tla fana ka tlhaloso e qaqileng ea boemo bona. Ho bolela'ng haeba a sa ntše ka nako? Hona u lokela ho etsa'ng? Joale, hlahloba malebela a latelang a fanoeng ke Dr. Shukla:

Ho bala ho amanang: Mefuta e 15 ea Mehato ea ho Thibela Tsoalo e Sebelisitsoeng ke Nkhono le Bontate-moholo

1. U se ke ua tšoha

Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa haeba u bona matšoao ao a sa kang a a ntša ka nako ke hore u se ke ua tšoha. Malebela ke ana:

• Lula u khobile matšoafo ’me u sekaseke boemo
• Leka ho buisana le yena ’me u mo botse hore na o nahana hore o hlōlehile ho ikhula ka nako
• Nka metsotso e seng mekae ho nahana ka moralo o latelang oa ts'ebetso

2. Tsoha hang-hang

Dr. Shukla o re, “Hang ha u se u khobile matšoafo, ema hang-hang, u lebale ka ho fihla sehlohlolong. Leha sena se ke ke sa netefatsa hore o tsoa mathateng, sena e ka ba sebaka se setle sa ho qala.

Ho bala ho amanang: Malebela a 6 a Bohlale a ho Felisa Selemo sa Pele sa Lenyalo

3. Potlakela ka kamoreng ea ho hlapela

Hona joale, mohato o latelang ke ho ea ka ho toba kamoreng ea ho hlatsoetsa. Dr. Shukla oa hlalosa, “Pela hang ka mor’a hore u utloe eka molekane oa hao e ka ’na eaba o ntšelitse botona ka hare ho uena.” Hona joale, sena se ka 'na sa se ke sa u thusa ho thibela bokhachane, empa ho etsahala hore ho ntša metsi hang ka mor'a thobalano e sa sireletsehang ho fokotsa kotsi ea tšoaetso ea moroto (UTIs). Lebaka ke hobane ho rota ho thusa ho hloekisa botšehali ba hau ho tsoa ho libaktheria tse bakang UTIs.

4. Tšoaea letsatsi la hau la potoloho

Haeba u na le nako e tloaelehileng ea ho ea khoeling 'me u sa angoe ke linako tse sa tloaelehang ka lebaka la kgaolela basadi thari/PCOD kapa litaba tse ling tsa bophelo bo botle, u tla ba le maikutlo a nepahetseng a mekhoa ea hau ea ho hlahisa mahe. Leka ho tšoaea letsatsi la hau la potoloho 'me u netefatse hore na u haufi hakae le fensetere ea hau e nonneng. Sena se tla u thusa ho tlosa matšoenyeho a mang mabapi le hore na u ka ima kapa che.

Ho bala ho amanang: Matla Le Bohlokoa Ba Thobalano Ka Kamano

5. Nahana ka ho noa pilisi ea mor'a hoseng

The morning-after pill ke bethe e sireletsehileng ka ho fetisisa haeba molekane oa hau a hlōlehile ho tsoa ka nako. Plan B le lipilisi tse ling tsa levonorgestrel li ka nkoa ho tloha matsatsing a 3-5 (lihora tse 72-120), 'me li sireletsehile haholo. Leha ho le joalo, hopola lintlha tsena:

• Etsa bonnete ba hore u na le tsona kapele kamoo ho ka khonehang, kaha katleho ea lipilisi tsena e itšetlehile ka hore na u li noa kapele hakae
• Ka mokhoa o ts'oanang, u se ke ua itloaetsa ho noa lipilisi tsa thibelo ea bokhachane tsa hoseng ka mor'a / tsa tšohanyetso neng kapa neng ha u batla, kaha lipilisi tsena li na le tse ling. ditlamorao, joalo ka ho tsoa mali ka botšehaling, mokhathala, ho nyekeloa ke pelo, joalo-joalo
• Buisana le ob/gyn pele u noa pilisi haeba u e-na le boemo leha e le bofe ba bophelo bo sa tsitsang 

6. Potlakela ho etsa tlhahlobo ea STD

Ho bolela'ng haeba a sa ntše ka nako? Dr. Shukla o re, “Ntle le kotsi ea ho ima le tšoaetso ea moroto, ho kopanela liphate ho sa sireletsehang, ka lebaka la ho hlōleha ha mokhoa oa ho ikhula, ho ka ’na ha lebisa kotsing e tebileng. mafu a likobo le mafu a tšoaetsanoang (li-STD le mafu a likobo). Kahoo, u seke oa lebala ho etsa tlhahlobo ea mafu a likobo a kang HIV, Gonorrhea, Chlamydia le Syphilis, tleliniking e haufi le uena ea bophelo bo botle, empa u tsebise hore boholo ba liteko tsena li sebetsa ka mor'a libeke tse 2-3.

Ho bala ho amanang: Mabaka a 5 a etsang hore batho ba kopanele liphate ka tšohanyetso ka mor'a karohano

7. Etsa tlhahlobo ea bokhachane

Haeba nako ea hau e le morao haholo, etsa tlhahlobo ea bokhachane. Leha ho le joalo, sena se nka kae kapa kae ho tloha libeke tse 4-6. Ho sa le joalo, haeba u tšohile ka liphello tsa ho tlohela ho sa atlehe, nahana ka ho buisana le ngaka ea mafu a basali. Ba botse potso e 'nileng ea u tšoenya, "Menyetla ea ho ho ima ntle le tshireletso?” Haeba u fumana hore u moimana, buisana le ngaka ea hau ea basali ka mekhoa e teng Joale, buisana le molekane oa hao ka hore na u batla ho sebetsana le boemo boo joang. 

8. Itokisetse nako e tlang

Ke bohlale hore u ithute 'me u sireletsehe nakong e tlang. U ka latela mehato ena ho e etsa:

• Lula fatše le molekane oa hau le buisane ka se ileng sa senyeha
• Shebella livideo tse rutang ho ithuta ka thobalano e sireletsehileng le mokhoa oa ho tlohela
• Boloka lipilisi tsa lithibela-pelehi tsa tšohanyetso li le teng haeba bothata bo tšoanang bo ka hlaha hape

9. Hlahloba mekhoa e meng ea ho thibela pelehi

Ke menyetla efe ea ho ima ntle le tšireletso? Ha e le hantle, ho itšetlehile ka hore na u hokae potolohong ea hao ea ho ilela khoeli. Leha ho le joalo, ho latela hore na liphello e ka ba tse tebileng hakae, ho molemo hore u se ke ua nka monyetla oo. Explore the mekhoa e metle ea ho thibela pelehi e fumanehang 'marakeng. Khetha e ntle ka ho fetisisa e lumellanang le litlhoko tsa hau le bokhoni ba hau.

Infographic Ka Mekhoa ea Thibelo ea Kemolo e Sebetsang ho Feta Mokhoa oa ho hula.

Kaha joale rea tseba hore mokhoa oa ho hula ha o sebetse joalo ka ha re ne re nahanne, ha re shebeng mekhoa e meng ea ho thibela pelehi e ntseng e sebelisoa matsatsing ana:

Mehopolo ea ho qetela

Re tšepa hore joale u na le tlhaloso e hlakileng mabapi le potso ena, mokhoa oa ho hula o sebetsa hakae? Joalo ka ha re se re boletse, liphuputso li re sekhahla sa katleho ea mokhoa oa ho hula ha se khothatse haholo. Ka mokhoa o ts'oanang, ntle le ho tšoenyeha ka boimana bo ka bang teng, mokhoa oa ho hula (kaha e le 'thobalano e sa sireletsehang' ka mor'a tsohle) e ka baka mafu a likobo/mafu a likobo le UTI. Re nahana hore ho bohlale ho ea ngakeng ea mafu a basali haeba u hlokomela matšoao ao a sa kang a a ntša ka nako. 

Ho ipholosetsa matšoenyeho le masiu a ho hlobaela ka mor'a metsotsoana feela ea menate e sa sireletsehang betheng, leka ho khetha mekhoa e metle le e sebetsang ea lithibela-pelehi. Sena se sebetsa le ho banna bohle ba ka ntle ba ntse ba ipotsa, "Ke tsoile, na ke lokela ho tšoenyeha?" 

Re ne re na le Kamano e Tšepahalang Empa Mosali oa ka o ile a fumanoa a e-na le STD

15 Likotsi Tsa Likamano Tsa Pele ho Lenyalo

PositiveSingles.com: Ho Etsa Hore ho Ratana le Herpes e be Sebele

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.

Sheba Mokhoa oa rona oa ho ngola

Kopana le Boto ea Rōna ea Tlhahlobo

Arolelana Maikutlo

Maikutlo a hau ke afe?

×

E thusa Tlaleha Phoso Other

ikokobelletsa