Foreplay: Ho Feta Feela Ho Futhumala 

Ha ho tluoa tabeng ea ho kopanela liphate, ho bonolo ho tsepamisa maikutlo ketsahalong e ka sehloohong. Empa na u kile ua ema ho nahana ka bohlokoa ba foreplay? Boiphihlelong ba ka joalo ka mokoetlisi oa kamano le kamano e haufi-ufi, ke bone banyalani ba bangata ba e-na le bophelo bo sa thabiseng ba thobalano le bophelo ba lerato hobane foreplay e ne e sa khotsofatse. Hangata ba tla ho 'na ba ikutloa ba ferekane ba bile ba khaotsoe ho tsoa ho e mong. Ntle le selelekela se khotsofatsang, boiphihlelo ba thobalano bo fetoha bo itekanetseng ebile bo sa khotsofatse. Ke habohlokoa hore banyalani ba etse nako le boiteko bakeng sa ho bapala pele, kaha ke senotlolo sa ho kopanela liphate.

Litaba tse monate ke hore ka mokhoa o nepahetseng le tataiso, hoa khoneha ho khutlisetsa tlhase hape 'me u nke maikutlo a hau a thobalano boemong bo bocha. Se ke oa lumella khaello ea foreplay e khotsofatsang ho senya kamano ea hau! Joale, foreplay ke eng? Joalokaha Dr. Laura Berman, setsebi se tsebahalang sa phekolo ea likamano tsa botona le botšehali le setsebi litabeng tsa likamano, a bolela, “Pontšo ke motsoako oa lekunutu oa phihlelo e khotsofatsang e le kannete ea likamano tsa botona le botšehali.” Mme na leeto ha le kgotsofatse ho feta moo o yang teng? Foreplay ke leeto, 'me ke leeto leo u lokelang ho le nka.

Melemo ea 'Mele le ea Maikutlo ea Foreplay

Papali ea thobalano ha se feela taba ea ho theha tebello le thabo, hape e na le melemo e mengata bakeng sa 'mele le kelello ea hau:

• E ka eketsa phallo ea mali ho ea litho tsa botona kapa botšehali, ho nolofalletsa basali ho tlotsoa le hore banna ba fihlelle
• E ka lokolla li-endorphin tse ikutloang hantle tse ntlafatsang maikutlo ka kakaretso. E boetse e fokotsa boemo ba hormone ea khatello ea kelello Cortisol 'meleng
• Foreplay e thusa ho lokolla Oxytocin, e tsejoang e le hormone ea lerato. Sena se matlafatsa tlamo ea ho tšepa likamano le kamano e haufi pakeng tsa balekane

Mokhoa oa ho Kenyelletsa Foreplay Kamanong ea Hao

Leha o kanna oa batla hore linoko le thabo ea papali e ka tlisa bophelong ba hau ba thobalano, ka linako tse ling ho ka ba thata ho tseba ho e kenyelletsa kemisong ea hau ea letsatsi le letsatsi. Malebela ke ana a 'maloa a foreplay ho u thusa ho qala:

1. Iphe nako ea eona

Ho fumana nako ea foreplay ho ka ba phephetso, haholo-holo ka mosebetsi o phathahaneng le kemiso ea motho ka mong. Empa ho na le mekhoa ea ho ipha nako ea papali ea nama, leha u na le kemiso e phathahaneng:

• E hlophise: Joalo ka ha o ka hlophisa kopano kapa boikoetliso, kemiso ea thobalano 'me u iphe nako ea ho bapala. Etsa hore e be karolo ea kamehla ea kemiso ea hau 'me u e nke e le boitlamo ba bohlokoa. Ena ke maikutlo a bonolo ka ho fetisisa a foreplay ho u thusa ho qala
• Etsa boqapi: Ho e-na le ho ba le kamano e haufi bosiu feela, leka ho ba le kamano e haufi hoseng kapa nakong ea khefu ea lijo tsa motšehare. Sena se ka eketsa maikutlo a ho itlela feela le thabo ha u kopanela liphate
• Eketsa tsitsipano ea thobalano: Etsa thobalano le molekane oa hau letsatsi lohle ka ho fereha, ho soma le ho ratana. Sena se tla tsosa tsitsipano ea thobalano pele lintho li fihla ka kamoreng
• U se ke ua e nka e le mosebetsi o boima: Hopola hore ho etsa nako bakeng sa foreplay ha ea tlameha ho ba mosebetsi o boima, e ka ba mokhoa o monate le o monate oa ho eketsa mefuta e fapaneng kamanong ea hau. 'Me ho bohlokoa ho etsa boiteko!

Ho bala ho amanang: Matla Le Bohlokoa Ba Thobalano Ka Kamano

2. Ho beha sethala

Foreplay ha se taba feela ho ama ka mmele empa hape ka ho theha boiphihlelo ba kutlo. Foreplay e natefeloa haholo ke ho hohela litho tsohle tsa kutlo tse hlano. 'Mino, likerese, monko o monate, motjeko le ho silila 'mele e ka ba litsela tse ntle tsa ho ba le pono ea pele ea nama e u thusang ho hokahana le molekane oa hau. Mona ke mehopolo e meng ea foreplay eo u ka e hlahlobang:

• Tse bonoang: Lintho tse kang ho khantša likerese kapa ho beha maikutlo ka mabone a bonolo
• utloahala: Sebelisa 'mino kapa melumo ea tlhaho ho ntlafatsa maikutlo
  -Music: 'Mino o ka beha maikutlo' me oa etsa hore ho be le boikutlo bo ka thusang banyalani hore ba phomole 'me ba kene ka nako eo. 'Mino o liehang, o tsosang takatso e ka ba mokhoa o motle oa ho beha sethala bakeng sa phihlelo ea lerato le e haufi-ufi
  -Tlhaho: Melumo ea tlhaho - pula e nang khahlanong le khalase ea fensetere ea hau, maqhubu lebōpong la leoatle, kapa 'mino oa moru - e ka boela ea tšelisa haholo le ho phomola. Etsa bonnete ba hore u fumana sebaka se ikemetseng le se sireletsehileng
• Ho nkha: Li-candle li ka eketsa sebaka sa marang-rang, li etsa hore ho be le moea o mofuthu le o monate. Aromatherapy e ka boela ea sebelisoa ho ntlafatsa maikutlo. O ka sebetsa ka oli ea bohlokoa joalo ka lavender, vanilla, le jasmine tse sebetsang ka ho khetheha ho theheng moea o monate le o khathollang.
• Tšoara: Ho ama 'mele ho phetha karolo ea bohlokoa ho ntlafatseng kamano e haufi-ufi kamanong. U ka leka: Mmino: Ho tantša ho atametsa 'mele ea hau' me le tšoarana ka tsela e sa kopanyelletseng thobalano, e ka bang kamano e haufi haholo. tantši e tlaase, e tsosang takatso ke tsela e ntle ea hore banyalani ba kopane ka ntle ho kamore ea ho robala; Massage: Ho silila 'mele e ka ba ntho e tsosang takatso ebile ke tsela e ntle ea ho phomola
• Latsoang: Tatso e ka kenyelletsoa ka ho aka ho tsosang takatso kapa ka tšebeliso ea litlolo tse nang le tatso e monate

Sena se theha khotsofalo e ka thusang balekane ka bobeli ho phomola le ho ba le maikutlo a kamano e haufi-ufi, hammoho le ho haha ​​​​chebello le thabo. Ho sebelisa litho tsohle tse hlano tsa kutlo, ho akarelletsa ho bona, ho ama, ho fofonela, tatso le molumo ho ka etsa hore likamano tsa botona le botšehali e be tse khotsofatsang ho balekane ka bobeli.

Leha ho le joalo, mathata a maikutlo a rona le masisa-pelo a nakong e fetileng a ka re sitisa ho bula thabo ea litakatso tsa nama. Hang ha ke ne ke e-na le mofani oa mosali eo, ka lebaka la litaba tsa setšoantšo sa 'mele, a neng a ke ke a lumella molekane oa hae ho hlahloba' mele oa hae nakong ea kamano e haufi-ufi. O ne a tšoenyehile ka ponahalo ea hae 'me a ikutloa joalo molekane a ke ke a mo fumana a khahleha. Ka mosebetsi oa rona hammoho, o ile a ithuta ho rata le ho amohela 'mele oa hae,' me ka lebaka leo, o ile a khona ho thabela ka botlalo ketso e haufi-ufi le molekane oa hae.

Motho e mong, e leng banyalani, ba ne ba tla kopanela liphate feela lefifing le feletseng. Ha ho mohla ba kileng ba bonana nakong ea ketso. Sena se ne se bakoa ke tsietsi ea nako e fetileng e ileng ea etsa hore ba itšepe ka 'mele ea bona. Re ile ra sebeletsa ho haha ​​tšepo le ho ithata, ’me qetellong ba ile ba khona ho tlohela ho se sireletsehe ha bona ’me ba kopanela kamanong e haufi-ufi leseling. E bile phetoho e ntle ho paka le bopaki ba taba ea hore ho koetlisa kamano e haufi-ufi le ho ithata ho ka thusa ho hlola mathata ana.

Ho bala ho amanang: Lipontšo tsa 11 tsa Boitšoaro bo Tlaase ba ho Itšepa ka Kamano

3. Bolella litlhoko tsa hau le litakatso tsa hau nakong ea foreplay

Pontšo ea thobalano e mabapi le ho hokahana, ho ba teng hona joale, le ho e thabela. Tsela feela eo u ka etsang seo ka eona ke ka ho buisana le molekane oa hao le ho ba tsebisa se u thabisang le se u tšelisang ka ho fetisisa. U se ke ua lebella hore molekane oa hau a bale maikutlo a hau!

Leha ho le joalo, ho bua ka litakatso tsa hau, meeli, litoro tsa thobalano, mme se o bulelang se ka tshosa. Ke ka lebaka leo litsebi tse kang Dr. Emily Morse li hatisa bohlokoa ba puisano e bulehileng le e tšepahalang, eseng feela nakong ea papali, empa nakong eohle ea kamano ea hau.

'Me hopola, puisano ke mokhoa oa batho ba babeli. Etsa bonnete ba hore u mamela litlhoko le litakatso tsa molekane oa hau hape. 'Me u seke oa tšaba ho sheba moqoqo hape ha le ntse le hola le ho fetoha!

4. Liphoso Tse Tloaelehileng Tsa ho Qoba ho Foreplay

Foreplay e lokela ho ba monate ho balekane ka bobeli empa ka linako tse ling re etsa liphoso tse ka tlosang monate. Ke ka hona e 'ngoe ea likeletso tsa bohlokoahali tseo ke nang le tsona bakeng sa hau kajeno ke ho qoba liphoso tse latelang:

Ho matha ka eona

Joaloka mokoetlisi oa likamano le kamano e haufi-ufi, ke bone ka bonna bohlokoa ba ho se potlakele ho bapala pele le ho ipha nako ea ho haha ​​​​chebello le thabo. Dr. Ian Kerner, setsebi sa ho kopanela liphate le mongoli, le eena o fana ka maikutlo a tšoanang. Ka bomalimabe, ke fumane hore banyalani ba bangata ha ba khotsofatsoe ke bophelo ba bona ba thobalano hobane foreplay e ka ba e potlakile kapa e tlōla. Batho ba tsepamisitse maikutlo haholo ho orgasm kapa ho sebetsana le bona khatello ea ts'ebetso 'me le se ke la ipha nako ea ho phenyekollana, ho tsosana kapa hona ho hlahisa litlhoko tsa bona. Ke lula ke bolella bareki ba ka ho e-na le ho tsepamisa maikutlo sepheong sa ho qetela, natefeloa ke leeto

Ho se ele hloko monate oa molekane oa hau

Phoso e 'ngoe eo hangata ke bonang banyalani ba e etsa ke ho hlokomoloha monate oa balekane ba bona nakong ea foreplay. Dr. Kerner o hatisa bohlokoa ba ho etsa bonnete ba hore balekane ka bobeli ba khotsofetse, eseng a le mong. Ke ne ke sa lumellane le ho feta, ka mor'a moo, foreplay ke eng haeba e se mokhoa oa ho theha kamano e haufi-ufi le khokahano? Ho bohlokoa ho etsa bonnete ba hore balekane ka bobeli ba leqepheng le le leng bakeng sa thobalano e khotsofatsang.

Ke kahoo kamehla ke khothalletsang bareki ba ka ho buisana hantle le balekane ba bona, hlalosa litlhoko tsa bona le litakatso tsa bona 'me ba etse bonnete ba ho fana le ho amohela monate nakong ea ho bapala.

Seo banna ba lokelang ho se tseba

Ha ho tluoa tabeng ea ho bapala pele, banna le basali ba tlameha ho utloisisa hore 'mele ea bona e itšoara ka tsela e sa tšoaneng mabapi le tšusumetso ea thobalano. Banna ka tloaelo ba fumana hore litho tsa bona tsa botona kapa botšehali ke tsona tse utloang bohloko ka ho fetesisa le tse arabelang ha li tšoaroa, athe 'mele eohle ea basali e ka ba monate. Sena se bolela hore basali ba ka hloka ho fetang feela ho hlasimoloha ha botšehali kapa clitoral ho natefeloa ka botlalo le ho kena moeeng oa ho ba le kamano e haufi-ufi. Ho bohlokoa ho utloisisa se fetolang basadi.

Ka nako e 'ngoe ke ne ke e-na le moreki, monna ea neng a sa tsebe ho khahlisa mosali oa hae. O ne a tla mo tšoara ka morao ntle le ho tsepamisa maikutlo kapa nako ea foreplay. Ke ile ka mo ruta ho fokotsa lebelo, ho theha moea ka 'mino, le ho utloisisa bohlokoa ba ho hlahloba' mele oohle oa mosali nakong ea foreplay. Hona joale ba thabela phihlelo e khotsofatsang ea ho kopanela liphate hammoho.

Banna ba ka etella pele ka cheseho tabeng ea ho hlahloba ’mele oa mosali ka mekhoa e kang ho loma, ho nyeka, ho aka, le ho sebelisa lintlha tsa menoana le leleme. Sena se ka kenyelletsa libaka tse kang molala, litsebe, le lirope tse ka hare, tseo hangata li hlokomolohuoang empa li ka ba le kutloelo-bohloko e makatsang le tse monate ho basali.

Ho bala ho amanang: Matšoenyeho a Ts'ebetso ea Thobalano: Ha ho Ikhalala ho Fetisa Nako ea Hao e Haufi

Seo basali ba lokelang ho se tseba

Ka mokhoa o ts'oanang, ho bohlokoa hore basali ba utloisise kamano e haufi-ufi le monna ke eng. Ka nako e ’ngoe ke ne ke e-na le banyalani ba bacha e le bareki moo mosali a neng a lula a apara marikhoe a makgutshwane, likipa le lipijama. Ke ile ka etsa tlhahiso ea hore re mo rekele lintho tse itseng Inthaneteng, ka thuso ea monna oa hae. Monna o ile a khetha liaparo tsa ka tlaase tseo a ileng a li fumana li khahleha eaba o mo rekela tsona e le mpho. Ona e ne e boetse e le monyetla o moholo oa hore a ithute se neng se tla mo tsosa. O ile a qala ho apara ho feta bakeng sa molekane oa hae 'me ho ile ha thusa ho ntlafatsa likamano tsa bona tsa thobalano.

Ke lula ke hopotsa bareki ba ka hore banna ba na le pono e ntle 'me ho bohlokoa hore basali ba itlhahise ka mokhoa o khahlang pono. Sena se ka ’na sa akarelletsa ho apara ka tsela e khahlang molekane, ho itšoara hantle le ho monko o monate. Ke mohato o monyenyane o ka ntlafatsang likamano tsa thobalano haholo.

Taba ea mantlha ke hore, banna le basali ba hloka ho utloisisa le ho ananela 'mele ea e mong le ho fetolana. Sena se ka lebisa ho boiphihlelo bo khotsofatsang le bo monate ba thobalano ho batho ka bobeli.

5. Litšoantšiso le menahano ea papali ea thobalano

Ho bapala karolo le ho etsa menahano ea rona ho ka eketsa thabo e ncha ea papali ka ho re fa monyetla oa ho hlahloba mahlakore a fapaneng a rona le balekane ba rona. Ka mohlala, banyalani ba bang bao ke neng ke sebetsa le bona ba ne ba bapala karolo ea ngaka le mokuli, e leng se ileng sa ba thusa ho hlahloba litakatso tsa bona ka tsela e sireletsehileng le ka tumellano. E tlisitse boemo bo bocha ba kamano e haufi-ufi le khokahano likamanong tsa bona tsa thobalano mme ea ba thusa ho hlola lithibelo tsa thobalano.

Ho etsa lintho tseo re li nahanang ho ka re lokolla 'me ha etsa hore re ikutloe re itšepa haholoanyane re bile re lokolohile haholoanyane. Ka mohlala, moreki e mong o ile a khona ho hlahloba kink ea hae bakeng sa BDSM ka ho bapala karolo le molekane oa hae, e leng se ileng sa mo thusa hore a ikutloe a phutholohile ho buisana ka eona bophelong ba sebele.

Ho feta moo, e ka etsa a kamano e tebileng ea maikutlo le molekane oa rona, joalo ka banyalani ba bang bao ke neng ke sebetsa le bona ba ile ba fumana ka ho etsa litoro tsa bona tsa ho qaoa sehlekehlekeng se se nang batho. Ke tsela e ntle ea ho hlahloba mahlakore a fapaneng a rona le balekane ba rona, ho sutumetsa meeli ea rona, le ho leka lintho tse ncha.

Ho bala ho amanang: Lenyalo la ho Hloka Thobalano - Na ho na le Tšepo?

6. Tlisa karolo ea "makatso".

Ntho ea ho makala e ka eketsa boemo bo bocha ba thabo ho foreplay. E ka tla ka mefuta e mengata, ho tloha ho tse sa lebelloang ho ea ho tse ncha maemo a thobalano kapa lintho tsa ho bapala. Ho se lebelle hona ho ka eketsa tebello mme ho lebisa ho li-orgasm tse matla le likamano tse tebileng tsa maikutlo pakeng tsa balekane.

Ho tlohela kemiso le ho eketsa boikemelo, leka ho qala papali ka phapusing e fapaneng kapa kantle ho ntlo. Hlahisa ntho e ncha ea ho bapala kapa prop ho eketsa lera le lecha la thabo le monate. Ho bapala karolo, liaparo, kapa liaparo e ka ba mokhoa o monate oa ho hlahloba litoro le litakatso tse fapaneng.

Ntho ea ho makala e ka boela ea sebelisoa ho hlahloba mefuta e fapaneng ea ho ama, joalo ka ho ama masiba a bobebe kapa papali e matla ea maikutlo. Hopola ho ba le kelello e bulehileng le ea ho buisana, 'me u natefeloe ke ho leka mehopolo e mecha ho ntlafatsa bophelo ba hau ba haufi.

Ho nka tse peli ho (pele) ho bapala

Ha ho tluoa ho foreplay, balekane ka bobeli ba tlameha ho utloisisa hore ba arolelana boikarabello ba ho netefatsa hore e ntle. Ha ea lokela ho fetoha mosebetsi kapa moroalo oa molekane a le mong feela. Basali ha baa lokela ho tsilatsila ho kena ho etella pele ka phaposing ya ho robala. Bokhoni ba mosali ba ho qala le ho laola bo ka thusa ho theha kamano e tebileng ea maikutlo le kamano e haufi e lebisang ho khotsofalo le monate oa thobalano. Kahoo u se ke ua tsilatsila ho nka karolo ka mafolofolo!

Qetellong, ha ke khone ho hatisa ka ho lekaneng bohlokoa ba foreplay bakeng sa ho ba le bophelo bo khotsofatsang ba thobalano. Leka ka mekhoa e fapaneng, buisana le litlhoko tsa hau le litakatso tsa hau 'me u qobe liphoso tsena tse tloaelehileng. Haeba u ntse u sokola, u seke oa tsilatsila ho ikopanya le nna bakeng sa tlamahano ea likamano tsa botona le botšehali. Joaloka mokoetlisi oa thobalano, ke thusa bareki ba ka ho etsolla mekhoa ea nakong e fetileng, litšitiso le boitšoaro, tse ba thibelang ho khotsofatsoa ke thobalano. Ikutloe u lokolohile ho ikopanya le nna bakeng sa mohala oa pele oa tlhahlobo oa mahala. Nka u thusa ho ithuta ho ba le thobalano e hlabang kelello e u tšoanelang.

ikgololo: Sebaka sena se na le likhokahano tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa. Re ka fumana komisi haeba u reka ka mor'a ho tobetsa e 'ngoe ea lihokelo tsena.

15 Mabaka a Sebele ao Mosali oa Hao a Qobang Kamano e Haufi

Phello ea Lenyalo le sa Kopaneng le Thobalano ho Monna - Litsela tse 9 tseo a li hlokang ho Eena

Mabaka a 5 a Etsa Hore Kamano e Haufi Hara Banyalani e Fele le Hore na U ka e Thibela Joang

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.

Sheba Mokhoa oa rona oa ho ngola

Kopana le Boto ea Rōna ea Tlhahlobo

Arolelana Maikutlo

Maikutlo a hau ke afe?

×

E thusa Tlaleha Phoso Other

ikokobelletsa