Mehlala e 8 ea Meeli e sa Phethahalang le Ex-Wife

Abela lerato

Ka filimi ea 2009, E thata banyalani ba bangata ba hlalaneng, ba bapaloang ke Meryl Streep le Alec Baldwin, ba tsosolosa tlhase ea bona 'me ba qala ho ratana. Ho makatsang ke hore ho bonahala e se molaong hobane e mong oa bona o nyetse ’me e mong a hoheloa ke motho e mong ka nako e le ’ngoe ’me ho na le bana ba amehang bohlasoang boo kaofela. Ho ba rom-com, ho a qabola ebile ho monate. Empa bophelong ba sebele, e ka nkoa e le mohlala o ka sehloohong oa ho hōlisa meeli e sa lokelang le eo e neng e le mosali oa hao.

Ho tloaelehile hore batho bao e neng e le ba khale ba kopane, haholo-holo haeba tlhalo e ne e se ntho e mpe haholo 'me banyalani ba entse qeto ea ho beha lintho ka morao. Taba ea Lily, setsebi sa liketsahalo se thehiloeng UAE ke mohlala o nepahetseng. O ne a amana le molekane ea hlalaneng le molekane oa hae 'me tsohle li ne li tsamaea hantle ho fihlela, ka mor'a lintoa tse seng kae, lintho li qala ho theoha.

E ne e le nako eo mosali oa hae oa mehleng a ileng a khutlela bophelong ba hae. Ba babeli ba ile ba qala ho buisana. O re: “Ho ile ha nkama haholo, o ne a ee a retelehele ho eena bakeng sa keletso ’me a ’ne a bue ka mathata a rōna ho eena kaofela tlas’a seaparo sa hore ke metsoalle ho sa tsotellehe tlhalo.” Ke ne ke tloaetse ho hloea monna oa ka ka ho se behele meeli, e leng ho ileng ha eketsa mathata pakeng tsa rōna.

Bothata ba meeli e sa lokang le eo e kileng ea e-ba mosali oa hae bo hlaha ha molekane e mong kapa ka bobeli ba nyalane hape ’me ba lula sebakeng se seng. Kapa ha molekane e mong a sa ikemisetsa ho tlohela e mong. Ha u sa thibele mosali oa hao oa pele ho tsoa kamanong ea lōna, lintho li ka ba thata haholo, tsa potlaka haholo. Khohlano ea mosali e mocha le eo e kileng ea e-ba mosali e ka mpefala ka potlako ’me ea ama bohle ba amehang.

Ha re buisaneng ka meeli ea mosali e mocha le eo e kileng ea e-ba mosali oa hae ka lintlha tse tsoang ho setsebi sa kelello sa tlhabollo Kavita Panyam (Masters in Psychology and International Affiliate le American Psychological Association), moeletsi oa likamano le motsamaisi-mothehi, Setsi sa Maikutlo a Kelello ea Boiketlo. Kavita oa eletsa, “Hopola hore ka mor’a tlhalo kapa karohano kapa ho qabana, u motho oa boraro bophelong ba eo e neng e le molekane oa hao.

Mehlala e 8 ea Meeli e sa Phethahalang le Ex-Wife

Tafole ea likateng

Tlhalo ke phihlelo e sa thabiseng le e sa thabiseng. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa haholo ho beha meeli ka mor'a tlhalo le eo e neng e le mosali oa hae. Ho hlōleha ho etsa joalo ho bontša hore ha u e-s'o tsoele pele. Sebaka sa maikutlo le sa 'mele se lumella ho itlhalosa, ho hlomphana, le boithati athe meeli e sa lokang le mosali oa hao oa pele e bolela hore u kotsing ea ho nkeloa monyetla, ho hlekefetsoa le ho se hlomphuoe.

Haeba e ne e le lenyalo le lelelele 'me le tsebane ka lilemo tse ngata, ho arohana le mosali oa khale ho ke ke ha e-ba bonolo, haholo-holo haeba le ile la qetella le lumellana. 'Me haeba u ntse u ipotsa, "Ke hobane'ng ha basali ba khale ba ikutloa ba e-na le tokelo?", E ka 'na ea e-ba ka lebaka la botsoalle bona ba nako e telele bo ka etsang hore ho be thata hore motho a etse khefu e hloekileng ho molekane oa hae oa pele le haeba kamano e se e felile.

Haeba ho na le balekane ba bacha ketsahalong ena, boemo bohle bo ba thata le ho feta, bo ama bophelo ba batho ba bararo kapa ba bane ka nako e le 'ngoe. Joale ke mehlala efe ea meeli e sa pheleng le mosali oa khale le hore na ke tsela efe e nepahetseng ea ho itšoara ka mor'a karohano? Bala ho…

1. Ho hlahloba hape bophelo ba hau ba khale ba lerato kapa thobalano

Na u hopola ketsahalo eo ho tloha Friends moo Rachel a reng ho Ross, "Le rona, thobalano ha e tsoe tafoleng", le hoja ba ne ba e-s'o be kamanong ka lilemo tse ngata hakana? Kea lumela, maemong a hajoale, ke liapole le lilamunu - e ne e le kamano e teng hape-hape 'me re bua ka kamano ea ka mor'a tlhalo le mosali oa khale e sa tsamaeeng. Empa ke hona moo bothata bo leng teng.

Ho bala ho amanang: Mokhoa oa ho Amohela Lenyalo la Hao le Felile

Hafeela u ntse u lula u hokahane le mosali oa hao oa mehleng ka maikutlo a sa rarolloang ha u bapala, ho fetela pele e ke ke ea e-ba khetho. Nako le nako ha u sebelisana le mosali oa hao oa pele, u se ke ua itumella hore u susumetsoe ke lipale tsa khale tsa lerato kapa u ipotse ka bophelo ba hao ba ho kopanela liphate, haholo-holo haeba u e-na le motho e mong. Ho beha meeli le motho eo u kileng oa e rata ha u le kamanong e ncha ke ntho e ke keng ea buisanoa bakeng sa ho theha tšebelisano e ntle, e lumellanang le thahasello ea hau ea hona joale ea lerato.

Ke batho feela ba boulelang, ba sa sireletsehang, kapa ba banyenyane ba lekang ho sebelisa thobalano ho hohela balekane ba bona ba pele. Kavita o re: “Ke ntho e nyenyane haholo hore u se ke ua lumella molekane oa hao hore a tsoele pele hobane feela u tsielehile, etsa bonnete ba hore ha u ba letse, u le haufi le bona, kapa ua kopana le bona bakeng sa lino le ho tlohela lintho hore li tsamaee.”

Se o lokelang ho se etsa: Haeba u fetile bohale ba tlhalo 'me u batla ho ba motsoalle oa molekane oa hau oa khale, ka mokhoa o mong le o mong, etsa joalo. Feela se be joalo metsoalle e mosa, e mohau.

2. Bana ba sebelisoa ntoeng

Ebang u hlalane, u arohane, kapa u arohane, matla ohle a fetoha ha bana ba ameha. Ke hona moo meeli ea motho eo e neng e le molekane oa hae e leng ea bohlokoa ho feta leha e le neng pele. Oliver, 'mali oa rona ea tsoang Washington o ho ba motswadi mmoho ka mora tlhalo le mosali oa hae oa mehleng, Susan, ’me ba tobane le mathata a ’maloa mabapi le kemiso ea tokelo ea molao ea ho hlokomela ngoana. O re: “Ho ’nile ha e-ba le matsatsi ao ka ’ona ke neng ke eme ka ntle ho sekolo sa ngoana oa ka ’me halofo ea hora hamorao ke ile ka fumana hore o tlile ho tla mo lata ntle le ho ntsebisa.”

Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho boloka likamano tse ntle le molekane oa hau oa khale ha bana ba ameha ke ho etsa kemiso ea tlhokomelo le leano la botsoali le ho e khomarela ka tieo. Lumella lipuisano le liboka tsa hau ho likoloha bana feela. 'Me u etse mosebetsi oa hau oa botsoali bo botle ntle le ho thabela takatso ea ho qothisana lehlokoa le molekane oa hau oa khale. “Ho lula u khathetse lintoa tsa matla esita le ha le arohane, moo ngoana a sebelisoang e le pawn ke e 'ngoe ea likarolo tsa meeli e sa pheleng le mosali oa khale kapa monna," ho bolela Kavita.

Se o lokelang ho se etsa: Tlohela bana ntoeng ea hau. U se ke ua li hulela ho ego tussles hao hobane u ke ke ua khona ho tsoela pele. Beha lipehelo tsa ho ba motsoali tumellanong ea hao ea tlhalo.

infographic ka meeli e sa pheleng hantle le mosali oa mehleng — Ke meeli efe e sa lokang le mosali oa khale e shebahalang

3. Ho susumetsa bophelo ba bana ha ba ntse ba le motsoali hammoho

Ka linako tse ling, ha banyalani ba chenchana tabeng ea ho hōlisa bana, e mong oa bona o atisa ho sebelisa ngoana hore a busetse ho e mong, a jala mashano le menyenyetsi, ’me a fetohela ngoana khahlanong le ’ona. Maikutlo e ka 'na ea e-ba ho tlisa pherekano e eketsehileng le ho se tsotelle hore ho se ke ha e-ba le letho le tsoelang pele. Ke ka lebaka leo meeli ea ho kopanela liphate le mosali oa khale mohlomong e leng ea bohlokoa ka ho fetisisa.

Esita le haeba mosali oa hau oa khale a sa leke ka boomo ho chefo kelellong ea ngoana nakong ea ho ho laola ditokelo tsa bana tse kopanetsweng, a ka ’na a leka ho ba susumetsa, haholo-holo haeba a le bohale kapa a le mpe. Ho ka 'na ha e-ba le tšekamelo ea ho laola kamano le ho qobella maikutlo a hae thutong ea bona, lenyalo, joalo-joalo. 'Me ho na le linyeoe tse' maloa tsa mosali oa khale ea senyang kamano ea hona joale ka ho bua le ngoana ka lithōle ka molekane oa bona e mocha.

Ka hloko kapa ka mokhoa o sa lebelloang, khōliso ea motsoali e ka fetoha tlhōlisano pakeng tsa balekane ba arohaneng, e leng se bakang khatello e feteletseng ea bana. Ka lehlakoreng le leng, bana ba tsoang malapeng a joalo a sa sebetseng hangata ba bontša matšoao a khatello ea maikutlo, matšoenyeho le mathata a mang a hlahang. Kahoo, u ke ke ua khona ebile ha ua lokela ho inamela boemong ba hae ba bokhopo. Ha feela bolo e ntse e le lebaleng la hau, u ka e bapala ka toka. Ha bana ba ntse ba hōla, ba tla khona ho bona ’nete ’me ba bitse kharafu.

Se o lokelang ho se etsa: Boloka mecha ea puisano le eo e neng e le molekane oa hao e bulehile e le hore u tle u tsebe hore na o ikemiselitse ho etsa eng. Meeli ea puisano le motho eo e kileng ea e-ba teng e bohlokoa ho qoba tšusumetso leha e le efe eo u sa e tsebeng ho ngoana oa hao.

Ho bala ho amanang: 10 Tšabo ea Sebele ka Lerato ka Mor'a Tlhalo

4. Ho se ba thibele ho o solla

Litlhalo tse ling li mpe hoo motho a atisang ho fumana litaelo tsa thibelo makhotleng, haholo-holo linyeoeng tsa tlhekefetso ea malapeng. Empa maemong ao likhato tsa karohano li leng mokelikeli, mosali oa mehleng ea ferekaneng a ka baka mathata ka ho lula a le teng bophelong ba monna oa hae oa pele, hoo e ka bang kapa ka tsela e ’ngoe. Ho sheba li-imeile, ho phenyekolla lintho tsa lapeng (moo ba seng ba sa lule teng), le ho botsa lipotso mabapi le metsamao ea balekane ba bona ba pele, kaofela ke phello ea ho boloka meeli e sa lokang le eo e neng e le mosali oa hae.

A ka e etsa hobane litloaelo tsa khale li shoa ka thata kapa ho tiisa matla holim'a molekane oa hau oa hona joale ho etsa hore ba nahane, "Ke ikutloa ke le bobeli ho mosali oa hae oa khale". Boemo bo ka fetoha bo hlephileng haholo haeba u se u tsoetse pele 'me u kene lenyalong hape. Tabeng ena, ex intrusive e ka fetoha ntlha e bohloko kamanong ea hau e ncha. "Monna oa ka ha a na meeli le mosali oa pele" - sena ha se ho elelloa ho thabisang ho mang kapa mang 'me ka sebele ho ke ke ha thusa lenyalo la hau.

Hape e ke ke ea fela haeba le buisana le e mong ka mecha ea litaba ea sechaba. Melaetsa e sa khaotseng e ka lebisa lipuisanong tse telele le molekong oa ho ho qhekella motho eo e neng e le khale ho eena mecheng ea litaba tsa sechaba ho bona hore na e mong o etsa eng ho Instagram kapa FB ha ho mohla e tla u lumella ho ba lebala le ho tsoela pele. Kahoo, ho sa tsotellehe hore na u ikutloa u phutholohile hakae ka molekane oa hau oa khale, ke nako ea ho mo bolella hore a se ke a tloha 'me a kenyelle mosali e mocha le meeli ea mosali oa khale.

Se o lokelang ho se etsa: Hlompha meeli ea hau 'me u se ke ua lumella molekane oa hau oa khale hore a kenelle litabeng tsa hau tsa hona joale. Leka ho ba thibela ho tloha mecheng ea hau ea litaba tsa sechaba ka nakoana bonyane.

5. Ho li hula bophelong ba hau ka khoebo kapa litaba tsa botho

E 'ngoe ea liphoso tse kholo tseo u ka li etsang ka mor'a tlhalo ke ho hulela molekane oa hau oa pele sebakeng sa hau sa mosebetsi. Ke ’nete hore ka linako tse ling e ke ke ea qojoa, haholo-holo haeba banyalani ba ne ba sebetsa ofising e le ’ngoe kapa ba tsamaisa khoebo hammoho.

U se ke ua nahana hore u ka boloka bophelo ba hau ba mosebetsi le ba botho bo arohane. Ha ho khonehe empa ho thata haholo. Ho thata ho lebala tse fetileng, haholo-holo haeba u tlameha ho sebelisana haufi-ufi ka lebaka la mosebetsi. 'Me e ka qetella e thatafatsa lintho le ho feta haeba u se na meeli ea bao e neng e le mosali oa hau.

Se o lokelang ho se etsa: Boloka sebaka se sireletsehileng haeba ho sa khonehe ho khaola maqhama ka ho feletseng. Le ka mohla u se ke ua etsa phoso ea ho saena litumellano tse ncha le bona, haholo-holo haeba ho oela ha hao ho bile bohloko, kaha kamano ha e sa tla hlola e lokisoa.

6. Ho iteanya le molekane oa hau oa khale ho sa tsotellehe boteng ba molekane e mocha

Batho ba bangata ba sitoa ho hanela khopolo ea ho lula ba buisana le bao e neng e le balekane ba bona le haeba bona kapa bao e neng e le bona ba e-na le motho e mocha bophelong ba bona. Ona ke mohlala oa khale oa ho hloka meeli le molekane oa pele. Haeba u mo letsetsa neng kapa neng ha u hloka thuso mabapi le litšitiso leha e le life tse nyenyane kapa ho arolelana litaba tse monate, joale u na le karabo ea hore na ke hobane'ng ha basali ba khale ba ikutloa ba e-na le tokelo.

Karabo eo e itšetlehile haholo ka liketso tsa hau. Kea lumela, ho thata ho tima maqhama ka botlalo ha u arolelane nalane. Empa li teng mellwane ya ho ba setswalle le motho eo e kileng ya ba yena hape. Ho ba romella melaetsa, ho kena-kenana le kamano ea bona e ncha, le ho qeta nako le metsoalle ea bona kaofela ho lebisa mathateng a maikutlo ao u ka se etsang ntle le ona.

U sebelisana hantle le ex ea hau mme re u thabetse. Empa na ua hlokomela hore kamano ee ea botsoalle ho feta tekano e ka kenya molekane oa hao oa hona joale matšoenyehong, ha ba ntse ba loantšana le maikutlo a reng, "Ke ikutloa ke le boemong ba bobeli ho mosali oa hae oa mehleng"? Kavita o re: "Ho tlohela ke habohlokoa, u lokela ho ithuta ho tsoela pele. Ho ba teng bophelong ba hao ba pele ka mor'a ho arohana ho ke ke ha thusa mang kapa mang."

Se o lokelang ho se etsa: Ka sebele u ka ba motsoalle oa hau oa khale empa setsoalle seo ha se etsahale hang ka mor'a tlhalo. Latela molao oa ho se kopane ka moo ho kgonehang mme o fane ka nako ya hore maqeba a fole. Ema ho fihlela u phela hantle 'me u le holim'a bona pele u theha kamano e ncha le bona.

7. Ho se etse sebaka bakeng sa likamano tse ncha

Sena se amana haufi-ufi le se fetileng. U ke ke ua khona ho tsoela pele le ho etsa sebaka bakeng sa kamano e ncha ntle le haeba u koala khaolo ea lenyalo la hau. Haeba u lula u khutlela ho bona bakeng sa likeletso le lipuisano, u kena-kenana le bophelo ba bona, 'me u ba lumelle ho ba ba hau, ha ho le ea mong oa lōna ea ka qalang bocha. Ke ketsahalo e 'ngoe e totobetseng ea hore mosali oa khale a senya kamano ea hona joale, kapa esita le monyetla oa hore e be mosali.

Ho bala ho amanang: Tlhalo le Bana - Litlamorao tse 8 tse tebileng tsa karohano eo Batsoali ba Lokelang ho e Tseba.

Lintho li ka mpefala le ho feta haeba u etsa phoso ea ho se behe meeli le mosali oa mehleng ea chefo. Ha e le hantle u ne u ke ke ua batla hore motho eo e neng e le khale a boulele a phatlalatse menyenyetsi kapa a bue hampe ka uena kapa molekane oa hao oa hona joale. Haeba karolo e 'ngoe ea hau e ntse e hokahane le kamano ea hau ea nakong e fetileng' me u etsa qeto ea ho qala khaolo e ncha ka ho nyala hape, e ka bula lekotikoti la liboko ha mosali oa hau e mocha le mosali oa hau oa mehleng ba ntse ba kopana.

Se o lokelang ho se etsa: Meeli e phetseng hantle ha u e-na le molekane oa pele ho bolela hore u hlompha e le kannete hore motho eo u kileng ua nyalana le eena ha e sa le karolo ea bophelo ba hao. U se ke ua ba lumella ho etsa li-blockages bophelong ba hau hobane ha lia ka tsa sebetsa pakeng tsa lōna ba babeli.

8. Ho retelehela ho bona nakong ea mathata kapa ho batla keletso

Mekhoa ea khale e shoa ka thata. Leha ho le joalo, ho batla tšehetso, licheleteng, ’meleng, kapa maikutlong ho tsoa ho eo e neng e kile ea e-ba teng le hona ho ka tlatsetsa hore u be le meeli e sa lokang le mosali oa hao oa pele. E ka ’na eaba e ne e le batho bao u ka eang ho bona ha u ne u le lenyalong, e leng se u susumelletsang hore u etse se tšoanang le ka mor’a hore le arohane. Leha ho le joalo, sena se tla etsa hore lintho li be chefo ho feta pele le haeba le utloana le eena.

'Me joale, ho tletleba ka hore ke mosali oa khale ea sa tsamaeeng ho ke ke ha u tsoela molemo. Le ke lebaka le leng hape leo ka lona le lokelang ho qoba ho sebetsa 'moho kapa ho baka maemo a ka 'nang a u qobella ho batla thuso ho bona. Habohlokoa le ho feta, le ka mohla u se ke ua retelehela ho bona bakeng sa thuso ea lichelete, kaha e ka ba sebaka sa ho tsoala mathata a mang a mangata.

beha meeli ea tlhalo le mosali oa khale — Motho eo e neng e le oa hau e ke ke ea hlola e e-ba motho eo u eang ho eena bakeng sa keletso le tšehetso

Se o lokelang ho se etsa: Ho beha meeli e phetseng hantle ea mosali oa pele, fumana mokhoa oa ts'ehetso kantle ho molekane oa hau oa mehleng le lelapa le atolositsoeng. Etsa bonnete ba hore ha u leke ho kopanya bophelo ba hau le ba bona, ho bohlokoa ho tlohela hang-hang. Haeba u iphumana u le boemong bo bobe, batla phekolo, eseng oa khale.

Lintlha tsa bohlokoa

Ho arohana le mosali oa hau oa pele ho ba thata ka mor'a histori e telele e hlahisang meeli e mengata e sa pheleng.
Ho etela hape le ho buisana ka matsatsi a hau a khale a lerato le motho oa khale ha se mohopolo o motle
Hangata bana ba huleloa bohareng, likelello tsa bona tse se nang molato li tšeloa chefo ke motsoali e mong/bobeli khahlanong le e mong.
Molekane a le mong kapa bobeli ba bona ba lula ba ts'oara e mong mecheng ea litaba tsa sechaba 'me seo se etsa hore ho be thata le ho feta
Ho retelehela ho motho oa hau oa khale bakeng sa thuso le ho batla likeletso joaloka pele ke mohlala o mong oa moeli o sa lokang
Ntle le haeba u mo tlohella hore a tsamaee 'me u thehe sebaka bakeng sa molekane oa hau e mocha, kamano ea hau ea hona joale e tla angoa ke mosali oa hau oa mehleng

Mathata a karohano a thata haholo ho feta. Ha u kopanetse kamano e tebileng le motho e mong, le haeba e ile ea fela hampe, ho na le moleko oa ho lula nakong e fetileng. Empa tlhoko ea hora ke ho etsa khefu e hloekileng. Meeli e bohlokoa, eseng feela bakeng sa ho hlaphoheloa kelellong le khotsong ea kelello empa le bakeng sa molekane oa hao oa pele.

FAQs

1. U ikutloa joang ka mor'a tlhalo?

Ho ka ba thata ho arohana maikutlong ka mor'a tlhalo. Ho batla phekolo ke mokhoa oa ho sebetsana ka katleho le maikutlo a loantšanang ao u ka 'nang ua ikutloa ka mor'a karohano' me u khone ho hatela pele ka mohau.

2. Nka thibela mosali oa ka oa khale joang hore a se ke a tlōla meeli?

U tlameha ho ema u tiile 'me u hlokomele ha e mong oa lōna a tlōla meeli. Emisa melaetsa e sa feleng, mehala, le teko ea ho arolelana lintlha tsa bophelo ba hau le ex ea hau.

3. Na ke lokela ho fokotsa puisano le motho eo ke neng ke ratana le eena?

Ha ua lokela ho khaola puisano ka ho feletseng le molekane oa hau oa khale. Ka linako tse ling, ha ho khonehe le haeba u arolelana bana kapa khoebo. Empa ka sebele u ka beha meeli ea puisano. E-ba hlokolosi hore u se ke ua itšehla thajana kapa ua lula u hopola lintho tse fetileng le bona.

4. Na ho lokile ho ikopanya le motho oa khale?

Ho hlile ho lokile ho ikopanya le motho oa khale ha feela o tseba hore ha o tlole meeli mme o na le bonnete ba maikutlo a hau. Le uena u ka ba motsoalle oa bona, ka mor'a nako e itseng ha maqeba a folile. Empa lula u buisana le bona hafeela u kholisehile hore u ke ke ua lumella lintho tse fetileng hore li u susumetse.

Ho Jeoa ke Bolutu ka Mor'a Tlhalo: Ke Hobane'ng ha Banna ba Fumana Ho le Thata Hakaale ho Leka Katleho

Bophelo ka mor'a tlhalo - Mekhoa e 15 ea ho e haha ho tloha qalong le ho qala bocha

Ho felisoa ha Lenyalo la Ka: D bakeng sa Tlhalo, D bakeng sa Thabo!

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.