Inachukua muda kujenga ukaribu na ukaribu katika ushirikiano wowote wa kimapenzi, iwe ndoa au uhusiano wa muda mrefu. Ikiwa wewe na mwenzi wako ni wanandoa wa karibu basi hupata muunganisho sio kimwili tu bali kihisia na kiakili pia. Hata hivyo, unapoanza kutumia wakati mwingi zaidi pamoja, unatambua kwamba urafiki mliokuwa nao hapo awali na kufurahia umetoweka.
Kufanya mapenzi huanza kuonekana kama kazi ngumu kwenye orodha ya mambo ya kufanya kuliko kutafuta raha. Urafiki wa kihemko unaweza kuendelea kuwa hapo lakini hakuna uharaka wa kuwa karibu sana kimwili. Hii inaweza kutokea kwa wanandoa wowote. Inapotokea, ukosefu wa urafiki unaweza kuanza kuchukua athari kwenye uhusiano.
Je, Uhusiano Unaweza Kudumu Bila Urafiki?
Orodha ya Yaliyomo
Urafiki ni sehemu muhimu ya uhusiano ambayo husaidia kuimarisha uhusiano kati ya wanandoa. Hatua kwa hatua, urafiki unaweza kupungua kadiri wenzi wa ndoa wanavyotulia katika uhusiano. Mara nyingi hii inachukuliwa kuwa ishara ya kutisha kama ukosefu wa ukaribu inaweza kuwa chanzo cha maswala mazito zaidi ya uhusiano.
Ukaribu kati ya wapenzi wa kimapenzi unamaanisha ukaribu unaojidhihirisha kwa njia ya kukumbatiana, busu, kukumbatiana kwa nguvu, kushikana mikono na ngono. Ni onyesho la upendo, utunzaji na mapenzi ambayo hujengwa kwa wakati kupitia uaminifu na kemia.
Inawezekana kufanya ngono bila ukaribu lakini ni vigumu kujenga ukaribu katika uhusiano wa kimapenzi bila ngono, isipokuwa bila shaka, wanandoa hawana ngono.
Kuwa na uhusiano wa kimapenzi ni sehemu tu ya urafiki ambao wanandoa huunda kwa muda kwa kushiriki maisha yao pamoja. Baada ya muda, washirika pia hufikia kiwango kikubwa cha urafiki wa kihisia na kiakili. Kadiri uhusiano unavyozidi kuwa na nguvu, hitaji la urafiki wa kimapenzi linaweza kupungua.
Katika hali kama hizi, inawezekana kuishi a ndoa bila ngono bila cheating. Wanandoa wengine wako sawa bila urafiki wa ngono na hawana furaha kidogo. Lakini katika hali nyingi, mara tu wanandoa wa karibu wanapoacha kuwa wa karibu, husababisha masuala kadhaa katika uhusiano.
Masomo yanayohusiana: Unataka Kuzungumza na Mkeo Kuhusu Kukosa Ukaribu? Njia 8 za Kufanya
Kwa nini Wenzi wa Karibu Wanatengana?
Kunaweza kuwa na sababu nyingi kwa nini wanandoa wa karibu wanaweza kuacha kushiriki ngono. Ya kawaida zaidi ni kutofautiana kwa tamaa za ngono. Wakati mwenzi mmoja katika uhusiano wa karibu anataka zaidi na mwingine anataka ngono kidogo, na hakuna mawasiliano juu yake, shida huanza.
Tunaorodhesha sababu 5 za kawaida ambazo wanandoa huacha kuwa wa karibu na kupoteza urafiki.
1. Hakuna jipya tena
Baada ya kukaa pamoja kwa miaka mingi, kufanya ngono, kuonana kila siku, riwaya ya uhusiano hupotea. Washirika wanaweza kukisia hatua inayofuata na hali ya kutotabirika ambayo iliwafanya kutazamia matukio ya karibu ya pamoja kupungua.
Siku baada ya siku, wakati una utaratibu usio na chochote cha kuvunja monotony, wanandoa huanza kuchoka na huenda kupoteza hamu ya kila mmoja kingono. Ukosefu huu wa mambo mapya na msisimko ndio sababu ya watu wengi walioolewa kuacha kuwa wa karibu.
2. Uraibu wa simu
Katika wakati maalum wa ukaribu, hausikii 'kuunganisha' na mwenza wako kwa sababu uko busy kujiuliza ni nani lazima awe amekutumia ujumbe simu yako inapolia. Kama Priyanka Chopra na mumewe Nick Jonas wanavyosema, hawapeleki simu zao mahiri kwenye chumba cha kulala.
Huenda hili ndilo jambo la busara zaidi kufanya kwa sababu uraibu wa simu mahiri wa mwenzi mmoja huathiri kipengele kizima cha uhusiano wa karibu.
Katika masuala ambayo milenia huleta katika matibabu, ukosefu wa urafiki kwa sababu ya muda mwingi wa simu bila shaka ni moja. Vita vya WhatsApp na ujanja wa mitandao ya kijamii hakika huathiri uhusiano wa karibu.
Masuala haya huletwa kwenye chumba cha kulala na kwa sababu hiyo, chuki inakua na kusababisha ukosefu wa urafiki kati ya wanandoa wa karibu.
Somo linalohusiana: Ishara 7 kwamba vifaa vinachukua uhusiano wako
3. Hawataki kujadiliana au kukumbana na matatizo kitandani
Kutozungumza juu ya shida kunafanya kuwa kubwa zaidi kwa siku. Ikiwa wewe na mwenzi wako mna shida kitandani, basi ni muhimu kuwakabili na kuwashughulikia. Kutokuwa wa karibu na kupuuza sio suluhisho. Inasababisha tu kuzorota kwa suala la urafiki.
Sababu ya kawaida kwa nini wanandoa wanaacha ghafla kuwa wa karibu ni libido ya chini. Ikiwa wewe na mwenzi wako mnaweza kuzungumza kuhusu masuala haya, kuna uwezekano kwamba mtapata suluhu na kurudi kuwa wanandoa wa karibu mliokuwa zamani.
Jambo kuu hapa ni kutomlaumu mtu yeyote. Kwa kuwa na huruma na huruma, unaweza kushughulikia masuala haya bila uhusiano wako wa kihisia kuchukua hatua. Hatimaye, mambo yataboreka mbele ya urafiki wa kimwili pia.
4. Vipaumbele hubadilika kadiri familia inavyokua
Inakwenda bila kusema kwamba mara tu una watoto, vipaumbele vyako vinabadilika na urafiki wa wanandoa huenda kwenye burner ya nyuma. Una jukumu la ziada la kulea mtoto na kuhakikisha unatoa maadili na malezi bora.
Wanandoa wengi huhisi uhusiano wao wa karibu ukipata mafanikio kwa sababu mara chache hupata muda wa kuwa peke yao, na hata wanapofanya hivyo, huwa wamechoka sana kufanya mambo kwenda chumbani. Wanandoa wengi pia huanza kulala katika vyumba tofauti baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Hiyo hakika inazuia urafiki.
Wanandoa wanahitaji kuweka juhudi zaidi ili kufanya uhusiano wao kufanya kazi kwa kiwango cha karibu zaidi baada ya kuanzisha familia. Hata hivyo, wanandoa wachache sana hufanya jitihada hiyo ya ziada inayohitajika kurudisha ukaribu baada ya kupata mtoto.
Hatua kwa hatua, siku hizo za vitendo vya moto na vya mvuke huwa jambo la zamani na wanakubali kuwa njia ya maisha.
Masomo yanayohusiana: Hapa kuna Nini Cha Kufanya Unapofanya Mapenzi Na Mtoto Wako Anaingia
5. Hawana adventurous
Ili kuweka urafiki katika uhusiano hai, wanandoa wanapaswa kuwa wajasiri. Wanahitaji kuendelea kujaribu mambo mapya ili kuweka cheche hai. Kuwa wajasiri haimaanishi kufanya mambo ya ajabu ajabu. Inaweza kuwa rahisi kama kupika chakula anachopenda au kupata maua ya waridi bila sababu yoyote.
Kutumana meseji za mapenzi mara kwa mara na kupanga mipango ya wikendi yote ni sehemu ya kuwa wajanja. Mambo haya madogo husaidia kuweka penzi hai katika uhusiano wa karibu. Washirika wote wawili wanahitaji kuweka juhudi sawa ili kuweka hali mpya na urafiki wa uhusiano hai.
Katika ndoa, wanandoa hawapaswi kuchukuliana kawaida. Wakati mwingine utajikuta ukifanya bidii zaidi kuliko nyingine, lakini mwishowe, inafaa kujitahidi kufanya maisha ya ndoa yako yawe ya kuridhisha na kukaa pamoja kama wanandoa wa karibu.

Vidokezo 5 vya Kurudisha Mahusiano ya Karibu
Wanandoa waliounganishwa sana hutafuta njia ya kujenga mahusiano yenye nguvu na yenye afya. Hawaruhusu awamu za kupita za vipindi vya ukame katika maisha ya ngono kuathiri urafiki wao. Wanafanya kazi ya kurekebisha kile ambacho hakifanyi kazi katika uhusiano badala ya kuruhusu hali kuteleza kwa kiwango cha kutorudi.
Kuwa wa karibu ni silika ya asili kati ya washirika na juhudi kidogo tu ni muhimu kuweka gurudumu la mapenzi na cheche kugeuka katika mwelekeo sahihi. Ili kukusaidia kuanza, hapa kuna njia 5 za kurudisha ukaribu katika uhusiano wako:
1. Panga ngono
Usitegemee hiari ili upate tena mojo yako ya ngono. Ngono iliyopangwa inafanya kazi sana na ukichagua masaa ya asubuhi basi hakuna kitu kama hicho. Uko safi baada ya kulala vizuri, homoni hutiririka vyema na hakuna pings kwenye simu.
2. Jaribu nafasi tofauti
Ili kuondokana na uchovu wa ngono, unaweza kujaribu nafasi tofauti. Kuna nafasi nyingi ambazo zipo kupendeza kwa wanawake na wanaume sawa. Pia kuna nafasi ambazo unaweza kutumia kupata ukaribu ikiwa unajisikia mvivu.
Changanya vitu kati ya karatasi. Aina mbalimbali ni kiungo cha siri cha maisha ya ngono ya kutikisa.
3. Chukua likizo fupi
Toka nje ya nyumba na upumue. Likizo fupi inaweza kufanya maajabu kwa maisha yako ya ngono. Kwenda mahali pengine mbali na majukumu na kusaga kila siku kunaweza kutoa maisha mapya kwa uepukaji wako wa ngono.
Kusoma Kuhusiana: Njia 12 Za Kujenga Ukaribu Wa Kiakili Katika Mahusiano
4. Urafiki wa kimwili haimaanishi tu ngono
Kuwa wa karibu haimaanishi kufanya ngono. Pia inajumuisha ishara za kupenda za kimwili na miguso kama vile kukumbatiana na kukumbatiana na kumbusu. Kujihusisha na haya hukuruhusu kujenga juu ya mvutano wa kingono siku nzima, na kuhitimisha kwa hatua fulani ya kusisimua akili usiku.
5. Jaribu kujuana zaidi
Tunafikiri kwamba tunajua kila kitu kuhusu washirika wetu. Lakini hiyo si kweli kabisa. Watu hukua, kubadilika na kubadilika, kidogo kidogo, kila siku. Ndiyo maana kutumia muda bora kama wanandoa ni muhimu kwa kusawazisha.
Tengeni muda kwa kila mmoja na muulize maswali ya kujenga uhusiano ili kujua yaliyo akilini mwao, na kuwa wa karibu kutakuja kwako kwa urahisi zaidi.
Ikiwa umeacha kuwa wa karibu, basi haimaanishi kuwa una drifted mbali kihisia. Wanandoa wengi wanakabiliwa na vipindi vya ukame katika uhusiano wao. Kwa kufuata, vidokezo hivi rahisi unaweza kurejesha maisha yako ya ngono kwenye mstari. Na baada ya muda mfupi, utashuhudia kwamba urafiki umerejeshwa na unarudi kujisikia kushikamana na kuridhika katika uhusiano wako.
Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara
1. Nini kinatokea kwa uhusiano wakati hakuna urafiki?
Urafiki unapopotea katika uhusiano, inakuwa ngumu kwa wenzi kuanzisha na kudumisha utangamano na maelewano. Ingawa ukaribu mara nyingi hueleweka katika muktadha wa ngono, uhusiano wa kihisia pia una jukumu muhimu katika mahusiano ya wanandoa. Urafiki kama huo wa kiafya unapopotea, husababisha kujithamini kwa mwenzi yeyote au wote wawili kuporomoka. Mtu anaweza kuanza kufikiria kuwa mwenzi wake havutiwi tena naye.
2. Wanandoa wanaweza kwenda kwa muda gani bila urafiki?
Wanandoa wengi walio katika uhusiano wa muda mrefu hupitia vipindi vya ukame wa ngono. Wanaume na wanawake wa Ulaya wanaonekana kutofanya ngono kwa takriban wiki mbili, wakati Wamarekani wana uwezekano mkubwa wa kutofanya ngono kwa mwezi mmoja. (Chanzo: Utafiti wa Superdrug) Watu wasio na wachumba wanaweza kukaa bila kufanya ngono hata kwa miezi miwili hadi mitatu huku waliotaliki wakiwa hawana kwa miaka mingi. Milenia inachukuliwa kuwa uwezekano mdogo wa kuendelea kwa muda mrefu bila ngono, ingawa vipindi vya ukame pia vina uwezekano mkubwa wa kutokea mapema katika uhusiano wa vijana.
3. Je, ninazungumzaje na mpenzi wangu kuhusiana na ukosefu wa ukaribu?
Kufunguka na kuzungumzia mambo hayo nyeti kunahitaji umakini wa hali ya juu. Unapaswa kwanza kabisa kuhakikisha kuwa uko katika nafasi ya kichwa imara, na kisha, hakikisha kwamba mpenzi wako yuko vizuri. Kuwa wazi na moja kwa moja iwezekanavyo; usipige msituni, na haswa jizuie kucheza mchezo wa lawama. Pia, hakikisha kudondosha vidokezo vya hila kabla. Usiache tu mazungumzo yasieleweke, kwani yanaweza kumshtua mpenzi wako.
Maswali 20 Ya Kumuuliza Mpenzi Wako Ili Kujenga Ukaribu Wa Kihisia
Unataka Kuzungumza na Mkeo Kuhusu Kukosa Ukaribu? Njia 8 za Kufanya
Mchango wako haujumuishi hisani mchango. Itaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea habari mpya na ya kisasa katika harakati zetu za kusaidia mtu yeyote ulimwenguni kujifunza jinsi ya kufanya chochote.
Matukio ya
Uongo Kwa Kuacha Na Madhara Yake Kwenye Mahusiano
Simwamini Mpenzi Wangu - Sababu 9 Zinazowezekana na Vidokezo 6 Muhimu
Breadcrumbing ni nini katika dating? Ishara na Jinsi ya Kuijibu
Jukumu la Kujithamini Katika Mahusiano - Fanya Mtihani Huu Ili Kutathmini Wako Leo!
Je, Mahusiano ya Mbali Hufanya Kazi?
Jinsi ya Kushughulika na Mtu Anayekulaumu kwa Kila Kitu - Njia 21 za busara
Je, Sheria ya Hakuna Mawasiliano Baada ya Kuachana Inafanya Kazi? Mtaalam Anajibu
Wanaume wa Uongo: Kwa nini Ni Wakati wa Kufikiria Nje ya 'Sanduku la Mwanaume'
Kwa Nini Kuwa Mseja Unadharauliwa? Kusimbua Saikolojia Nyuma ya Hukumu
Ugonjwa wa Moyo uliovunjika: Wakati Moyo Wako Unapasuka, Kihalisi kabisa
Vidokezo 15 vya Kuweka Uhusiano Imara na Wenye Afya
Saikolojia ya Mitindo ya Viambatisho: Jinsi Ulivyolelewa Huathiri Mahusiano
Mzigo wa Utunzaji, Athari zinazopuuzwa za Ugonjwa huu kwa Wanawake
Ushauri wa Ndoa - Malengo 15 Yanayopaswa Kushughulikiwa Anasema Mtaalamu wa Tiba
Unyogovu Baada ya Harusi: Nilishuka Moyo Sana Nilijaribu Kujiua
Faida 9 Zilizothibitishwa za Ushauri Nasaha - Usiteseke Ukiwa Kimya
Kutoa Sana Katika Mahusiano? Kiasi gani cha Kujitolea
Kuchumbiana Kama Mama Mmoja - Vidokezo 9
Kuwa na Mahusiano na Mtu wa Kujitambulisha? Vidokezo 7 vya Kuchumbiana na Mchumba
Jinsi ya Kuangalia Bendera Nyekundu za Uhusiano - Mtaalam Anakuambia