Бозиҳои ақл дар муносибатҳо - Онҳо ба чӣ монанданд ва чаро одамон ин корро мекунанд

Оё шумо ба наздикӣ бо касе шиносоӣ карданро оғоз кардаед ва шумо аз он ки онҳо бо шумо равшан ва шаффоф бошанд, ҳайронед? Ин метавонад аз он сабаб бошад, ки барои онҳо муайян кардани эҳсосоти худ душвор аст, аз ин рӯ онҳо ба сабр, дастгирӣ ё саволҳои мулоим аз шумо ниёз доранд. Ё, онҳо дидаву дониста норавшанӣ мекунанд. Бозиҳои ақлӣ дар муносибатҳо на танҳо нофаҳмиҳои зиёдро ба вуҷуд меоранд, балки ба зеҳни шахсе, ки ин рафтори манипулятсияро қабул мекунад, таъсири манфӣ мерасонанд.

Дар баъзе лаҳзаҳои ҳаёти мо, мо маҷбур шудем, ки бо одамоне мубориза барем, ки дар муносибатҳо бозиҳои қудратӣ бозӣ мекунанд. Ин аз зӯроварии рӯҳӣ чизи дигаре нест. Шумо дар ҳар лаҳзаи ҳаёт бозиҳои зеҳнии зери шуурро хоҳед дид. Аммо маъмултаринҳо ҳамеша дар динамикаи ошиқона дида мешаванд.

Бозиҳои ақл чӣ маъно доранд?

Бо суханони оддӣ, бозиҳои зеҳнӣ дар муносибатҳо кӯшишҳои ҳисобшуда ва бошууронаи як шарик барои манипуляцияи равонии шарики дигар мебошанд. Инҳо манипуляцияҳои ошиқонае мебошанд, ки бо ниқоби муҳаббат пинҳон карда шудаанд . Пас, бозӣ асосан як стратегияест барои гумроҳ кардан, ошуфта кардан ва эҳсоси нотавонӣ кардани шахси дигар.

Ин бозиҳои ақлӣ дар ибтидо маккорона ва шинохтанашавандаанд. Шахсе, ки бозӣ мекунад, амалҳои зеринро иҷро мекунад:

• Онҳо кӯшиш мекунанд, ки қудрат ва назорат бар шумо ба даст оранд
• Онҳо корти "ҷабрдида" -ро бозӣ мекунанд
• Онҳо рафтори ғайрифаъол ва хашмгинро нишон медиҳанд

Чӣ тавр фаҳмидан мумкин аст, ки оё касе бо шумо бозӣ мекунад ва чаро одамон дар ҷои аввал ин тавр мекунанд? Дар зер баъзе сабабҳо ва нишонаҳо мавҷуданд, ки ба шумо дар эътироф кардани сӯиистифода кӯмак мекунанд.

Чаро одамон дар муносибатҳо бозиҳои ақлро бозӣ мекунанд?

Бозӣ кардан майнашӯии зиёдро талаб мекунад. Одамон мисли он рафтор мекунанд, ки гӯё туро дӯст медоранд ва мепарастанд ва дар лаҳзаи дигар онҳо туро эҳсос мекунанд, ки ту ҳеҷ ҳастӣ. Гуё ту сазовори мехру мухаббати онхо нестй. Чаро онҳо ин корро мекунанд? Сабабҳоро дар зер бифаҳмед. 

Хониши марбут : Ман худро дӯстдошта ҳис намекунам: Сабабҳо ва чӣ кор кардан лозим аст

1. Онҳо мехоҳанд қудратро ба даст оранд

Дар ҳар як муносибат муборизаи қудрат вуҷуд дорад. Вақте ки динамикаи табиӣ дар муносибатҳо каҷ мешавад, он метавонад ба сӯиистифода аз қудрат оварда расонад. Вақте ки бозиҳои муносибат вуҷуд доранд, пас яке аз онҳо кӯшиш мекунад, ки назоратеро, ки онҳо медонанд, бар дигаре доранд, амалӣ созад. Яке аз сабабҳои чунин рафтори онҳо дар он аст, ки онҳо дигар ҷанбаҳои ҳаёти худро назорат намекунанд.

2. Эгоист ҳастанд ва худбаҳогузорӣ надоранд 

Шумо шояд фикр кунед, ки одамоне, ки худписанд ҳастанд, эътимоди баландтари худ доранд. Аммо ин аз ҳақиқат дуртар буда наметавонад. Маълум аст, ки аксари одамоне, ки бо эътимоди худ мубориза мебаранд, дорои эгои васеъшуда мебошанд. Як қисми онҳо онҳоро водор мекунад, ки фикр кунанд, ки онҳо ба ҳама чиз сазовор нестанд, қисми дигар онҳоро водор мекунад, ки бовар кунанд, ки онҳо инсонҳои олӣ ҳастанд: Инҳо танҳо баъзе аз роҳҳое мебошанд, ки эътимоди пасти худ дар муносибат зоҳир мешавад.

3. Онҳо гузаштаи фоҷиавӣ доштанд 

Дар марҳалаи бозиҳои муносибатҳо, метавонад шахсе бошад, ки гузаштаи даҳшатнок дошт ва ҳоло дар атрофи онҳо деворҳо сохтааст. Онҳо мехоҳанд, ки худро тавассути назорат кардани рӯйдодҳои муносибат муҳофизат кунанд. Тарс ва шубҳа қарорҳои онҳоро бармеангезад. Онҳо кӯшиш мекунанд, ки дар бораи шумо комилан боварӣ дошта бошанд ва қарор кунанд, ки оё ба шумо бовар мекунанд ё не. Онҳо аз осеб дидан метарсанд, аз ин рӯ онҳо пеш аз он ки дар бораи шумо ҷиддӣ муносибат кунанд, эҳтиёткор бошанд. 

4. Онҳо мехоҳанд, ки шумо онҳоро таъқиб кунед

Баъзе одамон ба ҳаяҷони таъқиби хуб васваса шудаанд. Ман инро медонам, зеро қаблан ин корро карда будам. Ин одат аз такаббур ё нобоварӣ бармеояд. Ин яке аз бадтарин хислатҳост ва яке аз нишонаҳое аст, ки шумо дар муносибати манфӣ ҳастед . Ман як лаҳза ба шарики худ меҳр мебахшидам ва лаҳзаи дигар худро дур ва хунук нишон медодам.

5. Онҳо нарциссистҳо ҳастанд

Нарциссистҳо ҳамеша ба бозӣ хотима хоҳанд дод. Онҳо шуморо идора мекунанд, шуморо идора мекунанд ва мехоҳанд, ки шумо халтаи зарбазании онҳо бошед. Нарциссист нуқтаи заифии шуморо пайдо мекунад ва онҳо ба он зарба мезананд. Онҳо шуморо озмоиш мекунанд, то бубинанд, ки шумо то чӣ андоза дур рафта метавонед. Онҳо ин корро чунон осонтар мекунанд, ки шумо намефаҳмед, ки онҳо шуморо сайд мекунанд. Онҳо шуморо водор мекунанд, ки ба онҳо бовар кунед ва сипас шуморо аз дигарон ҷудо мекунанд. 

Бозиҳои зеҳнӣ дар муносибат ба чӣ монанданд - 13 аломат

Сабаби дигари он ки одамон дар муносибатҳо бозиҳои зеҳнӣ мекунанд, ин аст, ки онҳо мехоҳанд шуморо бо ба худ шубҳа карданатон суст кунанд. Манипуляция дар муносибатҳо барои он анҷом дода мешавад, ки шумо ҳама чизеро, ки дар атрофи шумо рӯй медиҳад, зери суол баред. Ин метавонад ба рафтори ғайрифаъол-хашмгин низ монанд бошад. Акнун, ки мо медонем, ки чаро одамон бозиҳои зеҳнӣ бозӣ мекунанд, биёед бубинем, ки бозиҳои муносибат чӣ гунаанд.

1. Рафтори гарму сарди онҳо шуморо саргардон мекунад

Ирсоли сигналҳои омехта яке аз маъмултарин бозиҳои муносибатҳост. Як лаҳза, шарики шумо барои гирифтани он душвор аст. Дар лаҳзаи дигар, онҳо дар атрофи шумо парвоз мекунанд. Ҳама чиз як лаҳза хуб аст ва дар лаҳзаи дигар, бе ягон сабаби маълум, чаппа мешавад. Чаро онҳо дур амал мекунанд? Мақсади ягонаи паси бозии сахт ба даст овардани назорат аст. Онҳо шуморо аз таваҷҷӯҳ маҳрум мекунанд, зеро онҳо мехоҳанд ба манбаи камёфт табдил ёбанд, ки шумо мехоҳед.

2. Нонрезӣ яке аз нишонаҳои бозиҳои ақлӣ дар муносибатҳост 

Дар мулоқотҳо нони нони нонреза истилоҳи дигар барои роҳнамоӣ кардани касе аст. Онҳо ба идомаи муносибатҳои ҷиддӣ бо шумо таваҷҷӯҳ надоранд, аммо паёмҳои нозук мефиристанд, то шуморо ҷалб кунанд. Ин яке аз бозиҳои зеҳниест, ки бачаҳо пас аз ҷудошавӣ бозӣ мекунанд. Онҳо мехоҳанд холигии аз ҷониби собиқашон боқӣмондаро пур кунанд ва аз танҳоӣ канорагирӣ кунанд.

Аз сабаби пешгӯинашаванда будани амали онҳо, шумо дар ҳайрат мемонед, ки оё дар шумо чизе нодуруст аст. Сабаби асосии онҳо ҳамеша шуморо бо нонрезаҳо тарк мекунанд, дар он аст, ки ин онҳоро дар бораи худ ҳис мекунад, зеро онҳо дар ҷустуҷӯи тасдиқ ва боварӣ ҳастанд. Онҳо аз ин рӯ, дар ҷустуҷӯи системаи воқеии пайвастшавӣ / дастгирӣ нестанд.

Хониши марбут: 11 маслиҳати коршиносон барои қатъ кардани заҳролуд будан дар муносибат

3. Бомбгузории ишқ як роҳи муошират бо шумост

Ин яке аз маъмултарин бозиҳои муносибат аст. Lovebombing чунин кор мекунад:

• Онҳо шуморо бо суханони муҳаббат об медиҳанд
• Онҳо шуморо таъриф мекунанд ва ба шумо тӯҳфаҳои зиёдатӣ мехаранд
• Ишораҳои андешамандонаи онҳо шуморо фаро хоҳад гирифт
• Шумо ҳатто намефаҳмед, ки шумо зери ҷодуи онҳо меафтед

Вақте ки шумо ба онҳо ошиқ мешавед ва ба муҳаббаташон таслим мешавед, онҳо шавқро аз даст медиҳанд. Онҳо аз бомбаборон кардани шӯхиҳои ишқи худ даст мекашанд ва шумо дар ҳайрат мемонед. Ҳамааш хеле барвақт аст. Онҳо ҳамаи инро вақте қатъ мекунанд, ки шумо ба эҳсосоти онҳо посух медиҳед. Дар он вақт шумо дарк мекунед, ки онҳо шуморо дӯст намедоранд, аммо онҳо аз адреналини ҳангоми таъқиби шумо лаззат бурданд.

4. Онҳо бар шумо ҳукмронӣ мекунанд

Онҳо на танҳо шуморо аз пайравии рӯдаи худ бад ҳис мекунанд, балки онҳо инчунин қарорҳои шуморо дикта мекунанд. Муносибати содиқонаи шумо дигар як дастаи ду нафар нест; ин танҳо онҳо ҳамеша дар курсии ронанда мебошанд. Арзишҳои аслии шумо тағир меёбанд ва вақте ки шумо маслиҳати онҳоро риоя намекунед, онҳо сахт хафа мешаванд.

Шелл, соҳиби галереяи рассомии 31-сола, бо мо нақл мекунад: "Шавҳари собиқи ман ба ман мегуфт, ки онҳо ҳамеша фикри маро эҳтиром мекунанд. Ҳамин тавр ман бо онҳо мулоқот карданро оғоз кардам. Аммо вақте ки ман бо нигоҳи онҳо ба як асари санъат розӣ набудам, онҳо хафа мешуданд ё маро водор мекарданд, ки бо онҳо як чизи зиёдеро барои рӯзҳо як чизи бузург гардонад. Дар ин ҷо сухан гуфтани ман ба таври аслӣ дар бораи санъат аст;" ва онҳо барои андешаи дигар ҷой нагузошт.

5. Онҳо ба намуди шумо менигаранд

Онҳо чизҳоеро ба монанди "Шумо бо каме контурбандии бештар зебо хоҳед буд, зеро ин чеҳраи шуморо бориктар мекунад" ё "Агар шумо каме вазнро аз камаратон кам мекардед, хеле хуб ба назар мерасидед" мегӯянд. Ба мардон, бахусус, гуфта мешавад, ки онҳо бояд дар ҷаҳони шиносоӣ "манъ кардан"-ро машқ кунанд; ки ин як равиши заҳролуд барои эҳсоси ноамнӣ тавассути таърифи беасос аст. Инҳо нишонаҳое ҳастанд, ки дар муносибат бояд эҳтиёт бошанд.

6. Онҳо шуморо бо собиқашон муқоиса мекунанд

Баъзе одамон ин корро мекунанд, зеро онҳо ҳанӯз ҳам дӯсти собиқи худро доранд. Дигарон майл доранд, ки ин корро асосан аз рӯи хашм. Бозии бозиҳо тавассути муқоиса кардан пурқувват мешавад. Онҳо ин корро барои он мекунанд, ки шуморо дар ҷойе нигоҳ доранд, ки шумо пур аз тарс ҳастед. Шумо ба худ шубҳа мекунед ва шояд фикрҳои зерин дошта бошед:

• "Чӣ мешавад, агар онҳо маро тарк кунанд?"
• "Ман барои онҳо кофӣ нестам"
• "Ман сазовори онҳо нестам"

Аз домҳои муқоисавӣ оқилона берун шавед ва танҳо бо онҳо розӣ шавед. «Бале, вай хеле зебост!» «Розӣ. Ӯ бо ин мушакҳои шикам хеле хуб ба назар мерасад.» Ҳар қадар шумо бештар бепарвоӣ кунед ва аз суханони онҳо камтар хавотир шавед, ҳамон қадар онҳо дилгир мешаванд ва ин бозии муқоисаро хотима медиҳанд.

7. Онҳо шуморо сангсор хоҳанд кард

Табобати хуби хомӯшии кӯҳна яке аз намунаҳои классикии бозиҳои бозӣ мебошад. Stonewalling яке аз роҳҳои идора кардан, назорат кардан ва ба даст овардани бартарӣ дар муносибат аст. Инҳоянд чанд мисол:

• Онҳо ба шумо ҷавобҳои якҳилоӣ медиҳанд, ба монанди "хуб", "ҳатман" ва "хуб"
• Онҳо зангҳо ва паёмҳои шуморо нодида мегиранд
• Туро ба он айбдор мекунанд, ки аз молетеппа кух сохтан

Бо омӯхтани баъзе маслиҳатҳо барои ҳалли низоъҳо бо тарзи пухта мубориза баред. Роҳҳои беҳтари муошират ва ҳалли масъалаҳоро як ба як пайдо кунед. Муносибати хомӯшона таъсири домино дорад. Он на танҳо муоширатро қатъ мекунад, балки боиси мушкилоти дигар, ба монанди набудани наздикӣ, бад шудани эҳсосоти мусбат нисбат ба якдигар, изтироб ва стресс мегардад.

8. Онҳо шуморо ба сафарҳои гуноҳ мефиристанд 

Гуноҳ эҳсоси хеле пурқувват ва мураккаб аст ва вақте ки бо роҳи фиреб истифода мешавад, он метавонад зарари зиёд расонад. Шахси гунаҳкор кӯшишҳоеро, ки онҳо дар муносибатҳо гузоштаанд, бо ишора ба камбуди саъй аз ҷониби шумо нишон медиҳад. Онҳо шуморо ҳис мекунанд, ки шумо ҳеҷ коре накардаед. Гӯё онҳо ин муносибатро аз рӯзи аввал пушти сар карда бошанд, вақте ки ин возеҳу равшан нест. 

Чунин бозиҳои тафаккури зеҳнӣ пайвандро заҳролуд мекунанд. Ягона роҳи раҳоӣ аз ин муқовимат бо онҳост. Ба онҳо бигӯед, ки шумо ҳама чизеро, ки онҳо барои шумо мекунанд, қадр мекунед, аммо онҳо бояд бо ҳама гунаҳкорӣ даст кашанд. 

Хониши марбут: Ошиқ бо марди аз ҷиҳати эмотсионалӣ дастнорас? 10 маслиҳат барои пайваст шудан бо ӯ

9. Даъвати ғаниматӣ низ метавонад яке аз нишонаҳои бозиҳои ақлӣ дар муносибатҳо бошад 

Шумо бо касе мулоқот мекунед ва мушоҳида мекунед, ки ин шахс аксар вақт ғоиб аст. Онҳо ба шумо паёмнависӣ мекунанд ва танҳо вақте ки мехоҳанд, ба шумо занг мезананд. Ба вақт ва паҳнои шумо аҳамият намедиҳанд. Аммо ногаҳон, онҳо бо таваҷҷӯҳ ва меҳр ба шумо ҳамла мекунанд. Чаро? Зеро онҳо мехоҳанд алоқаи ҷинсӣ кунанд. Ҷин, модел аз Иллинойс, аз таҷрибаи бади худ тасдиқ мекунад: "Ин яке аз нишонаҳоест, ки шумо барои ӯ ҳеҷ маъное надоред . Ҳама бозиҳои зеҳние, ки бачаҳо пас аз ҷудошавӣ мекунанд, ман ҳамаашро бо собиқам дидаам. Ӯ ба ҳама мегуфт, ки ман шарики ӯ ҳастам, аммо баъд рӯзҳо бо ман дар тамос намемонд. Албатта, агар ӯ ягон амале намехост."

Онҳо ба шумо итминон медиҳанд, ки онҳо нисбати шумо эҳсосот доранд. Аммо сухани онҳо ҳеҷ гоҳ ба амалашон мувофиқат намекунад. Бо ибораи оддӣ гуфтан - онҳо шуморо барои алоқаи ҷинсӣ истифода мебаранд. Чунин бозиҳои қудратӣ дар муносибатҳо касро ба арзиши онҳо шубҳа мегузоранд. Пеш аз он ки ин рӯй диҳад, аз онҳо то ҳадди имкон дуртар гурезед. 

10. Дар назди дигарон дигар хел рафтор мекунанд

Инро тасаввур кунед. Шарики шумо бо шумо хунукназарона рафтор мекунад. Аммо вақте ки ҳардуи шумо бо дӯстон ё аъзои оила ҳастед, онҳо ба назаратон дар ҳама ҷо ҳастанд, гӯё онҳо дар тӯли се соат пайваста шуморо нодида нагирифтаанд. Ё ба ғайр аз шумо ба дигарон таваҷҷӯҳ хоҳанд кард ва бо шумо ҳатто каме ошиқона намешаванд. Онҳо ба шумо ҳамчун як дӯсти платонӣ ё бадтараш, шинос муносибат мекунанд. Ин боз ҳам бештар ба он дахл дорад, ки шарики шумо дар назди дигарон беэҳтиромӣ мекунад ё дағалона рафтор мекунад.

11. Онҳо ба шумо газ медиҳанд

Ин яке аз роҳҳои шадидтарин ва хатарноктарин барои бозӣ аст. Тамоми нуқтаи паси касе, ки ба шумо газ медиҳад, ноором кардани шумост. Онҳо мехоҳанд, ки шумо фикр кунед, ки шумо мустақилона кор карда наметавонед. Онҳо шуморо ноамн ҳис мекунанд ва ба доварӣ ва хотираи худ шубҳа мекунанд. Шакли ниҳоӣ вақтест, ки шумо воқеият ва ақли худро зери шубҳа мегузоред.

Инҳоянд чанд мисоли газлайтинг, ки умедворем шумо ҳеҷ гоҳ нашунидаед :

• "Шумо хеле ҳассос ҳастед"
• "Шумо девонаед, ба шумо кӯмак лозим аст"
• "Шумо хушбахтед, ки ман ба ин тоқат кардам"

12. Онҳо тавре рафтор мекунанд, ки гӯё ту сазовори онҳо нестӣ

Нарциссистҳо аз бозӣ кардани ин бозии зеҳнӣ лаззат мебаранд. Аз сабаби майлҳои нарциссистии худ, онҳо пайваста кӯшиш мекунанд, ки бо паст задани дигарон ғазаби худро сер кунанд. Ин бозиҳои заҳролуди зеҳнии мардон, мисли занон, мебошанд. Сабабҳои зиёде вуҷуд доранд, ки чаро нарциссистҳо наметавонанд муносибатҳоро нигоҳ доранд . Маҷмӯаи худписандӣ ва бартарии онҳо аксар вақт онҳоро аз одамон дур мекунад.

Пас, чӣ гуна бояд бифаҳмем, ки касе бо шумо бозиҳои ақлӣ бозӣ мекунад? Онҳо шуморо дар бораи худ камтар ҳис мекунанд ва ба шумо мегӯянд, ки онҳо сазовори касеи беҳтар аст. Ё онҳо шуморо эҳсос мекунанд, ки ин чизест, ки шумо сазовори он ҳастед - муносибати сард, муомилаи хомӯшӣ ва сафарҳои гунаҳкорӣ. Он метавонад ба ҳар ду роҳ равад ва шумо бояд назоратро дубора ба даст оред ва аз ин вазъият раҳо шавед. 

13. Онҳо ба шумо ультиматум хоҳанд дод

Одамоне, ки дар муносибатҳо ба шумо ултиматум медиҳанд , ҳеҷ гоҳ наметавонанд ба шумо ё эҳсосоти шумо аҳамият диҳанд, зеро агар онҳо ин корро мекарданд, онҳо аз аввал ба шумо ултиматум намедоданд. Ин метавонад дар бораи ҳар чиз бошад. Инҳоянд чанд мисол:

• "Бо ман издивоҷ кунед, ё мо тамом мешавем"
• "Агар шумо бо он шахс сӯҳбатро бас накунед, ман як ҳафта бо шумо сӯҳбат намекунам"
• "Агар ба падару модарат дар бораи мо нагӯӣ, барои ман тамом мешавад"

Чӣ тавр шумо метавонед шарики худро огоҳ кунед ё талаб кунед, ки дар вақти муайян кореро анҷом диҳад? Ин муҳаббати шартӣ аст. Шумо наметавонед шарики худро ин тавр таҳдид кунед ва онро "эҳтиёҷоти худ" хонед. Агар касе, ки шумо дӯст медоред, ҳамеша ба чунин бозиҳои муносибатҳо машғул шавад ва таҳдид кунад, ки шуморо тарк мекунад, пас онҳоро бигзоред. Шумо сазовори ин қадар беҳтаред. 

Муносибат бо шарике, ки бозиҳои ақлро бозӣ мекунад

Бо шарике будан, ки масъулиятро ба дӯш намегирад, метавонад хеле хастакунанда бошад. Шумо метавонед дар чунин муносибат худро гум кунед . Мехоҳед бидонед, ки чӣ гуна бо касе, ки бозиҳои муносибатӣ бозӣ мекунад, муносибат кунед? Ин аст, ки чӣ гуна шумо метавонед муносибатҳои мураккаби худро ба кор дароред:

• Кӯшиш накунед, ки худатон бозӣ кунед ва барои ҷалби таваҷҷӯҳи онҳо нерӯи худро сарф накунед
• Танҳо аз онҳо пурсед, ки чӣ онҳоро ташвиш медиҳад ва чаро онҳо шуморо бо шарҳҳои дағалона бомбаборон мекунанд
• Аз онҳо пурсед, ки оё шумо барои кӯмак кардан коре карда метавонед
• Агар онҳо нахоҳанд машғул шаванд, худро аз вазъият дур кунед
• Ба онҳо бигӯед, ки вақте ки онҳо барои сӯҳбати баркамол омодаанд, назди шумо биёянд

Оё мушкилот амиқ аст? Оё ин аз муносибатҳои қаблии онҳост? Ё онҳо аз осеби кӯдакӣ амал мекунанд? Қувваи тафаккури зери шуур барои ба амал омадани чизҳо аз он чизе, ки шумо фикр мекунед, пурқувваттар аст. Шояд шарики шумо волидоне дошта бошад, ки бозӣ карданро давом медоданд ва ҳоло онҳо ин намунаҳоро такрор мекунанд.

Хониши марбут: Чӣ гуна ба табобати хомӯшона посух додан мумкин аст - Роҳҳои муассири мубориза бо он

Аммо шумо терапевти онҳо нестед ва кори шумо онҳоро ислоҳ кардан нест. Бо гузоштани худ дар ҷои аввал аз бозиҳои зеҳнӣ дар муносибат худдорӣ кунед. Агар онҳо ба саломатии рӯҳии шумо зарар расонанд, аз ин динамикӣ берун шавед ва шахси дигареро пайдо кунед, ки шуморо идора накунад ва худбаҳодиҳӣ надорад. Ё танҳо вақтро барои табобат барои муддате сарф кунед.

Ниҳоят, табибон, равоншиносон, равоншиносон, хатҳои ёрии таъҷилӣ, форумҳо ва доираи васеи захираҳои дигари солимии равонӣ мавҷуданд. Шумо метавонед ба онҳо дар пайваст шудан бо коршиносон кӯмак расонед ё ба онҳо пешниҳод кунед, ки бо касе, ки барои идоракунии бозиҳои зеҳнӣ дар муносибатҳо омӯзонида шудааст, сӯҳбат кунанд. Ба терапия рафтан метавонад ба онҳо кӯмак кунад, ки худро беҳтар, ором ва солимтар ҳис кунанд. Агар шумо дар ҷустуҷӯи захираҳо барои кӯмак ба шарики худ бошед, мушовирони ботаҷриба ва ботаҷриба дар панели Bonobology дар хидмати шумо ҳастанд.

11 Аломатҳои Ӯ бо ягон каси дигар сӯҳбат мекунад

11 Аломатҳои дардовар, ки шарики шумо муносибатҳои шуморо ҳамчун як воқеият қабул мекунад

9 Аломатҳои созиши носолим дар муносибат

Саҳми шумо хайрия ҳисобида намешавад . Ин ба Bonobology имкон медиҳад, ки минбаъд низ ба шумо маълумоти нав ва муосирро дар талоши мо барои кӯмак ба ҳар касе дар ҷаҳон дар омӯхтани коре пешниҳод кунад.