Оғӯш кардани қошуқи калон ва қошуқи хурд: маъно, фоидаҳо ва тарзи иҷрои он

Оё шумо ягон бор ибораи "қошуқи калон" ва "қошуқи хурд"-ро шунидаед? Ин мавқеи маъмули қошуқбозӣ асосан гарм ва паҳлӯ ба паҳлӯ бо шарики шумост. Дар оғӯши классикии қошуқ, ду нафар рӯ ба як самт, мисли қошуқҳои лонадор, хобидаанд; шахси берунӣ "қошуқи калон"-е аст, ки аз қафо ба оғӯш гирифта мешавад ва шахси ботинӣ "қошуқи хурд"-е аст, ки ба оғӯш гирифта мешавад. Ин як шакли тасаллибахши меҳру муҳаббати ҷисмонӣ аст, ки ҷуфтҳои нав ва дарозмуддат барои эҳсоси наздикӣ ва амнияте, ки он фароҳам меорад, дӯст медоранд. 

Қошуқ задан чист?

Қошуқбозӣ як навъ оғӯшгирӣ аст, ки дар он ду нафар ба паҳлӯ хобида, дар як самт ҷойгир мешаванд ва пешонии яке ба пушти дигаре часпонида мешавад. Ин идея аз тарзи ҷойгиршавии қошуқҳо дар ҷевон бармеояд; аз ин рӯ номаш чунин аст. 

• Шахсе, ки дар қафо аст, қошуқи калон номида мешавад, ки ҳамчун шарики беруна амал мекунад, ки даст ва бадани худро дар атрофи дигаре мепечонад. 
• Шахси дар пешбуда қошуқи хурд аст, шарики ботиние, ки дар оғӯши қошуқи калон ба оғӯш гирифта ва «нигоҳ дошта» мешавад. 

Ин ҳолати оғӯш бо қошуқ аз оғӯши муқаррарии рӯ ба рӯ фарқ мекунад, зеро ҳарду иштирокчӣ як хел гардонида мешаванд ва бароҳатона ба ҳам мешинанд. 

• Ин як навъ оғӯшгирӣ аст, ки аксар вақт дар бистар анҷом дода мешавад ва онро барои лаҳзаҳои наздик ё якҷоя хоб рафтан комил мегардонад. 
• Бар хилофи оғӯши рост ё фишори зуд, қошуқ задан ҳангоми хоб ламси тамоми баданро аз пушт дар бар мегирад, ки бисёриҳо онро бениҳоят оромбахш меҳисобанд. 

• Қошуқ рехтан одатан дар он дида мешавад муносибатҳои ошиқона, аммо он инчунин метавонад комилан платоникӣ бошад; масалан, волидайн барои роҳатӣ кӯдакро ба оғӯш мегирад, дар асл, оғӯши қошуқӣ аз пушт аст. Калиди асосӣ дар он аст, ки ҳарду шахс дар ин мавқеи меҳрубон худро роҳат ва пайваста ҳис кунанд.

Қошуқ задан дар бистар

Яке аз хусусиятҳои қошуқ задан дар бистар ин аст, ки он ба шумо эҳсоси оромӣ ва амният мебахшад. 

• Қошуқи хурд ба синаи қошуқи калон часпида шудааст ва аксар вақт гармии муҳофизатии бадани шарики худро эҳсос мекунад 
• Нақши қошуқи калон аз он иборат аст, ки шахси дигарро сахт ба оғӯш гирад ва баъзан дасташро ба камар ё синаи қошуқи хурд гузорад. 
• Мавқеъҳои пойҳо чандиранд; шумо метавонед пойҳои худро ба ҳам печонед ё онҳоро каме аз ҳам ҷудо нигоҳ доред, ҳар чизе ки барои ҷуфтҳо мавқеи бароҳати хоб фароҳам меорад

Ман қошуқи калон ҳастам ё қошуқи хурд?

Гарчанде ки одамон аксар вақт фикр мекунанд, ки шахси калонтар ё баландтар бояд қошуқи калон бошад, дар асл роҳи дурусте вуҷуд надорад. Ҳамааш ба афзалият вобаста аст: 

• Баъзеҳо дӯст медоранд, ки қошуқи хурде бошанд, то эҳсоси тасаллӣ ва "печонидашуда"-ро эҳсос кунанд.
• Дар ҳоле ки дигарон аз қошуқи калон будан, эҳсоси ҳимоя ва ғамхорӣ кардан лаззат мебаранд
• Дар асл, вақте ки шахси хурдтар шахси калонтарро аз пушт ба оғӯш мегирад, баъзеҳо шӯхӣ карда, ба ҷои қошуқ задан онро "ҷарроҳӣ" меноманд! 

«Қошуқи калон, қошуқи хурд, қошуқи болоӣ, қошуқи поёнӣ. Ман танҳо мехоҳам, ки то ҳадди имкон маро ламс кунанд ва ба оғӯш гиранд.»

- Корбари Reddit

Чаро мо қошуқбозиро дӯст медорем

Чаро одамон ин қадар бо қошуқ хӯрданро дӯст медоранд? Сабабҳои ин хеле қадимӣ ҳастанд ва ба эҳсосоти мо амиқан рабт доранд. 

1. Заминаи равонӣ

Аз нигоҳи таърихӣ, ба оғӯш гирифтани якдигар амалӣ буд: 

• Ба оғӯш гирифтани якдигар аҷдодони моро дар шабҳои сард гарм нигоҳ медошт ва ба онҳо кӯмак мекард, ки худро аз даррандаҳо эмин ҳис кунанд. Ин ғаризаи қошуқпӯшӣ барои амният ва гармӣ имрӯз ҳам бо мост. 
• Ҳарчанд мо ҳоло хонаҳои гарм ва кӯрпаҳои калон дорем, бисёре аз ҷуфтҳо табиатан аз хоби якҷоя лаззат мебаранд, зеро ин эҳсоси амният, эътимод ва якҷоягиро ба вуҷуд меорад.
• Аз нуқтаи назари физиологӣ, қошуқ задан дар ҳарду шарик окситосинро ҷудо мекунад ва онҳоро ба эҳсоси пайвастагӣ водор мекунад.

Хониши марбут: 5 намуди наздикӣ дар муносибат

2. Контексти муосир

Дар муносибатҳои муосир , қошуқ задан аксар вақт ҳамчун нишонаи наздикӣ ва муҳаббат ҳисобида мешавад.

• Ҷуфтҳои нав метавонанд ҳар шаб ҳангоми хоб қошуқ бихӯранд, зеро онҳо ба наздикии доимии ҷисмонӣ ниёз доранд. 
• Мисли ду қошуқ печида будан метавонад шариконро водор созад, ки худро ҳамчун як шарик "якҷоя" ҳис кунанд.

«Вақте ки ҷуфтҳо бо қошуқча нӯшидан машғул мешаванд, ин бешубҳа сатҳи наздикии эмотсионалиро байни онҳо афзоиш медиҳад».

- Кристиана Нҷоку, машваратчии иҷозатномаи издивоҷ 

3. Контекстҳои платонӣ

Қайд кардан муҳим аст, ки қошуқ задан на танҳо барои шарикони ошиқона аст. Гарчанде ки он бешубҳа ба забони бадани меҳрубон дар мулоқот ва издивоҷ дохил мешавад, қошуқ заданро инчунин метавон ба таври платоникӣ анҷом дод. 

• Дӯстони наздик ё дӯстони ҳамҷинс метавонанд ҳангоми тамошои филм танҳо барои роҳатӣ ва гармӣ ба диван қошуқ гузоранд.
• Волидон аксар вақт кӯдакони хурдсолеро, ки ба оромӣ ё хоб рафтан ниёз доранд, дароз мекашанд ва бо қошуқ ба оғӯш мегиранд. 
• Дар ин ҳолатҳо, қошуқ задан як шакли меҳру муҳаббати ҷисмонии ғайриҷинсӣ барои таъмини оромӣ ва наздикӣ аст. 

Пас, оё қошуқ задан наздикӣ аст? Бале, ин як амали наздикии наздик аст, аммо вобаста ба контекст, он метавонад оғӯши ошиқона ё платоникӣ бошад . Муҳим он аст, ки ҳарду тараф аз ин тамос худро роҳат ҳис кунанд ва аз он эҳсоси роҳатӣ ва дастгирии эмотсионалӣ ба даст оранд.

Хониши марбут: Мутахассисон 10 аломати наздикӣ дар муносибатро номбар мекунанд

Фоидаҳои оғӯш кардани қошуқи калон ва қошуқи хурд

Яке аз сабабҳои асосии санҷидани қошуқбозӣ фоидаҳои зиёде барои бадан, ақл ва муносибатҳои шумост. Аз афзоиши "гормонҳои оғӯш" то афзоиши пайвандҳои эмотсионалӣ, қошуқбозӣ фоидаи зиёде дорад. Дар зер шарҳи мухтасари манфиатҳои ҷисмонӣ, эмотсионалӣ ва равонӣ оварда шудааст, ки шумо метавонед аз он оғӯши гарми қошуқбозӣ интизор шавед:

категория	Манфиатҳо
физикӣ	Он окситосин, "гормони ишқ"-ро, ки пайвандҳоро тақвият медиҳад, ҷудо мекунад. Ин ҷудошавии гормон метавонад гормонҳои стрессро коҳиш диҳад, фишори хунро паст кунад ва ҳатто рафъи дардро афзоиш диҳад. Сигоркашӣ инчунин аксуламали оромкунандаи парасимпатикиро ба вуҷуд меорад ва ба бадан барои ором шудан дар хоб кӯмак мекунад.
Эҳсосӣ / Муносибат	It Ҷуфтҳое, ки қошуқ менӯшанд, аксар вақт гузориш медиҳанд, ки шарики худ бештар пайваст ва ғамхорӣ мекунанд. Ин як навъи муоширати меҳрубонона аст; ҳатто бе калима, қошуқ кардан мегӯяд: "...Ман туро дӯст медорам «Ва ман дар ин ҷо ҳастам» Бо гузашти вақт, ин метавонад қаноатмандӣ ва амнияти муносибатҳоро афзоиш диҳад ва ба ҳарду шарик эҳсоси гарми пайванди эмотсионалӣ ва «дида шудан» ва дӯст дошта шуданро диҳад.
Психологӣ	It роҳатро беҳтар мекунад ва изтиробро коҳиш медиҳад. Амали оддии нигоҳ доштан метавонад эҳсосоти изтиробро рафъ кунад ва эҳсоси бехатариро афзоиш диҳад. Қошуқкашӣ нейротрансмиттерҳоеро ба монанди дофамин ва серотонинро ҷудо мекунад, ки рӯҳияро беҳтар мекунанд. Он барои ақл бениҳоят оромбахш аст ва ба коҳиш додани изтироб ва стресс пас аз як рӯзи тӯлонӣ мусоидат мекунад. Бисёриҳо қошуқкаширо ҳамчун эҳсоси "фазои бехатар"-и ҳифзшуда тавсиф мекунанд; он... бехатарии эмотсионалӣ ва ҳатто метавонад бо ором кардани шумо дар танзими эҳсосотӣ кӯмак кунад

Чӣ тавр қошуқи калон ва қошуқи хурдро ба оғӯш гирифтан мумкин аст

Омодаед, ки худро ором ҳис кунед? Дар ин ҷо як дастури оддии қадам ба қадам оид ба чӣ гуна қошуқ кардан бо маслиҳатҳо барои қошуқи калон ва қошуқи хурд оварда шудааст. Барои такмил додани техникаи оғӯши қошуқӣ бидуни он ки дастатон беҳаракат ё гарданатон танг шавад, ин маслиҳатҳоро риоя кунед.

1. Ба мавқеъ ворид шавед 

Ба паҳлӯ хобида, дар бистар қошуқ резед ва аз паси шарики худ боло равед, то ки танаи шумо бо танаи онҳо рост ояд. Синаи шумо бояд ба пушташ часпида бошад. Худро ҳамчун қошуқи калоне тасаввур кунед, ки дар атрофи онҳо печида аст.

Хониши марбут: Наздикӣ ва ҷинс: чӣ гуна онҳо фарқ мекунанд ва чаро ҳарду муҳиманд

2. Дастҳоятонро бароҳат гузоред 

Шумо ду даст доред, ки бояд ба назар гиред. 

• Шумо метавонед дасти поёнии худро дар зери болишт ё дар ҳолати бароҳатӣ дар гардани шарики худ гузоред, то ҳардуи худро дастгирӣ кунед
• Дасти болоии шумо аз паҳлӯи қошуқи хурд мегузарад ва дар оғӯши нарм камар ё синаи ӯро фаро мегирад
• Озодона онҳоро ба даст гиред, аммо аз гузоштани вазни пурра ба бозуи поёнӣ худдорӣ кунед

3. Баданҳои худро рост кунед 

Шарики худро ба худ наздик кашед, то ки ронҳо ва зонуҳои шумо ба ронҳои онҳо часпида бошанд. 

• Ҳардуи шумо метавонед зонуҳои худро каме дар ҳолати озоди ҷанин хам кунед, ки аксар вақт ҳангоми қошуқ задан табиӣ ба назар мерасад
• Пойҳои шумо метавонанд каме печида шаванд, ё шумо метавонед онҳоро танҳо дар паси пойҳои шарики худ нигоҳ доред 
• Эҳтиёт бошед, ки пойҳоятонро аз ҳад зиёд сахт печонед, зеро агар ин кор нороҳатона анҷом дода шавад, метавонад боиси кашиши пушт гардад. Барои пӯшидани пойҳои бароҳат ва ором кӯшиш кунед.

Маводҳои марбут: Панҷ марҳилаи наздикӣ - Бифаҳмед, ки шумо дар куҷо ҳастед!

4. Бароҳат шавед ва мутобиқ шавед 

Пас аз он ки шумо дар ҷои худ қарор гирифтед, ҳама гуна тағйироти хурди лозимиро ворид кунед. 

• Шумо метавонед рӯи худро ба пушти гардан ё китфи онҳо молед
• Агар шумо дастҳои дароз дошта бошед, шумо ҳатто метавонед ҳардуро аз пешашон ба оғӯш гиред 
• Агар мӯи шарики шумо дар рӯи шумо бошад, аз ӯ хоҳиш кунед, ки онро ба як сӯ кашад ё мавқеи сари шуморо танзим кунад
• Агар дасти поёнии шумо ларзиш пайдо кунад, онро каме ҳаракат диҳед ё оҳиста берун лағжонед; шумо ҳамеша метавонед пас аз такон додани зуд мавқеи худро аз нав танзим кунед 
• Муоширати кушод дар ин ҷо кӯмак мекунад; агар ба шумо лозим бошад, ки онҳо каме ҳаракат кунанд, пичиррос занед

Ҳадаф мавқеъест, ки шумо эҳсос мекунед, ки онҳоро бе нороҳатӣ нигоҳ дошта метавонед.

5. Истироҳат кунед ва лаззат баред 

Акнун танҳо нафас кашед ва шарики худро ба оғӯш гиред. Қошуқи калон будан маънои гармӣ ва эҳсоси муҳофизатро дорад. Шумо метавонед: 

• Дасти онҳоро нарм молиш диҳед
• Каме фишор диҳед
• Ё танҳо ором бошед ва бигзор ҳардуи шумо истироҳат кунанд 
• Ба баландшавӣ ва пастшавии нафаскашии шарики худ диққат диҳед ва агар хоҳед, ҳамоҳанг созед. 

Бисёре аз қошуқҳои калон ин ҳолати оғӯши қошуқро барои худашон ҳам барои шарикашон тасаллибахш меҳисобанд. Ба оғӯш гирифтани касе ва донистани он ки ӯ дар назди шумо худро бехатар ҳис мекунад, метавонад бениҳоят оромбахш бошад.

6. Ба мавқеъ ворид шавед 

Ба паҳлӯ хобед, дар ҳоле ки шарики қошуқхӯри шумо рост аз паси шумост. 

• Ба қафо ҳаракат кунед, то он даме ки пуштатон ба сина ва шиками қошуқи калон бархӯрад 
• Шумо мехоҳед эҳсос кунед, ки бадани онҳо аз паҳлӯи шумост 
• Аксар вақт зонуҳоятонро каме хам карда, онҳоро ба сӯи синаатон кашидан бароҳат аст 

Дар асл, шумо қошуқи дарунӣ ҳастед, ки дар пеш ҷойгир аст.

7. Ҷои бароҳатеро барои саратон пайдо кунед 

Сари шумо метавонад мисли ҳамеша рӯи болишт хобад. 

• Агар дасти шарики шумо дар зери гардан ё сари шумо бошад, боварӣ ҳосил кунед, ки он нороҳаткунанда пахш намекунад
• Шумо метавонед болишти каме ғафстарро барои ҷуброн кардани дасти онҳо дар зери он истифода баред, то гарданатон дар ҳолати рост бошад
• Калиди он аст, ки аз ҳар гуна фишор ба гардан ё китфи худ худдорӣ кунед; баландии болишт ё кунҷи онро то он даме, ки дуруст ҳис шавад, танзим кунед.

Хониши марбут: Наздикии ҷинсӣ: Маъно, фоидаҳо ва роҳҳои беҳтар кардан

8. Дастҳо ва кафҳои худро ором кунед 

Ҳамчун қошуқи хурд, шумо метавонед яке аз инҳоро иҷро кунед: 

• Бигзор дастҳоят дар пеши худ истироҳат кунанд 
• Ё дастеро, ки шарики шумо ба болои шумо гузошта буд, дошта бошед 
• Баъзе қошуқҳои хурд дӯст медоранд, ки даст ё банди қошуқи калони худро нарм фишурда гиранд 
• Агар шумо намедонед, ки дасти поёнии худро дар куҷо гузоред, кӯшиш кунед, ки онро зери болишт ё зери манаҳатон гузоред. 
• Дасти болоии шумо метавонад аз болои дасти шарики шумо, ки дар атрофи шумост, дароз шавад ва як навъ оғӯши мутақобила эҷод кунад 

Мавқеи оғӯшро пайдо кунед, ки табиӣ ба назар расад ва дастатонро нороҳат нагузорад.

9. Худро ба шарики худ монанд кунед 

Як маслиҳати хуби қошуқчинӣ ин аст, ки ба шакли қошуқи хурд табдил ёбед. Ин маънои онро дорад, ки пои худро каме ба домани онҳо гузоред ва ба баданатон имкон диҳед, ки ба оғӯши онҳо хам шавад.

• Агар ба шумо маъқул бошад, ки шуморо маҳкам ба оғӯш гиранд, шумо метавонед каме ба қафо ҳаракат кунед, то ба онҳо бигӯед, ки метавонанд шуморо наздиктар ба оғӯш гиранд.
• Агар шумо фазои бештар лозим аст, шумо метавонед як ё ду дюйм ба пеш ҳаракат диҳед, то контактро суст кунед 

Муошират калидӣ аст: агар ба шумо лозим бошад, ки дасти онҳо баландтар, пасттар, сусттар ва ғайра бошад, танҳо дасти онҳоро роҳнамоӣ кунед ё оҳиста гап занед.

Хониши марбут: 13 коре, ки бояд дар бистар анҷом дода шавад, то ҳаёти ҷинсии худро рангинтар гардонад

10. Ором шавед 

Пас аз он ки шумо дар мавқеъ қарор гирифтед, нафаси чуқур кашед ва ҳама гуна шиддатро раҳо кунед. Бигзор гармии шарики шумо шуморо фаро гирад. 

• Шумо метавонед чашмонатонро пӯшед ва ба эҳсоси дасти онҳо дар атрофи шумо ва шикамашон дар пушти шумо тамаркуз кунед. Ин лаҳзаест, ки шумо метавонед худро дар ҳолати оромӣ ва амният ҳис кунед. 
• Қошуқҳои хурд аксар вақт гузориш медиҳанд, ки ҳангоми нигоҳ доштан эҳсоси хуби роҳатӣ ва ҳатто сабукии эмотсионалӣ эҳсос мекунанд.
• Агар чизе нороҳат бошад, ба монанди хоб рафтани даст ё хеле гарм шудан, беҳтар аст, ки худро ба ҳолати худ мутобиқ кунед ё танаффус гиред.

Маслиҳатҳои иловагӣ 

Агар дасти яке аз шарикон дармонда бошад ё гардани касе дар кунҷи аҷибе бошад, барои дастгирӣ аз болиштҳо истифода баред. 

• Масалан, гузоштани болишт байни зонуҳои қошуқи калон метавонад ронҳоро ҳамвор кунад ва фишори поёнии пуштро кам кунад. 
• Шумо инчунин метавонед болишти хурд ё дастмоли печондашударо дар зери камари қошуқи хурд ё байни зонуҳояшон, агар фосила вуҷуд дошта бошад, истифода баред. 
• Аз иваз кардани нақшҳои қошуқбозӣ низ натарсед. Шояд дастатон карахт шуда бошад ва шумо мехоҳед муддате қошуқи хурд бошед; кӯшиш кунед! 
• Иваз кардани қошуқи калон ва қошуқи хурд метавонад шавқовар бошад ва барои ҳарду шарик эҳсоси даст доштан ва нигоҳ доштани якдигарро таъмин кунад. Бисёре аз ҷуфтҳо шабона ба таври табиӣ навбат мегузаранд. 
• Ва агар ҳама чиз кор накунад ва шумо натавонед худро бароҳат ҳис кунед, шумо метавонед рӯ ба рӯ ба оғӯш гиред ё мавқеи дигарро санҷед.

Вариантҳои қошуқчапазӣ

Қошуқбозии классикӣ аҷиб аст, аммо ин ягона роҳи ба оғӯш гирифтани якдигар нест. Бо гузашти вақт, ҷуфтҳо аксар вақт тағйирот ё мавқеъҳои алтернативиро кашф мекунанд, ки ба ниёзҳои бароҳатии онҳо мувофиқанд. Дар ин ҷо якчанд вариантҳои қошуқбозӣ ва мавқеъҳои марбут ба оғӯшгирӣ оварда шудаанд, ки ҳар кадоми онҳо як гардиши беназири мавқеи асосии қошуқро пешниҳод мекунанд:

1. Нимқошуқ/қошуқи фуҷур 

Инҳо версияҳои оромтари қошуқбозӣ мебошанд, ки ба шарикон каме фазои иловагӣ медиҳанд. Дар ним қошуқча, 

• шумо бо тартиби классикии қошуқ оғоз мекунед 
• Аммо баъд қошуқи хурд, дар ҳоле ки ҳанӯз ба қошуқи калон часпидааст, каме ба пушташ меғелад
• Бо ин роҳ, яке аз шарикон ба пушт ва дигаре ба паҳлӯяш менишинад ва онҳоро ба оғӯш мегирад. 
• он мисли қошуқи нимрав аст, ки фишорро дар бозуи поёнӣ кам мекунад 

Қошуқи фуҷур ба қошуқи пур монанд аст, аммо байни баданҳоятон фосилаи хурд дорад. Шумо ҳоло ҳам ба як самт нигоҳ мекунед, аммо ба ҳам часпида нашудаед. Ин барои вақте ки ҳаво гарм аст ё вақте ки шумо марҳилаи моҳи асалро аз оғӯши доимӣ гузаштаед ва мехоҳед фазои шахсии бештар дошта бошед ва ҳамзамон бо пайвастагии эмотсионалӣ боқӣ монед, хеле хуб аст.

Хониши марбут: Тарс аз наздикӣ: Аломатҳо, сабабҳо ва роҳҳои бартараф кардани он

2. Тӯб ва қошуқ

Дар ин варианти зебо, қошуқи хурд мисли тӯби хурд ба ҳолати ҷанинӣ печида мешавад, дар ҳоле ки қошуқи калон дар атрофи онҳо печида мешавад. 

• Тасаввур кунед, ки шахси ботинӣ зонуҳояшро ба синааш маҳкам мекашад, шояд агар хунук бошад ё танҳо мехоҳад ӯро сахт ба оғӯш гиранд.
• Сипас шарики беруна он шакли печидаро печонида мегирад 
• Ин мавқеи "тӯб ва қошуқ" хеле бароҳат аст; қошуқи хурд қариб эҳсос мекунад, ки гӯё пурра пӯшонида шуда бошад. 
• Дар айни замон, қошуқи калон метавонад агар хоҳад, пойҳои онҳоро бештар дароз кунад, зеро қошуқи хурд ҷойи пойҳои онҳоро он қадар зиёд ишғол намекунад. 

Ин мавқеъ метавонад хуб бошад, агар қошуқи хурд ба тасаллии иловагӣ ниёз дошта бошад. Ин як позаи ғамхор аст, ки метавонад барои шахси изтиробнок ё нороҳат хеле оромбахш бошад.

3. Чаппа-чап Y 

Ин яке вақте комил аст, ки шумо мехоҳед каме тамос гиред, вале инчунин озодии ҳаракатро дошта бошед. Дар ҳолати қошуқчабандии чаппа бо ҳарфи "Y", ҳарду шарик пушташонро ба сӯи якдигар мегардонанд, аммо дар атрофи пушт ё думба дар тамос бо нармӣ мемонанд. Ин мисли сохтани шакли "Y" якҷоя, чаппашуда аст. 

• Барои ин, ду тараф ба ду тараф ҳаракат кунед, сипас то он даме ки пушти шумо ё кундатон ба пушти шарики худ расад, ба қафо ҳаракат кунед.
• Баданҳои болоии шумо аз ҳам ҷудо ҳастанд, аммо шумо як нуқтаи тамос доред, ки шуморо мустаҳкам мекунад 
• Бо ин роҳ, шумо то ҳол эҳсос мекунед, ки касе дар паҳлӯятон аст, аммо дастҳо ва пойҳои шумо метавонанд озодона ба ҳар тарзе, ки мехоҳед, дароз шаванд. 

Қошуқчинии чаппа ба Y асосан як созиш байни оғӯш гирифтан ва доштани фазои шахсӣ аст . Он фишори гардан ва гармии аз ҳад зиёдро коҳиш медиҳад ва онро барои ҷуфтҳое, ки наздикиро дӯст медоранд, аммо наметавонанд пурра хоб кунанд, як варианти хуб мегардонад.

Инҳо танҳо чанд варианти қошуқ задан аз байни бисёриҳо мебошанд. Дигар мавқеъҳои маъмули оғӯшкунӣ инҳоянд: 

• Оғӯши рӯ ба рӯ: ба паҳлӯ хобидан, рӯ ба рӯи якдигар
• Оғӯши моҳи асал: як нафар ба пушт, дигаре рӯ ба поён рӯи синааш оғӯш гирифта буд
• Ва эҷодкорони бештар ба монанди "претзел" ё "печидагиҳо"

Аммо ба шумо лозим нест, ки номҳоро азёд кунед. Калиди асосӣ дар он аст, ки таҷриба кунед ва он чизеро пайдо кунед, ки бароҳат аст. Шояд шумо дар як шаб аз қошуқ ба қошуқи фуҷур ба қошуқи чаппашудаи Y гузаред, вобаста ба он ки чӣ қадар хоболуд ё гарм мешавед. 

фуруд

Thoughts хотимавӣ

Ба оғӯш гирифтани қошуқи калон ва қошуқи хурд роҳи дӯстдоштаи пайвастшавӣ тавассути ламс аст - ин асосан мисли ду қошуқ дар ҷевон печонидани якдигар аст ва эҳсоси гармӣ, амният ва муҳаббатро ба вуҷуд меорад. Ин на танҳо эҳсоси аҷиб, балки манфиатҳои воқеиро низ дорад. Пас, дафъаи оянда, ки шумо бо шарики худ истироҳат мекунед, фикр кунед, ки ба он мавқеи қошуқ равед ва аз чанд лаҳзаи ороми наздикӣ лаззат баред. Хобҳои ширин ва қошуқбозии хушбахтона!

Терапияи наздикшавӣ дар хона: 15 машқ оид ба наздикии издивоҷ

Ба алоқаи ҷинсӣ танаффус диҳед! 13 Ласҳои ғайриҷинсӣ барои эҳсоси маҳрамона ва наздик

Ҳар як ҷуфти ҳамсарон ҳангоми ошиқӣ ин чизҳои клишеро мекунанд

Саҳми шумо хайрия ҳисобида намешавад . Ин ба Bonobology имкон медиҳад, ки минбаъд низ ба шумо маълумоти нав ва муосирро дар талоши мо барои кӯмак ба ҳар касе дар ҷаҳон дар омӯхтани коре пешниҳод кунад.