18 Чизи муҳимтарин дар муносибат 

Азбаски ман дар бораи ёфтани шарики ҳаёт ҷиддӣ шудам, ман бисёр вақт аз худ мепурсидам, ки чизҳои муҳимтарин дар муносибат чист? Барои ёфтани ҷавоб ман ба амакам Грег муроҷиат кардам, ки бо ҳамсараш Жаклин муносибати солимтарин дорад.

Ман аз ӯ фарқи байни муносибатҳои солим ва носолимро пурсидам ва илова кардам, ки ман ҳам мисли онҳо пайванде доштам. Ӯ ҷавоб дод: "Муҳаббат, ишқ, ишқ ва танҳо ишқ". Ҳамин тавр романтикӣ, дуруст? Бале, аммо на он қадар муфид. Кош он қадар содда ва муҳаббат танҳо барои нигоҳ доштани муносибатҳо лозим буд! 

Зани ӯ Жаклин, аз тарафи дигар, фаҳмиши пурарзиштаре дошт. Вай гуфт, ки муносибатҳо мураккаб ва фарогиранд ва ҳар як ҷуфт дорои меъёрҳои гуногуни арзишҳои аслӣ дар муносибат аст. Бо вуҷуди ин, эҳтиром, эътимод, наздикӣ ва арзишҳои муштарак баъзе аз чизҳои муҳимтарини муносибатҳо мебошанд. 

Албатта, ман ба ин таваҷҷӯҳ доштам ва қарор додам, ки ба печидагии он чизе, ки муносибатро муваффақ мегардонад, амиқтар омӯзам. Дар ин мақола, ман баъзе аз омӯхтаҳои худро, ки бо фаҳмишҳои равоншиноси машваратӣ Кранти Момин (магистр дар соҳаи психология), ки мутахассиси ботаҷрибаи CBT аст ва дар соҳаҳои гуногуни машварати муносибатҳо тахассус дорад, тасдиқ мекунанд, мубодила мекунам.

Хусусиятҳои муносибатҳои солим ва носолим

Он чизе, ки муносибатро бомуваффақият мегардонад, аз ҷуфт ба ҷуфт фарқ мекунад, аммо барои сохтани пайванди пойдор, ҳарду шарикон бояд дар як саҳифа бошанд, ки муносибати солим барои онҳо чӣ маъно дорад. Сипас, онҳо бояд пайваста барои баланд бардоштани муносибатҳои худ ба он биниши идеалие, ки бо онҳо оғоз кардаанд, кор кунанд - ин метавонад рӯй надиҳад, зеро одамон ва муносибатҳо хеле кам комиланд, аммо кӯшиш ва иродаи пайваста асоси муносибатҳои солим аст. 

Хониши марбут: Чӣ гуна муносибат ва издивоҷи мо бо мурури замон таҳаввул ёфтааст

Дар сурати набудани он, динамикаи носолим ба вуҷуд меояд. Унсурҳои эътимод, наздикӣ, эҳтиром ва муоширати хуб, ки аломатҳои муносибатҳои солим ҳисобида мешаванд ва дар муносибатҳои носолим норасоӣ ба назар мерасанд, ҳама дар ин асос реша доранд. Барои он ки ба шумо дар фаҳмидани беҳтари хусусиятҳои муносибатҳои солим ва носолим кумак кунед , биёед ба он ки ин унсурҳо дар ҳар яки онҳо чӣ гуна зоҳир мешаванд, бодиққат назар кунем:

18 Чизи муҳимтарин дар муносибат

Барои он ки бо шахси наздик муносибати солим ва қаноатбахш барқарор карда тавонем, фаҳмиши мо дар бораи муҳаббат бояд дақиқ ва воқеъбинона бошад. Кранти мегӯяд: «Муҳаббат фаҳмиши ногуфтаест, ки ба шумо вақте ки зиндагӣ шуморо бесадо мегузорад, лозим аст».

Хониши марбут: Дар муносибат аз ҳад зиёд додан? Чӣ қадар бояд аз худ додан лозим аст

Гарчанде ки маслиҳати ӯ аз маслиҳати амаки Грег камтар ошиқона садо намедиҳад, он инчунин дорои фаҳмиши амалӣ мебошад. Ҳар яки мо ҳаёти беназире аз сар гузаронидаем ва дар ин роҳ таҷрибаҳои гуногун ба даст овардаем. Дар натиҷа, мо эътиқод ва низоми арзишҳои худро дар бораи он ки чӣ муносибатҳоро самаранок мегардонад, дорем.

Барои давом додани муносибат, ин эътиқодҳо ва системаҳои арзишҳо бояд ба дараҷаи муайян мувофиқат кунанд, агар пурра набошад. Барои ин, ба шумо фаҳмиши ҳамаҷониба лозим аст, ки чӣ гуна муносибатро муваффақ мегардонад. Биёед бифаҳмем:

1. Наздикии эмотсионалӣ 

Наздикӣ қобилияти осебпазир будан дар назди шахси дигар аст. Он ба мо имкон медиҳад, ки ҷаҳонро аз нуқтаи назари дигар боз кунем ва бубинем ва яке аз муҳимтарин чизҳо дар муносибат аст. Тибқи мақолае , ки аз ҷониби Ҷамъияти Байналмилалии Шараф дар илмҳои иҷтимоӣ нашр шудааст, саломатӣ ва некӯаҳволии умумии муносибатҳо реша дар таҷрибаи наздикӣ дорад, ки дар натиҷаи иштироки оқилона ба вуҷуд меояд. Ин аст, ки наздикии эмотсионалӣ дар муносибат чӣ гуна аст:

• Шумо ҳис мекунед, ки шунидаед, дидаед ва фаҳмед 
• Шумо бо шарики худ таҷрибаҳои муштарак эҷод мекунед
• Шумо дар хомӯшӣ роҳат хоҳед ёфт 
• Шумо якдигарро шод мегардонед ва муваффақиятҳоро ҷашн мегиред 
• Шумо худро бароҳат ҳис мекунед, ки эҳсосот ва фикрҳои амиқи худро мубодила кунед

2. Истиқлолияти мутавозин

Яке аз муҳимтарин ҷузъҳои муносибат мувозинат аст. Барои бунёди муносибате, ки барои нигоҳ доштани он арзанда аст, шумо бояд мувозинати байни истиқлолият ва вобастагии мутақобила пайдо кунед . Бе истиқлолият, шумо ҳеҷ гоҳ ҳамчун як фард якҷоя рушд карда наметавонед, ки ин маънои онро дорад, ки робитаи шумо дар ниҳоят буғӣ мешавад ва шумо мехоҳед аз он халос шавед.

Бидуни вобастагии мутақобила, шумо ҳарду нопурра ҳастед, ба мисли ду нисфи тамоми кӯшиши ба ҳам мувофиқ шудан, аммо бидуни ширеше, ки онҳоро часпида метавонад. Кранти мегӯяд, ки "ба ҳамдигар фазои кофӣ надодан ҳамеша боиси аз ҳам ҷудо шудани ҳамсарон мегардад." Маҳз аз ин рӯ, мувозинати фазои шахсӣ ва муштарак бояд яке аз асосҳои муносибат бошад.

3. Ҷалби мутақобила 

Яке аз хислатҳои муносибати хуб ҷалби мутақобила аст . Агар шумо бо шахсе бошед, ки ба шумо аз ҷиҳати ҷисмонӣ ҷалб карда намешавад, шарораи ошиқона ҳамеша хомӯш мешавад. Аммо оё ҷолибияти ҷисмонӣ ягона чизест, ки шахсро ҷолиб мегардонад? Одамон аксар вақт ҷалби ҷисмониро яке аз авлавиятҳои асосии муносибат мегузоранд, аммо намефаҳманд, ки ин танҳо як ҷанбаи ҷалби куллӣ аст.

Агар шумо хоҳед, ки ҳаёти муҳаббати худро беҳтар кунед, ҳамааш аз омӯхтани тарзи ҷалби ҷалб оғоз мешавад. Шумо бояд "намуд"-и худро дарк кунед ва тарзи ҷалби одамонеро, ки ба шумо бештар мувофиқанд, омӯзед. Барои ин, ҷавоб ҷӯед, ки чӣ шуморо водор мекунад, ки бо шахси дигар клик кунед?

• Оё ин юмор ва шахсият аст?
• Оё ин ақл ва қобилияти гуфтугӯи амиқ ва зеҳнии онҳост?
• Оё ин дар бораи он аст, ки чӣ тавр онҳо шуморо ханда мекунанд ва вақте ки шумо якҷоя ҳастед, чӣ қадар лаззат мебаред? 

Хониши марбут: 17 нуктаи ғайримузокиротӣ дар муносибатҳо, ки шумо ҳеҷ гоҳ набояд дар онҳо созиш кунед

4. Муошират муҳим аст

Муоширати хуб яке аз асосҳои муносибат аст. Агар шумо эҳсос кунед, ки наметавонед бо шарики худ дар бораи ҳама чиз сӯҳбат кунед, шояд вақти он расидааст, ки муносибати худро аз нав арзёбӣ кунед. Як таҳқиқот нишон медиҳад, ки байни малакаҳои муошират ва қаноатмандӣ аз муносибатҳо робитаи мустақим вуҷуд дорад.

Новобаста аз он ки шумо бо чӣ коре сарукор доред, хоҳ мушкили ҷиддӣ бошад, хоҳ мушкили ночиз, муошират барои ҳалли он муҳим аст . Баъзан изҳори эҳсосоти худ душвор буда метавонад, аммо агар шумо хоҳед, ки муносибати муваффақ дошта бошед, шумо бояд кӯшиш кунед. Муошират барои ҷуфтҳоро метавон тавассути инҳо ба даст овард:

• Мунтазам тафтиш кардани муноқиша барои муайян кардани он, ки оё ягон мушкилот ба шумо халал мерасонад
• Ҳар рӯз пеш аз хоб вақт ҷудо кунед, то бо ҳамдигар сӯҳбат кунед
• Ирсоли матнҳои тасодуфӣ дар давоми рӯз

5. Арзишҳои зиндагии муштарак 

Оё дӯст доштани касе, ки ба шумо эҳсоси муштарак дорад, осонтар аст? Оё муҳим аст, ки онҳо харид карданро дӯст доранд, вақте ки шумо аз он нафрат доред? Оё беҳтар аст, ки бо касе муносибат дошта бошед, ки ниёзҳои шуморо ба ростқавлӣ ва шаффофият дорад? Дар ҳоле ки манфиатҳои муштарак ё муштарак на ҳамеша муайян мекунанд, ки оё як ҷуфт дар муддати тӯлонӣ муваффақ мешаванд, арзишҳои муштарак бешубҳа яке аз муҳимтарин чизҳо дар муносибат мебошанд.

Бале, таваҷҷӯҳи мутақобила метавонад ба шумо дар марҳилаҳои ибтидоии шиносоӣ барои пайваст шудан ва пайваст шудан кӯмак кунад, аммо барои робитаи амиқтар ва муносибатҳои пурмазмунтар, шумо бояд ба арзишҳои муштарак тамаркуз кунед, масалан:

• Фикри онҳо дар бораи оила
• Фикри онҳо дар бораи тарбияи фарзандон
• Назари онҳо дар бораи муваффақият

Хониши марбут: 10 арзиши оилавӣ, ки шумо бояд бо шарики дарозмуддат мубодила кунед

6. Вафодорӣ

Вақте ки сухан дар бораи арзишҳои аслии ғайримубодилаи муносибат меравад, ҳеҷ чиз аз вафодорӣ беҳтар нест . Вафодорӣ дар муносибати содиқ оромии равонӣ меорад ва ба ҷуфтҳо имкон медиҳад, ки вақт ва нерӯро барои ҳадафҳои дарозмуддат сарф кунанд, ба ҷои он ки дар бораи вафодории шарики худ хавотир шаванд.

"Дар ҳар муносибат ақидаҳои мухталиф ва нооромиҳои қавӣ вуҷуд хоҳанд дошт. Бояд фаҳмиш вуҷуд дошта бошад, ки шумо ҳамчун як даста кор мекунед, на бар зидди якдигар. Ин фаҳмиш ё ширеше садоқат аст ва он ҷуфтро тавассути интихоби душвор ва мушкилоти зиндагӣ нигоҳ медорад", - шарҳ медиҳад мушовири муносибатҳо ва психотерапевт доктор Аман Бҳонсле.

7. Муросо кардан

Мураббии саломатӣ ва равоншиноси машваратӣ Шазия Салим мегӯяд, "созишномаи солим барои субот дар муносибатҳо муҳим аст. Вақте ки мо дар муносибатҳо интизориҳои зиёд дорем, муҳим аст, ки дар хотир доштан лозим аст, ки "мо" бояд бештар аз эгоҳои инфиродӣ авлавият дошта бошад. Вақте ки ду фарди беҳамто ба ҳам меоянд, издивоҷ як платформаи умумӣ мешавад, ки онҳо барои муносибатҳои бузургтар ва бурдноктар шаванд." 

Гарчанде ки созишҳои солим яке аз муҳимтарин чизҳои муносибатҳо мебошанд, онҳо набояд якҷониба бошанд ё дар ниҳоят тамоми шахсияти як шарикро тағир диҳанд ё онҳоро аз шахсияти худ маҳрум созанд. Дар муносибатҳо созиш метавонад бо роҳҳои гуногун зоҳир шавад: 

• Тарзи зиндагӣ: Ҳар як шарик кӯшиш мекунад, ки бо тарзи зиндагии дигарон мутобиқ шавад. Масалан, агар яке аз шарикон мехоҳад хона бихарад, дигаре барои саҳмгузорӣ пасандоз мекунад
• Банақшагирии оила: Агар шарике мехоҳад, ки дарҳол фарзанддор шавад ва дигаре мехоҳад, ки 5 сол интизор шавад, онҳо созиш мекунанд ва розӣ мешаванд, ки пас аз ду сол ҳомиладор шуданро оғоз кунанд.
• Ҳаёти ҷинсӣ: Ҳаёти ҷинсии солим низ созишро аз ҳарду ҷониб талаб мекунад. Ҳамин тавр, агар яке аз шарикон омодагӣ ба чизеро санҷида бошад, дигаре дудила бошад, ҳамсарон метавонанд дар бораи он ки то куҷо омодаанд лифофаи озмоишро дар бистар тела кунанд, ба мувофиқа оянд. Масалан, омӯхтани бозичаҳои ҷинсӣ метавонад хуб бошад, аммо ғулом нест

Маводҳои марбут: Муносибатҳои пайваста ва қатъшуда - Чӣ тавр ин давраро шикастан мумкин аст

8. Сарҳадҳо

Марзҳо, ки яке аз нишонаҳои муҳимтарини муносибатҳои солим мебошанд, дар муддати тӯлонӣ муҳиманд. Марзҳои солим метавонанд намудҳои гуногун дошта бошанд, ба монанди:

• Сарҳадҳои ҷинсӣ: Эҳтиром кардани минтақаи бароҳати ҳамдигар ҳангоми омӯхтани лаззатҳои ҷинсӣ ва ҳеҷ гоҳ коре накардани шарики шумо розӣ нест
• Сарҳадҳои молиявӣ: Муқаррар кардани сарҳад дар масъалаҳои пул. Ин метавонад қарореро дар бар гирад, ки кӣ барои чӣ пардохт мекунад, муҳокимаи шаффофият ё махфият дар бораи сармоягузорӣ ва дороиҳо ва ғайра
• Сарҳадҳои эмотсионалӣ: Ҳамсарон инчунин набояд осеби эҳсосии худро ба якдигар напартоянд, бидуни итминон, ки шахси дигар дар фазои дуруст барои гӯш кардани онҳост.

9. Фазо

Яке аз хислатҳои муносибати хуб фазои солим аст. Ҳеҷ муносибате наметавонад боқӣ монад, вақте ки шарик аз сабаби роҳҳои назоратии шарики дигар худро нороҳат ҳис мекунад. Фазо дар муносибат ба ҳарду шарик имкон медиҳад, ки ҳамчун шахсият рушд кунанд, ки ин барои нигоҳ доштани муносибатҳо хеле муҳим аст ва он метавонад чунин ба назар расад:

• Озодии машғул шудан ба маҳфилҳои худ 
• Озодии то бевактии шаб кор кардан бе айб
• Вақти дур аз шарики худ, бо оила ва дӯстони худ

Хониши марбут: Хафагӣ дар муносибат - аломатҳо, сабабҳо ва чӣ гуна раҳо шудан мумкин аст

10. Санҷиш

Ҳама ҷуфтҳои солим барои дар муддати тӯлонӣ зинда мондан ба тасдиқ ниёз доранд. Инҳоянд чанд мисол:

• Ҳарду эҳсос мекунанд, ки якдигарро шунида ва дидаанд. Яке эҳтиёҷоти дигареро бо изҳорот ба монанди "Шумо аз ҳад зиёд вокуниш нишон медиҳед" сарфи назар намекунад.
• Яке кайфияти шарики дигарро бо додани муомилаи хомӯшона вайрон намекунад
• Як шарики дигар шарики дигарро барои гиря кардан ё изҳор кардани он гунаҳкор ҳис намекунад ниёзҳои эмотсионалӣ

11. Муҳаббат

Бале, ҷинс муҳим аст. Аммо меҳру муҳаббат, ки яке аз нишонаҳои муносибати солим дониста мешавад. Ҳеҷ гуна муносибат бидуни лаҳзаҳои хурди меҳрубонӣ, ба монанди даст ба даст, бӯса кардан ва оғӯш кардан комил буда наметавонад. 

Андреа, модари 35-солаи ду фарзанд аз Вашингтон, ки беш аз 10 сол боз хушбахтона издивоҷ кардааст, мегӯяд, ки меҳру муҳаббат яке аз муҳимтарин чизҳо дар муносибат дар муддати тӯлонӣ аст. "Мо то ҳол имову ишораҳои хурди меҳрубонона ва фаъолиятҳои ғайриҷинсиро , ба монанди рақси оҳиста ва якҷоя пухтани хӯрок, дӯст медорем. Ин аст он чизе, ки издивоҷи моро зинда нигоҳ медорад."

Хониши марбут: 5 намуди забонҳои ишқ ва чӣ гуна истифода бурдани онҳо барои муносибатҳои хушбахтона

12. Қабули камбудиҳо

Муассиртарин ва муваффақтарин муносибатҳо аз он иборатанд, ки ду нафар якдигарро пурра ва пурра қабул мекунанд - ва ғайра. Қабул, яке аз ҷузъҳои асосии муносибат, метавонад чунин бошад:

• Таҷлили ғаразҳои онҳо, ҳатто агар шумо онҳоро хашмгин ёбед. Масалан, агар онҳо либосҳои неон-рангро дӯст доранд, шумо набояд онҳоро барои ин масхара кунед
• Қабули баъзе одатҳои бад. Оё онҳо ҳангоми тамошои сериали дӯстдоштаи худ бо телефон бо овози баланд сӯҳбат мекунанд? Шумо метавонед ба онҳо бигӯед, ки ин ба шумо маъқул нест, аммо бе эҳё кардани дӯзах
• Кӯмак ба шарики худ, агар онҳо кӯшиши тағир доданро доранд. Ҳамин тавр, агар шарики шумо хашмгин бошад, аммо хашми худро идора карданӣ бошад, шумо ба онҳо дар ин раванд кӯмак мерасонед ва кӯшишҳои онҳоро танқид ё масхара накунед.

13. Ҳамдардӣ

Аксари ҷуфтҳо дар муносибатҳои дарозмуддат ҳамдардӣ мекунанд ва аз бисёр масъалаҳо даст мекашанд. Акнун, ин маънои онро надорад, ки шумо бояд ҳар як низоъро зери қолин гузоред - ин низ носолим аст. Аммо вақте ки сухан дар бораи баҳодиҳии амалҳои шарики худ меравад, оқилона аст, ки ҳамдард бошед ва кӯшиш кунед, ки онро аз нуқтаи назари онҳо дарк кунед.

Машваратчӣ оид ба тавонмандсозии занон ва мураббии волидайн Ҷасина Бэкер мегӯяд: "Агар шарик ҳамдардӣ инкишоф надиҳад, динамикӣ пеш намеравад. Барои ҳарду шарикон муҳим аст, ки ҳамдардӣ кунанд, зеро шумо набояд дар муносибат танҳо бошед. Ҳамдардии бештар маънои фаҳмидани шахси дигарро дорад. Ин маънои онро дорад, ки муносибати шумо ва эҳтироми возеҳи онҳо дар бораи он аст. ҳамсар».

Хониши марбут: 6 роҳи бештар ҳамдард будан дар муносибатҳо, ба гуфтаи як коршинос

14. Шукргузорӣ

Шумо бояд ҳамеша инро ба назар гиред, ки шумо бениҳоят хушбахтед, ки метавонед ҳаёти худро бо касе мубодила кунед, ки ба шумо арзиш медиҳад ва мехоҳад ҳаёти худро бо шумо мубодила кунад. Ин роҳи дарозеро барои муқовимат бо майли пас аз муддате ба якдигар беэътиноӣ кардан, фароҳам меорад.

Миннатдории худро тавассути имову ишораҳои хурд нишон додан мумкин аст. Алис, муҳосиби 38-сола, мегӯяд: "Ман ва шарики ман ҳар дафъае, ки ба ҳамдигар як некӣ кунем, дар яхдон ёддоштҳои хурди "ташаккур" мегузорем. Ин ба як андоза пайванди моро мустаҳкам мекунад."

15. Афв

Аломатҳои муносибати солим қобилияти бахшидани хатогиҳои шарикро, хоҳ калон ва хоҳ хурд, дар бар мегиранд. Бахшиш осон нест ва дар баъзе ҳолатҳои вазнин, он метавонад ба шумо низ таъсири манфӣ расонад. Аммо агар шумо дар муддати тӯлонӣ дар ин кор бошед ва ба шарики худ эътимод дошта бошед, шумо бояд қодир бошед, ки онҳоро бубахшед ва хатогиҳои онҳоро фаромӯш кунед.

Лайла, як соҳибкори 40-сола аз Ню Йорк мегӯяд: "Вақте ман шарики худ Ҷонро барои фиреб додани ман бахшидам, маҷбур шудам қарори душвор қабул кунам. Ин як муносибати якшаба буд, аммо ман намедонистам, ки агар ӯ пас аз 6 моҳ ба ман эътимод накунад. Вақте ки ман ӯро бахшидам, дили ман хеле сабуктар шуд. Аммо барои ман ҳафтаҳо лозим шуд, ки ин корро карда тавонистем."

16. Боварӣ

Эътимод пояест, ки устувории муносибатҳо бар он асос ёфтааст. Коршинос Ҷаянт Сундаресан мегӯяд: "Беэътимодӣ ба мо имкон намедиҳад, ки бо шахси наздикамон кушода шавем. Дар муносибатҳое, ки бе эътимод ҳастанд, шумо на барои қабул ва на барои додани муҳаббат омода ҳастед. Ҳардуи шумо худро аз якдигар маҳдуд мекунед ва рушди муносибатҳоро бозмедоред . Оё шумо мебинед, ки набудани эътимод дар муносибат ба шумо имкон намедиҳад, ки бо якдигар истироҳат кунед?"

Ҳамин тавр, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар муносибатҳои худ ба сатҳи эътимод расидаед, ки дар он ҷо ба шумо лозим нест, ки аз ҳаракатҳои шарики худ хавотир шавед, аз телефонҳои онҳо гузаред ва ба фаъолияти шабакаҳои иҷтимоии онҳо нигоҳ накунед.

Хониши марбут: Муносибати тела додан - 9 роҳи бартараф кардани он

17. Бозӣ

Як чизе, ки муносибатҳои дарозмуддатро ба ҳам мепайвандад, ин нишондиҳандаи бозӣ аст. Хеле муҳим аст, ки бо ҳамдигар каме лазиз ва масхарабозиро мубодила кунед. Ин муносибатро камтар дилгиркунанда мегардонад ва ба кӯдаки ботинии шумо имкон медиҳад, ки берун шавад. Ҳамин тавр, дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ бо шарики худ каме юмор, бозигарӣ ва флиртро илова кунед, ва шумо хоҳед дид, ки он мӯъҷизот кор мекунад.

18. Кори дастаҷамъона

Издивоҷ ё муносибатҳо бояд ба кори дастаҷамъона такя кунанд. Як шарик набояд тамоми бори гаронро ба дӯш гирад. Новобаста аз он ки бо мушкилоти муносибатҳо , ба монанди хиёнат ё бо мушкилоти молиявӣ ё саломатӣ рӯбарӯ мешавад, ҳарду шарик бояд якҷоя бо ин мушкилот мубориза баранд ва муносибатҳоро ба роҳи солим баргардонанд.

Хониши марбут: 9 аломати қаноатмандӣ дар муносибат

Инфографика дар бораи он, ки муносибатро чӣ муваффақ мегардонад

Мо дар бораи чизҳои муҳимтарини муносибатҳо сӯҳбат кардем. Акнун, савол ин аст, ки шумо инҳоро дар пайванди худ чӣ гуна ҷойгир мекунед? Барои ташаккул додани одатҳое, ки хусусиятҳои муносибати солимро мустаҳкам мекунанд, аз ҳарду шарик кӯшиши бошуурона талаб мекунад. Барои ташаккул додани ин одатҳо, шумо бояд фаҳмед, ки чӣ гуна муносибатро муваффақ мегардонад:

Саволҳое,

Хониши марбут: Қурбонӣ дар муносибат - Кай, чӣ ва чӣ қадар?

Thoughts хотимавӣ

Ҳамин тавр, он ҷост - рӯйхати мо аз чизҳои муҳимтарин дар муносибат. Бо вуҷуди ин, ин рӯйхати хислатҳое, ки дар муносибатҳо мехоҳанд, ба ҳеҷ ваҷҳ мукаммал нестанд. Ҳамчун як ҷуфт, шумо ва шарики шумо шояд баъзе хислатҳои дигарро ҳамчун муҳим пайдо кунед ва ин комилан дуруст аст. Шумо мебинед, ки яке аз ҷанбаҳои асосии муносибатҳои муваффақ ин мувофиқати тарафайн дар бораи чизҳои муҳим дар ҳаёт аст. Ба шумо лозим нест, ки дар ҳама ҳисобҳо розӣ шавед, албатта. Аммо муҳим он аст, ки ҳардуи шумо ҳаёти худро дар принсипҳои шабеҳ зиндагӣ кунед, ҳатто агар то дараҷаҳои гуногун.

Тавре Кранти мефаҳмонад, "Хуб нест, агар нуқтаи назари шумо дар бораи ахлоқ ва арзишҳо ҳамеша мувофиқат накунад. Аммо, арзишҳо ва ахлоқи шумо набояд дар канори муқобил ҷойгир шаванд. Шумо бояд бидуни низоъҳои абадӣ ба принсипҳои худ содиқ бошед." Доштани дурнамои гуногун он чизест, ки ба ҳанут ва миқёси афзоиш дар муносибатҳо зам мекунад, аммо санъати дарёфти заминаи миёна сарфи назар аз фарқиятҳо он чизест, ки муносибати идеалиро месозад.

Пас, саъй кунед, ки барои муҳаббат кушода бошед ва ҳар рӯз шахси муҳими худро дӯстдошта ҳис кунед. Ин ғояҳоро дар амал татбиқ кунед ва шумо метавонед робитаи худро бо шарики худ ба некӣ мустаҳкам кунед.

12 Асрори пайдо кардани муҳаббати ҳақиқӣ

8 одати ҳамсарон дар муносибатҳои мустаҳкам ва солим

10 Сарҳадҳои муносибатҳои солим бояд риоя шаванд

Саҳми шумо хайрия ҳисобида намешавад . Ин ба Bonobology имкон медиҳад, ки минбаъд низ ба шумо маълумоти нав ва муосирро дар талоши мо барои кӯмак ба ҳар касе дар ҷаҳон дар омӯхтани коре пешниҳод кунад.

Раванди таҳрири моро бубинед

Бо Шӯрои баррасии мо вохӯред

Мубодилаи фикру ақида

Назари шумо чист?

×

фоиданок Дар бораи хато хабар диҳед дигар

Садо