ทำความเข้าใจว่าทำไมการสื่อสารจึงมีความสำคัญในความสัมพันธ์ก่อนที่จะสายเกินไป!

พูดสิ่งที่คุณรู้สึกก่อนที่ความแค้นจะก่อตัว

การทำงานเกี่ยวกับการแต่งงาน | | , Data Analyst
อัปเดตเมื่อ: 12 มีนาคม 2025
ส่วนที่ยากที่สุดในการปรับปรุงการสื่อสาร
กระจายความรัก

ทำไมการสื่อสารจึงสำคัญในความสัมพันธ์? เริ่มจากว่า หากคุณทั้งสองไม่สามารถถ่ายทอดความรู้สึกให้กันได้ คุณจะพยายามทำอะไร? การจะรักษาความสัมพันธ์และสร้างความผูกพันที่ยั่งยืนได้นั้น จำเป็นต้องมีความรู้สึกผูกพันและใกล้ชิดกันอย่างแน่นแฟ้น หากปราศจากการสื่อสารที่ดี ซึ่งท้ายที่สุดจะนำไปสู่ความเข้าใจที่ดี คุณอาจตีความหรือเข้าใจผิด หรือแม้แต่ขาดความรู้ในหลายๆ เรื่อง

ไม่จำเป็นว่าการสนทนาทุกครั้งจะต้องน่าตื่นเต้นหรือเปี่ยมไปด้วยความรู้ บางครั้งแค่ฟังคู่ของคุณอย่างตั้งใจพร้อมกับจิบชาและขนมปังก็เพียงพอที่จะเข้าใจพวกเขาและความต้องการของพวกเขาได้ดีขึ้น การสื่อสารต้องอาศัยการฟังควบคู่ไปกับการแสดงออก เพื่อชีวิตสมรสหรือความสัมพันธ์ที่ดีอย่างแท้จริง ในฐานะคู่ครอง คุณต้องมั่นใจว่าคุณเชี่ยวชาญทั้งสองสิ่งนี้

อย่างไรก็ตาม บางครั้งเราจมอยู่กับเกมของอัตตาและความโกรธจนลืมให้ความสำคัญกับสิ่งสำคัญๆ อย่างเช่นการสื่อสารที่ดี และเมื่อเราแก่ตัวลงและรู้สึกห่างเหินในความสัมพันธ์ เราก็คิดว่าเราน่าจะทำอะไรต่างออกไปได้ แต่น่าเศร้าที่ตอนนั้นมันสายเกินไปแล้ว อ่านเรื่องราวต่อไปนี้เพื่อทำความเข้าใจว่าความดื้อรั้นที่จะสื่อสารกับคู่ของคุณไม่ดีอาจสร้างความตึงเครียดในความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างไร

ความสำคัญของการสื่อสารในความสัมพันธ์

การมีผู้หญิงมาช่วยงานบ้านหรือช่วยงานบ้านจึงเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อต้องดูแลลูกสองคน พี่สาวของฉันเกิดหลังฉัน 5 ปี และการดูแลฉันเป็นเรื่องที่หนักหนาสาหัสมากสำหรับแม่ของฉัน เราจึงได้รู้จักกับบิมาลา มาซี ในฐานะผู้ดูแล

ตอนที่ฉันเจอเธอครั้งแรก เธอเป็นแม่ม่ายอายุเกือบ 50 ปลายๆ เธอกลายเป็นแม่บ้านเต็มเวลาให้เรา เธอพูดจานุ่มนวลมาก และฉันก็ชอบเธอมาก ไม่นานเธอก็กลายเป็นที่ปรึกษาของเรา และฉันก็ชอบใช้เวลากับเธอมาก มันง่ายเหมือนปอกกล้วยเข้าปาก ใช้เวลากับเพื่อนสนิทเธอดูแลฉันเป็นอย่างดี แถมยังทำอาหารเก่งอีกด้วย และแม่ของฉันกับมาซีก็ค่อยๆ กลายเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน แม่เริ่มพูดคุยทุกเรื่องกับเธอ แม้แต่ปัญหาที่แม่มีกับพ่อ

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: การละเลยทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ – ความหมาย สัญญาณ และขั้นตอนในการรับมือ

พ่อแม่ของฉันไม่ได้ฝึกการสื่อสารที่ดีในความสัมพันธ์

ความสำคัญของการสื่อสารในความสัมพันธ์
พ่อแม่ของฉันไม่ได้พูดถึงเรื่องปกติที่คู่รักควรพูดคุยกันด้วยซ้ำ

พ่อของฉันเป็นครูและเคยเรียนพิเศษเป็นชุดๆ ทุกเช้าก่อนไปโรงเรียน เขาจะเรียน 3 ชุด ชุดละ 1 ชั่วโมง และหลังเลิกเรียนอีก 4 ชุด ดังนั้นเขาจึงยุ่งอยู่กับนักเรียนเสมอ เขาไม่ใช่พ่อที่ไม่ดี เพราะดูแลทั้งครอบครัวเสมอแต่เขาไม่มีเวลา นี่เป็นปัญหาที่แม่ของฉันคุยกับบิมาลา มาซีอยู่เรื่อยๆ มาซีมักจะเห็นอกเห็นใจเธอ เพราะต้องใช้เวลาอยู่ห่างไกลกันมาก พ่อแม่ของฉันจึงขาดการสื่อสารที่ดีในความสัมพันธ์ ซึ่งควรจะเป็นอย่างที่คู่รักควรจะเป็น

เขากลับบ้านดึกๆ กินข้าวเย็น แล้วก็เข้านอนทันที เขาไม่เคยถามแม่เลยว่าเป็นยังไงบ้าง แล้วพอถึงจุดหนึ่ง แม้แต่แม่ก็ทำหน้าที่ภรรยาให้เขาได้แค่ขั้นพื้นฐานเท่านั้น ไม่มีอะไรอื่นเลย มันเหมือนกับ... ประเทศหุ้นส่วน ไร้ความรู้สึกใดๆ เธอยุ่งอยู่กับฉันและน้องสาวจนไม่สนใจพ่อของฉัน แม้แต่การเข้ามาของบิมาลา มาซี ก็ทำให้เธอยิ่งห่างเหินจากพ่อของฉันมากขึ้น เธอเลิกสนใจที่จะหาคำตอบสำหรับคำถามที่ว่า 'จะคุยกับคู่ของคุณยังไงดี' ราวกับว่าเธอหมดความพยายามกับเขาแล้ว

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 5 วิธีในการเอาชนะความเครียดทางการเงินในความสัมพันธ์

แม่ของฉันยิ่งห่างเหินจากพ่อมากขึ้น

บิมาลา มาซีและแม่ของฉันค่อยๆ ผูกพันกันอย่างแนบแน่นจนแม่เลิกบ่นเรื่องพ่อของฉันที่ยุ่งมาก การจะคุยกับคู่ของคุณต้องอาศัยความเต็มใจจากทั้งสองฝ่าย เนื่องจากเห็นได้ชัดว่าการแต่งงานของเธอขาดสิ่งนี้ เธอจึงพบมิตรภาพในบิมาลา มาซี พวกเขาจะคุยกันทุกเรื่องนานหลายชั่วโมง เหมือนที่สามีภรรยามักจะทำกัน พวกเขามีความสัมพันธ์ที่คล้ายคลึงกัน พฤติกรรมการซื้อของ และมักจะออกไปเที่ยวกับฉันและน้องสาวบ่อยๆ พวกเราสี่คนกลายเป็นทีมเดียวกัน ความสนุกและเสียงหัวเราะเป็นสิ่งเดียวที่เรารู้

หลายปีผ่านไป เมื่อฉันโตขึ้น มาซีก็อยากออกจากงานและบ้านของเรา เพราะเธอซื้อที่ดินผืนหนึ่งและสร้างบ้าน ลูกชายของเธอซึ่งเติบโตในหมู่บ้านกับญาติๆ ตอนนี้ก็หาเลี้ยงชีพเช่นกัน หลังจากพยายามเกลี้ยกล่อมอยู่นาน พ่อก็ปล่อยเธอไปและใช้ชีวิตต่อไป แม่ของฉันไม่พอใจ แต่ก็ตกลง เพราะมาซีก็อายุใกล้ 65 แล้ว

แม้หลังจากที่เธอจากไป เธอก็ยังมาเยี่ยมเราทุกเช้าเมื่อลูกชายไปทำงาน และมาอยู่กับเราทั้งวัน ความสนุกสนานยังคงดำเนินต่อไป และเราทุกคนก็เหมือนครอบครัวใหญ่เดียวกัน วันหนึ่งเธอไม่มาบ้านเรา แม่ของฉันก็ร้อนรนมาก ตอนเย็นลูกชายของมาซีมาบอกเราว่าเตาแก๊สของเธอระเบิด และเธอต้องเข้าโรงพยาบาล

เรารีบไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจอาการของเธอ แต่กลับไม่ได้รับอนุญาตให้พบเธอ วันต่อมา มาซีผู้เป็นที่รักของเราเสียชีวิตลงเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนจากอุบัติเหตุ ฉันไม่เคยเห็นแม่ร้องไห้แบบนี้มาก่อน แม้แต่ตอนที่คุณยายของฉันเสียชีวิต ท่านก็ไม่เคยตะโกนหรือร้องเสียงหลงขนาดนี้มาก่อน บิมาลา มาซี เปรียบเสมือนพี่สาวของเธออย่างแท้จริง เธอร้องไห้ไม่หยุดและพูดว่า "ฉันจะคุยกับใครดีล่ะ"

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: จากการแต่งงานที่มีความสุขไปจนถึงการแต่งงานใหม่ - การเดินทางอันอบอุ่นของผู้หญิง

พูดคุยกับคู่ของคุณ

เหตุการณ์ทั้งหมดนั้นเป็นจุดเปลี่ยนสำหรับฉัน มันเปลี่ยนความเข้าใจของฉันเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบโรแมนติก และเปลี่ยนเหตุผลว่าทำไมการสื่อสารจึงสำคัญในความสัมพันธ์ วันนั้นฉันเข้าใจความหมายของสายสัมพันธ์การสื่อสารระหว่างบุคคล นับจากนั้นเป็นต้นมา แม่ของฉันก็กลายเป็นผู้หญิงที่พูดจาเก่ง การแบ่งปันความรู้สึกกับคนรัก การพูดคุยกับคนรักอย่างเปิดเผยเป็นสิ่งที่ทุกคนใฝ่ฝัน แต่เธอไม่เคยมีความสัมพันธ์แบบนั้นกับพ่อของฉันเลย

และเมื่อเวลาผ่านไป เธอก็หูตึงขึ้นเรื่อยๆ เธอจะคุยกับฉันและน้องสาวก็ต่อเมื่อเธอต้องการระบายความรู้สึกเท่านั้น พ่อของฉันยุ่งเหมือนเคยและ คู่สมรสที่อยู่ห่างไกลทางอารมณ์ เช่นกัน

ในปี 2004 ตอนที่พ่อของฉันเกษียณ ทันใดนั้นทุกอย่างก็เปลี่ยนไป เพราะพ่อไม่ยุ่งแล้วและมีเวลาว่างมากขึ้น ฉันคิดว่านี่คงเป็นเวลาที่พ่อแม่จะมีเวลาให้กันมากขึ้น และจะเข้าใจถึงความสำคัญของการสื่อสารในความสัมพันธ์ พ่อกับแม่จึงเริ่มคุยกับแม่เพื่อฆ่าเวลา

แต่สถานการณ์กลับพลิกผัน ตอนนี้แม่ของฉันเริ่มไม่สนใจที่จะพูดคุยแล้ว เพราะเธอมีความสุขกับชีวิตของตัวเองและหาความสงบสุขจากสิ่งอื่นๆ และเนื่องจากเธอมีปัญหาทางการได้ยิน พ่อจึงต้องพูดซ้ำหลายครั้งเพื่อให้เธอเข้าใจ ซึ่งนั่นทำให้การสนทนาไม่น่าสนใจอีกต่อไป

เพิ่มเติมเกี่ยวกับคำแนะนำในการแต่งงาน

ความอยากคุยกับคู่ของเธอได้หายไปจากแม่ฉันแล้ว ขณะที่มันเพิ่งเริ่มต้นขึ้นในพ่อของฉัน ในที่สุดเขาก็เริ่มพูดคุยเรื่องความสัมพันธ์ในแบบที่คุณควรจะทำ และพยายามจะเป็นสามีที่ดีขึ้น แต่เธอกลับไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะคุยกับคู่ของเธออย่างไร แม่ของฉันกลับกลายเป็นคนหัวรั้นและอยากที่จะเป็นแบบนั้นต่อไป

แม่ของฉันไม่เคยทำตัวไม่ดีกับพ่อหรือพ่อของฉันเลย แต่ทั้งสองมีช่องว่างในการสื่อสารที่ลึกซึ้ง ในอดีต เมื่อแม่ของฉันสวมผ้าซารีผืนใหม่และมองหาคำชมเชย จะเป็นชาวมาซีและฉันที่คอยชมเชยแทนพ่อของฉัน การแต่งงานของพวกเขาไม่มีสิ่งใดเลย คุณสมบัติของความสัมพันธ์ ที่การแต่งงานที่ดีควรมี

ทุกวันนี้ เวลาพ่อชมเธอโดยที่เธอไม่ได้ขอ หรือพูดถึงเรื่องอื่นๆ ที่คู่รักควรพูดคุยกัน พ่อต้องชดเชยความผิดพลาดในอดีตด้วยการชมเธอซ้ำอย่างน้อยสามครั้ง เพื่อให้เธอเข้าใจและเชื่อ บางครั้งฉันก็ทำตัวเป็นคนกลาง เพราะแม่ดูเหมือนจะอ่านปากฉันได้ดีกว่าพ่อ

ลองพูดคุยกับคู่ของคุณตอนนี้ ก่อนที่จะสายเกินไปและคุณไม่สามารถทำได้อีกต่อไปเพราะกระแสได้ผ่านไปแล้ว

สำหรับวิดีโอผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม โปรดสมัครรับข้อมูลของเรา Youtube ช่อง

คำถามที่พบบ่อย

1. ความสัมพันธ์สามารถอยู่รอดได้โดยไม่ต้องพูดคุยกันไหม?

ไม่เลย ความสัมพันธ์มันก็เป็นแค่เพียงในนาม ไม่ใช่ในแก่นแท้ มีหลายสิ่งที่คู่รักควรพูดคุย ทำความเข้าใจ และหาทางออกร่วมกัน หากอยากให้อีกฝ่ายมีความสุข

2. การสื่อสารที่ดีในความสัมพันธ์คืออะไร?

การสื่อสารที่ดีไม่ได้หมายถึงแค่การแบ่งปันความรู้สึกกับคู่รักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรับฟังและประเมินความต้องการของพวกเขาจากอารมณ์เดียวกันด้วย การรับฟังพวกเขาอย่างตั้งใจจะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณไม่ใส่ใจพวกเขาอย่างจริงจัง

3. คุณควรสื่อสารในความสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน?

บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ มีเหตุผลมากมายว่าทำไมการสื่อสารจึงสำคัญในความสัมพันธ์ การสื่อสารคือรากฐานสำคัญของความสัมพันธ์โรแมนติกหรือการแต่งงานทุกประเภท การรับฟังคู่ของคุณอย่างตั้งใจและซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกของตัวเองคือกุญแจสำคัญในการสร้างชีวิตที่มีความสุขกับคู่ของคุณ

ข้อคิด

การสื่อสารที่ดีไม่ได้เกิดขึ้นเองโดยบังเอิญ แต่มันต้องใช้ความพยายาม การฝึกฝน และความอดทน หากคุณต้องการความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและยั่งยืน จงให้ความสำคัญกับการสื่อสารก่อนที่จะสายเกินไป โค้ชความสัมพันธ์ของเราสามารถช่วยคุณได้!

รายการตรวจสอบการแต่งงานที่มีความสุขขั้นสุดยอด 7 ประการที่คุณต้องปฏิบัติตาม

ปัญหาการสื่อสารในความสัมพันธ์ – 11 วิธีในการเอาชนะ

ข้อบกพร่องในความสัมพันธ์คืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร

การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ




กระจายความรัก
คีย์เวิร์ด:
Bonobology.com