Aldatan Bir Karıyı Yakalamanın 13 Akıllı ve Tamamen Yasal Yolu

Aldatan bir eşi yakalamanın yollarını arıyorsanız, büyük ihtimalle evlilik cennetinizde zaten bir sorun vardır. Belki eşinizin sadakatsiz olduğuna dair açık işaretler görüyorsunuz veya davranışlarıyla ilgili bir şey sizi şüphelendiriyor. Belki de daha derine inerek şüphelerinizi ortadan kaldırmak istiyorsunuz. Ya da belki onunla yüzleşmeden önce ihlalin sağlam bir kanıtına ihtiyacınız var. Sebepleriniz ne olursa olsun, bu yolculuğa çıkmak kolay olmayabilir.

Bir yandan, eşinizin güveninizi ve evlilik yeminlerinizi ihlal ettiğinin yürek parçalayıcı farkına varmanız gerekir. Diğer yandan, onun mahremiyetine müdahale etmenin suçluluğu vardır. Ya hepsi boşunaysa? Ya şüpheleriniz asılsızsa? Sonrasında kendinizle nasıl yaşarsınız? Bu ikilemler zihninizi meşgul edecektir. Ancak alternatif, aslında daha iyi olmayan güvensizlikle yaşamaktır. Bazen yapılması gereken, yapılması gerekendir. Bu yüzden, aldatan bir eşi nasıl yakalayacağınızı öğrenmek için kendinizi hazırlayın.

Aldatan Bir Karıyı Yakalamanın 13 Akıllı ve Tamamen Yasal Yolu

Teknoloji gerçekten de hile yapmayı her zamankinden daha kolay hale getirdi. Belki de sadakatsizlik vakalarında bir artış görmemizin nedeni budur, en azından evli çiftlerin %70'si ABD'de evlilikleri sırasında bir tür ilişkiye girmek. Başka bir araştırma Evlilik dışı cinsel ilişki konusunda kadınların %13'ü hayatlarının bir döneminde eşlerini aldattıklarını bildiriyor.

Sanal ilişkilerin sadakatsizlik ortamına hakim olduğu ve geçmişteki romantik ilgilerden tamamen kopmanın artık gerçekçi olmadığı bu çağda, bir ilişkiye başlamanın ve sürdürmenin ne kadar kolay hale geldiği göz önüne alındığında, buna inanmak saflık olur. ilişkinizi gerçekten hileye karşı koruyabilirsiniz.

Ancak teknoloji iki ucu keskin bir kılıç olabilir. Evlilik dışı ilişkileri kolaylaştırırken aynı zamanda bir eşin yakalanmasını da kolaylaştırır. aldatan eş, izlerini örtmede ne kadar akıllı olsalar da. Bu yüzden aldatan bir eşin şüpheli davranışlarını elle tutulur kanıtlara nasıl bağlayacağınızı biliyorsanız, aldatan bir eşin yakalanması için bu 13 akıllı ve yasal yola dikkat edin:

İlgili Okuma: Partnerinizin Çevrimiçi Hile Yaptığını Nasıl Öğrenebilirsiniz: İşaretler ve İpuçları

1. Aldatan kadını cep telefonuyla yakalamak

Telefonlarımızın günümüzde esasen varlığımızın bir uzantısı haline geldiği doğru olsa da, birinin telefonuna karşı aşırı korumacı davrandığını hala fark edebilirsiniz. Eşiniz telefonunu asla gözetimsiz bırakmıyorsa, kullanmanıza izin vermiyorsa ve her zaman ekranı kapalı konuma getiriyorsa, telefonda aldatma, tam burnunuzun dibinde.

Keşke telefonunu ele geçirebilseydiniz, sonunda aldatan bir eşin nasıl yakalanacağı konusunda endişelenmeyi bırakabilirdiniz. Şüphelerinizin yersiz mi yoksa yerinde mi olduğunu bilmeniz için gereken tüm kanıtlara sahip olurdunuz. Aldatan bir eşin cep telefonunu kullanırken yakalanması için biraz uykudan fedakarlık etmeye hazır olun. Uyuyakaldığından emin olduğunuzda, telefonunu alın ve kilidini açın (şifresini bildiğinizi varsayarak). Sonra, evde sessiz bir köşe bulun ve kısa mesajlarını, fotoğraflarını ve daha fazlasını dikkatlice inceleyin.

Eğer aşırı dikkatliyse, telefonda aldatıyor olsa bile, hemen somut bir kanıt bulamayabilirsiniz. Ancak devam ederseniz, silmeyi unuttuğu bir mesaj, temizlemeyi unuttuğu bir arama kaydı veya 'Son Silinenler' klasöründen kaldırmayı unuttuğu buharlı bir çıplak fotoğrafla karşılaşabilirsiniz. Yani, içgüdüleriniz eşinizin sizi aldattığını söylüyorsa, devam edin ve aradığınız kanıtı bulabilirsiniz.

2. Arayan kimliği uygulamasını kullanın

Karınızın rastgele cinsel ilişkiye girdiğine dair kanıt toplamanın bir başka yolu da onun en sık iletişim kurduğu numaraları takip etmektir. Bu en basit ve en etkili yöntemlerden biridir. aldatan partneri yakalamanın yolları. Bu konuda izleyebileceğiniz birkaç farklı yol vardır:

• Arama kayıtlarını değerlendirmek için bir casus yazılım uygulaması kullanın
• Telefonuna gizlice erişin ve arama kayıtlarını fiziksel olarak kontrol edin
• Ayrıntılı telefon faturasına bakın

Sıkça aranan ama tanımadığınız bir numara görürseniz, muhtemelen sizi aldatıp aldatmadığı ve kiminle aldattığı sorusunun cevabını tutan numaradır. Unutmayın: Sevgilinizin numarasını şüphe uyandırmayacak sahte bir isimle kaydetmek, aldatanların oyun kitabındaki en eski numaradır. Yani, iş yerinden Michelle, Michael olabilir. Ya da 'Boss', bir aşk ilgisi/ilişki partneri için kullanılan iletişim adı olabilir. Numarayı not edin ve True Caller, Mobile Number Locator veya Hiya gibi bir arayan kimliği uygulamasından geçirin.

İlgili Okuma: Başka Bir Adamdan Hoşlandım Ve Pişman Değilim

3. Chrome geçmişini kontrol edin

Eşinizin telefonunda değerli bir şey bulamazsanız, öncelikle rahat bir nefes alın. Belki de asılsız şüpheler yüzünden uykunuzu kaybediyorsunuz. Ancak bu aynı zamanda, her şeyi silen bir hileciyi yakala ve suçlarından hiçbir iz bırakmaz. Şüphelerinizi gidermek için tüm temelleri kapsamak en iyisidir. Karınızın sizi aldatıp aldatmadığını ve izlerini örtmede çok iyi olup olmadığını öğrenmek için dikkatinizi tarayıcı geçmişine çevirin. İşte nasıl:

• Karınızın bilgisayarına giriş yapmak için bir fırsat veya bahane bulun
• Google Chrome'da ayarlar sekmesine gidin
• Oraya vardığınızda şifrelere gidin ve Otomatik Doldur seçeneğini seçin
• 'Beni hatırla' veya 'Oturumumu açık tut' seçeneklerini işaretlediği tüm siteler burada yansıtılacaktır.
• Sadece giriş için kullanılan e-posta kimliğini değil, aynı zamanda kaydedilmiş şifreleri de görebilirsiniz

Buradaki olağandışı sitelere veya bilinmeyen kimliklere dikkat edin ve bunları not edin. Bu onun bir tanışma sitesini kullanıp kullanmadığını öğrenmenin harika bir yoludur. çevrimiçi hile yapmak ya da saçmalıkları için gizli bir kimlik/sahte profil kullanıyor. Ayrıca, henüz bilmiyorsanız e-postası, bulut hesapları, sosyal medya hesapları vb. için şifreleri aldığınızdan emin olun.

Karınızı sosyal medyada veya flört uygulamalarında aldatırken yakalamak istiyorsanız bu bilgi son derece yararlı olabilir. Gerekli giriş bilgilerini aldıktan sonra yapmanız gereken tek şey, giriş yapmak ve onun etkinliklerine göz atmak için uygun bir an bulmaktır. Çoğu uygulamanın kullanıcılara tanınmayan veya yeni girişlerle ilgili uyarılar gönderdiğini unutmayın; bu nedenle bunu karınızın bu uyarıları kontrol edemeyeceği ve tanımadığı bir cihazı kullanamayacağı bir zamanda yapın.

4. Bilgisayarına bakın

Yazılım mühendisi olan Brian, aldatan karısının dizüstü bilgisayarını kurcalamak için teknoloji becerilerini kullandı çünkü içgüdüsü ona karısının bir ilişkisi olduğunu söylüyordu. "Bir ilişkisi olduğuna ikna olmuştum ama onu yüzleştirecek bir kanıtım yoktu. Bu yüzden bir gün, "kızlarla dışarıdayken" dizüstü bilgisayarına giriş yaptım ve iyice kontrol ettim. Gerçekten de, yattığı bir adamla iletişim kurmak için kullandığı alternatif bir e-posta kimliği, gizli mesajlar ve ona gönderdiği çıplak fotoğrafların bulunduğu gizli bir klasör buldum. Karımı aldatırken böyle yakaladım," diyor.

Bilgisayarına eriştiğinizde, sadece tarayıcı geçmişine bakmadığınızdan emin olun. Aldatan eşinizi yakalamak için, şunlara bakmanız gerekir:

• Sabit sürücüdeki tüm gizli klasörler
• Bulut depolama
• Ses dosyaları
• Dosya İndir

Eğer sizi aldatıyorsa, bunlar onun ve sevgilisinin fotoğraflarını, seyahatlerinden aldıkları biletleri veya ilişki hakkında başka ayrıntıları içerebilir. Ayrıca, göze çarpan bir şekilde rutin görünen şeylere dikkat edin. Örneğin, 'Müşteri Dosyaları' etiketli bir klasör, aslında ilişki hakkında ihtiyacınız olan tüm pisliği içerebilir. 'Egzersiz Videoları', sevgilisiyle paylaşılan seks kliplerini veya çıplak fotoğrafları gizlemek için bir aldatmaca klasörü olabilir. Hepsini bir sabit sürücüye veya USB belleğe kopyaladığınızdan emin olun, böylece bunu kanıt olarak kullan ilişki konusunda onunla yüzleştiğinde.

İlgili Okuma: Eski Erkek Arkadaşımla Evlilik Dışı İlişkiye Başladım

5. Mali durumunu analiz edin

Aldatan bir eşi nasıl yakalayacağınızı anlamaya çalışırken, mesajlaşma uygulamalarını ve tarayıcı geçmişini takip etmenin yanı sıra, onun mali durumuna ve para izine dikkat edin. İlişkiler pahalıdır ve büyük ihtimalle aldatan eşiniz, bu gizli toplantıları ayakta tutmak için masrafların en azından bir kısmını karşılıyor. Otel konaklamalarını, öğle yemeklerini, akşam yemeklerini ve hediyeleri ödemek için kredi kartlarını kullanmış olabilir. Bu yüzden, kredi kartı ve banka hesap özetlerini ince dişli bir tarakla tarayın.

Eşiniz izlerini örtme konusunda akıllıysa, büyük ihtimalle hepsini nakit olarak ödüyordur. Açıklanamayan çekimleri fark etmek için banka ekstresini inceleyin. Sonra, bunların "geç saatlere kadar çalıştığı" veya "arkadaşlarıyla öğle yemeği yediği" tarihlerle örtüşüp örtüşmediğini görmek için karşılaştırın. Para izini takip etmek, bir aldatanı yakalamanın kesin yollarından biridir. Sadece noktaları birleştirebilmeniz, harcama düzenini, aldatan eşin davranışı ve tüm hilesi kağıttan bir ev gibi çökecek.

6. Sosyal medyayı kullanarak aldatan bir eşi yakalayın

Cihazlarında şüpheli bir şey bulamadığınızda onu aldatırken nasıl yakalarsınız diye soruyorsunuz? Karınız sosyal medyada aldatıyor olabileceğinden, stratejinizi yeniden gözden geçirmenin zamanı gelmiş olabilir. Sosyal medya, eski sevgililere bir şans verdiği için, ilişkiler için bir yuvadır. bağlanmanın kolay yolu insanlara dünyanın herhangi bir yerindeki herkesle bağlantı kurma şansı vermenin yanı sıra, olaylara kaldıkları yerden devam ediyorlar. Sadakatsizliğinin sosyal medyada başlamış olma ihtimali, aktif olarak bir ilişki aramak için flört uygulamalarını kullanma ihtimalinden daha yüksek.

Sosyal medya hesaplarına giriş yaparak ve kiminle etkileşimde bulunduğunu ve bu etkileşimlerin doğasının ne olduğunu görerek tüm aktivite günlüğünü kolayca takip edebilirsiniz. Bunu yaparken, Facebook Messenger'ını açmayı ve 'Gizli Konuşmalar'ı aramayı unutmayın. Sevgilisiyle etkileşimlerini bu sekmeye kaydetmiş olma ihtimali yüksektir, çünkü bu ona her birkaç saatte bir sohbetleri silme zahmetinden kurtarır.

Eğer bu hiçbir şey ortaya çıkarmazsa, aldatan birini yakalamak için sahte bir hesap da oluşturabilirsiniz. Bu nasıl yardımcı olur diye sorabilirsiniz? Eğer karınız ahlaksızsa ve diğer erkeklerin ilgisinden hoşlanıyorsa, bu sahte profilden ona yaklaşabilir ve nasıl tepki verdiğini görebilirsiniz. Eğer sizinle flört ediyorsa ve sizin yaklaşmalarınıza karşılık veriyorsa, büyük ihtimalle geçmişte de sizi aldatmıştır. Ayrıca, karınız aldatırken suçüstü yakalandığında, suçlarını inkar edemeyecek veya sizi paranoyak olmakla suçlayamayacaktır.

İlgili Okuma: Kocamın Zıddı Olan Genç Bir Adamdan Etkileniyorum

7. Eşinizin sadakatsizliğini ortaya çıkarmak için casus yazılım uygulamalarını kullanın

Aldatan karınızı takip etmeye ve onun sadakatsizliğinin kanıtını elde etmeye çalışıyorsanız casus yazılım uygulamaları son derece yararlı olabilir. Eşinizin telefonuna, onlar farkına varmadan uzaktan erişmenize olanak tanırlar. Spy Tracker, Spyic ve MSpy gibi casus yazılım uygulamalarıyla, onun mesaj alışverişlerini gerçek zamanlı olarak okumaktan çok daha fazlasını yapabilirsiniz.

Örneğin, eşinizin WhatsApp veya diğer mesajlaşma uygulamalarında sizi aldattığını tespit etmek için mSpy uygulamasını kullanabilirsiniz. Uygulama, yüklenip etkinleştirildikten sonra tüm WhatsApp mesajlarına ve fotoğraflarına, ayrıca Facebook, Instagram ve Snapchat gibi sosyal medya platformlarından gelen mesajlara gerçek zamanlı olarak uzaktan erişmenizi sağlar. Hatta GPS izleme özelliği sayesinde eşinizin konumunu Google Haritalar'da görüntüleyebilirsiniz.

Tabii ki bunlar Aldatan eşi yakalamak için uygulamalar ücretsiz değil. Hepsi uygulama içi ödemelerle gelir ve tüm özelliklerden yararlanmak için premium bir hesap için kaydolmanız gerekir. Ancak, aldatan bir eşi yakalamak için diğer tüm seçenekleri tükettiyseniz ancak bir ilerleme kaydedemediyseniz, oyununuzu yükseltmenin zamanı gelmiş olabilir. Aldatan eşinizi yakalamak için bazı sofistike uygulamaları kullanabilmeniz için biraz para harcamaya hazır olun. Bonusu, sadakatsizliği hakkında onunla yüzleşmek ve onu temize çıkarmak için ihtiyacınız olan tüm kanıtlara sahip olmanızdır.

8. Hareketlerini takip edin

Kişisel aygıtlarında hiçbir suçlayıcı şey bulamadığınızda aldatan bir eşi nasıl yakalayacağınızı merak ediyor musunuz? Ne kadar örtbas etmeye çalışırsa çalışsın aldatan kadının özellikleri, ayak izlerini silemez. Bu yüzden, soruşturmanızı sanal dünyadan gerçek dünyaya taşımanın zamanı gelmiş olabilir. GPS Navigasyonundan Uber geçmişine kadar, hareketlerini takip etmenin ve aldatan bir eşi yakalamanın birçok yolu var.

Kendi aracını kullanıyorsa Google Haritalar'daki 'Zaman Çizelgeniz' sekmesinde konum geçmişini tarayın. Eğer onun hareketlerini takip etmek istiyorsanız, arabanın dahili navigasyon sistemi de bir altın madeni olabilir. Taksiyle seyahat etmesi durumunda, Uber uygulamasındaki 'Seyahatleriniz' sekmesine erişerek nerede olduğunu takip edebilirsiniz. 

Peki ya sevgilisi onu randevularda gezdiren kişiyse? Eğer eşiniz iPhone kullanıyorsa şanslısınız. 'iPhone'umu Bul' uygulaması, onun sık sık gittiği ve size bahsetmediği yerler hakkında ilgi çekici bilgiler ortaya çıkarabilir. Kim bilir, eğer onun izini sürerseniz, eşinizi ilişki yaşadığı partneriyle bile yakalayabilirsiniz. Eşiniz sizi aldatırken suçüstü yakalandığında, bahaneler uydurarak bundan sıyrılma şansı yoktur.

9. Şifrelenmiş fotoğrafları arayın

Bir koca, karısını kendisini aldatırken nasıl yakalayabilir? Onun ihlallerine dair fotoğrafik kanıt bulmak, yapılacak en iyi hareket tarzıdır. Bu nedenle, aldattığının kanıtı için karınızın telefonunu tararken, fotoğraf galerisine dikkatlice bakın. Çok sayıda manzara, doğa veya hayvan fotoğrafı fark ederseniz dikkat edin.

Quick Stego ve Deep Sound gibi araçlarla, bu masum görünümlü fotoğraflarda metinleri, ses dosyalarını ve hatta görüntüleri gizlemek çocuk oyuncağıdır. Fotoğraf galerinizdeki o sevimli Koala ayısı, sevgilisinin gözünde buharlı bir çıplaklık olabilir. Bu fotoğraf dosyalarındaki gömülü içeriği görebilmek için kodu almanız gerekecektir. Yapamasanız bile, bu tür görüntülerin aniden ortaya çıkması bir şeylerin ters gittiğinin göstergesidir.

İlgili Okuma: Bir İlişkinin Anatomisi

10. Mesajlaşırken onu yakalayın

Her şeyi denediyseniz ve hala eşinizin sizi aldatıp aldatmadığını nasıl anlayacağınıza dair bir cevap bulamıyorsanız, bunu deneyin. Sadece telefonu onun elinden alın, o yoğun bir şekilde mesajlaşıyorken ve mesajları okuyun. Adam, karısının onu aldattığına dair şüphelerini bu şekilde doğruladı. "Telefonunda çok fazla zaman geçirmeye başlamıştı, bu da bir şeylerin ters gittiğinin ilk işaretlerinden biriydi. İlginç bir şekilde, odaya girdiğimde telefonunu aceleyle kapatıyordu. Ve telefonu her zaman sessizdeydi.

"Bir gün, arkasından gizlice yaklaşıp telefonu elinden aldım. Gerçekten de, ateşli bir ilişkinin ortasındaydı. sexting başka bir adamla seans. Karımın mesajlarını okuyarak beni aldattığını suçüstü yakaladım. Evliliğimiz için hala iyileşmeye çalıştığımız büyük bir aksilikti ama bilmemek daha da kötüydü," diyor. Aldatan bir karıyı yakalamanın en temiz veya en akıllı yolu olmayabilir ama işe yarayacaktır. Dedikleri gibi, çaresiz zamanlar çaresiz önlemler gerektirir.

11. Onu takip edin

Son olarak, eşinizin zina yaptığını ortaya çıkarmak için eski usul yaklaşımı deneyin. Ona haber vermeden işten biraz izin alın ve nereye gittiğini ve kiminle buluştuğunu görmek için onu gizlice takip edin. Kim bilir, bir gözetleme, tüm o sanal casusluktan daha iyi sonuçlar verebilir.

Bir uyarı: Bu yöntemi aldatan eşinizle ilgili gerçeği ortaya çıkarmak için kullanmanın yasal sonuçları olabilir. Ayrıca, ilişkiyi gün yüzüne çıkarmak için yeterli olabilir ancak bir mahkemede delil olarak geçerli olabilir veya olmayabilir. boşanma davası, bu yola başvurmaya karar verirseniz.

12. Eşinizin sadakatsizliğini ortaya çıkarmak için bulut hizmetlerini kullanın

Bulut, aldatan bir eşi yakalamak veya en azından ihlallerinin açıklayıcı göstergelerini bulmak için değerli bir kaynak olabilir, özellikle de iCloud'da Aile Paylaşımı gibi paylaşımlı bir bulut hesabınız varsa. Ancak paylaşımlı bir hesaba sahip olmak, aldatma kanıtı bulmak için ön koşul değildir. Çaresiz bir durumdaysanız, kanıt aramak için eşinizin bulut hesabına/hesaplarına giriş yapmayı düşünebilirsiniz aldatmaİşte dikkat etmeniz gerekenler:

• Cihazından senkronize edilen fotoğraflar ve mesajlar
• Olağandışı veya açıklanamayan görünen planlanmış tekrarlayan etkinlikler veya randevular
• Olağandışı etkinliklere veya açıklanamayan devamsızlıklara bağlı olabilecek belgeler, güzergahlar veya mesajlar
• İletilen planlarla ilgili herhangi bir tutarsızlığın konum geçmişi
• Son mesajları, aramaları veya yeni kişileri ortaya çıkarabilecek cihaz yedekleme günlükleri
• Son veya alışılmadık cihaz bağlantıları veya oturum açmaların gerçekleştiği konumlar

İlgili Okuma: Aldatan Eşe 7 Kısa Mesaj Kodu

13. Tüm bunlar başarısız olursa, özel bir dedektif tutun.

Eşinizin sizi aldattığına dair güçlü bir şüpheniz varsa ancak elle tutulur bir kanıt bulamadıysanız, şüphelerinizi doğrulamak veya çürütmek için aldatma soruşturmalarına yatırım yapmayı düşünebilirsiniz. Eşiniz izlerini örtme konusunda akıllı davrandıysa, aldatma keşfi için özel bir dedektif tutmak faydalı olabilir. 

Özel bir dedektif, yasal sınırlar içinde gözetim, geçmiş kontrolleri ve dijital izleme yoluyla gizlice kanıt toplayarak sadakatsizliği ortaya çıkarmaya yardımcı olabilir. Örneğin, etkileşimleri fotoğraflayabilir veya kaydedebilir, programlarda alışılmadık kalıpları kontrol edebilir veya açıklanamayan seyahatleri takip edebilirler. Bu şekilde, şüpheleri doğrudan ele almak için önemli olabilecek somut, tarafsız bilgilere sahip olabilirsiniz. Karınızı araştırması için özel bir dedektif tutarken aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey şunlardır:

• Bölgenizde aldatma davalarında deneyimli, lisanslı, itibarlı özel dedektifleri arayın
• Araştırmacının uygun lisanslara ve sertifikalara sahip olduğundan emin olun
• Eşinizin her zamanki programı, bilinen arkadaşları ve sık sık gittiği yerler gibi yardımcı olabilecek ayrıntıları derleyerek soruşturmayı daha verimli hale getirin
• Ne öğrenmek istediğiniz konusunda spesifik olun: sadakatsizliğin teyidi, eşinizin ilişki içinde olduğu kişi/kişilerin kimliği, sadakatsizliğin niteliği vb.
• Soruşturmacının GPS izleme veya gözetleme gibi kullanmayı planladığı kanıt toplama yöntemlerini ve daha fazla adım atmaya karar verirseniz kullanılabilecek türden kanıtları tartışın.

Karınız Aldatırken Yakalandığında Başa Çıkmanız İçin 5 İpucu

Aldatan bir eşin nasıl yakalanacağına dair cevabı öğrendiğinize göre, dikkatimizi bir diğer yakıcı soruya çevirelim: Sırada ne var? Girdiğiniz bu görevin yalnızca iki sonucu olabilir: Şüphelerinizin yersiz olduğunu fark edersiniz veya eşinizin sizi aldattığına dair kanıt bulursunuz.

Eğer birincisiyse, başa çıkmanız gereken tek şey onun size ve evliliğinize olan bağlılığından şüphe duymanın suçluluğu ve utancıdır. Elbette, bu tür şüpheler, çözmeniz gereken duygusal sorunlarınız olduğunu gösterir. Biraz iç gözlem ve ilişki güvensizliği Garantilidir ama evliliğinizin geleceğini tehdit edecek bir şey değildir.

Öte yandan, karınızın sizi aldattığını öğrenmek, tüm dünyanızın bir anda başına yıkılmış gibi hissetmesine neden olabilecek yıkıcı bir darbe olabilir. Bu durumu olabildiğince mantıklı bir şekilde ele almaya hazır olduğunuzdan emin olmak için, karınızın sizi aldatırken yakalanmasıyla başa çıkabileceğiniz 5 ipucu:

1. İçine sinmesine izin vermek için biraz zaman ayırın

"Karım beni aldatırken yakaladım" öylece geçiştirebileceğiniz ve yapılması gerekeni yapmaya devam edebileceğiniz bir şey değil. Acı, öfke, ihanet, aşağılanma, saygısızlık—bu keşfin kesinlikle uyandıracağı çok fazla duygu var. Tüm silahları ateşleyerek karınla ​​yüzleş Bu kadar kırılgan bir duygusal durumdayken, faydadan çok zarar getirecektir.

Bu yüzden, aldatan eşinize karşı somut bir kanıt bulduğunuzda, bunun ne kadar büyük olduğunu kavramak için biraz zaman ayırın. Yürüyüşe çıkın, evden uzakta bir gece geçirin, ondan bir süreliğine uzaklaşın - düşüncelerinizi toplamak ve gerçekle yüzleşmek için ne gerekiyorsa yapın. Bu, aceleci kararlar almanızı veya daha sonra pişman olabileceğiniz bir şey yapmanızı engelleyecektir.  

2. Yüzleşmek yerine iletişim kurun

Duygularınız bir şekilde kontrolünüzde olduğunda ve bu keşfin ilk şoku geçtikten sonra, eşinizle onun ihlalleri hakkında konuşun. Saldırıya geçip onunla yüzleşmek yerine, mümkün olduğunca onunla bu konuda olgun bir konuşma yapmaya çalışın. Sakin ve gerçekçi bir şekilde ona ilişkisini bildiğinizi söyleyin ve itiraf etmesini isteyin.

Kendisine çarpan sarsıntıyı sindirmesi için ona zaman tanıyın. Eğer inkar etmeyi seçerse veya mazeret bulmaya başlarsa, topladığınız kanıtları ona gösterin. Hile yapanlar karşılaştıkları zaman şok edici şeyler söyleyebilirler, bu yüzden eşinizin sizi kandırarak veya manipüle ederek bu sıkışıklıktan kurtulmanız olasılığına karşı kendinizi hazırlayın. Gerçekliğinizde kararlı ve sağlam durun.

İlgili Okuma: Karınızın/Kız Arkadaşınızın Başkasıyla Yattığının 10 İşareti

3. Onu dinleyin

Eşinizin ihanetiyle uğraşırken, öfkenizi ve incinmenizi cevap ihtiyacıyla dengelemeniz gerekir. Birkaç tane olabilir Sadakatsiz eşinize sorular; elbette hepsine sorun. Ancak hikayenin kendi tarafını paylaştığında onu dinlemeye açık olun. Aldatan partnerinizin, güveninize ihanet etme seçimi hakkında söyleyeceklerini yargılayıcı veya küçümsemeyin.

Şu anda kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak veya size verdiği acıyı azaltacak söyleyebileceği veya yapabileceği çok az şey olduğunu unutmayın. En fazla, bu alıştırma size onun yaptığı şeyi neden yaptığı konusunda netlik ve bakış açısı kazandıracaktır. Öyle hissetmese de bu iyileşme sürecinde önemli bir ilk adımdır.

4. Kendinizi suçlamayın

Karınızı WhatsApp'ta aldatırken yakaladığınızda, çevrimiçi ilişki, ya da başka bir adamla tamamen paralel bir ilişki yaşıyorsanız, bu açıklama sizi hayal edemeyeceğiniz şekillerde etkileyecektir. Bu nedenle, onun aldatma seçiminin hiçbir şekilde bir eş ya da kişi olarak başarısızlığınızın bir kanıtı olmadığını kendinize sürekli hatırlatmanız önemlidir. Aldatmak her zaman bir seçimdir ve ilişkideki hiçbir sorun ya da eksiklik bunu haklı gösteremez. Bu nedenle, bunun kendinize olan saygınızı ve benlik duygunuzu etkilemesine izin vermeyin. Kendinize nezaket ve şefkatle davranın, buna en çok bu zamanda ihtiyacınız var.

İlgili Okuma: Aldatılmanın 11 Yolu Sizi Değiştirir

5. Bir terapistle konuşun

"Karım beni aldatırken yakaladım. Şimdi ne yapmalıyım?" Bu soru üzerinde çok fazla zaman harcadığınızı fark edebilirsiniz. Aldatma bir ilişkiye bulaştığında her şeyin ne kadar karmaşık hale gelebileceği düşünüldüğünde, bu karışık zihin durumu pek de şaşırtıcı değil. Karınızın sizi aldattığı gerçeğini kabullendiğinizde, zihniniz şu tür sorularla dolup taşıyor olabilir:

• Evliliği bitirip boşanma davası mı açmalısınız?
• Kalıp çalışmaya devam etmeli misin? sadakatsizlikten sonra ilişkinizi yeniden inşa etmek?
• Onu affedebilir misin? Affedebilir misin?
• Peki ya birlikte kurduğunuz hayat?
• Eğer çocuklar da varsa, bu durum onları nasıl etkileyecek?
• Peki, sadece çocuklarınız olsun diye evliliği sürdürmeli misiniz?

Çok fazla soru var ve kolay bir cevabı yok. En kötüsü, her zaman fikir alışverişinde bulunduğunuz kişiye, yani eşinize, tavsiye için başvuramazsınız. Böyle anlarda, yardım için eğitimli bir profesyonele başvurmak son derece yardımcı ve rahatlatıcı olabilir.

İster karınızın sadakatsizliğiyle nasıl başa çıkacağınıza karar vermekte zorlanıyor olun, ister onun ihanetinin duygusal sonuçlarıyla boğuşuyor olun, terapiye gitmek size duygularınızı gözden geçirmeniz ve bir karara varmanız için rehberli bir deneyim sunabilir. Yardım arıyorsanız, yetenekli ve sertifikalı danışmanlar Bonoboloji paneli senin için burada.

Son Düşüncelerimiz

Aldatan bir eşin nasıl yakalanacağını bulmak, çıkması kolay bir yolculuk değil. Bildiğiniz gibi hayatınızı kaybetme riskiyle karşı karşıyasınız. Ancak karınızın sadakatsizliğiyle ilgili endişe verici şüpheler iç huzurunuzu ve ilişkinizin kalitesini etkiliyorsa, bu çok uzun süre erteleyemeyeceğiniz bir yolculuktur. Size yalnızca dikkatli bir şekilde ilerlemenizi ve sonuç ne olursa olsun başa çıkmaya hazır olmanızı tavsiye edebiliriz.

Bir İlişkide Aldatmak Anlamına Gelen Bilmediğiniz 11 Şey

Eşiniz Geçmişte Aldattı mı? Göz ardı etmiş olabileceğiniz 9 işaret

Aldatıldıktan Sonra Güvensizliklerin Üstesinden Nasıl Gelilir – 9 Uzman İpucu

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.

Editörlük Sürecimize Bakın

İnceleme Kurulumuzla Tanışın

Görüşlerinizi Paylaşın

Geri bildiriminiz nedir?

×

Yararlı Hata Bildir Diğer

Formu Gönder