Розлучення не завжди пов’язане з інтрижками, зрадою, невірністю, алкоголізмом чи жорстоким поводженням. Іноді двоє людей, які по-своєму праві, можуть помилятися один для одного і можуть розійтися в шлюбі, який проіснував майже два десятиліття. Як підготуватися до розлучення, коли звинувачувати нічого чи нікого?
Підготовка до розлучення - це одне, але підготувати дітей до розлучення - завдання не з легких. Змусити їх зрозуміти всю логістику та те, наскільки іншим буде їхнє життя тепер, коли їхні батьки не будуть разом, — це делікатна тема.
Як підготуватися до розлучення?
Зміст
Я міг би вийти зі свого безглуздого шлюбу майже десять років тому, коли б усвідомив, наскільки я загублений у цих стосунках. Здавалося, що все тріщить по швах, але я знав, що повинен був дати йому все, що міг або все, що йому було потрібно, перш ніж назвати його мертвим. Це був єдиний спосіб вийти з цього, не зламавшись.
Команда причини невдачі стосунків це тому, що ми наполегливо працюємо, щоб змусити їх працювати; вони працюють, тому що їм потрібно текти без примусу. Так, вам потрібно вкласти в це трохи часу та зусиль, але це не повинно здаватися завданням. І коли ви розумієте, що цей шлюб не складається, процес підготовки до розлучення вже почався.
Як підготувати дітей до розлучення?
Ви, як дорослий, можете знати, як підготуватися до розлучення, і цілком готові, але як розповісти це дітям? Коли ви навчитеся готуватися до розлучення, вам потрібно бути ніжним, але реалістичним, коли говорите своїм дітям, що їхні батьки більше не кохають одне одного.
Ми знаємо, що розлучення важко пережити, тому тут ми пропонуємо вам кілька кроків, які слід зробити під час підготовки до розлучення, які можуть трішки полегшити ваш тягар.
Питання різниці
Ми були двома різними людьми – різними, як крейда та сир. Єдиною ниткою, яка нас пов’язувала, були наші двоє чудових дітей, і ЦЕ ніколи не буває достатньо вагомою причиною залишатися в нещасливому шлюбі. Це ілюзія, якою більшість пар годують себе, щоб приховати правду.
Рішення піти було неважким, найважче було як піти – іншими словами, як розбити сім’ю з мінімальними побічними збитками. Мені потрібно було підготувати своїх дітей (один підліток, інший у підлітковому віці) емоційно та розумово. Після того, як я пройшов через це віджимання, я можу дати лише одну пораду будь-кому на моєму місці: ви повинні мати план, як говорити з дітьми про розлучення не лякаючи їх.
Їх підготовка також була каталітичним способом підготовки себе (що я усвідомлюю лише заднім числом). У той момент я знав лише те, що мені потрібно добре озброїти їх, щоб протистояти цьому перевороту з мужністю, силою та чутливістю, і навчити їх не боятися бути вразливими.
Бути відкритим
Це була дуже тонка підготовка. Я б не приховував своїх почуттів, коли між мною та їхнім батьком виникала напруга – я висловлювався чітко і навіть іноді ламався перед ними і розповідав їм, що я відчуваю, що я більше не відчуваю зв’язку з ним і як мені потрібно було бути подалі від нього, щоб вижити і залишатися здоровим.
Тепер мої діти кажуть мені: «Це було закладено у твоєму вихованні, мамо. Різні шари… той факт, що ви нічого від нас не приховували. Просто виховання змусило нас легко це прийняти». Я робила все можливе, щоб підготувати дітей до розлучення, тому я була в захваті від того, що вони мені це сказали.
Пов'язані читання: 15 непомітних, але сильних ознак того, що ваш шлюб закінчиться розлученням
Лікую себе
Я також зрозумів, що мені потрібно повністю вилікуватися, перш ніж розірвати цей шлюб. Я не хотів нести гіркоту, образи, рани та образу як частину свого багажу. Його потрібно було поховати, перш ніж я пішов далі. Вам потрібно підготуватися до розлучення задовго до фактичного початку судової процедури.
Щоденне відвідування тренажерного залу повернуло мені здоровий глузд. Я пройшов сертифікацію НЛП-практика; став Читачем Карток Ангела, а перед цим записався на курс консультанта з архетипів, щоб зрозуміти мої архетипи та глибше заглибитися в свою душу, щоб дослідити, ким я був у найглибшій глибині та з чого складався як особистість.
Це була внутрішня подорож, яка додала мені величезної сили. Відображення одного архетипу в кожному астрологічному домі в моїй натальній карті показало, що я відчував, думав і поводився. Пізнавати себе було захоплююче, як ніколи раніше.
Повільний і неухильний розпад шлюбу відкрив більші істини. Це допомогло мені зрозуміти, чому це не спрацювало, де пішло не так, прогалини, очікування, розчарування, страхи, тіні, темряву та дедалі меншу можливість виправлення.
У той момент, коли ми перестали бути чоловіком і дружиною, стосунки змінилися назавжди. Одного разу динаміка сексу у стосунках були змінені та виведені з рівняння, разом із припиненням бути парою, соціально та емоційно, шлюб полегшився, і ми могли допомогти одне одному зцілитися. Оскільки фізичний/психічний потяг був на смертному одрі, повернення разом не розглядалося як варіант.
Благословенне звільнення
Ми обидва більше не намагалися змусити це працювати і ранили один одного в процесі. Замість цього все полягало в тому, щоб звільнити один одного і відпустити шлюб із якомога більшим співчуттям і добротою, хоча це було нелегко.
Багато ран було знову відвідано, багато емоцій і почуттів заплутано та розв’язано, багато шрамів прославлено та виставлено напоказ – це було безладно. Підготовка до розлучення довга і важка, але від цього не втекти.
Знадобилося 8 років, щоб дійти до того моменту, коли дітям було комфортно пережити розлуку та вони були достатньо зрілими, щоб зрозуміти її глибші тонкощі. І ми, як батьки, були там, де хотіли бути – друзями (після того, як ми провели разом 24 роки) і були присутні в житті одне одного – як присутність, яка не зникне; хтось, до кого ми могли б звернутися в кризовій ситуації.
Пов'язані читання: Розлучення означає відпустити, а не триматися
Однак тепер, розлучившись, життя повільно стає на свої місця для всіх нас чотирьох. Сумний період втрати життя, яке я колись мав, і того, що я був чиєюсь дружиною, поступово добігає кінця. І поки я беру нитки свого нового життя, я спокійний, що йду до священного розлучення – чого я завжди бажав і про що молився.
Як підготуватися до розлучення та чого очікувати перед тим, як подати заяву на розлучення, має на увазі один ключовий компонент, який часто не помічають, – доброту. Будьте добрі до себе та своїх дітей, коли подумки готуєтеся до нового життя. Розлучитися нелегко, але ви знаєте, на якому етапі шлюбу це необхідно.
Поширені запитання
По-перше, їм потрібне стабільне джерело доходу, щоб виїхати та почати життя заново. По-друге, життєво важливо визначити умови опіки та забезпечити якнайменший вплив на життя дітей.
Підготовка до розлучення є психологічно та емоційно виснажливою, тому жінки повинні знати, у що вони вплутуються, і намагатися якомога більше відокремити емоції від логіки.
Почніть візуалізувати своє нове життя та думайте про нього позитивно. Подумайте про те, як розірвання цього шлюбу позбавить вас від ваших страждань, і ви нарешті зможете робити все, що хотіли, без необхідності постійно турбуватися про невдалий шлюб удома.
Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.
Те, що ти зробив, було настільки мудрим! Розлучення — це непростий крок, і він, безперечно, стосується не лише чоловіка та дружини. Той факт, що ви вирішили психологічно підготувати себе та своїх дітей до майбутнього лиха, показує, яка ви сильна жінка і що ви розумієте важливість передбачуваного закриття, яке завжди полегшує нові починання. Я хочу подякувати вам за написання цієї проникливої статті.
Дякую Сіддхартха
Надихаючий