نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل ادویات کیا ہیں؟

نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل کون سے ہیں؟ جب آپ شادی کے بندھن میں بندھنے کا فیصلہ کرتے ہیں اور جسمانی طور پر گہرے رشتے میں ہوتے ہیں تو یہ آپ کے ذہن میں پہلا سوال ہونا چاہیے۔

جب آپ ازدواجی دنیا میں داخل ہوتے ہیں تو تعلقات کی بہت سی حرکیات ایک مثالی تبدیلی سے گزرتی ہیں۔ محفوظ جنسی عمل میں سستی یقینی طور پر فہرست میں سب سے اوپر ہے۔ یہاں تک کہ جب آپ شادی اور آنے والی تیاریوں میں ہیں۔ پرمودکالاس بارے میں سوچنے کے لیے ایک لمحہ نکالیں کہ آپ کے لیے کون سے بہترین مانع حمل ادویات دستیاب ہیں۔ اگر آپ ناپسندیدہ حمل کے خلاف بہترین تحفظ حاصل کرنے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں تو یہ بالکل ضروری ہے۔

اگرچہ آپ کے تعلقات کو اب سماجی منظوری حاصل ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ تمام احتیاط کو ہوا میں پھینک دیں گے۔ غیر مطلوبہ یا غیر منصوبہ بند حمل سے نمٹنا انتہائی مشکل ہو سکتا ہے۔ ایک خاندان شروع کرنا جب دونوں میں سے کوئی ایک یا دونوں پارٹنر منتقلی کے لیے تیار نہ ہوں، آپ کی شادی پر بہت زیادہ دباؤ ڈال سکتا ہے۔

چونکہ آپ صرف ایک ساتھ زندگی کی تال میں طے کر رہے ہیں، یہ صرف عقلمندی ہے کہ پرہیز کرنے والے تناؤ کو آپ کے تعلقات پر اثر انداز نہ ہونے دیں۔ اس لیے سب سے اہم چیز جو آپ کو کرنی چاہیے وہ ہے نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل ادویات کا استعمال۔

متعلقہ مطالعہ: 10 چیزیں جو ہر نئے شادی شدہ جوڑے نے سنی ہیں۔

نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل ادویات کا فیصلہ

A مطالعہ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ ہندوستان میں شادی شدہ جوڑوں میں سے 68 فیصد کسی بھی قسم کی مانع حمل طریقہ استعمال نہیں کرتے ہیں۔ ہاں، شادی شراکت داروں کے درمیان جنسی قربت کو جائز بناتی ہے۔ اب جب کہ آپ یک زوجگی کے رشتے میں ہیں اور ایک دوسرے کی جنسی تاریخ سے آگاہ ہیں، اس کا خطرہ STDs کا معاہدہ کرنا آپ کے دماغ میں آخری چیز ہوسکتی ہے۔

اس نے کہا، خاندانی منصوبہ بندی ایک اہم بحث ہے جس میں ہر جوڑے کو جلد از جلد مشغول ہونا چاہیے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ وہ کس وقت بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں۔

اگر آپ کا ولدیت میں داخل ہونے کا کوئی فوری منصوبہ نہیں ہے، تو نتائج کے بارے میں فکر مند ہوئے بغیر جنسی قربت سے لطف اندوز ہونے کے لیے محفوظ جنسی آپ کی بہترین شرط ہے۔ یہ انتخاب کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے یہاں نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے دستیاب مانع حمل انتخاب کے بارے میں تفصیلی فہرست ہے۔ نئے شادی شدہ جوڑے کے لیے احتیاطی تدابیر ضروری ہیں۔

متعلقہ پڑھنا: 6 چیزیں جو ہر لڑکی کو وہاں حفظان صحت کو برقرار رکھنے کے لیے کرنی چاہیے۔

نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے الٹ جانے والی مانع حمل ادویات

یہ ان جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل ادویات ہیں جو کسی وقت بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں لیکن ابھی تک ذمہ داری کے لیے بالکل تیار نہیں ہیں۔ جب صحیح طریقے سے اور باقاعدگی سے استعمال کیا جائے تو، ان سب میں حمل کو روکنے اور آپ کی فیملی پلاننگ کو ٹریک پر رکھنے میں کامیابی کی شرح اچھی ہوتی ہے۔

1. مانع حمل انجکشن

ایک ہی شاٹ 3 ماہ تک موثر ہے۔ انجیکشن میں انسانی ساختہ ہارمونز ہوتے ہیں جو پروجیسٹرون یا ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کے امتزاج کی نقل کرتے ہیں، جو بیضہ دانی کو روکتے ہیں اور ساتھ ہی گریوا کے گرد بلغم کے ڈھکن کو گاڑھا کرتے ہیں، جس سے نطفہ کو بچہ دانی تک پہنچنا مشکل ہو جاتا ہے۔

Depo-Provera، ایک مقبول مانع حمل انجیکشن، مثال کے طور پر، ایک مصنوعی طور پر تیار کردہ ہارمون پر مشتمل ہے جس کا نام medroxyprogesterone ہے جس نے حمل کو روکنے کے لیے بیضہ دانی کے ساتھ ساتھ منی کو رحم میں داخل ہونے سے روکنے کے اس دوہرے مقصد کو پورا کیا۔

یہ انجیکشن 99% کی کامیابی کی شرح کے ساتھ انتہائی موثر ہیں۔ یہ ایک قابل اعتماد طریقہ ہیں اور ان کے لیے بہترین مانع حمل مانے جاتے ہیں۔ نئے شادی شدہ جوڑے کشیدگی سے پاک جنسی سے لطف اندوز کرنے کے لئے.

2. امپلانٹ

مانع حمل انجیکشن کی طرح، امپلانٹ بھی پروجیسٹرون کو خون کے دھارے میں خارج کرتا ہے، بیضہ دانی کو روکتا ہے اور گریوا کے گرد بلغم کو گاڑھا کرتا ہے۔ مانع حمل امپلانٹ ایک 4 انچ کی لچکدار چھڑی ہے جو ایک طبی پریکٹیشنر کے ذریعے بازو کے اوپری حصے میں لگائی جاتی ہے۔ یہ ایک مثالی مانع حمل ہے۔

مانع حمل انجیکشن اور امپلانٹ کے درمیان فرق یہ ہے کہ مؤخر الذکر زیادہ طویل مدتی حل ہے۔ یہ پانچ سال تک مؤثر طریقے سے کام کر سکتے ہیں۔ امپلانٹ کی کامیابی کی شرح 99% ہے۔ مکمل طور پر فعال امپلانٹ کے باوجود 2,000 صارفین میں سے صرف 1 حاملہ ہو سکتی ہے۔

اگر 5 سالہ ٹائم فریم ایک خاندان شروع کرنے کے آپ کے منصوبوں کے مطابق ہے اور آپ کے پاس باقاعدگی سے گولیاں لینے کا بہترین ٹریک ریکارڈ نہیں ہے یا آپ گولیاں لینے سے نفرت کرتے ہیں، تو یہ ایک قابل عمل حل ہوسکتا ہے۔

یہاں تک کہ اگر آپ جلد بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں، تو آپ اپنی زرخیزی کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے کسی بھی وقت امپلانٹ کو ہٹا سکتے ہیں۔ امپلانٹ مانع حمل کے کچھ روایتی طریقوں کے مقابلے میں بہت بہتر تحفظ فراہم کرتا ہے، اور نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل طریقہ ہو سکتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: 7 عام جنسی مسائل جن کا سامنا نئے جوڑے کو ہوتا ہے اور ان سے نمٹنے کا طریقہ جاننا چاہیے۔ 

3. IUD (انٹراوٹرائن ڈیوائس)

IUDs یا Intrauterine Devices، جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، مانع حمل ادویات ہیں جو رحم کے اندر داخل کی جاتی ہیں تاکہ منی اور انڈے کو فیوز ہونے سے روکا جا سکے۔ یہ طویل مدتی تحفظ بھی پیش کرتے ہیں۔ IUDs 3 سے 10 سال کے درمیان کہیں بھی موثر رہ سکتے ہیں، استعمال شدہ ڈیوائس کی قسم پر منحصر ہے۔ جب آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں، تو بس ڈیوائس کو ہٹا دیں۔

IUD ایک کمبلی اصطلاح ہے جو مندرجہ ذیل قسم کے مانع حمل آلات کا احاطہ کرتی ہے:

• Copper-T: یہ ٹی سائز کا ایک چھوٹا سا تانبے کا آلہ ہے جو رحم کے ذریعے رحم میں رکھا جاتا ہے۔ اس طریقہ کار کو کلینک یا طبی سہولت میں انجام دینے کی ضرورت ہے اور اس میں صرف چند منٹ لگتے ہیں۔ Copper-Ts 10 سال تک چل سکتا ہے اور مانع حمل حمل کا ہارمون سے پاک طریقہ ہے۔ اگر آپ ہارمونل عدم توازن کا شکار ہیں یا آپ اپنے جسم کو مصنوعی ہارمونز سے پمپ نہیں کرنا چاہتے تو یہ مانع حمل طریقوں میں سے ایک بہترین طریقہ ہے۔
• ہارمونل IUD: یہ IUDs اپنی جگہ کا تعین، تاثیر اور مانع حمل طریقہ کار کے لحاظ سے کاپر-T سے بہت ملتے جلتے ہیں۔ فرق کرنے والا عنصر یہ ہے کہ ہارمونل IUDs جیسے میرینا، اسکائیلا، کائلینا اور لیلیٹا بھی ہارمون پروجسٹن سے متاثر ہوتے ہیں۔ مانع حمل کے طور پر کام کرنے کے علاوہ، یہ اینڈومیٹرائیوسس، PCOD/PCOS اور uterine fibroids جیسے حالات کی وجہ سے ماہواری کے دوران بہت زیادہ خون بہنے کے انتظام کے لیے بھی استعمال ہوتے ہیں۔

پیدائش پر قابو پانے کے یہ طریقے ناپسندیدہ حمل سے تحفظ فراہم کرتے ہیں اور نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل ادویات میں سے ایک ہیں جو خاندانی منصوبہ بندی کے خواہشمند ہیں۔

4. ڈایافرام

ڈایافرام مانع حمل کی سب سے پرانی شکلوں میں سے ایک ہے جسے خواتین استعمال کرتی ہیں اور اس کی واپسی ہو رہی ہے۔ یہ ایک رکاوٹ کا طریقہ ہے جہاں آپ اپنی اندام نہانی کے اندر ایک اتلی گنبد نما کپ رکھتے ہیں۔ اس آلہ کو گریوا کے منہ پر رکھا جاتا ہے، تاکہ منی کو انڈے تک پہنچنے سے روکا جا سکے۔ اگر آپ راستے تلاش کر رہے ہیں۔ حاملہ نہ ہو کنڈوم یا ناگوار مانع حمل طریقوں کا استعمال کیے بغیر، یہ ہے۔

اسے سیکس سے پہلے رکھا جا سکتا ہے اور بعد میں ہٹا دیا جا سکتا ہے۔ ڈایافرام ڈالنے کا عمل آپ کی اندام نہانی گہا کے اندر ٹیمپون یا ماہواری کا کپ رکھنے سے بہت مختلف نہیں ہے۔

آپ ایک آرام دہ پوزیشن میں آجائیں، ڈیوائس کو چوٹکی سے جوڑیں اور اسے صرف اندر دھکیلیں۔ ڈایافرام کو سپرمائڈ کے ساتھ جوڑنا بھی عام بات ہے تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جا سکے کہ سپرم آپ کے گریوا سے باہر نہ نکل جائے۔ اگر آپ نے ایسا کرنے کا انتخاب کیا ہے، تو یقینی بنائیں کہ ڈایافرام پہننے اور عمل کے درمیان فاصلہ 2 گھنٹے سے زیادہ نہ ہو۔ یہ نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے مثالی احتیاط فراہم کرتا ہے۔

5. پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں

پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں مانع حمل حمل کا ایک اور طریقہ ہے۔ گولیاں لینے کے ان شیڈول کو آپ کے ماہواری کے ساتھ ہم آہنگ کرنا ہوگا۔ آپ جس قسم کی گولی استعمال کر رہے ہیں اس پر منحصر ہے، آپ کو ایک مقررہ وقت کے لیے روزانہ ایک گولی لینے کی ضرورت ہوگی، اس کے بعد ایک مختصر وقفہ، اور پھر اس وقت تک دہرائیں جب تک کہ آپ حاملہ نہ ہو جائیں۔

یہ مانع حمل کا ایک ہارمونل ذریعہ بھی ہے اور مانع حمل انجیکشن، امپلانٹ یا ہارمونل IUD جیسی خطوط پر کام کرتا ہے۔ مانع حمل کے اس طریقہ کار کی واحد خرابی یہ ہے کہ یہاں تک کہ ایک دو گولیاں بھی آپ کے خاندانی منصوبہ بندی کے خیالات کو راستے سے ہٹا سکتی ہیں۔ لیکن اگر آپ گولی وقت پر لینے کے بارے میں محتاط ہیں تو یہ نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل ادویات میں سے ایک ہو سکتا ہے۔

جب گولیوں کی بات کرتے ہیں، تو بدبودار ہنگامی مانع حمل گولیجسے مارننگ آفٹر گولی بھی کہا جاتا ہے، اسے نظر انداز نہیں کیا جا سکتا۔ بہت سے جوڑے لاپرواہ، غیر محفوظ جنسی تعلقات کے بعد باقاعدہ سہارے کے طور پر ان گولیوں پر انحصار کرتے ہیں۔ جی ہاں، مشتعل جذبات میں بہہ جانے اور اگلے دن صرف ایک گولی کھانے کا خیال آسان لگتا ہے۔ براہ کرم یاد رکھیں کہ ان کو ایک وجہ سے 'ہنگامی مانع حمل' کہا جاتا ہے۔

یہ گولیاں انڈوں کے نکلنے پر ہنگامی بریکوں کو روکنے کے لیے ہارمونز میں ہیرا پھیری کے لیے بنائی گئی ہیں۔ آپ کے جسم کو معمول کے مطابق اس طرح کے سخت اتار چڑھاو کا نشانہ بنانا آپ کے قدرتی ہارمونل توازن کو تباہ کر سکتا ہے۔

عام ضمنی اثرات کے علاوہ جیسے کہ انتہائی موڈ میں تبدیلی، بھاری خون بہنا، چکر آنا، متلی اور کمر درد، ان گولیوں کا باقاعدہ استعمال آپ کو طویل مدتی نتائج کے خطرے میں بھی ڈال سکتا ہے۔ یہ باقاعدہ استعمال کے لیے بہترین مانع حمل کے طور پر اہل نہیں ہیں۔ لہذا، ان کو جتنا ممکن ہو سکے استعمال کریں۔

متعلقہ مطالعہ: بپاشا باسو محفوظ جنسی تعلقات کے لیے پانچ دلکش اور شرارتی طریقے بتاتی ہیں۔

6. کنڈوم

اور آخر میں، کنڈوم - جوڑوں کی اکثریت میں سب سے عام مانع حمل طریقہ ہے جو محفوظ اور پریکٹس کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ صحت مند جنسی. یہ نہ صرف ناپسندیدہ حمل بلکہ STDs اور STIs سے بھی تحفظ فراہم کرتا ہے۔ اگرچہ آپ کو اس بات کا یقین ہو سکتا ہے کہ آپ میں سے کوئی بھی کیریئر نہیں ہے، لیکن احتیاط کی طرف سے غلطی کرنے سے کوئی نقصان نہیں ہوتا ہے۔

اگر کنڈوم پہننے کے لیے درمیانی راستہ روکنا ایک بند ہونے کی طرح لگتا ہے، تو شروع سے ہی اسے پہننے پر غور کریں۔ اس طرح آپ اورل سیکس کے دوران بھی محفوظ رہتے ہیں۔ متبادل طور پر، زنانہ کنڈوم استعمال کرنے پر غور کریں، کیونکہ چیزیں گرم اور بھاپ آنے سے پہلے انہیں اچھی طرح پہنا جا سکتا ہے۔

کنڈوم صحت مند جنسی تعلقات کے لیے مثالی ہے اور نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل ادویات میں سے ایک ہے۔

نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے ناقابل واپسی مانع حمل ادویات

ایک بار زیر انتظام، یہ طریقہ کار ناقابل واپسی ہیں. اس کا مطلب ہے کہ آپ دوبارہ زرخیز ہونے کی طرف واپس نہیں جا سکتے۔ مانع حمل کے یہ طریقے صرف ان جوڑوں کے لیے ہیں جنہیں مکمل یقین ہے کہ وہ چاہتے ہیں۔ بچوں سے پاک شادی. متبادل طور پر، آپ اپنے بچے پیدا کرنے کے بعد ان پر غور کر سکتے ہیں۔ مستقل نس بندی کی دو مقبول ترین شکلیں ہیں:

1. ٹیوب لگانا

یہ نس بندی کا طریقہ کار ہے جو خواتین پر کیا جاتا ہے۔ ایک معمولی سرجری کے ساتھ، بیضہ دانی سے بچہ دانی تک انڈے کو لے جانے والی فیلوپین ٹیوبوں کو سیل کر دیا جاتا ہے۔ یہ سپرمز کے ساتھ انڈوں کے کسی بھی فیوژن کو روکتا ہے، اس لیے حمل کا خطرہ ٹل جاتا ہے۔

مستقل مانع حمل کی اس شکل کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ جسم نہ تو مصنوعی ہارمون کا نشانہ بنتا ہے اور نہ ہی یہ آپ کی جنسی خواہش اور جنسی لطف اندوز ہونے کی صلاحیت میں رکاوٹ بنتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: ہمارا ایک وفادار رشتہ تھا لیکن میری بیوی کو ایس ٹی ڈی کی تشخیص ہوئی۔

2. نس بندی

نس بندی مردانہ نس بندی کا عمل ہے۔ ایک سادہ طریقہ کار کے ساتھ، vas deferens (نطفہ لے جانے والی ٹیوبیں) کو سیل کر دیا جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ نطفہ orgasm کے دوران خارج ہونے والے سیال میں داخل نہیں ہو سکتا۔ خصیے اب بھی نطفہ پیدا کرتے ہیں، جو جسم کے ذریعے جذب ہو جاتے ہیں۔

اپنی شادی سے کتنی دیر پہلے آپ کو برتھ کنٹرول شروع کر دینا چاہیے؟

اب جب کہ ہم نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل ادویات کے بارے میں بات کر چکے ہیں، اب سوال یہ ہے کہ آپ کو شادی سے کتنی دیر پہلے مانع حمل شروع کر دینا چاہیے؟

کنڈوم اور ڈایافرام کے علاوہ، دیگر تمام طریقوں کو موثر ہونے میں تھوڑا سا وقت درکار ہوتا ہے لہذا بہتر ہے کہ آپ مباشرت کرنے کا فیصلہ کرنے سے کم از کم 15 دن پہلے شروع کریں۔

مباشرت کا یہ پہلو ایک بار پھر رشتہ دار ہے کیونکہ بہت سے جوڑے شادی سے پہلے ہی مباشرت کرتے ہیں اور مانع حمل کی مثالی تکنیک میں پہلے سے ہی شامل ہیں۔ لیکن جو لوگ انتخاب کرتے ہیں۔ بندوبست کی شادی عام طور پر ان کے پاس ہے پہلا مباشرت لمحہ شادی کے بعد اس لیے بہتر ہے کہ کم از کم 15 دن پہلے مانع حمل شروع کر دیں۔

گولیوں کے معاملے میں کہا جاتا ہے کہ 7 دن تک گولی کھانے کے بعد اگر آپ جنسی تعلق شروع کر دیتے ہیں تو یہ ناپسندیدہ حمل کو دور رکھے گا۔ دیگر طریقوں جیسے امپلانٹس، انجیکشن، IUDs کے لیے 7 سے 15 دن ایک اچھا وقت ہے۔

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے ڈایافرام، کنڈوم کی طرح فوری مانع حمل طریقہ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ لیکن ڈایافرام کے ساتھ آپ کو داخل ہونے کے وقت سے دو گھنٹے بعد میں جماع کرنے کی ضرورت ہے۔

ہمارا مشورہ یہ ہے کہ آپ اپنے گائناکالوجسٹ سے ملیں اور ان سے مشورہ لیں کہ فیملی پلاننگ کی راہ پر گامزن ہونے کے لیے آپ کے لیے کیا مثالی ہے۔ ہم نے آپ کے لیے نئے شادی شدہ جوڑوں کے لیے بہترین مانع حمل ادویات تیار کر دی ہیں، اب آپ کو فیصلہ کرنا ہے کہ کون سا آپ کے لیے مثالی ہے اور مباشرت کرنے سے پہلے اس پر عمل شروع کر دیں۔

جنسی صحت کا عالمی دن: ہندوستان میں لوگ کتنے باخبر اور جنسی طور پر متحرک ہیں؟

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔