25 سب سے بڑے رشتے ٹرن آف جو عذاب کا جادو کرتے ہیں۔

آپ کے ساتھی کی چند عادات، برتاؤ اور نرالی باتیں آپ کے اعصاب پر اتر رہی ہیں۔ آپ کو ان میں سے کچھ خوبیاں طویل مدت میں ناقابل برداشت معلوم ہو سکتی ہیں، جن میں سے کچھ آپ قبول کر سکتے ہیں، اور دیگر جن کے بارے میں آپ بات کر سکتے ہیں اور اس پر عمل کر سکتے ہیں۔ لیکن رشتے میں تبدیلی آپ کے "خوشی سے ہمیشہ کے بعد" کی راہ میں رکاوٹ بن سکتی ہے۔ 

یہ جاننے کے لیے کہ کس قسم کی حرکتیں اور رویے لوگوں کو مایوس کر دیتے ہیں اور بالآخر تعلقات کو خراب کر دیتے ہیں، ہم ماہر نفسیات سے رابطہ کرتے ہیں۔ جینت سندریسن. وہ کہتے ہیں، "زیادہ تر وقت، ہم جن رشتوں کی تلاش کرتے ہیں وہ ان چیزوں پر مشتمل ہوتے ہیں جنہیں دیکھ کر ہم بڑے ہوئے ہیں۔ اس میں بنیادی ایمانداری، مہربانی اور احترام شامل ہے۔ لیکن فلموں اور رومانوی ناولوں کی بدولت تعلقات کے بارے میں ہمارے پہلے سے تصور کیے گئے تصورات ان دنوں صرف ڈرامائی نہیں ہیں، بلکہ ہائپربولائزڈ ہیں۔

رشتے میں ٹرن آف کیا ہیں؟

رشتے میں ٹرن آف صرف جنسی طور پر منسلک نہیں ہوتا ہے۔ آپ کا برتاؤ، ڈریسنگ سینس اور یہاں تک کہ شخصیت بھی ان میں سے کچھ ہو سکتی ہے۔ خواتین کے لیے سب سے بڑا ٹرن آف اور مرد دونوں. کچھ لوگوں کو. اگر آپ الجھن میں ہیں اور نہیں جانتے کہ آپ کا رشتہ کیوں کام نہیں کر رہا ہے، تو ہو سکتا ہے کہ آپ کے کچھ اعمال آپ کے ساتھی کو دور کر رہے ہوں، یا اس کے برعکس۔ 

جینت کہتے ہیں، "ٹرن آف کا مطلب سمجھنا بہت آسان ہے۔ جس طرح سے آپ کسی شخص کی شخصیت اور عادات کی طرف راغب ہوتے ہیں، اسی طرح آپ کو ایک ہی شخص کی چند خصلتوں سے پسپا محسوس ہوتا ہے۔ اگر آپ نرم بولنے والے ہیں، تو آپ کو ایسے لوگوں کی طرف سے روک دیا جائے گا جو بہت زیادہ اونچی آواز میں بولتے ہیں۔" 

25 سب سے بڑے رشتے ٹرن آف جو عذاب کا جادو کرتے ہیں۔

ایسا نہیں ہے کہ آپ خود پرفیکٹ ہیں۔ کوئی نہیں ہے۔ آپ کا ساتھی آپ کو بہت سارے شعبوں میں بھی کمی محسوس کرسکتا ہے۔ اگر یہ ایک ٹرن آف ہے جس کے ساتھ آپ زندہ نہیں رہ سکتے ہیں، تو اس سے پہلے کہ آپ بہت بڑا ہنگامہ کھڑا کریں اس کے بارے میں ان سے بات کریں۔ جینت کہتے ہیں، "اکثر وہ چیزیں جو آپ کو بند کر دیتی ہیں وہ آپ کی پرورش کی وجہ سے ہوتی ہیں۔

"امکانات یہ ہیں کہ آپ کو رشتوں میں بڑے ٹرن آف ملیں گے اگر وہ آپ کے اور جن لوگوں کے ساتھ آپ پلے بڑھے ہیں ان کے بالکل برعکس ہوں۔" ذیل میں رشتہ میں ٹرن آف کی کچھ مثالیں ہیں جنہیں آپ کو پڑھنے کی ضرورت ہے۔ معلوم کریں کہ ان میں سے کتنے رویے آپ کے پاس ہیں۔ 

1. سب سے بڑا رشتہ ٹرن آف - دھوکہ دہی 

جینت کہتے ہیں، "یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک اہم رشتہ ہے اور ایک معاہدہ توڑنے والا ہے۔ اگر آپ نے ماضی میں دھوکہ دیا ہے، تو یہ حقیقت آپ کے ساتھی کو دور کر سکتی ہے حالانکہ آپ کا ان کے ساتھ دھوکہ دینے کا کوئی ارادہ نہیں ہے۔ 'ایک بار دھوکہ دینے والا، ہمیشہ دھوکہ دینے والا' کا عقیدہ بہت گہرا ہے اور بہت سے لوگ ایک بار پیچھے ہٹ جاتے ہیں جب انہیں پتہ چلتا ہے کہ ان کے ساتھی نے اپنے سابقہ ​​تعلقات میں دھوکہ دیا ہے۔

وہ لوگ جو اکثر دھوکہ دیتے ہیں اسے دلچسپ لگتا ہے۔ یہ ایک خودغرض اور نادان رویہ ہے جو نہ صرف تعلقات کو نقصان پہنچاتا ہے بلکہ اسے ختم ہونے کے خطرے میں ڈال دیتا ہے۔ کے مطابق کے اعداد و شمار90% سے زیادہ امریکی بے وفائی کو غیر اخلاقی سمجھتے ہیں اور تقریباً 30% سے 40% امریکی اپنے ساتھیوں کو دھوکہ دیتے ہیں۔ 

2. یہ سوچنا کہ وہ کبھی غلط نہیں ہوتے

یہ ایمانداری سے شخصیت کے ٹرن آف میں سے ایک ہے جسے میں برداشت نہیں کرسکتا۔ میرے ساتھی کا اپنے بارے میں بہت بڑا تصور ہے اور وہ سوچتا ہے کہ وہ ہمیشہ صحیح ہے۔ مجھے ہر تنازعہ کے بعد اسے سمجھانا ہے کہ ہماری دونوں رائے درست ہو سکتی ہیں۔ 

جینت کہتے ہیں، "جب ایک پارٹنر سوچتا ہے کہ وہ ہمیشہ صحیح ہیں، تو یہ رشتہ میں تبدیلی کی مثالوں میں سے ایک ہے۔ جو شخص کبھی غلط نہیں ہوتا وہ کبھی معافی نہیں مانگتا۔ اگر آپ کبھی معافی نہیں مانگتے ہیں، تو رشتہ جلد یا بدیر ناگزیر خاتمے کا سامنا کرے گا۔ اتنا ہی آسان۔"

متعلقہ مطالعہ: 6 نشانیاں جو آپ غیر ارادی طور پر کسی کی رہنمائی کر رہے ہیں اور کیا کرنا ہے۔

3. تعزیت کرنا 

تکبر اور تعزیت عام طور پر ایک چھپی ہوئی لیکن خود اعتمادی کی بڑی کمی سے پیدا ہوتی ہے۔ اگر وہ آپ کے ساتھ اچھا سلوک کرتے ہیں، پھر بھی ہر کسی کے ساتھ بدتمیزی کرتے ہیں، تو پھر اس بات کے امکانات ہیں کہ وہ مستقبل میں بھی آپ کے ساتھ اس سلوک کی ہدایت کریں۔ 

جینت نے مزید کہا، "بدتمیز ہونا ان میں سے ایک ہے۔ رشتے میں احترام کی کمی کی علامات. یہ تعلقات کے بڑے ٹرن آف میں سے ایک ہے جب وہ خاص طور پر ان لوگوں کے ساتھ بدتمیزی کرتے ہیں جو کم بدقسمت ہوتے ہیں، کم طاقت رکھتے ہیں، یا ان سے کم سماجی حیثیت رکھتے ہیں۔ جیسے ویٹر جو کھانا پیش کر رہا ہو یا ان کا گھریلو ملازم۔ ایسا شخص عاجزی کا مظاہرہ نہیں کرے گا اور ہمیشہ اس شخص کے طور پر جانا چاہے گا جو زندگی میں اعلیٰ مقام رکھتا ہو۔

4. ناقص ذاتی حفظان صحت رشتہ میں تبدیلی کا باعث بن سکتی ہے۔ 

میں نے اپنی دوست جینیفر سے پوچھا، رشتے میں لڑکی کے لیے کیا ٹرن آف ہوتے ہیں؟ وہ کہتی ہیں، "میں نے ایک بار ایک ایسے شخص سے ملاقات کی تھی جس کی ذاتی حفظان صحت کی خرابی تھی۔ وہ اس وقت تک شاور نہیں لے گا جب تک کہ ہمارے پاس کہیں باہر جانے کا ارادہ نہ ہو۔ میں خود کو صاف رکھنے میں اس کی نااہلی کی وجہ سے پسپا تھا۔

اسی طرح، ناقص حفظان صحت اور صفائی کا فقدان بھی لڑکوں کے لیے رشتے میں رکاوٹ بن سکتا ہے۔ جینت کہتے ہیں، ’’بہت سے مرد عورتوں کے جسم کے بالوں کو غیر کشش سمجھتے ہیں۔ یہ جنس پرست مردوں کے لیے ایک فوری ٹرن آف ہے۔ بال خواتین کے لیے ایک اہم زیور ہوتے ہیں جب یہ ان کے سر پر ہوتے ہیں۔ لیکن کسی اور جگہ بھی اس کی تذلیل کی جاتی ہے۔"

5. بستر میں اور دوسری صورت میں خود غرض

دینے اور لینے کی مشق ایک رشتے کی تعمیر کے بلاکس میں سے ایک ہے۔ آپ خود غرض نہیں ہو سکتے اور یہ فرض کر سکتے ہیں کہ آپ کا ساتھی اس کے ساتھ ٹھیک ہو جائے گا۔ جذباتی اور جنسی طور پر خودغرض ہونا شخصیت کے کچھ ایسے موڑ ہیں جن سے نمٹنا مشکل ہے۔ جینت کہتے ہیں، "جب ایک ساتھی بستر پر خود غرض ہوتا ہے اور صرف اپنی پسند اور ناپسند کے بارے میں سوچتا ہے، تو یہ ان کے درمیان ایک بہت بڑی رکاوٹ پیدا کر سکتا ہے۔"

جب Reddit پر بستر میں خود غرض لوگوں کے بارے میں پوچھا گیا تو ایک صارف مشترکہ، "اگر وہ شخص آپ کو بستر پر خوشی دینے کے لیے تیار نہیں ہے، تو مجھے شک ہے کہ وہ بستر کے باہر آپ کی مجموعی ضروریات کا زیادہ خیال رکھیں گے۔ اس کا مطلب ہے کہ جب آپ کو ان کی مدد کی ضرورت ہو تو وہ شاید مددگار بننے کی کوشش نہیں کریں گے یا یہاں تک کہ وہاں موجود نہیں ہوں گے۔ انہیں کم سے کم کوشش کرنی چاہئے کہ آپ کو orgasm یقینی بنائیں۔"

6. لڑنا نہیں جانتا

جینت کہتے ہیں، "غصے میں یا بحث کے دوران چیخنا رشتوں میں سے ایک ہے۔ صرف بات چیت پر غلبہ حاصل کرنے کے لیے زبانی طور پر جارحانہ اور متشدد ہونا کئی طریقوں سے تعلقات کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اس چیخنے کے اختتام پر موجود شخص اپنے خول کے اندر بند اور رینگ سکتا ہے۔ اس سے بچنے کے لیے کچھ ہیں۔ جوڑوں کے لیے منصفانہ لڑائی کے اصول جس پر عمل کرنا ضروری ہے اگر آپ اپنے ساتھی کے جذبات کو ٹھیس نہیں پہنچانا چاہتے۔"

رشتے میں منصفانہ لڑنے کا طریقہ جاننا ان چیزوں میں سے ایک ہے جو آپ کے تعلقات کی ہم آہنگی کو برقرار رکھے گی۔ اپنے ساتھی پر باقاعدگی سے اپنی آواز بلند کرنا گھریلو تشدد کی ایک شکل ہے اور کسی بھی حالت میں کسی کو صرف اس لیے چیخنے کا حقدار محسوس نہیں ہونا چاہیے کیونکہ وہ دباؤ میں ہیں یا ان کی پلیٹ میں بہت کچھ ہے۔

7. اپنے ساتھی کا دفاع/سپورٹ نہ کرنا رشتے کی خرابیوں میں سے ایک ہے۔

جینت شیئر کرتے ہیں، "آپ اور آپ کا ساتھی ایک ٹیم ہیں۔ آپ کو معلوم ہونا چاہئے۔ تعلقات میں حمایت کی بنیادی باتیں اور ایک دوسرے کا سہارا بنیں۔ جب آپ گروپ سیٹنگ میں ہوتے ہیں، تو آپ انہیں اپنے دفاع کے لیے اکیلا نہیں چھوڑ سکتے۔ یہاں تک کہ اگر ان کی بات غلط ہے، تو وہیں ان کی اصلاح نہ کریں۔ گھر واپس آؤ اور اس کے بارے میں بات کرو۔ عوام میں اپنے شریک حیات کا دفاع کریں۔ انہیں ذاتی طور پر درست کرو۔"

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ جائیں اور کسی کو مکے ماریں جیسا کہ ول اسمتھ نے کیا تھا۔ عوامی طور پر اپنے شریک حیات کا دفاع کرنے کے کچھ کام اور نہ کرنا ہیں۔ آپ کو جارحانہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ اپنے ساتھی کے لیے کھڑے ہونے کے لیے یہ طریقے استعمال کر سکتے ہیں:

• ان لوگوں کے ساتھ حدود طے کریں جو آپ کے ساتھی کے بارے میں فضول باتیں کرتے ہیں۔
• اپنے ساتھی سے اس بارے میں بات کریں کہ وہ کس طرح دفاع کرنا چاہیں گے۔
• پہلے ان سے پوچھیں کہ کیا انہیں آپ کو قدم رکھنے کی بھی ضرورت ہے، اگر آپ کا ساتھی خود اپنا دفاع کرنا چاہتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: 10 چیزیں جو جذباتی کشش کے طور پر شمار ہوتی ہیں اور اسے پہچاننے کے لئے نکات

8. بستر پر نئی چیزوں کو نہ کہنا

رشتے میں کچھ ٹرن آف کیا ہیں؟ بستر پر تجربہ کرنے کو نہ کہنا۔ جب جنسی سرگرمیاں کام کاج بن جاتی ہیں تو یہ بورنگ ہو جاتی ہے۔ رومانوی شراکت داروں کے درمیان قربت بڑھانے میں جنس ایک اہم کردار ادا کرتی ہے۔ جینت نے سونے کے کمرے کی بوریت کے بارے میں اپنے خیالات کا اظہار کیا۔ وہ کہتے ہیں، "جب جسمانی قربت ایک نمونہ بن جاتی ہے اور ایک جیسی رہتی ہے، تو یہ رشتے میں ایک اہم موڑ ہے۔

"زیادہ تر لوگ جو بستر پر کچھ نیا نہیں کرتے ہیں ان کا دماغ بھی اورل سیکس پر بند ہوتا ہے۔" ذیل میں کچھ چیزیں دی گئی ہیں جن پر عمل کرکے آپ اپنی جنسی زندگی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

• بیٹھیں اور اپنی ضروریات بتائیں
• زیادہ سے زیادہ فور پلے میں شامل ہوں۔ 
• جنسی تعلقات کو معمول نہ بنائیں۔ بے ساختہ بنیں اور جب بھی آپ کے پاس وقت ہو چنچل بنیں۔ 
• انہیں بتائیں کہ یہ ایک ٹیم کی کوشش ہے اور یہ صرف ایک شخص کی خواہشات کے بارے میں نہیں ہے۔

9. پالتو جانوروں کا مسئلہ

مجھے بلیوں سے پیار ہے اور مجھے ایسے لوگ ملتے ہیں جو بلیوں کو مشکوک ہونا پسند نہیں کرتے۔ میرا سابق ساتھی بلیوں سے نفرت کرتا تھا اور جب بھی وہ آس پاس آتا مجھ سے انہیں کمرے میں بند کرنے کو کہتا۔ اس نے مجھے واقعی پریشان کیا۔ یہ ان رشتوں میں سے ایک ہے جسے میں برداشت نہیں کر سکتا۔ اگر آپ مجھے پسند کرتے ہیں، تو آپ کو میرے پالتو جانوروں کو بھی پسند کرنا ہوگا۔ اس کے بارے میں جانے کا کوئی دوسرا راستہ نہیں ہے۔ 

A مطالعہ یونیورسٹی آف بفیلو کی طرف سے یہ ثابت کیا گیا ہے کہ جو جوڑے بلی یا کتے کے مالک ہوتے ہیں وہ قریبی رشتہ رکھتے ہیں اور تناؤ کا بہتر جواب دیتے ہیں ان جوڑوں کے مقابلے میں جو نہیں کرتے ہیں۔ پالتو جانور رکھنے والے جوڑے بہتر قربت رکھتے ہیں اور بہتر بات چیت کرتے ہیں۔ 

10. حسد اور ملکیت 

اگر آپ اپنے ساتھی کے بارے میں حسد اور ملکیت رکھتے ہیں، تو اس بات کے امکانات موجود ہیں کہ وہ اسے تعلقات میں سے ایک کے طور پر بند کر دیں۔ یہ کسی بھی طرح سے مثبت خصلت نہیں ہے۔ یہ صرف آپ کے ساتھی کو یہ سوچنے کی اجازت دیتا ہے کہ آپ ان پر بھروسہ نہیں کرتے ہیں۔ اس کی ایک وجہ ہے کہ اسے 'شراکت' کہا جاتا ہے نہ کہ 'ملکیت'۔ 

جب Reddit پر غیرت مند شراکت داروں کے بارے میں پوچھا گیا، a صارف مشترکہ، "جی ہاں، حسد ایک باری ہے. اور جو کچھ اس سے نکلتا ہے وہ کسی بھی انسان پر نظر نہیں آتا۔ یہ ایک بے وقوفانہ انداز میں بہت زیادہ فرض کرتا ہے، اور یہ ایک عجیب و غریب علاقائی "میں اس چیز کا مالک ہوں" کی طرح ہے۔ 

11. بہت زیادہ سابقہ ​​گفتگو تعلقات کے ٹرن آف میں سے ایک ہے۔ 

جینت کہتے ہیں، "اگر آپ کا ساتھی اپنے سابقہ ​​​​کے بارے میں بہت زیادہ بات کرتا ہے، تو یہ واضح ہے کہ وہ ابھی تک ان پر قابو نہیں پایا ہے۔ وہ ابھی تک ان پر لٹکائے ہوئے ہیں۔ آپ کا اپنے سابق سے موازنہ کرنا ایک اور علامت ہے کہ وہ آپ کے ساتھ رہنے کو تیار نہیں ہیں۔ یہ ایک فوری رشتہ ٹرن آف ہے۔ یہاں تک کہ وہ اپنے تعلقات کے مقصد پر بھی سوال اٹھانا شروع کر سکتے ہیں اور غور کریں کہ یہ ان میں سے ایک ہے۔ ماضی کے رشتے کی نشانیاں حال کو متاثر کر رہی ہیں۔".

ہم نے پاسادینا کی ایک میک اپ آرٹسٹ جینا سے پوچھا: رشتے میں رہنے والی لڑکی کے لیے کچھ ٹرن آف کیا ہیں؟ اس نے کہا، "جب میں ڈیٹنگ گیم میں تھی، مجھے کبھی یہ پسند نہیں آیا کہ جب لوگ اپنے exes کو پالے۔ یہ ایک ایسا موڑ ہے خاص طور پر جب آپ کسی کو جاننے کی کوشش کر رہے ہوں اور وہ اپنے ماضی پر پھنس گئے ہوں۔ یہ سننا میرے لئے ہمیشہ ہی بہت اچھا لگتا تھا۔ بہت زیادہ سابقہ ​​باتیں مجھے اس شخص سے دور کرنے پر مجبور کرتی ہیں۔

12. رشتے میں تیزی سے جانا 

ایک کے مطابق سروے امریکہ میں کیے گئے، محققین نے پایا کہ جو جوڑے شادی سے پہلے ایک سے دو سال تک ڈیٹ کرتے تھے (ایک سال سے کم ڈیٹ کرنے والوں کے مقابلے) میں طلاق کے امکانات 20 فیصد کم تھے۔ اور جو جوڑے تین سال یا اس سے زیادہ عرصے سے ڈیٹنگ کرتے ہیں ان کے الگ ہونے کا امکان 39 فیصد کم تھا۔ 

کوئی بھی اپنے ساتھی کے مطالبات کو تسلیم کرنے کے لیے پھنسنا یا دباؤ محسوس کرنا پسند نہیں کرتا ہے۔ یہ ڈیٹنگ سرخ جھنڈوں میں سے ایک ہے جس کے بارے میں آپ کو آگاہ ہونے کی ضرورت ہے۔ جینت کہتے ہیں، "اس رفتار سے آگے بڑھنے کے بجائے جو آپ دونوں کے لیے آرام دہ ہو، آپ اس رفتار سے آگے بڑھ رہے ہیں جو آپ ذاتی طور پر چاہتے ہیں۔ 

"اگر آپ چیزوں کو اپنے ایجنڈے کے لیے آگے بڑھا رہے ہیں، تو یہ رشتے میں آنے والی تبدیلیوں میں سے ایک ہے۔ آپ دونوں کو آرام دہ اور پرسکون رہنے کی ضرورت ہے اور رشتے کو کامیابی کے ساتھ کام کرنے کے لیے ایک ہی رفتار سے چلنا چاہیے۔ 

13. حدود کو عبور کرنا اور رازداری پر حملہ کرنا 

پرائیویسی پر حملہ اور حدود کو عبور کرنا لڑکوں اور لڑکیوں کے لیے تعلقات میں کچھ رکاوٹیں ہیں۔ اس لیے سب کو کھینچنا ضروری ہے۔ حدود کی اقسام ایک دوسرے کی جگہ میں بہت آرام دہ بننے سے پہلے۔ مثال کے طور پر، آپ کو انہیں یہ بتانے کی ضرورت ہے کہ آپ کو اپنے اکیلے وقت کی ضرورت ہے، قطع نظر اس کے کہ آپ کا رشتہ کس مرحلے پر ہے۔ صحت مند حدود صحت مند تعلقات کا باعث بنتی ہیں۔ 

14. برا سننے والا

جینت کہتے ہیں، "جب وہ ذہنی طور پر غیر حاضر ہوتے ہیں جب آپ بات چیت کر رہے ہوتے ہیں، تو یہ رشتے کے ٹرن آف میں سے ایک ہوتا ہے۔ اپنے ساتھی کو سنا اور دیکھا ہوا محسوس کرنا رشتے میں بہت ضروری ہے۔ جب آپ کا دھیان کہیں اور ہوتا ہے، تو وہ نظر انداز ہو سکتے ہیں۔"

یہ ان چیزوں میں سے ایک ہے جس کا میں قصوروار ہوں۔ میں ایک منتخب سامع ہوں۔ اگر میرا ساتھی جو کہہ رہا ہے وہ مجھے دلچسپی نہیں دیتا ہے، میں زون آؤٹ کرتا ہوں۔ میں اپنی بھوت دنیا میں جاتا ہوں۔ میرا ساتھی ایک بار اس سے سخت ناراض ہوا اور کہا، "اگر آپ کو میرے کہنے میں دلچسپی نہیں ہے، تو مجھے نہیں لگتا کہ آپ میری کمپنی کی خوشی کے مستحق ہیں۔" میں اب اپنے طریقے ٹھیک کر رہا ہوں۔ 

متعلقہ مطالعہ: پراعتماد آدمی کی 18 نشانیاں جو خواتین تلاش کرتی ہیں۔

15. تکبر کا مظاہرہ کرنا

جینت شیئر کرتے ہیں، "اعتماد اور تکبر کے درمیان پتلی لکیر کو سمجھنا بہت ضروری ہے۔ اعتماد اچھا ہے لیکن تکبر فوری طور پر بند ہے۔ سب کچھ جاننے والے کی طرح کام کرنا ایک شخصیت میں سے ایک ہے جسے بہت سے لوگ برداشت نہیں کر سکتے ہیں۔ 

"اپنی اپنی کامیابیوں کو دکھانا اور دوسرے شخص کو ان کے ناقابل حصول خوابوں کے لئے برا محسوس کرنا اچھی خصوصیات نہیں ہیں۔ یہ نہ صرف مغرور ہے بلکہ حقیر بھی ہے۔ اپنی کامیابیوں کے بارے میں ٹھیک ٹھیک رہیں۔ اپنا صور پھونکنا انتہائی احمقانہ ہے۔ اپنے ساتھی کو اپنی کامیابی کو ان کے چہرے پر رگڑ کر ان سے زبردستی نکالنے کی بجائے قدرتی طور پر آپ کی تعریف کرنے دیں۔"

16. ہمیشہ دوسرے لوگوں کو چیک کرنا

یہ لڑکوں اور لڑکیوں کے لیے رشتے کے ٹرن آف میں سے ایک ہے۔ آپ ان کے ساتھ ڈیٹ پر ہیں اور وہ دوسرے ٹیبل پر موجود شخص کو مسلسل دیکھ رہے ہیں۔ یہ توہین آمیز اور مشتعل ہے۔ یہ عدم تحفظ کو بھی جنم دیتا ہے۔ اگر آپ کے ساتھی کی آنکھیں بھٹک رہی ہیں تو درج ذیل تجاویز پر عمل کریں:

• اسے بڑا سودا نہ بنائیں۔ لیکن اگر یہ ہر وقت ہوتا ہے، تو اپنا پاؤں نیچے رکھیں
• شروع میں، انہیں بتائیں کہ آپ مشکوک نہیں ہیں لیکن آپ کو چوٹ لگی ہے۔
• غور کریں کہ کیا یہ لڑنے کے قابل ہے۔ 
• ہمیشہ یاد رکھیں کہ یہ آپ کی قدر کا عکاس نہیں ہے۔ 

جب Reddit پر ان کے شراکت داروں سے دوسرے لوگوں کو چیک کرنے کے بارے میں پوچھا گیا تو، a صارف جواب دیا، "میں اس آدمی کو ڈیٹ کرتا تھا جو ایک جملے کے بیچ میں بات کرنا چھوڑ دیتا تھا اور عورتوں کو گھورنے کے لیے اپنا سر پھیر لیتا تھا۔ اس نے واقعی میرے جذبات کو ٹھیس پہنچائی۔" 

17. آپ کے بارے میں مشکوک 

جینت کہتے ہیں، "اگر آپ پر اپنے دن کے بارے میں ہر چھوٹی سے چھوٹی تفصیل بتانے کے لیے دباؤ ڈالا جاتا ہے، تو اس بات کے امکانات ہیں کہ آپ رشتے میں گھٹن محسوس کر رہے ہوں۔ یہ رشتے میں ٹرن آف کی بہترین مثالوں میں سے ایک ہے۔ وہ ہمیشہ آپ کے فون کو آپ کے علم کے ساتھ یا اس کے بغیر چیک کریں گے۔ وہ دوستوں اور کنبہ کے ساتھ آپ کے وقت کی نگرانی کریں گے۔ مشکوک ہونا ان میں سے ایک ہے۔ وہ چیزیں جو رشتوں کو خراب کرتی ہیں۔".

شک خوف سے پیدا ہوتا ہے۔ کنڈیشنگ، پرورش، ماضی کے تعلقات، یا بچپن کے صدمات کی وجہ سے ان کے اعتماد کے مسائل ہیں۔ شکوک کے جذبات سے نمٹنے کے لیے ذیل میں کچھ مفید نکات ہیں:

• ان کے رویے اور سرخ جھنڈوں کا تجزیہ کریں۔
• ان دوستوں کو تلاش کریں جن سے آپ اس بارے میں بات کر سکتے ہیں۔
• کسی نتیجے پر نہ پہنچیں اور یہ نہ سمجھیں کہ آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔
• اپنے ساتھی کو اپنے جذبات کے بارے میں نرمی سے آگاہ کریں۔

18. بنانے میں ناقص

ایک مطالعہ 'دی ایفیکٹ آف رومانٹک کسنگ آن میٹ ڈیزائریبلٹی' کے عنوان سے، یہ پایا گیا کہ مرد عموماً خواتین کے مقابلے بوسہ لینے پر کم زور دیتے ہیں، اور یہ کہ خواتین صحبت کے دونوں ابتدائی مراحل میں بوسہ لینے کو زیادہ اہمیت دیتی ہیں، ممکنہ طور پر ایک ساتھی کی تشخیص کے آلے کے طور پر۔

ڈیانا، جو اپنی 30 کی دہائی کے اوائل میں ایک نرس ہے، کہتی ہیں، "ایک برا بوسہ لینے والا ہونا رشتے میں تبدیلیوں میں سے ایک ہے۔ وہ بنانے میں کمزور ہیں اور فوراً کوٹس میں جانا چاہتے ہیں۔ اگر ان کی سانسوں میں بدبو آتی ہے تو یہ اور بھی ناگوار ہے۔"

19. دوسرے شخص کو نیچے رکھنا

جینت کہتے ہیں، "اگر آپ ایسے شخص ہیں جو اپنے ساتھی کو اپنی پسند کی چیزوں کے بارے میں احمقانہ محسوس کراتے ہیں، تو یہ مایوسی کی ایک انتہائی شکل ہے جو کہ جذباتی زیادتی تک بڑھ سکتی ہے۔ وہ آپ کو حقیر سمجھتے ہیں، آپ پر مسلسل تنقید کرتے ہیں، اور آپ کو ان سے کمتر محسوس کرتے ہیں۔" لوگوں کو ایک ایسے پارٹنر کی تلاش کرنی چاہیے جو ان کی دلچسپیوں میں حصہ لے، ان کے اعتماد کو بڑھاتا ہو، اور انہیں ان کے انتخاب کے لیے بیوقوف محسوس نہ کرے۔

متعلقہ مطالعہ: خود کو سبوتاژ کرنے والے رویوں کی 11 مثالیں جو رشتوں کو برباد کرتی ہیں۔

20. ناپختگی 

کسی بھی قسم کی ناپختگی، خواہ وہ جذباتی ہو، فکری ہو، یا مالی، بہت سے لوگوں کے لیے رشتوں میں سے ایک ہے۔ ناپختگی اور 'بہاؤ کے ساتھ چلنا' کا رویہ شروع میں کافی پرفتن ہوتا ہے لیکن سنگین حالات میں نادانی کا مظاہرہ طویل مدت میں بہت سے مسائل پیدا کر سکتا ہے۔

جذباتی ناپختگی آپ کو خودغرض اور الگ نظر بنا سکتی ہے۔ مالی ناپختگی آپ کو زیادہ خرچ کرنے والے کی طرح دکھا سکتی ہے جسے پیسے کے انتظام کے بارے میں کوئی اندازہ نہیں ہے۔ فکری ناپختگی آپ کو جاہل نظر آئے گی۔ اگر آپ رشتہ قائم رہنا چاہتے ہیں تو بالغ ہونا ضروری ہے۔

21. محتاج اور چست ہونا 

رشتے میں لڑکی کے لیے کون سے ٹرن آف ہیں جنہیں وہ چھوڑ نہیں سکتی؟ محتاج اور لپٹنا۔ یہ کسی کے لئے ایک ہی ہے، واقعی. آزادی کا احساس ہر رشتے میں ہونا چاہیے۔ آپ اپنے ساتھی سے 24×7 چمٹے نہیں رہ سکتے اور ان سے اس کے ساتھ ٹھیک ہونے کی توقع نہیں کر سکتے۔ آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ ان کی اپنی زندگی ہے۔ ان کی دلچسپیاں اور مشاغل ہیں جن کا وہ تعاقب کرنا چاہتے ہیں۔ ان کے دوست ہیں وہ ملنا چاہتے ہیں۔ آپ ان سے یہ توقع نہیں کر سکتے کہ وہ دن بھر آپ کے ساتھ گھومتے رہیں گے۔ یہ ہے رشتے میں خودغرض ہونا جو اسے تباہ کرتا ہے.

22. تعصب اور تعصب 

آپ سیدھے گزرنے والے رشتے میں ابیلنگی ہوسکتے ہیں۔ اس صورت میں، آپ کو ایک ایسے پارٹنر کی ضرورت ہے جو پوری کمیونٹی کا حلیف ہو اور کسی بھی طرح سے متضاد نہ ہو۔ یا آپ کا تعلق پسماندہ ذات سے ہو سکتا ہے جبکہ آپ کا ساتھی ظالم ذات سے ہو۔ پھر آپ کو ایک ایسے پارٹنر کی ضرورت ہے جو سماجی مساوات پر یقین رکھتا ہو اور اس کی وکالت کرتا ہو، اور اسے فعال طور پر پڑھتا ہو۔

جینت کہتے ہیں، "تعصب کو اب تک کے سب سے بڑے تعلقات میں سے ایک ہونا چاہیے۔ اس میں موٹی شرمندگی، نسل پرستی، کسی کی جسمانی شکل کا مذاق اڑانا، صنفی دقیانوسی تصور، مساوات کا خیال نہ رکھنا، اور یہ سوچنا کہ وہ سب سے بہتر ہیں۔

20 کی دہائی کی ایک صحافی آریانا کہتی ہیں، "دوسرے لوگوں کے عقائد، اقدار اور مذہب کے بارے میں توہین آمیز تبصرے کرنا رشتے میں سب سے بڑے ٹرن آف میں سے ایک ہونا چاہیے۔ اگر آپ کو میری باتوں پر یقین نہیں ہے تو ٹھیک ہے۔ مجھے اس سے کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ لیکن میرے عقائد کی بے عزتی نہ کریں اور یہ سوچیں کہ اس کے بارے میں مذاق کرنا ٹھیک ہے۔

23. فہم کی کمی

محبت کا اس سے بڑا کوئی عمل نہیں ہے کہ کسی کو سمجھنے کی کوشش کی جائے۔ بیٹھ کر یہ سمجھنا کہ آپ کا ساتھی کیا کہہ رہا ہے اور وہ کہاں سے آرہا ہے کچھ رومانوی اشارے ہیں جو دو لوگوں کے درمیان محبت کو برقرار رکھیں گے۔ جبکہ سمجھ کی کمی جوڑوں کی خوشیوں کو بھی برباد کرنے کی پوری صلاحیت رکھتی ہے۔

سمجھ کی کمی ان میں سے ایک ہے۔ مسائل تقریباً ہر جوڑے کو درپیش ہیں۔. اگر توجہ نہ دی جائے تو یہ رشتے میں جذباتی لاتعلقی کا باعث بن سکتا ہے۔ شراکت داروں کے درمیان افہام و تفہیم پیدا کرنے کے لیے ذیل میں کچھ نکات ہیں:

• سننے کی نیت سے بات کریں نہ کہ انہیں سنانے کی نیت سے 
• بغیر فیصلے کے سنیں۔ 
• ہمدردی کی مشق کریں۔
• انہیں آپ کے ساتھ کھلے اور حقیقی رہنے دیں۔

 24. کبھی بھی سیکس شروع نہ کریں یا صرف سیکس کی خواہش نہ کریں۔

کوئی بھی دو لوگوں میں جنسی خواہش کی ایک ہی سطح نہیں ہو سکتی۔ کبھی بھی سیکس شروع نہ کرنا یا صرف سیکس کی خواہش آپ کے ساتھی کو ناپسندیدہ، ناپسندیدہ اور استعمال شدہ محسوس کر سکتی ہے۔ جب اس میں سے کوئی بھی ہوتا ہے، جذباتی قربت اس کے ساتھ ساتھ ختم ہونے لگتا ہے. 

جینت کہتے ہیں، "کبھی بھی مباشرت شروع نہ کرنا لڑکوں اور لڑکیوں کے لیے رشتوں میں سے ایک ہے۔ ہم سب کو مطلوب محسوس کرنا پسند ہے۔ جب وہ اکیلے ہیں جو خود کو آپ پر پھینک رہے ہیں، تو وہ محسوس کر سکتے ہیں جیسے آپ کو ان میں دلچسپی نہیں ہے۔ مباشرت شروع کرنا ایک میٹھا اشارہ ہے جو دو لوگوں کو اکٹھا کرتا ہے۔

"دوسری طرف، ہمیشہ جنسی خواہش کرنا بھی ایک موڑ ہے۔ اگر آپ کا ساتھی جنسی تعلقات کے بعد آپ کے ساتھ کچھ نہیں کرنا چاہتا اور آپ کو صرف اس صورت میں کال کرتا ہے جب وہ جنسی تعلق کرنا چاہتا ہے، تو یہ ظاہر ہے کہ وہ آپ کو استعمال کر رہے ہیں۔

25. بار بار جھوٹ بولنا

جھوٹ ایسی چیز ہے جسے میں ذاتی طور پر برداشت نہیں کرسکتا۔ یہ بے عزتی سے کم محسوس نہیں ہوتا۔ اگر وہ ایک بار جھوٹ بولتے ہیں، تو ہمیشہ ایک شبہ رہتا ہے کہ وہ دوبارہ جھوٹ بولیں گے۔ جینت کہتے ہیں، ''جھوٹ میں رشتوں کو تباہ کرنے کی طاقت ہوتی ہے۔ اگر آپ کا ساتھی آپ سے جھوٹ بولتا رہتا ہے، تو آپ جلد ہی ان پر بھروسہ کرنا چھوڑ دیں گے۔ آپ ان پر شک کریں گے۔ منفی خیالات آپ کے سر پر قابض ہوں گے اور آپ ان سے آسانی سے چھٹکارا حاصل نہیں کر پائیں گے۔ آپ کو سیکھنے کی ضرورت ہے۔ رشتے میں جھوٹ بولنا کیسے روکا جائے۔ اس سے پہلے کہ بہت دیر ہو جائے۔"

ذیل میں کچھ دوسرے رشتے کے ٹرن آف کا ذکر کیا گیا ہے جن سے آپ کو آگاہ ہونا ضروری ہے:

• خواہش اور اعتماد کی کمی
• جب وہ ہمیشہ اپنے فون پر ہوتے ہیں۔
• اپنے جذبات کے بارے میں غیر فیصلہ کن
• نام پکارنا، ہیرا پھیری، اور رویے کو کنٹرول کرنا
• ردی کی ٹوکری سے بات کرنا ان کے سابقہ ​​​​
• ان کی اپنی کوئی رائے نہیں ہے۔
• مسائل اور صحت مند تنازعات سے بچنا

رشتے کے ٹرن آف پر قابو پانے کا طریقہ

آپ کو اپنے ساتھی سے رجوع کرنے سے پہلے ان کے ٹرن آف کے بارے میں ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے کیونکہ اس سے وہ ناراض ہو سکتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ وہ اسے تنقید کے طور پر لیں اور مسترد ہونے کا احساس کریں، اور آپ کی خامیوں کی نشاندہی کرکے جوابی کارروائی بھی کر سکتے ہیں۔ اگر آپ ان سے پیار کرتے ہیں تو، نمبر ایک اصول یہ ہے کہ چھوٹی چیزوں کو جانے دیں۔ لیکن اگر یہ توہین آمیز رویہ، سمجھ کی کمی اور دیگر اہم چیزیں ہیں جن سے آپ ناراض ہیں، تو اس کے بارے میں بات کریں۔ کوئی الزام، دلیل یا مذمت نہیں۔ صرف ایک شائستہ گفتگو۔ 

اگر آپ کمال چاہتے ہیں، تو آپ کسی بھی رشتے میں کبھی خوش نہیں ہوں گے۔ سب کے بعد، کیا آپ لوگوں کو دکھانے کے لیے پارٹنر یا ٹرافی چاہتے ہیں؟ ایک دوسرے کی کمزوریوں پر پردہ ڈالیں۔ بات چیت اور ترقی کے ذریعے اختلافات کو ختم کریں۔ تعلقات پر کام کرنے کی کوشش کریں اور ایک ساتھ بڑھیں۔ لیکن اگر ٹرن آف ڈھیر لگ جاتا ہے اور اچھے حصوں پر سایہ ڈالتا ہے، تو چھوڑ دینا ہی بہتر ہے۔

جو کچھ آپ کے پاس ہے اسے برباد کیے بغیر کسی کو کیسے بتائیں کہ آپ ان کے لئے احساسات رکھتے ہیں۔

کیا آپ آن لائن کسی سے ملے بغیر ان سے محبت کر سکتے ہیں؟

11 ممکنہ وجوہات کہ وہ کسی اور سے ڈیٹنگ کر رہا ہے - حالانکہ وہ آپ کو پسند کرتا ہے۔

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔