کیا شادی کی مشاورت رشتے کے مسائل کو حل کرنے میں کام کرتی ہے؟

کیا شادی کی مشاورت کام کرتی ہے؟ بہت سے جوڑے جو شادی سے متعلق مشاورت کی کوشش کرتے ہیں وہ محسوس کرتے ہیں کہ اس نے ان کے تنازعات کو حل کرنے اور اپنے تعلقات کو بہتر بنانے میں مدد کی ہے۔ جب مسئلہ چھوٹا ہو اور اس پر قابو پایا جا سکے تو جوڑے کی مشاورت حاصل کرنا فائدہ مند ہے۔

جب کوئی جوڑا مشکل وقت سے گزر رہا ہو یا آپس میں شدید اختلاف ہو تو رشتہ کی مشاورت ان کو نازک صورتحال کو عملی اور صحت مند طریقے سے سنبھالنے میں مدد دے سکتی ہے۔

شادی کی مشاورت کا عمل قلیل مدتی یا طویل مدتی ہو سکتا ہے لیکن اس سے ان مقاصد کو پورا کرنے میں مدد ملتی ہے جو جوڑے نے حاصل کرنا چاہتے تھے جب انہوں نے بیرونی مدد لینے کا فیصلہ کیا۔ جوڑے کی شادی کی مشاورت واقعی رشتہ کو بچا سکتی ہے۔

ماہر نفسیات ڈاکٹر ریما مکھرجی پچھلے 20 سالوں سے جوڑوں کی مشاورت کر رہی ہے اور وہ ان 10 طریقوں کی فہرست دیتی ہے جن میں شادی کی مشاورت آپ کی شادی اور رشتے میں مدد کر سکتی ہے۔

کیا جوڑوں کی مشاورت ایک رشتہ بچا سکتی ہے؟

جوڑے کی مشاورت سے ان کریزوں کو ختم کرنے میں واقعی مدد مل سکتی ہے جو رشتے کو پریشان کر سکتی ہیں۔ جب جوڑے ایک ساتھ کونسلر سے بات کرتے ہیں، تو انہیں اپنے تعلقات کے بارے میں ایک نیا نقطہ نظر ملتا ہے۔ ایک اچھا مشیر جوڑے کو ایک دوسرے کے نقطہ نظر کو سمجھنے میں مدد کرتے ہوئے مسائل پر بات کرنے اور بات چیت کرنے پر مجبور کرے گا۔

پانی کی جانچ کرنے کے لئے، آپ کوشش کر سکتے ہیں گھر پر جوڑوں کے علاج کے سیشن اور دیکھیں کہ وہ آپ کو کہاں لے جاتے ہیں۔ بلاشبہ، یہ بہتر ہے کہ یہ مشقیں سفارش پر یا کسی قابل ماہر کی نگرانی میں کی جائیں۔ زیادہ تر لوگ تھراپی میں جانے سے گریز کرتے ہیں کیونکہ وہ اپنے دل کو کسی اجنبی کے سامنے ننگا رکھنے کا امکان بہت مشکل سمجھتے ہیں۔ اکثر، ان کا خیال صحیح معنوں میں سمجھے بغیر تشکیل پاتا ہے کہ تھراپی میں کیا شامل ہے۔

تو، آئیے اس کو ایک وسیع جائزہ کے ذریعے تبدیل کرنے کی کوشش کرتے ہیں کہ جوڑے کے علاج میں کیا توقع رکھی جائے۔ ایک مشیر عام طور پر بہت سے سوالات پوچھ کر شروع کرتا ہے جس میں بچپن کی تاریخ، آپ کے تعلقات کی تاریخ اور وہ تمام وجوہات شامل ہوں گی جن کی وجہ سے آپ نے علاج حاصل کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔

آپ کو ایمانداری سے سوالات کا جواب دینا ہوگا۔ وہاں سے، یہ زیادہ تر ان خیالات کو آواز دینے کے بارے میں ہے جو آپ اپنے شریک حیات کے ساتھ شیئر کرنے میں ہچکچا رہے ہیں کیونکہ آپ کو لگتا ہے کہ وہ ناگوار، سیاسی طور پر غلط یا آپ کے تعلقات کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں، دونوں شراکت داروں کو کھلا ذہن رکھنا ہوگا اور دوسرے کی بات کرتے وقت توجہ سے سننا ہوگا۔

آگاہ رہیں کہ جوڑوں کی تھراپی ٹوٹی ہوئی شادی کو ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتی ہے بشرطیکہ آپ تبدیلی کے لیے بھی تیار ہوں۔ اکثر جوڑے تبدیلی کے خلاف مزاحم ہوتے ہیں۔ اس وقت جب ایک مشیر کا کام زیادہ مشکل ہو جاتا ہے۔

کونسلر آپ کی پیشرفت کا جائزہ لے گا، آپ کو ہوم ورک دے گا لیکن آپ کو اپنی کوششوں میں مستعد رہنا ہوگا۔ تو کیا جوڑوں کی مشاورت کام کرتی ہے؟ ٹھیک ہے، کچھ ایسے طریقے ہیں جن سے یہ واقعی آپ کے تعلقات کو بہتر بنا سکتا ہے۔

10 طریقے شادی کی مشاورت جوڑوں کی مدد کرے گی۔

ڈاکٹر مکھرجی ہمیں شادی کی مشاورت کے کچھ اہم نکات دیتے ہیں اور واضح الفاظ میں بتاتے ہیں کہ ایک شخص کو شادی کی مشاورت کا کب اور کیسے فائدہ اٹھانا چاہیے۔

شادی میں ایسے مسائل ہو سکتے ہیں جنہیں وہ قالین کے نیچے ہلا رہے ہیں جنہیں حل کیا جا سکتا ہے۔ کیا شادی کی مشاورت کام کرتی ہے؟ یہاں 10 طریقے ہیں جو یہ کر سکتے ہیں:

متعلقہ مطالعہ: مشاورت کے 9 ثابت شدہ فوائد - خاموشی کا شکار نہ ہوں۔

1. شادی کی مشاورت ایڈجسٹمنٹ کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

آج بہت سی شادیاں چند مہینوں میں ٹوٹ جاتی ہیں۔ ایسا تب بھی ہوتا ہے جب لوگ اپنے جیون ساتھی کا انتخاب کرتے ہیں اور جوہری سیٹ اپ میں رہتے ہیں۔ منصوبہ بندی کے آسان کام جیسے کہ کیسے گھر کے کاموں کو تقسیم کریں۔ مکمل طور پر لڑائی جھگڑوں میں پھوٹ پڑ سکتی ہے کیونکہ شادی سے پہلے کی خیالی حقیقت کچھ بھی نہیں لگتی۔

ایسے مسائل پر بحث کرنے اور لڑنے کے بجائے جو آسانی سے حل ہو سکتے ہیں، بہتر ہے کہ شادی کے مشیر سے ملیں اور دانتوں کے مسائل کو حل کریں۔

2. سسرال والوں سے مسائل حل کریں۔

ان کو عام مسائل کے طور پر دیکھا جاتا ہے جو ہر ایک کو ہوتا ہے اور ان سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ وقت کے ساتھ خود کو حل کر لیں گے۔ صرف، وہ نہیں کرتے. آج بہت سی شادیاں سسرال والوں کے مسائل کی وجہ سے پہلے سال ہی ٹوٹ جاتی ہیں۔ ایک عام مسئلہ نئی دلہن کی زندگی میں مداخلت ہے (کیا اسے کام کرنا چاہیے/کام نہیں کرنا چاہیے/اپنی پسند کے لباس/طرز زندگی)۔

ایک لڑکی کے والدین بھی مداخلت کر رہے ہوں گے، جس سے نوجوان جوڑے کو مایوسی ہوئی ہے اور وہ ایک دوسرے پر اپنا غصہ نکال رہے ہیں۔ شادی کی مشاورت کے پروگرام اس معاملے میں مدد کرتے ہیں۔

ایک اور دلچسپ مشاہدہ یہ ہے کہ اکثر جب نئے شوہر نئی بیوی کو کچھ کہتے یا کرتے ہیں تو وہ اپنی ماؤں کی طرح آواز دیتے ہیں (ہمیشہ اس کا ساتھ دیتے ہیں)۔ سچی بات تو یہ ہے کہ آخر ماں نے اسے پالا اور برسوں تک اس کے خیالات کی تشکیل کی، تو ایسا ہونا ہی ہے۔

لیکن نئی بیوی اسے قبول کرنے سے قاصر ہے۔ اس کے علاوہ، آدمی اس سے یہ توقع کرتا رہتا ہے کہ وہ وہ تمام کام کرے گی جو اس کی ماں نے کی تھی جیسے کھانا پکانا، گھر کو مسالہ دار رکھنا۔ اسے جو احساس نہیں وہ یہ ہے کہ اس کی ماں ایک گھریلو خاتون اور اس کی بیوی ایک پیشہ ور خاتون ہوسکتی ہے۔

اگر انہیں شادی کا کوئی مشیر مل جائے جو انہیں ایک غیر جانبدار شخص کے طور پر اس کی وضاحت کر سکے، تو نہ تو نوجوان بیوی اور نہ ہی شوہر غلط فہمیوں کی وجہ سے پریشان نہیں ہوتے۔ تب کونسلر حقیقی مسائل کو حل کرنے میں ان کی مدد کر سکتا ہے۔

3. جنسی عدم مطابقت کی صورت میں جوڑوں کی مشاورت میں مدد ملتی ہے۔

جنسی تعلقات کے بارے میں بحث کے ارد گرد ممنوع جوڑے سالوں تک جنسی مسائل پر خاموش رہنے کا باعث بنتے ہیں۔ یہ تب ہی ہوتا ہے جب بچہ پیدا کرنے کا دباؤ ناگزیر ہوتا ہے کہ آخر کار ان مسائل کو تسلیم کیا جاتا ہے اور ان پر توجہ دی جاتی ہے۔

اس صورت میں، جنسی مسائل جنسی خواہشات، عضو تناسل، ٹھنڈک، فحش لت اور دیگر میں فرق کو شامل کر سکتے ہیں۔ جنسی قربت کی عدم موجودگی وقت کے ساتھ ساتھ یا دونوں شراکت داروں کو مایوس کر سکتی ہے اور تعلقات کو خراب کر سکتی ہے۔

جوڑوں کی شادی کی مشاورت اور سیکسالوجسٹ کے دورے اس لیے ضروری ہیں۔ اس سے جوڑے کو مسائل کو سمجھنے اور ان کو حل کرنے اور مطمئن شادی شدہ زندگی گزارنے میں مدد ملے گی۔

متعلقہ مطالعہ: 20 شادی سے پہلے مشاورت کے سوالات جو آپ کو شادی سے پہلے پوچھنے چاہئیں

4. مشاورت کفر کے اثرات کو دور کر سکتی ہے۔

ایک جوڑے کو یقینی طور پر مشاورت حاصل کرنی چاہیے اگر ان کا کوئی رشتہ رہا ہے اور انہوں نے شادی کو جاری رکھنے اور اسے دوسرا موقع دینے کا فیصلہ کیا ہے۔ دھوکہ دہی کے ساتھی اور جس کو دھوکہ دیا گیا ہے دونوں کو آگے بڑھنے اور مدد کرنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہے۔ کھوئے ہوئے اعتماد کو دوبارہ بنائیں شادی میں.

جس ساتھی کے ساتھ دھوکہ ہوا ہے اسے یہ سیکھنے کی ضرورت ہوگی کہ تلخی اور تکلیف سے کیسے گزرنا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ کونسلر جوڑے کی اس وجہ تک پہنچنے میں مدد کرے گا کہ شادی کو پہلی جگہ کیوں نقصان پہنچا۔

5. خاندانی مشیر والدین کے چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد کرتے ہیں۔

حیرت انگیز طور پر نوجوان جوڑوں کی ایک بڑی تعداد اپنی ازدواجی زندگی میں شدید خلفشار سے گزرتی ہے اگر ان کا والدین بننے کا طریقہ مختلف ہے۔

مثال کے طور پر، ایک والدین محسوس کر سکتے ہیں کہ بچہ سست ہے اور اسے زیادہ سخت محبت کی ضرورت ہے جبکہ دوسرے والدین محسوس کر سکتے ہیں کہ بچے کو صرف کسی ایسے شخص کی ضرورت ہے جس کے لیے وہ کھل سکتے ہیں۔ بچے کی پرورش کے لیے ان مختلف طریقوں سے شادی اور رشتے شدید متاثر ہو سکتے ہیں۔

ایسے حالات میں، دونوں پارٹنرز والدین کی سنگین غلطیاں کرتے رہتے ہیں۔ وہ نہیں جانتے کہ اسے کس طرح درست کرنا ہے یا ایک انتہائی تکنیکی وائرڈ دنیا میں بچے کی پرورش کے چیلنجوں سے نمٹنا ہے۔ اس طرح کے اختلافات جھگڑے کا باعث بنتے ہیں اور گھر میں لڑائی جھگڑے بچے اور شادی دونوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔ یہ یقینی طور پر ایک ایسا وقت ہے جس کو مشورہ لینا چاہیے۔

متعلقہ مطالعہ: طلاق یافتہ جوڑوں کے لیے 12 شریک والدین کے اصول

6. نشے سے نمٹا جا سکتا ہے۔

کسی بھی قسم کی لت شادی کو شدید نقصان پہنچا سکتی ہے۔ شراب/منشیات اضافی مسائل کا باعث بنتی ہیں جیسے گھر میں مالی مسائل، زبانی بدسلوکی، تشدد، جھوٹ۔ نشے سے متعلق مشاورت ایسے وقت میں بہت ضروری ہے. نشے کے عادی افراد اپنے نشے سے چھٹکارا پانے کے پروگراموں کے لیے بہتر جواب دیتے ہیں جب انہیں مشاورت کے ساتھ تعاون کیا جاتا ہے۔

ان کے شراکت داروں کو شادی کی مشاورت سے فائدہ ہوتا ہے، کیونکہ یہ انہیں ایسے رویے سکھاتا ہے جو نشے کے عادی افراد کی لت سے نجات کی کوششوں میں مدد کرتے ہیں اور انہیں تناؤ سے نمٹنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ انحصار کے نمونوں کو توڑنے میں بھی انتہائی فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔

7. انٹرنیٹ کی لت پر بھی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

کیا شادی کی مشاورت کام کرتی ہے جب ایک جوڑا (شوہر اور بیوی دونوں) بعض اوقات مجازی دنیا کے اتنے عادی ہو جاتے ہیں کہ خاندان اور شادی کو نظرانداز کر دیا جاتا ہے؟ سب سے زیادہ یقینی طور پر. درحقیقت، اس مسئلے کے لیے خاص طور پر مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ ان کو ان کے تعلقات کی حالت دیکھنے میں مدد ملے جو آپ کے فون سے باہر ہے۔

ہم سب جانتے ہیں گیجٹ تعلقات کو خراب کر سکتے ہیں۔. تعلقات کو ایک ساتھ لمحات اور بات چیت کے لحاظ سے غذائی اجزاء کی روزانہ خوراک نہیں ملتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، شادی کمزور ہوتی جاتی ہے، کسی تیسرے شخص کے لیے مساوات میں آنے کے لیے جگہ ہموار ہوتی ہے۔ آن لائن دوستی مضبوط ہوتی ہے اور آرام دہ گفتگو اکثر گہری دوستی اور پھر آن لائن یا حقیقی معاملات میں بدل جاتی ہے۔

وہ جوڑے جو واٹس ایپ یا فیس بک پر اتنے مصروف ہیں کہ ان کے پاس ایک دوسرے سے کہنے کو کچھ نہیں ہے انہیں شادی کی مشاورت پر ضرور غور کرنا چاہیے۔ وہ ہر وقت سوشل میڈیا پر رہ سکتے ہیں اور کچھ سوشل میڈیا غلطیاں کر سکتے ہیں جو رشتے کو سنگین نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

8. بدسلوکی کے لیے فوری مشاورت کی ضرورت ہے۔

کسی بھی قسم کی بدسلوکی - جسمانی، جذباتی، زبانی یا جنسی - تعلقات کو فوری طور پر خراب کر دیتی ہے۔ جلد از جلد مشاورت کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ کوئی دوسرا خیال نہیں۔

بدسلوکی صرف گھریلو زیادتی یا تشدد تک ہی محدود نہیں ہے بلکہ مختلف قسم کی ہو سکتی ہے۔ جذباتی زیادتی ہوتی ہے اور گیس لائٹ کرنے والا شریک حیات آپ کو ذہنی طور پر ختم کر سکتا ہے اور ہو سکتا ہے آپ کو اس کا احساس بھی نہ ہو۔

مالی بدسلوکی ہو سکتی ہے جہاں ایک پارٹنر کو پیسے دینے پر مجبور کیا جاتا ہے یا زیادہ کمانے اور پارٹنر کے مطالبات کو پورا کرنے کے لیے مسلسل ہیکل کیا جاتا ہے۔ بدسلوکی کرنے والے شراکت دار بغیر مشاورت کے شاذ و نادر ہی بہتری کے آثار دکھاتے ہیں۔ لہٰذا کسی بھی قسم کی زیادتی کی صورت میں شادی کی مشاورت ضروری ہے۔

متعلقہ مطالعہ: 20 رشتوں میں گیس لائٹنگ والے جملے جو محبت کو مار ڈالتے ہیں۔

9. دائمی صحت کے مسائل کے لیے مشورہ

اگر ایک ساتھی کی دائمی یا نازک ذہنی/جسمانی حالت ہے، تو یہ شادی کو متاثر کرتی ہے۔ جوڑے کو مشورہ لینا چاہیے تاکہ بیمار ساتھی جرم سے گزر کر مزید مثبت سوچ کے عمل کی طرف بڑھ سکے۔

دوسرا پارٹنر جوڑوں کی شادی کی مشاورت سے فائدہ اٹھا سکتا ہے اور کسی سے بھی آگے بڑھ سکتا ہے۔ شادی میں ناراضگی کے جذبات اضافی بوجھ اٹھانے کے لیے۔ دائمی جسمانی یا ذہنی بیماریاں شادی کے ساتھ تباہی مچاتی ہیں۔ ایسی صورتحال میں لوگوں کو مشورہ لینا چاہیے۔

10. شادی کی مشاورت کے ذریعے احسن طریقے سے طلاق دیں۔

ایک بار جب ایک جوڑے نے علیحدگی کا فیصلہ کیا ہے تو، مشاورت کا مشورہ دیا جاتا ہے تاکہ وہ خوبصورتی سے جوڑے جاسکیں اور طلاق کو کم ناخوشگوار بنا سکیں اور اپنی زندگی کے نئے باب کو زیادہ مثبت نوٹ پر شروع کر سکیں۔

کبھی کبھی a آزمائشی علیحدگی مشورہ دیا جاتا ہے لیکن اکثر شادی کی مشاورت اس شدید درد، غصے اور ناراضگی سے نمٹنے میں مدد کرتی ہے جو لوگ طلاق کے وقت محسوس کرتے ہیں۔

شادی کی مشاورت ان دنوں سستی ہے اور کچھ ماہر نفسیات نے شادیوں کو بچایا ہے اور طلاق کو کم گندا کر دیا ہے۔ لہذا اگر آپ اب بھی سوچ رہے ہیں، "کیا شادی کی مشاورت کام کرتی ہے؟" ہاں، ایسا ہوتا ہے۔ یہ آپ کی شادی اور تعلقات کو اچھی دنیا بنا سکتا ہے۔

ڈاکٹر ریما مکھرجی ایم بی بی ایس، ڈی پی ایم، ایم آر سی پی سائک (لندن)

وہ شادی کی مشاورت کے ذریعے بہت سے جوڑوں کی زندگیوں میں تبدیلی لا رہی ہے۔ برطانیہ میں 7 سال کا تجربہ حاصل کرنے کے بعد، ڈاکٹر مکھرجی نے معروف کو قائم کیا۔ کرسٹل دماغ، کولکتہ میں ایک ذہنی تندرستی کا مرکز (ایک کثیر الشعبہ ٹیم کے ساتھ جو تمام عمر کے گروپوں کے لیے نفسیاتی اور نفسیاتی خدمات کی ایک وسیع رینج پیش کرتا ہے)۔ پچھلے 20 سالوں میں، اس نے اپنے کام کے لیے اپنے شدید جذبے کے لیے کئی اعزازات حاصل کیے ہیں۔ ایک محفوظ معاشرے کے لیے اس کا وژن بدنامی کے خوف کے بغیر زندگی گزارنے، بیداری کا تجربہ کرنے اور شادی سے متعلق مشاورتی پروگراموں کے ذریعے مثبت ذہنی صحت کو فروغ دینے کے لیے تیار ہے۔.

اکثر پوچھے گئے سوالات

ہیرا پھیری، مکروہ ساس سے نمٹنے کے 15 ہوشیار طریقے

15 نشانیاں آپ کا شوہر ایک ساتھی کارکن کے ساتھ آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔

کیا آپ کے شوہر نے جذباتی طور پر چیک آؤٹ کیا ہے؟ ناکام شادی کی 12 نشانیاں

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔

ہمارا ادارتی عمل دیکھیں

ہمارے ریویو بورڈ سے ملیں۔

فیڈ بیک شیئر کریں۔

آپ کی کیا رائے ہے؟

×

مددگار غلطی کی اطلاع دیں۔ دیگر

جمع کرائیں