اپنے شوہر کو آپ کی بات سننے کے لیے 12 طریقے

ہم سب نے اس مضحکہ خیز اقتباس کے بارے میں سنا ہے جس میں کہا گیا ہے کہ "اپنے رازوں کو بانٹنے کے لئے بہترین شخص، آپ کا شوہر ہے، وہ کسی کو نہیں بتائے گا کیونکہ وہ سن بھی نہیں رہا تھا"۔ ہاں، شوہروں کے پاس یہ سپر پاور ہے کہ وہ آپ کو اپنے چہرے پر مردہ نظر آئیں جب آپ بات کر رہے ہوں اور آپ کی کہی ہوئی بات کو نہ سنیں۔ اور اسی لیے آپ کو اپنے شوہر کو آپ کی بات سننے کے لیے کچھ حربے استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

Bryant H McGill کے مطابق "احترام کی سب سے مخلص شکلوں میں سے ایک دوسرے کی بات کو سننا ہے۔" اس سے ثابت ہوتا ہے کہ ایک بار جب آپ اپنے شریک حیات کی بات سننا چھوڑ دیتے ہیں تو آپ نے احترام کرنا بھی چھوڑ دیا ہے۔

مرد اور عورت سننے کے مختلف انداز استعمال کرتے ہیں حالانکہ دونوں جنسوں کے کانوں کی اناٹومی ایک جیسی ہے۔ ایک عورت اپنے دماغ کے دونوں اطراف استعمال کرتی ہے جبکہ مرد سنتے وقت دماغ کا صرف ایک حصہ استعمال کرتا ہے۔ اور یہ پیاری خواتین ہی ہیں کہ ہم شوہر کو بیوی کی بات سنانے کے لیے منتر ڈھونڈتے رہتے ہیں۔ لیکن بنیادی طور پر، ہمیں صرف یہ کرنے کی ضرورت ہے کہ ہم کچھ آسان چالوں کو استعمال کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ ہماری آواز بلند اور صاف ہے۔ مجھے یقین ہے کہ آپ اس میں میرے ساتھ ہیں۔

"احترام کی سب سے مخلص شکلوں میں سے ایک دراصل دوسرے کی بات کو سننا ہے۔" اس سے ثابت ہوتا ہے کہ ایک بار جب آپ اپنے شریک حیات کی بات سننا چھوڑ دیتے ہیں تو آپ نے احترام کرنا بھی چھوڑ دیا ہے۔

انڈیانا یونیورسٹی سکول آف میڈیسن کے نیورو آڈیولوجسٹ ڈاکٹر مائیکل فلپس کی ایک تحقیق میں مردوں اور عورتوں کی دماغی سرگرمیوں میں صنفی فرق پایا گیا۔ دماغی امیجنگ اسکینوں سے پتہ چلتا ہے کہ مردوں کے بائیں دماغ کے نصف کرہ میں مطالعہ سننے کے دوران چالو کیا گیا تھا، جبکہ خواتین میں دونوں نصف کرہ فعال تھے. یہ اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ مردوں اور عورتوں کے درمیان سننے میں جسمانی فرق ہے۔

شوہر بیوی کی بات کیوں نہیں سنتے؟

اب جب کہ ہم جانتے ہیں کہ مرد اور عورتیں الگ الگ سنتے ہیں، اگلا سوال یہ ہے کہ کیوں؟ کیا شوہر نہیں سنتے؟ یا سننے سے گریز کریں یا یہ دکھاوا کریں کہ وہ اپنی بیویوں کی بات نہیں سن رہے؟ شوہر اور بیوی کی سننے کی صلاحیت ان کی جنس کے بجائے ان کے اختلافات اور حالات پر منحصر ہے۔ کبھی کبھی میں یہ بھی سوچتا ہوں کہ کیا مرد خاص طور پر کسی کی بات سنتے ہیں۔ جیسا کہ کیا یہ مشکل ہے کہ شوہر صرف آپ کی بات سنے یا اس کے دوستوں اور دوسرے رشتہ داروں کی بھی؟ خیالات؟

1. وہ عمل پر مبنی سامعین ہیں۔

مرد عام طور پر عمل پر مبنی سامعین ہوتے ہیں، وہ موجودہ صورتحال سے متعلق چیزوں کو سننے اور اس مسئلے کے ممکنہ حل پر توجہ مرکوز کرتے ہیں جو انہوں نے ابھی سنا ہے۔ نتیجے کے طور پر، جب بیوی موضوع سے ہٹ جاتی ہے یا ماضی کی غیر ضروری تفصیلات سامنے لاتی ہے تو وہ صرف بند ہو جاتی ہے۔ خواتین کے طور پر، ہم وضاحت کرتے رہتے ہیں اور یہ بحث میں موضوع سے آگے بڑھتا چلا جاتا ہے۔ یہ، مردوں کو غیر ضروری لگتا ہے اور وہ صرف اپنے کان بند کر لیتے ہیں۔

2. وہ اس کا بہترین حل محسوس کرتے ہیں۔

ایک شوہر اسے لگتا ہے کہ بیوی کے ایجنڈے پر ہونے والی گفتگو کی وجہ سے پیدا ہونے والے تنازعات سے بچنے کے لیے بہرے کا کام کرنا ایک محفوظ شرط ہے۔ خاص طور پر، جب وہ جانتے ہیں کہ ان میں کچھ خامی ہے، مثال کے طور پر، اگر وہ خاندانی اجتماع سے محروم ہو گیا ہے جو اس کی بیوی کے لیے اہم تھا، تو وہ اس بات کی توقع کر سکتا ہے کہ وہ ایک ہنگامہ برپا کر دے گا۔ ان کا خیال ہے کہ گونگے اور بہرے ہونے سے چیزوں کو اڑانے سے روکا جائے گا اور بیوی بالآخر خود ہی ٹھنڈا ہو جائے گی۔

3. وہ کم Macho محسوس کرتے ہیں

بعض اوقات ایک شوہر کو لگتا ہے کہ اپنی بیوی کی بات سننے کا مطلب ہے کہ اس کا شکار ہونے کے اس کے ناجائز جذبات کو بڑھانا ہے، اس لیے وہ اس پر غلبہ حاصل کرنے اور اسے کنٹرول کرنے کی کوشش کرتا ہے، خاموش علاج. وہ محسوس کرتا ہے کہ اپنی بیوی کی بات سننے سے گریز کر کے وہ آسانی سے اس کے مطالبات کے پابند ہونے سے نکل سکتا ہے۔

4. وہ زبانی حملے سے ڈرتے ہیں۔

جس طرح اکثر بیویاں یہ محسوس کرتی ہیں کہ ان کے شوہر انہیں نظر انداز کر رہے ہیں، اسی طرح شوہروں کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ ان کی بیویاں اب ان کے لیے اچھی نہیں رہیں، بلکہ انہیں لگتا ہے کہ ان کی بیویاں ہمیشہ حملے کے موڈ میں رہتی ہیں۔ وہ اچھی طرح سے بات چیت شروع کر سکتے ہیں لیکن آخر میں، وہ صرف ہر چیز کے بارے میں شکایت کرتے ہیں. بیوی کا مسئلہ حل نہ کر پانے پر شوہر کو ناکافی محسوس کرنا اس کا ایجنڈا لگتا ہے اور اس سے بچنے کے لیے شوہر اپنی بیویوں کی بات نہ سننے کی کوشش کرتے ہیں۔

متعلقہ پڑھنا: اس ماہر نفسیات نے کیا کیا جب اس نے کہا، "شوہر مجھے توجہ نہیں دیتا"

5. انہیں یہ دلچسپ نہیں لگتا

A مطالعہ نے ثابت کیا ہے کہ ایک مرد ہلکے ٹرانس میں جانے سے پہلے زیادہ سے زیادہ چھ منٹ تک عورت کی بات پر توجہ مرکوز کر سکتا ہے۔ یہ واحد ہے کیونکہ اسے گفتگو غیر دلچسپ لگتی ہے۔ دوسری طرف، وہ اپنے لڑکوں کے دوستوں کے ساتھ کھیلوں، کاروں، جنگوں، اس چیز کے بارے میں رات بھر گفتگو کر سکتا ہے جسے وہ پسند کرتا ہے۔

متعلقہ پڑھنا: مشترکہ خاندان میں بیوی اور ماں کے درمیان پھنسے ہوئے مردوں کے لیے 5 نکات

اپنے شوہر کو آپ کی بات کیسے سنیں؟

اب یہ ایک مشکل ہو سکتا ہے، ٹھیک ہے؟ زیادہ تر شوہر یا بلکہ مرد، جو کچھ کہا جا رہا ہے اس پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ اس لیے اسے آپ کی بات سننے کے لیے، آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ وہ آپ پر مرکوز ہے۔ شدید بات چیت کے ساتھ شروع کرنے سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا، لہذا آپ کو پہلے اسے آرام دہ بنانے کی ضرورت ہوگی، اور پھر 'بات چیت' شروع کرنا ہوگی۔ یہ یقینی بنانے کے لیے آزمائے گئے اور آزمائے گئے نکات یہ ہیں کہ اس کے پاس آپ کی ہر بات کے کان ہیں۔

1. پہلے اپنی محبت کا اظہار کریں۔

اگر آپ یہ جاننے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں کہ جب آپ کا شوہر آپ کی بات نہیں سنتا ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہیے، آپ کو اس کی بات سننے کو اہم بنانے کی ضرورت ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنے شوہر کے ساتھ کوئی بات کریں پہلے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ مسلسل اظہار کر رہے ہیں۔ اس کی طرف آپ کی محبت. اگر وہ پیار محسوس نہیں کرتا ہے تو آپ اس کے پیچھے کچھ حاصل نہیں کر پائیں گے۔ یاد ہے آپ کی پہلی ملاقات کب ہوئی؟ تم اچھے تھے تو وہ اچھا تھا۔

2. ایک مناسب وقت اور مقام کا انتخاب کریں۔

بعض اوقات، خواتین اپنی مایوسی شوہروں پر نکال دیتی ہیں اور اپنے مسائل کے بارے میں بات کرنا شروع کردیتی ہیں، یہاں تک کہ جب شوہر کہیں اور مصروف ہے؟ اس سے آپ کے شوہر آپ کی بات نہیں سنیں گے، بلکہ وہ آپ کو خاموش کر دیں اور سننے کا بہانہ کریں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ صورتحال کتنی ہی فوری یا آزمائشی ہو جب وہ کام پر ہو یا کسی اور چیز میں مصروف ہو تو فون پر سنجیدہ موضوعات پر بات نہیں کرتا ہے۔ یہ پوری گفتگو کو ختم کر دیتا ہے۔ ایک وقت اور مقام کا انتخاب کریں جہاں اس کے پاس آپ کی بات سننے کے علاوہ کوئی چارہ باقی نہ رہے۔

3. اپنی توقعات کے ساتھ واضح رہیں

یہ عالمی سطح پر تسلیم شدہ حقیقت ہے کہ شوہر ذہن کے پڑھنے والے نہیں ہوتے۔ لہذا اپنے مسائل اور آپ اس سے کیا توقع رکھتے ہیں اس کے بارے میں بہت واضح رہیں۔ یہاں تک کہ آپ اسے واضح طور پر بتا سکتے ہیں کہ آپ کو اسے صرف آپ کی بات سننے کی ضرورت ہے کیونکہ آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنے جذبات کو باہر نکالنا چاہتے ہیں اور اگر اس کے پاس کوئی حل نہیں ہے تو یہ ٹھیک ہے۔

4. اسے فیصلہ کرنے دیں کہ وہ کب بات کرنے کے لیے تیار ہے۔

اپنے شوہر کو بتائیں کہ آپ کو اس سے کچھ بات کرنے کی ضرورت ہے لیکن اس سے جلدی نہ کریں۔ اسے بہترین وقت اور جگہ کے ساتھ آنے دیں تاکہ اسے معلوم ہو کہ آپ پہلے ہی اس کی رائے کو قبول کر رہے ہیں۔ اس سے وہ کھلے ذہن کے ساتھ آپ سے رابطہ کرے گا۔

متعلقہ پڑھنا: اپنے شوہر کو آپ سے دوبارہ محبت کرنے کے 20 طریقے

5. اہم موضوع پر قائم رہیں

یاد رکھیں کہ آپ کے شوہر کی توجہ بہت کم ہے لہذا آپ جس موضوع پر بات کرنا چاہتے ہیں اس پر قائم رہ کر اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔ یہ آپ کے شوہر کو آپ کو سنجیدگی سے لینے پر بھی مجبور کرے گا کیونکہ آپ کی توجہ اور بحث کا معاملہ واضح ہے۔ اہمیت کو اجاگر کریں اور اپنے موجودہ موضوع کو غیر متعلقہ چیزوں سے جوڑنے سے وہ دور ہو جائے گا۔ مثال کے طور پر، اگر آپ آنے والے خاندانی پروگرام کے بارے میں بات کر رہے ہیں تو اپنے پڑوسی کی غیر ملکی چھٹی کے بارے میں بات نہ کریں۔ مختصر اور درست ہونے کی کوشش کریں۔

6. اپنی باڈی لینگویج اور ٹون چیک کریں۔

اپنی سخت جسمانی زبان اور لہجے سے اسے ڈرانے سے گریز کریں۔ یہ یقینی طور پر اسے بند کر دے گا۔ اس کے قریب بیٹھ کر اور نرم ترین لہجہ رکھ کر اپنی بات چیت کو تھوڑا سا مباشرت بنانے کی کوشش کریں۔ وہ یقیناً سب کانوں کا ہو گا۔

7. اسے انعامات دکھائیں۔

اپنی گفتگو کے بارے میں اس کی توقع بڑھائیں۔ اسے ایسا محسوس کرنے دو کہ آخر میں اسے اجر ملے گا۔ آیا انعام اسے آخری لفظ کہنے کی اجازت دے رہا ہے یا کوئی ایسی چیز جو اسے خوش کرے۔ بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ جانتا ہے کہ آپ کی بحث اچھی طرح سے ختم ہوگی اور کسی بحث میں نہیں پڑے گی۔

متعلقہ پڑھنا: شادی میں جذباتی غفلت کی 15 نشانیاں

8. اسے بتائیں کہ آپ سنجیدہ ہیں۔

کبھی کبھی آپ کے شوہر پورے موضوع کو ہلکے سے لیتے ہوئے اور کہہ سکتے ہیں کہ یہ کوئی بڑی بات نہیں ہے۔ یہی وہ وقت ہے جب آپ کو پرسکون رہنا ہو گا اور ساتھ ہی ساتھ اسے مسئلے کی سنگینی سے بھی آگاہ کرنا ہو گا۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ اگر اس مسئلے کو مؤثر طریقے سے حل نہیں کیا گیا تو آپ اور آپ کا خاندان کس طرح متاثر ہوگا۔

9. اس کے نقطہ نظر کو سنیں۔

ایک صحت مند گفتگو دونوں فریقوں کو اپنا نقطہ نظر پیش کرنے کا ایک مناسب موقع فراہم کرتی ہے۔ یقینی بنائیں کہ آپ اپنا دیں۔ شوہر بحث کے موضوع پر اپنی قیمتی معلومات فراہم کرنے کے لیے بہت سارے مواقع۔ یہاں تک کہ وہ کچھ مضحکہ خیز خیالات لے کر آتا ہے اسے فوری طور پر ترک نہ کریں۔ اس سے پوچھیں کہ وہ کیوں سوچتا ہے کہ اس کا آئیڈیا ایک ہی وقت میں ایک بہتر حل ہے اسے بتائیں کہ آپ حقیقی طور پر اس کی صورتحال کو سمجھنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

10. لچکدار بنیں

آپ کو حاصل کرنے کے لئے شوہر سننے کے لئے آپ کے لیے، آپ کو یہ یقین دلانا ہوگا کہ آپ دونوں مل کر کسی حل کو صفر کر دیں گے۔ ایک ضدی نوجوان کی طرح کام نہ کریں۔ آپ دونوں ہاتھ میں موجود مسئلے کے مختلف حل لے کر آ سکتے ہیں۔ کوشش کریں اور اپنے شوہر کے حل کے ساتھ لچکدار بنیں۔ اگر ممکن ہو تو باری باری ایک دوسرے کے طریقے آزمائیں۔ جب تک مسئلہ حل ہو جاتا ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ کون حل لے کر آیا ہے۔

11. اپنے الفاظ کا انتخاب سمجھداری سے کریں۔

ہر حال میں تنگ کرنے سے گریز کریں۔ الزامات لگانے والے، دھمکی دینے والے یا محض بے عزتی کرنے والے الفاظ آپ کے شوہر کو آپ کی بات سننے پر مجبور کرنے کے تمام امکانات کو بند کر سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے شوہر کے ساتھ صحت مندانہ روابط قائم کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے الفاظ کا انتخاب سمجھداری سے کرنا ہوگا۔

12. دوسروں سے مدد طلب کریں۔

آخر کار آپ نے باقی سب کچھ کرنے کی کوشش کرنے کے بعد بھی اگر آپ اپنے شوہر کو آپ کی اور آپ کی پریشانیوں کو سننے میں ناکام رہتے ہیں تو یہ تیسرے شخص کی مداخلت کا وقت ہے۔ کسی قریبی دوست یا رشتہ دار پر اعتماد کرنے کی کوشش کریں اور آپ کے خیال میں آپ کا شوہر بہت عزت کرتا ہے اور مداخلت کی درخواست کرتا ہے۔ اگر آپ کے شوہر کو لگتا ہے کہ وہ کسی اور سے بات کر سکتا ہے، لیکن آپ اور شادی کے مشیر کی پیشہ ورانہ رہنمائی حاصل کرنے کے لیے تیار ہیں تو آپ کو اس کے ساتھ ٹھیک رہنا ہوگا اور آگے بڑھنا ہوگا۔

"ہنی، ہمیں بات کرنی ہے؟" ان الفاظ سے دنیا بھر کے لوگ خوفزدہ ہیں۔ آپ ان الفاظ سے پہلے اور بعد میں جو کچھ استعمال کرتے ہیں وہی آپ کے لیے معاہدے پر مہر ثبت کرے گا۔ آخر میں یاد رکھیں کہ اس نے یہ شادی اس لیے کی ہے کہ وہ آپ سے پیار کرتا ہے اور اس کا خیال رکھتا ہے، اس لیے اگر وہ آپ کی بات نہیں سن رہا ہے تو یہ صرف اس وجہ سے ہے کہ آپ اپنی بات کو کیسے واضح کر رہے ہیں۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنے شوہر سے ایسا کرنے کی توقع رکھیں، آپ کو خود ایک صبر سے سننے والا بننا پڑے گا۔ اپنے شوہر کو آپ کی بات سننے کے لیے، آپ کو مندرجہ بالا تجاویز پر عمل کرنے کی ضرورت ہے اور جلد ہی آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ وہ آپ کی باتوں کی پرواہ کرتا ہے۔

متعلقہ پڑھنا: اپنے شوہر کو خوش کرنے کے 20 آسان لیکن موثر طریقے

اپنے شوہر کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے کے 15 آسان طریقے

اپنے شوہر کو آپ سے دوبارہ محبت کرنے کے 20 طریقے

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔