ہر کوئی اپنی سرمایہ کاری پر واپسی کو پسند کرتا ہے۔ چاہے وہ کاروبار ہو، نوکری ہو یا کوئی رشتہ - ہم اپنے وقت اور محنت کا صلہ چاہتے ہیں۔ لیکن ہماری زندگی میں ایک لمحہ ایسا آتا ہے جب ہمیں ایک خوفناک احساس ہوتا ہے۔ کہ جس راستے پر ہم ہیں اس کی کوئی منزل نظر نہیں آتی۔ ڈیڈ اینڈ رشتہ شناخت کرنا ایک انتہائی مشکل چیز ہے۔ لوگ اسے موقع دینا چاہتے ہیں یا باہر نکلنے کا راستہ اختیار کرنے کے درمیان پھٹے ہوئے ہیں۔
مردہ رشتے کی علامات کی صحیح سمجھ کے بغیر باخبر فیصلہ نہیں کیا جا سکتا۔ ہم 9 منفرد لینز سے آپ کے کنکشن کا اندازہ لگانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے حاضر ہیں۔ اگر آپ ان اشارے کے ساتھ گونجتے ہیں، تو کچھ یقینی طور پر غلط ہے۔ لیکن ارے، ابھی تک اضطراب والی ٹرین پر مت چڑھیں۔ پہلے ہماری جامع منی گائیڈ پر ایک نظر ڈالیں۔ ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں رہنے کے بارے میں آپ کو بہت کچھ معلوم نہیں ہوگا…
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ اگر آپ ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں ہیں؟ - 9 نشانیاں
کی میز کے مندرجات
ہم (فرضی طور پر) آپ کو ایک سو ملین ڈالر کی شرط لگا سکتے ہیں کہ ایک بدنام زمانہ سوال آپ کے ذہن کو پریشان کر رہا ہے: "یہ کہاں جا رہا ہے؟" ہالی ووڈ اور سیٹ کامز نے اسے بہت بری شہرت دی ہے لیکن اگر آپ ہم سے پوچھیں تو ہمیں لگتا ہے کہ یہ بالکل معقول سوال ہے۔ رشتہ ایک مشکل کام ہے اور اگر یہ کہیں نہیں جا رہا ہے، تو آپ اس توانائی کو کہیں اور منتقل کرنے سے بہتر ہیں۔ سب کے بعد، آپ اس حقیقت پر افسوس نہیں کرنا چاہتے ہیں کہ آپ نے ختم ہونے والے تعلقات میں سال ضائع کیے ہیں.
لیکن یہاں ایک ٹینسی-وینسی مسئلہ ہے۔ مردہ رشتے کی علامتیں کسی دوسری صورت میں مضبوط بانڈ میں ایک عارضی کھردرے پیچ سے بہت زیادہ مشابہت رکھتی ہیں۔ تو، آپ یہ کیسے جان سکتے ہیں کہ آیا آپ کا کنکشن کام کرنے کے قابل ہے؟ ہمیں اندر آنے کی اجازت دیں۔ مکمل معلومات کی طرح، ہم نے اس انتہائی معلوماتی فہرست کو تیار کیا ہے۔ ہمارا مقصد ایک سوال کے جواب میں آپ کی مدد کرنا ہے - "کیا مجھے ایک ڈیڈ اینڈ رشتہ ختم کرنا چاہیے؟" آئیے سیدھے اس کی طرف چلتے ہیں!
1. (دیانتداری کے ساتھ)…
سرخ جھنڈوں کی تاریخ میں کوئی جھنڈا سرخ نہیں ہوا۔ اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ایماندار نہیں ہو سکتے تو آپ سب سے پہلے ان کے ساتھ کیوں ہیں؟ سچے ہونے کی کئی پرتیں ہیں۔ سب سے پہلے اور سب سے اہم، آپ کا سب سے مستند خود ہونا آتا ہے۔ آپ کی زندگی کے رومانوی دائرے کو ایک آرام دہ جگہ فراہم کرنی چاہیے جہاں آپ خود بننے کے لیے آزاد ہوں۔ جب آپ کو اپنی شخصیت کے کچھ حصوں کو چھپانا ہے یا اپنی زندگی کے بارے میں کچھ بھی چھپانا ہے، تو جان لیں کہ آپ ڈیڈ اینڈ رشتے میں پھنس گئے ہیں۔
دوسرا لفظی طور پر جھوٹ بولنا آتا ہے۔ کیا آپ کی پتلون میں آگ لگ جاتی ہے جب آپ کا ساتھی آپ کو منصوبہ بنانے کے لیے بلاتا ہے؟ اچانک بہت مصروف ہیں، کیا آپ؟ اگر آپ ان سے گریز کر رہے ہیں اور بہانے بنا رہے ہیں، تو براہِ کرم خود کا جائزہ لیں۔ ایک دوسرے سے بچنا نہیں ہے۔ صحت مند تعلقات میں جوڑوں کی عادت. کسی بھی شکل میں جھوٹ بولنا یا ایمانداری سے بات چیت کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا ایک دیوار کی نشاندہی کرتا ہے – ایک اونچی، اینٹوں کی دیوار جو آپ کے لیے ڈیٹنگ روڈ کے آخر میں واقع ہے۔
2. کیا آپ کو ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں رہنا چاہیے؟ اختلافات کی نشاندہی کریں۔
اگر آپ اپنے پارٹنر اور اپنے اہداف کا ایک وین ڈایاگرام بناتے ہیں، تو کیا آپ کو بہت کم ہم آہنگی ملے گی؟ ایک رشتہ مشترک معنی کی بنیاد پر بنتا ہے۔ وژن، اہداف، بنیادی اقدار اور عزائم میں یکسانیت ہونی چاہیے۔ جب دو افراد میں کوئی چیز مشترک نہ ہو۔ جب وہ فعال طور پر مخالف سمت میں جا رہے ہیں، تو یہ سب سے زیادہ مردہ تعلقات کی علامات میں سے ایک ہے۔
کہو، آپ شادی کرنا چاہتے ہیں اور بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں لیکن آپ کا ساتھی ایسا نہیں کرتا۔ آپ سفر کرنے اور تلاش کرنے میں یقین رکھتے ہیں جب کہ وہ لنگر انداز زندگی گزارنا پسند کرتے ہیں۔ خواتین و حضرات، یہ ایک تعطل ہے۔ آپ دونوں کے اپنے اہداف یا زندگی کے خیالات میں صلح کرنے کے امکانات بہت کم ہیں۔ ایسی صورت حال میں، آپ بالآخر الگ ہونے کے پابند ہیں کیونکہ آپ کریں گے۔ کچھ چیزوں پر کبھی سمجھوتہ نہ کریں۔. کیا اس طرح ڈیڈ اینڈ رشتے میں رہنا عقلمندی ہے؟ آپ ہمیں بتائیں…
3. موت کی وجہ: بوریت
فریڈرک نطشے نے کمال کے ساتھ لکھا، "کیا زندگی ہزار گنا اتنی چھوٹی نہیں ہے کہ ہم خود کو بور کر سکیں؟" اور یہ بالکل وہی ہے جو آپ کو اپنے آپ سے پوچھنا چاہئے۔ ہمارا مطلب ہے، بوریت عارضی طور پر ہر جوڑے کے رشتے میں گھس جاتی ہے۔ لیکن یہ وجود کی مستقل حالت نہیں ہونی چاہئے۔ یہ ڈیڈ اینڈ رشتہ ہے جس کا مطلب آپ کو سمجھنا چاہیے۔ اگرچہ کوئی ساتھی آپ کو 24/7 تتلیاں نہیں دے سکتا، لیکن بے ساختہ، تفریح، حیرت اور مہم جوئی کی توقع کرنا مناسب ہے۔
اگر آپ کی رومانوی رفتار شروع سے آخر تک ڈھل رہی ہے، تو چیزیں آپ کے لیے زیادہ اچھی نہیں لگ رہی ہیں۔ یہ صرف اس وجہ سے ہے کہ آپ سنترپتی کے مقام پر پہنچ جائیں گے اور اپنے ساتھی سے مزید چاہتے ہیں۔ کیونکہ بوریت کا تعلق صرف جسمانی سرگرمی سے نہیں ہوتا۔ اس کا تعلق گفتگو، معمولات اور محبت کی زبانوں سے ہے۔ جب آپ راستے جدا کرتے ہیں (اور آپ شاید زیادہ تر کریں گے)، آپ کو افسوس ہوگا کہ آپ نے ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں سال ضائع کردیئے۔
متعلقہ مطالعہ: جب رشتہ بورنگ ہو جاتا ہے تو کرنے کے لئے 11 چیزیں
4. مجھے نہ چھو
صرف جنسی تعلقات کے لئے ڈیٹنگ ایک بڑی بات نہیں ہے۔ لیکن ڈیٹنگ کے دوران سیکس کو مکمل طور پر نظر انداز کرنا بھی کوئی بات نہیں ہے۔ جسمانی قربت صحت مند تعلقات کا ایک اہم جزو ہے۔ بہت سے لوگ جنسی مطابقت کی اہمیت کو کم سمجھتے ہیں اور دن کے بعد افسوس کے لیے جیتے ہیں۔ اگر آپ دونوں کے درمیان کوئی کیمسٹری نہیں ہے، تو پھر آپ کا سب سے زیادہ امکان ہے کہ آپ ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں ہوں۔ جنسی سرگرمی کی عدم موجودگی بھی بنیادی مسائل جیسے اعتماد کے مسائل یا عدم تحفظ کی کہانی ہے۔
اس کے علاوہ، جسمانی قربت اس میں صرف سیکس کے علاوہ اور بھی بہت کچھ شامل ہے، اس میں گلے ملنا، تھپکی دینا، پیار کرنا، بوسہ لینا، یا کوئی ایسی آسان چیز شامل ہے جس طرح ہاتھ پکڑنا کسی رشتے کی کامیابی میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اپنے ساتھی کے لمس سے نفرت کرنا ایسی چیز ہے جسے آپ کو سنجیدگی سے لینا چاہئے۔ اب بھی لگتا ہے کہ آپ کو ایک مردہ رشتے میں رہنا چاہئے؟ ہممم، ہم کون سا لفظ تلاش کر رہے ہیں؟ پائیدار۔ اگر آپ ان کے ساتھ جسمانی طور پر راحت مند نہیں ہیں تو آپ کا رشتہ پائیدار نہیں ہے۔
5. مستقبل؟ Few-ture کی طرح زیادہ
ہمیں ایک بہت ہی پیچیدہ سوال پوچھنے کی اجازت دیں… آپ اپنے آپ کو 5 سال کے نیچے کہاں دیکھتے ہیں؟ اب، جیسا کہ آپ اپنی زندگی کے مختلف شعبوں کی تصویر بناتے ہیں، اپنے ساتھی کے بارے میں سوچیں۔ کیا وہ اس فرضی تصویر میں موجود ہیں؟ یا آپ ان کے بارے میں بالکل بھول گئے؟ رشتہ دو لوگوں کا اکٹھا ہونا ہے جو مشترکہ زندگی بنانا چاہتے ہیں۔ حتمی ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ کا مطلب یہ ہے - وہاں ہے۔ آپ کے بانڈ کا کوئی مستقبل نہیں۔.
ہوسکتا ہے کہ آپ اس عجیب و غریب جگہ میں پھنس گئے ہوں جہاں آپ کے پاس ٹوٹنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ یا شاید اس وقت ان کے ساتھ رہنا ایک عادت ہے۔ تاریخ کرنا آسان نہیں ہے، ٹھیک ہے؟ غلط آپ کسی ایسی چیز کا حصہ ہیں جو آخر کار صرف درد اور دل کے ٹوٹنے کا سبب بنے گی۔ جب آپ سڑک کے آخر میں دیوار کے سامنے کھڑے ہوتے ہیں، تو آپ حیران ہوں گے کہ آپ نے ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں سال کیوں ضائع کیے؟ بہتر ہے کہ اب کچھ دور اندیشی ہو، ہمارے خیال میں…
6. اوہ سماجی
تو، ڈیڈ اینڈ رشتے کو ختم کرنے کے لیے آپ کا کیا اشارہ ہونا چاہیے؟ اپنے ساتھی سے پہلے پوری دنیا کے ساتھ گھومنے پھرنے کا رجحان۔ اگر آپ دوسروں کی صحبت کو ترجیح دیتے ہیں، تو یہ آپ کے اور آپ کے اہم دوسرے کے درمیان مطابقت کی کمی کا اشارہ ہے۔ اور ہم ایک بار بلیو مون ہونے کی بات نہیں کر رہے ہیں۔ (تعلقات سے باہر ملنا چاہنا معمول ہے۔) ہمارا خاص طور پر مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے ساتھی سے پہلے دوسروں کو ترجیح دیں۔
یہاں ایک فرضی منظر نامہ ہے: آپ نے غلطی سے اپنے دوست اور اپنے ساتھی کے ساتھ ایک ہی تاریخ کو رات کے کھانے کا منصوبہ بنایا۔ دونوں کے درمیان ایک انتخاب کو دیکھتے ہوئے، آپ کس کو چنتے ہیں؟ اگر آپ کسی ایسے رشتے میں ہیں جو کھوئی ہوئی وجہ ہے، تو آپ ایک ہی وقت میں دوست کا انتخاب کریں گے۔ جس طرح آپ کو پسند ہے اس کا جواز پیش کریں لیکن حقیقت ہم دونوں جانتے ہیں۔ آپ کے ساتھی کے ساتھ آپ کا تعلق ترجیحات کی فہرست میں بہت اونچا نہیں ہے۔ (FYI - A صحت مند تعلقات وہ جگہ ہے جہاں شراکت دار ایک دوسرے کے لیے فعال طور پر وقت نکالتے ہیں۔)
7. بادل صفر پر
ہم جانتے ہیں کہ کسی سے ڈیٹنگ ہمیشہ دھوپ اور قوس قزح نہیں ہوتی۔ ہر جوڑے کی اونچ نیچ کا اپنا حصہ ہے۔ لیکن جب آپ برڈ آئی ویو لیتے ہیں تو آپ کا رشتہ خوشگوار ہونا چاہیے۔ اچھے وقتوں کو برے وقتوں سے نمایاں طور پر آگے بڑھنا چاہیے۔ جان لیں کہ اگر آپ مطمئن اور ناخوش ہیں تو آپ ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں ہیں۔ آپ کے ساتھی کے ساتھ ہمیشہ رہنے کا امکان پرجوش اور پر امید ہونا چاہیے۔ اگر یہ خوف کو جنم دیتا ہے تو، چیزیں یقینی طور پر درست نہیں ہیں.
محبت ایک انتخاب ہے جو ہم ہر ایک دن کرتے ہیں۔ ہم اسے اس لیے بناتے ہیں کیونکہ ہمارے شراکت دار ہمیں خوشی، سکون اور تحفظ فراہم کرتے ہیں۔ اگر آپ ان کی صحبت میں سکون تلاش نہیں کر سکتے اور ان کے ساتھ خوشی نہیں پا سکتے تو آپ کو ساتھ نہیں رہنا چاہیے۔ تو، آپ ہمیں بتائیں - آپ کے رشتے کا پائی چارٹ کیسا لگتا ہے؟ کیا آپ کے ساتھی کا خیال آپ کے چہرے پر مسکراہٹ لاتا ہے؟ یا ناخوشی سب سے زیادہ راج کرتی ہے؟ (شرط لگائیں کہ آپ سوچ رہے ہیں کہ اب ختم ہونے والے تعلقات سے کیسے نکلنا ہے۔)
متعلقہ مطالعہ: صحت مند بمقابلہ غیر صحت مند تعلقات – 10 خصوصیات
8. اچھا مواصلات؟ اس کے بارے میں کیا ہے؟
اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ آیا آپ کہیں نہیں جانے کے راستے پر ہیں، تو اپنے مواصلاتی نمونوں کی جانچ کریں۔ ڈیڈ اینڈ رشتہ گفتگو اور تنازعات کے حل کے انتہائی غیر فعال نمونوں کو دیکھتا ہے۔ ایک معمولی تبصرہ ایک مکمل لڑائی میں بدل جاتا ہے اور کہا کہ لڑائی سے کیڑے کے ایک ارب کین کھل جاتے ہیں۔ ایسے دن ہوتے ہیں جب آپ کے پاس گھنٹوں خاموش منتر ہوتے ہیں اور دوسرے جب آپ غیر فعال جارحانہ ہوتے ہیں۔ آپ جو سرفہرست بیانات استعمال کرتے ہیں وہ ہیں "میرا مطلب یہ نہیں تھا" اور "آپ کیا حاصل کر رہے ہیں؟"۔
بنیادی طور پر، آپ کی گفتگو گریڈ-اے ٹرین کے ملبے سے ہوتی ہے۔ ذاتی حملے، غیر فعال جارحیت، چیخ و پکار، نام پکارنا، الزام تراشی، ہیرا پھیری، اور گیس لائٹنگ آپ کے ماہرانہ شعبوں میں سے چند ہیں۔ ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ کا مطلب ہے کہ ہر کسی کو مواصلات کے معیار میں جھوٹ کا علم ہونا چاہئے۔ ایک بانڈ کبھی بھی قائم نہیں رہ سکتا جب دو افراد ایک دوسرے سے صاف، ایمانداری اور عقلی طور پر بات کرنے سے قاصر ہوں۔
9. برا، بدصورت، اور بدصورت ترین - مردہ رشتے سے کیسے نکلا جائے؟
ایک رشتہ نہ صرف اس وقت ختم ہو جاتا ہے جب ٹوٹنا ناگزیر ہو، بلکہ اس وقت بھی جب اس میں شامل دونوں لوگوں کے لیے ترقی کی کوئی گنجائش نہ ہو۔ اگر آپ غیر ارادی طور پر ایک دوسرے کو نقصان پہنچا رہے ہیں تو آپ کا کنکشن بہت ٹھیک نہیں ہے۔ ہم زہریلا کا حوالہ دے رہے ہیں اور بدسلوکی کے پیٹرن آپ کی ڈیٹنگ کی زندگی میں۔ یہ مختلف شکلوں میں ظاہر ہو سکتے ہیں – جذباتی، جسمانی، نفسیاتی، یا مالی۔ آپ ایسے ماحول میں زیادہ دیر نہیں جا سکتے۔
ایک موقع آئے گا جب آپ کو برن آؤٹ کا سامنا کرنا پڑے گا۔ ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں رہنا بے حد تھکا دینے والا ہے کیونکہ آپ کی حدود کی خلاف ورزی ہوتی رہتی ہے۔ آپ ترتیب میں حملہ آور اور غیر آرام دہ محسوس کرنے لگتے ہیں۔ اگر آپ کو کسی بھی قسم کی زیادتی کا نشانہ بنایا جا رہا ہے، تو براہ کرم اپنے آپ کو فوری طور پر اس صورتحال سے نکالیں۔ حکام سے مدد طلب کریں اور دوستوں اور خاندان والوں تک پہنچیں۔ ڈیڈ اینڈ بانڈ کو پہنچنے والے نقصان سے پوری طرح آگاہ رہیں۔
اس وقت کی مشکل یہ ہے کہ آیا آپ کو ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں رہنا چاہیے یا نہیں۔ آئیے ابھی آپ کے لیے کھلے راستوں کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنے آپ کو کسی گڑبڑ میں پھنسے ہوئے پائیں تو آپ کیا کر سکتے ہیں؟ ذیل میں درج ہر عمل کے فوائد اور نقصانات کا جائزہ لیں۔ جب آپ مردہ رشتے کی علامتوں سے نمٹ رہے ہوں تو یہاں کیا کرنا ہے…
ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ سے کیسے نمٹا جائے؟
اپنے ساتھی کے ساتھ مشترکہ تاریخ اور قربت کی وجہ سے، لوگ تعلقات ختم کرنے سے گریزاں ہیں۔ لیکن بعض اوقات، یہ سب سے اچھی چیز ہے جو وہ اس میں شامل ہر فرد کے لیے کر سکتے ہیں۔ آپ شاید سوچ رہے ہوں گے کہ اگلا مرحلہ کیا ہے اور ہم آپ کے مخمصے کو کم کرنے کے لیے حاضر ہیں۔ ان اختیارات پر ایک نظر ڈالیں جو آپ کو ختم ہونے والے تعلقات سے نمٹنے میں مدد کریں گے۔
- ایمانداری کے ساتھ بات چیت کریں: اپنے ساتھی کے ساتھ دل بہلانا آپ کو سب سے پہلے کرنا چاہیے۔ اس بارے میں بات کریں کہ آپ تعلقات کو کہاں جاتے ہوئے دیکھتے ہیں اور کیا آپ کے نظارے مطابقت رکھتے ہیں۔ چیزوں کو بہتر بنانے کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں؟ دی مواصلات کا کردار ہلکے سے نہیں لیا جانا چاہئے!
- محنت کرنا: رشتے کو کام کرنے کے لیے شراکت داروں کو مل کر کام کرنا ہوگا۔ اگر آپ دونوں ایک ساتھ وقت گزار کر، اعتماد پیدا کرنے، خامیوں کا پتہ لگا کر، اور ایک دوسرے کا ساتھ دے کر اپنے تعلقات کو بہتر بنانے کے لیے تیار ہیں، تو آپ کا رشتہ ایک موقع ہے۔ لیکن ذہن میں رکھیں، اس کے لیے آپ کو وقت اور محنت لگانے کی ضرورت ہوگی۔
- مدد طلب کرنا: اگر آپ ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ میں رہ رہے ہیں اور اس سے نمٹنے کے بارے میں الجھن میں ہیں، تو آپ کو دماغی صحت کے ماہر سے رہنمائی حاصل کرنی چاہیے۔ بونوولوجی میں، ہم پیش کرتے ہیں۔ پیشہ ورانہ مدد ہمارے لائسنس یافتہ مشیروں اور معالجین کی حد کے ذریعے۔ وہ آپ کی متحرک کو بہتر طور پر سمجھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
- جزوی طریقے: بریک اپ ایک مشکل انتخاب ہے لیکن یہ ایک ہوشیار بھی ہے۔ آرام اور عادت سے باہر ڈیڈ اینڈ رشتے میں نہ رہیں۔ اگر اس میں بہتری کی گنجائش نہیں ہے تو فوراً اس سے باہر نکل جائیں۔ ہم پر بھروسہ کریں، یہ آپ کو بعد میں تکلیف کی دنیا سے بچائے گا۔
بالکل اسی طرح، ہم اپنے قیام کے اختتام کو پہنچے ہیں۔ ہمیں امید ہے کہ ہمارے مشورے سے آپ کو چیزوں کو واضح طور پر دیکھنے میں مدد ملی۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ ہم نے کچھ کھو دیا ہے، تو براہ کرم ہمیں لکھیں – ہمیں آپ سے سننا اچھا لگتا ہے۔ اور ہمیشہ یاد رکھیں کہ آپ کسی بھی وقت ہمارے پاس واپس آ سکتے ہیں۔ بونو آپ کے لیے حاضر ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
خدا کے فضل، آپ کی کوششوں، اور کچھ جوڑوں کی مشاورت سے، آپ ایک مردہ رشتے کو زندہ کر سکتے ہیں۔ 'فکس' استعمال کرنا غلط لفظ ہے کیونکہ جذباتی تعلق مشین نہیں ہے۔ تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ زیادہ تر مردہ رشتے کام نہیں کرتے۔ ان کے کام نہ کرنے کے پیچھے ایک ٹھوس وجہ ہے۔ آپ کو اسے ضرور آزمانا چاہیے، بشرطیکہ بانڈ محفوظ کرنے کے قابل ہو۔
جیسا کہ پہلے کہا گیا ہے، 'فکس' صحیح لفظ نہیں ہے۔ لیکن آپ پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے، مؤثر طریقے سے بات چیت کرنے اور ایک ساتھ وقت گزار کر ڈیڈ اینڈ ریلیشن شپ کے لیے کام کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ ڈیڈ اینڈ کنکشن کے پیچھے ایک بڑی وجہ وژن میں عدم مطابقت ہے۔ آپ کو صحت مند کام کرنے کے لیے اپنے اور اپنے ساتھی کے اہداف کو ملانے کی کوشش کرنی چاہیے۔
اس سوال کا جواب دینے کا کوئی معقول طریقہ نہیں ہے۔ ہر رشتہ منفرد ہوتا ہے اور اس کے مختلف تقاضے ہوتے ہیں۔ عام طور پر، جگہ ایک تعلقات میں صحت مند ہے. اگر آپ کا ساتھی کچھ وقت چاہتا ہے تو اسے لینے دیں۔ اسپیس ایک اچھا توقف کا بٹن ہوسکتا ہے جو آپ دونوں کو دوبارہ کیلیبریٹ کرنے میں مدد کرے گا (لیکن بہت زیادہ جگہ جیسی چیز بھی ہے، لہذا احتیاط سے چلیں)۔
جذباتی طور پر تھکا دینے والے رشتے کی وجوہات اور علامات اور انہیں کیسے ٹھیک کیا جائے۔
آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔
فیچرڈ
امیگو تھراپی: یہ کیا ہے، یہ کیسے کام کرتا ہے، فوائد اور تحفظات
ڈیٹنگ میں بینکسینگ: اس کا کیا مطلب ہے اور اسے کیسے پہچانا جائے۔
کیا میں شریک حیات کی موت کے بعد بہت تیزی سے آگے بڑھ رہا ہوں — فیصلہ کیسے کریں۔
15 نشانیاں جو آپ اپنے سابقہ کے ساتھ واپس ملیں گے۔
اعتماد کے مسائل پر قابو پانے کا طریقہ - ایک معالج 9 ٹپس شیئر کرتا ہے۔
جانیں کہ آپ اپنے پیارے کسی کو تکلیف پہنچانے کے لیے اپنے آپ کو کیسے معاف کریں۔
دھوکہ دہی کے بعد سکون کیسے حاصل کیا جائے - ایک معالج سے 9 نکات
دھوکہ دہی والے شوہر سے کیسے نمٹا جائے۔
رشتے میں گیس لائٹنگ کی 35 پریشان کن علامات
Narcissistic گھوسٹنگ کیا ہے اور اس کا جواب کیسے دیا جائے۔
'میرا شوہر لڑائی شروع کرتا ہے اور پھر مجھ پر الزام لگاتا ہے': نمٹنے کے طریقے
شریک حیات کی موت کے بعد اپنی زندگی کی تعمیر کیسے کریں: 11 ماہرین کی حمایت یافتہ تجاویز
میرا شوہر مر گیا اور میں اسے واپس چاہتا ہوں: غم کا مقابلہ کرنا
"کیا میں ناپسندیدہ ہوں" - 9 وجوہات جو آپ اس طرح محسوس کرتے ہیں۔
11 نشانیاں جو آپ کی گرل فرینڈ کو ماضی میں جنسی زیادتی کا نشانہ بنایا گیا تھا اور اس کی مدد کیسے کی جائے۔
بریک اپ کا مقابلہ کرنا: آپ کے فون کے لیے بریک اپ ایپس کا ہونا ضروری ہے۔
15 نشانیاں جو آپ اپنے سابقہ کو واپس لانے کی کوشش میں اپنا وقت ضائع کر رہے ہیں۔
آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ کیوں جنون میں ہیں جسے آپ بمشکل جانتے ہیں - 10 ممکنہ وجوہات
گیس لائٹنگ کو بند کرنے اور گیس لائٹر کو خاموش کرنے کے 33 جملے
جذبات کا پہیہ: یہ کیا ہے اور اسے بہتر تعلقات استوار کرنے کے لیے کیسے استعمال کیا جائے۔