13 ٹیل ٹیل نشانیاں ایک آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہے۔

محبت عام کرو

کیا وہ آپ کی شادی کی طاقت کے بارے میں معمول سے تھوڑا زیادہ مذاق کر رہا ہے؟ شاید اس کا فون اب آپ سے زیادہ اہم ہے، اور آپ کی صرف گفتگو ہی گھر کے مخصوص کاموں کے حوالے سے ہوتی ہے۔ آپ کو یاد نہیں ہے کہ آپ نے آخری بار اپنے ساتھی کے ساتھ حقیقی لمحے کا اشتراک کیا تھا۔ مرد اپنی ازدواجی زندگی میں ناخوش ہونے کی علامات عام طور پر اس کے شریک حیات سے اس کے واضح رابطہ منقطع ہونے کی صورت میں ظاہر ہوتی ہیں۔

جب ایک آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہوتا ہے، تو ہو سکتا ہے کہ وہ جذباتی طور پر اپنے جذبات کو ظاہر کرنے سے بہت پہلے دیکھ چکا ہو۔ اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ آپ کے آس پاس کے دوسرے لوگ اس کے منقطع ہونے کو آپ کے مقابلے میں بہت تیزی سے دیکھ سکتے ہیں۔

اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ چیزوں کو واپسی کے نقطہ پر نہ پہنچنے دیں، ان علامات کو پکڑنا جو ایک آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہے ابتدائی طور پر اہم ہے۔ ماہر نفسیات کی مدد سے نندیتا رامبیا (ایم ایس سی، سائیکالوجی)، جو CBT، REBT، اور جوڑوں کی مشاورت میں مہارت رکھتا ہے، آئیے ان تمام چیزوں کی فہرست بنائیں جن کی آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

اگر کوئی شخص اپنی شادی میں ناخوش ہے تو آپ کیسے بتائیں گے؟ 13 ٹیل ٹیل نشانیاں

کی میز کے مندرجات

شادی میں جو چیز آدمی کو ناخوش کرتی ہے وہ ساپیکش ہو سکتی ہے لیکن علامات خود کو کچھ اسی طرح کے طریقوں سے ظاہر کرتی ہیں۔ کے مطابق مطالعہ، طلاق کی سب سے عام وجوہات وابستگی کی کمی، بے وفائی، اور/یا مستقل دلائل ہیں۔ ہمیں پورا یقین ہے کہ ان تینوں منظرناموں میں عدم اطمینان کے آثار ایک جیسے دکھائی دیتے ہیں۔ یہ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ ان پر توجہ دیتے ہیں یا نہیں۔

جب آپ شوہر اب تم سے محبت نہیں کرتا، یہ ممکن ہے کہ وہ نشانیاں خود کو ظاہر کریں حتیٰ کہ وہ اس سے ناواقف ہوں۔ ہو سکتا ہے کہ وہ خود کو اس کا احساس کیے بغیر بھی آپ سے دور ہو جائے، اور اسی لیے آپ کے لیے ان پر توجہ دینا بہت ضروری ہے۔ معروف امریکی ماہر نفسیات ڈاکٹر جان گوٹ مین کا کہنا تھا کہ ’’کچھ لوگ طلاق دے کر لفظی طور پر شادی چھوڑ دیتے ہیں اور کچھ لوگ ایک ساتھ متوازی زندگی گزار کر ایسا کرتے ہیں۔‘‘

مزید ماہر کی حمایت یافتہ بصیرت کے لیے، براہ کرم ہمارے YouTube چینل کو سبسکرائب کریں۔ یہاں کلک کریں

1. نشانیاں کہ آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہے: آپ کی جنسی زندگی متاثر ہوئی ہے۔

آئیے اس پر بندوق نہ چھلانگ لگائیں – مردوں میں لبیڈو میں کمی کے پیچھے بے شمار وجوہات ہوسکتی ہیں۔ اس کے باوجود اس حقیقت سے انکار نہیں کیا جاسکتا کہ ان وجوہات میں سے ایک وجہ یہ بھی ہوسکتی ہے کہ اس کا دل اب اس شادی میں نہیں ہے۔ مباشرت متحرک کا ایک بڑا حصہ جسمانی قربت ہے۔ اس میں کوئی بھی تفاوت تعلقات کی عدم اطمینان کی ایک بہت ہی بلند آواز کی علامت ہوسکتی ہے۔

"مرد اپنی شادی میں ناخوش ہونے کی سب سے اہم علامتوں میں سے ایک، خواہ وہ کسی بھی مرحلے میں ہو، یہ ہے کہ اگر کسی جوڑے کی جنسی زندگی میں کمی آ رہی ہو۔ ہر شادی میں جنسی تعلقات کی ایک مختلف فریکوئنسی ہوتی ہے جسے وہ نارمل سمجھتے ہیں۔ اگر اس فریکوئنسی سے کوئی بڑا انحراف ہوتا ہے، تو یہ تشویش کا باعث ہو سکتا ہے،" کہتے ہیں۔ نندیتا.

2. اگر وہ اپنا سارا وقت آپ سے دور گزار رہا ہے۔

کاروباری دوروں کو ہمیشہ بڑھایا جاتا ہے، کام پر دیر سے راتیں نیلے چاند میں ایک بار سے ہفتے میں تین بار ہوتی ہیں، اور اس کے ویک اینڈ پلانز آپ کو کبھی شامل نہیں کرتے ہیں۔ کیا وہ اپنی شادی سے ناخوش ہے؟

جب آپ کا شوہر آپ سے مزید پیار نہیں کرتا ہے، تو پہلا حادثہ آپ دونوں کے ساتھ گزارنے کا معیاری وقت ہوسکتا ہے۔ "ابتدائی میں سے ایک اس بات کی علامت ہے کہ لڑکا اپنے رشتے میں ناخوش ہے۔ یہ ہے کہ وہ اپنے ساتھی کے ساتھ رہنے سے بچنے کی کوشش کرے گا۔ یہ آپ کے ساتھ گزارے وقت میں تیزی سے کمی کی عکاسی کر سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ اچانک کام میں بہت زیادہ مصروف ہو جائے، یا کوئی شوق اس کا سارا وقت کھا جائے۔

"وہ دوسرے لوگوں جیسے ساتھیوں یا دوستوں کے ساتھ بات کرنے میں زیادہ وقت گزارے گا۔ آپ اسے ہفتے کے آخر میں ایسے منصوبے بناتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں جن میں آپ شامل نہ ہوں، جس کا بنیادی مطلب ہے کہ وہ آپ کے ساتھ وقت گزارنے سے زیادہ کسی بھی سرگرمی سے لطف اندوز ہوتا ہے۔" ایک ساتھ معیاری وقت گزارنا ان ستونوں میں سے ایک ہے جس پر شادی کھڑی ہے۔ اگر وہ ستون ہلتا ہے تو پورا ازدواجی ڈھانچہ ہل جاتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: شادی کے پہلے سال کے مسائل: 5 چیزیں جن کے بارے میں نئے شادی شدہ جوڑے آپس میں لڑتے ہیں۔

3. اس کا 'آبجیکٹ افیئر' ہے

اگر ایسا لگتا ہے کہ وہ آپ کو کسی چیز کے ساتھ دھوکہ دے رہا ہے، تو یہ اس طرح کا ہے۔ 'آبجیکٹ افیئر' سے مراد وہ ہے جب کوئی پارٹنر اپنا سارا وقت کسی نئے شوق، کسی چیز یا کسی نئی دلچسپی پر صرف کرنا شروع کر دیتا ہے۔ شاید اس نے اپنی زندگی میں کبھی سائیکل نہیں چلائی سے لے کر ایک ہفتے کے عرصے میں ہر طرح کے سامان کا آرڈر دے دیا، یا وہ اپنا سارا وقت سوشل میڈیا پر گزار رہا ہے۔ یہ صورتحال بالآخر آپ کو ایک طرف چھوڑ دے گی۔

دوسرے سے مختلف دھوکہ دہی کی اقسام، یہ ریڈار کے نیچے زیادہ کثرت سے پھسل سکتا ہے۔ ایک شوق کسی رشتے کو کیسے نقصان پہنچا سکتا ہے، ٹھیک ہے؟ اگلی بار جب وہ اپنی موٹرسائیکل پر ٹنکر کرنے کے لیے پورے دن کے لیے غائب ہو جائے، تو اسے صرف اس طرح نہ جھکائیں جیسے یہ کچھ نہیں ہے۔ فراریت تمام اشکال اور سائز میں آتی ہے۔ ایک نئی جنونی دلچسپی بہت اچھی طرح سے ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ رہنے سے بچنے کی کوشش کرے۔ اگر یہ رویہ برقرار رہتا ہے اور آپ کو لگتا ہے کہ وہ دور رہا ہے، تو یہ یقینی طور پر حل کرنے کی چیز ہے۔

4. مستقبل بہت دور دکھائی دیتا ہے۔

کسی کے رشتے میں ناخوش ہونے کی نشانیاں: کوئی مستقبل نہیں ہے۔ — اگر آپ کبھی مستقبل کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ ناخوش ہے۔

جب دو افراد شادی شدہ ہوتے ہیں، تو آپ کے "خوشی سے ہمیشہ کے بعد" پر گفتگو کرنے میں اکثر ریٹائرمنٹ کے منصوبے اور اس مرحلے پر آپ کی ایک دوسرے سے اور آپ کی زندگی کی توقعات شامل ہوتی ہیں۔ لیکن اگر ایسا لگتا ہے کہ آپ کے شوہر اگلے سال کے لیے آپ کے ساتھ تعطیلات کی منصوبہ بندی کرنے سے گریز کرتے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ کا "خوشی سے ہمیشہ کے بعد" مزید کچھ نہیں دیا جائے گا۔

یہ صورت حال، جہاں ایک آدمی لفظی طور پر اپنے شریک حیات کے ساتھ مستقبل نہیں دیکھ سکتا، یہ سوال پیدا کرتا ہے - لوگ ناخوش تعلقات میں کیوں رہتے ہیں؟ اس کا جواب کاہلی سے لے کر فراموشی تک ہوسکتا ہے، لیکن اس سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ اس میں پریشانی چل رہی ہے۔ اس تاخیر کی کوئی وجہ ہونی چاہیے اور اس پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔

5. وہ مواصلات کو روکنا شروع کر سکتا ہے۔

"جب کوئی آدمی اپنی شادی سے ناخوش ہوتا ہے، تو وہ روزمرہ کی چھوٹی چھوٹی سرگرمیوں کو شیئر کرنا چھوڑ دیتا ہے جن کے بارے میں اسے پہلے آپ کے ساتھ بات کرنے کی عادت ہو سکتی ہے۔ یہ محض اس لیے ہو سکتا ہے کہ اسے آپ کے ساتھ ان چیزوں کو شیئر کرنا غیر ضروری معلوم ہوتا ہے۔ دن کیسا گزرا، اس کی چھوٹی چھوٹی پیچیدگیاں، سب میں نمایاں کمی دیکھی جاتی ہے،" نندیتا کہتی ہیں۔

اگر آپ کی شادی تقریباً ایک دہائی تک چلی ہے، تو شاید آپ ایک دوسرے سے اس طرح بات نہیں کر رہے ہیں جیسے آپ پہلے کرتے تھے۔ لیکن اگر آپ کی ایک دوسرے کے ساتھ ہونے والی گفتگو گھر کے کاموں کے گرد گھومتی ہے، تو کنکشن کی کمی آپ کی شادی کی مضبوطی کے بارے میں بات کرتی ہے۔

اس سے پوچھنے کی کوشش کریں کہ اس کا دن کیسا گزرا اور وہ حال ہی میں کیا کر رہا ہے۔ اگر تمام جوابات میں بہترین طور پر صرف ایک دو حرف شامل ہیں، تو اسے بتائیں کہ آپ اس کے ساتھ بات چیت کرنا چاہیں گے جہاں وہ اپنے فون کو نہیں دیکھتا ہے۔ اگر کوئی مستقل مزاجی ہے۔ مواصلات کی کمییہ واضح نشانیوں میں سے ایک ہے کہ آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہے۔

انفوگرافک نشانیوں کا ایک آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہے۔ — شادی میں ناخوش آدمی کی اہم علامات

6. وہ اپنی دیکھ بھال کرنا چھوڑ سکتا ہے۔

وہ آدمی جو کبھی آپ کے ساتھ ہر تاریخ کی رات کو اپنے اتوار کو بہترین انداز میں پیش کرتا تھا اب وہ جس طرح سے نظر آتا ہے اس کی کوئی پرواہ نہیں کرسکتا ہے۔ شاید اس نے اتنا کام کرنا چھوڑ دیا ہے جتنا وہ کرتا تھا اور کھانے کی صحت مند عادات سب کھڑکی سے باہر ہو گئی ہیں۔ جب کوئی شخص خود کو معمولی سمجھنا شروع کر دیتا ہے تو امکان ہے کہ یہ رجحان اس کی زندگی کے دوسرے حصوں میں بھی داخل ہو جائے۔

خوشگوار تعلقات میں، مرد اکثر محسوس کرتے ہیں کہ وہ اپنے ساتھیوں کے لیے بہتر ہیں۔ لیکن جب ایک آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہوتا ہے، تو یہ حوصلہ آہستہ آہستہ ختم ہو جاتا ہے۔ اور اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ لوگ ناخوش تعلقات میں کیوں رہتے ہیں، تو اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ وہ حالات کو تبدیل کرنے کے لیے کافی حوصلہ افزائی نہیں کر رہے ہیں۔

متعلقہ مطالعہ: رشتے کی خرابی: اسباب، علامات اور اس پر قابو پانے کے نکات

7. اس کا سوشل میڈیا تمام جوابات رکھتا ہے۔

"اگر اس نے آپ کے ساتھ اس زندگی کے ٹکڑوں کو سوشل میڈیا پر شیئر کرنا بند کر دیا ہے، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ رشتے کی حالت سے خوش نہیں ہے۔ اکثر، یہ ایک لاشعوری انتخاب ہو سکتا ہے۔ بہت سے مردوں کو یہ بھی احساس نہیں ہوتا کہ انہوں نے خاندانی تصاویر اور جوڑے کی تصاویر کو شیئر کرنا بند کرنے کی وجہ یہ ہے کہ ان کے تعلقات میں اب انہیں خوشی نہیں ملتی،" نندیتا کہتی ہیں۔

چاہے ہم اسے قبول کریں یا نہ کریں، ہمارے سوشل میڈیا اکاؤنٹس ہماری شخصیت کی توسیع ہیں۔ اور ایک آدمی کی اپنی شادی میں ناخوش ہونے کی سب سے بڑی علامت یہ ہے کہ اگر اس کا ساتھی کبھی بھی اس کی کہانیوں یا پوسٹس پر بات نہیں کرتا ہے۔ فعال سوشل میڈیا صارفین عام طور پر اپنی پوری زندگی ان پلیٹ فارمز پر پیش کرتے ہیں، خاص طور پر وہ حصے جو ان کے لیے سب سے اہم ہیں۔ لہذا اگر آپ اپنے شریک حیات کی سوشل میڈیا سرگرمی میں صرف مہمان کی حیثیت حاصل کرتے ہیں، تو کچھ ہو گیا ہے۔

8. نشانیاں کہ آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہے: بس وہ سوچتا ہے۔

"جب ایک آدمی انتہائی ناخوش ہوتا ہے، تو وہ اپنی بیوی کو چھوڑنے کے بارے میں افواہیں ختم کر سکتا ہے یا طلاق اس کے لیے بہتر ہو سکتی ہے۔ وہ ضروری نہیں کہ اس پر عمل کرے لیکن یہ ظاہر ہے کہ وہ اس طرح کے مضامین کے بارے میں سوچنے میں کافی وقت گزارے گا۔ آپ کی شادی میں انڈے کے شیل پر چلنا.

نندیتا کہتی ہیں، "یہ "دوسری طرف گھاس زیادہ سبز ہے" کی صورت حال میں بدل جاتا ہے، جہاں وہ اپنے آپ کو صحیح معنوں میں قائل کر سکتا ہے کہ وہ اپنی بیوی کے بغیر زیادہ خوش رہے گا۔ ہو سکتا ہے کہ وہ واضح طور پر اسے اونچی آواز میں نہ کہے لیکن مسلسل موازنہ کرنا اور آپ کے رشتے پر تنقید کرنا اس بات کی علامت ہیں کہ وہ آپ کی شادی کے منفی پہلوؤں پر غور کر رہا ہے۔

جو چیز شادی میں ایک آدمی کو ناخوش کرتی ہے وہ شخص سے دوسرے شخص اور رشتے کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہے، لیکن جب وہ ایسا محسوس کرتا ہے، تو وہ آپ کے مستقبل کے بارے میں ایک ساتھ سوچنے کا پابند ہوتا ہے، جس سے آپ کا رشتہ متحرک ہو جاتا ہے۔ وہ جتنی دیر اس نیچے کی طرف رہے گا، اتنا ہی دور جائے گا۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اسے جلد از جلد اس سے واپس کھینچ لیں۔

9. جب اس کے غصے کی بات آتی ہے تو آپ انڈے کے خول پر چل رہے ہوتے ہیں۔

جب اس کا زیادہ سوچنا اس سارے تناؤ کو جنم دیتا ہے، تو یہ بہت زیادہ چڑچڑاپن کا باعث بنتا ہے۔ "کسی کے رشتے میں ناخوش ہونے کی ایک اور عام علامت یہ ہے کہ اگر وہ اپنی بیوی کے ساتھ بہت جلد چڑچڑا ہو جاتا ہے۔ خراب مزاج کے پیچھے اور بھی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں، لیکن اگر اس کے ساتھ ناخوشی کی دوسری علامات بھی ہوں تو آپ کو دھیان دینے کی ضرورت ہے۔

"ایک ناخوش آدمی طنزیہ تبصروں اور طنز کا سہارا لے سکتا ہے، وہ اپنی بیوی کی پریشانیوں کو معمولی سمجھے گا یا اس کی چھوٹی چھوٹی شکایتوں کو فعال انداز میں نہیں سنے گا۔ وہ اسے نظر انداز کر سکتا ہے اور اس کے ساتھ سرد رویہ اختیار کر سکتا ہے، گویا اسے اب اس کے لیے کوئی فرق نہیں پڑتا،" نندیتا کہتی ہیں۔

اگر وہ چھوٹی چھوٹی باتوں پر آپ پر طنز کرتا ہے، تو شاید آپ کو پہلے سے ہی ان سوالوں کا جواب معلوم ہوگا جیسے، "کیا وہ اپنی شادی سے ناخوش ہے؟" اگر یہ معاملہ ہے تو، اب وقت آگیا ہے کہ آپ اس بارے میں بات کریں کہ آپ کا رشتہ کہاں جا رہا ہے۔ یہ رویہ آپ اور شادی دونوں کے لیے صحت مند نہیں ہے۔

10. اس کی باڈی لینگویج شاید بدل گئی ہے۔

یہاں تک کہ اگر ان علامات کو چھپانے کی کوشش کی جاتی ہے جو آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہے، اس کی باڈی لینگویج ان کو ظاہر کرے گی، چاہے اسے اس کا احساس ہو یا نہ ہو۔ کچھ آسان تحفے جسمانی قربت سے بچنا، وہ آپ کے ارد گرد بدمزاج ہونا، یا آپ کی موجودگی کو تسلیم نہ کرنا ہو سکتا ہے۔

باورچی خانے میں ان حیرت انگیز گلے ملنے کو الوداع کہیں۔ وہ اب آپ کے لیے اتنا ہی ٹھنڈا ہے جتنا انسانی طور پر ممکن ہے۔ یہاں تک کہ اگر وہ یہ نہیں چاہتا ہے، اس کی پیار کی کمی آپ کی طرف دردناک طور پر واضح ہو سکتا ہے. یہ ممکن ہے کہ یہ تبدیلیاں وقت کے ساتھ ہوئی ہوں اور آپ نے ان پر توجہ بھی نہ دی ہو۔

آخری بار کب آپ دونوں نے تھوڑا سا PDA میں ملوث کیا تھا؟ آپ شاید ایک دوسرے کو گلے نہیں لگا رہے ہیں جیسے آپ پہلے کرتے تھے، اور ایسا لگتا ہے جیسے آپ نے ایک ملین سال پہلے کیا تھا۔ دوسری نشانیوں کو بھی تلاش کریں، جیسے کہ وہ بات کرتے وقت آپ کی طرف کبھی نہیں دیکھ رہا ہے، یا اگر وہ کبھی گرمجوشی اور مدعو کرنے والا نظر نہیں آتا ہے۔

11. اسے لگتا ہے کہ وہ کافی نہیں ہے۔

بعض اوقات، ایک آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہونے کی علامات کا اس کے رشتے کے معیار سے کوئی تعلق نہیں ہو سکتا لیکن منفی نقطہ نظر سے پیدا ہو سکتا ہے۔ اگر آپ اندر ہیں۔ ایک ایسے آدمی سے محبت جس کی خود اعتمادی کم ہو۔، اپنے بارے میں اس کے شکوک اس کو یہ یقین دلائیں گے کہ وہ آپ کو خوش کرنے سے قاصر ہے۔

خود کے بارے میں یہ منفی نقطہ نظر اس سوال کا جواب بھی دیتا ہے، "لڑکے ناخوش تعلقات میں کیوں رہتے ہیں؟" وہ ایسا کرتے ہیں کیونکہ وہ سمجھتے ہیں کہ وہ مزید کسی چیز کے مستحق نہیں ہیں۔ ایسے لوگ عام طور پر اپنے مسائل کے بارے میں بہت زیادہ آواز نہیں رکھتے، جس کی وجہ سے ان کو حل کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔

ہو سکتا ہے کہ وہ اپنے کیریئر میں مکمل محسوس نہ کرے یا اپنی کوتاہیوں کو قبول کرنے میں دشواری کا سامنا کرے۔ جب وہ ہمیشہ اپنے آپ کو "کافی نہ ہونے" کے لیے کوستا رہتا ہے، تو دشمنی بالآخر آپ کی شادی میں ظاہر ہوتی ہے۔ اس صورت حال میں آپ خود کو بے بس پا سکتے ہیں۔ بنیادی مسائل کو حل کرنے کے لیے پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے کی سختی سے سفارش کی جاتی ہے۔

متعلقہ مطالعہ: میرج کونسلنگ - 15 اہداف جن پر توجہ دی جانی چاہیے تھیراپسٹ کہتے ہیں۔

12. نشانیاں کہ آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہے: وہ اس کے بارے میں تھوڑا بہت مذاق کر رہا ہے۔

"کچھ معاملات میں، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ مردوں کو بہت زیادہ حوالہ جات دیتے ہیں یا صرف اپنی بیویوں کو چھوڑنے کے بارے میں مذاق کرتے ہیں۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ یہ صرف اس شخص کی نوعیت کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ لیکن اگر وہ اپنی بیوی کے بارے میں اپنے دوستوں اور کنبہ والوں سے باقاعدگی سے شکایت کرتا ہے، تو یہ وقت ہے کہ وہ نوٹس لیں کہ کیا غلط ہو رہا ہے۔ یہ صرف ایک ہو سکتا ہے۔ اس کے لئے شادی ختم ہو گئی ہے پر دستخط کریں"نندیتا کہتی ہیں۔

کیا وہ اپنے آس پاس کے تمام سنگل لڑکوں سے کہہ رہا ہے کہ کبھی شادی نہ کریں؟ شاید اس کی گفتگو کا پسندیدہ موضوع ہے "شادی ایک ایسی پریشانی ہے" جبکہ آپ کی تمام گرل فرینڈز اس خوبصورت چھٹی کے بارے میں بات کرنا بند نہیں کر سکتیں جو انہوں نے ابھی لی تھی۔ بے ضرر (لنگڑے) مزاح اور اس مزاح میں گہری سوچ کے عمل کو چھپانے کے درمیان ایک عمدہ لکیر ہے۔

لطیفے اس وقت بے ضرر دکھائی دیتے ہیں جب وہ بہت کم اور درمیان میں ہوتے ہیں، لیکن اسے باقاعدگی سے سامنے لانا ان علامات میں سے ایک ہو سکتا ہے جو کسی رشتے میں ناخوش ہے۔ ہم سمجھتے ہیں کہ یہ بہت پریشان کن ہوگا، لیکن ہمارا مشورہ ہے کہ آپ کو اب بھی اس کے بارے میں ایماندارانہ گفتگو کرنے پر غور کرنا چاہیے۔

13. اگر وہ اس آدمی کا سایہ ہے جو وہ ہوا کرتا تھا۔

جب ایک آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہوتا ہے، تو وہ عام طور پر زیادہ زندہ دل اور خوش نہیں ہوتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں، وہ بنیادی طور پر ایک ایسی شادی میں "پھنسا" محسوس کرتا ہے جو اسے پورا ہونے کا احساس نہیں دلا رہا ہے۔ اس کا عمومی برتاؤ کسی ایسے شخص جیسا ہو گا جو ہمیشہ باہر رہتا ہے۔

یہ سچ ہے کہ مرد سیکنڈوں میں جگہ خالی کرتے دکھائی دیتے ہیں، لیکن اگر آپ دوسری تمام علامات کو دیکھ سکتے ہیں کہ ایک آدمی اپنی شادی میں ناخوش ہے، تو آپ شاید اسے انتہائی اداس ہوتے ہوئے بھی دیکھیں گے۔ شادی سب سے اہم رشتوں میں سے ایک ہے اور اس کا پورا نہ ہونا ظاہر ہے کسی کی زندگی کو چوس سکتا ہے۔

اگر کوئی مرد آپ کی شادی میں ناخوش ہے تو آپ کیا کر سکتے ہیں؟

اگر آپ مندرجہ بالا علامات میں سے کسی کو محسوس کرتے ہیں، تو یہ سمجھ میں آتا ہے کہ آپ پریشان ہیں. اس میں پسینہ نہ کھائیں، ہمارے پاس اس صورتحال کو نیویگیٹ کرنے میں آپ کی مدد کرنے کا منصوبہ ہے۔ چونکہ آپ نے مضمون میں اسے یہاں تک پہنچا دیا ہے، اس لیے ہم فرض کرتے ہیں کہ آپ اپنی شادی کو کام میں لانا چاہتے ہیں۔ یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے آپ اپنے ناخوش شریک حیات تک پہنچ سکتے ہیں اور اس سے دوبارہ رابطہ قائم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں:

ایماندارانہ گفتگو کریں: زیادہ تر تعلقات کے مسائل کا علاج آپ کے مسائل کے بارے میں ایماندارانہ گفتگو کرنا ہے۔ شفاف مواصلت اور ہمدردی کسی بھی زخم کو ٹھیک کرنے میں اس وقت تک مدد کر سکتی ہے جب تک کہ آپ اور آپ کا ساتھی اصلاح کرنے کے خواہشمند ہوں۔ ہم آپ کو مشورہ دیں گے کہ جب آپ اس مثال میں سنیں تو انہیں بولنے دیں کیونکہ ایک اضطراری دفاعی ردعمل نتیجہ خیز ثابت ہو سکتا ہے۔
شناخت کریں کہ کیا کام نہیں کر رہا ہے: بات چیت سے پتہ چلے گا کہ آپ دونوں اپنی شادی کی حالت کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔ جب آپ انہیں اپنے سامنے کھولنے دیتے ہیں اور آپ پر اعتماد کرتے ہیں، تو امکان ہے کہ وہاں سے بہتر ہو جائے گا۔ اس کے بعد آپ اس کی ناخوشی کی جڑ تک پہنچنے کے لیے مل کر کام کر سکتے ہیں اور اس بات کی نشاندہی کر سکتے ہیں کہ آپ کی شادی میں کیا کام نہیں کر رہا ہے۔
مل کر حل تلاش کرنے کی کوشش کریں: ایک بار جب آپ کو مسائل اور ان کی کشش ثقل پر واضح ہو جائے تو آپ حل تلاش کرنے کی طرف کام کر سکتے ہیں۔ یہ ایک ساتھ کرنا آپ کے لیے اپنی شادی میں محبت کو بحال کرنے کا ایک بہترین طریقہ ثابت ہو سکتا ہے۔
فیصلہ کریں کہ کیا شادی بچانے کے قابل ہے: یہ تمام مواصلت اور خود شناسی آپ کو نقصان کی شدت پر ایک حقیقت کی جانچ کرے گی۔ کیا یہ قابل مرمت ہے یا یہ مرمت سے باہر ہے؟ بعض اوقات الگ الگ وقت گزارنا ایک ہوشیار اقدام ہوسکتا ہے، جبکہ دوسروں میں، شادی کو ختم کرنا دونوں شراکت داروں کے بہترین مفاد میں ہوسکتا ہے۔ ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ نتائج کے بارے میں محتاط رہیں اور اپنے آپ کو بدترین صورت حال کے لیے بھی تیار رکھیں

کلیدی نکات

ایک آدمی جو اپنی شادی میں ناخوش ہے اس کے ساتھ رہنا بہت مشکل ہو سکتا ہے اور یہ آپ کی شادی کی ناکامی کی وجہ بھی ثابت ہو سکتا ہے۔
یہ ضروری ہے کہ آپ اسے واپس نہ آنے دیں اور شادی میں مرد کے ناخوش ہونے کی علامات کو جلد ہی پکڑ لیں۔
ٹھنڈے کندھے، بار بار شکایت، یا سمجھوتہ شدہ جنسی زندگی جیسی علامات کو فوری طور پر دور کیا جانا چاہیے۔
اگر آپ کو یہ علامات نظر آتی ہیں تو یہ جاننے کے لیے ایماندارانہ گفتگو کرنے کی کوشش کریں کہ مسئلہ کیا ہے تاکہ آپ مل کر حل تلاش کر سکیں۔

اس سوال کا جواب جاننے کی کوشش کرنے کے بجائے، "لڑکے ناخوش تعلقات میں کیوں رہتے ہیں؟"، نشانیوں کو پکڑنے کی کوشش کریں تاکہ آپ اسے اس جگہ تک پہنچنے سے روک سکیں۔ اگر آپ کے معاملے میں، ایسا لگتا ہے کہ ناقابل تلافی نقصان ہوا ہے، بونوولوجی کا تجربہ کار معالجین کا پینل آپ کی ازدواجی پریشانیوں میں آپ کی رہنمائی کرنے میں مدد مل سکتی ہے، تاکہ آپ ان خوشیوں کے دنوں میں واپس جا سکیں جن کی آپ بہت خواہش رکھتے ہیں۔

6 حقائق جو شادی کے مقصد کا خلاصہ کرتے ہیں۔

شادی میں حسد کی 5 نشانیاں اور اس پر قابو پانے کا طریقہ

شادی کے 5 مسائل جو زیادہ تر جوڑوں کو درپیش ہوتے ہیں اور ان کا حل

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔