تعلقات کے بارے میں کسی پیشہ ور ماہر سے پوچھیں، اور وہ آپ کو بتائیں گے کہ شراکت داروں کے انتخاب میں کوئی صحیح اور غلط نہیں ہے۔ شراکت داروں کو، زندگی کے اہداف کی طرح، صحیح اور غلط میں تقسیم نہیں کیا جا سکتا۔ یہاں سمجھنے کے لیے جو چیز زیادہ اہم ہے وہ یہ ہے کہ دو لوگوں کے درمیان محبت کو تعمیری ہونے کی ضرورت ہے اور اسے دوسرے کی ترقی اور بڑھنے میں مدد کرنی چاہیے۔ اور اگر ایسا نہیں ہو رہا ہے، تو شاید ہم کہہ سکتے ہیں کہ آپ غلط آدمی کے ساتھ پھنس گئے ہیں۔ آئیے اس کی وجوہات کے بارے میں تھوڑا سا مزید پڑھیں کہ لڑکا غلط کیوں ہوسکتا ہے۔
مایوسی کی سرزمین سے
کی میز کے مندرجات
اکثر، جو رشتے ہم دوسروں کے ساتھ بانٹتے ہیں وہ خود سے ہمارے اپنے تعلقات کی عکاسی کرتے ہیں۔ ہم سب کے پاس ایسے حصے ہیں جو خراب، ٹھیک نہیں ہوئے اور ضرورت مند ہیں۔ بعض اوقات ہم ان حصوں کو سیل کر دیتے ہیں، بلاک کر دیتے ہیں اور دفن کر دیتے ہیں، اور اس کے نتیجے میں مایوسی ہمیں اپنے سے باہر اس پیار اور پیار کو تلاش کرنے میں دھکیل دیتی ہے۔ اس قسم کی محبت کا ماخذ فطری طور پر اندرونی ہوتا ہے، لیکن جب ہم اسے مایوسی کی جگہ سے ڈھونڈنا شروع کر دیتے ہیں تو ہم انہی تباہ شدہ، غیر دستیاب اور غیر شفایاب لوگوں کو اپنی زندگیوں میں کھینچ لیتے ہیں۔
کامل، لیکن ناواقف
محبت، جب ایک کارکردگی اور خیال نہیں، اپنے اظہار کے لیے واقف بنیادوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر بچپن میں آپ کے لیے محبت کی زبان صرف گالی، دوری اور گندے الفاظ رہی ہے، تو یہ آپ کی پہچان ہے۔ میرے کہنے کا مطلب یہ ہے کہ ہم محبت کے مانوس خیالات کا جواب دیتے ہیں نہ کہ محبت کی مثالی شکلوں کا۔ اگر آپ کے والدین (زیادہ تر مخالف جنس سے تعلق رکھنے والے والدین) غیر دستیاب، اجنبی اور 'برے' تھے، تو یہ آپ کے لیے محبت کا واحد نمونہ ہے۔ بعد کی زندگی میں، ہو سکتا ہے کہ آپ کسی ایسے لڑکے کے ساتھ رہنا پسند نہ کریں جو آپ کو کامل پیار فراہم کرنے کے قابل ہو، اور ہو سکتا ہے کہ آپ صرف اس لڑکے کے ساتھ ہی رہنا پسند کریں جس کے ساتھ آپ پیار کرنے کے لیے واقف ہوں۔ بنیادی طور پر، ایک برا آدمی.
آپ کو لگتا ہے کہ آپ اسے بدل سکتے ہیں۔
یہ دوسرے نکتے کی توسیع ہے۔ اگر یہ منفی رویے والے والدین ہیں جو آپ اپنے ساتھی کی شخصیت میں تلاش کرنے میں کامیاب ہو گئے ہیں، تو آپ لاشعوری طور پر اپنی زندگی کے اس 'غلط' حصے کو 'درست' کرنا چاہتے ہیں۔ دوسرے الفاظ میں، آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کر سکتے ہیں اور آپ کو اسے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ اور جب ایسا نہیں ہوتا ہے، تو آپ اس عمل کو مکمل کرنے کے لیے کسی اور برے آدمی کے پاس چلے جاتے ہیں۔
متعلقہ پڑھنا: اپنے ساتھی کو تبدیل کرنے کی کوشش نہ کریں۔
عزم لاشعوری ہے۔
بعض اوقات عزم کا مطلب بہت زیادہ کام ہوتا ہے، اور بہت زیادہ کام کا مطلب تھکاوٹ اور تھکن ہو سکتی ہے۔ سچ تو یہ ہے کہ ہم میں سے بہت سے لوگ نفسیاتی سستی کی حالت میں رہتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ ہم کسی رشتے میں پوری طرح سے سرمایہ کاری کرنے اور اپنی نیند سے بیدار ہونے سے بہت خوفزدہ ہوں۔ اس کا مطلب ہمارے اپنے اعتقاد کے نظام کو تباہ کرنا ہو سکتا ہے کہ زندگی کس طرح جدوجہد، درد اور جھگڑوں سے بھری ہونی چاہیے! اور یہ سب کچھ، عام عقیدے کے برعکس، جھوٹ کے سوا کچھ نہیں۔ لیکن اسے قبول کرنے کے لیے ہمیں ذمہ داری لینے کی ضرورت ہوگی اور اس کے لیے ہم سے سستی اور اسی وجہ سے شکار کو ختم کرنے کی ضرورت ہوگی۔
ڈرامہ کوئین ہونے کے بارے میں کیا خیال ہے؟
ہم میں سے کچھ ڈرامے کے بغیر زندہ نہیں رہ سکتے۔ ہمیں اس درد کی ضرورت ہے، وہ لڑائیاں، جو ہر وقت ایک دوسرے پر گستاخیاں پھینکتی رہیں۔ شاید ہم میک اپ کے عمل سے بھی لطف اندوز ہو سکتے ہیں اور جنونی محبت میں واپس آ سکتے ہیں۔ ایک اچھا آدمی ہونا ہماری زندگی سے ڈرامے کو دور کر سکتا ہے۔ اور یہ ناقابل برداشت حد تک بورنگ محسوس کر سکتا ہے۔ محبت سے زیادہ، ہم ڈرامہ چاہتے ہیں!
کیا آپ مستحق ہیں؟
بدسلوکی والے رشتوں میں پھنسے لوگوں کے لیے، وہ اس حقیقت سے واقف ہو سکتے ہیں کہ یہ زہریلا ہے اور وہ بہتر کے مستحق ہیں۔ درحقیقت دس میں سے نو معاملات میں ان کی خود اعتمادی اور عزت نفس کو اس حد تک کچل دیا جاتا ہے کہ وہ یہ ماننے لگتے ہیں کہ وہ صرف برا سلوک کرنے کے مستحق ہیں۔ کچھ لوگ یہ بھی سوچ سکتے ہیں کہ یہاں تک کہ اگر ان کا ساتھی ان کے ساتھ بدسلوکی کرتا ہے، تو اس لمحے کے لیے وہ بھی ان سے پیار کرتا ہے، اور شاید یہی وہ سب کچھ وصول کرنے کے لیے ہے۔ اس وقت کسی برے آدمی کے ساتھ حل کرنے کا انتخاب کرنے سے زیادہ خود کی قدر کا سوال ہے۔ ایک بار جب خود اعتمادی اور خود اعتمادی پر کام ہو جائے تو ایسے لوگ خود بخود دروازے سے باہر نکل جاتے ہیں۔
کس خوف کے نیچے چھپا رہے ہو؟
یہ سب سے عام اور ابھی تک نایاب ہے جسے بے نقاب کیا جا سکتا ہے۔ ہم ایک ایسے وقت اور دور میں رہتے ہیں جہاں ہر چیز یا تو فوری تسکین کے بارے میں ہے یا عارضی وجود کے بارے میں۔ اور جب کہ ہمیشہ فاضل اور زیادہ دستیابی ہوتی ہے، اس سے اکیلے رہنے اور شاید مرنے کے ہمارے وجودی سوال کو حل کرنے میں مدد نہیں ملتی۔ اس طرح کے غیر شعوری خوف کی گرفت میں، ہم کبھی نہیں جانتے کہ ہم صرف اپنے آپ کو غلط شخص پر پکڑے ہوئے پا سکتے ہیں۔ ہم جانتے ہیں کہ یہ کام نہیں کرتا ہے، اور یہ کہ یہ مستقبل میں کبھی کام نہیں کرے گا، پھر بھی ہم اس پر قائم ہیں۔
ہم جانتے ہیں کہ یہ کام نہیں کرتا ہے، اور یہ کہ یہ مستقبل میں کبھی کام نہیں کرے گا، پھر بھی ہم اس پر قائم ہیں۔
کیونکہ ہم یہ تسلیم کرنے سے بھی ڈرتے ہیں کہ ہم مستقبل سے خوفزدہ ہیں۔
صحیح کہاں ہے؟
شاید دس میں سے ایک بار، یہ محض اتفاقی ہو سکتا ہے اور ہو سکتا ہے کہ آپ کو صحیح نہیں ملا ہو۔ اگرچہ غلط آدمی کے ساتھ اترنے کے اس طرح کے نمونوں کی ہمیشہ ایک نفسیاتی وجہ ہوتی ہے، بعض اوقات یہ صرف تلاش اور سیکھنے کا معاملہ ہو سکتا ہے۔ ایک بار جب سیکھنا مکمل ہو جاتا ہے اور تلاش کرنا بند ہو جاتا ہے، تو صحیح آدمی اتنی ہی آسانی کے ساتھ ظاہر ہو سکتا ہے جتنا اسے سمجھا جاتا ہے۔ محبت فطری طور پر آسانی کے بارے میں زیادہ ہے اور شاید اس میں گرنے کی پریشانی کے بارے میں نہیں، کبھی کبھی چہرے کے نیچے کے باوجود!
آپ کا تعاون خیراتی عطیہ نہیں بنتا ۔ یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔
فیچرڈ
بھول کر جھوٹ بولنا اور تعلقات پر اس کے اثرات
میں اپنے بوائے فرینڈ پر بھروسہ نہیں کرتا - 9 ممکنہ وجوہات اور 6 مددگار نکات
ڈیٹنگ میں بریڈ کرمبنگ کیا ہے؟ نشانیاں اور اس کا جواب کیسے دیں۔
رشتوں میں خود اعتمادی کا کردار – آج ہی اپنا اندازہ لگانے کے لیے یہ امتحان لیں!
کیا لمبی دوری کے تعلقات کام کرتے ہیں؟
کسی ایسے شخص کے ساتھ کیسے نمٹا جائے جو آپ کو ہر چیز کے لئے مورد الزام ٹھہراتا ہے - 21 سمجھدار طریقے
کیا بریک اپ کے بعد رابطہ نہ کرنے کا اصول کام کرتا ہے؟ ماہر کا جواب
سٹیریو ٹائپنگ مین: 'مین باکس' سے باہر سوچنے کا وقت کیوں ہے
سنگل ہونے کو کیوں نیچا دیکھا جاتا ہے؟ فیصلے کے پیچھے نفسیات کو ڈی کوڈ کرنا
ٹوٹے ہوئے دل کا سنڈروم: جب آپ کا دل ٹوٹ جاتا ہے، بالکل لفظی طور پر
تعلقات کو مضبوط اور صحت مند رکھنے کے 15 نکات
منسلکہ طرزیں نفسیات: آپ کی پرورش کیسے ہوئی اس سے تعلقات متاثر ہوتے ہیں۔
دیکھ بھال کا بوجھ، خواتین پر وبائی امراض کا اکثر نظر انداز کیا جانے والا اثر
میرج کونسلنگ - 15 اہداف جن پر توجہ دی جانی چاہیے تھیراپسٹ کہتے ہیں۔
شادی کے بعد ڈپریشن: میں بہت افسردہ تھا میں نے خودکشی کرنے کی کوشش کی۔
مشاورت کے 9 ثابت شدہ فوائد - خاموشی کا شکار نہ ہوں۔
رشتے میں بہت زیادہ دینا؟ اپنے آپ کو کتنا دینا ہے۔
اکیلی ماں کے طور پر ڈیٹنگ - 9 نکات
ایک انٹروورٹ کے ساتھ رشتہ ہے؟ انٹروورٹ سے ملنے کے 7 نکات
رشتے کے سرخ جھنڈوں کو کیسے دیکھیں - ماہر آپ کو بتاتا ہے۔