کیا لمبی دوری کے تعلقات کام کرتے ہیں؟

کیا لمبی دوری کے تعلقات کام کرتے ہیں؟ یہ ان پیچیدہ تعلقات کے سوالات میں سے ایک ہے جس کے لیے ہم آپ کو براہ راست 'ہاں' یا 'نہیں' میں جواب نہیں دے سکتے۔ کیریئر، کاروبار، یا خاندان کے ساتھ شفٹ ہونا - وجہ کچھ بھی ہو، اس عمر میں ہر دوسرے جوڑے کو کسی نہ کسی موقع پر طویل فاصلے کے طوفان کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ جو فرق پڑتا ہے وہ اس علیحدگی کی حد ہے، جگہ اور وقت دونوں کے لحاظ سے اور جوڑے کی ایک ساتھ رہنے کی خواہش۔

ایسے شراکت دار جن کے پاس ایمان اور نرم جذبات کو زندہ رکھنے کے لیے کافی استقامت اور جذباتی صلاحیت ہوتی ہے وہ اکثر جسمانی دوری کی رکاوٹ سے گزرتے ہیں اور جوڑے کے طور پر باہر نکل آتے ہیں۔ سپیکٹرم کے دوسری طرف، کچھ جوڑے طویل فاصلے کے تعلقات کے مسائل کا بوجھ نہیں چاہتے ہیں اور معاملات کو نیچے کی طرف جانے سے پہلے ہی تمام رابطے کو ختم کر دیتے ہیں۔

اگرچہ عملی نقطہ نظر سے یہ سمجھ میں آسکتا ہے، لیکن ہم کامیابی کے ساتھ آگے بڑھنے والے طویل فاصلے کے تعلقات کے بہت سے امکانات کو نظر انداز نہیں کر سکتے۔ میں شائع ہونے والے ایک سروے کے مطابق نیو یارک پوسٹ، LDR تعلقات کی کامیابی کی شرح تقریباً 60% ہے۔ یہ یقینی طور پر ایک حوصلہ افزا اعدادوشمار ہے۔ سب کے بعد، ہم ایک تیزی سے چھوٹی دنیا میں رہتے ہیں – تمام ٹیکنالوجی کی بدولت۔ ہائی ٹیک گیجٹس، سوشل میڈیا، اور ڈیٹنگ ایپس کے ساتھ جو جغرافیائی جگہ کو غیر متعلقہ بناتے ہیں، اپنے پیاروں سے جڑا محسوس کرنا کتنا مشکل ہے؟

اس کے باوجود، ایک LDR کا زندہ رہنا طویل مدت میں اذیت ناک ہو سکتا ہے اور مجھے یقین ہے کہ آپ یہاں بہت سے سوالات کے ساتھ ہیں۔ ٹھیک ہے، یہ ہم میں سے دو بناتا ہے! جوابات تلاش کرنے اور لمبی دوری کے تعلقات کے مشورے تلاش کرنے کے لیے، ہم سائیکو تھراپسٹ سے رجوع ہوئے۔ گوپا خان (ماسٹرس ان کاؤنسلنگ سائیکالوجی، M.Ed)، جو شادی اور خاندانی مشاورت میں مہارت رکھتا ہے۔

کیا لمبی دوری کے تعلقات کام کرتے ہیں؟

ہم آپ کے لیے یہ شکر نہیں کریں گے۔ حوصلہ افزا اعدادوشمار کے باوجود، طویل فاصلے سے تعلق قائم کرنے میں سخت محنت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اے مطالعہ کہتے ہیں کہ تقریباً نصف ایل ڈی آر پارٹنرز جغرافیائی علیحدگی کی منتقلی سے گزرتے ہیں جبکہ باقی نصف اس عرصے کے دوران اپنے تعلقات کو ختم کر دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ، پہلے گروپ کا ایک تہائی دوبارہ متحد ہونے کے 3 ماہ کے اندر ٹوٹ جاتا ہے۔

ارے، ہم یہاں آپ کی حوصلہ شکنی کے لیے نہیں ہیں۔ کون کہتا ہے کہ آپ کو ایک اور شماریاتی ہونا پڑے گا؟ آپ اپنے رشتے کے پہیے کے پیچھے ہیں اور آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ اس مشکل موڑ پر کون سا موڑ لینا ہے۔ جیسا کہ ہم نے کہا، وقت، فاصلہ، اور تعلقات کی بنیادی طاقت بہت سے طویل فاصلے کے تعلقات کے ٹوٹنے کے پیچھے فیصلہ کن عوامل بن جاتے ہیں۔ آئیے تھوڑا گہرائی میں کھودیں اور دیکھیں کہ آپ ان رکاوٹوں کو اپنی راہ میں کیسے لے سکتے ہیں:

• کے لئے وقت: جب دو لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ وہ ایک دوسرے سے دور رہیں گے لیکن صرف چند ماہ یا دو سال کے لیے، وہ بریک اپ کے خیالات پر توجہ دینے کے بجائے، وہ بہتر کرنے کے طریقے تلاش کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ لمبی دوری مواصلات. یہ آخری تاریخ نظر میں ہے جو انہیں اس سلسلے میں مثبت رہنے کی تحریک دیتی ہے۔
• فاصلے: میرا دوست اپنے انڈرگریجویٹ دنوں میں رہوڈ آئی لینڈ سے NYC چلا گیا۔ لیکن اس نے اور اس کی گرل فرینڈ نے تین سال تک ٹھیک کیا کیونکہ وہ صرف ایک گھنٹے کی پرواز کے فاصلے پر تھے۔ وہ ہفتے کے آخر میں ملنے کے لیے آگے پیچھے جاتے، چھٹیاں ایک ساتھ گزارتے، خاص مواقع پر پھول بھیجتے، اور کسی بھی منفی جذبات کو اپنے راستے سے دور رکھنے میں کامیاب رہے۔ آپ بھی رومانوی رشتوں کو زندہ رکھ سکتے ہیں اگر فاصلہ اتنا زیادہ نہ ہو۔
• آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان بانڈ: اوہائیو، ایشلے اور بین کے ہمارے قارئین، ہائی اسکول کے پیارے تھے اور عملی طور پر لازم و ملزوم تھے۔ جب وقت آیا اور ایشلے کو فن میں اپنے خوابوں کو پورا کرنے کے لیے فرانس جانا پڑا، بین اس کے راستے میں نہیں کھڑا ہوا۔ اس بارے میں کوئی ٹائم لائن نہیں تھی کہ وہ دوبارہ کب اکٹھے ہوں گے لیکن انہوں نے یہ کام کرنے کا فیصلہ کیا، وقت کے فرق، جسمانی قربت کی کمی، اور طویل فاصلے کے تعلقات کے دیگر مسائل کو دیکھتے ہوئے

متعلقہ مطالعہ: رشتے میں فکری قربت پیدا کرنے کے 12 طریقے

ہم نے اپنے ماہر سے پوچھا، "کیا لمبی دوری کا رشتہ کام کر سکتا ہے؟" اور گوپا کہتے ہیں، "میرے پرانے اسکول کے نقطہ نظر سے، میں یہ کہوں گا کہ لمبی دوری زیادہ تر رشتوں کی بنیاد کو کمزور کرتی ہے۔ میرے پاس ایک کلائنٹ تھا جس کے طویل فاصلے کے ساتھی نے آٹھ سال بعد اس سے شادی کرنے سے انکار کر دیا! اسی طرح، آن لائن، لمبی دوری کا رشتہ کبھی بھی اتنا مضبوط نہیں ہوتا۔

"آپ ایک دوسرے سے ہزاروں میل دور رہتے ہیں اور ذاتی طور پر صرف چند بار ملتے ہیں۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ ایک دوسرے کے ساتھ مطابقت رکھتے ہیں جب تک کہ آپ ایک ساتھ کافی وقت نہ گزاریں؟ کیا لمبی دوری کے تعلقات اس وقت کام کرتے ہیں؟ یقینی طور پر ، میں عام نہیں کر رہا ہوں اور یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ ان میں سے ہر ایک ناکام ہونے کے لئے برباد ہے۔ نئے دور کے جوڑے لمبی دوری کی ڈیٹنگ کے تصور کی نئی تعریف کر رہے ہیں اور اس کے ذریعے سفر کر رہے ہیں۔

"یہ صرف اس بات پر منحصر ہے کہ آپ اس رشتے میں کتنی کوششیں کرنے کو تیار ہیں۔ کچھ لوگ رومانس کو ایک میں ڈالنے کی پوری کوشش کرتے ہیں۔ بین الاقوامی طویل فاصلے کے تعلقات اور یقینی بنائیں کہ وہ فاصلے کے باوجود خوش ہیں۔ اس کا انحصار جوڑے کی پختگی پر بھی ہے کیونکہ میں نے دیکھا ہے کہ لوگ برسوں سے طویل فاصلے کے رشتوں میں رہتے ہیں، اس عمل میں بچوں کی پرورش کرتے ہیں، بیمار والدین کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور اپنی تمام ذمہ داریاں نبھاتے ہیں۔

لمبی دوری کے رشتے کیوں کام نہیں کرتے

آپ اپنے دوستوں کے پاس جاتے ہیں جو لمبی دوری کے تعلقات کے مشورے تلاش کرتے ہیں اور ان کا پہلا ردعمل ممکنہ طور پر ہوتا ہے، "خود کو اس گندگی میں مت ڈالو۔ لمبی دوری کے تعلقات کام نہیں کرتے۔" چونکہ آپ بونوبولوجی میں ہیں، ہم آپ کو آپ کے طویل فاصلے کے ساتھی کے ساتھ مستقبل کے امکان کے بارے میں مکمل ناامیدی کے علاوہ کچھ اور پیش کرنا چاہتے ہیں۔ ہم آپ کے ساتھی کو جمع کرتے ہیں کہ ظاہر ہے کہ آپ کو برقرار رکھنے کے قابل ہے، اسی لیے آپ یہاں ہیں، یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ آن لائن تعلقات کو کیسے جاری رکھا جائے۔

پھر آپ پورے آئیڈیا کو ویٹو کرنے سے پہلے ایک قدم پیچھے کیوں نہیں ہٹتے اور LDR کی خامیوں کی جانچ کیوں نہیں کرتے؟ اگر آپ کو عام کی مناسب سمجھ ہے۔ جوڑے لمبی دوری کے رشتے میں غلطیاں کرتے ہیں۔، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ اپنی مضبوطی کو برقرار رکھنے کے لیے مختلف طریقے سے کیا کر سکتے ہیں۔ گوپا، چار اہم مسائل کے بارے میں بات کرتے ہیں جو اکثر زیادہ تر LDRs کو خرگوش کے سوراخ سے نیچے دھکیلتے ہیں:

1. آپ حقیقی شخص کو نہیں جانتے

کی طرف سے چلائے گئے ایک سروے کے مطابق پیو ریسرچ سینٹر34% امریکیوں نے جو ایک پرعزم تعلقات میں ہیں جنہوں نے ماضی میں آن لائن ڈیٹنگ ایپس کا بھی استعمال کیا ہے کہتے ہیں کہ وہ اپنے ساتھی سے آن لائن ملے۔ لیکن کیا لمبی دوری کے تعلقات طویل مدت میں کام کرتے ہیں؟ ٹھیک ہے، مختلف شہروں/ممالک میں رہنے اور مختلف طرز زندگی کے باوجود کسی شخص کو پسند کرنا اور اس کے لیے گرنا غیر فطری نہیں ہے۔

اسی طرح کے حالات میں جوڑے فون کالز یا ٹیکسٹنگ کے ذریعے جڑے رہنے کی کوشش کرتے ہیں۔ آپ ان کو ان کے میدان میں دیکھنے کے لیے سب سے قریب آتے ہیں ایک ویڈیو کال کے ذریعے جو آپ کی سہولت کے مطابق ترتیب دی گئی ہے۔ لہذا، آپ کو دلکش نظر آنے کا موقع ملے گا اور وقتی طور پر اپنے بہترین رویے پر رہیں کیونکہ آپ کو تھوڑی دیر بعد اپنی معمول کی زندگی میں واپس جانے کی آزادی ہے۔

جب تک آپ اپنی پسند کی بات کرتے ہیں اور ان چیزوں سے اتفاق کرتے ہیں جو آپ کے ساتھی کی خواہش ہوتی ہے سب کچھ ہینکی ڈوری لگتا ہے کیونکہ آپ کو درحقیقت ان توقعات کو دور سے پورا کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ مسئلہ اس وقت پیدا ہوتا ہے جب آپ اس شخص کے ساتھ رہنا شروع کر دیتے ہیں یا اس سے اکثر ملتے ہیں۔ آپ کو ایک خوفناک احساس ہوتا ہے کہ وہ وہی شخص نہیں ہیں جو وہ اسکرین کے دوسری طرف ہوا کرتے تھے۔ یہ ایک ایسے رشتے میں ہونے کا پابند ہے جو LDR کے طور پر شروع ہوا یا طویل عرصے تک جاری رہا۔

2. عدم تحفظ بہت سے دور دراز کے رشتوں کو مار ڈالتا ہے۔

عدم تحفظ سب سے بڑی ہے۔ طویل فاصلے کے تعلقات کے مسائل. یہ اور بھی واضح ہو سکتا ہے اگر شراکت داروں میں سے کسی کے پاس غیر محفوظ منسلکہ انداز ہو۔ اپنے ساتھی کو اتنی دیر تک نہ دیکھ پانا اور ان کے ٹھکانے کو نہ جاننا انسانی جبلتوں میں سے ایک کو متحرک کرتا ہے – حسد۔

شاید آپ کے پاس پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ شاید آپ کا ساتھی ہر دن کے ہر سیکنڈ میں آپ کو یاد کر رہا ہو۔ لیکن آپ کا غیر محفوظ ذہن ان کے آپ سے بے وفا ہونے کے منظرناموں کی قیاس آرائیاں شروع کر دیتا ہے۔ اور دن کے اختتام پر، یہ سب اعتماد کے مسائل، منفی احساسات، اور دھندلاہٹ کے جذبات پر ابلتا ہے، جو بالآخر آپ کے بندھن کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

گوپا بتاتے ہیں، "میرا ایک کلائنٹ تھا جو کاروبار کے لیے بہت زیادہ بیرون ملک سفر کرتا تھا۔ جب بھی وہ اپنی بیوی کو فون کرتا، جو گھر پر ہی رہ رہی تھی، وہ پوچھتا، "تم کہاں ہو؟… اپنے فون پر ٹریکنگ واپس رکھو… تم کہاں گئے تھے؟… تصویر میں تمہارے ساتھ وہ لڑکا کون ہے؟… اوہ، تم میرے بغیر مزہ کر رہے ہو؟" اور اسی طرح. یہاں تک کہ جب وہ ایک ہی شہر میں تھے، اس نے اس غیر محفوظ شخصیت کی نمائش کی، جس کی وجہ سے ان دونوں میں سے کسی ایک کے لیے بھی کبھی کبھار تعلقات کا مقابلہ کرنا انتہائی مشکل ہو جاتا تھا۔

متعلقہ مطالعہ: رشتے میں عدم تحفظ: اسباب، نشانیاں، نمٹنے کا طریقہ

3. بے وفائی کا خطرہ

کیا لمبی دوری کے تعلقات کام کرتے ہیں؟ اگر نہیں تو ایسا کیوں؟ جب آپ زیادہ تر LDRs کے گرنے کی وجوہات کا جائزہ لیتے ہیں، تو بھٹکنے کی آسانی ایک بار بار ہونے والی تھیم کے طور پر ابھرتی ہے۔ لمبی دوری کے رشتے میں دھوکہ دہی ایک حقیقی خطرہ ہے. آپ کا ساتھی آپ سے کئی دن دور رہتا ہے۔ وہ جسمانی رابطے سے محروم ہیں؛ وہ اپنے جذباتی اتار چڑھاؤ کو کسی کے ساتھ بانٹنے سے محروم رہتے ہیں۔

جیسے جیسے تنہائی اختیار کر لیتی ہے، وہ ایک نئے ساتھی میں بھی ایسا ہی سکون تلاش کرتے ہیں جو قریب ہے۔ اور ان کے لیے اپنے اعمال کے نتائج کا فیصلہ کرنا مشکل ہو جاتا ہے کیونکہ، ان کے ذہن میں، وہ صرف اپنی بھلائی کا خیال رکھتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ اس بارے میں بے وقوف ہیں کہ طویل فاصلے کے رشتے کو کیسے زندہ رکھا جائے، تو آپ کی پریشانیاں بالکل بے بنیاد نہیں ہیں۔ اس میں پختگی کی ایک بہت ترقی یافتہ سطح، جوڑوں کے درمیان بے پناہ تفہیم، اور اس طرح کے تعلقات کو کام کرنے کے لیے ایک مضبوط بنیاد درکار ہوتی ہے۔

متعلقہ مطالعہ: کیا کوئی رشتہ دھوکہ دہی سے بچ سکتا ہے؟ 7 عوامل جو نتیجہ کا تعین کرتے ہیں۔

4. جنسی زندگی ایک شدید دھڑکتی ہے۔

جنسی قربت کی کمی کی وجہ سے بہت سے طویل فاصلے کے رشتے ٹوٹ جاتے ہیں۔ کبھی کبھی مشت زنی ایک طویل فاصلے کے تعلقات میں مدد کرتا ہے۔. لیکن یہ آپ کو شروع سے جڑے رکھنے کے لیے صرف اتنا ہی آگے بڑھ سکتا ہے جب آپ ایک دوسرے کے لمس کو یاد کر سکتے ہیں اور محسوس کر سکتے ہیں یہاں تک کہ جب آپ ایک ہی جگہ پر نہ ہوں۔ دھیرے دھیرے نظروں سے اوجھل دماغ کا کھیل اپنا کردار ادا کرنے لگتا ہے اور خواہش اور خواہش ختم ہو جاتی ہے۔

ایک یا دونوں شراکت دار دوسرے لوگوں کی طرف متوجہ ہوتے ہیں اور وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ وہ الگ ہو جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ جب آپ آن لائن ڈیٹنگ شروع کرتے ہیں اور مہینوں تک نہیں ملتے ہیں، تو آپ کو یہ بھی معلوم نہیں ہوگا کہ آپ جنسی طور پر ہم آہنگ ہیں یا نہیں۔ لہذا، اگر آپ سوچ رہے ہیں، "لمبی دوری کے رشتے کیسے کام کرتے ہیں؟"، تو یہ اس وقت قابل حصول ہے جب ایک جوڑے کا جذباتی بندھن اس جنسی طور پر غیر فعال مرحلے کو شکست دینے کے لیے کافی طاقتور ہو۔

لانگ ڈسٹنس ریلیشن شپ کو کیسے بنایا جائے؟ 8 نکات 

آپ کو "لمبی دوری کے رشتے کام نہیں کرتے" جیسے ٹراپس کو اپنے اہم دوسرے کے ساتھ اپنے تعلق کو محفوظ رکھنے اور فاصلے کے باوجود ترقی کی منازل طے کرنے کی راہ میں رکاوٹ بننے کی ضرورت نہیں ہے۔ بونوولوجی سب کچھ روشن پہلو کو دیکھنے کے لیے ہے، خاص کر جب بات جوڑے کو ساتھ رکھنے کی ہو۔ گوپا کی طرف سے لمبی دوری کے تعلقات کے لیے کچھ موثر مشوروں کے ساتھ، ہم آپ کے لیے یہ 8 نکات لے کر آئے ہیں جو یقینی طور پر آپ کے ایل ڈی آر کو بچانے کے لیے ایک دلکش کام کریں گے۔

متعلقہ مطالعہ: لمبی دوری کا رشتہ شروع کرنے سے پہلے 18 چیزیں جانیں۔

1. لمبی دوری کے مواصلات کے لیے ٹیکنالوجی کا استعمال کریں۔

آپ اس بات سے انکار نہیں کر سکتے کہ ہمارے اختیار میں گیجٹس اور ڈیجیٹل پلیٹ فارمز کی کثرت کے ساتھ ان دنوں مواصلت بہت آسان ہے۔ ہم صرف یہ چاہتے ہیں کہ آپ اسے اچھے استعمال میں لائیں اور اس سے بہترین فائدہ اٹھائیں۔ اے گوٹ مین انسٹی ٹیوٹ مضمون میں بتایا گیا ہے کہ خوشگوار جوڑے اپنے ساتھی سے مستقل، غیر تنازعہ گفتگو کے لیے پریشانی میں مبتلا جوڑوں کے مقابلے میں 20 گنا زیادہ رجوع کرتے ہیں۔ تو، یہاں آپ کا جواب ہے کہ آن لائن تعلقات کو کیسے جاری رکھا جائے:

• ہر رات یا ہر صبح چیکنگ کال کرنے کی کوشش کریں۔
• اپنے مصروف شیڈول اور شاید وقت کے فرق کے پیش نظر، مناسب وقت تلاش کریں جب آپ فرصت کے وقت بات کر سکیں اور اس شیڈول پر قائم رہنے کی کوشش کریں۔
• ہم فون کالز یا ای میلز پر ویڈیو کالز کا مشورہ دیتے ہیں لیکن دیکھیں کہ آپ کے لیے کیا بہتر کام کرتا ہے۔
• اپنے خدشات اور توقعات کے بارے میں کمزور اور واضح رہیں۔ اس سے غلط فہمیاں کم ہوں گی۔
• رومانس کو زندہ رکھنے کی کوشش کریں۔ ویڈیو کال پر سیکسٹنگ، فون سیکس، سٹرپ ٹیز – اپنا انتخاب کریں اور پوری طرح آگے بڑھیں!

اس کے بارے میں بات کرتے ہوئے کہ کس طرح بات چیت سے آپ کے تمام مسائل حل نہیں ہوں گے، آپ کو اپنے قائم کردہ کمیونیکیشن کے معیار کا بھی خیال رکھنا چاہیے، ڈیٹنگ کوچ گیتارش کور بونوولوجی نے پہلے بتایا تھا، "مواصلات میں چار ٹی ہیں: ٹائمنگ، ٹون، تکنیک، اور سچائی۔ آپ کو اس بات کو یقینی بنانا چاہیے کہ آپ اپنے الفاظ کے انتخاب کے ساتھ ساتھ جس لہجے کا استعمال کرتے ہیں اس کے بارے میں محتاط رہیں۔ اپنے ساتھی کے موڈ کا اندازہ لگانے کی کوشش کریں کہ وہ آپ کے ساتھ کس طرح بات چیت کر رہے ہیں اور اس بات کی تہہ تک پہنچیں کہ ان کے اس موڈ میں کیا ہوا ہے۔"

2. ذاتی جگہ کا احترام کرنا ضروری ہے۔

کیا لمبی دوری کا رشتہ IRL کام کر سکتا ہے؟ یہ یقینی طور پر ہوسکتا ہے اگر دونوں شراکت دار ایک دوسرے کو انتہائی مطلوبہ جگہ دیں۔ جب آپ کا ساتھی رات کو تھکے ہارے گھر واپس آتا ہے اور آپ اس وقت جاگ رہے ہوتے ہیں، اگر ان کے پاس ویڈیو چیٹ پر پرجوش آواز دینے کے لیے اتنی توانائی نہیں ہے تو اس سے تجاوز نہ کریں۔ اگر وہ کسی پارٹی میں جا رہے ہیں، تو آپ ان سے ہر وقت کال پر رہنے یا مسلسل اپ ڈیٹس اور تصاویر کا اشتراک کرنے کا مطالبہ نہیں کر سکتے۔ غیر حقیقی امیدیں تعلقات کے لئے عذاب کا جادو کر سکتے ہیں.

آپ کو انہیں رہنے دینا ہوگا اور اپنی زندگی ایک ساتھ گزارنی ہوگی۔ ایک نیا مشغلہ تلاش کریں، اپنے دوستوں کے ساتھ گھومنے پھریں – "وہ میرے بغیر کیسے مزہ کر سکتا ہے؟"، "کیا ہوگا اگر وہ نئے دوست بنائے اور مجھے بھول جائے؟" اور یہی وجہ ہے کہ طویل فاصلے کے کاروبار میں آنے سے پہلے اپنی دستیابی کے بارے میں کچھ واضح حدود طے کرنا ضروری ہے۔

3. اعتماد کے مسائل کو اپنے رشتے میں داخل نہ ہونے دیں۔

لمبی دوری کے تعلقات کیسے کام کرتے ہیں؟ اس کا جواب اکثر دو لوگوں کے ایک دوسرے میں غیر متزلزل ایمان میں مضمر ہے، قطع نظر اس کے کہ وہ قریب ہوں یا دور۔ اعتماد ایک دو دن میں نہیں بنتا۔ یہ مضبوط پر کھڑا ہے رشتے کی بنیاد. یہاں تک کہ اگر آپ نے حال ہی میں ڈیٹنگ شروع کی ہے اور اب بھی وہ بنیاد بنا رہے ہیں، کم از کم آپ کوشش کر سکتے ہیں کہ اپنے ساتھی پر نظر نہ رکھیں اور ان کے ارادے پر یقین رکھیں۔

اس پر، گوپا کہتے ہیں، "ایسا وقت آئے گا جب آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ یہ صحیح طریقے سے نہیں جا رہا ہے لیکن آپ اپنے تعلقات میں عدم تحفظ کو حکومت کرنے نہیں دے سکتے ہیں کہ آپ اپنے تعلقات میں کیسے برتاؤ کرتے ہیں۔ انہیں نیلے رنگ سے ویڈیو کال کرنے کی غلطی نہ کریں، یہ دیکھنے کی کوشش میں کہ آیا وہ کہاں ہیں اس کے بارے میں سچ کہہ رہے ہیں۔ خاص طور پر جب آپ وقت کے فرق کے ساتھ ایک LDR کام کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو ایک قدم پیچھے ہٹنا اور اپنے ساتھی پر بھروسہ کرنا بہت ضروری ہے۔"

متعلقہ مطالعہ: لمبی دوری کے رشتے کو کام کرنے کے 17 موثر طریقے

4. جتنی بار ہو سکے ذاتی طور پر ملیں۔

اگر اور جب آپ کے حالات اجازت دیتے ہیں، تو اس ٹرین میں سوار ہو جائیں/اس ہوائی جہاز میں سوار ہو جائیں، اور جا کر اپنے ساتھی کو گرمجوشی سے گلے لگائیں۔ مجھ پر بھروسہ کریں، یہ آپ کو اگلے چند ہفتوں/مہینوں تک جاری رکھنے کے لیے آکسیٹوسن کو فروغ دے گا۔ خاص مواقع پر پھول اور کارڈ بھیجنا یقینی طور پر ایک میٹھا اشارہ ہے۔ لیکن اگر آپ ان دنوں جسمانی طور پر ایک دوسرے کے ساتھ رہ سکتے ہیں، تو یہ آپ کو اپنے ساتھی سے جڑے ہوئے محسوس کرنے میں مدد کرے گا یہاں تک کہ جب آپ الگ ہوں گے۔

چونکہ آپ اس LDR کو کام کرنے کے لیے بہت بے تاب ہیں، اس لیے ہم آپ سے کم سے کم سے زیادہ کمانے کی توقع کر سکتے ہیں۔ تعلقات کو زندہ کرنے کی کوشش. اپنے ساتھی کو کثرت سے دیکھنا آپ کو سمجھدار رکھے گا کیونکہ یہ آپ کے ذہن میں حال ہی میں پیدا ہونے والی غلط فہمیوں یا شبہات کو دور کرتا ہے۔ نیز، یہ آپ کی ایک دوسرے کی یادوں کو تازہ کرے گا اور آپ کی محبت کو برقرار رکھے گا۔

5. تفریحی جوڑے کی چیزیں کریں۔

کون کہتا ہے کہ لمبی دوری کے شراکت دار دوسرے جوڑوں کی طرح سارا مزہ نہیں کر سکتے؟ آپ کو صرف ایک دوسرے کی کمپنی سے لطف اندوز ہونے کا اپنا طریقہ تلاش کرنا ہوگا جو آپ کے تعلقات کے لیے بہترین متحرک ہو۔ اگر آپ اب بھی ایک نئے LDR کی تال کو پکڑنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں، تو ہمارے پاس آپ کے لیے گیند کو رول کرنے کے لیے چند آئیڈیاز ہیں:

• ورچوئل فلمی راتوں اور رومانوی تاریخوں کی منصوبہ بندی کرنا
• حیرت انگیز تحائف اور دیکھ بھال کے پیکیج
• ان کا اچانک دورہ کرنا
• خطوط لکھنا اور محبت کے نوٹس
• اپنے انسٹاگرام کو خوبصورت جوڑے کی تصاویر سے روشن کرنا
• FaceTime پر ہر روز ایک ساتھ کھانا کھاتے ہیں۔
• اپنے دن کا اشتراک کرنے کے لیے سیلفیز کو آگے پیچھے بھیجنا
• ان کی پسندیدہ ڈش ڈیلیور کرنا
• رات گئے شرارتی ویڈیو کالز
• آن لائن گیمز کھیلنا

6. جذباتی دستیابی ایک بڑا معیار ہے۔

سوچ رہے ہو کہ لمبی دوری کے رشتے کو کیسے زندہ رکھا جائے؟ میں آپ کو ایک راز کے بارے میں بتاؤں گا - آپ کے اور آپ کے ساتھی کے درمیان ایک براعظم وسیع فاصلہ ہوسکتا ہے لیکن آپ کو انہیں یہ محسوس کرنا ہوگا کہ آپ بالکل ان کے ساتھ ہیں اور آپ کو ان کی پیٹھ مل گئی ہے چاہے کچھ بھی ہو۔ اصل میں، حالیہ تحقیق تجویز کرتا ہے کہ طویل فاصلے کے تعلقات جغرافیائی طور پر قریبی تعلقات کے مقابلے میں اعتماد اور اطمینان کے لحاظ سے تقریباً برابر یا اس سے بھی زیادہ ہوتے ہیں۔ تو،

• اگر آپ کا ساتھی پریشانی میں ہے تو اسے ہمدردانہ کان دیں۔
• اپنی بات چیت میں اتنا گھٹیا نہ بنو۔ کہانی کے اپنے پہلو کے بارے میں کھولیں یہاں تک کہ اگر یہ صرف دنیا کے دفتری واقعات کے بارے میں ہے۔
• اپنے ساتھی کو یاد دلانا نہ بھولیں کہ آپ ان سے کتنا پیار کرتے ہیں اور ان کی کمی محسوس کرتے ہیں۔
• اپنی لمبی دوری کے بعد کی بالٹی لسٹ پر بحث کرتے رہیں اور طویل مدتی میں اپنے تعلقات کی منصوبہ بندی کریں۔

گوپا نے اس بات پر روشنی ڈالی کہ آیا ایک پائیدار جذباتی رابطہ اس طرح کے تعلقات میں ممکن ہے. "یہ ممکن ہے، لیکن بہت سی پیچیدگیوں کے ساتھ۔ مواصلات کی کمی تھکاوٹ کا باعث بن سکتی ہے، یہ عدم تحفظ کا باعث بن سکتی ہے، اور وقت کے انتظام کے نتیجے میں نقصان ہو سکتا ہے۔ تاہم، آپ دونوں کے درمیان فاصلہ صرف آپ کو اپنے ساتھی سے دوبارہ ملنے کے لیے منسلک اور پرجوش محسوس کر سکتا ہے۔ آپ ہمیشہ اپنے ساتھی کے ساتھ مثبت وقت گزارنے کے منتظر رہیں گے اور ہمیشہ جوش و خروش کی ایک پرت رہے گی،" وہ کہتی ہیں۔

متعلقہ مطالعہ: 35 بہترین گفتگو کے عنوانات اگر آپ طویل فاصلے کے رشتے میں ہیں۔

7. حمایت کی کوئی کمی نہیں ہے

اگر آپ زندگی میں اپنے ساتھی کا سب سے بڑا سپورٹ سسٹم نہیں بن سکتے تو اور کون ہو گا؟ دوری کے باوجود اپنے رشتے کو کارآمد بنانے کی کوشش کرنے کا پورا مقصد اگر شروع ہو جائے تو ناکام ہو جاتا ہے۔ جرم ٹرپنگ وہ اپنے خوابوں کی پیروی کرنے اور آپ کو چھوڑنے کے لئے۔ چاہے یہ ان کے خاندان کی ذمہ داری ہو، نوکری ہو، بیرون ملک تعلیم حاصل کرنا ہو، یا کچھ اور، آپ کو ان کے مقصد کے لیے معاون بننا چاہیے اور ان کی حوصلہ افزائی کا ذریعہ بننا چاہیے۔ کیا آپ ایسا کر سکتے ہیں؟

8. اپنی پریشانیوں پر نہ سوئے۔

آپ یہ نہیں بھول سکتے کہ آپ اب ایک ہی چھت کے نیچے یا ایک ہی شہر میں نہیں رہ رہے ہیں۔ لہذا، آپ کو یہ سوچ کر ایک دوسرے پر دیوانہ وار سونے کا اعزاز حاصل نہیں ہے کہ، "ہم کل ملیں گے اور معاملات کو حل کریں گے۔" مسائل کو بڑھنے دینا صرف آپ کے دماغ میں ناراضگی کا باعث بنے گا، کیونکہ آپ دوسرے شخص کے فون کرنے اور معافی مانگنے کا انتظار کرتے ہیں۔ نادانستہ طور پر، آپ صرف ایک دوسرے کو دھکیل رہے ہیں۔

واضح وجوہات کی بناء پر لمبی دوری کے تعلقات میں غلط فہمیاں بہت آسانی سے پیدا ہو جاتی ہیں۔ جب تک آپ ان کا فوراً سامنا نہیں کرتے، بہت جلد آپ اپنی محبت کو شک، ابہام اور بے اعتباری کے انبار تلے ڈھیر پائیں گے۔ تنازعات کے حل 100% ایمانداری اور شفافیت کے ساتھ آپ کی اولین ترجیح ہونی چاہیے اس سے پہلے کہ بہت دیر ہو جائے!

اب جب کہ ہم اپنے قیام کے اختتام پر پہنچ چکے ہیں، ہمیں امید ہے کہ دور دراز کے تعلقات کے لیے ہمارا مشورہ آپ کی تمام پریشانیوں اور خدشات کو دور کر دے گا اور آپ کو اپنے پیارے کے قریب لے آئے گا یہاں تک کہ جب آپ سمندروں سے الگ رہتے ہیں۔ چال یہ ہے کہ آپ اپنے ساتھی پر اعتماد کریں اور ایک دوسرے کو لوپ میں رکھیں۔ سچے ارادے اور محبت سے بھرے دل کے ساتھ وہاں ٹھہریں اور اس سے پہلے کہ آپ کو معلوم ہو، انتظار ختم ہو جائے گا!

اس مضمون کو مارچ 2023 میں اپ ڈیٹ کیا گیا ہے۔ 

اکثر پوچھے گئے سوالات

10 قابل توجہ نشانیاں جن کی آپ کو لمبی دوری کے رشتے کو چھوڑنے کی ضرورت ہے۔

کیا لمبی دوری کے تعلقات اس کے قابل ہیں؟ 15 وجوہات وہ ہیں۔

لمبی دوری کے رشتوں کے بارے میں 3 تلخ حقائق جن کا آپ کو علم ہونا چاہیے۔

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔

ہمارا ادارتی عمل دیکھیں

ہمارے ریویو بورڈ سے ملیں۔

فیڈ بیک شیئر کریں۔

آپ کی کیا رائے ہے؟

×

مددگار غلطی کی اطلاع دیں۔ دیگر

جمع کرائیں