Còn nếu bạn chỉ là phương án dự phòng thì sao?

Nhận biết các dấu hiệu

Đau khổ và chữa lành | | , Huấn luyện viên truyền thông
Cập nhật vào ngày: 28 tháng 10 năm 2024
Nếu bạn chỉ là phương án 'dự phòng' thì sao?
Truyền bá tình yêu

Có Kế hoạch A, kế hoạch mà chúng ta dành nhiều thời gian để hoàn thiện, và có Kế hoạch B, phương án tốt thứ hai mà chúng ta luôn giữ trong tình trạng chờ nhưng thực sự hy vọng là chúng ta không phải dùng đến.

Điều này thật đáng buồn, ngay cả trong các mối quan hệ cá nhân. Những người cực kỳ thông minh cũng bị lừa khi nghĩ rằng họ là Phương án A của ai đó, trong khi thực tế họ chỉ là phương án dự phòng nếu mọi chuyện không suôn sẻ. Câu hỏi đặt ra là, liệu bạn có đang bị lừa không?

Vâng, đây là danh sách kiểm tra 6 điểm dành cho bạn ngay bây giờ để bạn có thể tìm hiểu xem liệu bạn có thực sự là lựa chọn đầu tiên của ai đó hay chỉ là lựa chọn thứ yếu của họ:

Tìm kiếm tình yêu theo cách của riêng bạn
Tìm kiếm tình yêu theo cách của riêng bạn

1. Chỉ lấy mà không cho

Bạn có thể mù quáng trong tình yêu, nhưng hãy luôn cảnh giác với những dấu hiệu cho thấy đối tượng của bạn liên tục đưa ra yêu cầu nhưng lại chẳng đáp lại được bao nhiêu. Đó có thể là thời gian họ dành cho bạn một cách ích kỷ mà không hề tôn trọng, hoặc những việc họ nhờ vả bạn nhưng không bao giờ đáp lại; hãy cảnh giác với những người dùng mạng.

Đọc liên quan: Tôi đã đánh mất bản sắc của mình như thế nào khi bận rộn xây dựng cuộc sống cho chồng

2. Lời khen tạm thời

Bạn đã biết sự khác biệt giữa lời khen chân thành và lời khen giả tạo trong nhiều năm, vậy mà bạn lại trở nên điếc đặc khi người này chỉ dẫn dắt bạn bằng những câu khen ngợi vụn vặt, lan man khi họ cảm thấy sự chú ý của bạn đang giảm dần. Họ không bao giờ nói thẳng vào mặt bạn vì sợ bạn nghĩ rằng bạn quá quý giá đối với họ. Thay vào đó, họ đảm bảo rằng bạn cảm thấy được trân trọng vừa đủ để bạn không bỏ đi.

Đọc liên quan: 10 cách đã được chứng minh để thể hiện tình yêu của bạn với ai đó

3. Suy nghĩ viển vông

Sẽ có những ngày họ hành động như thể đang suy ngẫm và đưa ra những lời nhận xét về việc lý tưởng nhất là họ nên ở bên một người như bạn. Họ bắt đầu liệt kê những lý do tại sao bạn lại tốt với họ đến vậy và họ sẽ hạnh phúc hơn rất nhiều nếu họ chỉ cần ổn định cuộc sống bên bạn. Mặc dù bạn có thể mỉm cười chiều chuộng và tỏ ra hơi ngượng ngùng, nhưng họ không bao giờ đi đến mức thực sự cam kết. Họ chỉ để nó lơ lửng trên không, giống như hy vọng của bạn vậy.

0
Những dấu hiệu nào cho thấy bạn đang bị coi là người dự bị?

4. Mắt hướng về bạn

Vậy nên, họ nói rằng họ thích không gian riêng tư và không thực sự muốn bị ràng buộc, nhưng họ chắc chắn biết cách giữ bạn trong vòng kiểm soát. Có thể chỉ là một cuộc trò chuyện trực tuyến, nơi họ theo dõi hoạt động mạng xã hội của bạn, hoặc họ có thể lên lịch trò chuyện thường xuyên để biết chi tiết về những gì bạn đang làm khi họ vắng mặt. Họ không bao giờ tiết lộ những hành vi của mình và né tránh những câu hỏi của bạn về điều tương tự.

Khi bị từ chối

5. Làm nóng băng ghế

Và bạn nhận ra rằng họ thực sự có một đời sống xã hội phong phú, một đời sống mà chẳng hề có bạn! Thậm chí họ còn hẹn hò với những người ngẫu nhiên mà chẳng bao giờ chính thức ngỏ lời mời bạn đi chơi. Buồn cười thay, vào ngày bạn quyết định hẹn hò, họ lại nổi điên và giả vờ quan tâm đến sự an toàn của bạn. Dù là tra hỏi bạn về động cơ của người hẹn hò hay yêu cầu kiểm tra lý lịch, họ đều hành động như thể một người phải độc ác hoặc điên rồ mới dám hẹn hò với bạn. Họ chỉ muốn đảm bảo rằng bạn còn độc thân và sẵn sàng cho họ gặp mặt.

Đọc liên quan: Hơn 100 câu hỏi "Tôi chưa bao giờ" dành cho các cặp đôi

Nếu bạn gật đầu khi đọc dù chỉ 2 trong số 6 điểm này, rất có thể bạn đang mắc kẹt trong một tình huống khó xử và chắc chắn là của ai đó. sao lưu một mối quan hệNghĩa là, bạn sẽ luôn là lựa chọn thứ hai. Người này không hề có ý định để bạn ra đi, để bạn được tự do sống cuộc sống của riêng mình và gặp một người sẽ đặt bạn lên hàng đầu.

Bạn có thể có hàng ngàn lý do để biện minh cho việc này, nhưng thành thật mà nói, tại sao lại làm vậy với chính mình? Bạn xứng đáng được tốt hơn thế.

  • Nhận biết các dấu hiệu: Hãy chú ý đến hành vi và cách giao tiếp của đối tác.
  • Ưu tiên hạnh phúc của chính bạn: Đừng để sự thiếu cam kết của người khác khiến bạn cảm thấy mình kém giá trị.
  • Đừng bằng lòng với những gì ít hơn những gì bạn đáng được hưởng: Bạn xứng đáng có một người bạn đời khiến bạn cảm thấy được yêu thương, tôn trọng và coi trọng.
  • Hãy tin vào chính mình: Hãy nhớ rằng bạn xứng đáng có một mối quan hệ trọn vẹn và yêu thương.

Câu Hỏi Thường Gặp

1. Làm sao tôi biết được mình có đang được coi là phương án dự phòng hay không?

Hãy chú ý đến hành vi và cách giao tiếp của đối phương. Nếu họ không nhất quán, không đáng tin cậy hoặc có vẻ quan tâm đến người khác nhiều hơn, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn không phải là ưu tiên của họ.

2. Tôi nên làm gì nếu nhận ra mình là phương án dự phòng?

Hãy đặt ra ranh giới, chia sẻ cảm xúc và ưu tiên nhu cầu của bản thân. Nếu tình hình không cải thiện, hãy cân nhắc chấm dứt mối quan hệ.

Mark đã có mối quan hệ thoáng qua với Emily được vài tháng. Anh ấy thích dành thời gian bên cô ấy, nhưng chưa bao giờ cảm thấy cô ấy thực sự nghiêm túc. Một ngày nọ, anh ấy thấy cô ấy đi chơi với một chàng trai khác, và anh ấy nhận ra rằng cô ấy chỉ coi anh ấy như một người dự phòng trong khi chờ đợi một người tốt hơn xuất hiện.

3. Làm sao tôi có thể tránh trở thành phương án dự phòng trong tương lai?

Hãy tự tin vào giá trị của bản thân, đặt ra những tiêu chuẩn cao và truyền đạt rõ ràng kỳ vọng của mình. Đừng bằng lòng với những gì ít hơn mức bạn xứng đáng.

.

Hãy nhớ rằng, bạn xứng đáng là ưu tiên của ai đó, chứ không phải là người hỗ trợ. Nếu bạn thấy mình đang ở trong tình huống cảm thấy bị đối xử như một lựa chọn thứ hai, điều quan trọng là phải ưu tiên hạnh phúc và sức khỏe của chính mình.

Tìm kiếm sự tư vấn có thể là bước hữu ích để giải quyết những cảm xúc này và hiểu được giá trị của bạn. Nhà trị liệu của chúng tôi có thể cung cấp hỗ trợ, hướng dẫn và các công cụ giúp bạn xây dựng các mối quan hệ lành mạnh và phát triển ý thức mạnh mẽ về bản thân.

Sự tan vỡ tình yêu khiến tôi không thể cương cứng

8 Dấu hiệu cho thấy bạn của bạn đang bị trầm cảm và 6 cách bạn có thể giúp đỡ

21 yếu tố phát triển sự tôn trọng trong mối quan hệ

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.




Truyền bá tình yêu
tags:

Bình luận

Trang web này sử dụng Akismet để giảm spam. Tìm hiểu cách dữ liệu bình luận của bạn được xử lý.

Bonobology.com