11 kiểu chia tay có thể quay lại với nhau theo mốc thời gian

Giả sử mối quan hệ của bạn vừa kết thúc gần đây và bạn cùng người yêu cũ quyết định chia tay trong hòa bình. Dù bạn rất muốn bước tiếp, nhưng một phần trong bạn vẫn không chấp nhận rằng mọi chuyện đã kết thúc. Bạn tự hỏi: "Liệu cuộc chia tay của chúng ta có phải là kiểu chia tay rồi cuối cùng cũng quay lại với nhau không?". Và, có lẽ bạn đúng! Biết đâu vẫn còn chút hy vọng cho "hạnh phúc mãi mãi" của hai bạn. Hãy nhìn Jennifer Lopez và Ben Affleck chẳng hạn. Họ chia tay từ năm 2004 nhưng lại hàn gắn tình cảm nhiều năm sau đó và kết hôn vào năm 2022! Chắc hẳn đó là tình yêu đích thực. Nhưng kiểu chia tay nào rồi cũng quay lại với nhau?

Câu hỏi này cũng có thể khiến bạn tự hỏi làm thế nào người ta có thể hàn gắn lại với người mà họ đã chia tay. Liệu các cặp đôi có thể quay lại với nhau sau nhiều tháng xa cách, và hơn nữa, không còn chút cay đắng nào giữa họ? Và bao nhiêu phần trăm các cuộc chia tay có thể quay lại với nhau? Quan trọng hơn, liệu việc tạm dừng một mối quan hệ có hiệu quả không? Đừng lo lắng, vì chúng tôi đã đi sâu hơn vào vấn đề này và đưa ra một số số liệu thống kê được chứng minh bằng nghiên cứu để cho bạn thấy những cặp đôi như vậy đã hàn gắn lại mối quan hệ đã từng đổ vỡ của họ như thế nào và vẫn duy trì được hạnh phúc! Vậy, hãy cùng tìm hiểu…

Các cặp đôi quay lại với nhau thường xuyên như thế nào?

Điều thú vị là, việc các cặp đôi đã ly hôn và chưa kết hôn chia tay (dù có chia tay trong hòa bình hay không) quay lại với nhau không phải là điều gì đó bất thường. Thực tế, thậm chí còn có một thuật ngữ để định nghĩa những cặp đôi thời đại mới này. quay lại với người yêu cũ của họ. Họ được gọi là "cặp đôi yo-yo", giống như một chiếc yo-yo, họ quay trở lại sau khi đi xa lần đầu tiên.

Một nghiên cứu cũng cho thấy các cặp đôi chia tay thường có xu hướng hàn gắn lại mối quan hệ. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu thực hiện nghiên cứu nhận thấy 44% thanh thiếu niên từ 17 đến 24 tuổi đã quay lại với người yêu cũ, trong đó 53% cho biết họ thậm chí còn quan hệ tình dục với người yêu cũ. Tương tự, 2013 nghiên cứu Giáo sư Amber Vennum của Đại học bang Kansas cho biết 37% các cặp đôi sống chung và 23% các cặp đôi đã kết hôn tham gia nghiên cứu đã làm lành với bạn đời của mình sau khi chia tay.

Đọc liên quan: Thiếu tình cảm và sự gần gũi trong một mối quan hệ — 9 cách nó ảnh hưởng đến bạn

Bao lâu sau khi chia tay, các cặp đôi sẽ quay lại với nhau?

Giờ đây, khi đã biết rằng việc các cặp đôi đã từng chia tay quay lại với nhau là hoàn toàn bình thường, bạn có thể tự hỏi, bao lâu sau khi chia tay thì các cặp đôi sẽ quay lại với nhau? Câu trả lời không có câu trả lời cố định, và việc hàn gắn sau chia tay có thể mất từ ​​vài ngày đến vài năm, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cuộc chia tay. Tuy nhiên, chúng tôi đã xem xét một vài trường hợp và nhận thấy điều này phụ thuộc vào một vài yếu tố nội tại và ngoại cảnh. Cụ thể như sau:

• Phong cách đính kèm: Những người có kiểu gắn bó lo âu cảm thấy cần tình yêu nhiều hơn những người có kiểu gắn bó né tránh. Chính những người này là người chủ động nối lại tình cũ vì họ rời bỏ các mối quan hệ khi cảm thấy quá tải và quay lại ngay khi bắt đầu nhớ nhung tình yêu. Vì vậy, trong những trường hợp như vậy, việc nối lại tình cũ có thể xảy ra ngay cả trong vòng một tháng sau khi chia tay.
• Tự trọng: Nếu cuộc chia tay đầy cay đắng và bạo hành, những người có lòng tự trọng cao có thể không muốn quay lại. Nhưng những người cần một mối quan hệ để cảm thấy tốt hơn về bản thân có thể làm tổn hại lòng tự trọng của họ và chia tay rồi quay lại chỉ sau vài ngày.
• Nhu cầu: Mỗi người có thể có những nhu cầu khác nhau. Có thể là tình dục, tiền bạc, hay thậm chí là địa vị xã hội, nhu cầu quan trọng nhất của một người chính là động lực để họ quay lại với người yêu cũ, dù là sau một tháng hay thậm chí là 6 tháng.
• Các tình huống: Đôi khi, hoàn cảnh cuộc sống có thể được cải thiện. Một trong hai người có thể tìm được công việc hứa hẹn một cuộc sống tốt đẹp hơn, hoặc chuyển đến sống ở thành phố của người yêu cũ, nơi họ nghĩ rằng họ có thể sống hạnh phúc bên nhau. Trong những trường hợp như vậy, hai người có thể chia tay rồi quay lại mà không gặp quá nhiều trục trặc.

Tác giả và bác sĩ tâm thần Grant Brenner cho rằng việc các cặp đôi có quay lại với nhau hay không là tùy thuộc vào họ, nhưng gợi ý rằng mỗi người nên trải qua giai đoạn đau khổ ban đầu sau chia tay và chờ đợi cho đến khi họ chắc chắn rằng phản ứng hoặc sự thiếu phản ứng sẽ không còn làm họ tổn thương nữa. Cần phải đạt được mức độ tôn trọng lẫn nhau nhất định để có thể giao tiếp trở lại.

11 kiểu chia tay có thể quay lại với nhau theo mốc thời gian

Vậy, liệu những cặp đôi chia tay rồi quay lại có thể được phân loại thành các loại không? Nếu có, có bao nhiêu loại như vậy? Chúng ta sẽ xem xét một ví dụ. Đôi khi, khủng hoảng buộc mọi người phải hàn gắn lại tình cảm. Hãy nhìn Ben Stiller và Christine Taylor. Họ là một trong những ví dụ điển hình về những cặp đôi chia tay rồi quay lại. Và bằng cách nào? Họ đã đoàn tụ trong đại dịch COVID-19 vì lợi ích của con cái. Khi nói về điều này, Ben Stiller giải thích: "Rồi theo thời gian, mọi thứ đã thay đổi. Chúng tôi đã chia tay rồi quay lại với nhau, và chúng tôi hạnh phúc vì điều đó."

Cuộc chia tay của họ là một sự hàn gắn ngoài ý muốn. Hãy cùng xem xét những kiểu chia tay tương tự khác mà hai người đã quay lại với nhau vì nhiều lý do khác nhau. Tuy nhiên, mốc thời gian được đề cập ở đây chỉ mang tính chất tham khảo:

1. “Được rồi, cút khỏi cuộc đời tôi!”

Kiểu chia tay này được thực hiện trong lúc nóng giận. Một cuộc chia tay như vậy chẳng khác nào một "lá bài tẩy" để thắng hoặc thua. kết thúc một cuộc tranh luận Trong một mối quan hệ. Vậy nên, câu "Anh không muốn ở bên em nữa" thường đi kèm với câu "Này, em biết là anh không có ý đó mà". Một người bạn của tôi, Debbie, đã trải qua nhiều lần chia tay và hàn gắn như vậy với bạn trai. Khi cô ấy nói chuyện với tôi sau lần chia tay gần nhất, cô ấy nói, "Tôi và người yêu cũ chắc chắn sẽ hàn gắn lại. Chắc chắn tôi sẽ nhận được điện thoại từ anh ấy trong vòng vài ngày tới."

Dòng thời gian chia tay

Bạn đang tự hỏi liệu cuộc chia tay này là tạm thời hay vĩnh viễn? Chắc chắn là tạm thời. Và nó kéo dài bao lâu? Không quá lâu. Các cặp đôi có thể chia tay một cách bốc đồng vào ban đêm và hàn gắn lại vào sáng hôm sau. Trường hợp xấu nhất: cuộc chiến cái tôi có thể kéo dài vài ngày. Nhưng chỉ vậy thôi. Thời gian cho cuộc chia tay này có lẽ là ngắn nhất.

Đọc liên quan: Những cuộc hôn nhân thất bại của người nổi tiếng: Tại sao ly hôn của người nổi tiếng lại phổ biến và tốn kém như vậy?

2. “Anh không thể sống thiếu em”

Loại chia tay thứ hai mà hai người quay lại với nhau là loại xảy ra trong mối quan hệ phụ thuộcNhững mối quan hệ lúc hợp lúc tan này là những vòng lặp độc hại/gây nghiện khó thoát ra. Các cặp đôi ở bên nhau chỉ vì họ không thể tưởng tượng nổi một bản sắc riêng nếu thiếu nhau. Liệu một mối quan hệ như vậy có đáng không? Hoàn toàn không. Thực tế là, nghiên cứu cho thấy các cặp đôi theo chu kỳ (các cặp đôi chia tay rồi quay lại nhiều lần) báo cáo chất lượng mối quan hệ thấp hơn — ít tình yêu, ít nhu cầu được thỏa mãn và ít thỏa mãn về tình dục.

Chất lượng mối quan hệ thấp kém này vẫn không thể ngăn cản họ rời xa nhau vì một hoặc cả hai người đều có dấu hiệu ám ảnh. Tôi đã từng ở trong một mối quan hệ tương tự. Tôi luôn hứa với bạn bè rằng sẽ chấm dứt mối quan hệ này mãi mãi. Nhưng tôi không bao giờ giữ được quyết định đó và lại tìm đường quay lại với người yêu cũ hết lần này đến lần khác.

Dòng thời gian chia tay

Khoảng thời gian giữa lúc chia tay và quay lại trong những mối quan hệ như vậy không quá dài. Vài ngày hoặc vài tuần sau khi chia tay, cặp đôi thường tái hợp.

3. “Tôi chỉ cần chút không gian”

Kiểu chia tay hoặc 'chia tay' tiếp theo đã được Ross và Rachel phổ biến từ Bạn bèNếu bạn đang tự hỏi liệu kiểu chia tay này là tạm thời hay vĩnh viễn, câu trả lời khá rõ ràng. Trong trường hợp cụ thể này, các cặp đôi chia tay với mục đích chính là quay lại với nhau sau một hồi tự vấn hoặc suy ngẫm. Họ muốn tạm dừng mối quan hệ, và hầu như luôn có một cuộc chia tay trong hòa bình, dựa trên sự thấu hiểu lẫn nhau.

Tuy nhiên, 'nghỉ giải lao' vẫn có thể rất khó hiểu. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy nhiều người tham gia vừa muốn duy trì mối quan hệ, vừa muốn rời đi, cho thấy sự mâu thuẫn là một trải nghiệm phổ biến ở những người đang nghĩ đến việc chấm dứt mối quan hệ. Chính sự mâu thuẫn này là lý do khiến mọi người nghi ngờ về việc chia tay.

Đọc liên quan: 7 cách để xây dựng lại niềm tin trong mối quan hệ với vợ sau khi cô ấy ngoại tình

Dòng thời gian chia tay

Những "khoảng nghỉ" này kéo dài khoảng vài tuần hoặc vài tháng. Khoảng thời gian xa cách này như một bài kiểm tra thực tế cho cả hai. Và rồi, họ lại quay về bên nhau, với một tư duy mới mẻ và một phiên bản mới hơn của chính mình.

4. “Tôi muốn sống độc thân”

Kiểu chia tay tiếp theo là tình huống kinh điển "cỏ luôn xanh hơn ở bên kia hàng rào". Trong trường hợp này, các cặp đôi có thể muốn tạm dừng mối quan hệ chỉ để độc thân một thời gian. Hãy lấy ví dụ về bạn tôi, Xavier. Anh ấy vừa chia tay bạn gái vì nhớ nhung người yêu. cuộc sống độc thânNhưng giấc mơ về "cuộc sống độc thân" không hề giống với thực tế. Khi cuối cùng cũng được tự do rong ruổi, anh chỉ muốn quay lại với người yêu cũ và ôm ấp cô ấy. Và thế là họ đã hàn gắn!

Chu kỳ "chia tay rồi hàn gắn" này không chỉ giới hạn trong các mối quan hệ. Đôi khi nó cũng áp dụng cho hôn nhân. Thực tế, theo nghiên cứuHơn một phần ba số người sống chung và một phần năm số cặp vợ chồng đã trải qua sự chia tay và hàn gắn trong mối quan hệ hiện tại. Và đó là câu trả lời cho câu hỏi của bạn: "Tỷ lệ chia tay quay lại là bao nhiêu?"

Dòng thời gian chia tay

Cũng giống như trường hợp trên, những cuộc chia tay này, khi các cặp đôi muốn tạm dừng mối quan hệ để tận hưởng cuộc sống độc thân, thường kéo dài vài tháng. Sau khi chia tay, họ có thể nhận ra rằng những người kia không còn hấp dẫn nữa.

5. “Anh đã lừa dối em!”

Đây là kiểu chia tay rồi lại quay lại với nhau sau khi ngoại tình. Theo một nghiên cứuNgoại tình và ngoại tình chiếm 37% các vụ ly hôn ở Mỹ. Nhưng có bao nhiêu phần trăm các cặp đôi vẫn ở bên nhau sau khi một trong hai người ngoại tình? Có rất ít thông tin thực tế về chủ đề này. Tuy nhiên, một Khảo sát chỉ ra rằng chỉ có 15.6% cặp đôi có thể cam kết ở bên nhau sau khi ngoại tình.

Tuy nhiên, trong trường hợp này, có rất nhiều rào cản trong việc chia tay và quay lại với nhau. Nhà tâm lý học Nandita Rambhia chỉ ra rằng, “Một cặp đôi phải vượt qua nhiều rào cản trên chặng đường này. Đối với một số người, họ cảm thấy tội lỗi – trong khi đối với một số người, đó là trường hợp điển hình của tội lỗi ngoại tình, đối với số khác, đó có thể là tội lỗi vì không đủ tốt. Người bị lừa dối sẽ luôn tự hỏi liệu mình có thiếu sót điều gì không, và điều này có thể đã thúc đẩy người yêu của họ ngoại tình.”

Vậy, việc tạm dừng mối quan hệ có hiệu quả trong những trường hợp như vậy không? Reddit user đã viết, “Vấn đề của việc ngoại tình là bạn không bao giờ quên được. Nó sẽ luôn ở trong đầu bạn. Bạn không còn lựa chọn nào khác ngoài việc coi người này là kẻ có khả năng làm tổn thương bạn. Họ có thể sẽ không bao giờ ngoại tình nữa, nhưng đã quá muộn, và bạn không bao giờ có thể tin tưởng họ nữa.”

Đọc liên quan: Làm thế nào để ngừng suy nghĩ quá nhiều sau khi bị lừa dối – Chuyên gia khuyên dùng 7 mẹo

Dòng thời gian chia tay

Thời gian chia tay trong những trường hợp như vậy khác nhau tùy từng cặp đôi. Ví dụ, có thể mất ít thời gian hơn (vài ngày/tháng) để một cặp đôi quay lại với nhau trong trường hợp ngoại tình chỉ bằng cách tán tỉnh hoặc hôn nhau một lần. Mặt khác, có thể mất nhiều thời gian hơn (vài tháng/năm) để một cặp đôi hàn gắn sau một mối quan hệ ngoài luồng với đồng nghiệp.

6. “Chúa ơi, ước gì thời điểm này là đúng”

Đây là một cuộc chia tay hoàn cảnh và thật bi thảm, theo kiểu phim Hollywood. Điều này có thể là do một trong hai người tập trung vào sự phát triển cá nhân hoặc phát triển bản thân. Và hầu như luôn luôn có những vấn đề tiềm ẩn. Để giải thích rõ hơn, dưới đây là một số ví dụ kinh điển về: 'đúng người sai thời điểm' loại chia tay:

• “Anh yêu em nhưng anh cần phải tập trung vào kỳ thi của mình ngay bây giờ”
• “Ước gì chúng ta ở cùng một thành phố. Thật khó để làm được điều này.”
• “Anh thích em quá nhiều nhưng anh chưa sẵn sàng cho bất kỳ cam kết nghiêm túc nào”
• “Gia đình tôi ép tôi phải kết hôn với người khác”

Vì vậy, nhiều cặp đôi đã chia tay rồi quay lại đã chia tay ngay từ đầu vì "thời điểm không phù hợp". Nhiều người đã bắt đầu mối quan hệ xa rồi tạm thời chia tay vì hiểu lầm và bất an. Nhưng những người như vậy thường có khả năng quay lại khi hoàn cảnh thay đổi.

Dòng thời gian chia tay

Việc quay lại với nhau sau một cuộc chia tay như thế này có thể mất vài tháng, thậm chí vài năm. Điều này phụ thuộc vào thời điểm khủng hoảng/lý do chia tay được giải quyết hoặc khi nào có những thay đổi tích cực.

7. “Anh sẽ luôn yêu em”

Việc chia tay và quay lại là điều hiển nhiên nếu tình yêu vẫn còn bền chặt. Bằng chứng cho rằng "tình cảm còn vương vấn" là một trong những lý do phổ biến nhất khiến các cặp đôi chia tay rồi quay lại sau nhiều năm. Ví dụ, tôi mất năm năm để quay lại với người yêu cũ. Tôi thậm chí còn hẹn hò với nhiều người khác trong khoảng thời gian đó, nhưng không ai có thể yêu tôi như anh ấy.

Nhưng tại sao chúng ta vẫn còn những cảm xúc dai dẳng này, nhiều năm sau đó? Chuyên gia trị liệu tâm lý động lực Gaurav Deka giải thích: “Khi hai người đến với nhau, họ hiểu rõ nhau không chỉ về mặt trí tuệ mà còn về mặt thể chất. Ngay cả khi có thể gây hại, cơ thể vẫn khao khát sự kết nối thần kinh đó và điều đó tạo nên một nền tảng vững chắc.

“Một lý do tâm lý khác khiến mọi người đưa ra cơ hội thứ hai trong các mối quan hệ là do sự quen thuộc. Hãy lấy trường hợp gia đình bạn làm ví dụ. Ngay cả khi bố mẹ bạn có thái độ tiêu cực, bạn vẫn tham gia vào bi kịch gia đình, bởi vì đó là không gian gia đình. Điều này cũng đúng với các mối quan hệ khác.”

Đọc liên quan: Sự tương hỗ trong các mối quan hệ: Ý nghĩa và cách xây dựng nó

Dòng thời gian chia tay

Khung thời gian ở đây mang tính chủ quan. Có người mất năm năm để quay lại với người yêu cũ, có người mất nhiều hơn. Và cũng có những cặp đôi quay lại với người yêu cũ sau 20 năm.

8. “Tôi muốn chúng ta vẫn là bạn sau khi chia tay”

Nghiên cứu cho thấy việc duy trì kết nối sau khi chia tay là một cách phổ biến để xoa dịu nỗi đau. Nhưng điều này cũng ngụ ý rằng việc giữ liên lạc với người yêu cũ cuối cùng có thể dẫn đến việc hàn gắn. Là một huấn luyện viên lãnh đạo Kena Shree chỉ ra rằng, “Bạn vẫn có thể yêu người yêu cũ, trong khi bạn đang cam kết với một người khác. Điều này là do bạn đang nhìn người yêu cũ từ xa. Làm bạn với người yêu cũ cho thấy những phiên bản mà bạn không hề biết là chúng tồn tại. Vì vậy, bạn có nguy cơ lại yêu họ thêm lần nữa.”

Dòng thời gian chia tay

Khoảng thời gian từ lúc chia tay đến khi hàn gắn có thể kéo dài đến hàng năm trời. Việc giao tiếp thường xuyên và cởi mở với người yêu cũ thậm chí có thể không cho phép bạn thực sự bước tiếp.

9. “Chúng ta cần phải tiến hóa”

Những cặp đôi chia tay rồi quay lại cũng bao gồm cả những cặp đôi làm điều đó để phát triển bản thân. Bạn thấy đấy, đôi khi, chia tay xảy ra vì một hoặc cả hai người đều có những vấn đề cá nhân hoặc tiềm ẩn, chẳng hạn như chấn thương thời thơ ấu hoặc chấn thương trong mối quan hệ trước đây, mà chúng được áp đặt lên mối quan hệ. Thông thường, đây là một cuộc chia tay trong hòa bình. Và đôi khi, nếu đủ may mắn, mọi người sẽ tự nhìn nhận lại bản thân, nhìn nhận lại, hoàn thiện bản thân, mang đến những thay đổi tích cực và quay lại với nhau nhiều năm sau, như một phiên bản hoàn thiện hơn của chính mình. Có thể là ghen tuông hoặc vấn đề tức giận, họ không lặp lại những sai lầm tương tự nữa.

Sau đây là một số chiến lược mà mọi người sử dụng để hoàn thiện bản thân:

• Chịu hoàn toàn trách nhiệm về mọi lần họ mắc lỗi
• Quản lý kỳ vọng (đặc biệt là những kỳ vọng không thực tế)
• Tìm kiếm bản sắc bên ngoài mối quan hệ
• Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp từ một nhà trị liệu có trình độ

Đọc liên quan: Trauma Dumping là gì? Chuyên gia trị liệu giải thích ý nghĩa, dấu hiệu và cách vượt qua nó

Dòng thời gian chia tay

Một lần nữa, không có mốc thời gian cố định nào cho việc quay lại sau một cuộc chia tay như thế này. Điều đó sẽ xảy ra ngay khi hai người nhận ra và chấp nhận rằng có một vấn đề cá nhân cần được giải quyết và họ vẫn còn tình cảm với nhau.

10. “Anh sẽ tìm đường về với em”

ngọn lửa đôi Chia tay là một trong những kiểu chia tay rồi lại quay lại. Bạn có thể trải qua cảm giác chia tay "ngọn lửa song sinh" khi bước vào giai đoạn khủng hoảng. Bạn có thể là người chạy trốn và linh hồn song sinh của bạn có thể đuổi theo bạn, hoặc ngược lại, hoặc thậm chí bạn có thể chia tay trong hòa bình. Hoặc cả hai có thể hoán đổi vai trò giữa người chạy trốn và người đuổi bắt. Giai đoạn này chủ yếu là việc tách mình ra khỏi mối quan hệ ngọn lửa song sinh do bản chất gần gũi đáng sợ mà cả hai cùng chia sẻ.

Tình yêu có thể kéo dài cho đến khi cả hai nhận ra rằng sự đến với nhau của họ được sắp đặt bởi những thế lực nằm ngoài tầm kiểm soát. Họ nhớ ngọn lửa song sinh của mình đến mức sự chia ly trở thành lý do để quay lại với nhau.

Dòng thời gian chia tay

Việc quay lại với nhau sau một cuộc chia tay như thế này là điều không thể tránh khỏi. Một cuộc chia ly giữa hai ngọn lửa song sinh có thể kéo dài hàng tuần, hàng tháng, hàng năm, thậm chí cả đời. Trong suốt cuộc chia ly này, một người đóng vai trò "chạy trốn" và người kia là "kẻ săn đuổi".

11. “Có điều gì đó còn thiếu”

Đây lại là một kiểu chia tay khác rồi lại quay lại. Thành thật mà nói. Có lẽ tất cả chúng ta đều từng trải qua những mối quan hệ tưởng chừng nhàm chán, không có chút thú vị nào mang lại cho ta sự bình yên và ổn định. Vì vậy, rất có thể bạn đã ở bên nhau vài tháng, thậm chí vài năm, nhưng vẫn cảm thấy thiếu điều gì đó: hoặc chuyện chăn gối không được như ý, hoặc hai bạn đã xem nhẹ nhau và không còn muốn làm hài lòng nhau nữa.

Trong khi cả hai đều cảm thấy bạn cần phải tạm dừng một mối quan hệ Hoặc có thể chấm dứt hẳn, cả hai cứ kéo dài mà không "nói chuyện" vì bạn quá thoải mái và chia tay khiến bạn đau khổ cho đến khi một trong hai quyết định chấm dứt tất cả. Cũng có thể là vì cỏ luôn xanh hơn ở bên kia hàng rào, và mọi người không nhận ra rằng mối quan hệ không phải lúc nào cũng "vui vẻ".

Đọc liên quan: Nỗ lực trong một mối quan hệ: Ý nghĩa của nó và 12 cách thể hiện nó

Dòng thời gian chia tay

Vì đây là một cuộc chia tay trong hòa bình, nên rất có khả năng hai người sẽ quay lại với nhau nếu bạn cố gắng thay đổi bản thân theo mong muốn của họ, và ngược lại. Một người bạn của tôi, Trisha, không chỉ ăn chay trường mà còn cố gắng từ bỏ thời trang cao cấp để giống bạn trai mình hơn, một chàng trai giản dị với lối sống rất thực tế. Bạn trai cô ấy cũng đã điều chỉnh cách sống và cố gắng cân bằng.

Dù đã chia tay 6 tháng, cuối cùng họ cũng quay lại vì cả hai đều quá thoải mái với nhau. Không ai muốn thử một người bạn đời mới, vì họ khao khát sự hỗ trợ về mặt tình cảm từ nhau. Trisha, trong cuộc chia tay ngắn ngủi của mình, đã nói với tôi: "Tôi và người yêu cũ có lẽ đã chia sẻ những cảm xúc chung. năng lượng tri kỷ. Tôi hoàn toàn cảm thấy chúng ta có duyên với nhau lần nữa.”

Làm thế nào để quay lại với nhau sau khi chia tay một cách tự nhiên

Với những điều này, chúng ta đã kết thúc những kiểu chia tay rồi lại quay lại. Nhưng chính xác thì nên làm gì nếu họ tạm thời chia tay? Bạn đang băn khoăn làm thế nào để quay lại với nhau sau khi chia tay? Quan trọng hơn, liệu có thể quay lại sau khi chia tay mà không còn cay đắng hay nghi ngờ? Bạn có nên làm điều đó ngay cả khi bạn nhận thấy những dấu hiệu chắc chắn? dấu hiệu anh ấy chưa bao giờ yêu bạnHay là cô ấy đã lợi dụng bạn? Vâng, chắc chắn là vậy, và chúng tôi sẽ cho bạn biết lý do. Dưới đây là một số lời khuyên. Để bắt đầu, hãy thành thật với chính mình và tự hỏi những câu hỏi quan trọng sau:

• Những điều chính là gì? lý do dẫn đến sự chia tay?
• Giải pháp và chiến lược nào để khắc phục những vấn đề đó?
• Liệu tôi và người yêu cũ có thể cùng nhau kiên nhẫn không?
• Tôi có danh sách những điều không thể giải quyết được không?
• Chúng ta có sự khác biệt cơ bản về các giá trị cốt lõi không?

Sau khi bạn đã trả lời kỹ lưỡng những câu hỏi được đề cập ở trên, bạn có thể làm theo các bước sau:

• Hỏi người yêu cũ của bạn những gì họ đã học được từ lần chia tay ban đầu và cũng thảo luận về những điều bạn rút ra được. Giao tiếp cởi mở tạo nên điều kỳ diệu.
• Đặt ra kỳ vọng rõ ràng và ranh giới lành mạnh về những gì được phép và những gì không được phép
• Duy trì sự tôn trọng lẫn nhau và đừng đổ lỗi cho nhau
• Hãy giữ cho bạn bè chung của bạn biết thay vì giữ bí mật
• Hãy tưởng tượng bạn là người thứ ba (Bạn có khuyên bạn thân của mình quay lại không?)
• Tiến hành chạy thử để kiểm tra sự thành công của việc hòa giải sau khi chia tay
• Hãy làm mọi việc RẤT chậm
• Đừng nhắc lại chuyện cũ. Hãy coi chuyện tình này như một trang giấy trắng.
• Nếu đã đến lúc buông tay, đừng ngại từ bỏ lần nữa và đừng chờ đợi họ quay lại (lòng tự trọng quan trọng hơn bất cứ điều gì)

Giờ đây, khi đã có câu trả lời cho câu hỏi nóng hổi: liệu có thể quay lại sau khi chia tay không?, hãy cùng bàn về việc buông bỏ người yêu cũ. Phải, chúng tôi biết rằng đôi khi việc khép lại có thể rất khó khăn! Về vấn đề này, Gaurav khuyên: “Sự khép lại ở đâu khi cha mẹ qua đời và bạn bỏ lỡ lời tạm biệt cuối cùng? Vậy nên, để khép lại, bạn không cần người kia. Tất cả những gì bạn cần là chính bạn. Sự khép lại phải đến từ bên trong bạn. Hãy tin tưởng vào quá trình chữa lành.”

Vậy nên, đừng nản lòng nếu cuối cùng bạn không thể quay lại với người yêu cũ và cả hai không còn cùng chung chí hướng nữa. Biết đâu bạn sẽ tìm được một người khác tốt hơn nhiều. Suy cho cùng, bước tiếp vẫn luôn tốt hơn là cứ mãi níu kéo một mối quan hệ bế tắc hoặc chờ đợi một người có thể sẽ không bao giờ quay lại.

Câu Hỏi Thường Gặp

Tôi có nên chặn người yêu cũ không? 8 lý do bạn nên làm vậy

7 giai đoạn đau buồn sau khi chia tay: Mẹo để vượt qua

Tối hậu thư trong các mối quan hệ: Liệu chúng có thực sự hiệu quả hay gây hại?

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.

Xem quy trình biên tập của chúng tôi

Gặp gỡ Ban đánh giá của chúng tôi

Chia sẻ phản hồi

Phản hồi của bạn thế nào?

×

Hữu ích Báo cáo lỗi Khác

Gửi