Tự luyến không phải lúc nào cũng biểu hiện rõ ràng. Những dấu hiệu của hành vi tự luyến có thể rất khó nhận biết. Ban đầu, bạn sẽ thấy họ quyến rũ và lôi cuốn. Chỉ khi đã lún sâu vào mối quan hệ, bạn mới nhận ra mình đang hẹn hò với một người tự luyến, chỉ thích vây quanh mình bằng những người có thể nâng cao và thỏa mãn cái tôi của họ.
Vậy nên, nếu cuối cùng bạn đã đi đến kết luận này sau khoảng bốn tháng hẹn hò, đừng tự trách mình vì đã rơi vào bẫy của người tự luyến. Bạn không thể nào lường trước được điều đó, bởi vì họ rất xảo quyệt và gian xảo. Hẹn hò với một người mắc chứng rối loạn nhân cách và tâm thần như Rối loạn Nhân cách Tự luyến có thể gây tổn hại đến lòng tự trọng và giá trị bản thân của bạn.
Cùng với nhà tâm lý học tư vấn Kavita Panyam (Thạc sĩ Tâm lý học và là thành viên quốc tế của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ), người đã giúp các cặp đôi giải quyết các vấn đề trong mối quan hệ của họ trong hơn hai thập kỷ, chúng ta hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về việc hẹn hò với một người ái kỷ sẽ như thế nào.
Rối loạn Nhân cách Tự luyến Là gì?
Mục lục
Trước khi tìm hiểu Rối loạn Nhân cách Tự luyến (NPD) là gì, hãy cùng phá bỏ một lầm tưởng. Tự luyến không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với NPD. Tự luyến có thể là một đặc điểm ở một số người, trong khi ở những người khác, nó có thể là một rối loạn toàn diện. Không có hai người mắc NPD nào có hành vi, cảm xúc và suy nghĩ giống hệt nhau. Điều quan trọng cần biết là tự luyến là một phổ và thuộc nhóm rối loạn nhân cách. Những người ở cực điểm của phổ này được phân loại là mắc NPD.
Vậy, chính xác thì rối loạn nhân cách ái kỷ (NPD) là gì? Tuy nhiên, một nghiên cứu mới tiết lộ rằng chứng ái kỷ bắt nguồn từ sự bất an và lòng tự trọng thấp. Đây là một trong những loại rối loạn nhân cách mà người bệnh có cái nhìn quá cao về bản thân. Họ có nhu cầu mãnh liệt được chú ý và ngưỡng mộ. Họ đòi hỏi cao và muốn mọi thứ diễn ra theo ý muốn của mình. Nói một cách đơn giản, họ mong muốn cả thế giới xoay quanh họ.
Thái độ này là một trong những lý do chính khiến mọi người xa lánh họ khi phát hiện ra khuynh hướng tự ái của họ. Theo một nghiên cứu , những gì hầu hết mọi người coi là đặc điểm tiêu cực, người tự ái có thể coi là điểm mạnh của họ. Họ nhìn nhận sự kiêu ngạo, thô lỗ và tính độc hại nói chung của mình một cách tích cực. Một số dấu hiệu phổ biến khác cho thấy bạn có người yêu tự ái là:
- Sự mong đợi được công nhận là người vượt trội trong bất kỳ phòng nào
- Sử dụng mọi người vì sự tiện lợi của họ
- Ghen tị với những người khác có thể được người khác coi là tốt hơn
- Họ sẽ khiến bạn cảm thấy tội lỗi vì mọi điều sai trái xảy ra trong cuộc sống của họ
- Họ tỏ ra bị xúc phạm khi bạn phản ứng với những lời buộc tội và tuyên bố gây tổn thương của họ
- Người tự luyến thích sự chú ý và thích trở thành trung tâm của sự chú ý
Người mắc chứng tự luyến là gì và các loại người mắc chứng tự luyến
Mặc dù việc tuyên bố bất kỳ ai đó hơi quá tự hào về bản thân là người tự luyến luôn dễ dàng, nhưng thực tế lại phức tạp hơn thế. Tự luyến như một đặc điểm hành vi bao gồm mong muốn được mọi người ngưỡng mộ và chấp thuận, muốn trở thành trung tâm của sự chú ý và được người khác đối xử đặc biệt.
Họ nghĩ rằng không ai hấp dẫn về mặt tình dục hơn họ và vẻ đẹp cũng như sức hấp dẫn giới tính là không thể sánh bằng. Điều này dẫn đến việc họ nghĩ mình tốt hơn bất cứ ai và mọi người khác. Những người ở mức độ tự ái cao hơn cho rằng cảm giác tự trọng quá mức này là hoàn toàn chính đáng và chấp nhận được. Tự ái được biết đến là kết quả trực tiếp của thời thơ ấu của một người. Điều này chứng minh rằng cách bạn được nuôi dạy ảnh hưởng đến các mối quan hệ bạn tạo dựng sau này trong cuộc sống.
Những người mắc chứng Rối loạn Nhân cách Ái kỷ thường có tuổi thơ hoặc là trung tâm của sự chú ý, hoặc bị bỏ rơi hoàn toàn. Trong trường hợp đầu tiên, một người có đặc điểm ái kỷ có thể đã được đối xử theo kiểu thượng lưu tại nhà khi còn nhỏ và họ mong đợi được đối xử tương tự ngay cả khi đã trưởng thành. Họ là những người rất tự tin, được thúc đẩy bởi bản tính hung hăng và thống trị của mình. Họ không chỉ giả vờ quan trọng thái quá. Họ tin rằng mình quan trọng.
Mặt khác, khi chứng ái kỷ là kết quả của một tuổi thơ đầy tổn thương hoặc ám ảnh , những đứa trẻ từng trải qua thời kỳ khó khăn và bị bỏ rơi sẽ phát triển chứng rối loạn này như một cơ chế đối phó. Chúng cảm thấy lo lắng và bị xúc phạm khi không được coi trọng như cách chúng tự coi trọng bản thân. Chúng luôn nghĩ rằng đó là lỗi của người khác khi cảm xúc của mình bị tổn thương. Nếu bạn đang hẹn hò với một người ái kỷ và không biết mình đang đối phó với loại người ái kỷ nào, dưới đây là một danh sách có thể giúp bạn.
Bài viết liên quan: 8 dấu hiệu của hành vi "hút lại" ngầm của người ái kỷ và cách bạn nên ứng phó
1. Tự luyến quá mức/Kiểu người công khai
Đây là một trong những kiểu người tự luyến phổ biến nhất mà bạn có thể hẹn hò. Họ hung hăng, ích kỷ và thích gây sự chú ý. Bạn cần hết sức cẩn thận khi ở gần họ vì họ có thể cảm nhận được sự yếu đuối ngay lập tức và sẽ không ngần ngại lợi dụng điều đó để chống lại bạn. Những người tự luyến công khai sẽ làm bất cứ điều gì để đạt được mục đích, thậm chí họ sẽ làm tổn thương cảm xúc của bạn để chứng minh rằng họ giỏi hơn bạn. Họ là những người rất cạnh tranh. Họ sẽ không bỏ qua bất cứ điều gì và sẽ làm đến mức làm nhục bạn để giành chiến thắng.
2. Tự luyến dễ bị tổn thương/Kiểu người kín đáo
Những người mắc chứng tự luyến ngầm sẽ tỏ ra bất lực. Họ sẽ tự coi mình là nạn nhân và là bậc thầy của hành vi hung hăng thụ động. Họ nhanh chóng khóc lóc để được mọi người thông cảm. Họ có những vấn đề sức khỏe tâm thần sâu sắc hơn như lo âu và trầm cảm.
3. Kiểu người cảnh giác cao độ
Những người này quá coi trọng ngôn ngữ cơ thể, giọng điệu và phản ứng của người khác, và dễ bị xúc phạm. Họ xem mọi chuyện là chuyện cá nhân và rất nhạy cảm với lời chỉ trích. Đây cũng là một trong những dấu hiệu của hành vi tự ti trong các mối quan hệ.
4. Kiểu người thích phô trương
Những người tự cho mình giỏi hơn người khác là những người tự luyến phô trương. Họ nghĩ mình giỏi hơn người khác về thể chất, trí tuệ, và thậm chí cả tài chính. Họ vô cùng tự hào về vẻ đẹp và sức hấp dẫn tình dục của mình. Họ thường coi thường người khác, kể cả bạn bè và người thân. Họ rất coi trọng vật chất và nghĩ mọi thứ đều xoay quanh địa vị và đẳng cấp.
5. Kiểu tình dục
Những người ái kỷ tình dục là những người nghĩ rằng họ có quyền được đáp ứng nhu cầu tình dục bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu họ muốn. Loại người ái kỷ này tin rằng họ rất giỏi trên giường và phớt lờ nhu cầu tình cảm và tình dục của đối phương. Khi bị từ chối, họ phản ứng rất gay gắt. Họ không biết cách đối phó với sự từ chối.
6. Loại ác tính
Đây là một trong những dạng ái kỷ nguy hiểm nhất. Đây là mức độ cao nhất của rối loạn nhân cách ái kỷ (NPD), nơi người bệnh không có sự đồng cảm. Những người này được gọi là "kẻ tâm thần" hoặc "kẻ rối loạn nhân cách chống đối xã hội". Họ thường có những hành vi lạm dụng về mặt cảm xúc và thể chất để đạt được điều mình muốn. Nhiều nghiên cứu cho rằng những bạo chúa như Adolf Hitler và Joseph Stalin là những người ái kỷ ác tính.
Hẹn hò với người mắc chứng tự luyến thì như thế nào?
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Nhân cách cho thấy một trong những lý do khiến việc duy trì mối quan hệ lành mạnh với người ái kỷ trở nên khó khăn là do họ không thể chấp nhận rằng người yêu của mình có thể tốt hơn họ. Đây là một trong những lý do chính khiến người ái kỷ không thể duy trì các mối quan hệ thân mật.
Hẹn hò với một người tự luyến có thể sớm trở nên độc hại và gây nguy hiểm cho sức khỏe tâm thần của bạn. Chẳng bao lâu nữa, người yêu tự luyến của bạn sẽ trở nên bạo hành về mặt cảm xúc. Họ có thể thao túng, thao túng tâm lý, và thậm chí là lăng mạ bằng lời nói. Một số điều khác sẽ xảy ra khi bạn hẹn hò với một người tự luyến là:
- Họ sẽ đổ lỗi cho bạn vì sự bất hạnh của họ
- Hành vi nóng lạnh của họ sẽ khiến bạn bối rối
- Những chiến thuật thao túng của họ để thu hút sự chú ý và ngưỡng mộ sẽ bắt đầu tạo ra khoảng trống bên trong bạn
- Bạn sẽ bị cô lập khỏi những người thân yêu của mình
6 dấu hiệu bạn đang hẹn hò với người mắc chứng tự luyến
Tiếp theo, hãy cùng tìm cách xoa dịu nỗi băn khoăn liệu đối phương có phải là người tự luyến hay không. Hãy cùng xóa tan mọi nghi ngờ và hiểu rõ hành vi tự luyến thực sự là gì. Dưới đây là 6 dấu hiệu hàng đầu cho thấy bạn đang hẹn hò với một người tự luyến:
1. Họ theo đuổi bạn một cách tuyệt vọng
Kavita cho biết: “Họ sẽ muốn tặng bạn cả mặt trăng và các vì sao, thậm chí hứa hẹn một tương lai hoàn hảo. Bằng cách này, bạn có thể không nhận thấy bất cứ điều gì bất ổn trong mối quan hệ vì họ đang cố gắng hết sức để vẽ nên một bức tranh trong tưởng tượng của họ.” Việc “dội bom tình yêu” cực độ này sẽ khiến bạn choáng ngợp đến mức không thể tập trung vào những khuyết điểm của họ. Đây chính là mục đích chính của việc “dội bom tình yêu” từ người ái kỷ.
Bài viết liên quan: 13 điều tồi tệ nhất mà người chồng có thể nói với vợ mình
2. Khi bạn bắt đầu hẹn hò với một người tự luyến, đôi khi họ sẽ rút lui
Sau khi giai đoạn thể hiện tình cảm thái quá ban đầu qua đi, người ái kỷ sẽ rút lui và bắt đầu để bạn phải làm tất cả mọi việc. Bạn thậm chí có thể cảm thấy mình phải nỗ lực hết sức hoặc đang ở trong một mối quan hệ "kéo đẩy" , điều này có thể khiến bạn bối rối.
Kavita nói: "Một khi bạn đáp lại lời tán tỉnh của họ và nói rằng bạn cũng yêu họ, những người tự luyến cảm thấy nhiệm vụ của họ đã hoàn thành và họ có xu hướng lùi lại vài bước. Họ có thể biến mất một thời gian, nhắn tin cho bạn, khiến bạn cảm thấy lạc lõng và đau khổ."
3. Họ thường lạm dụng tình cảm
Sự lạm dụng trong các mối quan hệ với người tự luyến thường rất tinh vi đến nỗi nạn nhân thậm chí còn không nhận ra đó là lạm dụng. Đôi khi, họ thao túng bạn, thuyết phục bạn rằng ngay từ đầu họ không có lỗi và bạn chỉ đang phản ứng thái quá. Hoặc họ hạ thấp bạn trước mặt bạn bè và gia đình hoặc chế giễu bạn. Khi bạn quen dần với điều đó, hy vọng họ sẽ không làm bạn tệ hơn, thì sự lạm dụng của họ lại leo thang.
Bài đọc liên quan: Lời nói làm tổn thương người khác ảnh hưởng đến mối quan hệ như thế nào
4. Họ có thể lạnh lùng
Việc dành cho bạn một cái ôm thật lâu sau khi bạn tâm sự với họ về những tổn thương thời thơ ấu, hay việc dành cho bạn một nụ hôn thật dài khi bạn đột nhiên gặp ác mộng giữa đêm là những cử chỉ mà người ái kỷ sẽ không bao giờ làm. Trong một mối quan hệ với người ái kỷ, đối phương sẽ không bao giờ thể hiện cảm xúc theo bất kỳ cách thông thường nào một khi giai đoạn "tấn công bằng tình yêu" của họ đã qua.
Họ không thể an ủi bạn, cũng không dễ dàng mềm lòng trước mặt bạn. Nói chuyện với một người tự luyến đôi khi giống như nói chuyện với một bức tường, bởi vì họ sẽ không cho bạn câu trả lời mà bạn mong đợi. Hơn nữa, họ không phản ứng dễ dàng và đôi khi có xu hướng xa cách.
5. Sự im lặng là vũ khí ưa thích của họ
Một trong những dấu hiệu cho thấy bạn đang hẹn hò với người ái kỷ là khi đối phương thường xuyên dùng đến biện pháp im lặng . Việc bỏ đi sau một cuộc cãi vã lớn là chuyện thường tình của người ái kỷ. Như Kavita đã chỉ ra, “Đối với người ái kỷ, họ luôn nói, “Hoặc theo ý tôi, hoặc không có gì cả”. Nếu bạn cố gắng trình bày quan điểm của mình, họ sẽ nổi cơn thịnh nộ và có thể bắt đầu phớt lờ bạn, thậm chí im lặng. Điều này có thể kéo dài trong một mối quan hệ với người ái kỷ, thậm chí hàng tháng trời đối với các cặp vợ chồng.”
6. Họ cô lập bạn khỏi những khía cạnh khác của cuộc sống
Người tự luyến cô lập bạn khỏi bạn bè và những người quen khác để kiểm soát bạn hoàn toàn. Họ cố gắng thuyết phục bạn dành càng nhiều thời gian cho họ càng tốt và ưu tiên họ nhất trong cuộc sống của bạn. Họ thậm chí có thể khiến bạn cảm thấy tội lỗi, đặt nhu cầu của họ lên trên nhu cầu của chính mình.
Hẹn hò với người mắc chứng tự luyến thay đổi bạn như thế nào? 4 cách
Nếu bạn đang lo lắng vì những đặc điểm trên hoàn toàn trùng khớp với tính cách của đối phương, thì bạn nên đọc bài viết về việc hẹn hò với họ có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào. Dưới đây là 4 cách mà việc hẹn hò với một người tự luyến có thể thay đổi bạn:
1. Bạn trở nên ám ảnh với họ và theo đuổi họ nhiều hơn nữa
Người tự luyến có thể khiến bạn mất kiểm soát. Một trong những dấu hiệu chính cho thấy bạn đang hẹn hò với một người tự luyến và mối quan hệ của bạn đang trên bờ vực thẳm là khi bạn quá quan tâm đến chuyện của đối phương và biến họ thành trung tâm cuộc sống của riêng mình.
“Bạn sẽ nghĩ về họ mọi lúc và ám ảnh về họ liên tục. Thay vì tập trung vào mục tiêu và những điều mình theo đuổi, họ sẽ là điều duy nhất chiếm trọn tâm trí bạn khi bạn cứ mãi nghĩ về cách đối phó với người ái kỷ và làm sao để họ yêu bạn nhiều hơn. Bạn có thể sẽ nhớ về những ngày tháng lãng mạn xưa cũ khi họ từng dành cho bạn rất nhiều tình yêu, và sẽ làm mọi cách để đưa những ngày đó trở lại,” Kavita nói.
2. Bạn nghi ngờ ý kiến của chính mình
Như chúng ta đã thảo luận ở trên về những dấu hiệu cho thấy bạn đang hẹn hò với một người ái kỷ, họ biết chính xác cách làm bạn khó chịu và thậm chí có thể hạ thấp phẩm giá và làm tổn thương lòng tự trọng của bạn. Khi điều đó xảy ra, bạn bắt đầu mất tự tin và cảm giác độc lập, và thậm chí có thể trở nên ràng buộc với người yêu của mình.
Kavita giải thích: “Bạn bắt đầu tìm kiếm sự công nhận và thậm chí là sự cho phép của họ mọi lúc mọi nơi. Thay vì quyết đoán như trước, bạn xóa bỏ mọi ranh giới và bắt đầu cảm thấy hoàn toàn bị ràng buộc với chúng. Bản sắc, sự tự do và khả năng thể hiện bản thân của bạn bị đảo lộn hoàn toàn.”
3. Bạn sống trong một thế giới tưởng tượng
Không phải là bạn không thấy những dấu hiệu đáng ngờ hay không nhận ra mỗi lần họ đối xử tệ với bạn. Chỉ là bạn cố tình lờ đi vì bạn tin vào một phiên bản khác của họ. Chính hình ảnh lý tưởng hóa về họ và mối quan hệ của bạn đã khiến bạn níu kéo quá lâu, mặc dù bạn có đủ mọi lý do để buông tay.
Việc nhận ra rằng hình ảnh này chỉ tồn tại trong đầu bạn có thể rất khó khăn và bạn có thể không dễ dàng chấp nhận nó. Dù có thể cảm thấy tổn thương hay hụt hẫng, bạn vẫn liên tục cố gắng đạt được một phiên bản cao hơn của mối quan hệ không hề tồn tại này.
Bài viết liên quan: 9 ví dụ phổ biến về thao túng tâm lý của người ái kỷ mà chúng tôi hy vọng bạn sẽ không bao giờ gặp phải
4. Phát triển các bệnh lý về tinh thần và thể chất
Nếu bạn cảm thấy dạo này mình ốm yếu hơn hoặc cảm thấy áp lực từ mối quan hệ hiện tại đang đè nặng lên mình, đừng xem nhẹ. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến cho thấy bạn đã từng hẹn hò hoặc đang hẹn hò với một người mắc chứng tự luyến.
Kavita chia sẻ: “Đau đầu, các vấn đề về đường tiêu hóa, lo âu và trầm cảm đều là hậu quả của việc hẹn hò với người ái kỷ. Vì bạn đã quá sa đà vào mối quan hệ đó, bạn có thể cảm thấy mình đã hoàn toàn tự gây nguy hiểm cho bản thân – từ sở thích, bạn bè đến công việc. Vòng tròn xã hội của bạn có thể bị thu hẹp vì bạn trở nên hoàn toàn phụ thuộc vào người yêu khi tiếp tục để họ hủy hoại bạn hơn nữa.”
Khi nào nên chấm dứt mối quan hệ với người mắc chứng tự luyến?
Khi người ái kỷ từ chối tìm kiếm sự giúp đỡ, đó là dấu hiệu cho thấy bạn nên rời đi. Khi một người chưa sẵn sàng chấp nhận những thiếu sót của mình, bạn không thể khiến họ hiểu được việc níu kéo mối quan hệ này gây tổn hại cho bạn như thế nào. Đây là lúc việc buông bỏ những người không mang lại cho cuộc sống của bạn điều gì ngoài đau khổ và tổn thương trở nên quan trọng.
Vấn đề là, xét theo đặc điểm tính cách của người tự luyến, rất khó có khả năng người tự luyến sẽ chấp nhận rằng họ cần được giúp đỡ trừ khi tình hình quá nghiêm trọng, và nếu không, hình ảnh hoàn hảo của họ sẽ bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, trong trường hợp hiếm hoi mà đối phương thừa nhận vấn đề của họ và muốn giải quyết, đây là cách bạn có thể giúp họ:
- Khuyến khích và xác nhận chúng
- Kích thích sự dễ bị tổn thương trong mối quan hệ
- Đánh giá cao sự tiến bộ của họ
- Đừng làm họ mất động lực và nói với họ rằng họ vô vọng
- Chấp nhận rằng họ sẽ không thay đổi chỉ sau một đêm
- Hãy kiên nhẫn vì đây là quá trình chữa lành chậm
Sau đây là những lúc bạn cần phải rời xa một người mắc chứng tự luyến mà không cần suy nghĩ thêm nữa:
- Họ lạm dụng về thể chất, tình dục và tinh thần
- Họ đang kiểm soát và theo dõi mọi hành động của bạn. Trong những trường hợp như vậy, bạn cần biết làm thế nào để thoát khỏi mối quan hệ kiểm soát trước khi quá muộn
- Họ làm nhục bạn trước mặt người khác
- Họ là nguyên nhân gây ra sự lo lắng và trầm cảm của bạn
- Họ đã hoàn toàn cắt đứt liên lạc với bạn bè và gia đình
- Bạn đang bắt đầu đối phó với tình huống này với sự trợ giúp của rượu và ma túy
- Bạn có ý định tự làm hại bản thân
Nếu chứng tự ái của người yêu bạn đang vượt khỏi tầm kiểm soát và bạn cảm thấy ngột ngạt trong mối quan hệ, đồng thời cần sự trợ giúp chuyên nghiệp, đội ngũ chuyên gia tư vấn giàu kinh nghiệm của Bonobology chỉ cách bạn một cú nhấp chuột.
Những điểm chính
- Những người tự luyến thích cái tôi của họ được thỏa mãn và có cảm giác tự tôn cao
- Tự luyến là một phổ mà NPD là mức độ cao nhất
- Đã đến lúc phải chấm dứt mối quan hệ khi bạn bị bạo hành về thể chất và tinh thần
Rõ ràng, hẹn hò với một người tự luyến không phải là trò vui, và cũng không dễ để thoát ra. Nó len lỏi một cách chậm rãi, nhưng đến khi bạn nhận ra mối quan hệ này không phù hợp với mình thì bạn đã lún sâu vào mớ hỗn độn này rồi. Nhưng đừng lo lắng. Với thời gian, sự kiên nhẫn và cách tiếp cận đúng đắn, bạn có thể thoát khỏi cái gọi là mối quan hệ này và bước vào con đường hồi phục.
Câu Hỏi Thường Gặp
Một mối quan hệ với người tự luyến có thể kéo dài nhiều năm. Nhiều người thậm chí còn kết hôn với người tự luyến và sống chung với họ hàng thập kỷ. Nhưng càng kéo dài, tình hình sẽ càng tệ hơn cho cá nhân bạn vì nó sẽ tiếp tục bào mòn bạn.
Câu trả lời cho câu hỏi này và câu hỏi "Làm thế nào để đối phó với người tự luyến và hẹn hò với họ?" vẫn chưa có. Cho đến khi người tự luyến nhận được sự giúp đỡ đúng đắn và chấm dứt bản chất của họ, việc hẹn hò với người tự luyến sẽ không bao giờ khiến cả hai bạn hạnh phúc hay khiến bạn cảm thấy như mình đang có một mối quan hệ thành công hay hạnh phúc.
Trớ trêu thay, không. Những người mắc chứng tự luyến thích cảm giác được công nhận và luôn cần một người có thể làm điều đó cho họ. Đây là lý do tại sao họ dễ dàng bước vào một mối quan hệ bằng cách trao cho đối phương cả thế giới và khiến họ hoàn toàn phụ thuộc vào mình.
20 câu nói thao túng tâm lý trong các mối quan hệ có thể giết chết tình yêu
Làm thế nào để khiến một người mắc chứng tự luyến trở nên khốn khổ – 13 điều cần làm
Limerence có phải là tình yêu độc hại? 7 dấu hiệu cho thấy điều đó
Đóng góp của bạn không phải là khoản quyên góp từ thiện . Khoản đóng góp này sẽ giúp Bonobology tiếp tục cung cấp cho bạn những thông tin mới và cập nhật nhất trong nỗ lực giúp đỡ mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
