13 dấu hiệu rõ ràng cho thấy người yêu cũ của bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ mới và bạn nên làm gì

Chia tay đã đủ khó khăn để đối mặt rồi. Vậy nên, một khi mọi chuyện đã qua, bạn chẳng còn muốn biết cuộc sống của người yêu cũ ra sao, họ ra sao, hay người yêu mới của họ ra sao nữa. Tuy nhiên, bạn vẫn không khỏi thắc mắc liệu họ có nghĩ đến mình không. Thậm chí bạn còn tìm kiếm những dấu hiệu cho thấy người yêu cũ không hạnh phúc trong mối quan hệ mới.

Người yêu cũ của bạn có nhớ bạn không, hay họ đã tìm được người khác rồi? Nếu có, liệu họ có thực sự hạnh phúc với người yêu mới không? Hay họ cảm thấy khổ sở với người mới này? Nếu bạn đang lo lắng về điều thứ hai, chúng tôi sẽ liệt kê một vài dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ mới.

13 dấu hiệu rõ ràng cho thấy người yêu cũ của bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ mới

Vượt qua một người mà bạn yêu không phải là điều dễ dàng, và một mối quan hệ phục hồi không phải lúc nào cũng giúp ích. Người yêu cũ của bạn có thể đã bắt đầu hẹn hò với người khác sau khi chia tay bạn, nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là họ hạnh phúc với người mới này trong cuộc sống của họ.

Có thể người yêu cũ của bạn từ chối gặp gỡ người khác vì họ vẫn còn yêu bạn. Hoặc họ không đăng bài về người yêu mới hoặc nói nhiều về người yêu mới vì họ không hài lòng với mối quan hệ đó. Dưới đây là 13 dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn không hài lòng với người yêu mới:

1. Họ nói chuyện với bạn rất nhiều

A nghiên cứu Đã xác định được bốn lý do để giữ tình bạn với người yêu cũ: sự an toàn, tính thực tế, sự lịch sự và những ham muốn tình cảm chưa được giải quyết. Một trong những dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn chưa quên bạn hoặc không hài lòng với người yêu mới là họ nói chuyện với bạn rất nhiều vì bất kỳ lý do nào đã nêu ở trên. Hãy chú ý đến tần suất họ trò chuyện với bạn. Lý tưởng nhất là họ sẽ không liên lạc với bạn thường xuyên như vậy nếu họ hạnh phúc với người yêu mới. Nếu đó chỉ là một mối quan hệ thoáng qua hoặc họ đang hẹn hò với người này, thì việc liên lạc thường xuyên với bạn vẫn có thể cho thấy họ chưa quên bạn.

Nhưng nếu họ thường xuyên dành quá nhiều thời gian và công sức để nói chuyện với bạn trong khi lại tuyên bố đang trong một mối quan hệ "nghiêm túc", thì mọi chuyện còn tệ hơn - bởi vì đó là dấu hiệu cho thấy họ không hài lòng với người yêu mới. Tuy nhiên, đừng đặt quá nhiều kỳ vọng. Việc thường xuyên trò chuyện không có nghĩa là người yêu cũ đang chờ đợi bạn hoặc sẽ rời bỏ người yêu hiện tại và quay lại với bạn. Đó là một cuộc thảo luận hoàn toàn khác.

Đọc liên quan: Làm thế nào để vượt qua nỗi đau chia tay? – 15 lời khuyên hiệu quả cần tuân theo

2. Họ dựa vào bạn để được hỗ trợ về mặt tình cảm

Một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy người yêu cũ của bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ mới là họ dựa dẫm vào bạn về mặt tinh thần. Điểm đầu tiên là về tần suất trò chuyện giữa hai người. Điểm này liên quan đến nội dung của những cuộc trò chuyện đó. Hãy chú ý đến những điều họ chia sẻ với bạn. Điều này sẽ cho bạn biết liệu họ có hạnh phúc với người yêu hiện tại hay không.

Có một quy tắc ngầm rằng có những điều bạn có thể và không thể chia sẻ bên ngoài mối quan hệ của mình. Đây là những dấu hiệu cho thấy cuộc chia tay của bạn chỉ là tạm thời và rằng người yêu cũ có lẽ nhớ bạn rất nhiều:

• Họ tâm sự với bạn hoặc chia sẻ những điều mà lý tưởng nhất là họ chỉ nên chia sẻ với đối tác hiện tại của họ
• Họ say xỉn gọi cho bạn
• Họ gọi cho bạn khi họ cảm thấy cô đơn và buồn bã
• Bạn thức dậy và thấy nhiều cuộc gọi nhỡ và tin nhắn từ người yêu cũ

3. Họ cố gắng làm bạn ghen tị với người bạn đời mới

Mọi người thường làm điều này rất nhiều sau khi chia tay. Họ bắt đầu mối quan hệ với người khác chỉ để khiến người yêu cũ ghen. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy người yêu cũ của bạn vẫn chưa quên bạn. Hiển nhiên là nếu bạn thực sự hạnh phúc với người yêu mới, bạn sẽ không cần phải nhắc lại chuyện tình cảm trước mặt người yêu cũ. Tuy nhiên, nếu người yêu cũ của bạn:

• Liên tục tìm cách thể hiện sự hạnh phúc của mình với người bạn đời mới,
• Liên tục chia sẻ hình ảnh với đối tác mới của họ, hoặc
• Khoe khoang về sự hoàn hảo của người đó,

Hãy biết rằng đó là dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ mới. Có lẽ họ chỉ đang cố gắng làm bạn cảm thấy ghen tị. Điều này cho thấy người yêu cũ của bạn có thể vẫn còn tình cảm với bạn.

4. Họ vẫn chưa trả lại hoặc vứt bỏ đồ đạc của bạn

Có nhiều điều xảy ra sau khi chia tay, và một trong số đó có thể là việc vứt bỏ quà tặng và những thứ khác mà người yêu cũ đã tặng bạn. Nhiều người cũng tham gia vào hoạt động trao đổi đồ cũ sau chia tay - trả lại tất cả những thứ mà người yêu cũ để lại ở nhà họ.

Nếu bạn đã nói với họ rằng bạn muốn lấy lại đồ và họ đồng ý, nhưng cứ viện cớ rồi hủy vào phút chót, thì câu hỏi đặt ra là - Tại sao họ không trả lại đồ cho bạn? Có lẽ đó là một trong những dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn đang chờ bạn, hoặc họ đang coi đây là cơ hội để gặp lại bạn trong trường hợp mối quan hệ với người yêu hiện tại không được như ý.

5. Họ dành nhiều thời gian cho bạn bè hơn là cho người yêu mới của họ

Bạn vẫn có thể biết được những gì đang diễn ra trong cuộc sống của người yêu cũ thông qua các nguồn tin gián tiếp, chẳng hạn như bạn bè chung. Nếu những nguồn tin này tiết lộ rằng người yêu cũ của bạn dành nhiều thời gian cho bạn bè hơn người yêu hiện tại, thì có lẽ người yêu cũ của bạn không hạnh phúc với mối quan hệ mới.

Khi bạn yêu ai đó và đang trong một mối quan hệ nghiêm túc Với họ, bạn muốn dành càng nhiều thời gian bên họ càng tốt. Chúng tôi không nói rằng bạn không thể có cuộc sống riêng ngoài mối quan hệ. Nhưng cần phải có sự cân bằng. Việc thiếu sự cân bằng này cho thấy có điều gì đó không ổn giữa người yêu cũ và người yêu mới của họ.

6. Đối tác mới của họ yêu cầu bạn tránh xa họ

Đây là một trong những dấu hiệu chắc chắn cho thấy có vấn đề ở thiên đường. Việc một người bạn đời vẫn giữ mối quan hệ tốt đẹp hoặc vẫn giữ liên lạc với người yêu cũ không phải là điều dễ chịu với một số người. Sự bất an của họ có thể tàn phá mối quan hệ. Emily Cook, một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình tại Bethesda, Maryland, cho biết: đây“Giống như ghen tuông thông thường, ghen tuông hồi tố khá phổ biến. Nó không phải lúc nào cũng gây ra vấn đề, nhưng đôi khi có thể trở nên ám ảnh và biểu hiện theo những cách không lành mạnh hoặc mang tính hủy hoại.”

Nếu đúng như vậy, thì hãy biết rằng họ đã bày tỏ sự khó chịu với người yêu cũ của bạn về việc họ vẫn là bạn bè với bạn. Nhưng những cuộc trò chuyện đó có thể không mang lại kết quả gì, đó là lý do tại sao họ lại liên lạc với bạn để bảo bạn dừng lại. Nghe có vẻ không phải là dấu hiệu của một mối quan hệ hạnh phúc, phải không?

7. Họ thường xuyên kiểm tra các cập nhật trên mạng xã hội của bạn

Nếu bạn muốn biết liệu người yêu cũ của bạn có không hạnh phúc trong mối quan hệ mới hay không, hãy chú ý đến hoạt động mạng xã hội của họ xung quanh các cập nhật của bạn.

• Họ có nhanh chóng thích hoặc bình luận vào trạng thái cập nhật, ảnh hoặc bất kỳ bài đăng nào khác của bạn không?
• Mọi bài đăng, cập nhật nhỏ/lớn hoặc hình ảnh đều có lượt thích hoặc bình luận từ người yêu cũ của bạn phải không?
• Điều này có trở thành thói quen kể từ khi hai bạn chia tay hay kể từ khi họ quen người mới không?

Nếu có, thì đó là một trong những dấu hiệu người yêu cũ của bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ mới của họNikita, một người bạn của tôi từng trải qua trải nghiệm tương tự, kể: “Tôi và bạn trai cũ chia tay sau hai năm hẹn hò. Ngay sau đó, anh ấy bắt đầu mối quan hệ với người mới. Tuy nhiên, mỗi khi tôi đăng bất kỳ cập nhật nào trên Facebook hoặc Instagram, tôi đều nhận được lượt 'thích' hoặc bình luận từ anh ấy chỉ sau vài phút. Cuối cùng, anh ấy luôn là người đầu tiên phản hồi bài đăng hoặc xem tin của tôi.”

8. Có sự gia tăng đột ngột các bài đăng trên phương tiện truyền thông xã hội của họ hoặc thiếu chúng

Mặc dù điều này không phải là hoàn hảo, nhưng bạn vẫn có thể đánh giá được cảm xúc của người yêu cũ thông qua cách họ sử dụng mạng xã hội vì bạn hiểu họ rất rõ. Có hai cách để làm điều này - hoặc người yêu cũ của bạn không đăng bài về mối quan hệ mới, hoặc họ đăng bài rất nhiều. Cả hai đều là dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn không hạnh phúc với mối quan hệ mới.

Việc người yêu cũ đột nhiên đăng bài trên mạng xã hội kể từ khi bắt đầu hẹn hò với người mới không có nghĩa là họ hài lòng với mối quan hệ hiện tại. Nếu họ hài lòng, họ sẽ tập trung vào việc dành thời gian cho người yêu hiện tại thay vì cập nhật từng phút từng giây trên mạng. Mặt khác, việc sử dụng mạng xã hội gần như không tồn tại. Điều này có thể cho thấy người yêu cũ đang giữ bí mật về mối quan hệ mới, có thể vì họ không tự hào khi có mối quan hệ với người này hoặc vì mọi chuyện đang không suôn sẻ.

Có một dấu hiệu khác cho thấy người yêu cũ của bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ mới. Như thế này Reddit user giải thích, “Tôi có một cô đồng nghiệp cứ ép bạn trai đăng bài về họ… cô ta ép anh ta phải ngỏ lời cầu hôn… Cô ta thực hiện lời cầu hôn và nói rằng nếu anh ta không ngỏ lời, cô ta sẽ đá anh ta. Những bài đăng trên mạng xã hội của họ thật buồn cười… Cô ta đối xử với anh ta như rác rưởi vậy mà tất cả những bài đăng và câu chuyện của anh ta trên Instagram lại như những lời tỏ tình do chính cô ta dàn dựng.”

Đọc liên quan: Bạn đang theo dõi người yêu cũ trên mạng xã hội?

9. Họ nói xấu về mối quan hệ mới của bạn

Chia tay thường gây ra nhiều cay đắng giữa hai người. Giữa tất cả những điều này, việc bạn đã bước tiếp với người khác và thực sự hạnh phúc bên người mới có thể khiến người yêu cũ của bạn cảm thấy tồi tệ hơn, đặc biệt nếu họ đang đau khổ trong mối quan hệ mới. Đối với họ, việc bạn hạnh phúc bên người khác là điều không thể chấp nhận được.

• Sự cay đắng này khiến họ nói xấu về mối quan hệ mới của bạn
• Họ có xu hướng nói xấu sau lưng bạn
• Họ sẽ làm mọi cách để thuyết phục người khác rằng đó là một ý tưởng tồi và nó sẽ không hiệu quả.
• Họ cũng sẽ chế giễu hoặc cố gắng hạ thấp hoặc xúc phạm đối tác mới của bạn và phương trình mà bạn chia sẻ với họ

Về cơ bản, người yêu cũ sẽ cố chứng minh với cả thế giới rằng mối quan hệ của bạn tồi tệ như thế nào chỉ vì họ cảm thấy cay đắng về cách mọi chuyện giữa hai bạn kết thúc và vì họ vẫn chưa tìm thấy sự bình yên trong mối quan hệ hiện tại.

10. Họ liên tục tìm lý do để gặp hoặc nhìn thấy bạn

Mới đây nghiên cứu Một nghiên cứu của các thanh niên đang trong mối quan hệ lãng mạn cho thấy những người thường xuyên liên lạc với người yêu cũ sau khi chia tay có nhiều khả năng chứng kiến ​​sự suy giảm mức độ hài lòng với cuộc sống. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn vẫn chưa quên bạn:

• Họ sẽ luôn đưa ra lý do để gặp bạn
• Sau đó, họ sẽ cố gắng hết sức để biện minh cho lý do gặp mặt của mình
• Cho dù đó là một buổi tụ tập của những người bạn chung hay bất kỳ nghĩa vụ chung nào, bạn sẽ thấy người yêu cũ của mình ở khắp mọi nơi
• Họ khăng khăng muốn gặp riêng bạn

Đây là những dấu hiệu chính cho thấy người yêu cũ vẫn đang chờ đợi bạn vì họ chưa quên bạn.

11. Người bạn đời mới của họ đột nhiên trở thành người bạn tâm giao của họ

Mọi người có xu hướng lao vào một mối quan hệ phục hồi ngay sau khi chia tay để vượt qua những người bạn đời cũ của họĐôi khi, những mối quan hệ như vậy đột nhiên trở nên nghiêm túc đến mức họ bắt đầu nghĩ rằng mình đã tìm thấy tri kỷ mặc dù họ chưa dành thời gian tìm hiểu nhau để xây dựng mối quan hệ đó. Cảm giác đó quá tốt đẹp để có thể là sự thật.

Nếu bạn thấy điều này xảy ra, nguyên nhân có thể là do:

• Người yêu cũ của bạn đang giả vờ rằng bạn không phải là người phù hợp với họ và rằng họ đã quên bạn và không cần bạn nữa
• Có lẽ họ đang cố gắng thuyết phục bản thân rằng họ đã tìm thấy người bạn tâm giao của mình ở người mới này
• Họ khoe khoang và nói rằng đó là mối quan hệ hoàn hảo nhất mà họ từng có bởi vì sâu thẳm bên trong, họ biết rằng nó không phải vậy.

Nếu đúng như vậy, hãy biết rằng đó là một trong những dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ mới.

12. Bạn bè của họ vẫn liên tục kiểm tra bạn

Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy người yêu cũ vẫn chưa quên bạn. Nếu bạn bè của người yêu cũ vẫn theo dõi bạn hoặc tỏ ra quá quan tâm đến những diễn biến trong cuộc sống riêng tư của bạn, hãy biết rằng họ đang đóng vai trò gián điệp để moi móc càng nhiều thông tin về bạn càng tốt. Họ muốn biết về đời sống hẹn hò của bạn để có thể báo cáo lại cho người yêu cũ.

13. Họ cãi nhau rất nhiều với người bạn đời mới của mình

Đánh nhau và tranh luận trong một mối quan hệ là bình thường và lành mạnh. Nhưng nếu điều đó trở thành khía cạnh chủ đạo, thì vấn đề nằm ở đó. Nếu người yêu cũ của bạn liên tục cãi vã với người yêu mới, thì đó là dấu hiệu cho thấy họ không hạnh phúc trong mối quan hệ. Điều này không nhất thiết có nghĩa là cuộc chia tay của bạn chỉ là tạm thời. Nhưng nó chắc chắn cho thấy có vấn đề ở thiên đường.

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong 13 hành vi này, hãy biết rằng đây là những dấu hiệu cho thấy người yêu cũ của bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ mới. Sau khi nhận ra điều đó, bạn sẽ làm gì? Bạn sẽ giúp họ tìm đường thoát hay để mặc họ ngủ yên? Chúng tôi khuyên bạn không nên tham gia vào nhiệm vụ giải cứu trừ khi họ muốn quay lại với bạn và nếu đó cũng là điều bạn mong muốn. Hơn nữa, việc họ là người yêu cũ của bạn là có lý do. Nếu hai bạn đã chia tay, thì những diễn biến trong cuộc sống riêng tư của họ không nên là mối bận tâm của bạn.

Làm thế nào để đối phó khi người yêu cũ của bạn hẹn hò với người mới

Một 2015 nghiên cứu cho rằng những người sống trong nỗi sợ độc thân thường khao khát người yêu cũ và cố gắng hàn gắn mối quan hệ. Thật khó khăn khi chứng kiến ​​người mình từng yêu và từng có mối quan hệ bước sang một trang mới và hẹn hò với một người khác. Nhưng cuộc sống là vậy, và đến một lúc nào đó, bạn phải chấp nhận và bước tiếp. Dưới đây là bốn cách để đối phó khi người yêu cũ của bạn bắt đầu một mối quan hệ mới với người khác. Thực hiện các bước này sẽ giúp bạn bước tiếp:

1. Xử lý tin tức và đánh giá cảm xúc của bạn

Bước đầu tiên để đối phó với sự chia tay là xử lý nó và để bản thân trải qua mọi cảm xúc mà bạn đang cảm thấy.

• Bạn sẽ phải kiểm tra lại cảm xúc của mình
• Hãy khóc hoặc ghi lại cảm xúc của bạn nếu bạn muốn. Đừng kìm nén chúng.
• Chấp nhận thực tế và bước tiếp
• Đừng so sánh mình với người yêu mới của người yêu cũ
• Cố gắng chống lại sự thôi thúc muốn biết thêm về họ

2. Tập trung vào bản thân

Hãy chuyển sự tập trung từ người yêu cũ sang bản thân bạn. Hãy làm những gì khiến bạn hạnh phúc. Bạn có thể:

• Hãy tận hưởng những hoạt động mà bạn thích
• Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn
• Hãy tha thứ cho bản thân và tìm hiểu xem mối quan hệ này đã dạy cho bạn điều gì
• Giữ cho mình bận rộn
• Thực hành tự yêu bản thân
• Hãy đi du lịch nếu bạn muốn
• Duy trì một tạp chí
• Tham gia vào cuộc trò chuyện tích cực với bản thân
• Tập trung vào sự nghiệp và sự phát triển cá nhân của bạn

3. Cắt đứt mọi liên lạc

Một trong những cách tốt nhất để đối phó khi người yêu cũ hẹn hò với người khác là thiết lập quy tắc không liên lạc. Ngừng gọi điện hoặc nhận cuộc gọi của họ. Không trả lời tin nhắn của họ. Chặn họ trên mọi nền tảng mạng xã hội và tránh gặp mặt bằng mọi giá. Bạn cần thời gian để vượt qua và chữa lành. Có thể hai bạn sẽ lại hòa hợp hoặc thậm chí làm bạn sau này. Nhưng trước mắt, hãy cắt đứt mọi liên lạc với người yêu cũ.

Đọc liên quan: 7 giai đoạn chia tay mà ai cũng phải trải qua

4. Dành thời gian cho bạn bè và gia đình

Hãy nói chuyện với họ về cảm xúc của bạn. Hãy đi chơi với bạn bè hoặc lên kế hoạch cho một buổi họp mặt gia đình. Hãy ở bên những người bạn yêu thương và họ cũng yêu thương bạn. Tuy nhiên, hãy tránh xa những người bạn chung. Bạn có thể sẽ tiết lộ một số chi tiết về người yêu cũ và điều đó có thể khiến bạn bối rối, hoặc họ có thể chia sẻ những điều về cuộc sống mới của người yêu cũ mà bạn không muốn biết.

Chúng tôi hy vọng những dấu hiệu trên sẽ giúp bạn xác định liệu người yêu cũ có đang hạnh phúc trong mối quan hệ mới hay không. Chia tay có thể khó khăn, nhưng không phải là không thể. Việc vẫn giữ tình bạn với người yêu cũ sau khi chia tay cũng là điều bình thường. Tuy nhiên, đừng can thiệp quá sâu nếu bạn cảm thấy có vấn đề gì đó. Điều này có thể khiến mọi thứ trở nên phức tạp một cách không cần thiết. Trừ khi cả hai thực sự muốn bắt đầu lại từ đầu, tốt nhất là đừng đánh thức người yêu cũ.

Phải làm gì sau khi chia tay: Cảm xúc sau khi chia tay

5 Dấu hiệu cho thấy Quy tắc Không tiếp xúc đang hiệu quả

10 điều tích cực nhất nên làm sau khi chia tay

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.